Введение
Введение
Игра с чувственностью – это прекрасный способ раскрыть женскую сексуальность и создать поистине незабываемые моменты в интимной жизни. Она позволяет партнерам проникнуться друг другом, насладиться взаимными ощущениями и укрепить связь на эмоциональном уровне. В этой статье мы рассмотрим, какие игры с чувственностью существуют, как они могут влиять на интимную сферу отношений и какие преимущества они могут принести. Откройте для себя новые способы раскрыть свою женскую сексуальность и насладиться взаимным влечением и страстью в качестве источника удовольствия и укрепления близости.
Что мужчины ценят в женщине?
Справедливо будет составить ответное описание. Ведь девчонки больше интересуются этим вопросом. Они не переставая задаются им.
Удивительно, но практически все качества повторяются:
- Аккуратная внешность, это на первое время;
- Сексуальность, это навсегда;
- Ум – острый. Но здесь мнения расходятся, некоторые ребята любят, когда девушка его показывает, а некоторые предпочитают доминировать сами;
- Участливость и оптимизм. Заботу ценят все, она подкупает, особенно, если о тебе заботятся с мягкой искренней улыбкой. Самые сухие экземпляры таят, когда им заботливо поправляют шарф, завязывают галстук, подогревают чай.
Согласитесь, все похоже. Ничего удивительного, всем нужно одно и то же: ласка, забота, толковый собеседник. А вот внешние данные важны первые пару встреч.
При серьезном близком общении все спрятанные замазанные недостатки вылезут наружу, нельзя всегда носить косметику. Но если характер устраивает, они не будут иметь значения.
Типология
Рассмотрим классификацию по сексуальному темпераменту. Так, существуют типы женщин с сильным, средними и слабым сексуальным темпераментом. Они существенно отличаются друг от друга, и это нормально. Главное — определить свой темперамент и работать с ним.
Первый тип женщин характеризуется активностью и открытостью в общении с потенциальными партнерами. Такие женщины обычно рано созревают и быстро получают сексуальный опыт. Сексуальная жизнь для них очень важна, поэтому чувственность отлично развита. Они требуют к себе много внимания, любят прелюдию и получают удовольствие от процесса. Чувственность таких девушек агрессивна. Они очень интересны, заманчивы, но при этом предпочитают вести в паре.
Средний сексуальный темперамент характеризуется тем, что у женщины периодически возникают моменты особой страсти. Такая женщина чувственна тогда, когда сама этого хочет, то есть она может это контролировать. Она уделяет довольно много внимания своей сексуальной жизни и своему телу, любит получать новые впечатления. Однако все зависит от настроения. Считается, что к этому типу относятся примерно 80 % людей.
Девушки со слабым сексуальным темпераментом характеризуются тем, что для них секс не играет в жизни большой роли. Они прекрасно живут без него. Половой зрелости достигают в позднем возрасте, из-за чего познание всех прелестей чувственности дается им труднее. Они не испытывают особого удовольствия от чувственных ласк и очень часто занимаются сексом из чувства долга.
Что такое чувственность?
Чувственность женщины – это способность ценить и уважать себя и свое тело, позволение быть собой и наслаждение каждым мигом жизни. Если женщина не разрешает своему внутреннему «Я» быть чувственным и наслаждаться этим, то не сможет получить полноценное сексуальное удовлетворение.
Чувственность, в первую очередь, связана с восприятием себя и если вы считаете себя непривлекательной, испытываете сложности в подборе собственного стиля, умении вести себя в окружении мужчин, то страдать будет именно ваша сексуальность. Почему именно так? Потому что, чем увереннее женщина в себе, чем сильнее она себя ценит, тем лучше она выглядит.
Важно
Развитая сексуальность подразумевает под собой уверенность женщины в собственной неотразимости и умении произвести наилучшее впечатление на представителей сильного пола.
Учимся принимать свою внешность без критики
Наконец, самое важное для женщины, что связано с ее телом — это умение любить его. Ведь чаще всего мы себя критикуем: грудь слишком большая/маленькая, талия недостаточно тонка, кожа бедер неидеальна, а заросли волос лучше были бы на голове, а не на ногах
Женщина, недовольная собой, зажимается, пытаясь скрыть недостатки. А это самое последнее, о чем стоит думать во время секса
Ведь чаще всего мы себя критикуем: грудь слишком большая/маленькая, талия недостаточно тонка, кожа бедер неидеальна, а заросли волос лучше были бы на голове, а не на ногах. Женщина, недовольная собой, зажимается, пытаясь скрыть недостатки. А это самое последнее, о чем стоит думать во время секса.
Чтобы научиться любить свое тело, Инна Мельникова предлагает выполнить упражнение.
Каждое утро, проснувшись, еще не одевшись, посмотрите на себя в зеркало. В большое, во весь рост. «Женщинам очень сложно созерцать собственную наготу, нужно привыкать к виду собственного обнаженного тела», — поясняет эксперт.
Рассмотрите себя внимательно. Но не с целью выискать еще пару недостатков, а чтобы разглядеть достоинства. Отметить их, рассуждая так: у меня симпатичная грудь, приятный цвет кожи. И пусть я не так стройна, как хотелось бы, зато у меня красивые покатые бедра.
Важно заметить как можно больше красоты, не упустить ни одной детали: родинки в форме звездочки, милый завиток волос у лба, длинную шею, симпатичные желтоватые пятнышки на радужке голубых глаз, аккуратную форму ногтей. Да что угодно
Поверьте, это увлекательный процесс, которому несложно посвятить много времени.
«Это упражнение стоит делать каждый день, желательно в течение долгого времени. Пусть это станет вашим новым утренним ритуалом, который занимает хотя бы пять минут», — рекомендует Инна Мельникова.
И постепенно вы не только перестанете стесняться своего тела, но и полюбите его.
Эти упражнения помогают возвращаться в то пресловутое «здесь и сейчас», о котором постоянно говорят психологи
Умение делать это очень важно, потому что сексом наслаждаются именно в процессе. А не до, мечтая о партнере, и не после, вспоминая его ласки
Раскрывать чувственность, как видите, можно и без мужчины. А когда он окажется рядом, вы сможете уже не тратить время на «разминку», а сразу приступить к делу.
Чего бы вам больше всего хотелось в жизни? Каких счастливых новостей вы ждете для себя? Исполнение заветных желаний само плывет вам в руки, правда, для этого придется выстраивать внутреннее пространство и научиться бережному обращению со своей личной энергией.
Обретая чувствительность рук и полное к ним доверие, мы развиваем в себе внимание к явлениям тонкого плана, помогаем энергии свободно течь по каналам и меридианам. Мысленно настраивая каналы рук и наполняя тело энергиями образов, мы создаем баланс природных сил и приводим в равновесие собственную биоэнергетику, многократно приумножая целебное воздействие мудр
Окунуться в звуки
Возьмите в привычку мысленно включать усилитель для одного из органов чувств, делая свои обычные рутинные дела. Например, поход в магазин может стать одновременно походом за звуковыми открытиями: постарайтесь услышать и воспринять все возможные шумы, голоса, звуки, которые окружающих вас. Может быть, какие-то из них оставались незамеченными или вызывают какие-то приятные (или не очень) ассоциации.
include_more_right
Вспомните какую-нибудь мелодию: проиграйте ее про себя, а затем тихонько напойте и сравните с оригиналом.
Вспомните какой-то звук из детства, который вызывает у вас приятное воспоминание, ощущение покоя. Для одних это песня матери, для других — шум леса или крики чаек над волнами. Мысленно возвращаясь к таким звуковым воспоминаниям, мы не только тренируем эту область чувств, но и можем использовать эти яркие образы из детства, чтобы гармонизировать свое эмоциональное состояние.
Преобладание волевых черт характера в поведении
Никто не любит, когда ему указывают, что делать. Обостриться это негативное восприятие может у мужчины-подчиненного, взаимодействующего с начальником-женщиной
Поступки начальницы детально разбираются подчиненными и важно не позволять себе проявлять чисто женских черт, таких как излишняя эмоциональность, непоследовательность либо нелогичность поступков. На начальника должны всегда положиться, сотрудники хотят доверять ему. А доверять профессиональную сферу деятельности мужчина может только равному
А доверять профессиональную сферу деятельности мужчина может только равному
На работе можно проявлять другие особенности женского характера – педантичность, внимание к деталям, настойчивость. Возглавив, нужно показать свою силу
Мужская сексуальность
В основном, сексуальность ассоциируется с женским полом. Но как же мужчины? У них это понятие аннулируется автоматически? Что мы знаем о мужской сексуальности?
Мужская сексуальность – она как мужское мышление. Прямолинейная, спонтанная, импульсивная. Сексологи говорят, что для мужчины секс – это не столько про удовольствие, сколько про работу. Причем эта работа должна быть максимально успешно завершена. И желательно с обратной связью от партнерши.
Интрига в том, что мужская сексуальность, по мнению психологов, напрямую зависит от женщин. И если женщины черпают свою сексуальность извне, то мужчины хотят получить из внешних ресурсов. Мужская сексуальность в женской власти. Мужчины не доверяют своим переживаниям и поэтому постоянно нуждаются в подтверждении своей сексуальности. Если женщины видят целое, то мужчины – детали. Есть миф, что мужская сексуальность и сила сосредоточена только в одном органе. Но ведь сексуальный мужчина – это образ. И женщины считывают именно этот образ. Говорят, что самая сексуальная часть мужчины – это его мозг. А еще чувство юмора, его поведение, отношение к своей партнерше. Заботливый и чувственный мужчина – это тоже сексуально. Открытая улыбка, крепкие руки, широкие плечи – это сексуально.
Сексуальный мужчина – это уверенный в себе мужчина. Психологи замечают, в расхожем мнении о том, что мозг – самая сексуальная составляющая мужчины, есть доля правды. Женщинам вовсе не важны энциклопедические данные, да и цитировать в постели Пушкина тоже не обязательно. Хотя, было бы эффектно, что уж говорить. Привлекает, скорее страсть к познанию, понимание сути событий, остроумие и умение ориентироваться в разных ситуациях.
Говорят, что женщины любят ушами. Конечно! Но у мужчин тоже есть уши, и они тоже не прочь получить пару комплиментов
Мужчине важно слышать, что он лучший, он сильный, он сексуальный. Тогда эти качества начинают крепнуть, ведь ему хочется это доказывать снова и снова
Аудиокниги серии
3 ч. 09 мин. 52 сек.
16+
4
5
(
1
голос
)
Евгений Тарасов Как пережить разрыв отношений и стать счастливой. 20 тестов и 25 правил
3 ч. 11 мин. 58 сек.
16+
Оцените книгу
Надежда Либерман Как понять, чего хочет мужчина
2 ч. 32 мин. 31 сек.
18+
Оцените книгу
Виктория Исаева Как расстаться по-хорошему? 49 простых правил
2 ч. 41 мин. 01 сек.
16+
Оцените книгу
Наталья Титова Как мотивировать одним словом. 50 приемов НЛП
2 ч. 32 мин. 43 сек.
18+
Оцените книгу
Виктория Исаева Где и как познакомиться с мужчиной вашей мечты? 49 простых правил
3 ч. 27 мин. 50 сек.
16+
Оцените книгу
Евгений Тарасов Как создать и сохранить счастливую семью
2 ч. 42 мин. 46 сек.
18+
Оцените книгу
Виктория Исаева Как договориться в постели? 49 простых правил
2 ч. 54 мин. 37 сек.
16+
Оцените книгу
Елена Рвачева Как выйти замуж и стать счастливой. 50 простых правил
2 ч. 49 мин. 38 сек.
16+
Оцените книгу
Оксана Сергеева Как найти не идеального, а реального мужчину. 50 простых правил
3 ч. 32 мин. 13 сек.
16+
Оцените книгу
Оксана Сергеева Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правил
2 ч. 29 мин. 26 сек.
18+
Оцените книгу
Виктория Исаева Как понять, есть ли у вашей пары будущее? 49 простых правил
2 ч. 37 мин. 16 сек.
12+
Оцените книгу
Виктория Исаева Как худеть без диет? 49 простых правил
2 ч. 29 мин. 41 сек.
12+
Оцените книгу
Виктория Исаева Как рисковать и выигрывать. В любви, в карьере, по жизни? 49 простых правил
3 ч. 06 мин. 25 сек.
16+
Оцените книгу
Евгений Тарасов Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил
3 ч. 10 мин. 39 сек.
16+
Оцените книгу
Ева Бергер Как добиваться своего с помощью НЛП. 49 простых правил
2 ч. 52 мин. 56 сек.
18+
Оцените книгу
Виктория Исаева Как превратить любимого в мужчину вашей мечты? 49 простых правил
2 ч. 29 мин. 58 сек.
12+
Оцените книгу
Виктория Исаева Как научиться понимать своего ребенка: 27 простых правил
2 ч. 52 мин. 05 сек.
18+
Оцените книгу
Виктория Исаева Как пережить расставание с любимым? 49 простых правил
3 ч. 01 мин. 18 сек.
18+
Оцените книгу
Ирина Корчагина Как успевать все на работе и в жизни. 50 простых правил
3 ч. 13 мин. 22 сек.
12+
Оцените книгу
Евгений Тарасов Как преодолеть свои страхи и комплексы. 10 тестов + 14 правил
Техники повышения чувственности
Превращать секс в занятие любовью, женщине помогут умения:
- не впускать в себя мужчину без желания,
- не впускать в себя мужчину не любимого, не уважаемого, не принимаемого,
- не впускать в себя не любящего,
- быть искренней в словах и эмоциях, открыто проявлять себя, быть собой,
- настроиться на мужчину, быть готовой слиться с ним (во всех смыслах слова) таким, какой он есть,
- осознавать себя, свое тело, слушать его,
- во время занятий любовью, думать только об этом, быть “здесь и сейчас”,
- заниматься любовью всем существом, а не только половыми органами, любить и умом, и сердцем,
- наслаждаться любовью, чувствовать ее вкус и запах,
- выражать любовь во взгляде, голосом, прикосновением кончиками пальцев, волосами, руками, грудью, губами — каждой клеточной, что умеет чувствовать!
Искусство любви постигается не сразу. Если чувственность подавлялась годами, на ее восстановление также может уйти немало времени.
К счастью, есть специалисты, помогающие женщинам вернуться к своей природной открытости, искренности, умению радоваться и получать удовольствие от жизни и секса.
В проекте Юлии Пряхиной любая женщина сможет найти для себя массу полезной информации. Среди видеоуроков, преподаваемых одной из авторов проекта Л. Питеркиной, есть совершенно бесплатные практики для повышения сексуальной чувственности.
Просмотр видео Вас ни к чему не обязывает! Просто порадуйте себя! Уделите время развитию столь важного для женщины умения и качества — чувственности!
Поделитесь своим мнением
Вопросы и комментарии
Как открыть энергетические каналы
Последнее упражнение максимально открывает энергетические каналы и поможет развить чувствительность рук.
Оно сложное и поначалу редко у кого получается. Но со временем вы его обязательно освоите. Без открытых энергетических каналов вы не сможете почувствовать, какая именно мудра наиболее созвучна вашему состоянию в данный момент.
Сядьте, сложите перед собой руки ладонями друг против друга (локти прижаты к телу), соприкоснитесь кончиками пальцев. Задержите ладони в этой позиции на три четверти часа
Направьте на ладони все свое внимание. Представьте, что на ладонях открываются входные отверстия энергетических каналов
Пытайтесь увидеть, как через середину ваших ладоней проходят энергетические потоки.
После тренировки вы научитесь улавливать пульсацию входных отверстий ручных каналов, усилием мысли увеличивая их до размеров ладони. Вы сможете «дышать» через эти входные отверстия, впитывая в себя энергию Космоса, а при хороших способностях — ощущать, как реагируют эластичные стенки ручных каналов на ваши мыслеобразы, улавливать особенности внутренних энергетических потоков.
19.07.2017
Расширение границ и эксперименты
Расширение границ и эксперименты в контексте игры с чувственностью и раскрытия женской сексуальности представляют собой важные аспекты, которые способствуют развитию этого важного аспекта нашей жизни. Женская сексуальность — это комплексное понятие, которое включает множество аспектов, начиная от физического, эмоционального и психологического благополучия, и заканчивая самоопределением и уверенностью в своем теле и своих желаниях
В свою очередь, проведение экспериментов и расширение границ в партнерских взаимоотношениях может способствовать обогащению сексуальной жизни, укреплению близости и повышению удовлетворенности. Открытость для новых возможностей и готовность выйти за рамки установленных стереотипов и привычек являются ключевыми факторами, которые могут вести к экспериментам, открытию новых фетишей, ролевых игр и различных форм стимуляции. Такой подход заставляет нас задуматься о сексе как о творческом процессе, который предлагает бесконечное количество возможностей для исследования и роста. Не боясь пробовать новое, мы открываем себе двери к более насыщенной и удовлетворительной сексуальной жизни.
Рекомендации для женщин
Задаваясь вопросом, как развить в женщине сексуальность, следует уделить отметить различия обоих полов в составляющих сексуальности. Женщины, как существа более тонкие и эмоциональные, больше ориентируются на чувства и романтические прелюдии к сексу, причем подготовительный период должен быть долгим и полным нежности. У мужчин же в приоритете сам процесс и связанные с ним удовольствия, они способны прийти в полную боевую готовность только от мысленного представления обнаженной женщины, не то что от ее ласкания. Различны у них и расположение эрогенных зон, которые у мужчин сосредоточены в области полового органа, а женские распределены по всему телу, и ощущение оргазма, который мужчины испытывают в финале всегда, а женщины — избирательно.
Узнать, как тело ощущает разные эмоции
Где вы ощущаете гнев, страх, горе, любовь? Как вы узнаете, что вам хорошо, больно, скучно или страшно? Как вы узнаете, что доверяете или не доверяете кому‑то? Как вы узнаете, что вы счастливы или печальны? Вспомните, когда вы последний раз плакали от смеха и последний раз горько рыдали. В обеих ситуациях слезы текли из глаз, но разве вы не знали, что это разные слезы? Из каких ощущений в теле вы все это понимали?
В следующий раз, когда вы будете сердиться, расстраиваться, огорчаться, бояться или чувствовать покой, спросите себя: какой частью тела я испытываю это чувство? Какие характерные ощущения у этого чувства?
Книги серии
90 стр.
18+
Оцените книгу
Виктория Исаева Как пережить расставание с любимым? 49 простых правил
90 стр.
18+
Оцените книгу
Виктория Исаева Где и как познакомиться с мужчиной вашей мечты? 49 простых правил
100 стр.
18+
Оцените книгу
Оксана Сергеева Как проверить прочность ваших чувств? 49 простых правил
110 стр. 1 иллюстрация
16+
Оцените книгу
Надежда Либерман Как понять, чего хочет мужчина. 40 простых правил
90 стр.
Оцените книгу
Виктория Исаева Как рисковать и выигрывать. В любви, в карьере, по жизни? 49 простых правил
100 стр.
16+
Оцените книгу
Оксана Сергеева Как привлекать мужчин. 50 правил уверенной женщины
100 стр.
12+
Оцените книгу
Оксана Сергеева Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил
90 стр.
18+
Оцените книгу
Виктория Исаева Как расстаться по-хорошему? 49 простых правил
70 стр.
18+
Оцените книгу
Евгений Тарасов Как развить свою чувственность и сексуальность. 25 правил и 10 тестов
100 стр. 1 иллюстрация
16+
Оцените книгу
Оксана Сергеева Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правил
90 стр.
16+
Оцените книгу
Ева Бергер Как добиваться своего с помощью НЛП. 49 простых правил
130 стр.
16+
Оцените книгу
Надежда Либерман Как улучшить личную жизнь. 35 правил преодоления одиночества
80 стр. 2 иллюстрации
16+
Оцените книгу
Наталья Титова Как мотивировать одним словом. 50 приемов НЛП
90 стр.
16+
Оцените книгу
Оксана Сергеева Как стать своим на новой работе. 50 простых правил
90 стр.
Оцените книгу
Виктория Исаева Как научиться понимать своего ребенка: 27 простых правил
90 стр.
16+
5
5
(
1
голос
)
Евгений Тарасов Как создать и сохранить счастливую семью
90 стр.
16+
Оцените книгу
Оксана Сергеева Язык жестов. Как читать мысли без слов? 49 простых правил
90 стр.
16+
Оцените книгу
Евгений Тарасов Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил
90 стр.
16+
Оцените книгу
Елена Рвачева Как выйти замуж и стать счастливой. 50 простых правил
90 стр.
16+
Оцените книгу
Оксана Сергеева Как научиться разбираться в людях? 49 простых правил
Хочу ли я
Иногда чувственность заглушается голосом разума. Даже не разума, а бесконечных размышлений: пора сделать ремонт в кухне, снова не позвонила маме, на работе дедлайн и вообще – надо похудеть, а пока бы лечь так, чтобы не был заметен целлюлит.
Рефлексия и чувство вина за то, что цветы не политы, а я тут всяким занимаюсь – худший афродизиак на свете. Как радикальный черный цвет, не смывается ни холодной, ни горячей водой, ни мыльной пеной, ни керосином.
Многие женщины с работой, домашним хозяйством, домашним животным и детьми, перечисляя ежедневные дела, привычно не оставляют места для отдыха и удовольствия. Нарубить, замесить, покормить, постирать, выгулять, отвезти на английский – все, кроме «порадовать себя».
Но если время и силы на секс выкраивать по остаточному принципу, на радость и чувственность рассчитывать не стоит. Еще хуже – когда секс становится обязанностью, потому что примерная степфордская жена должна быть не только хозяйкой на кухне, но и богиней в постели.
Если разобраться с этим самостоятельно не получается и установки «счастлива я – счастливы все» не работают, лучше обратиться к психологу.
Чего хотят мужчины
Знаете, чего на самом деле хотят мужчины в постели? Женщину, которая получит удовольствие при минимальных энергозатратах. Возможно в этом мало кто признается, но это факт. Независимо от того, Павлик это или Альфа – они хотят одинакового.
Только видя вашу реакцию, мужчина может понять, что все нормально. А фраза «мне с тобой хорошо», просто недоступна для них
Ваше отношение к мужчине измеряется не словами, «мне все нравится, не обращай внимание», а в количеством оргазмов
И многие женщины даже не представляют, каким мощнейшим манипулятором они могут быть, если хотят иметь мужчину рядом с собой, но при этом не хотят заводить детей. Почему? Потому, что вы априори не показываете мужчине, что имеете на него такие планы. Ему не нужно будет становиться кормильцем всей семьи и единственное, чем он может манипулировать – это вашим одиночеством. Но как только вы покажете ему, что такого не будет, и если не он, так есть еще Петя, Вася или Сережа – власть в ваших руках.
Мнение эксперта 
Вероника Степанова Клинический психолог, кандидат психологических наук Помните, что если вы страстная с мужчиной, но не потому, что подсели на него – это ваше оружие. Но если вы подсели именно на него и проявляете свою страсть лишь с ним, то он так или иначе будет это использовать, и ваше оружие станет вашим слабым местом.
Советы психолога
Как сделать отношения страстными? На самом деле все зависит от персонажа, который на данный момент рядом с вами. Но есть общее правило – если вы можете своей сексуальностью показать мужчине, что вы страстная женщина от природы, а не из-за или для него, то вперед. Да, на первом этапе можете показать ему, что он молодец, но как только отношения зайдут немного глубже, вы должны стать «офигенной бабой», но это заслуга не его. То есть по факту, вы должны награждать его своей страстностью за то, что он хорошо себя проявил.
Как показать мужчине, что не он со мной переспал, а я с ним? Мужчины любят и зачастую хвастаются своим друзьям, что сегодня у него был бурный интим с той или иной женщиной. И если у вас есть возможность – опередите его. Скажите его друзьям, что вы переспали. Это просто нереально взорвет мужчине мозг. Безусловно, это сработает не со всеми, но очень часто.
Различия между мужчиной и женщиной: уровень чувств
Стадии отношений между мужчиной и женщиной
Как вести себя с мужчиной?
Мне нравитсяНе нравится1
Причины отсутствия удовольствия в постели
Девушкам довольно трудно ощутить удовольствие в постели. В отличие от мужчин для продолжения рода им физиологически не нужен оргазм, поэтому механизмы его получения для них устроены гораздо сложнее. Что мешает прекрасным дамам полностью погрузиться в мир страсти и стонать от каждого прикосновения партнёра? На этот счёт у психологов своё мнение:
- Комплексы. Немного лишнего веса, растяжки на бёдрах или маленькая грудь – вуаля, и женщина думает только об этих маленьких недостатках во время интимной близости и совершенно не может расслабиться. Неуверенность в себе, своей собственной неотразимости мешает получить оргазм. «Вот если бы я была на пять килограмм худее, ноги длиннее, а уши не стояли торчком, вот тогда бы я и стала жрицей любви» – думают девушки. Только идеальные дамы тоже борются с неуверенностью в себе и страдают от отсутствия оргазмов. Комплексы есть у каждого человека, независимо от его внешности, положения в обществе и цвета кожи. Но тем, у кого самооценка слишком занижена, неуверенность в себе мешает во всех жизненных областях и в первую очередь в сексуальной.
- Стрессы и переутомления. Как можно расслабиться во время близости с мужчиной, если усталость и переживания мешают интимному процессу? Когда организм работает на износ, и девушка еле дотаскивает ноги с работы домой, неудивительно, что она не может получить оргазм в постели. Для секса тоже нужна жизненная энергия, иначе организм просто отключает либидо, чтобы ещё больше не переутомиться. Постоянные стрессы также не способствуют множественным оргазмам. В постели нервные дамы думают не о широких плечах и упругих ягодицах своего партнёра, а о том, как решить более насущные проблемы.
- Недоверие к партнёру. «Не могу расслабиться во время близости» – так часто говорят те женщины, которые расставались со своим партнёром, уличали его в измене или сильно конфликтовали. Секс для девушек – не механический процесс, здесь задействуется душа. Поэтому недоверие к мужчине сильно влияет на качество интимной жизни, и об оргазме можно говорить лишь тогда, когда появится гармония в отношениях. Природа словно уберегает дам от неподходящего партнёра, крича им: «Ты не получаешь с ним удовольствия! Ищи другого: надёжного, нежного, верного! Будущего отца твоим детям, а не этого прохиндея!».
- Психологические зажимы. Советское воспитания убило во многих желание заниматься любовью. Родители преподносили секс как что-то постыдное, аморальное, словно во время брачной ночи нужно было зажмуриться и плакать, пока всё это не закончится. Правильное сексуальное воспитание закладывает основы будущей счастливой интимной жизни. И если в этой сфере было большое упущение, то девушкам в будущем трудно отойти от неправильных представлений, внушённых родителями.
- Отсутствие сексуального опыта. Раскрепощённость в интиме не приходит сразу. Для этого нужно получить определённые навыки, изучить собственное тело и пристрастия своего мужчины. Если у девушки мало опыта в сексуальном плане, то удовольствие от интима придёт через некоторое время. И чем опытнее, нежнее и понятливее партнёр, тем быстрее она научится получать сексуальное наслаждение.
Максимум удовольствия во время интимной близости – вот к чему стремится любая женщина. Но, к сожалению, это не всегда бывает просто. Как получать фееричные оргазмы и кричать от наслаждения на зависть соседям? Вы получите весь спектр ощущений, если будете следовать нашим советам.
Как пробудить?
Начнем с того, что женская чувственность в первую очередь и опирается на любовь к себе
Если вы уважаете себя, цените и понимаете свою важность, то будете внимательно относиться к своим эмоциям и ощущениям
Чтобы поддерживать в себе чувственность, необходимо культивировать это чувство. Пользуйтесь приятной ароматной косметикой, посещайте салоны красоты, делайте массаж, ходите на маникюр и т. д. Все это позволит пробудить в себе женскую суть.
Если вы не любите эти женские процедуры ввиду характера или каких-то личностных особенностей, то посвятите себя женским делам, которые будут воодушевлять. Возможно, вам нравится вышивание бисером, рисование, танцы или пение.
Что такое сексуальность и можно ли ее развить самостоятельно?
Не секрет, что каждый из нас обладает разным либидо и ощущает разную потребность в сексе. Особенно заметна разница в темпераменте, если один из пары партнеров имеет повышенные сексуальные аппетиты, а другой практически равнодушен к плотским утехам. Можно ли их адаптировать друг к другу, чтобы оба имели комфортную сексуальную жизнь? Существует такое понятие, как развитие сексуальности, и мы постараемся максимально раскрыть возможности людей в этом вопросе. Но прежде чем переходить к основной теме, следует немного времени уделить понятию сексуальности. Сейчас вопрос сексуальности очень активно и глубоко изучается именитыми сексологами всего мира с целью поточнее определить, что входит в это понятие и что становится причиной сексуальности.
Задаваясь вопросом, что такое сексуальность и как ее развить, следует отметить, что отношения полов всегда находились в центре человеческих отношений. На протяжении всего существования влечение мужчин и женщин друг к другу становились причиной и добрых дел, и злых поступков. Но никогда никого не оставляли равнодушными. Любовь и страсть изменяют мир, становятся побудительными причинами для творческих свершений и для тяжелейших депрессий, но что же это такое сексуальность и откуда она берется, однозначно пока никто не смог ответить.
Социальная психология коллектива
Коллектив на работе – это социальная среда. Она состоит из множества разных людей. У них отличные друг от друга взгляды на жизнь, воспитание, цели на будущее и способности. Однако им приходится некоторое время находится вместе и решать общие вопросы. Взаимодействие в этом случае – прямой путь к успеху компании.
Человек учится находить общий язык с коллективом с раннего детства. Сначала идет детский сад, потом школа, далее ВУЗ и, наконец, работа. И каждый раз приходится приспосабливаться к новым людям. Однако не всегда это легко делать. Как часто уже в более взрослом возрасте, люди уходят с работы из-за того, что не прижились в коллективе. И такие случаи нередки.
Отношения между коллегами можно продемонстрировать наглядным примером. Допустим, в компанию пришла новая сотрудница – молодая и красивая девушка. Что испытают в этот момент те, кто работает здесь уже давно? Скорее всего, это будет интерес и, вместе с тем, напряжение. Сотрудницу можно сравнить с инородным телом, которое находится на этапе исследования организмом (в этом случае коллективом). Ее рассматривают, изучают и оценивают.
Люди отнесутся к новому человеку по-разному. Кому-то девушка придется по душе своими профессиональными и личностными качествами. Других же она будет раздражать и нервировать. И в первом, и во втором случае мириться с новым сотрудником придется, поскольку от слаженной работы зависят отношения в коллективе в целом и деятельность компании.
Удовольствие от чувств
Выдающийся психолог и психиатр Карл Густав Юнг создал типологию личности, в основе которой разделение людей по принципу преимущественного способа восприятия мира:
- логический (мыслительный),
- чувствующий,
- ощущающий,
- интуитивный.
Мало кто в нашем мире ориентируется в основном и только на ощущения (многие женщины живут лишь чувствами, а мужчины логикой), но о них очень важно не забывать!
Первое и главное, чему должна научиться женщина, желающая стать чувственной:
- Вспомнить, как это быть нацеленным на открытое и позитивное восприятие мира ребенком.
- С удивлением, интересом, любопытством и азартом делать самое элементарное — ощущать!
Ощущать каждый раз как в первый раз! Обращать внимание на свои органы чувств и эмоции, даруемые ими. Кажется, что такая работа над собой никак не связана с той частью чувственности, что зовется сексуальностью? Но это база сексуальности! Это ее источник, то, откуда берется энергия для секса и жизни в целом
Кажется, что такая работа над собой никак не связана с той частью чувственности, что зовется сексуальностью? Но это база сексуальности! Это ее источник, то, откуда берется энергия для секса и жизни в целом.
Человек, не получающий наслаждение от жизни, не получает его и в сексе (даже если думает, что получает).
Женщина, развившая в себе чувственность, открывает секс по-новому. Это уже не просто половой акт (банальные и скучные движения), а необыкновенное наслаждение. Не разрядка, а способ, напротив, получить мощный заряд энергии жизни.
Чтобы научиться получать истинное наслаждение в постели, нужно наслаждаться жизнью:
- вкусами,
- запахами,
- цветами,
- светом,
- теплом,
- звуками,
- прикосновениями,
- движениями — всем!
Все делать с наслаждением, смакуя, осознанно, внимательно, вдумчиво, со спокойной радостью и любовью:
- ходить и сидеть,
- бегать и танцевать,
- говорить и слушать,
- принимать и готовить пищу,
- ухаживать за собой и другими,
- работать и отдыхать и так далее.
Особое, трепетное и нежное внимание женщине нужно уделять себе:
- Своему телу. Полюбить свое обнаженное тело! Любоваться им, ухаживать, баловать, ласкать, оздоравливать и очищать. Отказаться от всего, что вредит здоровью.
- Внешнему виду. Украшать себя для себя. Цветами, духами, нарядами, прическами, косметикой, лишь слегка подчеркивающей ественную красоту, прочим.
- Женским чертам характера: игривости, легкости, оптимизму, умению заботиться, кокетству, мягкости, плавности, мудрости, интуитивности. Это нелегкая задача для любой работающей и зарабатывающей средства, женщины. Женщина-работница всегда более мужественна, чем та, что посвящает все свое время семье и дому. Но необходимость выживать в мире, “заточенном” под мужчин — не оправдание!
- Духовности. Полюбить свою обнаженную душу! Любоваться ею, очищать и оздоравливать. Форма духовности бывает разной. В наше время все более популярна такая прекрасная духовная практика как медитация. В любом случае, важнее содержание. Можно не уметь молиться и не знать как вести себя в церкви, но быть при этом намного духовнее, более верующим человеком, нежели фанатично религиозные люди.