Предметы, которыми не стоит мастурбировать

Электрическая зубная щетка

Учитывая, что они длинные и могут вибрировать, электрические зубные щетки практически напрашиваются на использование в качестве секс-игрушки. Тем не менее, доктора против.

Хотя щетинки могут показаться абсолютно безопасными для стимулирования вашего клитора, они гораздо более склонны раздражать его или даже оставлять микрораны, которые сделают ваш организм более восприимчивым к инфекциям. То же самое касается внутренней мастурбации: если вы поместите свою электрическую зубную щетку внутрь и включите ее, то можете поцарапать, разорвать и «обжечь» ткани. А еще вы рискуете вызвать сильное раздражение и воспаление.

Правила безопасности

Первое, что может прийти в голову при желании использовать что-то не из секс-игрушек вопрос безопасности. Когда дело доходит до вагинального введения предметов при попытке получить оргазм, появляются три основных волнующих момента:

• вызовет ли это инфекцию или занесет какие-нибудь бактерии,
• не сломается ли предмет и не останется ли он внутри,
• не принесет ли это травму.

Влагалище это чувствительное место, а самое главное оно довольно уязвимое для микробов и бактерий.

Производители фаллоимитаторов и других секс-приспособлений также понимают это, поэтому в секс-шопе ты видишь полки, заполненные безопасным для тела силиконом, деревом, керамикой, стеклом и фаллоимитаторами из нержавеющей стали и вибраторами. Все это снижает риск любых видов инфекций.

Материалы, из которых делают такие приборы непористые, либо на них можно наносить покрытие. Это все безопасно. Потому что пористые материалы содержат, как это ни странно, поры. Они забиваются бактериями. И даже если ты промоешь предмет, не факт, что все микробы исчезнут.

Именно поэтому стоит быть осторожной. Ведь многие нестандартные предметы, которые ты будешь использовать в качестве импровизированного фаллоимитатора, пористые

Без качественной обработки невозможно полностью убить все бактерии на фруктах и овощах, предметах, состоящих из дерева и резины.

Подумай: на этом цуккини могут быть следы пестицидов!

Если для игр ты выбираешь фрукты или вещества, содержащие сахар (например, сироп), то стоит быть осторожной. Сахар образует среду, в которой развитие инфекций происходит куда вероятнее

Например, так можно подхватить дрожжевую инфекцию. Подходи к такому вопросу всегда с умом, не забывай, что во фруктах содержится натуральный сахар, который также может принести инфекцию.

Чтобы снизить вероятность заражения, попадания микробов во влагалище, достаточно обернуть презервативом банан или овощ.

Важно: не думай, что очистить банан от кожуры хорошая идея. Он у вас обязательно сломается и застрянет внутри

Не делай так.

Кроме того, плохая идея предметы, которые могут сломаться, в том числе восковые свечи, более мягкие фрукты или овощи или даже предметы из стекла. Несмотря на то, что шейка матки будет препятствовать тому, чтобы что-либо продвинулось в вашу матку, область вокруг может быть поранена или повреждена.

Не бери предметы, способные нанести вред твоему влагалищу. Все, что имеет острые края или складки, может повредить. Например, некоторые сорта кабачков быть с неровностями, не гладкими, и не подходить для безопасного внутреннего использования. Если ты выбираешь предметы которые заменят тебе фаллоимитатор, то ищи те, которые будут гладкими, без выступов и неровностей, которые не смогут повредить слизистую оболочку влагалища.

Контрацептив поможет, в некоторых случаях он способен сгладить предмет, но острые предметы могут его повредить.

Отвертки и фонарики

Отвертка – это очень мужественно и сексуально, но только, когда она в руках у мужчины, а не во влагалище. Очевидно, что острые края и зазубрины инструментов могут привести к внутренним повреждениям и слезам. Батареи и колпачки вылетают и исчезают где-то в глубине. Через какое-то время этот предмет выйдет наружу, но не думаю, что это тот опыт, который стоит пережить.

Сестра моего друга встречалась с парнем, который думал, что, возможно, бисексуален. И он, кстати, был не очень умным. Чтобы выяснить свою ориентацию, он засунул морковь себе в задницу. Обнаружив, что это не для него, парень вымыл морковь и положил обратно в холодильник. Ее съели, и он не видел ничего плохого в этом. Может быть, поэтому они и расстались.

Потом эта история стала шуткой-легендой. Мой друг однажды купил сестре морковный пирог на день рождения, и та была невероятно зла — ей пришлось объяснять родителям, что она якобы обожает именно морковный пирог! Они запомнили и каждый раз заказывали ей его в кафе.

Основные техники мастурбации руками

Существует четыре элементарных техники мастурбации рукой:

• Кулаком — для мастурбации кулаком возьмите член в руку, так, чтобы костяшки пальцев были в направлении от вашего тела.

• Ладонью вперед — мастурбация ладонью вперед — это наоборот, когда пальцы охватывают член так, что большой палец направлен вниз, а его суставы — к телу.

• Захватом пальцами — мастурбация захватом пальцами — это когда член охватывают три или четыре пальца, при этом большой палец находится внизу, а еще два или три пальца— вверху члена, т. е, когда вы держите член, как толстый карандаш или как две половинки сломанной сигареты (но это не сигарета!)))))))))

• Знаком «о’кей» — при мастурбации знаком «о’кей» член захватывается кольцом, образованным большим и указательным пальцами, при этом остальные три пальца разогнуты наружу или расслаблены — так, чтобы рука изображала знак «о’кей».

Мышечная мастурбация

Когда я считала, что существует «нормальный» формат мастурбации, мне было неловко за свои «нелепые» телодвижения: я обхватывала ногами подвесы гимнастических колец и подтягивалась на руках — мышцы напрягались, а кольца давили на вульву и ускоряли наступление оргазма. Мне казалось, что с моим организмом что-то не так и вряд ли кто-то ещё станет заниматься такими «странными» вещами. Тогда у меня не было возможности узнать, что мышечная, или миотоническая, мастурбация — распространённое явление. Понять, что со мной всё в порядке, я смогла, познакомившись с чужими историями отношений с турниками, канатами и спортивными нагрузками. «На занятиях гимнастикой я просто обожала подтягиваться — при этом специально плотно сжимала бёдра»; «особенное удовольствие я получала от упражнения „подъём с переворотом“» — писали мне респондентки.

Мышечные практики мастурбации бывают очень продуманными: «Чтобы помастурбировать, мне надо встать в коленно-локтевую позицию, — рассказывает Л. — Ноги скрещиваю так, чтобы правая нога находилась ближе к телу, а левая была дальше и немного выпрямлена. В таком положении я начинаю двигать тазом, напрягаю внутренние мышцы бедра и, видимо, какие-то из паховых мышц. Одновременно я могу регулировать интенсивность стимуляции, выпрямляя руки или сгибая  их. Максимальную разрядку я получаю именно в этом положении».

Усилители ощущений

Мастурбируя, женщины не только стимулируют гениталии, но и используют множество сопроводительных техник. Некоторые предпочитают мастурбировать в одежде: кто-то, чтобы снизить чувствительность клитора, кто-то, чтобы усилить ощущения. «У меня есть любимые джинсовые шорты, шов которых в определённой позиции давит на клитор. В них я мастурбирую, скрестив ноги и немного ёрзая на стуле», — рассказывает М. В детстве я тоже надевала джинсы перед тем, как мастурбировать с канатом или кольцами: с одной стороны, плотная ткань приятно стимулировала вульву, с другой — защищала от лишнего трения. В. рассказывает, что может получить сильный оргазм, используя только одежду: рукой натягивает трусы так, чтобы ткань давила на клитор.

Кристина Потрясаева предупреждает, что и в этом случае важно не забывать о правилах гигиены: «Если вы уверены в чистоте белья, то всё в порядке, но если нет — лучше надеть чистое. Помните, что слизистую легко травмировать, и важно не повредить и не натереть её тканью

Наконец, бельё после такого вида мастурбации следует отправить в стирку», — говорит специалистка.

20 очень странных предметов для мастурбации

• Святая вода, благословенная в Ватикане затем использовалась как смазка. Восьмой смертный грех: оргазмы не должны исходить от религиозных объектов.
• Пейджер (1995 год) в штаны

Помните, какими казались высокотехнологичные пейджеры в 90-е?

Поварской нож.

Рукоятка французского поварского ножа в 20 см кому-то очень пришлась по вкусу.

Барби

Кто-то даже использовал ногу барби в качестве фаллоимитатора.

Кубики льда за рулем

«Я ехала в машине без кондиционера в течение 12 часов в самый жаркий и самый влажный день в истории. Купила пакет со льдом и поехала с ним на коленях, кладя кусочки в рот. Начала класть их в бюстгальтер, горячо. Начала вводить их во влагалище. Так намного лучше».

Практически все, что умещается в руке или брюках.

«Шланг пылесоса, расчески, ножка стула. Однажды я заставила свою приставку PlayStation сломаться, так что она постоянно вибрировала, и я использовала его. О, и револьвер! Этот был моим любимым приспособлением».

Джакузи.

«Моя фаза сексуального открытия началась с форсунок в джакузи моих родителей, я закинула ноги за борт и отправилась в страну блаженства».

Настоящее дерево.

«Все, что угодно с деревянной ручкой… Не забудь надеть на это презерватив».

Молоток

«В то время резиновая рукоятка казалась отличной идеей. Но после практического применения я поняла, что резина, покрывающая молоток, действительно отличается от резиноподобного силикона, покрывающего фаллоимитаторы».

Электрическая зубная щетка.

« и я до сих пор ей пользуюсь. Лучший и самый недорогой вибратор на свете».

• Свернутый журнал.
• Гриф гитары.
• Замороженная колбаса

Кен

«Когда мне было 9 или 10, я пыталась вставить куклу Кена (головой вперед) во влагалище».

Ватная палочка

«Однажды я мастурбировала ватной палочкой и испытала оргазм. Совершенно серьезно».

• Валик для ворса
• Настоящее мясо

«Свиная корейка, обернутая презервативом. Я была одинока, и мне было чуть больше Я ненавидела фаллоимитатор, который я купила, потому что он был очень твердым на ощупь, а из кибер-кожи были действительно дорогими в то время. Так что я проявила изобретательность, сделала дело, пришла, а затем со стыдом выбросила свиную корейку».

Коньки!

«Не совсем «вовнутрь», но раньше я мастурбировала с помощью роликов. Я просто крутила колеса вверх и вниз, пока не получала оргазм».

Сувенир из ярмарки эпохи Возрождения.

«Одна из тех свечей, которые вы делаете на фестивале эпохи Возрождения».

Позы тела при мастурбации

Позы также влияют на способы мастурбации для мужчин. Большинство мужчин любят мастурбировать сидя или лежа в положениях стоя на коленях или сидя на корточках открывается хороший доступ к гениталиям и создается мышечное напряжение, которое может усилить оргазм. Положение на корточках обеспечивает доступ двумя руками спереди и сзади и позволяет вам, двигая рукой вверх-вниз, выталкивать член из руки.

На боку

Лежа на боку и прижав колени к животу, вы можете взять рукой головку члена и, двигая верхней ногой вверх-вниз, стимулировать ствол. Кроме этого, вы можете вытянуть свои ноги прямо и двигать верхней ногой из стороны в сторону. При этом ваш член будет медленно входить в вашу руку и выходить из нее.

При помощи живота

Смажьте свой член и живот от пупка до лобковой области (до лобковых волос). Поместите большой палец на основание головки вашего члена таким образом, чтобы суставы были обращены в сторону от вашего тела, и двигайте им из стороны в сторону. Ваш член будет двигаться из стороны в сторону с восхитительным ощущением при скользящем трении о живот.

Поза «спереди»

Лягте на бок и возьмите член ладонью. Пере­вернитесь на живот и упритесь рукой в матрац. «Входите» в свою руку. Это в какой-то степени имитирует половой акт, так как вы двигаете бедрами, а не рукой.

Вибраторы

Мужчины часто не представляют, как можно вибратор использовать для себя, т. к. они считают его исключительно привилегией женщин. Однако вибраторы так же эффективны для мужчин, как и для женщин. Если тереть душевым (или ручным) вибратором по стволу и головке члена, вы получите необычайно сильные оргазмы. В хороших секс-шопах имеются специальные вибраторы для мужчин, однако, если у вас совсем нет денег, для этой цели подойдет даже электрическая зубная щетка! (Хотя добавим, что после этого следует дважды подумать, прежде чем использовать ее еще раз во рту, и что такие ощущения не для всех.)))))))))))))

Фрукты

Помимо комедии с яблочным пирогом, вы можете «побаловать» себя такими фантастическими фруктами, как апельсины и бананы. Вырежьте в апельсине отверстие, и он станет восхитительным стимулятором для головки члена, когда вы будете двигать апельсином вверх-вниз по стволу. Вы, вероятно, захотите взять апельсин другой рукой, и все вокруг будет пахнуть апельсином, так что это не всем подходит.

Наиболее популярным фруктом для мастурбации является банан, но не как имитатор фаллоса, а в плане его кожуры в форме фаллоса. Очистите банан и, съев (или выбросив) его, наденьте кожуру на член. Двигайте кожурой вверх-вниз по стволу члена. Внутренняя сторона кожуры обеспечит вам смазку и ни с чем не сравнимое ощущение.

Анальная мастурбация для мужчин

Не каждому, но многим нравится такой нестандартнй способ мастурбации — мастурбация анального канала. Если вы в этом новичок (и даже если нет), у вас есть хорошая возможность начать.

Станьте на колени и коснитесь одной рукой ануса. Другой рукой нежно возьмите головку члена. Начните легко потирать анус вращательными, вертикальными или горизонтальными движениями (или в любом сочетании, которое вам нравится), а затем начните ласкать член. Вы ощутите нарастающее сексуальное возбуждение во всем теле. Если вы делаете это впервые, вы можете ощутить очень сильное сексуальное возбуждение и остановиться. Это прекрасно. Если нет, продолжайте дальше: введите палец (пальцы) в свое анальное отверстие и совершайте массажные движения. Вы можете повторять эти движения второй рукой на своем члене, пока всем телом не ощутите взрывной оргазм.
Некоторым мужчинам для дополнительной стимуляции своего ануса и промежности нравится использовать вибратор. Если вы пользуетесь вибратором, вводя его в анус, надежно держите Вибратор рукой. Иногда анальный канал после ввода какого-ли­бо предмета способен создавать всасывающее усилие, и вам вряд ли понравится унизительный визит к врачу для извлечения из ануса подобного предмета.))))))

Пластмассовые секс-игрушки

Чаще всего секс-игрушки, сделанные из пластмассы, несертифицированы и попросту небезопасны. Некоторые производители даже намеренно не указывают материал, из которого сделан фаллоимитатор

Выбирая секс-игрушку, нужно обращать внимание на качественный силикон или нержавеющую сталь и обязательно проверять документацию. И уж точно не стоит использовать необычные формы в виде зверушек или Эйфелевой башни

6. Маркеры

Люди, которые придумали этот способ, очевидно не наигрались в школу. Энергичная мастурбациями такими предметами может порвать уретру или вызвать раздражение внутренних тканей. А еще можно остаться без колпачка, который обязательно слетит и застрянет внутри. Как по мне, такой себе боди-арт для внутренностей.

> 

1

3

> 

7. Масло вместо смазки

Гель для душа, растительное масло или вазелин однозначно наносят вред микрофлоре влагалища. А еще его невозможно нормально вымыть! Люди, которые берут в руки «»подручные средства»», вообще задумываются о том, что потом придется взять еще и банку с Фэйри?

> 

1

3

> 

8. Замороженный презерватив со льдом

Да, в советах, как разнообразить сексуальную жизнь, иногда встречаются кубики льда, но никто никогда не говорил класть их внутрь. Казалось бы, идеальная форма, новые необычные ощущения от холода. Но вот только от такой «игрушки» можно получить серьезные повреждения и вызвать воспаления тканей.

> 

1

3

> 

Воздействие температуры

Для усиления эрекции и возбуждения разные способы мастурбации характеризуются применением тепла. Это можно осуществить путем нагрева какого-нибудь аксессуара, например кондома, пластикового пакета для сэндвичей или перчатки, поместив его в микроволновую печь (только на несколько секунд!), сосуд с горячей водой или на грелку. Дополнительное тепло усилит стимулирующее ощущение.

Можно также использовать фен, направив струю теплого воздуха на член и мошонку, мастурбируя при этом другой рукой. Помните, что, если вы пользуетесь смазками на водной основе, фен очень быстро высушит вашу смазку и вам придется часто ее возобновлять.

Для получения совсем новых ощущений попробуйте поместить кубик льда или холодный пакет на свою мошонку или на промежность возле мошонки сразу после эякуляций. Это позволит получить сногсшибательный оргазм.

Техники для внутренней стимуляции

Используйте пальцы 

Если вам нравится внутренняя стимуляция, можно воздействовать пальцами на тело клитора изнутри. Секс-просветительница Луна Мататас предлагает для начала вставить во влагалище палец примерно на пять сантиметров, чтобы добраться до области, где вам особенно приятно себя ласкать. 

После нужно кончиком пальца стимулировать переднюю стенку влагалища, поглаживая её. Можно менять давление, скорость и добавить ещё пальцы. 

Вот несколько движений, которые можно применить во время мастурбации: 

Круговые движения пальцем внутри. Так будет стимулироваться область у входа во влагалище. 

Движение «иди сюда». Для этого нужно плавно поглаживать стенку влагалища кончиками пальцев. 

Поочерёдная стимуляция. Ласкайте стенку влагалища пальцами, а затем переместите их на клитор и поглаживайте его. 

Двойная стимуляция. Ласкайте стенку влагалища, а большим пальцем или внутренней стороной ладони стимулируйте головку клитора или вульву. 

Попробуйте более глубокую стимуляцию

Некоторым женщинам может нравиться и глубокая стимуляция. По словам Луны Мататас, для этого пальцы нужно засунуть глубже и стимулировать верхнюю часть влагалища. Нужно нащупать зону, где прикосновения будут приятны, и стимулировать её пальцами. Также можно помогать себе, двигая бёдрами. 

Для удобства во время практики можно подтянуть колени к груди. Так вход во влагалище будет доступнее, а проникновение глубже.  

Экспериментируйте с секс-игрушками

Секс-игрушки сами по себе могут разнообразить мастурбацию. Однако их можно сочетать со стимуляцией пальцами. Сексолог Кэрол Куин утверждает, что использование рук совместно с мастурбацией — отличный способ узнать о своих ощущениях и теле больше. 

Так, классический вибратор можно использовать для проникновения, а головку клитора стимулировать свободной рукой. Либо вакуумной секс-игрушкой воздействовать снаружи, а пальцами ласкать стенку влагалища. 

Больше полезных статей про секс — в телеграм-канале «Постельный режим».

Техники для внешней стимуляции

Ласкайте вульву

Несмотря на то что головка клитора — самая чувствительная часть органа, не обязательно во время мастурбации сразу же стимулировать её. Представители просветительского проекта Kimkly советуют сначала попробовать ласкать вульву, не концентрируясь только на клиторе. 

Вульва состоит из низа лобка, больших и малых половых губ, головки клитора, уретры и входа во влагалище. Все эти области можно ласкать: поглаживать кончиками пальцев, делать круговые движения, медленно наращивая интенсивность. Можно также использовать внутреннюю сторону ладони и массировать ею чувствительные места.

Медленно двигайтесь внутрь

Представители Kinkly рекомендуют двигаться к клитору постепенно и не задерживаться на нём. Например, провести рукой от нижней части живота или бедра до головки и обратно. Поглаживания должны быть лёгкими, поэтому нужно касаться кожи кончиками пальцев. 

После можно задержаться пальцами на клиторе. Однако прикосновение должно быть лёгким и дразнящим. Как только чувствуете, что возбуждение усиливается, можно сделать прикосновения более интенсивными и ритмичными и начать ласкать клитор. 

Стимулируйте зону вокруг головки клитора

Секс-просветительница Джесс Уайлд, советует «рисовать» пальцами круги вокруг клитора. Можно менять их радиус и интенсивность. По словам экспертки, эта техника хороша для женщин, чей клитор слишком чувствителен и кому прямая стимуляция не приносит должного удовольствия.

Секс-просветительница Кэйт Кенфилд предлагает начать с ласки половых губ. Нужно провести по ним пальцами, двигаясь по бокам от клитора в сторону входа во влагалище и обратно. По мнению специалистки, так кровь приливает к органам и возбуждение усиливается.

Как доставить удовольствие через клитор

Теперь, разобравшись с фактами, мы можем перейти к самой интересной части. Хотя существует множество способов доставить удовольствие через стимуляцию клитора, среди них можно выделить несколько основных.

Фингерплей (разомните ваши пальцы)

Внешнюю часть клитора удобнее всего стимулировать пальцами. Указательным пальцем нежно погладьте капюшон клитора, затем проведите по половым губам — это отличный способ привести в чувство всю структуру клитора, прежде чем начать действовать активнее.

Вы можете попробовать помассировать клитор, накрыв ладонью клитор и половые губы (наподобие того, как ваша рука лежит на компьютерной мыши) и совершая рукой круговые движения. Еще можно нежно разминать половые губы большим пальцем.

Люди часто забывают, что мастурбация клитора — это нечто гораздо большее, чем просто прикосновение пальцами к его капюшону или головке, ведь у клитора есть еще и внутренние части, которые тоже заслуживают внимания.

Что касается стимуляции капюшона клитора, вы можете положить пальцы по обе стороны от капюшона и осторожно поднимать его вверх и вниз. Можно немного помять его, двигая пальцами в разные стороны

В начале делайте всё медленно, увеличивая интенсивность движения по мере необходимости.

Повторюсь, не забывайте и о внутренней части клитора. Ее можно стимулировать изнутри влагалища. Войдя в него пальцем, проведите по всей длине жесткого участка кожи на передней стенке влагалища и помассируйте ее. Это та самая область «точки G», о которой мы говорили.

Итак, сначала медленно проводите по всей длине передней стенки, сгибая палец, как будто подзываете кого-то. Попробуйте слегка надавливать на разные точки этого участка стенки, изменяя скорость и силу стимуляции.

Секс-игрушки

Помните о том, что вы можете использовать игрушки. Самыми популярными являются вакуумные стимуляторы, вибраторы и фаллоимитаторы из цельного металла или стекла.

• Вакуумные стимуляторыОтличным вариантом для достижения клиторального оргазма могут стать вакуумные стимуляторы. Они работают, втягивая в клитор кровь «сосательными» движениями. Когда вы возбуждаетесь или достигаете оргазма, клитор также наполняется кровью — поэтому такая стимуляция и доставляет удовольствие. Вы можете использовать эту игрушку, поместив ее на свой клитор и отрегулировав режим вибрации или интенсивность по своему вкусу.
• ВибраторыКлассика. Если вам нравится вибратор, есть множество доступных вариантов. Бонусом является то, что он может использоваться для стимуляции ваших сосков, влагалища, а также, при соблюдении надлежащей гигиены, ануса (перед тем как сменить отверстие, обязательно мойте игрушку!). Вы можете использовать вибратор, перемещая его вниз по половым губам, а иногда, чтобы сильнее почувствовать вибрацию, останавливая его на капюшоне клитора или, если это позволяет устройство девайса, стимулируя внутреннюю часть клитора («точку G») изнутри влагалища.
• Стеклянные или металлические фалоиммитаторыТакие игрушки обычно имеют небольшой вес, что делает их отличным инструментом для массажа половых губ и области клитора. Поскольку стекло и металл легко нагреваются и охлаждаются, вы также можете поэкспериментировать с изменением температуры, что даст вам очень необычные ощущения.

29 необычных способов женской мастурбации руками, секс-игрушками и предметами

Начнем с разминочного и достаточно невинного: умельцы срезают верхушку банана и вытаскивают содержимое, чтобы получился своеобразный чехол. Для надежности обматывают будущую подружку скотчем, а внутренность обрабатывают лубрикантом. В получившиеся ножны помещают прибор и совершают возвратно-поступательные до достижения цели миссии. Беда способа в одноразовости инвентаря, но бананы — товар не дефицитный: за 80 рублей профи обзаводятся девушкой на всю неделю. Метод, тесно связанный с уровнем достатка: не каждый может позволить себе хорошую электрическую зубную щетку. Но иногда, в тоскливый осенний питерский вечер сгодится и электробритва на батарейках.

Простимулировать волшебные точку внутри женщины можно самостоятельно, если мужчины нет, а оргазма так хочется! Женщины также изобретательны в способах мастурбации, как и мужчины. Мастурбация кулачком позволяет регулировать давление на клитор и половые губы. Ты можешь положить кулачок либо на клиторе, либо между половыми губами. Можешь упереться суставом большого пальца в клитор, а указательным двигать по одной из губ.

Рукой

Не баян, а классика.

Попробуй следующее:

• Прежде чем спускаться вниз — приласкай себя по всему телу. Погладь там, где кожа наиболее нежная и чувствительная: по шее, по лицу, по груди и животу, по внутренней стороне бедра. Понаблюдай за своими ощущениями.
• Поэкспериментируй со стимуляцией клитора. Попробуй погладить вокруг него, а уже потом сам клитор. Попробуй сжать половые губы, двигать ими по клитору вверх-вниз. Попробуй приласкать половые губы.
• Попробуй подразнить себя: ласкай, гладь, сжимай, пощипывай, царапай везде, где только дотянешься, но не дотрагивайся до клитора, и посмотри, как отреагирует твое тело.

Анальные игрушки без утолщенного основания

Перед тем, как вставить что-либо в анальное отверстие, убедитесь, что книзу этот предмет расширяется. Это предотвратит его проскальзывание мимо сжатого анального сфинктера в прямую кишку.

Для справки, игрушки с расширенной основой предназначены не только для анальной мастурбации, вы также можете использовать их для проникновения во влагалище. Однако игрушки гораздо реже «теряются» во влагалище, чем это происходит с прямой кишкой.

Глубина влагалища составляет всего несколько сантиметров, заканчиваясь на шейке матки. Если игрушка ускользнет, она пройдет неглубоко. Но прямая кишка является частью желудочно-кишечного тракта, поэтому игрушка может войти внутрь на большое расстояние. И в отличие от влагалища, диаметр которого довольно равномерный, прямая кишка принимает вид более «выпуклой пустой камеры», как только вы пройдете узкую часть ануса. Это может еще сильнее затруднить извлечение анальной игрушки.

Где находится клитор?

Мемы и анекдоты про поиски «женского пениса» родились не на пустом месте. Многие парни оставляют клитор без внимания, считая его несущественным в получении удовольствия. Некоторые стесняются признаться, что не разбираются в женской анатомии и просто избегают оральной стимуляции. Да что там: сами девушки не всегда знают, как правильно мастурбировать и где искать клиторальный оргазм.

На самом деле клитор – не какая-то кнопка на женском теле, а вполне себе полноценный орган. По своему строению он похож на мужской член, только миниатюрный. У него есть головка, тело и ножки, а также кожаная складка – аналог крайней плоти. «Женский член» пронизан сетью сосудов и нервных окончаний, а в момент возбуждения переходит в состояние эрекции. Только в отличие от пениса, большая часть его скрыта, а видимым остается лишь небольшой участок – головка с капюшоном.
Так где же прячется клитор? Найти его не так уж сложно:

1. Расположен клитор в месте соединения больших и малых половых губ, по сути являясь верхней точкой влагалища. В спокойном состоянии он прячется в кожных складках, а в момент возбуждения вырабатывает увлажняющий секрет и увеличивается в размере. Как и в случае с пенисом, эрекция происходит вследствие насыщения кровью пещеристых тел, которые находятся по обеим сторонам входа во влагалище.
2. На ощупь возбужденная клиторальная головка похожа на твердую бусину или маленький шарик. В спокойном состоянии увидеть ее можно, если аккуратно оттянуть кожную складку вверх. Впрочем, у некоторых девушек она сама обнажается в момент возбуждения. К слову, реакция клитора на стимуляцию наступает медленнее, чем эрекция у мужчин: требуется как минимум 20-30 секунд, прежде чем женский орган начнет отвечать на воздействие.

Что касается размеров, тут все индивидуально. У некоторых женщин клитор может увеличиваться в несколько раз, у других – лишь слегка набухать или вовсе не реагировать. А иногда клитор бывает настолько большим, что причиняет больше беспокойства, чем наслаждения. Не одинакова и чувствительность. Одни женщины обожают оральные ласки и мастурбацию, другие испытывают слегка приятные ощущения и предпочитают обычный половой акт. Есть и те, для кого любые прикосновения к клитору неприятны и вызывают боль. Поэтому остается только пробовать: как самостоятельно, так и с партнером.

Любая секс-игрушка, которая только что была в вашем анусе или около него

Если вы использовали игрушку анально, перед тем, как вводить ее во влагалище, игрушку необходимо тщательно вымыть или использовать новый презерватив.

Несмотря на то, что в вашем влагалище живет множество бактерий, анус является домом для еще большего количества различных бактерий, в частности, тех, которые живут во всем желудочно-кишечном тракте, например, E. Coli или кишечная палочка. Нормально, когда эти микроорганизмы населяют вашу прямую кишку и анус. Но если они путешествуют во влагалище, это может вызвать проблемы.

Одной из потенциальных проблем является бактериальный вагиноз, когда «плохие» бактерии превосходят количество «хороших» бактерий во влагалище, что приводит к таким симптомам, как «рыбный» запах и жжение во время мочеиспускания. Если эти бактерии попадут в уретру, это может привести к инфекции мочевыводящих путей, которая сопровождается такими симптомами, как частое мочеиспускание с жжением и мутная моча. Поверьте, это совсем не весело, поэтому уделите несколько минут тому, чтобы убедиться, что игрушки, которые вы использовали анально, чисты или защищены, прежде чем использовать их вагинально.

Как подготовиться и чем мастурбировать?

Итак, клитор найден, пора приступать к самому приятному – стимуляции эрогенной зоны. Самостоятельно мастурбировать девушка может без особой подготовки: достаточно позаботиться о чистоте рук, интимных органов и игрушек. Если планируются парные ласки, придется подумать также о комфорте и безопасности:

Коротко остриженные ногти уберегут девушку от микротравм и дискомфорта при использовании мануальных (ручных) техник.
Постоянные партнеры могут отказаться от использования защиты, в свободных отношениях необходим презерватив (его можно разрезать) или латексная салфетка (перчатка).
Чтобы усилить наслаждение, добавьте вспомогательные средства: лубрикант на водной основе, массажное масло со вкусным запахом, разогревающую смазку.
Не забывайте очищать игрушки специальным средством при чередовании зон для стимуляции

Особая осторожность необходима при переходе от промежности к клитору или влагалищу.

Чем можно, а чем нельзя мастурбировать?

Какие только предметы не используют женщины для мастурбации! Тем не менее нет ничего лучше умелых рук и секс-игрушек. Арсенал интимных девайсов для самостоятельных ласк велик: от вибраторов-кроликов до вакуумных стимуляторов. Последние, кстати, удобны при высокой чувствительности, так как имитируют нежный куннилингус. Еще один плюс интимных аксессуаров – в возможности смены режимов: идеально для экспериментов.

Для первых опытов можно приобрести простенький вибратор или начать с мастурбации пальцами. Чем не стоит увлекаться, так это стимуляцией душем. Дело в том, что водяные струи притупляют чувствительность, из-за чего другие воздействия впоследствии кажутся недостаточно интенсивными. К тому же вода может попасть во влагалище, что неблагоприятно для микрофлоры.

Однозначное табу – использование еды и других подручных предметов. Мастурбировать расческами, бритвами, пылесосом и подобными приспособлениями нельзя: ощущения могут быть острыми во всех смыслах. Травмировать слизистую и убить микрофлору легко, а вот восстанавливать намного сложнее. В качестве исключения можно рассматривать подушку, которую зажимают между ног. Но такой способ стимуляции подходит не всем.

Необычные способы дрочки для мужчин

Выполнять мастурбацию можно не только при помощи рук и своего тела, но и используя всевозможные подручные средства и игрушки. В продаже сегодня можно найти всевозможные приспособления, например:

• вагина – игрушка, имитирующая женское влагалище в виде дырочки или целого слепка бедер из силикона, резины и других эластичных материалов;
• помпа – специальный насос, которым ранее увеличивали пенис, а теперь используют для онанизма, воздействуя на член обратным давлением в трубке;
• кольца – приспособления для усиления эрекции, которые используют также в качестве имитатора входа во влагалище для фрикций;
• вагинальные шарики – вводить такие игрушки можно в анус, чтобы вместе с привычной стимуляцией члена задействовать простату;
• секс-кукла – надувная кукла, имитирующая женщину, она обладает всеми необходимыми отверстиями для совершения полового акта;
• электростимуляторы – БДСМ игрушки, которые прикрепляются к разным частям тела с целью воздействия электрическим током на эрогенные точки;
• вибратор – игрушки для стимуляции разных эрогенных точек путем вибраций разной скорости и интенсивности.

Для всех способов важно использовать лубриканты

Водный спорт

Также некоторые техники мастурбации для мужчин используют воду. Душевые головки существуют не только для женщин. С их помощью мужчины могут получать такое же удовольствие. Возьмите ручной душевой распылитель, включите душ, направьте струю на гениталии и водите ею вокруг основания члена, головки и мошонки. Если вы не обрезаны, поиграйте струей воды под своей крайней плотью. С мошонкой и головкой следует обращаться нежно, так как эти участки очень чувствительны к воздействию. Поэкспериментируйте с температурой воды, а если у вас есть душевая головка с переменной силой струи, воспользуйтесь всеми ее возможностями.

Тепло/холод

Температурная игра — классическая, распространенная сексуальная практика для партнерского секса, но ее можно применить и в мастурбации.

Вот, как это можно сделать:

• В ванной. Проведи по телу теплой водой, одновременно прижимаясь к холодной стене или бортику ванны.
• С помощью кубиков льда. Проведи им по чувствительным зонам, а затем проведи там же теплой ладонью.
• С помощью согревающих и охлаждающих смазок, они могут создать необычные ощущения внизу живота.

Но будь аккуратна: согревающие смазки могут вызвать раздражение, а охлаждающие — онемение, из-за которого ты можешь не заметить повреждения.