Третья группа вопросов
Составьте три утверждения, используя слово “мы”. Например: “Мы ставим друг другу вопросы”; “Мы оба спокойны…”
Дополните фразу: “Если бы я мог с кем-то поделиться…” Если бы вы вдруг стали близким другом человеке, а не любовником, что самое важное вы хотели бы, чтобы она знала? Скажите человеку напротив вас, что вам нравится в нем или в ней. Опишите неудобный момент в вашей жизни
Когда в последний раз вы плакали перед кем-то? Наедине? Опишите, что вам нравится в друзьях, которые у вас есть сейчас. О чем, по вашему мнению, не стоит шутить? Если бы вы должны были умереть сегодня, о чем бы вы больше всего жалели, что не сказали? Почему вы не сказали этого до сих пор? Ваш дом загорелся вместе со всем скарбом. После того, как вы спасли близких и домашних животных у вас есть время вернуться и спасти одну вещь. Что бы это было? Почему? Из всех людей в вашей семье, чья смерть повлияла на вас больше всего? Почему? Расскажите о собственной проблеме и попросите человека напротив дать совет, чтобы узнать, как она справится с ситуацией.
Итак, исследование человеческих отношений и эмоций всегда захватывает. Но никогда не забывайте, что иногда 36 вопросов не достаточно, чтобы влюбиться.
Это потому, что любовь не прислушивается к голосу разума или объяснений. Иногда достаточно взгляда, а иногда проходят годы, прежде чем вы поймете, что любите кого-то. Однако любовь – это всегда приключение, которое стоит попробовать.
Дополнительные сведения и советы
Американская писательница Мэнди Лэн Кэтрон предложила одному из своих знакомых поучаствовать в эксперименте с вопросами. Опыт не прошёл даром, а показал ошеломительные результаты. Спустя несколько месяцев друзья почувствовали, что больше не могут жить вдали друг от друга, противясь любви. Пара, решив узаконить отношения, сыграла свадьбу. Через некоторое время женщина выпустила книгу, в которой подробно описала суть опыта и предложила вопросы, помогающие влюбить в себя человека.
ЧИТАТЬ Как влюбить в себя мальчика: действенные советы и рекомендации
Психологи считают, что такой тест полезно проходить не только незнакомцам, но и супругам, которые настроены на развод. Откровенный разговор поможет открыть в любимом человеке новые стороны, а также вернёт в семью взаимопонимание и доверие.
Вторая группа вопросов
- Если бы вы могли задать хрустальном шаре один вопрос про себя, свою жизнь, будущее или что-то еще, что бы вы хотели узнать?
- Или есть что-то, что вы уже давно хотели бы сделать ? Почему вы не сделали этого?
- Что является величайшим достижением в вашей жизни?
- Что вы больше всего цените в друзьях?
- Какое ваше лучшее воспоминание?
- Какое ужасное воспоминание?
- Если бы вы вдруг узнали, что умрете в течение года, вы бы изменить что-то в том, как живете сейчас? Почему?
- Что для вас значит дружба?
- Какую роль любовь и грусть играют в вашей жизни?
- Назовите пять характеристик, которые вы ищете в партнере.
- Или у вас хорошие отношения с семьей? Вы чувствуете, что у вас было счастливее детство, чем у большинства людей?
- Как вы расцениваете ваши отношения с матерью?
2 Список вопросов, чтобы влюбиться
Список вопросов, которые заставят влюбить в себя человека:
- 1. Если выбирать из всех мировых знаменитостей и известных личностей, кого бы вы пригласили на свой званный ужин. Ответ обоснуйте.
- 2. Хотелось бы вам стать популярным и получить всемирную славу и признание? Для чего это нужно? В какой сфере хочется стать известным?
- 3. Прежде чем совершить звонок кому-либо, репетируете ли вы, что скажете своему собеседнику? Ответ обоснуйте.
- 4. Опишите свой идеальный день в мельчайших подробностях и ярких красках. Какие ощущения вы испытываете?
- 5. Вы поете, оставшись в одиночестве? Когда это было последний раз? Вы можете спеть для кого-либо? Объясните свой ответ.
- 6. Представьте, что у вас появилась уникальная возможность прожить до 90-летнего возраста, после прожитых 30 лет жизни у вас перестанет стареть либо тело, либо сохранится здравый рассудок. Какой вы сделаете выбор и почему?
- 7. Есть ли у вас предчувствие собственной смерти и как это произойдет?
- 8. Какие три самых важных качества должны присутствовать в вашем партнере?
- 9. Расскажите о ситуации, когда вас переполняло сильное чувство благодарности.
- 10. Что вы бы хотели изменить в собственном воспитании и каким образом?
- 11. Расскажите своему собеседнику историю собственной жизни, уложившись в 4 минуты.
- 12. Представьте такую картину: вы просыпаетесь завтра утром и у вас появляется новая способность, качество или талант. Что бы вы хотели и почему?
- 13. Назовите вопрос, который вы бы задали магическому шару. Обоснуйте, почему именно этот вопрос вы хотите задать.
- 14. Есть ли у вас сокровенное желание? Что мешает осуществить заветную мечту?
- 15. Чего вы достигли в жизни и чем можете по-настоящему гордиться?
- 16. Что для вас обозначает дружба?
- 17. Самое дорогое воспоминание.
- 18. Самое ужасное воспоминание.
- 19. Если бы вам осталось жить всего лишь год, что вы бы хотели поменять в свой жизни?
- 20. Цените ли своих товарищей?
- 21. Понятие любовь и влюбленность: что обозначает и какое место занимает в жизни?
- 22. Назовите по 5 хороших качеств, которые видите в своем собеседнике. Следует называть качества по одному в порядке очереди.
- 23. Было ли у вас счастливое детство? Ваши родители достаточно давали вам любви и тепла?
- 24. Расскажите об отношениях с вашей матерью.
- 25. Составьте три предложения, которые должны быть правдивыми и начинаться со слова «мы».
- 26. Что вам хотелось бы рассказать своему избраннику?
- 27. Что вы расскажете о своей жизни близкому другу. Что следует узнать вашему товарищу в первую очередь?
- 28. Рассказать своему собеседнику о том, что привлекает в нем.
- 29. Вспомните неловкую ситуацию или поступок из прошлого, за который вам было ужасно стыдно. Расскажите об этой истории в подробностях.
- 30. Дата и причина ваших последних слез.
- 31. Какие ответы вашего собеседника вам понравились, а какие нет? Почему?
- 32. Какую тему вы считаете неуместной для шуток и иронии? Ответ обоснуйте.
- 33. Если вы умрете через несколько часов, о ком вы сразу подумаете и какие слова хотите сказать этому человеку?
- 34. Какую вещь вы бы спасли из своего горящего дома и почему?
- 35. Чью смерть вы бы тяжелее всего переживали и почему?
- 36. Расскажите о своей проблеме и спросите совета партнера.
Люди влюбляются друг в друга уже после 20 вопросов, они чувствуют духовное единение и доверие к своему партнеру.
Знакомство через интернет
У каждого теперь под рукой интернет, и вроде бы нельзя быть одиноким. Стоит только захотеть — и можно найти друзей в любой точке мира. Но многие не умеют знакомиться. О чём же можно спросить незнакомца? Как заинтересовать его собой?
Знакомство через интернет может стать началом серьёзных отношений
Но перед тем как начать общение, важно изучить анкету потенциального партнёра
Обратите внимание на его интересы, хобби, жизненные цели. Это поможет вам найти общие темы для разговора и лучше понять друг друга
Не стоит сразу же задавать личные вопросы. Лучше начать с нейтральных тем, таких как любимые фильмы, книги, путешествия. Также можно поделиться своими впечатлениями о последних событиях в мире или рассказать о своих увлечениях.
Часть 1
- У вас вдруг появилась возможность провести вечер с любым человеком из любой точки планеты, кто это будет?
- Слава и известность – это про вас? Где вы себя видите?
- До того как позвонить кому-то, вы проговариваете заранее то, что планируете сказать? С какой целью вы это делаете?
- Каким был бы ваш безупречный день?
- Вы можете вспомнить, когда что-либо пели, оставшись один? А когда в присутствии другого человека?
- Что вам ближе: дожить до глубокой старости, будучи в уме, или прожить на 30 лет меньше, но не старея при этом внешне?
- Догадываетесь ли вы о том, какой будет ваша смерть?
- Назовите несколько качеств, которые присутствуют и у вас, и у вашего партнера.
- За что именно вы особенно благодарите судьбу?
- Сейчас у вас есть возможность скорректировать методы воспитания вас родителями. Что именно вы измените?
- Поведайте человеку рядом с вами о вашей жизни. Пусть это будет подробный рассказ, но нужно уложиться в четыре минуты.
- Представьте, что в один прекрасный день вы осознали, что у вас есть необыкновенная способность. Какая?
12 вопросов из 36 из эксперимента Арона
«Любовный» эксперимент Артура Арона
Вы знаете, что иногда чувства между двумя людьми находятся вне логики или логических доводов.
Но все еще проводят бесчисленные исследования, чтобы попытаться выяснить, как на самом деле работает “химия” любви. Они стремятся объяснить странное поведение и импульсы, которые заставляют людей сходиться в пару, создавая чувства настолько сильны, что они могут продолжаться в течение нескольких месяцев, лет и даже всей жизни.
В 1996 году Артур Арон, социальный психолог отдела межличностных отношений Университета Стоуни-Брук, штат Нью-Йорк, провел интересный эксперимент в своей лаборатории.
Его цель состояла в том, чтобы выяснить с помощью ряда вопросов, как на самом деле работают переменные, которые могут создать сильную и тесную связь между двумя незнакомыми людьми. Сначала исследования Арона не пыталось заставить двух людей влюбиться. Его цель была чисто академическая, и он провел его в клиническом лабораторном среде.
Однако газета “The New York Times” вновь опубликовала его исследование в январе 2015 года за эссе, написанное академиком Мэнди Лен Кетрон.
Зачем? По мнению Кетрон, с помощью 36 вопросов, придуманных профессором Ароном для изучения близости между двумя людьми, можно на самом деле влюбиться.
Она повторила его исследования и доказала, что результаты были правильные. Мы уверены, что сегодняшняя статья вас заинтересует, поэтому читайте дальше, чтобы узнать, как работают эти вопросы.
Какие вопросы помогут узнать о партнере больше?
Для создания глубокой и крепкой связи с партнером важно узнать о нем как можно больше. Вот несколько вопросов, которые помогут раскрыть его личность:
Какие вещи или занятия приносят тебе наибольшее удовольствие?
Какие были твои любимые игры в детстве?
Как близкие друзья описывают тебя в нескольких словах?
Какими своими качествами ты гордишься?
Какая путешествия была для тебя самой значимой и почему?
Есть ли у тебя какие-то сокровенные мечты или цели, о которых ты мечтаешь реализовать в будущем?
Что тебе дает ощущение счастья и удовлетворения в жизни?
Есть ли у тебя какие-то особенности или привычки, которые ты считаешь необычными или интересными?
Какое событие или момент в твоей жизни сильнее всего повлияло на твою личность?
Какая книга или фильм оставили незабываемое впечатление у тебя? Почему?
Какие ценности и принципы ты считаешь самыми важными в отношениях?
Что для тебя является проявлением истинной любви?
Какую роль играют семейные отношения в твоей жизни?
Какие были самыми значимыми уроками, которые ты извлек из предыдущих романтических отношений?
Как ты предпочитаешь проводить свободное время и почему это важно для тебя?
Ответы на эти вопросы помогут понять партнера, его ценности, интересы и прошлое. Это поможет укрепить связь между вами и создать более глубокое понимание друг друга.
Теория 36 вопросов
Уникальное исследование профессор проводил в 1997 году. В ходе эксперимента Артур Арон хотел выяснить способность человека к влюбленности благодаря факторам, рождающим энергетику отношений. Подопытными выступили несколько студенческих пар. Им предложили пройти тест, состоящий из списка 36 вопросов, чтобы влюбиться.
Результат — одна из пар через шесть месяцев после проведения научного испытания отправилась к алтарю.
Незнакомыми людьми эти двое не были, даже симпатизировали. Вопросы, чтобы влюбиться друг в друга, предложенные исследователем, помогли зажечь пламя любви.
Психоаналитики объясняют феномен так:
- Вне зоны комфорта и выведения из равновесия человек более уязвим, открыт и искренен.
- Колебания и сомнения обнажают настоящую личность.
- Мужчина и женщина, даже если они знакомы много лет, открывают в себе черты, вызывающие желание.
- Признание собственной слабости перед другим человеком усиливает интимные душевные отношения.
Метод помогает сложившимся парам и друзьям лучше узнать друг о друге. Привычку, скрадывающую эффективность отношений, заменит удивление от открытия нового в личности человека, известного давно, но неузнанного. Заснувшее влечение растет и заново рождает любовные эмоции. Эта работа возможна при наличии психологической основы: партнеры должны осознанно или бессознательно выбрать друг друга.
Влюбиться и влюбить в себя за час с помощью этих 36 вопросов
Как влюбиться: 36 вопросов для создания атмосферы близости
Сначала уточним некоторые аспекты.
Вопросы, которые вы прочитаете, затрагивают весьма интимные и личные темы. Вполне возможно, что даже уже сложившиеся пары не задавали и не задают друг другу таких вопросов.
Эти 36 вопросов разделены на три блока.
Начиная такой эксперимент с незнакомцем, нужно, прежде всего, сохранять спокойствие и наблюдать за реакцией собеседника.
Если он демонстрирует неловкость и смущение, лучше прекратить вопросы, но если вы почувствовали понимание и заинтересованность с его стороны, и окружающая обстановка благоприятствует разговору, тогда продолжайте.
Если у вас уже есть партнер, вам будет также интересно провести с ним этот эксперимент. Эксперимент занимает более часа, но время будет потрачено не зря.
Это далеко не игра, каждый вопрос «исследует, углубляет и освещает»: всплывают старые страхи, потребности, недостатки и достоинства, становятся слышными обычно приглушенные «голоса».
Предлагаем вам задать эти 36 вопросов, даже если сейчас у вас нет «необходимости» влюбиться или влюбить.
С помощью вопросов вы сможете создавать со своим собеседником атмосферу открытости, равенства, и это будет побуждать вас к размышлениям, к познанию и пониманию.
Вот, что вам нужно сделать:
- Выбрать спокойное место.
- Задавать вопросы нужно достаточно громко, по очереди. Каждый собеседник должен давать ответ на каждый вопрос.
- Оба собеседника должны постоянно поддерживать визуальный контакт.
- Вопросы делятся на три серии. После каждой серии нужно немного отдохнуть и решить, стоит ли продолжать.
Рекомендуем прочитать: Отношения: 4 фундаментальные основы счастья и гармонии
Начнем?
Первая серия вопросов
- Если бы ты мог выбрать любого человека в мире, с кем бы ты предпочел поужинать?
- Ты бы хотел быть знаменитым? В каком смысле?
- Перед тем, как кому-то позвонить, ты «репетируешь» в уме предстоящий разговор? Почему?
- Что значит для тебя «чудесный день»?
- Когда ты последний раз пел «для себя»? А для кого-то другого?
- Если бы ты мог жить до 90 лет… Что бы ты предпочел? Иметь разум или тело тридцатилетнего человека?
- Есть ли у тебя предчувствие, как ты будешь умирать?
- Назови три вещи, которые ты бы хотел, чтобы они были общими — у тебя и твоего партнера.
- За что в своей жизни ты больше всего благодарен судьбе?
- Если бы ты мог что-то изменить в том, как тебя воспитывали, что бы это было?
- Расскажи за четыре минуты историю своей жизни.
- Если бы ты мог, проснувшись завтра, приобрести какое-то новое качество или способность, что бы ты выбрал?
Вторая серия вопросов
- Если бы какой-то магический хрустальный шар мог рассказать тебе всю правду о тебе самом, о твоей жизни, о твоем будущем или о чем-то еще, что бы ты захотел узнать?
- Есть ли что-то такое, что ты давно хотел сделать? Почему ты этого не сделал?
- Какое твое самое большое достижение в жизни?
- Что ты больше всего ценишь в дружбе?
- Какое твое самое дорогое воспоминание?
- Какое твое самое ужасное воспоминание?
- Если бы ты узнал, что умрешь в течение года, что бы ты изменил в своей жизни? Почему?
- Что значит для тебя дружба?
- Какую роль играют в твоей жизни любовь и печаль?
- Какие 5 вещей ты хочешь найти в партнере?
- У тебя хорошие отношения с членами семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было более счастливым, чем у большинства людей?
- Какие у тебя отношения с матерью?
Как работают 36 вопросов?
Полный список 36 вопросов Арона был первоначально опубликован в академическом журнале социальной психологии более 20 лет назад. Вопросы с того времени не менялись, они работают и сохранили свою актуальность и в наше время.
Список начинается с поверхностных вопросов (например, если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?) и постепенно спускаются к более личным, давая возможность узнать о мечтах, сожалениях, ценностях и приоритетах (чуть позже вы познакомитесь с остальными вопросами). Проводя эксперимент, Арур Арон пришел к выводу: «Лучше всего работает постепенное самораскрытие. Вы не хотите открываться быстро и полностью» .
Вопросы включают в себя три важных компонента и помогают:
- показать интерес к собеседнику;
- создать понимание и как следствие доверие;
- установить раппорт.
Можно сказать, что это и есть три кита, на которых возможно построить и поддерживать отношения. 36 вопросов – открытые и глубокие, и они нацелены на искренность и обдуманность ответов. С помощью них можно узнать и о себе много нового.
Огромным плюсом является короткое время, за которое можно узнать о человеке больше, чем за недели общения:
- ценности;
- приоритеты;
- мечты;
- интересы;
- черты характера.
Благодаря этой информации уже можно многое сказать о человеке и даже спрогнозировать его поведение и возможное дальнейшее развитие отношений.
Последовательные ответы на вопросы позволяют увидеть уязвимые и интимные части, скрываемые перед другими людьми. И такие тайные уголки нас открываются только близким людям. Стоит отметить, что опросник поможет влюбиться только в том случае, если у партнеров уже есть симпатия. В ином случае он просто поможет стать ближе друг к другу в эмоциональном плане.
Опросник Артура Арона эффективен и для уже сложившихся пар. Ответы на нестандартные вопросы позволяют взглянуть по-новому на партнера. Неожиданные паузы, эмоциональные реакции и нетипичные ответы пробуждают чувства. Обнаженные слабости, признания и понимание способствуют созданию и укреплению эмоциональной связи.
Психологическое объяснение феномена 36 вопросов
Каждая группа вопросов – это тщательно подобранные психологические отмычки, которые с каждым ответом приближают вас к необходимому результату. То есть начинается все довольно невинно, но с каждым витком мы проникаем все глубже в сознание собеседника и видим его истинный портрет.
Если вспомнить, с чего начинается знакомство, то каждый отметит, что это был взгляд или улыбка. Мы видим внешнее проявление личности, его оболочку, а чтобы по-настоящему влюбиться, нужно заглянуть туда, куда сам человек, возможно, уже давно не заглядывал. Вопросы разработаны таким образом, чтобы задевать самые сокровенные мысли человека и облекать ощущения в слова, которые придадут красок самой личности.
Если первая группа вопросов направлена на то, чтобы просто немного познакомиться с человеком, то вторая серия нужна, чтобы заглянуть в его список ценностей. Вы сможете узнать, что думает человек по поводу дружбы или любви, как он видит отношения с партнером и какие воспоминания для него являются самыми ценными.
Третий этап нужен для создания интимной и откровенной атмосферы. Собеседник будет рассказывать то, о чем он боится признаться самому себе и очерчивать границы дозволенного по его мнению.
А затем, когда ответы получены, вам нужно просто посмотреть в глаза своего собеседника и увидеть в них отражение себя и ваших будущих отношений.
Хотя методика и зарекомендовала себя как невероятно эффективная, успех вашего предприятия по поиску идеального партнера зависит только от вас самих. Мистика любовных отношений редко подчиняется законам логики и науки, а уж любовь это та мера, которую еще не научились измерять или идентифицировать. Хотя суть методики заключается не в том, чтобы найти любовь там, где её нет, а подтолкнуть партнеров друг к другу и сделать общение более продуктивным.
36 вопросов о личной и эмоциональной близости
Начнем с прояснения ряда аспектов. Вопросы, которые вы прочтете, прибегают в очень интимные и личные детали. На самом деле, вполне вероятно, что много людей в долгосрочных отношениях никогда не сталкиваются с некоторыми вопросами, которые здесь задают.
36 вопросов можно разделить на три группы.
Если вы собираетесь попробовать это с незнакомым человеком, не спешите и попробуйте первую группу вопросов, чтобы увидеть, как пойдет.
Если вы начинаете испытывать дискомфорт, то лучше остановиться, но если вы чувствуете, что создается определенный уровень доверия, и вам довольно комфортно продолжать, идите вперед. Это того стоит.
Следует также отметить, что если вы сейчас состоите в отношениях, это может быть интересно попробовать. Хотя это может занять больше времени, чем час, мы уверены, что этот опыт будет полезным.
Это не простая игра вопросов, каждый из которых затрагивает вас глубоко. Ваши страхи и личные потребности, недостатки и преимущества будут выявлены. Это голоса, которые, как правило, звучат очень тихо или скрытно, но именно они показывают, кем вы есть на самом деле.
Мы рекомендуем вам поставить эти вопросы, даже если вы еще не собираетесь влюбляться.
Когда вы будете отвечать на них, вы оголите свою сущность перед кем-то, кого вы будете считать равным себе, кто будет знать и понимать вас, и вы увидите, как ваша душа отзеркалится в его глазах.
Обратите внимание на то, как надо это делать:
- Выберите тихое место.
- Прочитайте каждый вопрос вслух. Оба человека должны ответить на каждый вопрос, прежде чем идти дальше.
- У обоих партнеров все время должен быть визуальный контакт друг с другом.
- Есть три группы вопросов. Делайте перерыв в конце каждой группы и решайте, когда будете готовы перейти к следующей.
Вы готовы?
«36 вопросов, чтобы влюбиться»: как это работает
26.06.2017
Мы часто рассказываем, что такое любовь с точки зрения науки, почему люди влюбляются с первого взгляда и какую пользу для здоровья несут в себе поцелуи. Но почти всегда в этих текстах застрагивается аспект биологический/физиологический, а не психологический. Вы наверняка слышали о том, что существуют 36 волшебных вопросов, которые помогают влюбиться друг в друга даже совершенно незнакомым людям. Рассказываем, что это за метод и как он работает.
Американский психолог Артур Арон (Arthur Aron), автор необычной теории, более 20 лет назад составил опросник, который, по его мнению, способствует возникновению чувства невероятной привязанности между двумя людьми. Ранее незнакомым мужчине и женщине, согласившимся на участие в эксперименте, было предложено сначала ответить на эти вопросы, а затем в течение 4 минут смотреть друг другу в глаза.
Через полгода пара сыграла свадьбу. И даже несмотря на то, что о развитии событий история умалчивает, результат эксперимента крайне впечатляет. Дальнейшие исследования показали, что вопросы, включенные Ароном в опросник, действительно работают. В том смысле, что они способны создать сильную психологическую связь между незнакомцами, а это — достаточное условие для того, чтобы влюбиться. Но, разумеется, не единственное.
Психоаналитик Софи Кадален (Sophie Cadalen) в интервью Psychologies замечает, что упражнение не создает влюбленность, но подготавливает для нее почву. Иными словами, если речь идет о незнакомых людях, которые изначально симпатичны друг другу, высока вероятность, что все получится.
К слову, Кадален, как и многие ее коллеги, уверена, что опросник Арона работает не только для потенциальных пар, но и для уже сложившихся, позволяя узнать что-то новое о человеке, о котором, казалось бы, вы знаете все и даже больше. Ниже мы предлагаем вам познакомиться с тем самым опросником. А самым смелым — протестировать его на себе.
Набор I
Если бы вы могли пригласить на ужин абсолютно любого человека (не важно, жив он или уже умер), кто бы это был?
Вы бы хотели стать знаменитым? В какой области?
Прежде чем сделать важный звонок или внести предложение по работе, вы репетируете свои реплики? Почему вы это делаете?
Опишите свой идеальный день.
Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь?
Если бы у вас была возможность прожить до 90 лет, но последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело себя 30-летнего, что бы вы выбрали?
У вас есть необъяснимое предчувствие того, как именно вы умрете?
Назовите три черты, которые, как вам кажется, есть и у вас, и у вашего собеседника.
За что вы больше всего благодарны?
Если бы у вас была возможность, что бы вы изменили в процессе своего воспитания?
За 4 минуты расскажите собеседнику историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
Если бы уже завтра вы могли обладать какой-то способностью, что бы это было?
Набор II
- Если бы магический шар мог сказать вам правду о любой вещи, событии или явлении, что бы вы хотели узнать?
- Есть ли в вашей жизни что-то такое, что вы давно мечтаете сделать? Почему вы до сих пор не сделали это?
- Какое достижение в своей жизни вы считаете главным на данный момент?
- Что вы больше всего цените в дружбе?
- Расскажите о своем самом дорогом воспоминании.
- Расскажите о своем самом ужасном воспоминании.
- Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в своей жизни? Почему?
- Что для вас значит дружба?
- Какую роль в вашей жизни играют любовь и нежность?
- По очереди называйте собеседнику его положительные качества (обменяйтесь пятью характеристиками).
- Достаточно ли теплые отношения в вашей семье?
- Что вы чувствуете, когда думаете о своих отношениях с матерью?
Набор III
- Составьте каждый по три утверждения, которые будет верны для вас обоих.
- Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем можно разделить…»
- Представьте, что собеседник — ваш близкий друг. Что ему нужно знать о вас?
- Расскажите партнеру, что вам нравится в нем (говорите то, что не сказали бы случайному знакомому).
- Поделитесь с собеседником неприятной или стыдливой ситуацией из жизни.
- Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?
- Признайтесь собеседнику, что вы уже сейчас цените в нем.
- Какую тему вы считаете слишком серьезной, чтобы шутить об этом?
- Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о какой несказанной вещи вы бы больше всего жалели? Почему вы до сих пор не сказали этого?
- Ваш дом со всеми ценными вещами горит. Близкие люди и домашние животные в безопасности, а у вас есть минута, чтобы еще раз зайти в дом и взять что-то одно. Что это будет? Почему?
- Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
- Поделитесь личной проблемой и узнайте у собеседника, как бы он решил ее.
Набор I
Если бы вы могли пригласить на ужин абсолютно любого человека (не важно, жив он или уже умер), кто бы это был?
Вы бы хотели стать знаменитым? В какой области?
Прежде чем сделать важный звонок или внести предложение по работе, вы репетируете свои реплики? Почему вы это делаете?
Опишите свой идеальный день.
Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь?
Если бы у вас была возможность прожить до 90 лет, но последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело себя 30-летнего, что бы вы выбрали?
У вас есть необъяснимое предчувствие того, как именно вы умрете?
Назовите три черты, которые, как вам кажется, есть и у вас, и у вашего собеседника.
За что вы больше всего благодарны?
Если бы у вас была возможность, что бы вы изменили в процессе своего воспитания?
За 4 минуты расскажите собеседнику историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
Если бы уже завтра вы могли обладать какой-то способностью, что бы это было?
С чего все началось?
Когда Артур Арон был студентом, он влюбился в Элейн Сполдинг. Вскоре она стала его женой. Они оба учились на психологов и в то время Арон искал объект для своих исследований. После встречи Артур и Эллейн поняли, что хотели бы исследовать отношения между людьми, а именно: как возникает близость, доверие и любовь. Информации на эти темы было крайне мало. Так, в 1997 году Артур Арон вместе с Элейн и группой других исследователей провели эксперимент с целью намеренного создания эмоциональной близости между незнакомыми людьми в лабораторных условиях. И самое интересное, что в эксперименте не было цели создать влюбленность между парами . Однако, как показал эксперимент и последующее применение вопросов, это отличный шанс, чтобы влюбиться.
Эксперимент проводился на студентах-добровольцах из университета Стоуни Брука. Добровольцы разбивались на пары, по очереди задавали друг другу вопросы и отвечали на них в течение 45 минут, а после смотрели друг другу в глаза. Прежде чем родились знаменитые 36 вопросов, было проведено множество попыток. После каждого опыта Артур Арон и его группа исследователей определяли наиболее эффективные вопросы, помогающие постепенно делиться личной информацией и эмоционально сближаться. В итоге получилась стратегически продуманная серия вопросов, способствующая не только сближению, но и влюбленности. Только для второго необходимо, чтобы пара уже была симпатична друг другу.
Второй блок «вопросов, чтобы влюбиться»
- Если бы хрустальный шар мог рассказать правду, что бы вы хотели знать?
- Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы этого не сделали?
- Какое самое большое достижение в вашей жизни?
- Что вы больше всего цените в дружбе?
- Какая у вас самое ценное воспоминание?
- Какое у вас самое ужасное воспоминание?
- Если бы вы узнали, что через год внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей жизни? Почему?
- Что для вас значит дружба?
- Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?
- Что вы считаете положительной характеристикой своего партнера? Назовите пять пунктов.
- Насколько близкие и теплые отношения в вашей семье? Вы чувствуете, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других?
- Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?
Подводя итог
36 вопросов Артура Арона помогают ощутить близость с другим человеком. И если вы выбрали друг друга осознанно или же на подсознательном уровне (о чем наше подсознание не всегда нам докладывает), то вы можете крепко влюбиться в вашего партнера. Опросник словно оборачивает серьёзные темы в шуточные и легкие. Отвечая на эти вопросы, вы взаимно открываетесь друг другу, медленно и постепенно.
Ответы помогают лучше узнать не только второго человека, но и себя. Некоторые вопросы могут быть весьма неожиданными. Ценности, интересы, приоритеты, желания и черты характера помогают увидеть более глубокий образ.
Опросник Артура Арона помогает сблизиться двум людям за короткий промежуток времени. Для эксперимента вам понадобится лишь около одного часа.
Суть вопросов заключается в том, чтобы постепенно раскрываться перед другим человеком. Вопросы углубляются с каждой последующей группой, при этом сохраняя личные границы. Метод 36 вопросов – это хорошо продуманная система, основанная на сотнях испытуемых. Важным моментом является открытость и стремление к пониманию. Успех зависит от взаимности. Опросник Артура Арона – отличный способ ускорить процесс сближения.
Хотите улучшить общение с вашими близкими, коллегами и просто знакомыми? Пройдите наш курс, где собраны лучшие техники коммуникации: семья и отношения, знакомства и поддержание разговора, переговоры и спор и многие другие!