Стоит ли удалять бывших из друзей в соцсетях?
Это хорошо, когда твой любимый далеко и у вас нет возможности чаще проводить время и общаться. А если вы расстались, но в соцсети видно, как бывший партнер опубликовал фото с веселой вечеринки или лайкнул фото красивой девушки. Так стоит ли удалять бывших из друзей в соцсетях, чтобы избежать огорчения и злости или по-прежнему иметь доступ к его личной жизни?
Нужны ли бывшие в друзьях?
В 2010 году в Лондоне проводилось исследование, в ходе которого выяснилось, что более 65% из опрошенных парней и девушек после расставания продолжали следить за своими бывшими. Они отслеживали лайки, статусы, просматривали фото.
В качестве причины указывали чувства: от беспокойства и зависти, до тоски и депрессии. Эти эмоции подгоняют вас, заставляют вновь и вновь открывать страницы социальных сетей, чтобы увидеть знакомое лицо. Читая статусы и твиты вы предполагаете, что они несут скрытый смысл, в некоторых соцсетях можно проследить, когда человек был онлайн. При этом мало кто считает это вредным занятием.
Слежка в соцсетях и последствия
Если вы еще не решили, стоит ли удалять бывших из друзей в соцсетях или нет, посчитайте, сколько времени вы тратите, шпионя за ними. Чем его больше, тем меньше у вас шансов начать жизнь заново. Ведь от этого появляются негативные последствия.
https://www.youtube.com/watch?v=WKbNDqN2OfI
Вас чаще одолевает чувство злости, раздражения, ревности, что приводит к стрессу и депрессии. А когда вы увидите, что бывший нашел себе пару и вполне доволен жизнью, ушедшие переживания могут вернуться вновь с еще большей силой.
Основная энергия и сила уходит на то, чтобы просмотреть статусы, новые фото и лайки бывшего. Вы вкладываете, но не получаете и не получите взамен ничего, кроме разочарования и нервного потрясения.
В соцсетях невозможно получить обратную связь, как если общаться вживую. Разговоры в реале могут дать ответы на возникшие вопросы или недосказанность. Слежка влечет за собой только домыслы, которые приносят новые переживания. Поймите, что полезного для вашего будущего в этом нет.
Постоянная слежка может перерасти в навязчивое состояние, когда чувство тревоги вас будет преследовать.
Плюсы можно найти во всем даже в том, что вы не удалите бывших из соцсетей. В один прекрасный день бывший опубликует глупость или приземленное высказывание, которое удостоверит вас в правильности принятого решения о расставании. Но сколько времени на это придется потратить?
Как решить: нужны бывшие в соцсетях или нет?
Ответьте себе на вопрос «стоит ли удалять бывших из соцсетей?». Что вами движет в этом момент? Определите, что это для вас значит? Вам необходимо разобраться, что же произошло и как это случилось. Может, вы хотите оставить с бывшим дружеские отношения или сохраняете связь, чтобы оставить себе частичку прошлой жизни?
Игнор бывшего партнера. Некоторым приятно думать, что можно игнорировать сообщения своего бывшего в соцсетях и показать свою обиду. Не проще поговорить вживую и выяснить нерешенные проблемы.
Преграды на пути к новым целям
Чувство нерешительности не дает удалить бывшего из соцсетей? Важно иметь зацепку, которая связывает с прошлой жизнью и дает иллюзию прежнего общения? Делайте шаги, преодолевайте преграды, смело удаляйте его из друзей. В противном случае любопытство будет подпитывать ваши негативные эмоции портить жизнь
Решение принято
Чувствуете, что слежка негативно влияет на вас и постоянный мониторинг активности бывшего мешает двигаться дальше? Удаляйте его из друзей и делайте чем скорее, тем лучше.
Проверьте свои страницы в Инстаграме, Одноклассниках, , Твиттере, . Чтобы избавить себя от посещения лишних мыслей проделайте также следующие действия:
Проверьте фотографии и уберите тэги и отметки.Проверьте телефон, планшет, ноутбук компьютер и уберите все совместные фотографии. Если вы не готовы к кардинальным переменам, перенесите их в отдельный архив, чтобы при просмотре ваш взгляд не цеплялся за них.
Удалите сообщения из смартфона, социальных сетей, электронной почты. Удалите контакт из адресной книги.
Настройте себя на новую жизнь. Постепенно идите к своей цели: очищайтесь от прошлой связи. Гарантий, что отличное самочувствие придет к вам сразу, нет.
Но зато у вас появится больше времени, чтобы решать новые дела, ставить перед собой задачи и забывать про прошлые отношения.
Следите за своими эмоциями и после удаления из друзей. Вдруг ваши потребности изменятся, и вам снова захочется вернуть бывшего в прежний статус. Вы имеете право на любую точку зрения.
Видео:Стоит ли удалять бывшую из друзей ?Это заставит её выйти с тобой на связьСкачать
Как вести себя с мужчиной после разрыва отношений
Нужно помнить, что нанести серьезный вред формой «проклятие забвением» вы сможете близкому, родному человеку, который представляет важность для вашей жизни. А вот отомстить так чужому обидчику вряд ли получится по той причине, что между вами отсутствует эмоциональная связь
Поэтому не стоит поддаваться порыву чувств, даже если вас обидели или пришлось расстаться, так как на этом жизнь не заканчивается, в последствии вы можете очень сильно пожалеть о сделанном или сказанном.
Но вот вернуть уже будет ничего нельзя: отношения умрут или сильно охладеют, начнут разрушаться на глазах.
Вы почувствуете, что стали словно чужие люди, а едва зажившая трещина в отношениях – грозит обернуться новым провалом. И уже ничто не спасет от новой ссоры: ни деблокировка в сетях, ни новые фотографии, ни восстановленные в телефонной книжке записи.
А для того, кто вас любил, такая виртуальная казнь забвением может нести реальную опасность: он может заболеть, попасть в ДТП или лишиться былой слава и величия.
Брошенная в порыве гнева фраза: «Что б ты пропал!» является подсознательным пожеланием смерти человеку.
Когда вы символически уничтожаете следы человека, вы рвете эмоциональную связь по живому, и обломки разрушенных чувств больно ударят и по вам, и по тому, кому вы сейчас неосознанно желаете зла.
Желание знать все
Кроме того, следить за бывшими может быть способом контроля и удовлетворения своего эго. Мы хотим убедиться, что наша бывшая половинка не живет лучше, чем мы, и что она пожалеет о том, что потеряла нашу связь. Это может быть способом поддержания нашего самооценки и уверенности в себе.
Также, следить за бывшими может быть способом поддержания связи и общения с ними. Мы можем оставлять комментарии под их фотографиями, лайкать их посты, и тем самым оставаться в их жизни, хотя и виртуально. Возможно, это своеобразная возможность продолжить общение с человеком, которого мы все еще любим или не можем забыть.
Однако, следует помнить, что это наблюдение за чужой жизнью может быть вредным для нашего эмоционального благополучия. Постоянное сравнение с другими может вызывать зависть, негативные эмоции и даже депрессию
Поэтому важно научиться ограничивать свое желание знать все и сосредоточиться на собственной жизни и развитии
Непреодолимое любопытство
Человеческая природа врожденно любопытна. Мы всегда стремимся узнать больше и быть в курсе происходящих событий. Интернет и социальные сети предоставляют уникальную возможность удовлетворять наше любопытство, предоставляя нам доступ к информации о жизни других людей.
Также, непреодолимое любопытство может быть связано с некоторыми эмоциональными или психологическими факторами. Мы можем испытывать смутное ощущение ревности, читая о новых достижениях бывшего партнера или видя, что они встречаются с новым человеком. Или мы можем испытывать чувство удовлетворения, если у нас возникает подтверждение того, что жизнь бывшего партнера не идет так гладко.
Страх упущенной информации
Кроме того, интерес к бывшим может быть связан и с нашей собственной личной неуверенностью и боязнью быть забытыми. Мы можем сомневаться в себе и своей привлекательности, и поэтому следим за бывшими, чтобы убедиться, что они не забыли нас и все еще интересуются нашей жизнью.
Сравнение с собой и другими
Социальные медиа стали своеобразным средством измерения успеха и жизненных достижений. Мы видим, как наши бывшие коллеги, друзья или партнеры публикуют фотографии с путешествий, новыми машинами или успешными проектами. Иногда это может вызвать у нас сравнительную неудовлетворенность или зависть, особенно если у нас самих не так много достижений или материальных благ.
Однако, важно помнить, что люди часто представляют себя в лучшем свете в социальных медиа, выбирая только самые успешные и счастливые моменты для публикации. Реальность может быть далека от того, что мы видим в их профилях
Поэтому, сравнение себя с другими в соцсетях может быть неправильным и вводить в заблуждение.
Вместо того, чтобы сравниваться с другими, важно сосредоточиться на своих потребностях, целях и личных достижениях. Каждый человек уникален и имеет свою собственную жизненную путь
Следование за бывшими в соцсетях может отвлекать нас от наших собственных приоритетов и приводить к чувству недостаточности или зависти.
Вместо того, чтобы тратить время и энергию на сравнение с другими, мы можем сосредоточиться на развитии и достижении наших собственных целей. Это поможет нам создать счастливую и удовлетворенную жизнь, независимо от того, что делают или достигают другие люди.
Не думать о них
Хотя любопытство естественно и понять, что хоть что-то изменилось в жизни бывших — это абсолютно нормально, но стоит задуматься, насколько это полезно для нашей собственной психической и эмоциональной благополучности. Каждая пост, фотография или сообщение, связанное с бывшим, может вызывать старые чувства и переживания, что может затруднить процесс заживления и переживания.
Стремление знать все о жизни бывших может привести к стрессу и утрате сосредоточенности на своей собственной жизни и развитии. Вместо того, чтобы тратить время и энергию на наблюдение за бывшими, стоит сосредоточиться на себе, поставить новые цели и заниматься интересными делами, которые могут принести радость и удовлетворение.
Освободиться от забот о бывших может быть нелегко, но это важный шаг в заботе о собственном эмоциональном благополучии. Сосредоточься на своих потребностях, стремься к счастью и гармонии в своей жизни, и однажды ты осознаешь, что ты уже не думаешь о них. Затем возможно станет проще отказаться от следящей манеры мышления и открыться новым перспективам и возможностям, которые все еще ждут тебя впереди.
Избегание боли
Увидеть, что бывший партнер нашел нового парня или девушку, может вызвать у нас негативные эмоции, но в то же время позволяет нам подготовиться к идее, что наши отношения окончательно прошли и не будет возвращения. Наблюдая за жизнью наших бывших друзей, мы можем увидеть, что они продолжают веселиться и идти вперед, и это может помочь нам понять, что жизнь не останавливается после окончания отношений или разрыва дружбы.
Возможно, мы также надеемся увидеть, что наши бывшие партнеры испытывают ложные убеждения или трудности, что подтвердит нашу веру в свою правоту и позволит нам оправдать себя. Но такой подход может быть вредным и мешать нам вернуться к нормальной жизни и прийти к сознанию о происходящем.
Важно осознать, что следить за бывшими в соцсетях может быть вредным для нашего эмоционального благополучия и здоровья. Это может поддерживать мысль о прошлом и мешать нам двигаться вперед
Хотя это может быть сложно, мы должны научиться отпустить прошлое и сосредоточиться на настоящем, чтобы найти счастье и успех в нашей личной жизни.
Сосредоточение на себе
Сравнивая свои достижения или образ жизни с жизнью других, мы хотим убедиться в том, что мы делаем все правильно и достигаем успеха. Это особенно актуально в эпоху социальных сетей, когда люди активно показывают свои лучшие моменты и достижения.
Однако, следить за бывшими может быть опасным, так как это может повлиять на наше эмоциональное состояние и самооценку. Часто мы видим только хорошее, что может вызвать негативные эмоции или чувство недовольства собой.
Поэтому, чтобы избежать негативных последствий, важно не сравнивать себя с другими и сосредоточиться на своих собственных целях и достижениях. Заботьтесь о себе, развивайтесь и стремитесь к собственному счастью, не взирая на то, что показывают другие люди в соцсетях
Переоценка значимости
Желание знать все о жизни бывших партнеров, друзей или знакомых иногда связано с переоценкой их значимости в нашей жизни. Мы часто ищем подтверждение тому, что отпущенный нами человек хуже, чем мы или наоборот, что он счастливее и успешнее, и это укол в наше самолюбие.
Ревность и сравнение
Часто следим за бывшими в соцсетях, чтобы сравнивать свою жизнь с их жизнью. Возникает ревность и неудовлетворенность, если замечаем, что они достигли большего успеха или встретили новую любовь. Мы стараемся доказать, что мы ничуть не хуже и не менее счастливы. Это попытка компенсировать свое низкое самооценка и недоверие в свои способности.
Страх упущенных возможностей
Следя за бывшими, мы стараемся быть в курсе их новых достижений и перемен в жизни
Иногда это вызвано страхом упустить возможность в возобновлении отношений или пропустить что-то важное. Мы хотим быть в курсе их жизни, чтобы иметь полную картину и не сожалеть о неотозванных решениях
Контакт с прошлым
Часто интерес к бывшим связан с тем, что мы оставили некорректно разрешенные связи после разрыва отношений. Иногда это связано с устранением вины и решением незавершенности. Мы хотим проверить, что однажды любимый человек всё же жив и счастлив после нашего ухода. Иногда интерес связан с желанием восстановить контакт и передать прошлый опыт или просто пообщаться и узнать новости.
Следить за бывшими в соцсетях – это нормальное желание, но иногда это может стать затяжным процессом, препятствующим собственному развитию и счастью
Важно научиться отпускать прошлое и сосредоточиться на настоящем и будущем, чтобы создавать счастливую и насыщенную жизнь
Как принять правильное решение?
Ты, как и каждый человек, обладаешь уникальным способом строить отношения и общаться с другими. Твои взгляды могут меняться со временем. Спустя неделю, месяц или год после расставания твое отношение к нему может измениться.
После разрыва, к примеру, ты можешь захотеть полностью отдалиться и разорвешь все контакты. Пройдет год, и ты поймешь, что это никак не повлияло на твою жизнь — все было бы также, даже если бы твой бывший партнер оставался у тебя в друзьях
Важно другое: ты должен быть уверен, что все решения ты принимаешь самостоятельно и каждый шаг приближает тебя к тому, что тебе действительно необходимо
Некоторым из нас жизненные и любовные кризисы помогают развиваться. Но у многих они, скорее, вызывают целый ряд вопросов, в которых можно увидеть чувство вины: «Что я сделал не так?», «Как я мог избежать этого?», «Как вернуть любимую женщину?», «Почему мне не было видно, что дело идет к разрыву?».
В случае, если инициатором разрыва был твой партнер, ты, скорее всего, испытываешь боль от того, что кто-то решил все за тебя
Тебе обидно, что тебя не услышали, а твои желания не приняли во внимание. В этом случае тебе полезна будет небольшая пауза
Выдели себе пространство и время, чтобы разобраться, что тебе действительно нужно.
О том, как вернуть любимую девушку, можно узнать здесь.
Для многих это может быть очень трудным шагом. Как ни странно, признать факт того, что все в твоих руках бывает очень сложно. Большинство из нас не склонны управлять настоящим, а вместо этого истязают себя мыслями о прошлом или волнуются о будущем.
Отфрендить: причины и последствия прекращения виртуальной дружбы
1. Разногласия и конфликты
Часто причиной прекращения виртуальной дружбы являются разногласия и конфликты между пользователями. Это могут быть споры на разные темы, различные взгляды и убеждения, а также обиды и неприятности, возникшие из-за комментариев и публикаций. В результате такой ситуации пользователи могут принять решение отфрендить друг друга.
2. Недостаток взаимопонимания
Еще одной причиной для прекращения виртуальной дружбы может стать недостаток взаимопонимания между пользователями. Если люди перестают понимать и слушать друг друга, если коммуникация становится неэффективной и порождает только негативные эмоции, то они могут принять решение прекратить взаимодействие в соцсетях.
3. Изменение жизненных обстоятельств
Иногда причиной отфрендить другого пользователя может стать изменение жизненных обстоятельств. Люди могут перенестися в другую страну, сменить работу, начать новые отношения или пройти через другие значимые изменения в своей жизни. В таких случаях пользователи могут больше не видеть смысла в поддержании виртуальной дружбы и решают отфрендить своего знакомого.
4. Политика и безопасность
Еще одной причиной для прекращения виртуальной дружбы может стать политика и безопасность. Если пользователь сталкивается с контентом, который противоречит его взглядам, ценностям или моральным убеждениям, то он может принять решение отфрендить автора. Также важным моментом является защита своей личной информации и приватности. Если пользователь считает, что виртуальный друг не соблюдает требования безопасности или нарушает его личное пространство, то он может прекратить виртуальную дружбу.
При отфрендивании и прекращении виртуальной дружбы могут возникать различные последствия. Один из них — это утрата связи и потеря виртуальных связей. Пользователь может упустить возможность получить обновления из жизни другого пользователя, а также оставить возможность для повторного восстановления общения. Еще одним последствием отфрендивания может стать негативное восприятие — взаиморасчетность, обиды, разочарование и потеря доверия. Также пользователи могут столкнуться с отрицательными реакциями со стороны других людей, которые продолжают общаться со всеми виртуальными друзьями.
Все вышеперечисленные причины и последствия прекращения виртуальной дружбы показывают, что отфрендить — это не только действие, но и решение со своими последствиями. В сфере социальных сетей возникают и развиваются разные отношения, и их судьба зависит только от самих пользователей.
Почему нужно удалить своих бывших из друзей в социальных сетях?
Почему ты еще не удалился из социальных сетей — это отдельный разговор, чувак! Разве ты не видел эту замечательную статью, написанную твоим покорным слугой? Вот для тебя она как раз и написана, мужик!
Даже если у тебя хорошие отношения с бывшей, она все равно тебе не нужна. И что значит — «хорошие отношения»? Хорошие отношения могут сохраниться только в том случае, если у вас двоих вообще не было взаимных упреков, что бывает крайне редко. В противном случае кто-то кого-то хочет вернуть, а если и не хочет, то просто преследует, ибо нефиг быть счастливым, когда ты страдаешь.
Если ваши отношения закончились относительно недавно, в большинстве случаев тебе будет интересна ее жизнь хотя бы ради того, чтобы узнать, страдает ли она или нет. Очень редко бывает, когда тебе плевать на бывшую, потому что она в прошлом.
Чаще всего это отношение приходит с опытом или со временем, прошедшим с момента окончания отношений, когда ты перестаешь даже помнить, из-за чего вы расстались.
Ты заглядываешь на страницу к своей бывшей. Может быть, больше, а может быть, меньше. Вы остались друзьями? Серьезно? Удали-ка ее! Почему?
1. Преследовать человека — это жутко
Вот представь, что ты заходишь на ее страницу с заядлой периодичностью. Каждый день, или через день, или несколько раз в неделю. Тебе не кажется, что это жутко? Представь на мгновение, что тебя преследует какой-то чувак, который заглядывает на твою страницу, рассматривает твои фотографии и комментирует их.
Не так давно, когда у меня был аккаунт ВКонтакте, я заметил, что на мою страницу подозрительно часто заходит моя бывшая, которая комментирует мои статусы и лайкает каждую картинку, которую я публикую на своей странице. Это немного пугает.
А потом я обнаружил, что то же самое делает бывший моей нынешней девушки.
Зачем это? Это еще более жутко! Хотя если бы я узнал, что он переехал поближе ко мне, ходит в один и тот же магазин со мной и разглядывает меня через бинокль в доме напротив, мне было бы гораздо хуже.
Просто представь это состояние и заканчивай поскорее! Это какой-то изврат, мужик!
2. Это только заставляет тебя злиться и портит настроение
Возможно, ты увидишь несколько сообщений в духе: «Я все еще люблю его», но это вряд ли. Никто не хочет показывать, что он находится в зависимости от предыдущих отношений, что он хочет вернуться к «этой сволочи».
Поэтому с вероятностью 80 процентов ты увидишь типичные статусы избавившейся от отношений девушки: «Мы расстались? Ну и что! Пойду поем». Даже если ей реально плохо без тебя, гордость не даст ей показать это. В противном случае она наверняка писала бы тебе с предложением вернуться. Девушки переживают отношения гораздо проще и быстрее, чем мы.
Это грустная правда жизни. Ты увидишь фотографии ее с друзьями, а, возможно, с новым мучачосом. И оно стоило того, чтобы портить себе день?
3. Ты можешь как бы «случайно» лайкнуть что-то на ее странице
Этим ты как бы говоришь ей: «Я слежу за собой!», «Я все еще здесь и страдаю», «Ты бессердечная сука, не смей выкладывать фотки котиков и себя со счастливым лицом!» Тебе должно быть стыдно! Общие друзья наверняка видят эти попытки «остаться друзьями как цивилизованные люди», и они испытывают такое же неприятное ощущение, мужик, поскольку у них сомнений в твоем поведении нет.
4. Ты можешь вести себя как полный псих
Смотреть, куда она ходила, в отмеченных фотографиях. Искать фото с этих мероприятий у общих знакомых.
Искать фотографии этих мероприятий у незнакомых людей, где бы ты высматривал ее, что она делает, а главное, с кем она.
Я смотрю, у тебя слишком много свободного времени! Купи себе велосипед, пойти в качалку, займись делом. Чувак, который занят делом, забывает свою бывшую в три раза быстрее. Проверено лично.
Хочешь расстаться красиво – не делай так
Первая ошибка – размещать счастливые селфи и посты о том, что расставание пережить легко и замена прежним отношениям находится быстро. Еще хуже постов может быть только размещение у себя на стене мемов на эту тему. Все эти действия такой же крик отчаянья, как и слезные посты.
Если все действительно хорошо – человеку обычно есть чем заняться еще, кроме как засорять свою страницу и ленту новостей подобными сообщениями. Поэтому лучшим вариантом будет максимально снизить активность.
Второй ошибкой становится написание «слезных» сообщений о расставании на своей странице, странице бывшего или у его друзей. Начинать публичное обсуждение личных качеств бывшего или бывшей и рассказывать о причинах расставания – тоже плохая идея. Такое публичное страдание вызывает мало сочувствия, но в курсе проблем будут десятки и даже сотни человек.
Сожаление о том, что на эмоциях было предано огласке самое сокровенное придет обязательно, но исправить ничего уже не получится: то, что попало в интернет, навсегда останется в интернете. Поэтому, если хочется что-то сказать бывшему или бывшей, родственникам или друзьям – достаточно личных сообщений.
Третьей ошибкой обычно становится ожидание, что бывший или бывшая начнут удалять из друзей первыми. Этого может никогда и не произойти. Особенно если у них жизнь продолжается. Они думать забыли о том, что в друзьях есть люди, с которыми общение прекращено.
Поэтому удалять лучше не дожидаясь первого шага, особенно если постоянное мелькание фотографии и сообщений заставляет страдать и нервничать.
К чему это может привести
На самом деле, не так важно, что думает он
Обрати внимание на себя и свои желания. Если ты задаешься вопросом, скучает ли по тебе бывший – скорее всего ты продолжаешь о нем думать
У тебя тоже сохранилась с ним психологическая связь, он тебе не безразличен. Долго находиться в таком «подвешенном» состоянии не идет тебе на пользу.
Во-первых, трудно начать новые отношения, если психологически не закончила старые.
Во-вторых, ты рискуешь прожить несколько лет в пустом ожидании. Ведь то, что бывший по тебе скучает – еще не значит, что он к тебе вернется. Если мужчина хочет тебя вернуть, он открыто признается в этом, скажет о своих чувствах и о том, что он скучает. К тому же, он будет предпринимать конкретные действия для этого.
В-третьих, даже если вы попытаетесь начать отношения вновь, подумай, исчезли ли проблемы, которые их разрушили? Вы отпустили обиды друга на друга? Пересмотрели свое поведения? Научились продуктивно разрешать конфликты и слушать друг друга? Если нет, то велика вероятность, что эти отношения долго не продлятся.
Постарайся четко определиться в своих желаниях. Ты хочешь их вернуть или нет? Если нет – лучше всего разорвать эту психологическую связь:
- перестать следить за бывшим в соцсетях;
- убрать все вещи, которые напоминают о нем;
- не звонить ему и не писать;
- не просить у него помощи.
Если ты решила, что действительно хочешь дать отношениям второй шанс, тогда лучше действовать, а не ждать. Что это значит? Изменить имидж, заняться саморазвитием, спортом, новыми увлечениями, показать, что ты меняешься и, тем самым, вызвать интерес. Начать жить полноценной яркой жизнью, обогатить ее, добавить много положительных эмоций
Счастливые и легкие люди привлекают внимание и вызывают желание с ними общаться. Пересмотри ваши отношения, подумай, как избежать прошлых ошибок
Самое главное – это твое желание. Не пытайся восстановить отношения только из страха одиночества. Не пытайся оправдать недостатки бывшего. Постарайся объективно оценить, насколько ты хочешь быть с этим человеком. И насколько он хочет быть с тобой. Действуй, исходя из этого.
Бывшая жена для мужа – кто она?
Прежде чем разбираться – что делать с его бывшей половиной, следует понять главное: бывшая жена – это общие друзья, дела, духовная связь и общие дети. Это нужно осознать и принять, как факт. Развитие отношений с уже бывшей женой у мужчины обычно идет по одному из нескольких сценариев:
О чем говорить с мужчинами?
Конечно, подолгу смотреть друг другу в глаза, томно вздыхать и многозначительно молчать – это очень романтично. Но уже через десять минут становится скучно… Чтобы поддержать интерес мужчины к себе, с ним нужно о чем-то говорить. А вот о чем? Не о тряпках же и не о новом блеске для губ. На самом деле, найти темы для разговора, интересные мужчине, не так уж сложно. Попробуй включить фантазию и при этом помнить о некоторых психологических приемах.
Уходя-уходи: надо ли удалять бывших из друзей в соцсетях?
Сегодня социальные сети — это нескончаемый источник информации: о прошлом, о настоящем, о будущем. Фотографии, статусы, твиты, лайки и отметки на фотографиях. Можно оставаться незамеченным и при этом внимательно следить за жизнью интересующих тебя людей.
и его коллеги по интернету делают существенный вклад в отношения. Но иногда отношения прекращаются, а и по-прежнему продолжают работать.
Так оставлять или не оставлять в друзьях бывшего или бывшую? Вердикт, по-моему, однозначный — если вас беспокоит этот вопрос, то конечно же, нет.
Для тех, кто сомневается, почему, давайте разберёмся, какие могут быть последствия. С психологической точки зрения.
Зачем вообще может понадобиться их оставлять?
Вы знали, что около 70% опрошенных в одном исследовании1 молодых людей и девушек продолжают скрытно следить за статусами и лайками своих бывших? Около 70%! Это даже не половина. А вы можете никогда и не узнать о том, что за вами следят.
Люди мониторят профили бывших по разным причинам: беспокойство, ревность, зависть, депрессия, злость, тоска и прочие негативные эмоции заставляют вновь и вновь открывать Его или Её страничку.
Многие надеются на восстановление отношений и могут из-за этого усматривать в статусах и твитах определенный скрытый смысл, тайное послание.
Половина опрошенных в том же исследовании сообщили, что пытались найти в соцсетях фотографии бывшего партнера в паре с новым человеком, или другие доказательства того, что у него начались новые отношения. При этом, те, кто занимаются такой слежкой за бывшими, убеждены, что это совершенно невинное и безвредное занятие2.
А как на самом деле, неужели это действительно настолько безвредно?
Последствия от слежки: только негативные
Глобально, чем больше времени вы проводите, постоянно шпионя за бывшими, тем меньше у вас шансов быстро восстановиться после разрыва и начать нормальные новые отношения3. Независимо от того, оставили вы бывшего в друзьях или нет, важен сам факт регулярного наблюдения за его статусами, фотографиями и постами.
Видео:ЗАБЛОКИРОВАЛА БЫВШЕГО И УДАЛИЛА.НЕ ВЗДУМАЙ ДЕЛАТЬ ЭТОГОСкачать
