Она сосредоточена на своем таланте, а не на внешности
Однажды актриса рассказала, что в молодости она не нравилась себе внешне и всегда чувствовала себя просто актрисой. Это заставило ее сосредоточиться на развитии своего таланта, а не на внешности, или, как об этом говорит сама Стрип, «на развитии своего дела и того, чего она решила добиться в этом мире».
Стрип утверждает, что всегда чувствовала себя свободной заниматься тем, чем ей хотелось, не одолеваемая стремлениями стать самой привлекательной женщиной на красной дорожке.
Во время одной из церемоний награждения актриса сказала: «
Я бы хотела пожелать юным девушкам не переживать так сильно по поводу своего веса. Сегодня вы тратите слишком много времени на мысли об этом, но в мире есть много прекрасного. То же самое касается мужчин и женщин – то, что делает вас странными или непохожими на других, является вашей сильной стороной. Каждый старается выглядеть как все, но на самом деле мир замечает только тех людей, которые чем-то выделяются. Например, раньше я ненавидела свой нос, но теперь – нет».
Ученые подтверждают мнение Стрип, говоря, что принятие себя – это ключ к более счастливой жизни.
Она создала дружную и сплоченную семью
Мерил Стрип очень уважает матерей, которые работают с 9 до 5, успевая при этом воспитывать детей. Она рассказала, что смена одного места работы на другое позволило ей проводить больше времени с детьми, и что она не знает, справилась бы она, если бы была привязана к одному рабочему месту всю жизнь.
Подбирая роли, выбор Мерил не всегда останавливался на самой привлекательной или престижной. Он, скорее, диктовался желанием быть поближе к семье и сократить время, которое нужно тратить на съемки. Такая гибкость помогла Стрип сохранить связь с близкими.
Актриса как-то сказала: «Мои дочки, сын и муж слишком хорошо осведомлены о делах друг друга. Все мы очень близки, и это самое главное. Я всегда старалась много работать, но при этом не забывать поддерживать пламя в домашнем очаге».
Однако такой баланс важен не только для Мерил. Как показали исследования, он делает счастливым как саму актрису, так и ее детей.
Уметь проигрывать
Неудачи у везунчиков случаются не реже,
чем у лузеров,
но они иначе к ним относятся. Чтобы понять принцип жизни счастливчиков,
профессор Вайсман предлагает простое упражнение. Представь,
что ты стала участницей Российской сборной по бобслею на зимних Олимпийских играх и выступала так хорошо,
что твоя команда выиграла бронзовую медаль. Как будешь себя чувствовать? Большинство из нас рады были бы взойти на пьедестал почета. А теперь представь,
что в этом соревновании твоя команда стала второй. Психологи обнаружили: спортсмены,
оказавшись на третьем месте,
счастливее серебряных призеров. Они понимают,
что могли бы вовсе остаться без медалей,
если бы выступили чуть-чуть хуже. Именно так относятся к жизни оптимисты,
довольствуясь тем,
что получили от судьбы,
они знают: могло быть намного хуже. Настя
(28) считает,
ей в жизни повезло: «Еще в ранней юности меня зацепила фраза „Нет вещей плохих и хороших,
все зависит от точки зрения“. Сначала я внутренне спорила с этим утверждением,
но,
становясь старше,
стала с ним соглашаться. И вот что удивительно — с тех пор,
как я перестала воспринимать непредвиденные события как помеху или неудачу,
мне стало значительно чаще везти». По убеждению Насти,
одной из самых больших ее удач было увольнение. «Год назад мою должность копирайтера сократили и я оказалась на улице, — вспоминает она. — Не особо расстроилась и решила дать себе передышку. Чтобы не сидеть без денег,
занималась фрилансом,
а вскоре один из заказчиков предложил мне большой и очень выгодный проект. Если бы не оценила увольнение как перемену к лучшему,
до сих пор сидела бы в какой-нибудь конторе и выполняла указания самодура-начальника». «У нас всегда есть выбор: либо мы берем ответственность за свою жизнь,
либо разрешаем другим распоряжаться нами, — объясяняет психолог Елена Марчевская
. — Увольнение Настя восприняла как вызов. Она позволила себе увидеть плюсы данной ситуации и опереться на них,
смогла рискнуть отправиться в свободное плавание. Все это привело к успеху». Положительный настрой оптимистов помогает им увидеть счастливый шанс в самых неожиданных поворотах судьбы. «Я бы сказала: уверенность в себе и опора в первую очередь на себя позволяют везунчикам смотреть на мир с оптимизмом, — продолжает Марчевская. — Они умеют сотрудничать,
быть пунктуальными и честными. Внутренне везунчики уверены: они всегда смогут найти выход практически из любой сложной ситуации. Именно это помогает им достичь того,
что другим кажется только несбыточными мечтами».
Она дает, не ожидая ничего взамен
В интервью о Стрип часто говорят как об уверенной в себе, но при этом очень скромной и доброй женщине с адекватной самооценкой.
Так, только в 2012 году при проверке налоговых деклараций актрисы журнал Forbes узнал о существовании небольшого благотворительного Фонда Silver Mountain, основанного Стрип и ее супругом.
Вместе они регулярно жертвовали миллионы долларов на самые разные цели – от поддержки интересов женщин, до финансирования театральных программ.
Несмотря на очевидную пользу подобной деятельности, сама отдача без ожидания чего-либо взамен многое говорит о личности человека. Когда вы даете что-либо другим, несмотря на ваше личное финансовое состояние, у вас не только снижается уровень стресса, вы также становитесь еще счастливее и еще креативнее.
Связанные цитаты
Как мне повезло, что я знаю кого-то, с кем было так трудно прощаться.
Трудно прощаться с местом, где ты жил. Это может быть так же сложно, как попрощаться с человеком.
Было тяжело прощаться с персонажем и тяжелее прощаться с актером. Когда поползли слухи, что Роб Лоу может уйти, я получил электронное письмо от Джоша Малины с вопросом, не заинтересован ли я в актере, который был бы дешевле и не так хорошо выглядел. Я ответил: «Всегда», и на этом все.
Так тяжело прощаться… тяжело прощаться со всем, что было дорого неделями, месяцами, иногда годами.
Я прощаюсь с восприятием людьми меня и того, кто я есть, я не прощаюсь со мной, потому что это всегда был я.
И отношения, которые случаются, становятся такими интенсивными, глубокими, запутанными и сложными, что с ними действительно трудно попрощаться. Самая трудная часть шоу — это попрощаться, когда все уже сделано. Это действительно ломает тебя.
Я не люблю прощаться с людьми. Мне гораздо легче прощать людей, чем прощаться с ними, как всегда, в любом аспекте моей жизни. Иногда трудно прощать людей, но мне труднее прощаться, если ты их любишь.
Если мне повезет, перед моим объективом часто появляется что-то новое и необъяснимое. Меня всегда удивляла загадка того, как появляются мои лучшие изображения. Волнение и шок открытия делают мою жизнь в эти моменты подарком.
Тяжело прощаться с тем забвением, которое называют детством.
Трудно сказать, как некоторые истории просто бьют нас в сердце и в мозг одновременно в конце. Я полагаю, это то, что мы все ищем. Но у каждой истории есть своя валентность, свой способ попрощаться с вами.
Это правильно. Но это эмоционально. Тяжело прощаться со всем, что ты делал так долго.
Я работаю, и мне повезло делать работу, которую я люблю, но она тяжелая. Я не говорю, что это так же тяжело, как работать в угольной шахте, но все же это сложно по-другому. Иногда приходится пройти через очень сильные эмоциональные путешествия, а потом вернуться к себе. И это может быть трудно контролировать.
Я очень хорошо знаю, что у меня нет причин чувствовать себя обиженным — я полностью осознаю, как мне повезло, но знание этого и то, что я все еще подавлен, заставляет меня ненавидеть себя еще больше.
Насколько все было бы по-другому, если бы вместо того, чтобы говорить «Я думаю, что я влюблен», мы говорили бы: «Я связан с кем-то таким образом, что это заставляет меня думать, что я на пути к познанию любви». Или если вместо того, чтобы сказать «Я влюблен», мы скажем «Я люблю» или «Я буду любить». Наши представления о романтической любви вряд ли изменятся, если мы не изменим свой язык.
Я действительно чувствую, что нахожусь в этом счастливом положении, когда я могу что-то написать, и люди это прочитают, и я чувствую, что должен сказать что-то, что, вероятно, стоит сказать … Я чувствую, что это стоит сказать, и еще один человек говорит лучше.
Прощание ничего не значит
Важно время, которое мы провели вместе, а не то, как мы его оставили
Кому в жизни действительно везёт
Исчерпывающее исследование проблемы провел психолог Р. Вайзман, профессор Хартфордширского университета. В книге под названием «Фактор удачи» он рассказывает, почему некоторым везёт, а другим – не очень.
Результаты исследования психолога Вайзмана
Стать удачливым человеку поможет отнюдь не какое-то волшебство. Тут «работают» совершенно реальные вещи.
Вайзман не один год проводил интервью и эксперименты с участием около 400 испытуемых. И в результате сделал ошеломляющий вывод, согласно которому мы сами «выковываем» свою удачу. Кроме того, ученый назвал ключевые принципы формирования удачи. Исследования показали, что удача – не небесный дар или игра капризного случая. И «счастливая звезда» тут тоже ни при чем.
«…люди не осознают, что вызывает их удачливость или неудачливость, но в большой мере удача зависит от наших мыслей и поведения», — отмечает Вайзман.
Результаты эксперимента говорят, что «везунчики» формируют собственную удачу на основе 4 принципов:
- Уметь замечать вокруг потенциальные возможности и даже создавать их самостоятельно.
- Принимать удачные решения, прислушиваясь к собственной интуиции.
- Настраиваться на позитив, и самим формировать самоисполняющиеся пророчества.
- Философски относиться к трудностям и проблемам, извлекая из них положительный опыт.
Согласно этим утверждениям счастье каждого — в его собственных руках.
«Везунчики» общительны
Они не избегают контактов с новыми людьми, так как считают, что знакомства — это новые возможности, в частности, для личного роста. Ведь общение с интересными, умными людьми мотивирует нас. Везучие люди в большинстве своем экстраверты и заряжаются позитивом от общения с людьми и налаживания новых связей. Они потенциально открыты для конструктивного общения.
Везучий человек увидит возможности там, где остальные их не замечают
Вспомним еще раз Вайзмана. Чтобы обнаружить данную способность в «везучиках», ученый провел оригинальный эксперимент. Он предложил участникам пролистать газету и сказать, сколько в ней опубликовано фото
Это было нудное задание на внимание. «И при чем тут удача?» — спросите вы
Группа невезучих персон подсчитывала общее число всех фотографий в течение двух минут, а везучие уложились в две секунды.
Почему?
А вот ответ. На второй газетной странице был напечатан текст: «Перестаньте считать. В газете всего 43 фотографии». Данное сообщение занимало полстраницы, так как было напечатано очень крупным шрифтом. Его трудно было не заметить, однако невезучие люди, почему-то его не видели, а «везунчики» мгновенно замечали.
Дальше было еще интереснее.
Где-то в середине газеты тоже крупными буквами было напечатано оригинальное сообщение: «Достаточно считать, сообщите модератору, что вы заметили данное сообщение, и вам выдадут 250 долларов»
И что вы думаете? Снова никто из невезучих не обратил внимание на сообщение. Ведь все были заняты подсчетом фотографий
«Везунчики» практикуют «контрфактуальное мышление»
Контрфактуальное мышление идет вразрез имеющимся фактам. Например, мы можем представлять, что бы могло произойти вместо того, что действительно случилось.
Везучие люди, когда с ними происходит неприятность, умеют интерпретировать произошедшее таким образом, что, по их мнению, им повезло.
И снова Вайзман в другом эксперименте предложил добровольцам представить, что они попали в предложенную им ситуацию, и наблюдал за их реакцией.
Например, он предложил испытуемым вообразить, что их ранили при ограблении банка. В итоге невезучие люди сказали, что, при таком раскладе дел, они считали бы, что им крайне не повезло.
Везунчики» же утверждали, что, если бы в подобной ситуации они отделались бы одним ранением, это значило бы, что им невероятно повезло, ведь все могло закончиться и похуже.
Один из группы «везунчиков» сказал, что, в худшем случае его могли бы даже застрелить. И добавил совсем уже оригинальную мысль: «А еще я смог бы дать интересное интервью в газеты и заработать кое-что».
Вот как мыслят люди, которым, как мы считаем, улыбается удача. опубликовано econet.ru.
Подписывайтесь на наш youtube канал!
https://youtube.com/watch?v=MqMgJPyEgPs
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet
Подкова на счастье
Но что же делать, если удача не спешит постучать в дверь? Во-первых, работать, поджидать свой счастливый случай и создавать подходящие условия для его появления. А во-вторых, — не ныть и верить в себя. Как говорил немецкий драматург Кристиан Фридрих Хеббель, «кто верит в свою удачу, удачлив».
Настроить себя на оптимистичный лад помогут медитации и аффирмации. Работают ли они? Стопроцентной гарантии давать не стану. Но психологи считают, что в плюс работают даже талисманы и амулеты, если настраивают вас на позитивную волну. Говорят, у лауреата Нобелевской премии по физике Нильса Бора однажды спросили, зачем ему, учёному, подкова над дверью дома. «Разумеется, я не верю, что подкова приносит удачу, — с юмором ответил великий физик. — Но я слышал, что она помогает независимо от того, верят люди в это или нет!»
Техника
Каждый день, когда вы будете куда-либо ехать, на автомобиле или общественном транспорте, скажите: «Автомобиль (трамвай, метро и т.д.) везет-везет-везет, и мне сегодня повезет!»
Это можно сказать вслух, шёпотом или про себя. Вслух или шёпотом работает лучше.
Дальше включите образ, что в вашей жизни всё начинает складываться наилучшим образом, вам начинает везти, вам начинают попадаться нужные и приятные люди. Всё в вашей жизни становится замечательно. Войдите в это состояние и затем произнесите следующие слова: «Везет-везет-везет, мне всегда во всем везет!»
Вот и вся техника, которая начнёт реально менять вашу жизнь в лучшую сторону. Только не забудьте, что делать её нужно минимум 21 день, а лучше 40 дней. Иногда бывают случаи, что для полной перезаписи нейронных связей, требуется 80 дней, но это уже для полных пессимистов.
Почему тебе не везёт?
Есть люди, которые не дружат с фортуной. Они считают себя обделёнными везением. Другим везёт, а им нет — ужасная несправедливость. Это признак психологии неудачника. Признаюсь, был момент, когда она заразила и меня (об этой истории и о том, кто вправил мне мозги, я рассказывал в статье «Бывает ли дружба в трейдинге?»).
Что ж, так было всегда. Четыреста лет назад «кастильская муза», поэтесса Хуана де ла Крус заметила: «И разделённый на две части, мир и поныне так живёт: Удачливый фортуну славит, а неудачливый — клянёт».
Её французский коллега Жан Кокто иронизировал: «Мы должны верить в то, что удача существует. Как еще объяснить успех людей, которые нам не нравятся?»
Австрийская писательница Мария фон Эбнер-Эшенбах тоже нанесла удар по нытикам: «Неудачи других кажутся нам совершенно естественными, но вот почему нам не везет — этого мы не можем понять». Ну а как понять, если «я и умный, и хороший», но вот не прёт почему-то? Типичная позиция лузера.
Некоторые даже наслаждаются ролью вечной жертвы
Причины такого подхода одной фразой объяснил психиатр и психолог Альфред Адлер: «Быть особо невезучим — ещё один способ постоянно ощущать собственную важность». . Но почему ж не везёт-то? Да потому, что удача не любит лентяев
Британский афорист и собиратель афоризмов Эдвард МакКензи сформулировал жёстко: «Удача» — слово, придуманное лоботрясами для объяснения чужого успеха».
Но почему ж не везёт-то? Да потому, что удача не любит лентяев. Британский афорист и собиратель афоризмов Эдвард МакКензи сформулировал жёстко: «Удача» — слово, придуманное лоботрясами для объяснения чужого успеха».
А американский предприниматель Арманд Хаммер, которого считали везунчиком, иронично заметил: «Когда вы работаете 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, удача приходит к вам сама».
Но обиднее всего, пожалуй, по лузерам проехался знаменитый американский писатель Марк Твен: «Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит».
А о том, что неудачник не только нытик, но ещё и завистник, было известно уже в эпоху античности. Древнегреческий баснописец Эзоп дал на этот счёт хороший совет: «Если кому-нибудь везёт, не завидуй ему, а порадуйся с ним вместе, и его удача будет твоей; а кто завидует, тот себе же делает хуже».
Везунчики не только находят счастье под ногами, но и создают его сами
Минус становится плюсом,
как только мы находим в себе силы изменить направление. Алене
(34) понадобилось почти десять лет для того,
чтобы понять: она движется не туда. «У меня финансовое образование, — рассказывает Алена. — И мама всегда говорила,
что бухгалтер — это верный кусок хлеба. Я переходила из одной конторы в другую,
везде была на неплохом счету,
но карьеры так и не сделала. Когда речь заходила о повышении,
должность доставалась моей напарнице,
а меня лишали премий за какие-то обидные,
глупые промахи. По этому поводу сильно переживала и,
видимо,
на нервной почве постоянно болела: грипп,
ангина,
простуда. Чувствовала себя последним лузером. И вот четыре года назад записалась в школу ландшафтного дизайна. С детства нравилось заниматься растениями,
рисовать. По окончании курсов я быстро нашла работу в архитектурном бюро. В этот момент полоса невезения закончилась».
Ричард Вайсман убежден,
что именно способность коренным образом менять жизнь делает нас по‑настоящему удачливыми людьми. Ученый советует представить: тебе предложили каждый день собирать корзину яблок в саду. Если входить в него три дня подряд по одной и той же аллее,
корзина будет наполняться все хуже и хуже. Но стоит только свернуть на незнакомую тропинку,
как наткнешься на невиданное изобилие спелых плодов.
Использовать возможности
Везунчики отличаются от лузеров тем,
что чаще обращаются к интуиции,
доверяют ей. Виктория
(23), которую все знакомые считают везучей,
признается,
что в тот момент,
когда требуется срочно принять решение,
она расслабляется и прислушивается к внутренним ощущениям. «Не знаю,
почему так происходит, — говорит Вика, — просто очень часто делаю что-то интуитивно,
чувствую: вот так следует поступить,
а иначе — не стоит…» Внутренний голос подсказал Вике: нужно сдать билеты и не идти в поход на байдарках с друзьями. Как только она вышла из здания вокзала,
начался ливень. Дождь продолжался два дня,
все это время друзья просидели в лесу в палатках и ни разу не расчехлили весла. Гештальт-терапевт Антон Несвитский
уверен,
что развитая интуиция — залог везения. Наш ум — всего лишь компьютер,
просчитать все варианты он не в состоянии — в него не заложена информация о нереальных вариантах вроде чемодана с долларами у входа в супермаркет. Это может«
увидеть» только интуиция. И привести своего хозяина в нужное место. Находить счастливый шанс в плотном потоке похожих друг на друга будних дней везунчикам помогает уникальная открытость. Они всегда готовы использовать неожиданные повороты судьбы в собственных интересах. Ричард Вайсман обнаружил это в ходе простого эксперимента. Он попросил откровенных счастливчиков и неисправимых лузеров посчитать,
сколько фотографий опубликовано в газете. Невезучие участники потратили на задание две минуты,
а счастливчикам хватило пары секунд. Дело в том,
что на второй странице Вайсман разместил объявление«
Перестаньте считать. В газете 43 фотографии». Оно занимало половину полосы и было напечатано буквами высотой пять сантиметров
Невезучие просто не обратили на него внимание. Тогда психолог решил протестировать эмоциональное состояние участников и обнаружил,
что счастливчики,
в отличие от неудачников,
не испытывали напряжения и тревоги
А именно тревожность,
по данным психологов,
уменьшает способность замечать неожиданное. «Зачем напрягаться,
ведь мне обычно везет, — соглашается Вика. — Помню,
нужно было срочно улететь из Сочи домой,
не хватало пяти тысяч на билет. Я заметила на тротуаре маленькую розовую бумажку,
пнула ногой. А через сто метров внутри что-то екнуло,
и я вернулась. Оказалось,
чуть мимо денег не прошла. Купюра была сложена гармошкой,
никогда не догадаешься».
Но везунчики не только находят«
счастливые возможности под ногами», но и создают их сами. Как заметил профессор Вайсман,
они менее консервативны и легко вносят коррективы в свою жизнь,
иногда вполне осознанно
Например,
33-летний феноменально удачливый инвестор,
участвовавший в проекте Вайсмана,
признался,
что перед подписанием важного договора всегда меняет маршрут от дома до офиса. А 29-летняя арт-директор рекламного агентства Ольга
время от времени сознательно расширяет круг общения
Перед конференцией или вечеринкой она общается только с людьми в одежде определенного цвета. «Помню,
накануне торжественного приема в честь лауреатов „Каннских львов“ решила,
что буду заговаривать с женщинами в красных балетках. В результате познакомилась с дюжиной талантливых рекламщиков со всего мира».
Она всегда думает о картине в целом
Все мы сами виноваты в том, что оказываемся загнанными в ловушку стрессовых факторов, сроков, переживаний и беспокойства. Человек с самого рождения привык подвергать себя чрезмерному давлению и принятию на себя лишних обязанностей, к сомнениям в своих возможностях или достигнуть определенной цели.
Но если сделать шаг назад и выдохнуть, то можно увидеть картинку в целом.
Стрип говорит, что если бы ей дали шанс вернуться в прошлое и поговорить с собой в 20 лет, она бы напомнила тогдашней себе мыслить масштабнее.
Она жалеет, что цеплялась за детали, хотя с тем же успехом могла провести время в попытках понять важность той роли, которую она играет в культуре в целом: «…дело в том, что на экране ты играешь разных людей, чьи жизненные пути кардинально отличаются. Многообразие это хорошо, оно делает культуру богаче»
Такая точка зрения на понимание своей ответственности как актрисы (показывать жизнь с разных углов) свидетельствует о зрелости и человечности – двух базовых качествах, обеспечивающих вашему имени уважение и любовь.
С этой статьей читают:
«Я всегда знала, что я одержима семьей» Формула счастья легендарной Мерил Стрип
Будьте счастливы!
Быть собой
Кроме определенной стратегии поведения всех счастливчиков объединяет уверенность в том,
что они делают. Эксперимент Вайсмана доказал: они гораздо реже невезучих людей сомневаются в себе. По мнению Марка Сандомирского
, кандидата медицинских наук,
психотерапевта Европейского реестра,
нам стоит попробовать развить в себе это уникальное качество везунчиков. «Если оптимизм и общительность — в значительной мере врожденные качества успешных людей,
то есть один путь к удаче,
открытый для каждого, — считает психотерапевт. — Для этого нужно узнать свои истинные желания». Быть честным по отношению к себе необходимо,
чтобы четко различать,
чего хочешь ты,
а что является написанным для тебя сценарием.
Нам не везет ровно до тех пор,
пока мы пытаемся реализовать программы,
навязанные окружающими. Например,
тебе посчастливилось родиться в семье отоларингологов,
и еще с восьмого класса родители молчаливо ждут,
что сделаешь выбор в пользу одной из самых гуманных профессий. А в своих смелых мечтах ты видишь себя директором дельфинария. Действуя из-под палки,
будешь подсознательно выбирать самые неудачные варианты: доказать себе и окружающим,
что идешь неверным путем. И в лучшем случае станешь просто плохим лором. Если смотреть со стороны,
жизнь Саши
складывается крайне удачно. Уже в 25 у нее должность экономиста в крупной нефтяной компании,
собственная квартира в центре Москвы и прекрасные перспективы. Но Саша признается: она не любит работу,
на которую ее устроил отец. «Скучнее жизни,
чем у меня,
придумать сложно», — жалуется она.
Что читать
Владимир Леви
«Вагон удачи».
Автор книги — врач,
психолог,
доктор медицинских и психологических наук,
психотерапевт с многолетним стажем. Книга«
Вагон удачи» представляет собой своеобразную инструкцию управления судьбой. Леви увлекательно рассказывает,
как избежать неудач,
победить их,
найти и «правильно использовать» свои удачу и везение и,
несмотря ни на что,
стать счастливым человеком.
Михаил Литвак
«Я алгоритм удачи».
Аудиокнига(запись семинара) известного психотерапевта,
члена-корреспондента Российской академии естественных наук посвящена психологии удачи. «Я алгоритм удачи» — это практическое пособие для тех,
кто мечтает достичь успехов в самых разных областях. Автор разбирает жизненные ситуации и на их примерах рассказывает о существующих техниках самосовершенствования и привлечения удачи.
«Люди,
которые играют в игры».
Автор считает: счастливчик отличается от лузера тем,
что знает,
как ему поступить в случае проигрыша,
но не говорит об этом. А неудачник понятия не имеет,
как быть,
если придет неудача,
но постоянно рассуждает,
о том,
что он будет делать в случае выигрыша. «Достаточно послушать всего несколько минут подобный разговор,
чтобы понять,
кто же из собеседников победитель,
а кто неудачник.
Мария Кригер,
Наталья Минеева
Фото: Fotobank(4), East News(1)
Определился, что делать с кнопкой «Мне повезет» (I»m Feeling Lucky). Ликвидировать ее (такие слухи одно время ходили) не стали, вместо этого она получила дополнительные функции. Целью является информирование пользователей о различных проектах Google.
Когда пользователь наводит на нее мышку, надпись начинает прокручиваться и в случайном порядке выдает один из различных вариантов. Может попасться кнопка I»m Feeling Hungry (я голоден). Если кликнуть по ней, поисковик выдаст адреса ближайших ресторанов.
В случае, если выпадет «I»m Feeling Stellar» (я чувствую звезды), поисковая система автоматически переведет пользователя в режим просмотра картинок со звездным небом, либо направит на презентацию телескопа Хаббл.
I»m Feeling Artistic (я чувствую искусство) переведет в арт-проект Google, позволяющий в режиме онлайн совершить прогулки по музеям мира и посмотреть экспонаты (используется та же технология, что при составлении галерей улиц).
I»m feeling puzzled (я чувствую себя озадаченным) отправит на викторину от Google, которая задает вопросы, на которые пользователю нужно найти в поисковике ответ как можно скорее.
I»m feeling Playful (я чувствую себя игриво) позволит поиграть в мини-игры, встроенные в логотип Google.
I»m feeling Doodle (я чувствую каракули) переведет на просмотр разных интересных вариантов логотипа компании.
I»m feeling trendy (я чувствую себя модным) позволит посмотреть рейтинги различных персон по количеству запросов в поисковик.
И, наконец, I»m Feeling Wonderful (чувствую себя чудесно) поможет полюбоваться на Google-панорамах различными чудесами света.
Google нашел простой и ненавязчивый способ познакомить пользователей со своими сервисами
Не секрет, что многие даже и не подозревают, что у ресурса есть что-то важное, кроме окошка поиска. Вполне возможно, что этим элегантным решением Google даст своим дополнительным сервисам толчок к развитию
К сожалению, пока что в русской версии поисковика новая функция не реализована. Протестировать «фишку» от Google самостоятельно вы сможете только в
Много работать
Если ты четко знаешь,
чего хочешь,
приманить удачу реально — и волшебства не потребуется. «Нередко талисманом становится наша воля, — объясняет психотерапевт Наталья Варская.
— Мы целеустремленно добиваемся своего,
невзирая на все преграды и препятствия. А окружающие могут считать нас баловнями фортуны,
хотя на самом деле мы все создаем собственными руками». Причем труд здесь значит работу над собой,
развитием ситуации,
возникновением удобного случая. И чем больше работаешь,
тем,
соответственно,
выше шансы на успех. Каковы они у тебя,
узнай,
ответив на вопросы теста нп стр. «Чтобы удача сопутствовала начинаниям,
знать,
чего ты хочешь,
что для этого требуется,
и уметь этого добиваться», — предупреждает Варская. Многие везунчики прекрасно планируют свои действия. Перефразируем классика: все счастливые счастливы одинаково,
но каждый везунчик удачлив по‑своему. Для иных людей алгоритмом удачи является общительность,
кто-то ставит на интуицию и работоспособность. Главное,
что код удачи заложен в нас самих. Нужно лишь потрудиться его прочесть.
Везунчики умеют смотреть на неудачу, как удачу
Психологи установили, что серебряные медалисты менее счастливы, чем бронзовые. Первые слишком расстроены, поскольку до триумфа им не хватило всего немного, а вторые рады, что вообще попали на пьедестал.
Люди в целом делятся на два типа: одни переживают, что могло быть и лучше, а вторые рады тому, что все случилось именно так, а не иначе (ведь могло быть и хуже). Вторые всегда в выигрыше.
Уайзман попросил оптимистов и пессимистов вообразить, что они стоят в очереди в банке, куда проникает грабитель и в ходе стрельбы попадает им в руку. Люди, считавшие себя невезучими, сказали, что это был ужасный исход и плохой день, а вот счастливчики радовались, что пуля не прилетела им в голову.
Удачливые люди всегда будут думать, что могло случиться и хуже, поэтому они чувствуют себя более счастливыми и реже попадают в неприятные ситуации.
Развить удачу можно, как и мышцы пресса, с помощью упражнений
Кодекс счастливчика
Психолог Ричард Вайсман
в 2003 году издал книгу«
Фактор удачи»(Richard Wiseman«
The Luck Factor»), в которой привел подробную инструкцию по привлечению везения. Если ты хочешь,
чтобы оно сопутствовало тебе всегда и во всем,
запомни короткий текст и повторяй его в начале дня:
- Я использую любой шанс для привлечения удачи
. Постоянно расширяю круг общения и поддерживаю отношения со старыми друзьями,
люблю все новое и не боюсь перемен. - Я доверяю внутреннему голосу
. Постоянно прислушиваюсь к нему и часто действую по его подсказке. - Я абсолютно уверена: мне должно повезти
; начинания увенчаются успехом,
а окружающие всегда готовы прийти на помощь. - Даже неудачи я способна превращать в успех
, учусь на ошибках — как своих,
так и чужих.
Поймать удачу
Любимчики фортуны умеют просить у жизни самое необходимое. Они выигрывают,
потому что грамотно формулируют запрос. В помощь тебе«
Алгоритм удачи» психолога Елены Марчевской
:
-
Представь,
как выглядит твоя удача.
Что означает это понятие для тебя. Какие потребности ты хочешь удовлетворить? Запиши их. Теперь реши,
что будешь для этого делать. -
Оцени достоинства.
Опиши свои сильные стороны. Определи людей из твоего окружения,
которые могут поддержать в достижении поставленной цели. -
Ищи вдохновения.
Подумай о том,
что вдохновляет тебя на осуществление цели(идея,
может быть,
духовное учение).
Включить внутренний голос
Антон Несвитский
, психотерапевт Взвешивай.
Чтобы получить доступ к интуиции,
отключи логику
Перед тем как принять важное решение,
представь себе весы,
на правую чашу положи решение А,
на левую — В. И просто жди,
пока одна из чаш поползет вниз
-
Отключайся.
Концентрируй взгляд на любом приятном предмете: свече,
стеклянном шаре. Главное — в этот момент не прокручивать в сотый раз в голове: «если из этого следует то-то,
выходит,
что…» -
Рисуй.
Возьми листок и изобрази первое,
что придет в голову. Может быть,
рисунок и подскажет тебе решение. -
Чувствуй себя.
Прислушайся к телу. Ты можешь вдруг захотеть пойти направо,
а не прямо,
или сделать неожиданный жест — и таким образом разрешишь сложную ситуацию.
Увидеть свои истинные желания
Анетта Орлова
, психолог,
социолог,
писательница:
Для начала надо понять,
какое состояние приносит тебе радость,
умиротворение. Вспомни ситуацию,
отношения,
которые были для тебя максимально комфортными. Это и есть то ощущение себя,
к которому стоит стремиться. Теперь проверь свое желание«
на экологию». Для этого оцени внутренние ощущения во время загадывания желания. Если чувствуешь какой-то внутренний дискомфорт(страх,
неуверенность в себе), стоит задуматься,
чего ты хочешь на самом деле. Если желание истинное,
при мысли о нем ты будешь ощущать радость.
Научиться отвечать за свои действия
Удача любит тех,
кто умеет отвечать за свои действия и ставить правильные цели. Елена Афиногенова
, психотерапевт:
-
Подумай,
какого результата ты хочешь достичь.
Удача не любит фантазеров. Твоя цель должна быть конкретно сформулирована. Например,
«Хочу,
чтобы мне на экзамене повезло» — очень абстрактная цель. «Хочу получить четверку» — цель конкретная. -
Не ври себе.
Не списывай свои промахи на действия других. Осознание того,
что ты где-то просчиталась,
поможет избежать ошибок в будущем. -
Помни,
у удачи есть обратная сторона — неудача.
Не стоит обижаться на жизнь,
если что-то пойдет не так. Ведь с поражения часто начинается победа.
Она по-прежнему сама занимается домашними делами
По правде говоря, нет никаких подтверждений или доказательств того, сколько именно домашних дел делает Мерил Стрип. Однако одна из ее самых популярных цитат говорит о том, что она является приверженцем домашней рутины: «Я пытаюсь вести максимально обычную жизнь. То, что вы сами гладите собственные вещи, никак не портит ваш имидж».
Такое отношение намекает и на подход Стрип к успеху: вы должны сами его добиться, а не ждать, пока вам его подадут на блюдечке.
Вероятно, актриса воспитывала в этом же духе всех своих детей, если принять во внимание результаты Гарвардского исследования продолжительностью 75 лет, согласно которому дети, убирающие сами за собой (застилают кровать или моют посуду), в будущем достигают намного большего, чем те, о ком постоянно заботятся родители. Учитывая уровень доходов, Стрип могла бы избавить себя от рутинных забот, однако она предпочитает вести простую жизнь, вероятно, тем самым постоянно напоминая себе, с чего она начинала
Учитывая уровень доходов, Стрип могла бы избавить себя от рутинных забот, однако она предпочитает вести простую жизнь, вероятно, тем самым постоянно напоминая себе, с чего она начинала.