Режиссировать порнофильм в постели
Начнем с того, что в порнофильмах вообще не показывается женский оргазм, а главная героиня в процессе делает такое страдальческое лицо, как будто это наполовину триллер, а на вторую половину – фильм ужасов. Во-вторых, в порно практикуется исключительно незащищенный секс, причем соглашаются на это оба как будто априори, даже без коронного жизненного «Малышка, ты что, мне не доверяешь?!». В-третьих, в фильмах для взрослых мужчина позволяет себе не только действовать в постели силой: рвать одежду, шлепать партнершу, принуждать к альтернативным видам секса, – но и открыто проявлять сексуальную агрессию и делать вещи, которые партнерше просто противны. Узрели в этих пунктах сценарий поведения вашего кавалера в постели? Гоните его прочь и не тратьте на него время, потому что с опытом такой секс вы точно назовете самым худшим в вашей жизни.
Скрытность и зажатость разрушают серьезные отношения
Когда мужчины говорят о недостатках женщины в постели, они часто называют скрытность и замкнутость. Они хотят слышать о женских фантазиях — это разжигает в них огонь. Честность в интимной сфере сближает партнеров, особенно, если у них серьезные отношения. Девушка, которая рассказывает своему мужчине о том, чего она хочет в постели, получает настоящее удовольствие от его ласк.
Представители сильного пола сошлись во мнении, что заниматься любовью с женщиной, которая во время процесса лежит неподвижно и не выражает свои эмоции — настоящая мука. Чтобы наслаждение было обоюдным, нужно менять мировоззрение и учиться «подзадоривать» партнера. Мужчины любят стоны, активные движения, проявления страсти — будьте незакомлексованной и уверенной в себе.
Болтливость
Задушевные беседы лучше всего вести до, или после секса, но только не во время секса. Такие разговоры мужчина воспринимает как оскорбление, он уверен, что если у женщины есть желание пообщаться, значит, она не собирается получить удовольствие с ним. Уясните для себя одно простое правило, самое большое, что допускается говорить во время секса, это имя вашего любимого, причем нежным голосом. Обращения «сладкий», «любимый» и восхищенные короткие фразы. Уровень пошлости и содержание будет зависеть от уровня собственной вашей испорченности. Если вам захотелось обсудить во время процесса вашу новую блузку, лучший способ- это зажать подушку во рту и, не разжимая зубов, высказаться. Этот ваш содержательный монолог будет воспринят мужчиной как стоны удовольствия.
Разводить вас на секс манипуляциями
Мол, если вы приехали к нему домой, то это автоматически означает, что после первого бокала вина вы должны «включить» Сашу Грей и выдать ухажеру столько удовольствия, сколько он затребует. Как бы не так! Многим мужчинам не нравится признавать этот факт, но все же секс – это мероприятие, в котором участвуют по взаимному согласию. Поэтому любые формы шантажа и манипуляций («Я тебе выпить купил», «Такси дорого стоит», «Ну что ты капризничаешь?»), а также откровенное принуждение к сексу причисляются к криминалу, а не оправдываются патриархальными сказочками про то, что вы его сами спровоцировали, а он, как мачо с горячей кровью, не умеет останавливаться.
5 главных, которые надо исправить
Женщинам, которые недовольны своей интимной жизнью, многочисленные коучи постоянно говорят: «Вы виноваты в этом сами!» Надо любить минет, заботиться о своем внешнем виде, исполнять все желания мужчин. Но что если мы скажем, что всё это — полная чушь?
Редакция сайта
Теги:
Секс
Психология секса
Проблемы с сексом
Секс-лайфхаки
Getty images
Лори Уотсон уже 27 лет консультирует пары, у которых возникли проблемы в постели. Она сексопатолог, ведущая популярного подкаста об интимной жизни и автор книги «Снова хочу: как исцелить брак без секса». Уотсон видела многих клиенток, которые были уверены: их проблемы возникли из-за того, что они не выглядят как порнозвезды и не умеют вести себя так же.
И всё это, по мнению Лори, полная ерунда. Дело не в отсутствии актерского таланта и навыков, позволяющих воспроизводить фильмы для взрослых, и не в складках на талии или недостаточно совершенной груди. Все девушки, считает экспертка, совершают пять основных ошибок, которые мешают получить обоим любовникам удовольствие, которое они заслуживают.
Первая ошибка: слишком тонкие намеки
Многие женщины, говорит Уотсон, считают, что мужчины умеют читать мысли и способны догадаться, когда партнерша хочет секса. Девушки прибегают к слишком тонким намекам. Например, бросают томный взгляд и говорят: «Я иду в спальню». Или прижимаются к бойфренду, когда вместе смотрят сериал на диване. «Всё это мужчина не считывает как приглашение, — говорит Уотсон, — особенно если обычно именно он является инициатором и часто получал отказы».
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Решение: забудь о телепатии, слова дадут лучший результат.
Вторая ошибка: слишком мало разговоров во время секса
Ты не раз рассказывала ему о своих предпочтениях, но вот вы отправились в постель — и он снова их игнорирует. Этот сценарий кажется тебе знакомым? Ты не одинока — такое с девушками случается постоянно. Не спеши думать, что бойфренд — эгоист, который твои желания ни в грош не ставит. Он просто слишком возбужден, чтобы что-то помнить, особенно если о своих вкусах ты говорила неделю назад.
Решение: говори ему о том, что тебе нравится, в процессе. Тем более что секс — дело тонкое: вчера хотелось одного, сегодня — другого. А вот если он не слушает тебя и в этом случае, это действительно любовник, от которого стоит избавиться.
Третья ошибка: концентрироваться на недостатках своего тела
Мужчины в Сети любят рассказать, что «не вдули бы старушке Джоли», а мы вынуждены всё это читать.
Решение: перестань думать, не появились ли в этой позе складки на животе и в каком положении твоя грудь выглядит лучше всего. Сосредоточься на дыхании, закрой глаза, вернись в тело, ощути прикосновения. Выбери те, которые тебе нравятся больше, — пригодится для устранения второй ошибки. А еще поверь наконец: он делает тебе комплименты совершенно искренне, а не пытаясь тебя утешить!
Ошибка четвертая: беспокоиться о том, чтобы сделать всё правильно
«Во время терапии клиентки часто спрашивают о правильной технике орального секса или мануальной стимуляции», — говорит Уотсон.
Решение: энтузиазм — отличное средство от неопытности. Занимайся тем, что доставляет тебе удовольствие. Мужчина недоволен? Ну что ж, язык можно использовать еще и для разговоров. Пусть объяснит, чего он хочет. Ты, между прочим, тоже не телепат!
Ошибка пятая: легкие прикосновения
У мужчин и женщин разные предпочтения, когда дело доходит до тактильных ощущений. Ошибка обоих полов заключается в том, что они прикасаются так, как им нравится. По словам Уотсон, на терапии мужчины часто жалуются, что женщины делают всё слишком нежно, а еще избегают пениса, словно эрекция — это повод обойтись без ласк этой части тела.
Решение: напор и агрессия, агрессия и напор! И, конечно же, энтузиазм. В общем, не будь скромницей. Целуйся страстно, прижимайся изо всех сил. Он не хрустальный и не развалится, а совсем наоборот!
И, конечно же, не забудь о главном правиле: здоровый эгоизм никогда не помешает! Он получит удовольствие почти со стопроцентной вероятностью, так что думай больше о себе.
Ты совершала какую-нибудь из этих ошибок?
Основные женские ошибки в сексе
Зачем женщине следует исправлять свои ошибки, которые она совершает в сексе? Дело в том, что секс не только позволяет партнерам достигать физического расслабления, но и помогает создать определенные отношения между ними. Основной женской ошибкой будет игнорирование нескольких рекомендаций:
Испытывать брезгливость. Она может проявляться в отношении мужского тела, запаха, каких-то действий, которые он предлагает сделать. Брезгливое отношение говорит мужчине о том, что женщине неприятно заниматься с ним сексом. Половой акт состоится, вот только думать о том, что отношения продолжатся, не стоит.
Согласиться на секс втроем. Желая понравиться мужчине, женщина готова будет на секс втроем или свингерство. О чем это говорит мужчине? О том, что с женщиной приятно заниматься сексом, но только не строить серьезных отношений. Какими бы раскрепощенными мужчины ни были, а в жены они берут дам, которые отдаются только им.
Отсутствие контрацепции. Женщина может удивиться, поскольку много мужчин желает заняться сексом без презерватива. Это нормальное желание для мужчин, однако вполне ненормальным является согласие женщины, если только она не находится с партнером в долгих отношениях и они не планируют зачать ребенка. Согласие женщины заняться небезопасным сексом делает ее в глазах мужчины недальновидной. Более того, таким путем можно легко заразиться венерическими болезнями.
Секс на первом свидании
В наше время раскрепощенностей и вседозволенностей мужчины все-таки обращают внимание на то, как быстро женщины соглашаются с ними переспать. Секс на первом свидании – экстремально
Однако это не приводит к долгосрочным отношениям. Мужчина хочет переспать с женщиной как можно быстрее. Но чем быстрее женщина соглашается на его предложение, тем больше у него создается впечатление, что она так ведет себя со всеми. А кому нужна ветреная женщина?
Женская инициативность для вступления в половой контакт. Грубейшей ошибкой женщины является ее желание предложить мужчине заняться сексом. Насмотревшись фильмов и современных ток-шоу, женщине кажется, что теперь не имеет значения, кто первый начинает склонять партнера к интиму
На самом деле для мужчины это очень важно. Если первый секс с новой партнершей у него начинается по ее инициативе, это его заинтригует, но не заставит продолжить общение
Секс произойдет, однако мужчина предпочтет не иметь серьезных отношений с ней, кроме «дружеского секса».
Через секс женщина показывает мужчине, как она к нему относится и как с ней нужно обращаться. Совершенные ошибки приведут к негативным последствиям, даже если на самом деле женщина просто желала понравиться и впечатлить для создания долгих и серьезных отношений.
Ошибка 1: Нет эмоций во время секса
Если женщина хочет получать больше удовольствия в постели с мужчиной – ей нужно перенести акцент с того, что она ощущает, на то, что ощущает ее партнер. И стараться доставить ему как можно больше наслаждения. Это неизбежно ее заведет, и приведет к наивысшему наслаждению. Об этом еще в середине XX века говорил Виктор Франкл в своей знаменитой «Логотерапии». И этот метод до сих пор прекрасно работает.
А как можно доставить мужчине удовольствие?
Показывая ему эмоционально, как он вам нравится, как вы довольны всем происходящим. Это больше всего на свете возбуждает и радует мужчину. Так как самая важная для него вещь в постели, которая его больше всего заводит – это когда он видит, что доставляет удовольствие своей партнерше. Когда он понимает, что является для нее классным любовником – это доставляет ему необычайную радость.
В каждой женщине скрыта большая актриса, и даже если ей пока не все нравится в постели – она может это сыграть. А когда она начнет «играть в страсть», то неизбежно станет вовлекаться в этот процесс, и естественным образом будет получать все больше и больше удовольствия.
Можете для наглядного примера посмотреть подборку лучших фильмов Тинто Брасса, и взять себе на вооружение несколько фишек главных героинь. Они умеют прекрасно «играть страсть» 
Да, кстати, многие дамы стесняются проявлять эмоции во время секса, боятся совершить ошибку или смутить своим поведением мужчину
Важно понимать: все, что делается в постели по обоюдному согласию двух партнеров – нормально и правильно!. Поэтому, девочки, проявляйте как можно больше позитивных и страстных эмоций! И все будет просто замечательно!
Поэтому, девочки, проявляйте как можно больше позитивных и страстных эмоций! И все будет просто замечательно!
Серьезные ошибки женщин во время секса
Вот вроде вечер подходит к концу, шампанское выпито. Дело явно «пахнет» сексом.
Кульминация на подходе. Женщина надевает самое лучшее из своего гардероба, а затем, естественно, все красиво снимает. Она прикладывает все усилия для того, чтобы секс сблизил с мужчиной. Но происходит все наоборот. Так в чем же дело?
Так вот, женщины не совсем правильно оценивают свои действия. Как им кажется, они делают вещи, которые должны нравиться мужчинам. Но получается с точностью, да наоборот. Необходимо проанализировать свои поступки во всех ситуациях и сделать выводы о своих ошибках во время секса. Вот несколько типичных ошибок и их описание, которые, возможно окажут некоторую помощь многим женщинам:
Манипулирование
Никогда нельзя использовать секс как способ давления на сильный пол. Он не должен присутствовать после «хорошего» поведения мужчины, так же, как не должен отсутствовать после «плохого». Управляя противоположным полом, женщина может непроизвольно дать понять мужчине, что она ведет себя как продажная девушка. И он может задуматься о том, что проще купить такую девушку, чем получить секс с женщиной, которая пытается управлять им.
Холодность
Многие женщины думают, что скованное поведение в постели – это хорошо. Мол, нельзя позволять многого, что позволяют себе те же продажные девушки. Поэтому во время секса не нужно «думать» головой, а подчиняться своим эмоциям, душе и желаниям тела. Это мужчины почувствуют и сами полностью отдадутся своим желаниям. А если этого не будет, то в постели станет скучно.
Знание своего и его тело
Женщинам зачастую кажется, что, если их тело шикарно, то этого хватит для полноценного, страстного секса. Но этого, естественно, не достаточно. Для получения максимально удовольствия необходимо также изучать и знать свое тело, все эрогенные точки и прочее. Это необходимо для того, чтобы была возможность помочь мужчине в изучении тела женщины. Также нужно старательно изучать мужское тело. Если оба партнера будут знать друг друга как «облупленных» — это и будет залогом хорошего и незабываемого секса.
Нет стеснению
Секс – не время для демонстрации свой скромности. Если женщина будет думать, с какой стороны себя показать – с левой или с правой, где у нее меньше целлюлита, а где его меньше, то это никогда не отразиться положительно на ощущениях, которые дает нам секс. Когда присутствую такие мысли, то сразу теряется естественность чувств, их натуральность. Потому не нужно стесняться своих недостатков, ведь они есть у всех. Необходимо также запомнить, что, если мужчина оказался в постели с женщиной, значит она уже понравилась ему.
Конец болтовне
Секс – это выражение чувств и эмоций. И не нужно его портить различными, никому не нужными разговорами. Поговорить можно в любой другой, более подходящий, момент. Например, во время прогулки на свежем воздухе.
Следить за собой
Немаловажный пункт для любой женщины. Не нужно носить старые, страшные вещи, которые могут оттолкнуть любого мужчину. Но если женщина уверена в том, что секса сегодня не будет и одеть больше нечего, ну нету больше ничего, то можно надеть такие вещи. И нельзя забывать об интимной прическе, она имеет огромное значение.
Нет необходимости строить из себя порно-диву
Не нужно изображать неистовую страсть, как это делают актеры порнофильмов. Они получают за это деньги. А мужчине, как и женщине, необходима страсть и естественность. А если женщина будет орать и кусаться без определенных чувств, то это будет сразу замечено мужчиной. Естественно, после этого не будет получено полное наслаждение от секса.
Не стоит быть излишне властной
Нет необходимости обсуждать каждый шаг мужчины и каждое его действие. Не нужно брать на себя роль лидера, если это не нравиться мужчине. Должно быть полное доверие и помощь мужчине, если это необходимо. И не нужно какого-либо контроля над сильным полом.
Скомканный финал
Часто бывает, что женщина остается неудовлетворенной. Но это не причина мастурбировать при мужчине или убегать в ванну для получения полного наслаждения. Об этом можно попросить своего партнера. Он вряд ли откажет.
В итоге можно сказать следующее. Необходимо выглядеть прекрасно и опрятно до и после секса. То есть всегда. Во время секса женщина должна полностью отдаться чувствам и вести себя естественно без лишних слов и «ненужных» мыслей. Соблюдение этих пунктов — залог хорошего и незабываемого вечера.
Мужские ошибки
По словам Уотсон, большинство мужчин приходят на терапию, чтобы прокачать сексуальные навыки. Но проблема, как правило, связана не с их мастерством. Ошибка кроется в одном или нескольких из перечисленных ниже пунктов.
1. Неправильно трактуют отсутствие женского желания
О привлекательности женщины мужчинам сразу сообщает их тело. Один лишь вид незнакомой красотки или собственной партнёрши может вызвать у них частичную эрекцию. У женщин всё иначе. Их возбуждение связано с воображением и фантазией, поэтому им требуется больше времени, чтобы настроиться на секс.
Так что не стоит воспринимать отсутствие мгновенного желания у партнёрши близко к сердцу. Лучше немного растянуть процесс соблазнения.
2. Испытывают разочарование из-за её медленного возбуждения
Эта ошибка тесно связана с предыдущей. Женщины медленно настраиваются на секс и медленно возбуждаются. Это вопрос физиологии, не более. Но если партнёрша чувствует, что мужчина разочарован её скоростными способностями, её желание усиливается ещё медленнее. Или вовсе пропадает.
Решение: расслабьтесь, не торопитесь и наслаждайтесь каждым моментом.
3. Слишком быстро переходят к гениталиям
Многие мужчины предпочитают генитальные ласки всем остальным и думают, что женщины разделяют их симпатию. Ошибка. Физическое возбуждение женщины — ещё не сигнал о стремительном переходе к главному. Напротив, преждевременная генитальная стимуляция может убить желание.
Решение: лучше ещё немного подождать, продолжая ласкать всё тело партнёрши.
4. Концентрируются на своей эрекции
Мужчины, которые слишком заботятся о своей эрекции, могут разрушить чувство близости во время секса.
Если они сфокусированы на том, чтобы отсрочить эякуляцию, женщина может почувствовать себя изолированной, забытой. Чтобы успокоить её, Уотсон советует мужчинам оставаться на связи, говорить ей о своём желании.
Если эрекция, наоборот, ослабевает, неплохо использовать это время для дополнительного раунда ласк.
В случае же быстрого семяизвержения можно сказать партнёрше, что причина — в её невероятной сексуальности. И прибегнуть к оральному сексу. Он ничем не хуже обычного полового акта.
5. Стимулируют только влагалище
Головка клитора — это примерно то же самое, что и головка пениса. Стоит ли говорить, что исключительно вагинальная стимуляция не очень эффективна? Да, конечно, бывают исключения. Но всё-таки чаще именно клитор — центр сексуального наслаждения женщины.
Не нужно так стараться!
Мужчин выводят из себя женщины с синдромом отличницы — так и хочется им сказать, чтобы перестали стараться и начали получать удовольствие. Когда девушка подстраивается под партнера, она забывает о своих потребностях.
Интим — это удовольствие, а не повинность. Поэтому перестаньте «выслуживаться» в отношениях с мужчиной— он этого не оценит.
Но и бездельницей быть тоже не стоит. Не перекладывайте на мужчину ответственность за процесс и ваш оргазм. Иначе партнер будет чувствовать себя как на экзамене и отношения станут для него в тягость. Не страдайте молча, если вы чем-то недовольны. Просите помощи у мужчины — неудовлетворенность негативно влияет на психологическое и физическое здоровье.
Связанные девушки не плачут
Как вести себя в постели, если ты кайфуешь от доминирования? Для начала стоит найти партнершу, которая тоже будет от этого кайфовать, а не пытаться переманить на сторону страпона нимфу, которая и член видит во второй раз.
Грубый секс кайфовый, если вы оба хотите такого. В остальных случаях твоя любимая не поймет, что за дичь происходит и где тут выход. Так что перед тем, как воплощать в жизнь свои фантазии о доминировании, стоит обговорить их со своей девушкой. Вот это истинное проявление любви, а не то, что она должна принимать тебя таким, какой ты есть.
Так что связывание, порка и анальные пробки стоит покупать только после того, как твоя женщина в здравом уме и трезвой памяти ответила: “Да, давай попробуем”.
Вторая ошибка: слишком мало разговоров во время секса
Ты не раз рассказывала ему о своих предпочтениях, но вот вы отправились в постель — и он снова их игнорирует. Этот сценарий кажется тебе знакомым? Ты не одинока — такое с девушками случается постоянно. Не спеши думать, что бойфренд — эгоист, который твои желания ни в грош не ставит. Он просто слишком возбужден, чтобы что-то помнить, особенно если о своих вкусах ты говорила неделю назад.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Решение: говори ему о том, что тебе нравится, в процессе. Тем более что секс — дело тонкое: вчера хотелось одного, сегодня — другого. А вот если он не слушает тебя и в этом случае, это действительно любовник, от которого стоит избавиться.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Мне минет, а тебе — нет
Самые ужасные ошибки во время секса у мужчин заключены в однобокости удовольствия. Она исполняет все твои желания, а ты не можешь полизать ей между ног, потому что не по-пацански.
Девушки также любят оральный секс, как и мы. Так что если хочет реально заняться самым офигенным сексом в своей жизни, снизойди до женской вагины.
Обоюдное оральное удовлетворение — залог качественного возбуждения и крепких отношений. Ты же знаешь, что когда делаешь куннилингус любимой женщине, она возбуждается сильнее, чем если ты пройдешь по всему ее телу 100 раз?
Но давай посмотрим на это с другой стороны: ей неприятно делать минет. Ну, бывает такое, что ее физиологическая организация настолько утонченная, что брать мужской член в рот для нее — фи. Что ты будешь с этим делать?
Правильно, если для тебя минет — важная составляющего качественного секса и ты не отказываешься лизать ее вагину, стоит задуматься о смене партнера или использовании, например, противорвотных спреев для девушки.
Помни, оральный секс должен происходить по обоюдному желанию. Если тебе его хочется, то убеди, попроси, настрой на него девушку, а не заставляй.
Третья ошибка: концентрироваться на недостатках своего тела
Мужчины в Сети любят рассказать, что «не вдули бы старушке Джоли», а мы вынуждены всё это читать. Ничего удивительного, что когда дело доходит до секса, девушки вместо того, чтобы получать удовольствие, беспокоятся по поводу своих недостатков и занимаются самокритикой. Но вот что мы и Уотсон хотим тебе сообщить: на самом деле он счастлив, что рядом есть живая обнаженная женщина, к которой можно прикасаться. Забудь все комментарии к последним фото Энджи: они к происходящему между вами не имеют никакого отношения.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Решение: перестань думать, не появились ли в этой позе складки на животе и в каком положении твоя грудь выглядит лучше всего. Сосредоточься на дыхании, закрой глаза, вернись в тело, ощути прикосновения. Выбери те, которые тебе нравятся больше, — пригодится для устранения второй ошибки. А еще поверь наконец: он делает тебе комплименты совершенно искренне, а не пытаясь тебя утешить!
Попытки повторить сцены из фильмов для взрослых
Если ваш партнёр смотрит порнофильмы, то может показаться, что ему нужен такой секс, каким его показывают в видео. Многие женщины стремятся повторить сцены из фильмов в реальной жизни, так как думают, что иначе любимому человеку наскучит интим. Но это не так. Во-первых, мужчины не глупые и понимают, что фильмы для взрослых — не реальная жизнь. Позы в них могут быть неудобными, а сюжеты — абсолютно не возбуждающими в реальной жизни. Во-вторых, попытки повторить особенно сложные позы могут быть попросту опасными. В фильме снимаются актёры, и их задача — сделать вид, что даже самая замудрённая поза удобна. Для вас же это может закончиться травмами.
Ошибка № 1: Вы ждете, пока придет то самое «настроение»
Если вы откладываете секс до тех пор, пока ваш мозг и тело не будут готовы к этому, вы, вероятно, испытываете сексуальное удовольствие достаточно редко. Все дело в том, что многие женщины не чувствуют желания интимной близости до тех пор, пока они не участвуют в самом акте.
Основываясь на результатах исследований, сексологи настаивают, что прелюдия, и даже просто прикосновение, побуждает тело человека послать сообщение в мозг, которое и активизирует сексуальный интерес.
При этом, даже если женщина не чувствует, что ее половые органы готовы к сексу, это не значит, что ее тело вообще не включено. В случае, если женщина обнаружила недостаточность смазки и это мешает ей вступить в интимную близость с партнером, можно использовать аптечную смазку во время прелюдии.
Быстрее приступим к сладенькому
Прелюдия важна для женщин так же, как и для нас секс в целом. Им нужно на порядок больше времени, чтобы возбудиться и достичь удовольствия. И это обязательно нужно учитывать!
Женское тело работает совсем иначе. Оно полностью откликается на то, что творится в их голове. Так что будь нежным и постарайся максимально завести ее перед сексом.
Иногда, конечно, девушкам нравится внезапность. Когда мужчина набрасывается на нее. Но если ты будешь делать так слишком часто, у нее начнет дергаться глаз.
Начинать прелюдию стоит далеко заранее. Давай ей понять, что вечером вас ждет незабываемая ночь, чтобы она нафантазировала себе возбуждение. Флиртуй в телефонных разговорах, приставай ненавязчиво во время ужина.
После флирта переходи к внешней прелюдии, то есть к ласкам. К каким? Большинство мужчин считают, что несколько поцелуев и пара минут мацания груди качественно заводят женщину.
Это не совсем так. Женщина должна полностью подготовиться, раскрепоститься. А для этого тебе нужно найти способ, который поможет ей дойти до пика возбуждения. Ее должно трясти только от одной мысли о сексе с тобой, понимаешь?
Для тебя, кстати, в этом тоже есть плюсы. Понятное дело, что твой дружок быстро приходит в боевую готовность. Но представь, какой кайф ты получишь, когда будешь видеть, как нарастает ее возбуждение. Секс на пике будет еще ярче для вас обоих.
Неумение говорить о своих желаниях
Психологи уже устали повторять об этой ошибке девушек в постели, поэтому мы поможем им и напомним: мужчины не понимают намеки. Они их не улавливают и не умеют интерпретировать.
Если мужчина сделал вам неприятно или больно — не стесняйтесь говорить об этом. Не нужно хамить или обвинять партнера в том, что вам больно — он точно делает это неосознанно. Просто спокойно поясните, чего бы вы хотели в сексе, что вам нравится, что доставляет вам удовольствие
Поверьте, мужчина с удовольствием будет делать именно то, о чем вы его попросите, ведь ваше удовольствие так же важно для него, как и собственное
Женские ошибки
Женщины, имеющие проблемы в сексе, часто связывают их с отсутствием идеального тела или фантастических навыков, как у порнозвёзд. По словам Лори Уотсон, всё это мало соотносится с реальностью. Скорее всего, причина связана со следующими ошибками.
1. Намекают слишком тонко
Многие женщины полагают, что мужчины умеют читать мысли. Поэтому вместо того, чтобы прямо сказать о своём желании или продемонстрировать его действием, они прибегают к системе тонких, понятных только им самим намёков.
Решение: забудьте о телепатии. Слова и недвусмысленные прикосновения более результативны.
2. Мало говорят о своих желаниях
Сказать о своих предпочтениях единожды бывает недостаточно. Возбуждённый мужчина может просто забыть обо всех нюансах, которые вам нравятся (особенно если они были озвучены между делом полгода назад). Не бойтесь напомнить ему о них. Это в любом случае лучше, чем ждать, терпеть и обижаться, думая, что он просто не хочет сделать вам приятно.
3. Концентрируются на недостатках своего тела
Мужчины получают удовольствие просто от присутствия реальной, обнажённой и привлекающей их женщины. Те же в этот самый момент размышляют об изъянах собственного тела. Поток самокритики отдаляет женщин от процесса, снижает желание и делает секс блёклым и пресным.
Если у вас есть подобная проблема, попытайтесь отвлечься от критики, перенеся внимание на телесные ощущения. Попробуйте прислушаться к дыханию, почувствуйте наслаждение от прикосновений
И думайте поменьше.
4. Беспокоятся о том, чтобы сделать всё правильно
Чтобы сделать партнёру действительно приятно, нужно получать удовольствие самой. Уотсон же отмечает, что на секс-терапии женщины чаще заботятся о том, насколько правильно ведут себя в постели. В итоге тревога не позволяет им расслабиться и исследовать собственные ощущения.
Решение: просто спросите у мужчины, что именно и как ему нравится. Это гораздо лучше, чем тратить лишние силы на освоение идеальной, оторванной от практики, техники.
5. Прикасаются легко или неуверенно
Большинство мужчин возбуждает женская уверенность, в том числе и в прикосновениях. Женщины, напротив, часто делают это чрезмерно нежно — так, как нравится им самим. Кроме того, замечает Уотсон, нередко мужчины жалуются, что партнёрши избегают прикосновений к их гениталиям или ждут особого приглашения.
Её совет — прекратить строить из себя скромницу. Целуйтесь страстно, обвивайтесь плотно и прикасайтесь без стеснения. В общем, докажите свою заинтересованность на деле.
Ошибки мужчин в сексе
Часто парни совершают глупые ошибки, которые оскорбляют или выводят девушку из себя. Все мужские ошибки можно скорректировать, но только в том случае, если в дальнейшем они не будут повторяться.
1. Отсутствие прелюдий и ласк.
У мужчин с этим все просто, он либо хочет, либо нет. С девушками все намного сложнее. Для бурного и страстного секса ее необходимо разогреть. Иначе, появляется вероятность, что занятие любовью без прелюдий принесет женщине дискомфорт, а может и боль.
2. Используется мало поз.
Пара хороших и беспроигрышных поз — это хорошо, но со временем, они надоедают любой девушке. Поэтому нужно не только заниматься сексом в тех позициях, которые нравятся мужчине, но и узнавать, что хочет женщина и пробовать их.
3. Быстрый секс.
Нужно всеми силами пытаться увеличить время полового акта. Мало, кому понравится близость, заканчивающаяся через пару минут. Нужно тренировать себя до такой степени, пока женщина сама не попросит закончить быстрее. Это поможет стать в ее глазах “половым гигантом”, и не упасть в грязь лицом.
4. Сдержанность чувств и эмоции.
Секс является тем занятием, которое раскрывает всю страсть, эмоции и желания. И если это сдерживать, то удовольствие и полную разгрузку половой акт не принесет. Также это чревато нарушением эрекции.
5. Ложиться спать сразу после секса.
Доказано, что у мужчин сразу после интимной связи возникает желание спать. Но, парням все же следует немного потерпеть и побороться со сном, иначе девушка обидится или даже разозлиться.
Главные ошибки женщин в постели. PEOPLETALK
Девушки, внимание! PEOPLETALK хочет помочь вам стать самыми лучшими любовницами для своего мужчины. Собрали 10 главных женских ошибок в сексе
Читаем, находим свои и мотаем на ус.
Командирша
«Это не туда», «Мне так больно, дебил», «Ну вот что это такое?» Это, конечно, прекрасно, что ты пытаешься объяснить мужчине, что тебе нравится в сексе, а что, наоборот, бесит и раздражает. Но делать это нужно мягко, а не строить из себя подполковника.
Лежать бревном, зажмуриться и ничего не делать – такая тактика не пройдет.
Балаболка
Беседы на отвлеченные темы лучше вести до или после секса (лучше до, конечно), но никак не во время. Вот зачем ты спрашиваешь, когда вы поедете покупать новую люстру? А ты знаешь, что это оскорбит мужчину до глубины души? Он-то надеется, что ты не то что говорить, а даже думать не можешь во время секса с ним.
Как я выгляжу?
Волноваться за свой внешний вид в постели – самое последнее дело. Да, у тебя наверняка потекла тушь и размазалась помада (об этом мы, кстати, еще поговорим), но тебе должно быть на это наплевать. Иначе создается такое впечатление, что тебя волнует только твоя внешность, а не мужчина рядом.
Самое сокровенное
Девушки, минутка откровений – на теле мужчины больше одной эрогенной зоны. Прекратите в первую же секунду тянуть свои руки в «зону бикини».
Никаких экспериментов
Мужчина предлагает тебе новую позу или секс с какой-нибудь прикольной игрушкой, а в ответ получает: «Я не такая». Дамы, попытки принести в вашу интимную жизнь что-то новое – это не стремление оскорбить вас и обвинить в несостоятельности. Это естественное желание разнообразить секс. Прекратите выпендриваться. В конце концов, вы же еще не пробовали. А вдруг понравится?
Тонна косметики
Два слоя тональника, пудра, щедрые смоки-айз и густо намазанная помада – идеальный вариант для дискотеки или конкурса травести-див. Но не для секса. Через пять минут твой мейк окажется на его майке, подушке и одеяле.
Стесняшка
Мужчин пугает, когда девушка начинает стесняться и всем своим видом это показывать. Они начинают чувствовать себя виноватыми, что вообще затеяли интим.
В темноте, да не в обиде
Многие девушки ужасно комплексуют из-за своего тела, поэтому сексом занимаются исключительно ночью и без света. А между тем возможность смотреть на своего партнера в процессе дает много новых впечатлений.
Оральные ласки
Давай договоримся. Минет – это не стыдно, не противно и не ужасно. Это способ доставить своему партнеру удовольствие (и, между прочим, многих девушек этот процесс тоже возбуждает). Оставь предрассудки за дверью.