Скользкая тема: как выбирать лубриканты

Меры предосторожности

Стоит отметить, что все интимные препараты имеют определенные противопоказания. Вся необходимая информация имеется в специальной инструкции для каждого лубриканта

Но главные меры предосторожности заключаются в следующем:

Отказаться от средства стоит, если при использовании ощущается зуд или появились какие-либо признаки аллергической реакции.
Внимательно изучать состав. Нельзя пользоваться продукцией, если в ее составе содержится непереносимый человеком один или несколько ингредиентов.
Не рекомендуется употреблять лубрикант вовнутрь, за исключением, если в составе содержаться исключительно съедобные средства.
При попадания в глаза следует сразу промыть их под проточной водой.
Учитывать также стоит и то, что продукт не должен рассматриваться, как контрацептив. Так как не обеспечивает полную защиту от поражения половых органов, какими либо инфекциями.

Как смазка влияет на фертильность?

Многие имеющиеся в продаже лубриканты могут повреждать сперматозоиды. Это имеет большое значение для фертильности, поскольку снижает способность сперматозоидов пройти через шейку матки к фаллопиевой трубе и ожидающей яйцеклетке. Действующие правила не требуют, чтобы на упаковке лубриканта указывалось, как он влияет или не влияет на сперматозоиды.

Несколько исследований, проведенных за последние пятьдесят лет, показали, что большинство коммерческих лубрикантов оказывают пагубное влияние на функции сперматозоидов. Лубриканты влияют на сперматозоиды, снижая их жизнеспособность и подвижность, что означает их способность правильно двигаться по женскому половому тракту.

Что такое лубрикант?

Лубрикант — это жидкость или гель, который обеспечивает более плавное движение предметов друг относительно друга. Во время полового акта многие люди используют лубриканты, чтобы уменьшить трение и увеличить удовольствие. На рынке представлено множество видов лубрикантов, некоторые из них совершенно безопасны для всех видов сексуальной активности, а с некоторыми следует быть осторожными:

Лубриканты на водной основе. Лубриканты на водной основе недороги, их можно найти в большинстве аптек или супермаркетов. Она легко смывается, но может продержаться не так долго, как половой акт. Парам может потребоваться частое повторное нанесение, чтобы сохранить влагу.

Лубриканты на масляной основе

Лубриканты на масляной основе также широко доступны, но их следует использовать с осторожностью. Она ослабляет латекс, поэтому латексные презервативы могут протекать или расслаиваться

Это повышает риск заболеваний, передающихся половым путем, или незапланированной беременности.

Лубриканты на силиконовой основе. Они обычно действуют дольше, чем лубриканты на водной основе, поэтому их можно не применять несколько раз. Однако силикон может раздражать женские гениталии, если его сразу же не смыть после секса. В состав как силиконовых, так и водных лубрикантов иногда входит глицерин, который может вызвать воспаление и дрожжевые инфекции. Перед выбором средства обязательно проверьте этикетку с ингредиентами.

Так, а что о составах

Чем отличается состав интимной косметики от составов кремов для лица? И есть ли ингредиенты, которых категорически не может быть в средствах для влагалища?

Первое и главное отличие — уровень рН. В «интимке» он должен быть более кислым (4,0–5,5). В косметике для лица он может быть разным в зависимости от вида средства и типа кожи — от 3,0 до 7,0. В интимной косметике используется минимальное количество консервантов, так как они могут спровоцировать появление раздражений и аллергических реакций.

И в ней не может быть многих активных компонентов, способных вызвать раздражение кожи, например кислот (только молочная в минимальной концентрации) и витаминов.

«Лубриканты обычно содержат ингредиенты, которые помогают улучшить скольжение и увлажняют кожу: воду, силиконовые масла и прочее. Их применяют во время полового акта, и чаще всего их можно использовать вагинально и орально.

Кремы для отбеливания содержат активные ингредиенты: ниацинамид и витамин С, которые способствуют именно осветлению кожи интимной зоны. Такие продукты подходят для использования в V-зоне, но не вагинально.

2 475 ₽

Осветляющий крем для чувствительных зон Pigmentbio, Bioderma

Увлажняющие кремы содержат в основном мягкие увлажняющие и успокаивающие ингредиенты, как алоэ вера, масло ши, пробиотики, и не используются вагинально, — перечисляет Надежда Суетина. — Чтобы выбрать подходящий продукт, необходимо понимать, для какой цели вы его приобретаете, какого эффекта хотите достичь, и ориентироваться не только на название, но и на состав».

Поскольку тренд на sexual wellness подразумевает в первую очередь заботу о здоровье, качество ингредиентов выходит на первый план. Например, если в составе гиалуроновая кислота, то низкомолекулярная и максимальной очистки, чтобы обеспечить длительное увлажнение.

«Уходят отжившие себя синтетические составляющие, благодаря современным производствам и научному прогрессу мы можем создавать не просто гель для скольжения, а умный продукт, который параллельно позволяет позаботиться об увлажнении интимной зоны, учесть мельчайшие нюансы физиологии, будь то pH, осмоляльность, аллергенность», — убеждена Марпета.

«Поскольку в интимной зоне у слизистой нет рогового слоя Stratum corneum, она очень чувствительна, а это значит, что производителям важно гораздо внимательнее относиться к выбору ингредиентов. Черный список компонентов, которые нельзя применять в этой зоне, огромен, — напоминает Мадина Карсыбаева

— Тем более что сейчас у потребителей все больше ожиданий от таких средств.

Это не только гигиена и лубриканты, которые избавляют от сухости влагалища во время секса. Есть очень много запросов, связанных с уходом за кожей влагалища в период беременности и после родов, при повышенной чувствительности и наличии неприятных запахов, после косметологических процедур, например лазерной эпиляции, или во время и после лечения с применением химиотерапии или гормональных препаратов».

Правила использования5

Когда дело доходит до сближения, Ваш организм дает знать, что он готов на секс. В это время женские половые органы начинают производить естественную слизь, которая облегчает трение и помогает извлечь из него максимум удовольствия. Случается, однако, так, что во время полового акта влагалище слишком сухое, а секс неприятен или, что еще хуже, становится путем через страдания. Однако это не причина для стыда! В такой ситуации на помощь приходят интимные гели, которые и позволят испытывать удовольствие. Но прибегать к ним стоит, только когда испробованы естественные методы получения смазки. Не разогретая партнерша, невозбужденная не придет в восторг от секса и со смазкой.

О том, что партнер готов на секс, как правило, не нужно спрашивать, − как правило, это видно невооруженным глазом. Чтобы женщина наслаждалась успешным и приятным опытом, нужно к этому ее готовить. Признаком того, что она готова на секс в физиологическом смысле, является то, что в нужный момент она увлажняется в области половых органов

Увлажнение также важно для партнера, который будет ощущать гораздо большее удовольствие при хорошей смазке

Производства естественной смазки не стоит путать с выделениями, которые появляются в соответствующие дни менструального цикла. Правда, во время фертильных дней, тело производит больше слизи, которая призвана «подтолкнуть» представительницу женского пола к сексуальным актам и зачатию потомства − это такое проявление мудрости организма. Однако это не означает, что только эти дни подходят для успешного секса.

Увлажнение влагалища появляется же во время интимных моментов. Организм настолько мудр, что в ситуации сексуального возбуждения сам создает благоприятные условия для успешного сближения.

Если организм сам готовиться к половым отношениям, откуда берется сухость влагалища? Ну, иногда просто в данный момент женщина не готова на секс в физиологическом смысле. Это не означает, что всегда в данном случае у нее нет на него настроения − иногда просто телу требуется несколько дополнительных минут, может быть, больше нежности, ласки, может долгой прелюдии, прежде чем решиться перейти к проникновению.

Так что не нужно сразу, узнав, что такое лубрикант, прибегать к его использованию. Сначала стоит подумать, точно ли достаточно возбуждена партнерша и сделать что-то еще, чтобы процесс ей нравился больше. Тогда вопрос сухости влагалища зачастую отпадает.

«В сексологии действует железный принцип: самый большой половой орган это мозг», говорят учебники сексологии. Вполне возможно, что, если женщина сухая, половые органы не получили еще соответствующего сигнала от головы. Есть ситуации, в которых стресс, переутомление, страх ли перед половым актом берут над человеком вверх. Не стоит бояться сказать своему партнеру, что в данный момент еще нет готовности, что нужна еще минута, а может, предложить попробовать что-то другое, чтобы стимулировать женщину сексуально.

Случается и так, что, несмотря на все усилия, организм не хочет работать и не в состоянии обеспечить должного увлажнения. Это происходит, например, в послеродовом периоде, во время менопаузы. И уже тогда стоит прибегать к смазке, не забыв после посетить врача с данным вопросом.

Более того, отсутствие должного увлажнения не всегда должно зависеть от организма. Если используются презервативы, может случиться так, что традиционная смазка с презерватива высохнет, а пластик начнет раздражать интимные места. В этом случае гель может снять болевые симптомы и сделать секс снова приятным.

В зависимости от того, как чувствует себя партнерша, нужно распределить нужное количество смазки на пальцы и нанести ее на свои интимные места прежде, чем партнер начнет проникновение. Можно также использовать гель мужчине − когда все будут уже готовы к проникновению, нанести гель на пенис партнера.

Различные гели интимные удовлетворяют потребности разных людей. Лучше попробовать все и решить, который наиболее подходит для ваших предпочтений Ваших и Вашего партнера. Гели могут быть взаимозаменяемыми, в зависимости от случая или настроения.

Как выбрать лубрикант

В целом лубриканты и вагинальные увлажняющие средства полезны для облегчения симптомов менопаузы и для комфортного полового акта

Но важно, чтобы смазка приносила больше пользы, чем вреда. При выборе лубриканта надо сразу исключить те продукты, состав которых не указан производителем

Затем следует оценить, нет ли в рецептуре веществ, на которые у вас ранее возникали нежелательные реакции

Кроме того, если планируется зачатие, важно обратить внимание, не содержатся ли в лубриканте спермициды и компоненты, повреждающие сперматозоиды или снижающие их подвижность

После проведения такого отбора надо ориентироваться на продукты, которые по рН и осмоляльности максимально приближены к вагинальному секрету (и не забываем, что для анального секса они не годятся). Следует избегать продуктов с потенциально вредными ингредиентами. Женщинам в менопаузе необходимо обсуждать симптомы с медицинскими работниками и опираться на их рекомендации при выборе лубрикантов и увлажняющих средств. В этом случае следует более тщательно выбирать средства, близкие к физиологическим показателям по рН (то есть около 3,5, в диапазоне 3–5) и осмоляльности (около 380 мОсм/кг, в диапазоне 200–600 мОсм/кг), чтобы снизить вероятность раздражения эндотелия и возникновения побочных эффектов.

Особенности состава

Разнообразные традиционные средства имеют в составе вещества, представляющие настоящую опасность для слизистой оболочки нежных интимных зон и внутренней микрофлоры:

Глицерин – может послужить развитию молочницы. Повышенная концентрация способна повредить слизистую оболочку. При высыхании появляется не слишком приятная кожная липкость.
Парабены – своим воздействием на человеческий организм схожи с гормоном эстрогеном. Провоцируют раздражение и аллергические реакции.
Содержит компоненты нефтепродуктов (мин. масла, парафин). Герметичный эффект нарушит нормальную функцию кожных покровов, противодействуя выработке натуральной смазки, могут повредить латекс.
Частым компонентом, входящим в состав ароматических смазок, является сахар. Негативно влияет на кожу, способствует распространению грибковых инфекций.
Феноксиэтанол – консервант средней степени опасности. Содержание высоких концентраций может негативно сказаться на репродуктивной функции.
Пропиленгликоль – запрещено всеми системами сертификации. Может вызывать болезненные ощущения, жжение и аллергию.
Разные отдушки синтетических разновидностей (обозначены как Parfum, Fragrance) – одни из наиболее резких раздражителей, содержащихся в смазке. В составе находятся фталаты, приводящие к нарушению гормонов у представителей мужского пола.
Хлоргексидин, спирт – сушит слизистую, при этом вызывает раздраженность.

Для анального проникновения или длительного полового акта, лучше подойдут средства с силиконовой основой. Содержание масла положительно влияет на слизистые, но редко используется из-за оставляемых на нижнем белье жирных пятен. Лубриканты на водной основе являются универсальными, но их использование больше по количеству.

Сексуальное просвещение

Поговорим о том, как правильно общаться с детьми об ЭТОМ.

На тему секса очень много мифов, которые в основном закладываются еще в детстве:

из семейных установок родителей о сексе,
от отсутствия разговоров с детьми на эту тему.

Последний пункт — это распространенная ошибка, так как дети все равно будут интересоваться данной информацией и узнают ее скорее всего из недостоверных источников :

от сверстников (чаще всего такая информация наполнена мифами),
из порно (в реальности реальный секс сильно отличается от того, что показывают в порно-индустрии).

Поэтому с ребенком не только нужно, но и важно проводить сексуальное просвещение. С какого возраста желательно начинать разговаривать с ребенком о сексе?

С какого возраста желательно начинать разговаривать с ребенком о сексе?

Определенного рекомендованного возраста нет, но есть несколько правил, которых можно придерживаться:

Называть вещи своими именами — влагалище влагалищем, эрекцию эрекцией, секс сексом.
Объяснять, как устроен организм мальчиков и девочек — в чем их особенности и отличия.
Не запрещать ребенку интересоваться данной темой и изучать строение своего организма.

Важно своевременно удовлетворить интерес ребенка в сексуальной теме и ответить на его вопросы простым языком, который будет понятен для его возраста. В секс-просвет входит не только секс, но также информация о менструальном цикле, о котором у нас тоже не принято говорить

У многих “месячные” ассоциируются с чем-то грязным, постыдным, хотя это нормальное состояние и физическая особенность женского организма

В секс-просвет входит не только секс, но также информация о менструальном цикле, о котором у нас тоже не принято говорить. У многих “месячные” ассоциируются с чем-то грязным, постыдным, хотя это нормальное состояние и физическая особенность женского организма.

Чем грозит отсутствие разговоров о сексе с ребенком?

Немногие понимают, что именно в этом кроются многие проблемы уже взрослых половозрелых людей.

В будущем многие женщины сталкиваются с тем, что повзрослев не могут получить удовольствие от половой жизни и испытать оргазм. Это говорит, о задержке психо-сексуального развития. Одной из основных причин значится отсутствие разговоров в семье о сексе.

В этом случае женщине нужно обратиться с сексологу. Женщина, которая живет половой жизнью без удовольствия, начинает избегать секса или испытывает различные боли. И это, к сожалению, является крайне распространенной проблемой

У мужчин тоже могут возникать проблемы в интимном плане. Если молодому человек стыдно произнести слово “презерватив”, значит сексом он еще не готов заниматься.

Важно донести детям, чтобы ни случилось, им не должно быть стыдно рассказать или спросить о сексе взрослых. Ведь их в любом случае примут и продолжат любить родители, не будут осуждать, чтобы они ни сделали или ни сказали

На этом строятся доверительные отношения между родителями и детьми. ⠀

Для этого важно:

Уделить особое внимание отношению к себе, к своей сексуальности, к своему телу — это и будет транслироваться детям. Соответственно, если вам стыдно говорить и думать о сексе, то вашим детям тоже будет стыдно об этом говорить.
Донести до своих детей правило нижнего белья

Оно заключается в том, что дети свои половые органы не должны показывать и уж тем более давать трогать посторонним людям (исключение составляет врач-специалисту, который должен это делать в присутствии родителей).
Объяснить детям, что, если происходит какая-то «неприятная» ситуация или насильственные действия, то они должны категорически отказываться и не бояться просить помощи у взрослых.

Случаи использования лубриканта6

Случаев, когда рекомендуется использовать смазку, имеется немало, и это не только сухость влагалища. Интимный гель идеально подходит для мастурбации, независимо от того, идет ли речь о мужчинах или о женщинах. Мастурбация гораздо приятнее благодаря увлажняющим свойствам подобных составов. Используя их, получится проще и быстрее достичь оргазма.

Смазку можно использовать и при массаже. Масла для массажа могут повредить презерватив, поэтому надежнее использовать именно лубрикант. Для этих целей продаются специальные составы, которые были создан для увлажнения интимных мест и массажа, благодаря чему можно плавно переходить от прелюдии к половому акту.

В прелюдии лубрикант также может оказаться незаменимым. Если нанести на кожу немного геля, тело может быть более приятным на ощупь. Кожа это самая большая эрогенная зона человека, а вершины экстаза можно достичь через безумный контакт двух смазанных тел. Так же, как при мастурбации, гель может улучшить и разнообразить предварительные ласки.

Если нравится использовать одновременно руки и рот при оральном сексе, можно выбрать гель-ароматизатор, благодаря которому все будет иметь вкус клубники или черешни.

Некоторые гели вызывают ощущения покалывания и добавляют интенсивности каждому половому акту. Они приятно стимулируют эрогенные зоны, повышают чувствительность интимных частей тела.

Если утром партнеры обессилены сексом, но по-прежнему хочется пойти на второй раунд, гель поможет мягко начать очередной процесс. Сексуальные марафоны, как правило, требуют дополнительного увлажнения, как и в автоспорте: длительная езда требует дополнительной смазки, чтобы избежать заклинивания двигателя.

Какую интимную смазку лучше купить в 2024 году по отзывам покупателей?

На современном рынке выбор интимных смазок кажется бесконечным, что затрудняет поиск идеального продукта, соответствующего вашим потребностям. При таком количестве доступных брендов и вариаций принятие обоснованного решения может оказаться сложной задачей

В этой статье мы проведем вас по процессу выбора идеальной интимной смазки на основе отзывов покупателей, уделяя особое внимание продуктам из различных ценовых диапазонов, от бюджетных вариантов до премиальных

При выборе интимной смазки крайне важно учитывать такие факторы, как эффективность, комфорт и совместимость с телом. Проанализировав отзывы покупателей, мы изучили плюсы и минусы каждого продукта, чтобы у вас была вся информация, необходимая для того, чтобы сделать осознанный выбор

Интимный ликбез

Секс — достаточно табуированная тема. На тему секса в нашем обществе не принято говорить, хотя никто этого не запрещает. Даже те же самые социальные сети (взять, к примеру, инстаграм) жестко блокирует за слова — секс, вульва, вагина, клитор, пенис. И получается двоякая ситуация — с одной стороны, на тему секса можно говорить, а с другой стороны — все блогеры и специалисты очень аккуратно разговаривают на эту тему в своих блогах.

Но несмотря на открытый доступ к информации, общество продолжает быть сексуально неграмотным и находится в заблуждении относительно некоторых фактов о сексе. Мы решили провести интимный ликбез и рассказать всю правду об экологичном сексе.

Гигиена мужчин и женщин

Гигиена по половому признаку никак не отличается по своей сути.

Общие рекомендации для женской гигиены:

Отдавать предпочтение хлопковому белью.
Отказаться от ношения трусиков-стрингов.
Регулярно подмываться, желательно после каждого туалета.

ЗППП

Половым путём передаётся инфекции: сифилис, гонорея, хламидиоз и трихомониаз, ВИЧ, гепатит В, герпес, ВПЧ.

Сразу после секса не нужно бежать сдавать анализы на заболевания, так как они могут пока не выявиться. Есть такие, которые можно обнаружить спустя 2 недели после полового акта. А есть те, которые могут проявиться спустя 6 месяцев после незащищенного полового акта (например, ВИЧ, сифилис, гепатит).

Основными методами профилактики ЗППП, предотвращающими необходимость в дальнейшем лечении, является использование надежных средств контрацепции (презерватив), отказ от беспорядочных связей и доверительные отношения с постоянным партнером. Регулярно следует проходить контрольные осмотры и сдавать необходимые анализы.

При каких обстоятельствах нужно сдавать анализы:

При смене полового партнёра.
При выборе другого метода контрацепции, нежели презервативы.
1-2 раза в год для профилактики и контроля.

Методы контрацепции

Статистика неутешительна и такова, что инфекциями, передающимися половым путем, болеют очень много людей. Нежелательных беременностей и последующих абортов в нашем мире тоже не мало. А все потому, что многие пренебрегают важными правилами контрацепции.

Самый надежный метод контрацепции, дающий гарантию 100% от нежелательной беременности и инфекционных заболеваний, — это воздержание.

Все остальные методы обладают рисками. Но самым популярным способом контрацепции все-таки являются презервативы.

Почему они так популярны?

Потому что защищают не только от нежелательной беременности, но и от ЗППП.

По данным Всемирной организации здравоохранения, презервативы, при условии их правильного и систематического использования, являются одним из самых эффективных методов защиты от ИППП, включая ВИЧ.

Достаточно известное заблуждение состоит в том, что презервативы якобы продаются только с 18 лет. Но на самом деле их можно продавать и покупать вне зависимости от возраста.

По этой причине пропаганда секса в презервативе должна вестись с начала пубертатного периода.

Просвещать нужно не только на уровне программ в школах или других образовательных учреждениях, но и на уровне семьи.

Секс-просвет — не о том, как сделать глубокий минет, а о том, как избежать нежелательной беременности и не заразиться.

Вывод

Наш организм все делает с умом и очень не любит, когда что-то нарушает привычный ход вещей. Когда мы используем неподходящие средства для секса, естественная экосистема влагалища разрушается, а риск развития половых заболеваний возрастает. Слизистая оболочка влагалища как губка впитывает все вещества, в том числе и токсичные.

Секс должен приносить нам только удовольствие и всплеск гормонов радости. Здесь не место дискомфорту, раздражению и неприятным последствиям для здоровья. Позаботьтесь о том, чтобы средства, которые вы используете во время секса, были безопасными для вас и для партнера, чтобы ничто не омрачало радости интимной близости!

Отдельная благодарность в подготовке материала:

Ангелине Романовской — акушер-гинекологу и сексологу

Автор публикации:

Незванова Анастасия Юрьевна — экоблогер @anastasia_osmanova, специалист по ароматерапии, участник курса «Здоровье кожи и волос» 4fresh School.

Спасибо, что делитесь с друзьями!