Как достичь одновременного оргазма

Распространенные мифы и заблуждения об оргазме

Существует множество мифов и заблуждений, связанных с оргазмом, особенно у женщин. Вот некоторые из наиболее распространенных:

Мужчины несут ответственность за оргазм своей партнерши: Это вредное убеждение, которое оказывает давление на мужчин и может заставить женщин чувствовать себя неполноценными

Важно, чтобы оба партнера общались и работали вместе для достижения взаимного удовлетворения

Оргазм — это конечная цель секса: Хотя оргазм может быть приятной и увлекательной частью секса, это не единственная цель. Секс — это также близость, связь и удовольствие для обоих партнеров.

Важно признать и развеять эти мифы, чтобы иметь здоровую и полноценную сексуальную жизнь. Опыт достижения оргазма у каждого человека уникален, и не существует одного «правильного» способа его достижения

Давайте подробнее рассмотрим некоторые из этих мифов и узнаем достоверную информацию, чтобы развеять их.

• Миф №1: Все женщины могут легко достичь оргазма при вагинальном проникновении.
• Факт: Реальность такова, что большинство женщин не достигают оргазма только через вагинальное проникновение. Клитор, который расположен вне влагалища, на самом деле является основным источником женского сексуального удовольствия и оргазма. Стимуляция клитора с помощью мануальной или оральной стимуляции, а также с помощью секс-игрушки может быть гораздо более эффективной для достижения оргазма.

Миф №2: Женщины, которые не испытывают оргазм во время полового акта, ненормальны.

Факт: Важно понимать, что тело каждой женщины индивидуально, и то, что работает для одной, может не работать для другой. Для женщин совершенно нормально испытывать трудности с достижением оргазма во время полового акта

На самом деле, согласно исследованиям, только около 25% женщин постоянно испытывают оргазм во время полового акта.

• Миф №3: Мужчины — единственные, кто должен беспокоиться о сексуальной активности и оргазме.
• Факт: Сексуальное удовольствие и оргазм важны как для мужчин, так и для женщин. Женщины не должны испытывать стыд или смущение при обсуждении своих сексуальных желаний и потребностей со своими партнерами и должны чувствовать себя в силах взять под контроль собственное сексуальное удовольствие.

• Миф №4: Множественные оргазмы возможны только для женщин в порно.
• Факт: Несмотря на то, что не все женщины способны испытывать множественный оргазм, многие женщины могут получить более одного оргазма во время одного сексуального контакта. При правильной стимуляции и расслаблении женщины могут испытывать множественные оргазмы так же, как и мужчины.

Развенчивая эти мифы и получая точную информацию женщины могут лучше понять свое тело и достичь большего сексуального удовлетворения.

А может быть всё это миф? Мультиоргазм, ты существуешь?

Сексологи обожают разговаривать на эту тему. Мультиоргазм для сексолога – это плод воображения, о котором можно говорить снова и снова.

Научный сексолог Ольга Василенко утверждает, что множественный оргазм для женщины – это не всегда приятно. Иногда такой вид оргазма может разрушить отношения, но как?

ЛУЧШИЙ КУРС ПО КУНИ!!! Хочешь стать реально крутым в оральных ласках? Тогда тебе необходимо посмотреть этот курс! Здесь собраны все секретные знания! Подробнее >>>

Представьте, что жена склонна к мультиоргазму, а муж кончает за 20 минут. Да, он успеет довести её до одного оргазма, но ей попросту необходимо получить все остальные. Она нуждается в том, чтобы полностью снять с себя напряжение. А муж ей этого не даёт.

Что в итоге? Могут начаться конфликты, потому что мультиоргазмичность требует полной разрядки каждый половой акт. Если мужчина не способен довести женщину до полного опустошения, могут быть проблемы. Вы всё ещё думаете завидовать женщинам с мультиоргазмичностью? Не стоит.

Сексолог из Москвы Юрий Прокопенко утверждает, что мультиоргазм – это не чудеса, это не феномен и не подарок судьбы. Это врождённая способность многих женщин. По его словам, нельзя относиться к множественному оргазму, как к явлению чудес. Это нормально, так живут женщины.

А ещё многие сексологи любят «обучать» мультиоргазму. Нереально достать эту врождённую способность извне. Другое дело, когда сексолог или врач даёт рекомендации, которые помогут реализовать мультиоргазм.

Итак, он существует. Не стоит завидовать женщинам, потому что с мультиоргазмом нам ещё придётся разобраться. Интересно, как мультиоргазм ощущают женщины и мужчины. Читайте далее.

Какой оргазм Вам больше всего нравится?
Клиторальный 38.24%

Вагинальный 9.22%

При стимуляции точки G 10.03%

Струйный 13.37%

Глубокий вагинальный 11.23%

Множественный 17.91%
Проголосовало: 748

Мультиоргазм у женщин

Будем отталкиваться от западной статистики в 21,3% женщин. Мало, очень мало. А от чего вообще зависит способность испытывать оргазм?
Как мы выяснили, это врождённое явление и просто так активировать его в 40 лет не получится.
И что делать? Изменить собственное мнение о сексе и оргазме.

И всё, спросишь ты? Столько песен про этот мультиоргазм, а всё дело в отношении и мнении? Именно так.

Как изменить своё мнение о сексе? Изучите своё тело, не стесняйтесь общаться с партнёром о сексе, будьте открыты и искренны. Получайте удовольствие от секса, и однажды вы почувствуете множественный кайф.

Но это неточно. Потому что женский мультиоргазм зависит не только от мнения. Есть ещё парочка нюансов, которые влияют на эту способность:

• Возбуждение. Женщина должна течь, гореть и хотеть. Без этого никуда.
• Бесперебойная стимуляция. Даже не думайте останавливаться, если речь идёт о мультиоргазме. В идеале, если сначала женщина ласкает себя, а потом передаёт эстафету мужчине.

Мультиоргазм у мужчин

Мужчины, а вам точно это нужно? Если да, то зачем? Кончать без эякуляции и достигать мультиоргазма может любой мужчина. Вопрос в том, зачем ему это нужно?

Это явление пришло к нам от даоссов. Они испытывали мультиоргазм не ради удовольствия и кайфа. Они занимались этим ради духовного совершенствования.

Вы тоже хотите заниматься духовными практиками? Мужчины, минуту внимания! Хотите узнать всё о мужском мультиоргазме за 6 минут?

КУРС ПО МИНЕТУ!!! Быстро и просто научиться основам оральных ласк! Простые техники — лучший результат! Подробнее >>>

Алекс Мэй, сексолог, который отвечает на все вопросы, всем смотреть:

Мужчина, который практикует мультиоргазмичность не эякулирует, или делает это очень редко. Не кончать – значит нагружать простату. Вследствие этой нагрузки может происходить застой с негативными вытекающими. Мужчины, вам точно это нужно?

А теперь подключай к делу партнера

Если ты знаешь, как найти точку G и довести себя до смешанного оргазма, ты сможешь и мужчину научить дарить тебе это наслаждение. Ложись на спину, свесив ноги с края кровати, подложив несколько подушек себе под таз, чтобы его приподнять. В такой позе член твоего возлюбленного с большей вероятностью угодит в нужную точку.

Пусть твой партнер встанет перед кроватью (на ноги или на колени — смотря какого роста он и какой высоты кровать) и проникнет в тебя. Держитесь перпендикулярно друг другу; он не должен слишком сильно наклоняться к тебе, поскольку тебе понадобится пространство, чтобы дотянуться до клитора. И вот он внутри тебя, и ты чувствуешь, как его пенис касается твоей точки G… Позволь ему атаковать тебя, пока не ощутишь приближение оргазма. Тогда попроси его остановиться. Дай ему посмотреть, как ты нежно дразнишь свой клитор пальцами. Переключайтесь между двумя способами: то он останавливается, и ты массируешь клитор, то ты убираешь руку, а он возобновляет движения. Не давай ни одной из точек скучать и вскоре достигнешь того, о чем мы тут всю дорогу говорили.

Единая природа мужских и женских половых органов

Большинство органов женской и мужской репродуктивной системы сформированы из одних и тех же эмбриональных тканей. До третьего месяца человеческий эмбрион развивается по женскому типу. Далее под воздействием эстрогенов эмбрионы, получившие от родительских клеток XY-хромосомы, формируются по мужскому типу. Вследствие этого органы мужской и женской репродуктивной системы гомологичны.

Вот лишь несколько примеров гомологичных пар: матка и предстательная железа, большие половые губы и мошонка, клитор и пенис. Еще одно сходство — гонады, половые железы, отвечающие за выработку половых гормонов и клеток. У мужчин это семенники, у женщин — яичники. Репродуктивная система начинает полностью функционировать во время полового созревания. У мужчин начинает вырабатываться сперма, у женщин — яйцеклетки.

Источник

Знание об идентичной природе клитора и пениса может принести многим парам «равенство оргазмов», когда каждый получает подходящую для себя стимуляцию: женщина — головки клитора (самой легкодоступной его части), мужчина — члена. Поскольку пенисо-вагинального контакта недостаточно для стимуляции головки клитора многих женщин, к нему можно добавлять стимуляцию рукой, игрушками или оральный секс.

Но наше тело и нервная система дают нам гораздо больше возможностей для получения удовольствия. Так что двумя главными эрогенными «кнопками» — членом и клитором — дело вовсе не ограничивается.

Как достичь смешанного оргазма

Даже если вы знаете, как избавиться от обоих способов, смешанный оргазм потребует практики. Несколько советов? Расслабьтесь и войдите внутрь с намерением достичь удовольствия, а не определенного вида оргазма.

Не думайте, что вам нужно начинать с одновременной стимуляции точки G и клитора. Если какой-то части требуется больше времени для достижения пика, сначала сосредоточьтесь на ней. А в случае с новичками время также является вашим другом (не планируйте спешить после работы!).

соло

Чтобы достичь смешанного оргазма самостоятельно, начните вагинально с поиска точки G:

Используя пальцы или секс-игрушку, поднимите вверх к пупку движением «иди сюда».
Повторяйте движение по мере того, как нарастает ощущение, и — вместо движений внутрь и наружу — вам нужно продолжать фокусировать свое внимание на этой области.
Другой рукой начните работать с клитором. Если вам нужно добавить смазку, сделайте это!
Применяйте быстрое и сильное давление в виде повторяющихся движений пальцами или ладонью, двигаясь вперед-назад или круговыми движениями.. Вибраторы также являются отличным способом стимулировать точку G и клитор, особенно если дотянуться до обоих кажется большой работой

Вибраторы также являются отличным способом стимулировать точку G и клитор, особенно если дотянуться до обоих кажется большой работой.

Partnered

Если у вас есть партнер, вы можете сказать ему, что лучший способ добраться до точки G — руками. Имитируйте это движение «иди сюда» по направлению к пупку, прежде чем начнется какое-либо проникновение.

Ваш партнер также может использовать свой рот и язык для стимуляции клитора. Они могут начать целовать эту область, а затем использовать кончик языка для лизания, начиная медленно и увеличивая скорость и давление, а также движения, например, вверх и вниз или по кругу.

Во время проникновения одна из лучших позиций для достижения стимуляции клитора называется позицией «высокопоставленная езда».

Чтобы попробовать это, лягте на спину. Ваш партнер должен наклонить свой пенис или секс-игрушку так, чтобы верхняя часть стержня терлась о ваш клитор во время толчка. Каждый толчок должен скользить капюшоном вверх и вниз или обеспечивать достаточное давление на капюшон, чтобы стимулировать клитор.

Лучшие позы для смешанного оргазма:

• наездница или обратная наездница
• положение
• закрытая миссионерская позиция
• ухаживая
• собачка (но без рук на полу)

Помните, все тела разные. Если эти популярные позы для секса не работают, всегда есть небольшие изменения, которые вы можете попробовать, чтобы попасть в нужные места.

Кроме того, нет необходимости в том, чтобы ваш смешанный оргазм был клиторальным и вагинальным одновременно. В нашей книге любая комбинация оргазма (будь то анальный или даже сосковый!) — это выигрыш удовольствия.

Что еще для понимания оргазма дали МРТ-исследования

Фантазии о сексе активируют те же области мозга, что и реальный секс. Поэтому возможен оргазм без физической стимуляции — например, во сне. Тем, от кого оргазм в последний момент «убегает», эротические фантазии помогают удерживать высокий уровень возбуждения во время секса и доходить до разрядки.

Наш мозг, четко различая сексуальные и несексуальные прикосновения, не запускает реакцию возбуждения в несексуальных ситуациях (в том числе воображаемые). Например, при осмотре доктора зеркалом. Такая реакция одинакова и для мужчин, и для женщин. Она вполне объясняется моделью двойного контроля: мозг считывает все обстоятельства и тормозит возбуждение, если они не подходят для секса.

Несмотря на то, что нейрофизиология оргазма довольно хорошо изучена, сексуальные реакции все еще вызывают много вопросов. Причины аноргазмии и сексуальных дисфункций не всегда очевидны. И ученые, и психологи рекомендуют исследовать себя и помнить о том, что наше тело — не машина, выдающая одни и те же реакции на разные команды. Тело постоянно меняется и гибко отзывается на новые стимулы и заботу о нем. Сексуальность, хотя и зависит от физиологии и среды, остается в том числе и нашим личным проектом.

Распространенные барьеры, мешающие испытывать оргазм

Несмотря на многочисленные физические и эмоциональные преимущества оргазма, некоторые женщины могут испытывать препятствия на пути к его достижению. К распространенным препятствиям можно отнести недостаток знаний о собственном теле и сексуальных желаниях, чувство стыда или вины, связанное с сексом, страх перед близостью или уязвимостью, а также физические или эмоциональные травмы.

Отсутствие знаний может стать значительным препятствием для получения оргазма, особенно для женщин, не получивших всестороннего сексуального образования. Многие девушки могут не знать, как исследовать свое тело или сообщать о своих сексуальных желаниях партнерам, что может затруднить достижение сексуального удовлетворения.

Чувство стыда или вины, связанное с сексом, также могут стать препятствием для получения оргазма. Отношение общества и культуры к сексу часто может быть стигматизирующим или позорным, особенно для женщин из маргинализированных сообществ. Такое отношение может вызвать чувство тревоги, страха или дискомфорта, связанное с сексуальной активностью.

Страх перед близостью или уязвимостью также может помешать женщине испытывать оргазм. Сексуальная активность требует определенного уровня доверия и открытости с партнером, что может быть трудно для женщин, переживших травму в прошлом или имеющих проблемы с психическим здоровьем сегодня.

Наконец, физическая или эмоциональная травма может стать значительным препятствием для достижения оргазма. Травма может повлиять на способность женщины испытывать удовольствие, доверять другим или чувствовать себя в безопасности в сексуальных ситуациях

Женщинам, пережившим травму, важно обратиться за поддержкой к квалифицированным специалистам, чтобы устранить эти барьеры

Преодоление этих барьеров требует готовности исследовать и понять собственное тело и сексуальные желания. А также открытого и честного общения с сексуальными партнерами.

Упражнения для достижения вагинального оргазма

Развивайте гибкость тела. Если женщина будет бревном, то кроме обычного удовольствия надеяться ей не на что. По этой причине, благодаря пластичности, пробудится не только женская сексуальность, а также сама женщина станет подвижнее, и в теле улучшится кровообращение.

Правильно выбирайте позу, чтобы девушка могла достичь вагинального оргазма. Ведь при занятии сексом, в одной позе можно просто расслабиться, в другой получать большее удовольствие, а от третей достигать оргазма. Главное не останавливаться в экспериментах.

Научитесь правильно дышать. Во время мышечных сокращений организм требует большое количество кислорода. По этой причине, если будет перебойное дыхание, наслаждение может также перебиться.

Большинство женщин, занимающихся мастурбацией, скрывают этот факт. Однако от онанизма они получают огромное удовольствие. Благодаря мастурбации женщины могут достичь оргазма за несколько минут. Зато при классическом сексе, чтобы кончить, девушке может потребоваться более 30 минут.

Можно сделать вывод, что возможно стоит обучить своего сексуального партнера владеть пальчиками, чтобы он мог с помощью них доводить девушку до оргазма.

Не зацикливайтесь на синхронном оргазме

Стремиться достичь одновременной разрядки ради интереса можно, но делать это целью секса не стоит. В некоторых парах партнеры при неудаче начинают испытывать разочарование, комплексуют, злятся друг на друга.

В стремлении к итоговой точке мужчина и женщина не могут сосредоточиться на удовольствии. Они совершают механические движения, постоянно контролируют себя и друг друга. В итоге секс вместо наслаждения превращается в спорт или экзамен. Синхронная разрядка в удовольствие, если не требует больших усилий.

Нужен ли одновременный оргазм и как его добиться, рассказывает психолог-сексолог SecretsCenter Александра Панарина

Особенности мужского оргазма

Мужской оргазм многие объединяют с семяизвержением, что совсем не так. Но у мужчин, не владеющих специальной техникой мультиоргазма, выброс семени и пик наслаждения происходят одновременно. Начинается все с возбуждения, когда кровь в ускоренном режиме приливает к половым органам, благодаря чему пенис твердеет, а затем увеличивается в размерах. В процессе фрикционных движений в специальной мешочкообразной полости, расположенной возле простаты, происходит скопление спермы.

Когда мужчина достигает сексуального наслаждения, его дыхание учащается, сердце бьется сильнее, давление подскакивает, происходит активное сокращение простатических и паховых мышц. В итоге семенная жидкость выбрасывается наружу. После семяизвержения член расслабляется и падает, а все органические системы начинают работать в привычном режиме (нормализуется дыхание, сердцебиение, давление и пр.).

Так обычно протекают традиционные оргастические процессы у большинства мужчин. Но если потренироваться и овладеть техникой множественного оргазма, то они будут протекать несколько иначе – мужчина будет испытывать сексуальное наслаждение, но эякуляции он достигнет не сразу, а спустя несколько оргазмов. Их точное количество зависит от возрастных и органических способностей.

Потоки и волны

Женщины могут испытывать два вида оргазмов: поточные и волнообразные. Поточный встречается чаще, чем волнообразный. Большинство женщин могут испытывать только один из этих видов, и только самые-самые счастливые — оба. Поточный — это продолжительный, который, начавшись, длится некоторое время, и момент его окончания не определен. У него есть максимумы и минимумы интенсивности, но он продолжается непрерывно, пока не прекратится стимуляция. Он отличается от обычного продолжительного, поскольку приливы сладострастной дрожи, т. е. «пики оргазма», нарастают и спадают, напоминая эхо: пики вторичных следуют один за другим.

Когда при первом оргазме женщина издает возгласы «Да! Да! Да! Да! Да!», это означает, что она достигла начального оргастического уровня. Дальнейшее продолжение стимуляции вначале поддерживает женщину на этом начальном оргастическом уровне, но затем оргазм повторяется в виде нарастающих и спадающих пиков с периодом от нескольких секунд до полуминуты, сопровождаясь возгласами «О!.. О малыш! О Боже!», означающими подъем с первого уровня на новую высоту. Поточный нарастает непрерывно или, скорее, периодически.

Волнообразный происходит немного иначе. Именно этот вид оргазма большинство людей считает «множественным». Он происходит в виде последовательности оргазмов, волнообразно следующих один за другим, каждый из которых можно четко различить и отделить от другого. Интервалы времени между ними могут быть от наносекунд до минут. Если интервалы между ними превышают полторы минуты, они уже рассматриваются как последовательные, а не множественные. Эти последовательные оргазмы считаются разновидностью множественных. Это отдельные оргазмы, происходящие с интервалами в несколько минут, для которых требуется отдельная стимуляция.

У женщин они встречаются наиболее часто, и все женщины способны к ним, но частота их зависит от чувствительности их влагалища: некоторые женщины после первого настолько чувствительны, что любое прикосновение к гениталиям становится болезненным, а не сладостным. Для достижения следующего они могут потребоваться минуты или более. У других женщин при возобновлении прикосновений после отсутствия стимуляции в течение нескольких секунд очень быстро, иногда через одну-две секунды, наблюдается следующий оргазм. Он отличается от волнообразного , который представляет собой последовательность оргазмов, происходящих при непрерывной длительной стимуляции. Женщины, у которых был один оргазм, чаще всего после этого прекращают стимуляцию, или ее прекращает их партнер, но если они ее продолжают, то ощущают приближение волнообразного оргазма. Первый оргазм обычно самый сильный, но вскоре после его исчезновения наступает другой, затем еще и еще, накатываясь, как волны на берег моря.

Еще несколько путей к двойной нирване

После того, как вы освоили этот прием в миссионерской позе, попробуйте усложнить задачу и проделать двойную стимуляцию в позе «по-собачьи». Когда ты стоишь на четвереньках, и он входит в тебя со стороны спины, его член естественным образом находит точку G. Слегка наклонись вперед и массируй клитор, пока твой партнер продолжает свои приятные движения.

А если честно, то в этой позе ты вообще всю работу можешь свалить на него. Его руки свободны, и ничто не мешает ему в процессе гладить твой клитор.

Если хочешь самостоятельно контролировать стимуляцию точки G, используй позу «женщина сверху». Повернись к мужчине лицом, устройся на нем поудобнее и наклонись вперед. Ты почувствуешь, как его член упирается в точку G. Поскольку ты сверху, ты можешь двигаться быстрее или медленнее, вверх-вниз или кругами, пока один из вас занят твоим клитором.

А если ты еще сильнее наклонишься вперед, продолжая двигаться, твой клитор будет тереться о его лобок, создавая нужные ощущения без помощи рук.

Читайте еще больше статей у нас на канале: BBSex

Стоит ли гнаться за мультиоргазмами

К сверхярким оргазмам, даже не мульти, тоже стремиться не нужно. Настоящие «фейерверки» — мультиоргазм это или нет — мы испытываем в отношениях, которые похожи на эмоциональные качели. Когда секс слишком нестабильный, мужчина ненадежный, несвободный, изменяет, становится недоступным, бросает, а потом снова приходит, то время секса накрывают невозможные оргазмы. Это отношения, основанные на эмоциональной зависимости, когда за моменты супер-счастья постоянно приходится расплачиваться болью. Стоит ли так себя мучить? Это же наши ресурсы, психические и физические.

В спорте можно взять слишком большую нагрузку на тренировке, а потом болеть две недели, а можно каждый день по чуть-чуть тренироваться нормально. Так же и в отношениях : можно, конечно, периодически получать слишком яркие оргазмы, а потом страдать. Но в надежных постоянных парах регулярных фейерверков не бывает, а удовольствие есть все равно. Кроме того, яркие оргазмы возможны и в стабильных отношениях тоже. В момент встречи, например, после долгой разлуки, когда вы оба друг по другу скучали. 

В общем, нет никакого смысла гнаться за фейерверками. Во-первых, возможно, мультиоргазмы у вас уже есть. Во-вторых, не всегда они возможны, а если даже и возможны, то слишком утомляют или не стоят того. Главное — наслаждаться, расслабляться и дышать. Тогда ваш партнер тоже будет наслаждаться в ответ и кайфовать от того, что вы кайфуете. Если действительно отдаваться процессу полностью, то будет нужная яркость и большое наслаждение! 

Если хотите разобраться в своих ощущениях до, во время и после секса, присмотритесь к самому популярному онлайн-курсу «Оргазмы и женское здоровье».

3 правила мульторгазма, которые мало кто знает

• Весь оргазм в голове. Если у вас плохое настроение, мысли забиты работой или другими делами – даже не пытайтесь. Мало того, вы и обычного оргазма не ощутите, чего уж там говорить о множественном.
• Ожидание превыше всего. Чем дольше у вас не было секса, тем больше вероятность того, что вы получите мультиоргазм. Самое главное – вы должны быть этим одержимы!
• Не останавливайтесь после первого раза. Иногда мужчинам только кажется, что после эякуляции они ничего не могут. Она кончила, он эякулировал, и что дальше? 10 минут перерыв, после чего женщина делает мужчине минет и снова продолжает. Вот и весь секрет!

Я ищу мультиоргазм! Да расслабься ты

Расслабься, хватит париться по поводу этого оргазма. Ты вообще получаешь удовольствие от секса? Женщины, вам нравится отсасывать член? А вам, мужчины, по вкусу её киска? Вы должны просто кайфовать!

Иногда это бывает сложно, но необходимо выкинуть из своей головы слово «нуждаюсь в оргазме». По большей части это касается женщин. Если избавиться от этой зависимости и просто получать удовольствие от секса, то оргазм сам может прийти в вашу жизнь.

Я уже тысячу раз повторял, что оргазм в голове, и я буду повторять это снова и снова!

Практика

Упражнения Кегеля помогают женщинам укреплять мышцы влагалища

Упражнения Кегеля помогают женщинам укреплять мышцы влагалища. Это развивает чувствительность, благодаря которой женщина может быть склонна к оргазмам. Упражнения Кегеля весьма эффективны, обязательно почитайте об этом на досуге.

• Женщины могут тренировать оргазмичность мастурбацией. Проанализируйте, за сколько времени вы можете ощутить сразу два клиторальных оргазма. Это происходит последовательно или моментально? Все полученные заметки реализуйте в сексе.
• Купите стимулятор клитора. Подарит несколько оргазмов, от которых вы будете в восторге. Это работает. Плюс ко всему можно купить усилитель оргазма. Продаётся в свободном доступе без назначения врачей. Действует 40 минут, от чего ваш половой акт превратится в сказку!

Изучайте своё тело, занимайтесь упражнениями Кегеля, купите стимулятор и всё это обязательно подарит вам мультиоргазмичность!

Контролируйте свои мысли

Некоторые женщины способны получить ментальный оргазм. Это значит, что девушки возбуждаются от одной силы мысли.

Исходя из этого можно сказать, что вам, женщинам, нужно разнообразить свои эротические мысли. Больше фантазируйте, концентрируйтесь на сексе заранее и всегда готовьтесь к самому лучшему исходу событий.

Контроль мыслей во время секса играет очень важную роль. Если в тот момент, когда он входит сзади, вы думаете о том, что не убрали суп в холодильник – дела очень плохи. Закройте глаза, сконцентрируйтесь на ощущениях, фантазируйте и постарайтесь мысленно ощутить оргазм.

Выводы

Все женщины мультиоргазмичны. Это не феномен, это врождённая способность, благодаря которой женщина испытывает сразу несколько оргазмов за один половой акт.

Полезно ли это? Решать только вам. Впрочем, нужен вам этот мультиоргазм, или нет – тоже решать только вам.

Не заморачивайтесь по поводу оргазма, и помните, что ваш один оргазм может быть мощнее, ярче и приятнее, чем десять мультиоргазмов какой-нибудь женщины.

Прокачай свои сексуальные отношения! — Лучшие курсы по глубокому минету! — Более 1000 положительных отзывов! — Всего за 2 часа, ты научишься засовывать в рот до 20см! — Экспресс-курс по дрочке! — Курс по кунилингусу! — Курс по эротическому массажу! — Все будут в восторге!

Позы для получения одновременного оргазма

1) Миссионерская поза: Классическая поза, когда партнеры лежат лицом друг к другу и женщина находится снизу

Здесь основное внимание уделено контакту между партнерами, что помогает синхронизировать их движения и достичь оргазма одновременно

2) Догги-стайл: В этой позе партнеры находятся на четвереньках, один сзади другого. Она позволяет достичь глубокую проникновение и стимулировать точку G. Если оба партнера чувствуют себя комфортно в этой позе, они могут легко синхронизовать движения и достичь оргазма вместе.

3) Ложа и голова: В этой позе мужчина лежит на спине, а женщина стоит над ним на коленях. Она наклоняет свою голову назад, чтобы взглянуть на мужчину. Эта поза создает глубокую проникновение и стимулирует точку G. Партнеры могут синхронизовать свои движения, чтобы достичь оргазма вместе.

4) Мостик: В этой позе оба партнера лежат на спинах, соединяясь внизу. Они используют мышцы ягодиц для контроля движения и стимуляции. Эта поза способствует синхронизации движений и возможности одновременного оргазма.

5) Обратная скрытая поза: В этой позе мужчина лежит на спине, а женщина садится на его лицо спиной к нему, параллельно его телу. Партнеры могут синхронизовать движения губ и языка, чтобы достичь оргазма одновременно.

Помните, что одновременный оргазм — это особенность каждой пары и необязательное условие для сексуальной удовлетворенности. Главное — коммуникация, открытость и уважение к партнеру.

Без фанатизма

В процессе достижения одновременного оргазма важно помнить о взаимном удовлетворении и радости от интимной близости. Однако, не стоит погружаться в фанатизм и заражаться слишком сильными ожиданиями и стрессом

Помните, что каждая пара уникальна и у каждого человека разные потребности и предпочтения

Поэтому, важно общаться с партнером и находить компромиссы, чтобы оба получили максимальное удовольствие

Использование различных техник стимуляции, как вагинальной, так и клиторальной, может помочь достичь оргазма одновременно. Однако, не стоит ставить себе целью идеальную синхронизацию, а вместо этого сосредоточьтесь на наслаждении и создании интимной атмосферы.

Одновременное достижение оргазма – это замечательная возможность поделиться интенсивными ощущениями с партнером. Но не забывайте, что основной целью сексуальной близости является не только оргазм, но и взаимное удовлетворение, близость и любовь.

Простые советы в сложном деле

1. Общение и взаимопонимание являются ключевыми факторами. Разговаривайте со своим партнером о своих желаниях, фантазиях и ожиданиях. Узнайте, что нравится друг другу, и работайте вместе для достижения желаемого результата.

2. Попробуйте разнообразные позиции и техники. Экспериментируйте с разными положениями, ритмами и стимуляцией для достижения максимального удовлетворения обоих партнеров. Будьте открытыми для новых идей и не бойтесь экспериментировать.

3

Уделите внимание длительности прелюдии. Расширьте время, которое вы тратите на предварительные ласки, чтобы усилить возбуждение и дать больше времени для синхронизации оргазмов

Постепенное нарастание удовольствия может сделать оргазмы более интенсивными и совпадающими.

4. Используйте секс-игрушки. Вибраторы, насадки и другие секс-игрушки могут помочь достичь оргазма одновременно. Обсудите с партнером возможность использования секс-игрушек и выберите те, которые будут приносить удовольствие обоим.

5. Не забывайте о релаксации. Сексуальное возбуждение и оргазмы лучше происходят, когда вы расслаблены и свободны от стресса. Попробуйте медитацию, глубокое дыхание или расслабляющий массаж перед сексуальным актом, чтобы создать более спокойную и комфортную атмосферу.

6. Не ставьте себя под давление. Достижение одновременного оргазма может быть не всегда возможным или приоритетным для каждой пары. Позвольте себе наслаждаться процессом и не сравнивайте свою сексуальную жизнь с идеальными стандартами

В конечном счете, самое важное — взаимное удовлетворение и наслаждение друг другом

Следуя этим простым советам, вы увеличите свои шансы на достижение одновременного оргазма и сделаете свою сексуальную жизнь более удовлетворительной и насыщенной.