Отношения на расстоянии: как сохранить любовь. как спасти отношения на расстоянии

Азиатский вариант

Многие пожилые постсоветские люди воспринимают отношения на расстоянии как разврат, навязанный молодежи Западом, как Хэллоуин или День святого Валентина. При этом эти люди забывают, что в советские времена многие месяцами, а то и годами не видели возлюбленных, мужей и жен из-за:

командировки,
войны,
тюрьмы,
службы на флоте,
распределения.

Отношения на расстоянии существовали, но аббревиатура для них, аналогичная LDR, не возникла.

Современная статистика по русскоязычным странам и Рунету показывает, что сам процесс строительства отношений на расстоянии больше волнует прекрасный пол. Популярные запросы в поисковике «отношения с парнем на расстоянии» и «отношения с мужчиной на расстоянии» наводят на мысль о том, что либо сильный пол не хочет сам что-то строить, либо умеет это делать и без «Яндекса», либо ставит избранницу перед фактом, в какой стране и как она будет жить, потому что он так решил.

И дело здесь вовсе не в том, что «кто в семье деньги зарабатывает, тот и решения принимает». В 21 веке работают, так или иначе, все взрослые. Вопрос в том, как они выстраивают диалог и договариваются. Если вы часто ловите себя на том, что, когда вас выводят из себя, в гневе вы несете какую-то патриархальную и оскорбительную для любого уважающего себя человека чушь в духе «Домостроя», возможно, пришла пора пересматривать паттерны собственного поведения и мышления и учиться жить иначе. Приходите на нашу программу «Психология отношений», мы поможем подходить к ним более осознанно, преодолевать ссоры и не ввязываться в отношения с теми, с кем, как вы, возможно, уже понимаете, не нужно было и знакомиться.

Для Азии, Африки и Латинской Америки отношения на расстоянии также стали нормой. Например, в Индии такая форма отношений не противоречит законодательству страны. Однако ни один конкретный закон не регулирует отношения, связанные с проживанием, и не обеспечивает правовую защиту пар, состоящих в таких отношениях.

Журналисты индийского GQ приводят в пример пару, которая так живет уже 15 лет. Она в Дубае, он в Калькутте .

Т.к. в Азии и на Ближнем Востоке отношения на расстоянии активно теснят традиционные отношения, власти того же Дубая, т.е. ОАЭ, меняют законодательство, чтобы соответствовать изменившейся реальности.

Хотя ОАЭ – арабская страна, где большинство коренных жителей – мусульмане, по новым законам в ней можно:

Сожительствовать вне брака.
Официально регистрировать общего ребенка на родителей, которые не являются друг другу супругами.
Рожать и беременеть, не состоя в браке.
Зарегистрировать ребенка без отца.

Примеры Индии и ОАЭ показывают, что распространение отношений на расстоянии больше связано с экономикой, нежели с религиозностью граждан.

А как насчет пушистого друга?

Фир-эфир«Мы работаем учителями и обычно этот день проводим в школе, а подарки получаем самые разные — конечно же, от учеников. Они задаривают нас самодельными валентинками, приносят поделки в виде сердечек. Но один ученик принес на урок хомячка и хотел подарить его мне. Конечно, я его не приняла, но до сих пор вспоминаю этот забавный и трогательный момент!»

Изабель Загфарова«В моей жизни было много памятных подарков, но таких ярких и незабываемых, как этот — больше никогда! На 8 Марта мой молодой человек сделал мне неожиданный сюрприз. Я открываю дверь, а на пороге находится коробка с надписью: «Открой меня». Я открываю, а там… живой микропиг!

Микропиг — это карликовый поросенок, очень милое и чистоплотное создание, покорившее меня с первого взгляда. Я давно хотела его завести, но, как это обычно бывает, думала, что мечта о таком друге так и останется несбывшейся. Но меня услышали и преподнесли в подарок маленького поросенка — это самое лучшее, что я получала в своей жизни! Я назвала его Бакс. Данная порода в то время только начинала свое существование. Мне обещали, что он не вырастет больше 6 кг.

Цитаты о путешествиях с друзьями для Instagram

Цитаты «Путешествие с друзьями»

Вот цитаты о путешествиях с друзьями, которые идеально подходят для Instagram, чтобы сопровождать ваши фотографии из путешествий и делиться радостью исследований с друзьями и подписчиками:

«Путешествие: единственная вещь, которую вы покупаете, делает вас богаче воспоминаниями и впечатлениями». — Неизвестный
«Часто путешествуйте, свободно бродите и бесконечно смейтесь вместе с друзьями». — Неизвестный
«Собирайте воспоминания, а не вещи – особенно с друзьями!» — Неизвестный
«С моим племенем в каждом месте чувствуешь себя как дома». — Неизвестный
«Дружба рождается в тот момент, когда один человек говорит другому: «Что! Ты тоже? Я думал, что я единственный». — К.С. Льюис
«Жизнь коротка; часто путешествуйте, много смейтесь и делайте это с любимыми людьми». — Неизвестный
«Лучшие друзья и большие приключения оставляют самые счастливые воспоминания»

— Неизвестный
«В жизни важно не то, куда вы идете, а то, с кем вы путешествуете… и насколько они любят останавливаться, чтобы перекусить». — Неизвестный
«С друзьями каждый шаг — танец, а каждая миля — песня»

— Неизвестный
«Путешествовать лучше с друзьями, они делают путешествие вдвойне приятнее». — Неизвестный
«Приключения ждут, и лучше, когда рядом со мной друзья». — Неизвестный
«Хороший друг слушает о твоих приключениях, лучший друг совершает их вместе с тобой». — Неизвестный
«Бродя по миру с друзьями: где смех раздается громче, а улыбки сияют ярче». — Неизвестный
«Каждое приключение становится лучше, если им поделиться с друзьями, которые знают слова вашей души». — Неизвестный
«Настоящие друзья делят не только путешествие, но и закуски». — Неизвестный
«Путешествие – оно лишает тебя дара речи, и тогда ты становишься рассказчиком… который может немного преувеличивать для комического эффекта». — Неизвестный

Помимо поиска цитат о путешествиях с друзьями, проведение викторины с помощью AhaSlides может стать веселым и увлекательным способом развлечь себя и других во время поездки.

Что подарить парню, с которым встречаешься недавно?

Итак, если вы только недавно познакомились с молодым человеком, а у него совсем скоро будет День Рождения, то вероятно эта новость вас поставила в тупик. Вы еще не до конца разобрались во вкусах и пристрастиях своего парня, не можете быть точно уверены, что будет полезным, а что совершенно ему не нужным.

В этом случае, важно руководствоваться следующими правилами:

подарки для парней
не должны быть слишком дорогими;
подарок не должен быть чрезмерно романтическим;
подарок, должен быть таким, какой бы вы подарили хорошему близкому другу.

Заблаговременно поинтересуйтесь у своего молодого человека, как он планирует отпраздновать свой День Рождения. Возможно, он вообще не отмечает этот праздник (кстати, таких парней не мало) и совсем не любит его.

Если у Вас не будет возможности поздравить молодого человека с Днем Рождения лично, обязательно поздравьте его по телефону или отправьте сообщение.

Если же наоборот, он не имеет никаких серьезных планов по поводу празднования своего Дня Рождения, то отличным подарком от Вас может стать парочка билетов на концерт, в кино, театр или футбол.

Так же отличным подарком может стать посещение развлекательного заведения – боулинг, бильярдный клуб, игра в пейнтбол или езда на картах.

Если погода располагает, то организуйте веселую и незабываемую прогулку по парку развлечений, с посещением захватывающих аттракционов, поеданием сахарной ваты, мороженого и попкорна.

Если все же Вам ближе спокойный, навевающий романтику подарок, то пригласите своего молодого человека в уютное кафе или пиццерию. Не нужно заказывать половину меню и тратить огромное состояние. Достаточно заказать напитки и десерт, и за милой беседой хорошо провести вечер.

Советы психологов

Специалистами о такой ситуации написано достаточно много, если структурировать все их рекомендации, мы получим следующее:

Самым важным и естественным советом психолога является возможность общения. Если вы находитесь далеко друг от друга, это не значит, что не нужно перестать поддерживать отношения. Современные технологии предоставляют нам много возможностей для этого: социальные сети, телефон, видеозвонок. Желательно поддерживать связь друг с другом каждый день.
Подберите для себя хороший и недорогой тариф: так у вас будет возможность связываться со своей половиной в любой момент. Но всегда следует помнить: излишний контроль не приносит ничего хорошего в любые отношения. Отношения на расстоянии не являются исключением из этого правила.
Обменивайтесь личными вещами друг друга, возможно, они даже сохранят ваш запах. Это могут быть мягкие игрушки, платки, футболки. В такой милой традиции существует своя хитрость: если вы запоминаете запах человека, он автоматически становится для вас близким. Однако устраивать дома «храм» из фото и вещей возлюбленного все-таки не стоит.
Чтобы не впасть в хандру, полезно завести какое-то новое увлечение. Занимаясь интересной работой, человек в нее погружается и отвлекается от депрессивных мыслей. Даже находясь на разных континентах, можно найти дело, которое будет объединять. Например, приготовьте одинаковую еду на ужин или читайте одну книгу, а потом ее обсудите. Но и в такой непростой период нужно продолжать жить полной жизнью. Не отказывайтесь от посиделок в кафе с друзьями или посещения салона красоты.
Даже находясь на расстоянии, не скупитесь на комплименты. В общении по телефону важны интонация и обилие нежных прилагательных. Здесь на помощь придет фантазия. Не стоит бояться переборщить: в данной ситуации чем больше нежностей, тем лучше.
При редких личных встречах не нужно ожидать от них слишком много. Яркие страстные сцены, которые происходят в романтических фильмах, в жизни случаются довольно редко. Чем дольше партнеры находятся в разлуке, тем скованнее они будут чувствовать себя на свидании.
Не вызывайте ревность и не ревнуйте сами. Даже если вы просто ходили на концерт любимого музыканта, а там образовалась целая очередь из желающих познакомиться, не стоит посвящать в эти подробности свою половину. В обычных отношениях в таком поступке нет ничего страшного, а в ситуации дальних расстояний все усугубляется.
Однако, злоупотреблять ложью тоже не нужно. Рано или поздно все тайное становится явью. Когда любимый человек далеко, искушение приукрасить какие-то события возрастает. Постепенно это может войти в привычку.

Осознанная любовь на расстоянии

Осознанная любовь на расстоянии – это способ поддерживать гармоничные и крепкие отношения, несмотря на физическую дистанцию между партнерами. Это особая форма любви, которая требует осознанности, усиленной коммуникации и умения поддерживать эмоциональную связь.

Важность коммуникации. Регулярная и открытая коммуникация – основа любых отношений, особенно на расстоянии

Стремитесь общаться друг с другом ежедневно, даже если это короткие текстовые сообщения или звонки

Регулярная и открытая коммуникация – основа любых отношений, особенно на расстоянии. Стремитесь общаться друг с другом ежедневно, даже если это короткие текстовые сообщения или звонки.

2. Виртуальные свидания

Планируйте виртуальные свидания, используя различные онлайн-платформы, такие как видеозвонки или видеочаты. Они помогут вам ощущать близость друг к другу, даже находясь на большом расстоянии.

3. Доверие и поддержка

Доверие является одним из ключевых элементов здоровых отношений. Поддерживайте друг друга и доверяйте, даже если физически не можете быть рядом. Будьте готовы поддерживать своего партнера в любых ситуациях.

4. Планирование встреч

Планируйте встречи заблаговременно, чтобы иметь что-то, на что можно сосредоточиться. Обсудите даты и места встречи, чтобы иметь ясное представление о будущем и возможностях встретиться.

5. Наслаждайтесь свободой

Одним из преимуществ отношений на расстоянии является возможность наслаждаться свободой и саморазвитием. Используйте это время для своего личного роста и развития, чтобы стать лучшей версией себя.

6. Уважайте личное пространство

В отношениях на расстоянии особенно важно уважать личное пространство партнера. Позволяйте ему иметь время только для себя и не навязывайте свое присутствие виртуально каждую минуту

7. Поддержка общих интересов

Имейте общие интересы и хобби, которые будут способствовать более близкой связи. Обсуждайте и делитесь своими интересами, чтобы создать совместные воспоминания и развить более глубокое понимание друг друга.

8. Уходите от рутины

В отношениях на расстоянии легко упасть в рутину и стать предсказуемыми. Постарайтесь разнообразить свои общение и встречи, чтобы они были более интересными и яркими.

9. Довольствуйтесь малым

Понимайте, что в отношениях на расстоянии не всегда могут быть большие жесты и подарки. Научитесь радоваться малым вещам: например, простому звонку или сообщению от партнера.

10. Будьте готовы к изменениям

Отношения на расстоянии могут быть сложными и изменчивыми. Будьте готовы к изменениям и приспосабливайтесь к новым обстоятельствам

Важно быть гибкими и открытыми для возможностей, которые могут возникнуть

Сохранение любви на расстоянии требует усилий и осознанности от обоих партнеров. Следуйте этим советам и укрепите свои отношения, несмотря на физическую дистанцию.

Как сохранить отношения на расстоянии: возможные проблемы

1. Недостаток внимания

Гораздо легче заботиться и оказывать поддержку своей половинке, когда она рядом. Партнёры видят друг друга каждый день, вместе ужинают, обсуждают произошедшее за день. У них совместный быт, тактильные ощущения. А отношения на расстоянии формируют пропасть между людьми. Нет стандартных радостей, которые есть у людей, находящихся рядом.

Основная проблема – это отдаление друг от друга. Появляется ощущение, что каждый из партнеров живёт сам по себе. В результате партнёры начинают ссориться и ревновать друг друга.

Если вас тоже «съедает» ревность, ознакомьтесь с нашей статьёй «Как перестать ревновать: 5 советов» >>>

2. Неудовлетворённость в сексуальном плане

Все люди обладают различной половой конституцией. И когда секс резко пропадает, то могут появиться проблемы. Потому что потребности никуда не исчезли, а возможность их удовлетворения — да. Вследствие этого возникают конфликты, ревность, постоянные скандалы.

Ревность — это очень опасное для отношений чувство. Особенно, когда у вас нет возможности часто видеться с любимым. Она вредит не только отношениям, но и самооценке. Потому что вы всё время сравниваете себя с реальными или мнимыми соперницами. О том, как вернуть уверенность в себе, вы узнаете из статьи «И зачем ты меня с такой… родила, или Как принять себя и полюбить» >>>

3. Давление обстоятельств

Друзья и подруги проводят время вместе со своими половинками. Они ходят в кино, делятся подробностями отношений. Наблюдая за этим, довольно легко впасть в депрессию.

Именно поэтому примерно половина отношений на расстоянии заканчивается расставанием. Однако не нужно расстраиваться раньше времени. Сейчас мы расскажем, как сохранить отношения, несмотря на расстояние и редкие минуты близости.

Путешествие с друзьями Смешные цитаты

Цитаты «Путешествие с друзьями». Изображение: фрипик

Вот забавные цитаты о путешествиях с друзьями, которые скрасят ваш день:

«Мои лучшие рассказы о путешествиях я рассказываю с друзьями, и обычно они начинаются со слов: «Помни тот раз, когда мы заблудились…»» — Неизвестный
«Путешествие с друзьями: потому что кто еще сделает твои неловкие фотографии?» — Неизвестный
«Дружба — это… согласие вместе есть сомнительную уличную еду». — Неизвестный
«Лучшая часть путешествия с друзьями? Вы можете винить в этом странном запахе кого-то другого». — Неизвестный
«Я на виски-диете. Я уже потерял три дня». — Неизвестный
«Путешествие с друзьями — это просто серия «Подожди, а где Том?»» — Неизвестный
«Смех вне времени, воображение не имеет возраста, а общение с друзьями — лучший вид терапии!» — Неизвестный
«В картофеле фри нет слова «мы». Но в слове «друзья» есть, так что…» — Неизвестный
«Совет путешественнику: прежде чем отправиться в путешествие вместе, убедитесь, что ваши друзья такие же сумасшедшие, как и вы». — Неизвестный
«Приключения с друзьями подобны хорошему вину: с возрастом и небольшим количеством сыра они становятся только лучше». — Неизвестный
«Калории в отпуске не в счет… пока ты не вернешься». — Неизвестный
«Никогда не отправляйтесь в путешествие с теми, кого вы не любите… или, по крайней мере, не любите многих». — Неизвестный
«Настоящие друзья не судят друг друга; они судят других людей вместе». — Неизвестный
«Планы путешествий: принять кофеин, побродить, поесть, повторить». — Неизвестный
«Друзья не позволяют друзьям делать глупости в одиночестве, особенно во время путешествий». — Неизвестный
«Мой любимый аксессуар для путешествий? Кредитная карта моего лучшего друга». — Неизвестный
«Путешествуйте далеко, путешествуйте широко и путешествуйте с друзьями, которые берут с собой дополнительные закуски». — Неизвестный
«Помните, насколько известно, мы просто хорошие, нормальные друзья. Тсс…» — Неизвестный
«Хороший друг слушает ваши приключения. Лучший друг делает их вместе с вами… и добавляет драматизма для эффекта». — Неизвестный
«Ключ к успешному путешествию? Плейлист, с которым каждый может согласиться… или, по крайней мере, терпеть». — Неизвестный
«Дружба — это когда люди знают о тебе все, но все равно любят тебя… или, по крайней мере, до тех пор, пока не услышат твой храп в общежитии». — Неизвестный
«Друзья не дают друзьям скучать на отдыхе. Вызов принят!» — Неизвестный
«Самое лучшее в путешествии с друзьями? В своих плохих решениях можно винить смену часовых поясов». — Неизвестный
«Путешествие с друзьями: все согласны с тем, что 5 утра — прекрасное время для завтрака… или, по крайней мере, кофе». — Неизвестный
«Дружба — это найти того особенного человека, с которым можно насладиться неловкой тишиной во время долгих перелетов». — Неизвестный
«Мои любимые друзья-путешественники? Паспорт, кошелек и мой лучший друг — именно в таком порядке». — Неизвестный
«Путешествие с друзьями: это похоже на настоящий комедийный сериал с лучшими пейзажами и меньшим количеством рекламы». — Неизвестный

Есть ли в смысл в отношениях на расстоянии?

fizkes/Shutterstock.com

Этот вопрос можно отнести к разряду философских. Ведь однозначного ответа на него нет. Всё зависит от пары в целом и от каждого партнёра в отдельности.

Есть люди, которые в этом вопросе категоричны, и однозначно скажут «НЕТ» отношениям на расстоянии. По их мнению, такого формата отношений быть не может

Для них важно постоянное пребывание партнёра рядом, важно чувствовать и видеть человека. А в раздельном проживании они видят только разрыв отношений

Другой взгляд на этот вопрос у людей, которые считают, что отношения на расстоянии — это признак зрелости, показатель доверия партнёров друг другу. Часто такие отношения — это обоюдное решение, которое ведёт к какой-то определённой цели. Возможно, это длительная командировка одного из супругов, которая в дальнейшем повлияет на всю семью в целом, или работа в другом городе/стране с возможным улучшением условий жизни.

⠀
Но что значит быть готовым психологически?

Это значит, что оба партнёра имеют адекватную самооценку, уважают границы друг друга, не находятся в слиянии с партнёром, а ощущают себя как цельная личность. Такие люди имеют свою личную жизнь, и в этой жизни есть различные события: работа, друзья, спорт, кулинария, рукоделие и т. д.

⠀

Карина и Олег

Пара образовала романтичный союз с дальнейшим совместным проживанием. После этого они оформили отношения, у них родился ребёнок. Через пару лет приходит понимание, что семья нуждается в более высоком уровне заработка. Олег уезжает работать в другой город, Карина с ребёнком остается дома. Режим сложился такой: около двух месяцев Олег работает, затем на месяц воссоединяется с женой и ребёнком.

Пара подошла к вопросу серьёзно, оговорив все нюансы, все плюсы и минусы. В результате в рамках таких отношений супруги находятся более десяти лет.

Ребята уже привыкли к такому формату, выработали свои семейные правила и традиции, поэтому отношения в их союзе можно назвать гармоничными.

Алина и Кирилл

Пара оформила отношения и стала вести совместный быт. Через несколько лет супруг решает сменить профессию и становится моряком. Это подразумевает уход в море на 4–6 месяцев.

В этой семье, как и в предыдущей, супруги подошли к вопросу постепенно, а решение приняли обоюдно.

Сейчас, спустя семь лет таких отношений, Алина и Кирилл воспитывают ребёнка. Отношения у них гармоничные.

Какой вывод мы можем из этого сделать?

Если пара выбирает формат отношений на расстоянии обоюдно, понимает и принимает плюсы и минусы этих отношений, видит перспективу развития, если партнёры не находятся в слиянии друг с другом, а каждый из них — это самостоятельная личность со своими мыслями, чувствами, желаниями, то вполне возможно, что отношения будут развиваться гармонично.

Долгая разлука с любимыми: как ее пережить

Избегайте «опасных» ситуаций

Если вы наверняка знаете, что посещение вами ночного клуба или посиделки за полночь за рюмкой чего-то горячительного с друзьями – это то, что не порадует вашего партнера, тогда вам не следует делать ни того, ни другого. По крайней мере, за его спиной.

В крайнем случае, имеет смысл поставить вашего любимого человека в известность, дабы перестраховаться от ссоры, если это вскроется. Не стоит игнорировать тот факт, что вашего партнера может расстроить, что вы поставили его или ее перед фактом.

В конце концов, необходимо понимать, что в вашем партнере может говорить не только ревность. Он может элементарно переживать за вас. Впрочем, известную долю эгоизма тоже не стоит сбрасывать со счетов: не все готовы безропотно скучать дома, пока их любимый человек развлекается по ночам (пусть и за сотни километров от дома).

10 причин того, почему отношения на расстоянии обречены

И если уж вы пошли на это (специально или случайно), будьте готовы к тому, что ваш партнер сделает то же самое, но уже вам назло. И тогда обычные посиделки с приятелями в баре за полночь вполне могут стать причиной разрыва ваших отношений.

И уж тем более не стоит позволять себе флиртовать за спиной своего партнера, как бы невинно это не выглядело в ваших глазах. Иными словами, вы должны распознавать эти щекотливые ситуации и избегать их. Для этого надо слушать не только свое сердце, но иногда и свой мозг.

Делайте вместе то, что возможно

Как известное, совместная деятельность объединяет. Но, поскольку вы не можете приготовить совместно ужин или убраться вдвоем в квартире, тогда, к примеру, играйте в онлайн игры. Впрочем, благодаря видеоприложениям можно и ужин вместе приготовить.

Опять же, можно отправиться за покупками, выбрать вместе подарки для родных через интернет, посмотреть вместе какой-нибудь фильм, в конце концов. Словом, включите креативность и начните делать все то на расстоянии, что вы делали бы вместе.

Делайте одни и те же вещи

Для того чтобы наполнить ваши видео свидания дополнительным смыслом, начните читать одни и те же книги, смотреть одни и те же фильмы, слушать одни и те же новостные каналы, одни и те же музыкальные треки.

Делая одни и те же вещи, получая информацию из одного и того же источника, вы автоматически накапливаете общие темы для обсуждения, для долгих бесед. Это прекрасный способ накапливать совместный опыт, даже если вы долгое время живете далеко друг от друга.

Навещайте друг друга

Наличие возможности хотя бы иногда навещать друг друга – это ключевой момент в любых отношениях на расстоянии. Только представьте себе – после всех этих ожиданий, томлений и воздержаний вы получаете наконец возможность увидеться.

У вас появляется возможность целовать, осязать своего партнера, вдыхать аромат его тела, заняться любовью и так далее. Эти обычные вещи, которые доступны другим парам, приобретают для вас совершенно особенный смысл.

Вы начинаете относиться с большим пиететом к своему партнеру, цените каждую минуту пребывания с ним. И редкая встреча – это настоящая вспышка, яркая радуга, праздник в вашей жизни! Который необходимо повторять периодически, чтобы у вас появился стимул ждать следующего редкого свидания, как и окончания разлуки.

Поставьте перед собой общую цель

Что бы вы хотели, чтобы вам принес сегодняшний день? Каких целей вы хотели бы достичь через неделю? А в более отдаленной перспективе? Наконец, как долго вы планируете быть вдали от своего любимого человека?

Вы оба должны задавать себе эти вопросы, обсуждая их друг с другом. Обычно люди, когда живут вместе, строят общие планы. Не стоит отходить от этого правила и в разлуке. Правда в том, что даже самая длительная командировка не длится вечно. Все вернется на круги своя, в конечном итоге.

Стройте совместные планы. Составляйте совместно расписание на определенный период времени. Наметьте дни, когда у вас появится возможность выделить больше времени для общения. Наконец, запланируйте, когда вы сможете навестить любимого человека, или он – вас.

Крайне важно, чтобы у вас продолжали появляться общие цели. И даже если вы живете в различных часовых поясах, вы должны работать над своими отношениями, продвигаясь вдвоем к общим целям (промежуточным и глобальным).

Как избежать ревности

Да, ревность — это спутница любви! Как без нее обойтись и возможно ли, особенно на расстоянии? Любовь требует от обоих партнеров неустанной работы, пусть приятной, прекрасной, но работы. Чтобы избежать ревности, надо перестать контролировать, изводить неурочными звонками. Терпение партнера может лопнуть и он перестанет отвечать на звонки. Тогда вы точно начнете метаться, мучиться от неизвестности.

Излишне контролируя партнера, вы можете сами разрушить отношения. Недоверие – самый верный шаг к разрушению любви.

Как победить ревность?

Об этом задумываются и мужчины и женщины. Это чувство возникает от неуверенности в себе, отсюда подозрения, упреки, разбирательства. Один — подозревает, другой вынужден оправдываться.

Если партнер патологический ревнивец, то отношения никогда не станут гармоничными. Решайте сами – расстаться или продолжать терпеть! Если хотите сохранить отношения, то при встрече поговорите с ревнивцем. Не кричите, не обвиняйте, а спокойно поговорите с любимым человеком. Возможно ваши страхи абсолютно напрасны.

Чтобы ревность не превратила вашу жизнь в ад, больше рассказывайте партнеру о своей ежедневной жизни, о коллегах по работе, даже что ели на завтрак. Мелочи, забавные события из вашей жизни дают такое ощущение, словно разлуки и нет вовсе.

Балуйте вниманием

Для женщин важно всякое внимание. Закажите цветы или подарок, пусть их доставят курьеры. Эти знаки внимания станут подтверждением вашей любви

Мужчины тоже любят, когда о них помнят. Пришлите ему хотя бы пиццу на ужин, так он будет рад вашей заботе на расстоянии!

Эти знаки внимания станут подтверждением вашей любви. Мужчины тоже любят, когда о них помнят. Пришлите ему хотя бы пиццу на ужин, так он будет рад вашей заботе на расстоянии!

Как сохранить отношения на расстоянии?

1. Не скрывайте свои эмоции

Общаясь со своим любимым человеком, будьте предельно откровенны и искренни. К сожалению, люди ещё не научились читать мысли друг друга и, находясь далеко от вас, ваш партнёр просто не может знать, что вы чувствуете. Не стесняйтесь говорить с ним о своих переживаниях, страхах, надеждах и, конечно же, чувствах. Откровенные беседы станут некой эмоциональной нитью, которая будет связывать вас и вашего партнёра даже на расстоянии.

2. Правильно расставляйте приоритеты

Находясь вдали друг от друга, оба партнёра невольно погружаются в собственные события и их жизни идут параллельными линиями, практически не пересекаясь. Однако, чтобы сохранить отношения, вас и вашего любимого человека должно что-то связывать. Этим «что-то», конечно же, являются чувства. Но проблема в том, что, не видя вас воочию, не ощущая вашего настроения и эмоционального состояния, партнёру может показаться, что ваши чувства блекнут, теряют свою силу и исчезают

Чтобы не допустить эмоциональной отчуждённости, важно вести себя так, чтобы ваш партнёр ощущал, как дороги вам ваши отношения. Поэтому не пренебрегайте разговорами и перепиской со своим любимым человеком, даже если в этот момент вы очень заняты

Ведь только так он сможет понять, что вы по-прежнему его любите.

3. Поддерживайте связь друг с другом

Когда-то женщинам, чьи мужья уходили в долгое плавание или отправлялись в заграничные командировки, приходилось довольствоваться короткими редкими звонками. Сейчас ждать любимого намного проще, ведь в вашем распоряжении находится масса технических достижений, которые способны сблизить вас с человеком, даже несмотря на расстояния. Не пренебрегайте этими возможностями: как можно чаще пишите своему партнёру смс, звоните по скайпу, делитесь романтичными песнями, милыми картинками и интересными фильмами. Виртуальное общение создаёт эффект присутствия, которое поможет вам и вашему спутнику легче пережить временное расставание.

4. Умейте слушать

Красочно описывая свои чувства, умейте слушать то, о чём говорит вам партнёр. Следите за его интонациями и настроением и, если вам кажется, что молодого человека что-то беспокоит, не стесняйтесь спрашивать его об этом

Очень важно, чтобы партнёр даже на расстоянии ощущал вашу поддержку и заботу

5. Сдерживайте негативные эмоции

Долго не видя человека, трудно контролировать свои эмоции и не поддаваться чувству ревности. Однако, чтобы сохранить любовь на расстоянии, нужно научиться быть терпеливой. Не давайте воли своему воображению и не придумывайте то, к чему у вас нет неоспоримых доказательств.

6. Ставьте совместные цели

Ожидание станет менее мучительным, если оно будет скрашено стремлениями и целями. Запланируйте с партнёром, что когда вы, наконец, будете вместе, вы устроите новый медовый месяц, отправитесь в романтическое путешествие или позволите себе долгожданный отдых. Каждый раз, почувствовав грусть, вспоминайте, что в конце вашей разлуки вас ожидает приятное вознаграждение.

7. Не забывайте, что ваше счастье зависит только от вас

Пережить длительное расставание с любимым человеком — задача не из лёгких. Со стороны может показаться, что достаточно всего лишь взять себя в руки, не поддаваться эмоциям, быть терпеливой, и разлука тут же потеряет свой негативный окрас, превратившись в очередной жизненный этап. Но на деле вы столкнётесь с массой трудностей: вам будет казаться, что время мучительно замедлило свой ход, ваш партнёр потерял к вам интерес, а ваша жизнь превратилась в череду скуки и монотонности

В такие моменты важно не забывать, что ваше счастье зависит только от вашего стремления быть счастливой. Помните, что ожидание является лишь временным периодом, и если вы воздержитесь от негативных чувств, этот период пролетит для вас незаметно

Любовь на расстоянии, как же быть? Несмотря ни на что, не забывайте, что вынужденное расставание — это не повод отказываться от привычных увлечений и обязанностей и превращать свою жизнь в полосу сплошного ожидания. Чтобы побороть плохое настроение и периоды отчаянья, наполняйте свою жизнь радостными событиями: ходите в кино, запишитесь на интересные курсы, осваивайте новые кулинарные рецепты. И как бы плохо вам ни было, помните, что вновь встретив свою любовь, вы забудете о прошлых переживаниях, и с головой окунётесь в счастье.