Стоит ли возвращаться к бывшим? когда есть смысл

Как возобновить отношения

Если вы все-таки решили вернуться к бывшему мужу, следуйте определенным правилам:

Не нужно возвращаться в прошлое и пытаться повторить прошлую попытку. Не стоит назначать свидания в тех же местах, вспоминать о старых ссорах и т. д. Отношения должны строиться по новому сценарию.
Будьте великодушны, прощайте старые обиды, если решили помириться.
И женщина, и мужчина должны что-то в себе изменить, чтобы их новый роман стал удачным.

Если постоянно нарушать эти правила, выстроить новые гармоничные отношения не удастся. Старые обиды и непонимание всегда должны оставаться в прошлом.

Никогда нельзя однозначно ответить, нужно ли возобновлять разорванные отношения. Каждая ситуация индивидуальна. Если причина расставания заключалась в домашнем насилии, тут все ясно: возвращаться к такому браку точно не нужно.

Отношения — это в абсолютном большинстве случаев труд двоих. То, насколько они будут крепкими, зависит исключительно от добросовестности этого труда. Стоит ли прощать халатность и пренебрежительное поведение по отношению к своему партнеру? Попробуем разобраться! Конечно, все очень субъективно, и не существует универсального, подходящего абсолютно всем людям, «рецепта». Но все же зачастую проблемы в личных взаимоотношениях в паре очень схожи. Все-таки по большей части люди весьма часто совершают одинаковые ошибки, не желая учиться на чужих.Итак, нужно ли ворошить былое и возвращаться к бывшим отношениям? Прежде чем ответить на такой, очень и очень актуальный для многих людей вопрос, стоит рассмотреть некоторые наиболее значимые факторы.

Возвращаются ли бывшие

Иногда случается, что мужчина и женщина расстаются. Зачастую инициатором разрыва является сильный пол. Ему легче с этим справиться. Женщине же требуется больше времени и сил, чтобы вернуться в прежнее русло.

Часты случаи, когда она уже забывает любимого, он появляется на горизонте. Многие сексологи утверждают — такое происходит из-за чувства собственности и инстинктов охотника. Такое случается в том случае, если он не встретил новую любовь или разочарован ей.

Почему бывшие возвращаются. Психология

Психологи выделяют несколько причин, почему бывшие возвращаются, когда их уже не ждешь.

Отсутствие новой пассии. Человеку необходима любовь. Однообразие в отношениях надоедает обоим партнерам, однако они ввиду природного эгоизма могут просто развернуться и уйти. Но почему мужчины возвращаются к бывшим? Такое поведение заключается в следующем — погулял, сравнил, осознал, что поторопился с разрывом.
Чувство собственности. Появление кавалера и вызванная этим ревность является мотивом возвращения.
Эксперимент. Он уходит, потом возвращается, опять провоцирует разрыв. Ему интересно, примет ли она его снова.
Наивность. Прожив жизнь с одной женщиной, стареющий ловелас встречает юную нимфу, к которой уходит от верной спутницы жизни. Он убежден — молодой партнерше интересен его интеллект, потенция, внешний вид, но не его финансы. Когда понимает, как обстоят дела — возвращается к покинутой супруге.
Секс. Мужская психология доказала, что секс в браке для мужа находится на первом месте. Если не получает желаемого — происходит разрыв. Он удовлетворяет сексуальные потребности на стороне и спокойно возвращается. Порой супруга даже и не догадывается про мужскую измену.
Чувство долга. У брошенной женщины начинаются психологические и финансовые проблемы, и он возвращается.
Любовь к детям. Дети просят вернуться папу в лоно семьи.
Тоска. Они возвращаются к покинутой пассии, потому что начинают тосковать по жене и совместному быту.
Внешность. Любимая перестает устраивать внешне. Когда она находит причину ухода и приводит себя в порядок — он возвращается.
Любовь. Расставание дает ему шанс осознать, что любит он именно эту женщину и жизнь без нее не мила.

Почему мужья возвращаются к бывшим женам

Почему мужчины возвращаются к бывшим женам? Почему бывшие мужья возвращаются, психология такова, что после развода он может начать тосковать по жене и хочет вернуться. В таких случаях мужья стремятся к воссоединению, если:

Он виноват и хочет, чтобы его простили.
Хочет доказать свою значимость для супруги.
Сильно любит жену.
Скучают по детям.

Вот причины, почему бывшие мужья возвращаются в семью.

Почему бывшие мужчины возвращаются

Обратно возвращаются те, кто осознал, что без любимой плохо. Некоторым мужчинам нужно время, чтобы понять, что брошенная возлюбленная ему дорога. Поэтому психологи рекомендуют не торопиться, а дать ему возможность самому разобраться в своих чувствах.

Почему возвращаются бывшие любовники? Причиной этому может быть банальная ревность. Даже в разлуке, он продолжает следить за жизнью бывшей, распугивая соперников. Он заново превращается во внимательного кавалера и чуткого любовника.

Во многих случаях желание вернуться обусловлено комфортом. Он привык к домашнему уюту, чистой одежде и вкусной еде.

Существует множество причин, почему мужчины всегда возвращаются к бывшим, но порой сложно понять его истинные мотивы. Иногда женщина, отказываясь принять блудного супруга, принимает верное решение, а иногда — совершает неисправимую ошибку. Главное прислушиваться к своему сердцу и не давать ему собой манипулировать. Прежде, чем воссоединиться или расстаться навсегда, необходимо все обдумать и взвесить.

Почему нельзя возвращаться к бывшим: причины

Можно привести несколько причин, которые будут свидетельствовать не в пользу возобновления отношений.

Вот главные из них:

Другая семья. Бывает так, что время для восстановления отношений оказывается упущено и один из партнёров успевает вступить в новый брак. В таком случае бывшему может достаться роль любовника или любовницы. Ещё серьёзнее, если один из партнёров уже успел родить детей. В этом случае вернуть отношения будет гораздо сложнее.
Не сошлись характером. Если в быту происходят постоянные трения и именно это стало причиной расставания, то возобновление связи ни к чему не приведет. Человек не изменился проблема осталась.
Пагубные привычки. Жить с зависимым человеком не просто тяжело, а невыносимо. Если брак распался из-за того, что кто-то выпивает или принимает наркотики, то возвращать подобные отношения будет ошибкой. Тем более, если бывший парень или девушка не прошли курс реабилитации. Тогда раздражающие факторы останутся на прежнем месте, а связь распадётся ещё быстрее, чем это было в предыдущем случае
Страх одиночества. В молодом возрасте перед людьми открываются широкие перспективы знакомства. Создается ложное впечатление, что от кандидатов не будет отбоя. Но с годами круг общения сужается. Возникает страх остаться в одиночестве и это служит мотивом восстановить прошлые отношения. Вариант в большинстве случае проигрышный, поскольку в основе любых отношений должны лежать любовь и уважение, а не страх.

Отношение к близким людям

Рукоприкладство
Такое прощать уж точно нельзя. Никто не имеет права поднимать на тебя руку. Муж, парень, жена, брат, сестра, отец — никто!
Конечно, есть люди, которые прощают такое жестокое отношение к себе, но такие отношения уже не считаются здоровыми и называются «созависимыми», в которых не существует влюбленной пары, но существует абьюзер и его жертва.
Depositphotos

Унижение
Ты часто слышишь оскорбления в свой адрес? О каких тогда чувствах может быть речь? Любящие люди не станут обзывать дорогого им человека, обижать и выяснять отношения на публике.
Depositphotos

Измена
Всё, что происходит в отношениях, — всегда ответственность двоих людей в равной степени

И паре очень важно это понимать. Тем не менее измена — это явный признак отсутствия любви

Если человек, находящийся в отношениях, изменил своему партнеру, это лишь указывает на то, что партнера он никогда не любил и не уважал.
Стоит помнить, что после измены отношения больше никогда не станут такими доверительными и нежными, как раньше, потому что за ними будет стоять та третья сторона, с которой изменили.
‡агрузка…
Depositphotos

Предательство
Всегда бывает очень больно, когда нас предают те, кому мы доверяем. Измена партнера, «подстава» со стороны близкого человека, который либо бросил в трудную минуту, либо банально предал, — это предательство. Если ты хочешь жить спокойно, то человека, который предал однажды, прощать нельзя.
Depositphotos

Постоянное вранье
Тот, кто солгал единожды, сделает это еще не раз! Далеко не каждый сможет закрыть глаза на ложь и причиненные обиды, пытаться увидеть в человеке что-то хорошее, доверять ему. Некоторые оправдывают вранье, говоря, что это во благо другого.
Гораздо хуже тот, кто лжет патологически, а затем утверждает, что всё, что ты слышал или видел, было воспринято тобой неправильно (газлайтинг). От таких людей нужно бежать: они неисправимы!

Depositphotos

Издевательства
Если человек насмехается над тобой в окружении других людей, рассказывает всем и каждому о твоих личных переживания на публику, грубо унижает тебя в присутствии других людей, а наедине с тобой становится паинькой, не оправдывай его, таких людей прощать нельзя.
Они используют тебя, чтобы утвердиться в обществе. Старайся не общаться с такими людьми и по возможности давай отпор.
Depositphotos

Когда тебя используют
«Посиди с моим ребенком!» — в двадцатый раз просит подруга. «Заплати за меня в ресторане!» — говорит парень, а коллеги по работе в очередной раз подкидывают тебе свою работу. Это всё показатели того, что тебя используют. Не нужно потакать чужим желаниям — пробуди внутри себя самоуважение и перестань уже наконец-то контактировать с такими людьми!
Depositphotos

Совет редакции

Также предлагаю узнать, как вести семейный бюджет, чтобы и отношения не разрушить, и ссор избегать, и жить вполне себе комфортной жизнью. Возможно ли это?

Depositphotos

Конечно же, всё познается в сравнении, с жизненным опытом юношеский максимализм «округляется», сглаживается… На какие-то вещи мы начинаем смотреть сквозь пальцы, а какие-то простить не можем. Верно ли это, сложно ответить. Но я могу сказать тебе точно: никто не имеет права указывать, что ты должен забывать, а что нет. Ты не станешь менее любящим или цельным человеком оттого, что не можешь простить или не хочешь кого-то видеть.

Возможно, ты даже более сильный и мужественный человек, потому что сумел пережить злость и продолжаешь двигаться дальше. Никто не имеет права указывать тебе, что ты должен забывать, а что нет: ни психотерапевт, ни мама, священник, министр, учитель, ни эксперт по отношениям.

‡агрузка…

Автор статьи

Анастасия Давиденко
Настя занимается йогой и обожает путешествия. Мода, архитектура и всё прекрасное — вот к чему стремится сердце девушки! Анастасия занимается дизайном интерьеров, а также делает неповторимые украшения с цветочной тематикой. Мечтает пожить во Франции, учит язык и живо интересуется культурой этой страны. Считает, что человеку нужно всю жизнь учиться чему-то новому. Любимая книга Анастасии — «Ешь, молись, люби» Элизабет Гилберт.

Предыдущая статья Следующая статья

Когда не нужно возобновлять отношения

Почему нельзя возвращаться к бывшим парням? Психологи говорят, что в некоторых случаях не стоит возвращаться к отношениям. Не стоит возвращаться, если отношения закончились по следующим причинам:

Алкогольная либо наркотическая зависимость. Она разрушает многие семейные пары. В случае, если человек не сумел решить эту проблему во время отношений, то без обращения к докторам не обойтись. Так будет происходить и в дальнейшем. Зависимые люди могут обещать, давать клятвы, врать. Но в итоге все будет, как и раньше. При появлении искушения они пойдут на поводу своей слабости.
Если партнер по типу характера является тираном, то, попав в обычную и привычную обстановку, опять возвратится к насилию. Поначалу он может держать себя в руках, однако в сознании такого человека сформулирована установка, что он может обижать тех, кто слабее, а именно бить, оскорблять, унижать.
Создание отношений сразу с несколькими партнерами, а также постоянные измены. Это характерно для людей, которым нравится такое положение, ощущение быть нужным, и они мало переживают о том, что приносят боль женщинам. У такого человека часто низкая самооценка. Многие женщины ищут проблему подобного поведения мужчины в себе, но для создания нормальных отношений от такого партнера будет лучше отказаться. После расставания, даже если мужчина будет сильно просить, не возвращайтесь к бывшему!

Женщинам, которые имеют детей от прошлых партнеров, создавать отношения с новым мужчиной намного труднее. Так как они ищут не только супруга для себя, но и благожелательного друга для своих детей. В случае, если мужчина не принимает детей сразу и относится к ним дружески, требуя уделять ему больше внимания и заботы, ребенок будет переживать. Ситуация осложняется, если появляются общие дети. Негативное обращение с детьми женщины говорит о том, что ее не любят. Поскольку редко какая женщина примет сторону своего партнера, зная, что страдает ее ребенок, могут начаться постоянные скандалы, и дети будут ощущать неудобство.
При встрече и развитии отношений с более хорошим партнером не возвращайтесь к бывшему. Даже если тот настаивает. Ведь жалость и общие воспоминания – не повод разрушать новые отношения, возвращаясь к прошедшей любви.

Брошенный хочет вернуться

Тебя бросили. Это больно, жестоко и несправедливо. Это стоило тебе нескольких потерянных килограммов, бессонных ночей и проблем с самооценкой. Ты не можешь до конца поверить, что это произошло, поэтому в тебе борются одновременно ненависть и любовь. Настроение и отношение к разрыву меняется почти каждую минуту, но неизменной остается потаённая мысль о том, а вдруг всё можно вернуть. Вдруг это какая-то глупая, несмешная шутка, розыгрыш, который вот-вот закончится.

Как бы тебе хотелось не проходить через всё это! Не учиться заново смеяться, заново радоваться, заново доверять людям. Как бы тебе хотелось, чтобы всё это прекратилось. Чтобы можно было однажды проснуться в знакомой, тёплой кровати рядом со знакомым, любимым телом, которое кажется таким родным и своим. Хочется, чтобы всё было по-прежнему.

Но вот Бог услышал твои молитвы, и вдруг твой бывший партнёр говорит, что тоже мечтает вернуть всё как было. Первая реакция, конечно, восторг. Или, точнее будет сказать, торжество эгоизма. «Ага, наконец-то до тебя дошло, что это была ошибка, что мы созданы быть вместе!» А следом – желание сделать так же больно, поставить партнёра в уязвимое положение, ещё раз прокрутить острым лезвием по его ране.

Но прежде чем что-либо сделать, прочитай пару абзацев выше. Обидчику нелегко далось такое решение, он переосмыслил его, он добровольно согласился принять боль. Возможно, не стоит спешить с местью, а лучше разобраться в себе?

Во-первых, нужно признать одну простую истину – так, как было раньше, у вас уже не будет. Никогда. Больше не будет точно таких же ленивых, ламповых вечером в компании сериалов. Больше не будет таких же тёплых дружеских посиделок. Больше не будет таких же трогательных слов. Всё это теперь будет окрашено в оттенки лёгкой грусти и тоски. И пройдёт это очень нескоро. Во-вторых, нужно принять, что вы больше не идеальны. Это знаешь ты, это знают твои друзья, это знают все. Окружающие уже успели выслушать все грязные подробности вашей личной жизни, поэтому когда вы сойдётесь, ты и все ваши знакомые будут помнить лишь то, кто кому что плохого когда сказал или сделал. И в-третьих, надо понимать, что теперь вы начинаете сначала. Нет никаких прошлых «мы», нет никаких старых воспоминаний или прошлых n-цать месяцев/лет совместной жизни. После разрыва очень многое в голове меняется, поэтому считай, что ты вернёшься не к бывшему/ей, а к новому/ой.

Но вот стоит ли возвращаться или нет, тебе всё-таки надо решить самостоятельно. Теперь ты имеешь представления обо всех «за» и «против», поэтому можешь сделать правильный выбор. Главное, доверять своей внутренний интуиции и всё же включать голову.

Конец отношений – как жить дальше?

Испытывать тоску, апатию, плакать и даже впасть в состояние депрессии – всё это является нормальным после разрыва отношений. Особенно если отношения были серьёзными и продолжительными. Ведь оба партнёра в той или иной степени подстраиваются друг под друга, учатся друг у друга, переживают яркие моменты, которые не забудутся. Личное пространство человека заполняется другим, будто сливаются воедино два сгустка энергии. После расставания образуется пустота.

В зависимости от характера человека и его эмоциональной устойчивости этот период каждый переживает по-своему

Очень важно, почему произошло расставание. Причины могут варьироваться от банальной ссоры, в которой два человека друг друга не поняли, до более серьёзных причин, например полное несовпадение характеров, стремлений и взглядов на жизнь

Если причиной разрыва стала ссора, то, безусловно, можно попытаться спокойно поговорить и прийти к компромиссу. Может после такого разговора пара решит, что проблема была преувеличена. Но, возможен и другой вариант – оба поймут, что являются слишком разными людьми.

Если же отношения были сложными, с частыми ссорами, если они негативно влияют на психологическое здоровье одного из партнёров, то стоит хорошо подумать, нужно ли возвращать такие отношения. Если партнёр изменил или обманывал, то, к сожалению, это черта характера и такое поведение никуда не исчезнут. Очень велика вероятность того, что если человек обманывал, то сделает это ещё раз. Если партнёр изменял, то, аналогично, ему не так уж и нужны крепкие отношения, ему нужны развлечения и ощущения. Это больно, но такие люди не меняются.

Более трудной ситуацией является психологическая зависимость от отношений, даже если они приносили много боли и обид. Человек, у которого развивается патологическая зависимость от наличия близкого человека, боится одиночества. Он предпочитает быть хоть с кем-то, но только не один. Это ломает психику, а также отдаляет других потенциальных партнёров. Ведь чтобы новые отношения были гармоничными, необходимо на какое-то время остаться в одиночестве и всё переосмыслить. В противном случае, человек попадает в замкнутый круг, в котором близкие отношения всегда будут причинять боль, потому что в паре должно быть взаимоуважение, а не одержимость сохранить любовную связь во что бы то ни стало.

Примерами трудных отношений, которые несут физический и психологический ущерб, являются случаи, когда партнёр злоупотребляет алкоголем или может поднять руку на близкого человека. В таких случаях возвращаться к прежним отношениям может быть опасно не только для психологического равновесия, но и для жизни. Люди, зависимые от алкоголя или наркотиков, или склонные к проявлению жестокости, должны сначала справиться со своим психологическим состоянием, при необходимости пройти лечение, а потом уже думать о создании отношений и семьи.

Конфетно-букетный период не повторится

На начальных этапах после расставания почти каждый хочет быть с бывшим, каким бы ужасным этот человек ни был. В последующие дни, недели и месяцы многие поумнеют и поймут, что будет лучше поискать другой вариант.

Некоторые, напротив, будут чахнуть и жизнь в состоянии неопределенности, поскольку, не смогут встречаться с кем-то, из-за того что их сердце принадлежит кому-то другому. То, за что эти люди держатся, — это старые отношения. Они хотят, чтобы эти счастливые времена вернулись, однако они ушли навсегда.

Даже если вы и бывший воссоединитесь, нет никакого способа, вернуться к тем ранним беззаботным дням, когда вы были безумно влюблены. Это то, почему нельзя возвращаться к бывшим с точки зрения любого психолога.

4 вариант

В реальном мире много зла. Добро встречается все реже и реже с каждым годом. Почему-то люди разучились прощать плохие поступки, резкие и жестокие слова, оскорбления и нанесенные обиды

А ведь умение прощать – очень важное для достойной жизни хорошего человека

Когда мы встречаемся с недоброжелательными людьми, которые могут серьезно расстроить наши планы, мы злимся. Нас бросают, и мы с головы до ног пропитываемся ненавистью. Нам делают больно, и мы уже придумываем коварный план мести. Так делать нельзя, потому как возмездие не несет за собой ничего хорошего. Месть – удел слабых личностей, не знающих, что такое умение прощать. На месть способны недостойные люди. Такие всю жизнь будут окружены злом, которое будет прожигать их души изнутри.

Возмездие приносит блаженство лишь на какие-то доли минут, в то время как сила прощения живет в наших сердцах всю оставшуюся жизнь. Да, сложно отпустить и забыть того человека, который сделал нам больно и плохо. Сложно избавиться от злых чувств в его сторону. Но как бы тяжело ни было это сделать, оно того стоит.

Что такое месть? Месть – это зло. Стоит ли отвечать злом на зло? Наверное, это путь в никуда. Как бы ни была сильна обида на того или иного человека, никто не давал нам право ответить ему той же самой обидой, а иногда и во много раз превосходящей ее по силе. Каждого человека за тот или иной плохой поступок ждет возмездие, но ни в лице другого человека, а просто обстоятельства его жизни сложатся не лучшим образом. Точно так же ждет несчастье человека, способного встать на путь возмездия.

Умение прощать – вот что может принести истинное счастье. Вместе с прощением каждый из нас отпускает негатив, накопившийся в сердце и на душе, начинает дышать спокойнее и свободнее. Как только принимается решение в пользу прощения, человека уже где-то поблизости поджидает счастье. И это не пустые слова. Ведь так же, как зло порождает зло, добро протаптывает дорогу к новому добру. Это простая закономерность жизни.

О том, что прощение сильнее возмездия, стоит помнить всегда. И в очередной раз, когда злость охватит с головы до ног, каждому человеку нужно вспомнить о добре и простить обидчика. Только прощая, мы становимся сильнее, мудрее и благоразумнее. Этому умению следует учить и своих детей, и всех окружающих людей. Необходимо не только с себя снимать оковы злости и желчи, но и с других, помогая им обрести спокойствие и простое человеческое счастье.

Когда партнёры готовы обсуждать проблемы и договариваться

Вы не раз слышали, что в отношениях важно договариваться. Если интересы одного партнёра игнорируют, это может негативно сказаться на отношениях

Поэтому так важна готовность услышать другого.

Рассмотрим на примере

Один партнёр говорит другому: «Я тебя ревную». Если второй выйдет на диалог и спросит: «Почему ты ревнуешь? Что нужно сделать, чтобы ты так себя не чувствовал?» — это будет желанием услышать потребность и откликнуться на неё. Исход может быть таким: двое обсудят, почему возникла ревность и что с этим можно сделать.

Если ответ будет: «Ой, чего ты выдумываешь, просто не ревнуй» — это будет отмашкой от проблемы. Исход может быть таким: один человек сделает вид, что ничего не произошло, а второй продолжит ревновать, испытывать обиду и чувствовать себя ненужным в отношениях.

Когда люди забывают о своих желаниях и стараются реализовать потребности партнёра даже в ущерб себе — это тоже может негативно сказаться на отношениях. Поэтому будьте готовы не только выслушивать сообщения о чужих потребностях, но и говорить о том, что нужно вам.

Партнёр никогда не узнает, что для вас что-то неприемлемо, если вы ему не скажете.

Представьте, что вы постоянно делаете то, что не хочется, из-за другого человека. Например, ходите в спортзал вместе с партнёром, потому что ему одному скучно. А вас этот спортзал просто бесит: там плохо пахнет, нужно выполнять какие-то бессмысленные упражнения, а в душевой комнате вообще повсюду чьи-то волосы. И вот вы ходите, делаете вид, что всё нравится, хотя на деле хочется кричать от раздражения. Однажды вы можете просто не выдержать и сорваться на партнёра — накричать на него, обвинить в мучениях и заставить извиняться.

Теперь представьте его удивление: ему-то все время казалось, что вы отлично проводите время и поддерживаете его в новых начинаниях. В итоге обоим будет больно и обидно — и тому, кто жертвовал своими потребностями ради другого, и тому, кто внезапно узнал, что долгое время причинял неудобства партнёру.

В отношениях важна работа обоих — это касается честного признания в своих чувствах, обсуждения желаний и возможностей их реализовать.

Почему мы цепляемся за бывших?

Как показали данные опроса, регулярно занимаются любовью с бывшими партнерами 47% мужчин и 43% женщин из числа тех, кто не нашли себе пару. Около 35% при этом заявили, что таким путем стремятся вернуть партнеров. Но большинство признались, что дело просто в желании физической близости. Проще всего получить ее именно с бывшим, так как поиск другого партнера требует массы сил, времени и энергии, а телефон бывшего всегда под рукой.

Чаще всего интимный контакт с экс-партнером происходит под влиянием обстоятельств. Например, пара сталкивается на какой-нибудь вечеринке или фуршете, а выпитое спиртное снимает зажимы или даже приводит к тому, что люди начинают меньше контролировать свое поведение.

Тем более что расставание происходит далеко не всегда по причине половой несовместимости. И даже не из-за измен. При разводах большинство людей указывают причину: «не сошлись характерами». Слишком разные взгляды на жизнь, вкусы, привычки. А вот в постели как раз может быть все хорошо. К тому же вы прекрасно знаете, чего ожидать от экс-партнера, что он любит, а что — нет. К новому же избраннику еще нужно притереться, узнать все его закидоны, и не исключено, что с ним будет хуже, чем с бывшим.