А похожа ли вы на вашу маму?
13 типичных фраз токсичных родителей: что они значат на самом деле и как правильно на них реагировать — нож
«Ты только посмотри на себя!» Стыд — еще более мощное оружие, чем вина. Вина — это последствие конкретного поступка, который можно как-то загладить. Чувство стыда глубже и переживается глобально. Через эту
Будь на релаксе
Кинофобия (боязнь собак)
Как вести себя при встрече с собакой Чтобы понимать настрой собаки, надо изучить ее повадки. По поведению животного можно определить, что у него “на уме”. Поведение собаки Настрой
Будь на релаксе
Самопомощь: что делать, если нет возможности обратиться к психологу
Первый прием у психотерапевта
Сон Сон имеет большое значение для нашего здоровья, но повышенный стресс и беспокойство не способствует хорошему режиму сна. К тому же некоторые люди пытаются сократить количество сна, чтобы
Будь на релаксе
Вакцина юмора. барнаульский психолог о том, как шутки заменяют людям антидепрессанты
Психологические исследования юмора
Виды юмора Ученые Университета Западного Онтарио в исследовании 2003 года четыре типа юмора: Ассоциативный юмор Это поиск комического в повседневной жизни. Такой юмор включает в себя шутки о
Будь на релаксе
Дарья субботина: сбежавшая из рая. дарья субботина: «если я перестану улыбаться, то у программы упадет рейтинг
Дарья субботина: сбежавшая из рая. дарья субботина: «если я перестану улыбаться, то у программы упадет рейтинг
Любимая программа «Мировые бабушки» — эту передачу ведущая называет самой любимой. Выпущенная в формате экскурса в историческое прошлое с героинями — женщинами бывшего советского пространства, она рассказывала обо
Будь на релаксе
До свиданья, сестра: почему женщины выступают против феминизма
Феминизм
Ответ: действия активисток — долгий путь к равноправию Елизавета Лисбухина, фем-активистка — Популярные сексистсткие предрассудки деструктивны для обоих полов. Никто не говорит, что феминизм искоренит их в одночасье. Действия активисток — долгий путь
Будь на релаксе
Как перестать завидовать другим людям
7 признаков зависти коллег по работе, а также как реагировать в этом случае
Что делать, если вы сами завидуете другим людям Побороть привычку завидовать сложно. Чтобы избавиться от этого ощущения, научитесь контролировать мысли и эмоции, не сравнивайте себя с окружающими. Вместо
Будь на релаксе
Почему россия ещё далека от равенства полов
Борьба за права Итак, на сегодняшний день в мире продолжается борьба за права между полами. Носит она двоякий характер. В большинстве стран равноправия добиваются именно женщины. Основные направления
Будь на релаксе
Когда гинеколог в поликлинике спросил анжелу, в какой позе она предпочитает заниматься любовью, та неожиданно ответила:
Страхи перед походом к гинекологу
Чего мы боимся Страх возникает из-за недостатка информации либо неправильного толкования. И женщины затягивают с визитом к гинекологу вместо того, чтобы разобраться, что пугает и как справиться с
Будь на релаксе
Войти
Как распознать в себе манипулятора и что делать, если вы его заметили
Увертюра: зачем эти манипуляции Слово «манипуляция» произошло от латинского manipulus. В нем слышен корень manus — «рука». Изначальное значение — действие, основанное на ловкости рук, — относилось, например, к кукловодам, которые путем ловких трюков заставляли
Будь на релаксе