Как перестать сравнивать свои успехи с чужими и огорчаться из-за этого

Как перестать сравнивать свои успехи с чужими и огорчаться из-за этого

Как перестать завидовать

В модном журнале прочла совет: начните контролировать свои мысли, чтобы избавиться от зависти. Ради эксперимента настроилась на позитив. Уговаривала саму себя, как Дядя Федор из Простоквашино: «Я живу хорошо… Просто замечательно! У меня все есть…».

Упражнение провалилось.

Возвращаюсь из магазина. Тяжелые авоськи с продуктами оттягивают руки. Челка мешает, падая на глаза, солнце палит. Вот бы личный автомобиль! И скорее уже домой!

Сосед загоняет в гараж Гелендваген. Спустя минуту он же едет назад. Только теперь на Порше. Как? У него два автомобиля?! Меняет по настроению? Ручки целлофановых пакетов напоминают о себе, больно врезаясь мне в ладони, когда спотыкаюсь на кочке. Пропади все пропадом, я снова завидую другим! Я — завистливый человек.

Засмотрелась на чужое счастье.

Я не рассчитывала, что способ, найденный в журнале, сработает, но все же неприятно, что перестать испытывать чувство зависти у меня не получается.

Где зависть не в чести

Умом Россию не понять…

Жителям западных стран с их приоритетом ценностей кожного менталитета сложно постичь свойственную русским импульсивность, бесшабашность, щедрость. Как ни странно, к теме зависти к чужой жизни этот вопрос имеет самое прямое отношение.

…аршином «кожным» не измерить.

Согласно системно-векторной психологии, такая особенность русских объясняется тем, что в нашей стране сложился общинно-коллективистский менталитет. Это значит, что каждый ее житель, помимо врожденных свойств характера, обладает общими качествами, одинаковыми ментальными особенностями, и эти качества полностью противоположны свойствам и ценностям кожного вектора, которому близка бизнес-психология.

В странах с кожным менталитетом зависть к чужому благополучию реализуется как стремление к здоровой конкуренции, в условиях которой создаются новейшие технологии. В нашем менталитете из-за бессознательных внутренних противоречий зависть часто принимает уродливые формы, когда она вместо стимула самому делать что-то больше и лучше является причиной для того, чтобы не дать вырваться вперед соседу. В том числе по этой причине многие кожные люди в России страдают из-за своей нереализованности, им сложно избавиться от зависти.

Разные цвета зависти

Зависть черная

И по сей день находятся завистливые люди, которые пытаются насолить более успешным согражданам. Выражается это по-разному. В подсиживании, нанесении материального ущерба. Неудивительно, что для многих людей зависть воспринимается как нечто негативное. Но ведь может быть по-другому.

Зависть белая

«Я так завидовала другим, более опытным ученикам в школе гимнастики, что занималась по пять часов в день. Не могла стерпеть того, что они выполняют трюки лучше меня», – рассказала одна знакомая танцовщица.

Как видите, человек может под другим углом посмотреть на зависть. Наверняка у каждого найдется пара историй, в которых люди именно благодаря зависти чего-то добились – организовали семинар, возглавили клуб по интересам или поездку. Так почему бы нам не перестроиться и не начать воспринимать как благо то, что людям свойственна зависть? Что для некоторых из этих людей зависть – это проявление здоровой конкуренции и избавляться от нее им не надо.

Как избавиться от зависти? Желание быть первым

Догадки о том, что бессознательные установки силой воли не изменишь, подтвердила Системно-векторная психология Юрия Бурлана. Как же быть, чтобы не завидовать? Оказывается, достаточно понять механизмы, которые бессознательно движут нами.

Выяснилось, что завидовать другим способны далеко не все. Это присуще только представителям кожного вектора.

Почему так происходит?

Люди с таким устройством психики издревле стремятся к имущественному превосходству, повышению своего ранга в социуме

Кожному человеку легко поддаться зависти, ведь ему важно быть не просто богатым, а богаче других, иметь не просто машину, а крутую машину. Он не видит в зависти проблемы, если эта зависть продуктивна, побуждает становиться успешнее

У такого человека не стоит вопрос, как от неё избавиться.

Быть успешным – ценность человека с кожным вектором, быть первым – его стремление.

От природы они обладают невысоким либидо в сравнении с представителями других векторов. Чтобы занять лучшее положение в обществе, повысить привлекательность в глазах противоположного пола, кожным мужчинам нужно по максимуму реализовать врожденные таланты в обществе. Но иногда происходит…

…сбой в программе.

Тогда кожный человек завидует другим, добившимся большего, но из-за непонимания нормальной конкуренции это приводит его не к конструктивным действиям, а к желанию испортить результаты чужого труда.

Что же делать?

Осознать свои преимущества…

Помимо противоречия нашего менталитета и кожных ценностей, человеку, который хочет покончить с завистью, важно осознать особенности, присущие кожному вектору. В частности – в каких сферах он может реализовать свои таланты: бизнес, торговля, менеджмент, спорт, юриспруденция, военное дело, инженерия

Именно здесь его врожденные способности принесут максимум пользы и ему, и другим людям.

Когда человек счастлив от своей реализованности, когда он применяет свои свойства по максимуму, то места для зависти не остается. В этом случае невозможно быть завистливым человеком.

У каждого из нас индивидуальный способ перейти от зависти к конструктивным действиям, воплощая в жизнь свои природные таланты. Проработав внутренние бессознательные преграды, каждый может стать из человека завидующего человеком достигающим.

…И стать самому себе психологом.

О том, как это было у них, делятся люди, прошедшие тренинг:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Будь на релаксе
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: