Как устроен клитор
То, что зачастую называют клитором, — это его головка и, по сути, лишь вершина айсберга. Видимая часть головки может быть размером примерно 2,4–4,4 мм на 3,7–6,5 мм, но большая её часть закрыта капюшоном из кожи.
Головка клитора переходит в уздечку, которая расходится на две ножки.
Более крупная часть клитора скрыта от наших глаз. Если посмотреть на снимки в учебниках по анатомии, можно увидеть, что на самом деле клитор похож на перевёрнутую букву Y. Головка переходит в уздечку. Она, в свою очередь, расходится на две ножки, которые обхватывают влагалище с двух сторон. В каждой из них располагаются пещеристые тела, которые набухают при возбуждении. Пещеристые тела — это своеобразные «цилиндры» из фиброзно-мышечных тканей, между которыми располагаются полости, которые могут наполняться кровью. Из-за этого в момент страсти головка клитора и половые губы краснеют и увеличиваются в размерах. Между ножками есть ещё два пещеристых тела, спрятанных под кожей малых половых губ. Это луковицы, они окружают вход во влагалище и мочеиспускательный канал и также наливаются кровью при возбуждении.
Из-за этого клитор увеличивается почти вдвое — получается самая настоящая эрекция. Кстати, ночные эрекции есть не только у мужчин. В ходе одного из исследований выяснилось, что у женщин происходит до восьми эрекций за ночь суммарной продолжительностью больше часа. А в американском научном издании The Journal of Sex Research публиковалось исследование, авторы которого выяснили, что от 27 до 40% женщин время от времени испытывают оргазм во сне.
Оральное приложение для максимального наслаждения
Оральное приложение предоставляет множество преимуществ. Оно нежное, интимное и требует аккуратности и внимания к деталям. Правильное использование ротового контакта и языка может доставить длительное и интенсивное удовлетворение. Здесь ключевое значение имеет получение обратной связи, чтобы понять, какие движения и позиции, в принципе, нравятся, а какие, наоборот, не приносят удовольствия.
Также оральное приложение может быть уникальным способом для достижения многократного оргазма. Когда женщина находится на грани оргазма, продолжение орального секса может вызвать вторую волну удовольствия
Здесь важно помнить о комфорте и гигиене. Регулярная смена поз, и разнообразие движений, будет поддерживать высокое уровень удовольствия, делая опыт максимально насыщенным
Оральное приложение имеет бесчисленное количество вариаций и возможностей для каждой пары или индивидуальных предпочтений. Ключевое значение в этих видах игр имеет коммуникация и взаимопонимание пары, чтобы достичь максимального удовлетворения каждого участника. Используйте оральное приложение как способ для создания более интимных связей со своим партнером и разнообразия в сексуальной жизни.
| Преимущества орального приложения: |
|---|
| Нежное и интимное воздействие |
| Максимальное удовлетворение |
| Возможность многократного оргазма |
| Индивидуальная настройка и вариации |
| Возможность укрепления интимной связи с партнером |
Как довести женщину до клиторального оргазма
Довести женщину до клиторального оргазма несложно, если она психологически расслаблена и возбуждена. Для стимуляции можно использовать пальцы, язык, секс-игрушки. Главное – не натирать клитор бездумно, а ласкать его, наблюдая за реакцией партнерши.
Стимуляция пальцами
Перед началом убедись, что руки чистые, на твоих пальцах нет заусенцев, ногти подстрижены и подпилены. Смажь пальцы и вагину девушки лубрикантом. Слюну лучше не использовать – в ней микробы, эффект скольжения очень кратковременный. Если девушка сильно возбуждена, будет достаточно ее собственной смазки из преддверия влагалища.
Начинай ласки с половых губ и их внутренней части, слегка надавливая пальцами на залегающие в глубине ножки клитора. Далее переходи к области под уретрой и вокруг влагалища. Под уретрой находится зона U, стимуляция которой может вызвать струйный оргазм. Массируй эту зону круговыми движениями, слегка надавливая.
Ласки головки клитора начинай с мягкого поглаживания верхней части, слегка оттягивая капюшон вверх и возвращая его назад. Чередуй движения вверх-вниз, влево-вправо по полукругу. Периодически нежно зажимай клитор между пальцами, мягко оттягивай.
Следи за реакцией девушки, постепенно ускоряйся. При наступлении оргазма, который будет заметен по сильным сокращениям вульвы, не убирай пальцы сразу. Нежно поглаживай клитор и область вокруг него еще 1-2 минуты. Это вызовет вторую волну сокращений.
См. также: Что такое триббинг: виды, позы, реальные отзывы.
Секс-игрушки
Специальные клиторальные стимуляторы существенно упрощают задачу. Остается регулировать интенсивность воздействия и переключать скорости. Лубрикант также понадобится, но нужно подбирать основу, которая не испортит секс-игрушку.
Большой популярностью пользуются вакуумно-волновые стимуляторы. Они воздействуют на клитор волнами, которые создает вибрирующая мембрана.
Вакуумно-волновой стимуляторС вибрирующей головкойИмитатор куни – с вращающимися мягкими язычками
Есть «жидкие вибраторы» − специальные лубриканты, которые вызывают легкие покалывания клитора, увлажняют, разогревают.
«Жидкий вибратор»
Одной рукой аккуратно разведи половые губы девушки, а другой регулируй воздействие вибратора. Не прижимай его сильно, начинай с минимальной скорости.
Куннилингус
Убедись, что твой подбородок гладкий, иначе придется далеко вытягивать язык, чтобы не повредить щетиной нежную слизистую.
Начни с мягких ласк пальцами, затем незаметно подключай язык. Расслабь его. Нежно води вокруг клитора, периодически надавливая на головку.
Основные техники:
- Маятник. Води языком влево-вправо и вверх-вниз. Движения должны быть порхающими. Двигай языком, а не головой.
- По кругу.
- Посасывания головки клитора.
- Под капюшон. Аккуратно оттяни его пальцем вверх и води мягким языком по обнаженной головке.
Некоторые источники рекомендуют выводить языком на клиторе буквы – можешь попробовать, если не боишься, что девушка уснет.
Психолог-сексолог Дмитрий Гухман делится техниками куннилингуса
Оргазм наступит быстрее, если у женщины будет чувство наполненности влагалища. Введи два пальца или фаллоимитатор, прижми его к передней стенке влагалища (в сторону клитора). Другой рукой придерживай раскрытыми половые губы, слегка надавив ладонью на низ живота.
Хочешь стать мастером куни – тренируй язык
Возможная роль в рождаемости
Многие ученые утверждают, что клиторальные оргазмы могут на самом деле помочь женщинам забеременеть. Как путем правильного высвобождения гормонов, так и путем сокращения тазовых мышц, чтобы фактически “засасывать” сперму в матку. Беременность происходит, когда сперматозоид встречается с яйцеклеткой. Вероятность этого может быть лучше, чем дольше сперматозоид остается в полости влагалища. Фактические доказательства этой теории скудны. Хотя есть много женщин и медицинских работников, которые говорят, что она может получить хорошие результаты. Конечно, для того, чтобы фертильность была затронута нужно, что бы сперма вошла в тело женщины; оргазм без полового акта обычно вообще не влияет на фертильность.
Индивидуальности техники ласк
Если надоели обычные половые дела меж партнёрами, время поразмыслить о чём-то новеньком и ранее неизведанном. Представительницы слабенького пола владеет намного большей чувствительностью, по сопоставлению с мужиками, причём эрогенные зоны сосредоточены не во влагалище, а располагаются по всему телу.
Секс основывается не на поочередной смене разных поз, а на разных техниках подготовительных и главных ласк, которые могут быть вспомогательными либо являться достойной кандидатурой настоящему половому акту.
Возбуждение клитора в особенности будет животрепещуща для парней, имеющих определённые препядствия с потенцией либо же резвым семяизвержением — это поможет доставить партнёрше наслаждение, позволяя ей также достигнуть оргазма.
Дамам необходимо больше временем, для получения оргазма, и стимуляция клитора быть может сексапильной прелюдией, основательно разогревающей даму, тогда и оргазм с большенный толикой вероятности быть может получен партнёрами сразу.
Оказать стимуляцию можно во время кунилингуса, руками либо же половым членом, используя специальную позу. Мужчины неверно считают язык и губки своим основным орудием, но, существует масса остальных методов удовлетворить даму.
Искусное внедрение пальцев и рук поможет оказать существенную стимуляцию влагалища, при которой дама полностью сумеет получить оргазм. При всем этом способности и обилие ласк не уступают оральному сексу, а нередко даже отменно его превосходят.
Осталось лишь узнать, как верно ублажать даму, доставляя наибольшее удовольствие. С данной нам задачей поможет совладать конкретно клитор — не напрасно же природа наделила им слабенький пол.
Нужно лишь придерживаться определённых правил, в неприятном случае существует большенный риск причинения партнёрше дискомфорта либо болевых чувств.
А это буквально не воздействует положительно на предстоящее развитие отношений.
Эрогенные зоны у женщин: где находится страсть?
Эрогенные зоны – это участки тела, воздействие на которые приводит к появлению и усилению сексуального возбуждения и ускорению наступления оргазма. Чувствительные зоны у мужчин, приводящие к возбуждению, в основном находятся в области гениталий. У женщины же эрогенные зоны имеют экстрагенитальный характер – они могут располагаться на разных участках тела.
Поэтому многие мужчины хотят найти карту эрогенных зон женщины, чтобы доставить ей удовольствие. Проблема в том, что универсальных точек наслаждения не существует, ведь у каждой женщины «свои» эрогенные зоны. Они зависят от особенностей организма девушки, ее чувствительности и от индивидуального опыта, который она когда-то приобрела. Говоря простыми словами, именно на опыте закрепляется связь между определенной зоной на теле и достижением удовольствия.
Более того, стимуляция некоторых зон приводит к появлению влечения и установке на желание близости с мужчиной, а другие – к получению или усилению оргазма.
Самые чувствительные места у девушек для возбуждения это:
- Клитор, малые половые губы, влагалище.
- Промежность, внутренняя сторона бедер, лобок.
- Грудь, ареолы и соски.
- Губы, шея, ушные раковины.
- Спина, стопы, низ живота и пр.
То, насколько воздействие на эрогенные зоны приведет к возбуждению, зависит от многих факторов: от физического самочувствия девушки, фазы менструального цикла, настроения, доверия к мужчине, интенсивности самого воздействия (кому-то подходит активная стимуляция, а кому-то мягкая, когда мужчина буквально еле дотрагивается до поверхности кожи).
Психотерапевтическая работа с моей клиенткой продолжалась чуть больше 2-х месяцев. Первой задачей было «знакомство» с собственным телом и развитие чувствительности с помощью специальных техник. Сначала моя клиентка сама нашла свои эрогенные зоны, поняла, что именно приносит ей наслаждение, впервые испытала оргазм при самостимуляции.
Второй задачей было налаживание взаимодействия с мужем, когда они оба уже начали понимать, что нравится друг другу, откликаться на чувственные сигналы. Моя клиентка научилась испытывать оргазм во время секса. Улучшение сексуальной жизни привело не только к внутреннему желанию физической близости и умению получать удовольствие, но и улучшило отношения между супругами: исчезло беспричинное раздражение, бытовые ссоры на пустом месте, усилилось доверие друг к другу и понимание.
Как найти эрогенные зоны у женщины? Составляем карту удовольствия читать
Поделиться
Автор статьи Екатерина Альская
Психолог / сексолог, семейный терапевт
Записаться на консультацию
Как парню мастурбировать девушке?
Умелое применение пальцев существенно ускорит разрядку, не говоря уже про разнообразие. У подобных практик даже есть специальное название – фингеринг. Если сочетать их оральными ласками, эффект может быть великолепным.
Начать можно с простых мануальных техник, таких как «вверх-вниз» или «4 пальца», уже описанных выше. Также можно сочетать мастурбацию с элементами эротического массажа, запоминая, какие действия приносят девушке удовольствие:
Легкими поглаживающими движениями нанести масло или лубрикант на ее живот и бедра, уделив внимание внутренней стороне
Далее следует растирать увлажняющее средство, постепенно продвигаясь к гениталиям
Важно не спешить, усиливая возбуждение предвкушением.
Осторожно сожмите половые губы большим и указательным пальцами, слегка потяните их вверх, подвигайте из стороны в сторону. Затем можно накрыть лобок ладонью, прижать руку к коже, перемещать ее вверх и вниз.
Далее переходите к прямой активации клитора, надавливая на него с разной силой, скоростью и в разных направлениях
Мастурбировать можно как одним, так и несколькими пальцами
Оптимально чередовать несколько типов движений: круговые, вверх-вниз, вправо-влево. Попробуйте тамбинг – поглаживания клитора и половых губ большим пальцем в направлении по кругу или крест-накрест.
По мере усиления возбуждения подключите проникающие ласки. Для стимуляции преддверия влагалища используйте манящие и спиралеобразные движения. Удобнее всего делать их указательным и средним пальцами: как согнутыми, так и выпрямленными. Прижимая их к передней стенке влагалища, имитируйте фрикции. В паузах применяются мягкие касания и подрагивания кистью. Практикуйте разные позы и откликайтесь на реакции тела девушки.
Помимо ласк руками рекомендуется использовать вспомогательные средства: разогревающие смазки, интимные игрушки, стимуляцию языком. Хорошо, если девушка будет направлять парня, подсказывая, как ей нравится мастурбировать словами или другими способами.
Полезные советы
Стоит учитывать, что чувствительность клитора у разных женщин существенно отличается. Поэтому начинать мастурбацию нужно с очень осторожных движений, следя за реакцией девушки. Отодвигать кожную складку и стимулировать непосредственно головку можно только с ее одобрения: неосторожные ласки в этой зоне причиняют боль, особенно в момент возбуждения.
Перед тем как приступать к ласкам клитора важно согреть руки, чтобы не вызвать резкий отток крови от эрогенной зоны. При недостатке естественной смазки необходим лубрикант на водной основе
Также подойдет специальное масло или интимный крем.
Пальцы: техники и приемы
При стимуляции клитора пальцами существует множество различных техник и приемов, которые помогут достичь максимального удовлетворения
Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и то, что работает для одной, может быть неприятным или неэффективным для другой. Поэтому важно коммуникация и внимательность к реакциям и пожеланиям партнерши
1. Техника «Циферблат»
Техника «Циферблат» подразумевает круговые и прокручивающие движения пальцев по клитору. Начните с легких и медленных движений, затем постепенно увеличивайте нажим и скорость
Важно быть осторожным и не наносить слишком сильное давление, чтобы избежать дискомфорта или боли
2. Техника «Штрих»
Техника «Штрих» заключается в ритмичных вертикальных движениях пальцев вдоль клитора. Проводите пальцами вверх и вниз, создавая приятное трение и стимулирование
Важно найти ритм и силу нажима, которые наиболее приятны для партнерши
Помимо этих основных техник, существуют и другие приемы, которые могут быть эффективными в зависимости от предпочтений и реакции партнерши
Важно помнить, что основной целью является достижение максимального удовольствия для обоих партнеров, поэтому коммуникация, внимание и открытость к экспериментам являются ключевыми факторами
| Преимущества | Недостатки |
|---|---|
| — Индивидуальный подход | — Важна коммуникация |
| — Разнообразие техник | — Возможность дискомфорта |
| — Повышение стимуляции | — Возможность неприятных ощущений |
Тепло/холод
Температурная игра — классическая, распространенная сексуальная практика для партнерского секса, но ее можно применить и в мастурбации.
Вот, как это можно сделать:
- В ванной. Проведи по телу теплой водой, одновременно прижимаясь к холодной стене или бортику ванны.
- С помощью кубиков льда. Проведи им по чувствительным зонам, а затем проведи там же теплой ладонью.
- С помощью согревающих и охлаждающих смазок, они могут создать необычные ощущения внизу живота.
Но будь аккуратна: согревающие смазки могут вызвать раздражение, а охлаждающие — онемение, из-за которого ты можешь не заметить повреждения.
Особенности техники ласк
Если вам надоел стандартный секс между партнерами, самое время подумать о чем-то новом и неизведанном ранее. Слабый пол гораздо более чувствителен, чем мужчины, и эрогенные зоны сосредоточены не во влагалище, а находятся по всему телу.
Секс основан не на постоянной смене различных поз, а на различных техниках предварительных и основных ласк, которые могут быть вспомогательными или быть достойной альтернативой полноценному половому акту.
Женщинам нужно больше времени для оргазма, и стимуляция клитора может быть сексуальной прелюдией, которая полностью заводит женщину, и тогда пары с большей вероятностью могут испытать оргазм одновременно.
Стимулировать во время куннилингуса можно руками или пенисом, используя специальную позу. Мужчины ошибочно считают язык и губы своим главным оружием, однако существует множество других способов доставить удовольствие женщине.
Умелое использование пальцев и рук поможет обеспечить значительную стимуляцию влагалища, при котором женщина может испытать оргазм. При этом возможности и разнообразие ласк не уступают оральному сексу, а зачастую даже превосходят его по качеству.
Осталось только придумать, как правильно ласкать девушку, доставляя максимум удовольствия. Именно клитор поможет справиться с этой задачей; не зря природа наделила им слабый пол.
Нужно только придерживаться определенных правил, иначе велик риск причинить партнеру дискомфорт или боль.
И это уж точно не окажет положительного влияния на дальнейшее развитие отношений.
Почему клитор так похож и не похож на пенис
Фрейд бы расстроился, узнав, что женщинам вовсе незачем завидовать пенису, ведь их половые органы устроены почти по тому же принципу. Такое предположение впервые высказал немецкий анатом Георг Людвиг Кобельт ещё в 1840 году.
Дело в том, что клитор и половой член — гомологичные органы. Такие органы имеют общий план строения, развиваются из сходных зачатков, но могут выполнять как одинаковые, так и различные функции (как в случае с клитором и пенисом).
Почти до двенадцатой недели развития у женских и мужских зародышей в утробе матери абсолютно одинаковые половые органы. Выглядит такой орган как небольшой прообраз пениса или крупный клитор и называется половым бугорком, или урогенитальным валиком. Позднее под влиянием половых гормонов он развивается либо в мужской, либо в женский половой орган.
И пенис, и клитор приобретают головку — самое чувствительное место у обоих органов. На головке клитора сосредоточено около 8000 нервных окончаний. Для сравнения: головка полового члена может похвастаться лишь 4000.
Уздечка также есть и у мужчин, и у женщин. Кроме того, у эмбриона любого пола формируются пещеристые тела: у мужчин они образуют эректильную ткань ствола полового члена, а у женщин клиторальные ножки и луковицы.
В отличие от пениса, клитор не участвует в мочеиспускании, так как уретра, или мочеиспускательный канал, расположена под ним. Не задействован клитор и при зачатии: сейчас нет доказательств, что этот орган нужен для репродукции, ведь женский оргазм не обязателен для оплодотворения.
Рекомендации к стимуляции
Существует 3 важных момента, которые требуется соблюсти:
- Изначально разогрейте ладони, чтобы прикосновения к гениталиям были наиболее приятными. Достаточно подумать, будет ли вам приятно если прикоснуться ледяной рукой к мужскому половому органу? Вероятнее всего, что у мужчины, что у женщины возбуждение просто исчезнет. Однако бывают люди, которых наоборот данные ощущения могут возбудить еще сильнее.
- Не жалейте в использовании смазки. Если прикосновения будут сухими, это доставит неприятные ощущения возлюбленной, а может даже и болезненные. Кожа на руках намного грубее, чем у влагалища и особенно клитора. Поэтому сходите в аптеку или секс-шоп, купите лубрикант и смажьте руки как следует перед предварительными ласками.
- Поддерживайте контакт. Важный момент для партнеров, которые впервые осуществляют оральные ласки. Новички часто не понимают женского тела и не замечают, что нравится партнерше, а что нет. Поэтому будет хорошо, если девушка будет подсказывать своему парню, как ему действовать.
С повязкой на глазах
Мастурбация с повязкой на глазах — это, конечно, не совсем то, что ласки партнера, ведь сама ты в любой момент можешь снять повязку. Но постарайся представить, что это не так, подключи воображение, чтобы сделать ощущения ярче.
Повязка на глазах заставит тебя сфокусироваться на чувствах твоего тела, полностью сосредоточиться на текущем моменте. Попробуй медленно погладить себя там, где тебе захочется, слегка сжать, легонько оцарапать.
Чередуй разные стимулы, чтобы посмотреть, какими будут ощущения. Можешь добавить прикосновения тканью с разной текстурой или даже кубики льда и разогревающую смазку.
Подготовка к стимуляции клитора
Чтобы избежать ошибок и правильно ласкать женский клитор, мужчина должен в первую очередь его найти. Сделать это не сложно. Данный орган находится немного ниже места, где соединяются большие половые губы. Он легко прощупывается, так как имеет форму небольшого бугорка.
Как только мужчина найдет клитор, он может приступать к ласкам
Чтобы избежать ошибок, следует обратить внимание на ряд нюансов:
Наличие смазки. При сухом трении женщины не испытывают никаких приятных ощущений. Подобные действия вызывают у них лишь дискомфорт. Поэтому перед тем, как постараться возбудить партнершу, не помешает нанести на руку немного лубриканта. Если же у нее обильно выделяется естественная смазка, то необходимости в дополнительном увлажнении не будет.
Температура рук. Мужчинам следует заранее позаботиться о том, чтобы их рука, которой они планируют ласкать клитор и вагину своей девушки, была нежной и теплой. Главное, чтобы температура рук соответствовала температуре тела партнерши. Это обязательное условие. Если же они окажутся чересчур холодными, то у нее может пропасть возбуждение. Настроиться на интимный лад заново будет не так уж просто.
Реакция. Мужчинам следует оценивать то, как ведет себя девушка в момент получения ласк
Рекомендуется заранее выяснить, что ей нравится больше, каким отдельным местам стоит уделить наибольшее внимание, чтобы вызвать максимальное возбуждение. Предварительные обсуждения помогут партнеру лучше понять женщину и создать для нее идеальные условия для получения настоящего наслаждения.
Как доставить удовольствие через клитор
Теперь, разобравшись с фактами, мы можем перейти к самой интересной части. Хотя существует множество способов доставить удовольствие через стимуляцию клитора, среди них можно выделить несколько основных.
Фингерплей (разомните ваши пальцы)
Внешнюю часть клитора удобнее всего стимулировать пальцами. Указательным пальцем нежно погладьте капюшон клитора, затем проведите по половым губам — это отличный способ привести в чувство всю структуру клитора, прежде чем начать действовать активнее.
Вы можете попробовать помассировать клитор, накрыв ладонью клитор и половые губы (наподобие того, как ваша рука лежит на компьютерной мыши) и совершая рукой круговые движения. Еще можно нежно разминать половые губы большим пальцем.
Люди часто забывают, что мастурбация клитора — это нечто гораздо большее, чем просто прикосновение пальцами к его капюшону или головке, ведь у клитора есть еще и внутренние части, которые тоже заслуживают внимания.
Что касается стимуляции капюшона клитора, вы можете положить пальцы по обе стороны от капюшона и осторожно поднимать его вверх и вниз. Можно немного помять его, двигая пальцами в разные стороны
В начале делайте всё медленно, увеличивая интенсивность движения по мере необходимости.
Повторюсь, не забывайте и о внутренней части клитора. Ее можно стимулировать изнутри влагалища. Войдя в него пальцем, проведите по всей длине жесткого участка кожи на передней стенке влагалища и помассируйте ее. Это та самая область «точки G», о которой мы говорили.
Итак, сначала медленно проводите по всей длине передней стенки, сгибая палец, как будто подзываете кого-то. Попробуйте слегка надавливать на разные точки этого участка стенки, изменяя скорость и силу стимуляции.
Секс-игрушки
Помните о том, что вы можете использовать игрушки. Самыми популярными являются вакуумные стимуляторы, вибраторы и фаллоимитаторы из цельного металла или стекла.
- Вакуумные стимуляторыОтличным вариантом для достижения клиторального оргазма могут стать вакуумные стимуляторы. Они работают, втягивая в клитор кровь «сосательными» движениями. Когда вы возбуждаетесь или достигаете оргазма, клитор также наполняется кровью — поэтому такая стимуляция и доставляет удовольствие. Вы можете использовать эту игрушку, поместив ее на свой клитор и отрегулировав режим вибрации или интенсивность по своему вкусу.
- ВибраторыКлассика. Если вам нравится вибратор, есть множество доступных вариантов. Бонусом является то, что он может использоваться для стимуляции ваших сосков, влагалища, а также, при соблюдении надлежащей гигиены, ануса (перед тем как сменить отверстие, обязательно мойте игрушку!). Вы можете использовать вибратор, перемещая его вниз по половым губам, а иногда, чтобы сильнее почувствовать вибрацию, останавливая его на капюшоне клитора или, если это позволяет устройство девайса, стимулируя внутреннюю часть клитора («точку G») изнутри влагалища.
- Стеклянные или металлические фалоиммитаторыТакие игрушки обычно имеют небольшой вес, что делает их отличным инструментом для массажа половых губ и области клитора. Поскольку стекло и металл легко нагреваются и охлаждаются, вы также можете поэкспериментировать с изменением температуры, что даст вам очень необычные ощущения.
Как стимулировать клитор: 7 эффективных способов
|
1. Используйте руку Один из самых простых и доступных способов стимуляции клитора — использование руки. Не бойтесь экспериментировать с различными движениями и приложением давления на клитор. Определите, что приносит вам больше удовольствия, и настройтесь на свои ощущения. |
2. Используйте секс-игрушки Секс-игрушки, специально разработанные для стимуляции клитора, могут быть очень эффективными. Вибраторы, насадки на пальцы или специальные стимуляторы позволяют создать разнообразные ощущения и повысить возбуждение. |
|
3. Используйте стимуляцию водой Водные процедуры могут быть очень возбуждающими для клитора. Попробуйте стимулировать клитор под струей душа или в теплой ванне. Различные силы и температуры воды могут создавать уникальные ощущения. |
4. Используйте оральный секс Оральный секс может быть очень интенсивной и приятной формой стимуляции клитора. Направьте своего партнера, чтобы он сосредоточился на клиторе. Скажите ему о вашем любимом движении или ритме. |
|
5. Используйте смазку Использование смазки может значительно улучшить стимуляцию клитора. Выберите смазку на водной или силиконовой основе и нанесите ее на клитор и окружающие области. Это поможет уменьшить трение и сделает стимуляцию более комфортной и приятной. |
6. Используйте продукты с разогревающим эффектом Продукты с разогревающим эффектом, такие как лубриканты или массажные масла, могут создать дополнительные ощущения при стимуляции клитора. Они помогут увеличить кровоток и повысить чувствительность. |
|
7. Используйте рольовые игры Рольовые игры могут добавить дополнительное воображение и удовольствие в стимуляцию клитора. Играйте в различные сценарии, используйте костюмы и реквизит, чтобы создать новые эротические опыты. Они могут помочь вам расслабиться и сконцентрироваться на своем удовлетворении. |
Помните, что каждое тело уникально, поэтому вы можете экспериментировать с разными способами стимуляции клитора, чтобы найти то, что работает лучше всего для вас. Будьте открытыми, общайтесь со своим партнером и наслаждайтесь процессом. Главное — слушайте свое тело и удовлетворяйте себя. Удачи!