Почему в паре появляется кто-то третий? Рассказала психолог Анастасия Кочнева
Анастасия Кочнева
Любовный треугольник всегда про неблагополучие в отношениях. Если в паре возникает какая-то проблема и она долгое время не решается возникает третья сторона, которая помогает с этой проблемой справиться, восстановить баланс.
Изменяет чаще всего тот, кто несёт больше ответственности за отношения. Он их ИЗ — МЕНЯЕТ. Так как жить в отношениях том виде, в котором они есть просто невозможно. И тому причиной две особенности, характерные для отношений.
Неудовлетворённость в чем-то. И это не про то, что не хватает интимной близости. Чаще всего человек, решившийся на измену сам не понимает чего ему не хватает в отношениях. Если говорить о мужчинах, им чаще всего не хватает признания, восхищения, власти. И они добирают это на стороне. Например, мужчина не чувствует власти, не умеет говорить «нет», не выражает здоровую агрессию и идёт заниматься с любовницей очень грубым сексом, таким образом выражая свою агрессию и власть. Женщины же чаще всего не получают внимания, нежности и тепла и с удовольствием бегут туда, где им это дают.
Зависимость от ярких переживаний. Людям характерно стремиться к ярким эмоциям и впечатлениям
И очень важно, чтобы человек умел жить, переживая эмоции разной степени: слабые, средние, пиковые. Но иногда детские травмы, связанные с психическим нездоровьем родителей, например, алкоголизмом, вызывают потребность в эмоциональных качелях
Человек не может жить испытывая слабые и средние переживания. Тогда треугольник помогает переживать сильнейшие чувства. Это и стыд, и чувство вины и радость от встреч, постоянный страх потерять одного из партнеров, и много грусти по невозможности быть с третьей стороной.
Что хорошего в любовном треугольнике?
Отношения становятся устойчивыми, истинная проблема в них не решается, ее закрывают другие проблемы, связанные с изменами. В процессе решения которых партнеры получают что-то хорошее для себя. Кто-то только во время скандала разрешает себе выражать злость, кто-то начинает признаваться в своих чувствах и прощает изменщика, а он в свою очередь получает признание себя.
Чем опасен любовный треугольник?
Невозможностью прояснить отношения. В треугольных отношениях нет развития, партнеры не могут перейти на другой уровень, стать друг другу ближе. В их отношениях кризис не даёт развития и не делает отношения более глубокими.
Виды любовных треугольников
Фото Pixabay
Личный возрастной кризис
Приближаясь к старости, некоторые люди пытаются сопротивляться необратимым изменениям за счет поиска новых, более молодых партнеров. При этом они не оставляют семьи, и продолжают отношения вне брака.
Такие «левые» отношения позволяют меньше тревожиться по поводу стареющей внешности и уменьшения сексуальных ролей в браке.
Поначалу такой «левак» видится, как кладезь молодости и сил. Однако постепенно запутанность отношений начинает приносить гораздо больший душевный дискомфорт, нежели вдохновение, и это — своеобразная плата за короткий период удовольствий…
Самое смешное, что все привилегии зрелого возраста в виде хорошего заработка и надежного социального положения начинают превращаться в минусы, ведь они не являются символами молодости.
За это время другой партнер становится пассивным участником любовного треугольника. И, если поначалу всплеск «молодости» партнера выглядит мило, то позже он сменяется депрессией, которая перерастает в общий семейный кризис. Мнимое «омоложение» имеет слишком высокую цену. На этом этапе можно попробовать обратиться к семейному психологу.
Парадоксальный
В этом случае партнеры подпитывают свои отношения на стороне. Им просто необходимы чувства страдания, ревности, вины, раскаяния и прощения. Самое смешное, что такой эмоциональный накал нужен им именно для сохранения своих отношений.
Обычно такие пары характеризуются тем, что оба манипулируют третьими в отношениях, т.е., по сути, это — игра между супругами, и любовники здесь ни при чем.
Месть
Такой любовный треугольник психология связывает с неполноценностью, несостоятельностью изменщика(цы), или реальным чувством мести за прегрешения партнера.
Если это измена за измену, то проблема не так глобальна, потому что причины третьих отношений и компенсация осознанны.
Если же человек компенсирует свою неполноценность, то возможны 2 пути: компенсация неспособности отдачи-получения тепла и заботы в настоящей семье за счет третьих лиц, или отвлечение от главного партнера в семье, который может быть связан с психотравмой.
Карьерный
Если работа становится для человека вторым домом, а вскоре — и его заменой, то недалеко и до карьерного треугольника.
Фото Pexels
Такие отношения в любовном треугольнике не представляют особого интереса для психологов. Ведь люди точно осознают, что делают, поэтому к глубоким переживаниям сам треугольник привести не может.
Навязчивый
Человек вечно не удовлетворён своими отношениями. Он боится, что его используют. Спастись ему от его же навязчивых мыслей и самонеудовлетворённости помогает замена глубоких отношений на треугольники, или частую смену «любимых».
Такие отношения, скорее, напоминают телесно-товарный обмен, и связаны с личными качествами человека. Например — с неспособностью понять личность партнера. Вроде — все хорошо, но проблема-то остается! И, пока с ней не разберешься, на подлинные взаимные чувства можно не рассчитывать.
Мезальянс
Причинами такой «любви» является явное неравенство партнеров в культурной, возрастной, социальной, репродуктивной или финансовой сфере. При объективном взгляде на такие отношения несложно разглядеть фиктивность связи.
Случайный
При такой форме треугольник не возникает, потому что ошибка носит случайный характер, и не связана с переоценкой жизненного смысла или отношений в семье. Факт третьих отношений тщательно скрывается и быстро сходит на «нет».
Люблю чужого мужа и добьюсь своего!
Оставим в стороне моральные рассуждения. Любовь – это смысл всего сущего, она обладает колоссальной энергетикой. Контролировать это чувство нельзя: либо есть, либо нет. Вопрос в том, что с эти делать.
Мужчина часто находит в отношениях на стороне отдушину. Приевшийся быт, сколки в семье, отсутствие настоящей привязанности к жене заставляет восполнять недостаток тепла, близости, секса с другой женщиной. Если первый брак стал ошибкой (причина не важна) и истинной любви между супругами нет, увести чужого мужа получится довольно просто. Правда, при условии, что между вами Та Самая Любовь и никаких обязательств перед женой нет.
В этом случае за свое счастье есть смысл побороться. Психологи рекомендуют действовать мягко, тонко, но предельно понятно.
• Превратиться в полную противоположность супруге. Давать мужчине то, чего не дает жена: понимание, ласку, нежность, поддержку. Идеальный вариант – целиком разделять интересы мужчины, выслушивать и правильно реагировать, искренно восхищаться им.
• Не зацикливаться на сексе – это самый проигрышный вариант. Да, это главный аспект отношений между любовниками, но одной постели для завоевания мужского сердца мало. Страсть гаснет быстро, а вот настоящая привязанность с годами лишь растет. Поэтому отношения должны постоянно развиваться.
• Нельзя надоедать бесконечными звонками или перепиской, требуя слов любви. Мужчина должен сам почувствовать потребность в общении, тогда ценить отношения будет выше и сам примет решение порвать с прежней семьей.
• Не стоит встречаться с мужчиной в его квартире или у себя дома. Быт не должен вообще никак затрагивать отношения.
• Нельзя говорить о жене, а уж тем более критиковать ее. Вообще никаких разговоров о его семье: у вас свои отношения, своя история. Настаивать на разводе и требовать жениться тоже нельзя. Это расстроит и разозлит мужчину. Однако он должен точно знать, что вас не устраивает текущее положение вещей и вы рассчитываете на брак.
• Категорически нельзя рожать ребенка, чтобы увести мужчину из семьи. Это низко и подло, а значит, обречено на несчастье.
У каждой любви своя история. Нет ничего невозможного в том, чтобы сделать чужого мужа своим. Однако если есть хоть капля сомнения в том, что любовь к нему – это всего лишь удовлетворение своих амбиций, страховка от одиночества или желание поправить материальное положение, не стоит и начинать. Счастья не будет.
Карма за ЧУЖОГО мужа. Что делать, если нашла кармического женатого мужа
Иногда бывает, что кармически предназначенный мужчина оказывается несвободным. Как правило, это происходит, потому что для другой женщины этот партнер оказался судьбоносным. Такой эпитет нельзя приравнивать к «мужчине судьбы», потому что в первом случае подразумевается лишь то, что супруг является для дамы катализатором каких-то внешних перемен. При этом он не связан с женой кармически, так как судьбой было изначально задумано, что духовно данный мужчина изменит именно ту женщину, которой приходится довольствоваться ролью любовницы.
Кармическое наказание от такого поворота жизни вряд ли наступит, если вы не станете намеренно разрушать чужую семью и активно лезть в отношения партнера с его женой (или что еще хуже – с детьми). Обычно судьба исправляет свои же ошибки, так что либо брак любимого всё-таки завершится и он уйдет к вам, либо вы всё же получите от него тот же мудрый опыт и нужный вам жизненный урок, но в положении любовницы. Во втором случае женщина сама в какой-то момент понимает, что союз исчерпал себя, и принимает решение закончить отношения.
Кармическая связь с женатым мужчиной в этой ситуации будет, скорее, исцеляющая, так что разрыв будет естественным и безболезненным.
В таких условиях можно бороться и нужно бороться за свое счастье, если вы можете с уверенностью сказать себе, что доверяете партнеру, верите ему, что вы любите друг друга взаимно. Если вы хоть на минуту допускаете мысль о том, что он равнодушен к вашим переживаниям по поводу данной ситуации или вообще может вас бросить, отношения надо обязательно разрывать. Не бойтесь проявлять инициативу, разговаривайте с человеком.
Как выйти из любовного треугольника жене (или если вам изменяют)?
1) Проанализируйте, с чем связаны измены вашего любимого человека. Связаны ли они с личностью вашего мужчины или они вызваны проблемами в ваших отношениях?
Если ваш муж изменял не только вам, но и делал это с другими женщинами. Если он с самого начала ваших отношений – флиртовал и общался с другими женщинами, изменял вам с самого начала. То очевидно дело тут в нем самом. В таком случае ваш любимый – склонен к изменам. И будет продолжать это делать и дальше, если вы его простите. Вы не сможете его поменять и как-то повлиять на его измены.
2) Если причины измены в нем – то лучше всего расстаться с этим мужчиной. И обратиться к психологу, чтобы выяснить, как и для чего вы выбрали себе именно такого партнера.
3) Если ваш мужчина никому не изменял прежде. И завел любовницу тогда, когда вы были вместе уже долгое время. И Вы подозреваете, что дело тут – именно в ваших отношениях, а не в его личности.
Если вы готовы выстраивать с этим человеком новые отношения, где уже не будет места изменам. Готовы его простить. Если он искренне раскаивается по поводу своих измен и готов работать над изменением ваших отношений. То небольшой шанс, что у вас это получится, есть. И вы вместе можете обратиться к психологу на семейные консультации.
Почему ситуация не меняется?
Чаще всего, во многолетнем любовном треугольнике страдают все стороны: обманутая жена, любовница и неверный супруг, который, казалось бы, создал эту ситуацию ради собственного комфорта. Жена испытывает сильнейшую душевную боль, столкнувшись с обманом и предательством близкого человека. Любовница годами живет надеждой на то, что мужчина все-таки решится уйти из семьи. Неверный муж мучается чувством вины, страдает от противоречивых эмоций и невозможности сделать выбор. Да и постоянные конфликты не способствуют душевному комфорту. Но при этом никто из них не решается разомкнуть злополучный любовный треугольник. Почему так происходит? Как ни парадоксально, каждой из сторон выгодна эта дисфункциональная стабильность. Причем выгода может быть как осознаваемой, так и скрытой, но обязательно перевешивающей все неприятные эмоции и дискомфорт – в противном случае любовный треугольник долго не просуществовал бы.
Когда речь идет о неверном супруге, то преимущества более-менее очевидны: мужчина сохраняет все выгоды супружеской жизни, одновременно получая удовлетворение части своих потребностей на стороне. Если жена охладела к интимной стороне жизни, любовница снимет сексуальное напряжение. Если в семье мужчина ощущает недостаток уважения и понимания, на стороне он может восполнить этот дефицит. Сохраняя любовный треугольник, мужчина уходит от необходимости делать выбор и начинать новую жизнь, порой с «нуля».
Если же речь идет о любовнице, годами живущей в ожидании, что мужчина разведется, и, тем более, обманутой жене, то выгоды сохранения любовного треугольника часто даже не осознаются участницами драмы.
Иногда жена согласна мириться с ролью обманутой стороны, чтобы сохранить хотя бы мнимую стабильность. Неуверенной в себе женщине страшно сделать решительный шаг и разомкнуть треугольник, т.к. она боится остаться в одиночестве, не создав новые близкие отношения. Если женщина финансово зависима от супруга, она может бояться потерять материальное обеспечение и нажитое имущество. Некоторые женщины пытаются, несмотря ни на что, сохранить видимость «нормальной» семьи ради детей. Некоторые упиваются ролью жертвы и связанными с ней преимуществами, например, поддержкой, сочувствием и поблажками со стороны окружающих. Кто-то продолжает жить под одной крышей с неверным супругом в угоду общественному мнению: ради статуса замужней дамы или из чувства вины (пресловутое «не смогла удержать…»). Бывает и так, что измена мужа выгодна женщине потому, что дает возможность больше не вкладываться в отношения, не удовлетворять его сексуальные и эмоциональные потребности.
Что касается соперницы, для неё любовный треугольник чаще всего является возможностью снять все «сливки», избегая при этом рутины, изнанки романтических отношений, которые перешли на уровень совместного проживания
Любовница получает яркие эмоции, внимание, красивые ухаживания и дорогие подарки, а вся «бытовуха» достается жене. Иногда «разлучница» самоутверждается, стремясь доказать свое превосходство, женскую силу и способность играючи увести мужчину из семьи
В этом случае мужчина сам по себе существенной роли не играет, являясь всего-навсего «призом» в конкурентной борьбе. Иногда любовницу интересует только то, что она получает в отношениях, например, финансовая поддержка, внимание и забота, а не сама близкая связь с мужчиной как таковая.
Вообще, женщина, соглашающаяся на любовную связь с женатым мужчиной, скорее всего, испытывает страх перед близкими отношениями – осознанный или скрытый.
В кого не стоит влюбляться
– Есть ли какая-то категория людей, с которыми в браке непременно начнутся проблемы?
– Проблемы начнутся с любым партнером. Вопрос, хватит ли у нас сил и любопытства отнестись к проблемам как к обучению и психотерапии. Но если порассуждать о распространенных трудностях, то точно начнутся проблемы с «загадочными и очень интересными людьми», в которых мы склонны влюбляться.
«Загадочный», скорее всего, будет склонен вас к себе не подпускать близко. Это означает потенциальный холод, обесценивание с его стороны, с которым вам грозит столкнуться при приближении.
– Интересный человек – довольно расплывчатое определение. Что вы имеете в виду?
– От «интересных» людей вы можете услышать, например, «тебе сложно это понять…». Они употребляют туманные формулировки, не объясняя, что имеют в виду. Такие люди мало рассказывают о себе, своем прошлом, своих отношениях, чувствах, мыслях. У человека может быть красивое лицо, обаятельная улыбка, он может делать изящные и меткие подарки, но, кроме этого фасада, ничем не понятен. Говорит о себе дозированно, сохраняя интригу. Это тревожный знак, что близость и открытость для него слишком сложны.
Наша психика так устроена, что нам хочется разгадать такого человека. Женщины и мужчины легко ловятся: «Ага, загадочный, вот я тебя и раскушу».
Второй категорией людей из зоны риска, на мой взгляд, являются «воители», люди, которые активно за что-то или с чем-то борются, защищают, отстаивают. Встать с таким человеком в один окоп, продолжительное время (в первой фазе) ощущать единство бывает соблазнительно
Вместе отстаивать права женщин, заключенных, обездоленных, противостоять злодеям… Важно уточнить, что сами идеи могут быть самые прекрасные. Я атакую сейчас не идеи, а застревание в сражении как в основном стиле существования
В паре с таким человеком рискованно от него отличаться. В моменты противоречий и нестыковок вероятно превратиться во врага.
– Все заслуживают любви. Выходит, не стоит в таких влюбляться?
– Конечно, все достойны любви, а увлеченный, страстный человек вообще чрезвычайно обаятелен! Просто такие люди могут быть не очень заточены под отношения в паре. В браке неизбежно придется совладать с разочарованием в партнере и в себе самом, с разностью, с тревогой, с растерянностью, с неопределенностью.
Каким-то супругам это подходит, кому-то может стать тесно и одиноко.
– В семье не место доспехам?
– В браке уместны пластичность и смелость… Повторюсь, трения в паре неизбежны, но заметим ли мы их, справимся ли с ними – зависит от нашей готовности оставаться командой перед лицом твоей и моей боли, твоего и моего разочарования, оставаться союзниками во врачевании боли друг друга.
– Для психологического здоровья жить с тем, кого вдруг перестал любить, разве нормально?
– Избавиться от источника дискомфорта – вполне понятная и возможная стратегия. Иногда единственно возможная, хотя популярная психология избыточно ее продвигает. Лучше, если человек владеет разными стратегиями и подходами.
Предлагаю посмотреть на «нелюбовь» не только как показание к расставанию, но и как на последствия искажения контакта. Что-то не позволяет нам заново полюбить того, кто рядом с нами, полюбоваться им. В русле этой стратегии нужно искать возникшие препятствия, а не мучиться вопросом о пользе или вреде. Если везде растут подорожники и одуванчики, а на этом участке земли ничего не растет, что здесь произошло с почвой? По идее, должно же что-то расти! И тогда лучше задаваться вопросом – что в нашей паре мешает прорасти любви?
Если теряется интерес к супругу, вероятно, не потому что он исчерпан, скорее что-то мешает продолжать нам быть им затронутым. Мы можем разочаровываться в нем как в том, кто разрушил планы. А кому-то из нас удастся взглянуть на отношения по-другому: «Ты разрушил многие мои мечты, а я – многие твои. Что мы теперь построим на их месте?»
К сожалению, не у всех просыпается такого рода любопытство. Большинство застревают в обиде, злости, награждают друг друга мстительным молчанием и холодом. Но в большей степени это потеря нашей способности удивляться, интересоваться, сочувствовать, быть затронутым жизнью в целом, супругом в частности. Главный вопрос, который стоит себе задать: «А как я отношусь к самому себе?» Если я сам себе интересен и важен, если мне интересен и важен мир вокруг, то испытать уважение, нежность, благодарность, сочувствие к другому не так уж сложно.
Поскольку вы здесь…
У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.
Сейчас ваша помощь нужна как никогда.
ПОМОЧЬ
Типичные сценарии
Взаимоотношения в любовном треугольнике могут тянуться годами. Иногда жены понимают, что есть постоянные любовницы, но делают вид, что ничего не происходит, сохраняют видимость семьи. Но такая семья все равно распадется, а дети с высокой долей вероятности будут повторять судьбу родителей.
Любовница же сидит и ждет, когда мужчина выберет ее. А он женат и не собирается выбирать, ему удобно сидеть на двух стульях. Развестись с женой – означает взять на себя ответственность за другую женщину, а он этого не хочет.
Мужчине тоже не нужно прятать голову в песок и пытаться делать вид, что все хорошо. Такой брак тоже рано или поздно закончится.
Любовнице также стоит брать паузу со своим женатым любовником и открыто говорить ему о том, что вы устали ждать и сейчас хотите пожить отдельно.
«Я отказываюсь от представлений, как правильно жить»
– Упрек «Ты мне должен» возникает всякий раз, когда женщина испытывает усталость, не понимает, почему муж вдруг холоден и безразличен. Женщины говорят: «Ты должен обо мне заботиться, быть внимательным, вон Вася Маше цветы приносит, ты тоже должен». Здесь и обида, и разочарование, и бессилие. Да и ожидания не оправдались. Думала, вместе детей будем растить, а он даже мусор через день выносит.
– Если вы хотите все контролировать и хотите устраивать жизнь так, как вам кажется правильным, это дает больше стабильности, но и превращает партнера в ассистента в вашем индивидуальном жизненном проекте. Один получается обиженным руководителем, второй – бестолковым помощником. Что ему ни говори, все криво сделает.
– Эта проблема решаема?
– Выход находится в довольно страшной зоне. Необходимо препоручить себя другому и признать: «Я отказываюсь от всех представлений о том, как правильно и хорошо жить». Я понимаю, как это непросто! «Хорошо, пусть будет так, как будет. Я готова откликаться на твое приглашение, но не стану рассказывать, как правильно жить».
Если говорить именно про мусор, то как может выглядеть разговор… «Пусть мусор остается в кухне хоть навсегда. Или как ты сам планируешь? Выкидывай тогда, когда сочтешь нужным. Я готова к тому, что будет накапливаться по шесть мешков мусора. Или по десять. Буду преодолевать свои ограничения в понимании устройства мира». Что-то из этого лучше даже и не проговаривать вслух, чтобы по привычке не сбиться на упрек и обвинение. Достаточно сказать это про себя и занять более открытую к непредсказуемости позицию в паре.
– Предположим, я отказываюсь от своих целей, но что это даст и как укрепит брак, вернет любовь и взаимопонимание?
– Для того, чтобы у другого человека появились цели и намерения относительно семьи, для того, чтобы у вас как у пары появились желания, голос – важен взаимный и довольно рискованный шаг в неизвестность. Этот шаг предполагает утрату контроля.
Если человек выбирает контроль и ощущение безопасности, то череда нападений на партнера и мстительного отстранения от него становится естественным следствием.
При отказе от контроля неизбежен риск, что жизнь превратится в то, что не соответствует моим представлениям категорически. Но только в этом случае шансов прийти к настоящему партнерству и диалогу больше.
– И что же – этого не надо бояться?
– Будьте готовы выбирать. Иногда – настаивать и проявлять решимость, но тогда лучше заранее понимать, как будете сохранять нежность и уважение в паре, если столкнетесь с отказом со стороны супруга. Иногда – отказываться от своих представлений и доверять. Иногда – бояться и контролировать, но платить за это обидой и холодом. Как, кому и что лучше, я не знаю. Скорее пытаюсь объяснить, какие есть варианты и сколько они стоят.
Роль и поведение каждого участника в любовных треугольниках
Если есть постоянный любовник или любовница, это говорит о том, что у законных супругов больше нет чувств друг к другу. Любовь распространяется только на связь на стороне.
Часто бывает так, что законный супруг не подозревает, что у его второй половинки кто-то есть. В семье при этом могут сохраняться нормальные отношения. Люди ходят на работу, вместе воспитывают детей, ездят в отпуск, общаются с друзьями, но есть параллельная жизнь.
Особенности поведения изменщиков в любовном треугольнике:
- Для мужчин характерно рассказывать любовницам, что дома на самом деле все очень плохо, что физической близости с женой нет, что остается он только ради детей, что жена давно ему надоела. В большинстве случаев это не соответствует правде. В семьях все неплохо, пока любовница не раскрыта.
- Когда изменяет жена, ситуация складывается аналогичным образом. Обычно изменяющие жены скучают в браке, пытаются отомстить мужу, у которого тоже была интрижка, происходит охлаждение между супругами. Отношения между мужем и женой также могут сохраняться вполне приличные.
Свободные любовники часто страдают, ведь основная жизнь у объекта страсти все равно в семье. Им приходится быть на вторых ролях, так как праздники и выходные изменяющие проводят в семьях. Из-за этого они часто манипулируют, звонят в неподходящее время, пытаются оставить у себя на ночь.
Цель любовницы одна – перетащить изменяющего к себе окончательно.
Свободный любовник редко стремится вытащить женщину из брака к себе. Его может вполне устраивать, что она является замужней. Периодически он может устраивать сцены, спрашивать, спит ли она с мужем и т. д. Обычно замужняя женщина волнуется, ведь ее любовник – свободный человек, который может жить как хочет.
Что делать, если вы попали в любовный треугольник
Фото Pixabay
Искать что на самом деле происходит в отношениях. Говорить и прояснять это с партнёром, что не выражается, чему нет места, какие на самом деле потребности не удовлетворяются
За возникновение треугольника несут ответственность все его участники, и вам в диалоге важно осознать в чем конкретно ваша ответственность
Когда вы это поймёте вам будет проще найти выход из него или принять решение в нем остаться, если нет сил на изменения. Это конечно, проще всего, а вдруг вам удастся решить настоящую проблему и ваши отношения снова станут парными. Такие исследования бывает очень сложно проводить самостоятельно, а если говорить о эмоциональной зависимости, то она идентична другим видам и справиться с этим самостоятельно невозможно.
Поэтому стоит обратиться за помощью к психологу/психотерапевту, который сможет правильно поддержать, поможет исцелить травмы и заполнить пустоту, вызвавшую зависимость, а также обратит внимание на истинные переживания и сложности в отношениях
Комментарий психолога, сексолога Юлии Агапитовой
Что делать, если вы оказались втянутым\втянутой в любовный треугольник?
Во-первых, не истерить и не сыпать проклятия на голову супруга или супруги. То, что случилось и ваша ответственность тоже. Вам нужно разъехаться минимум на 90 дней, для того, чтобы накал эмоций стих, и вы смогли объективно поговорить о том, почему вашему любимому потребовался другой человек? Что он получает там, чего не даете вы? Лучше все эти вопросы решать совместно с психологом, для того, чтобы вывести ваши отношения на новый виток.
Любой кризис – это точка роста. И пожалуйста, поймите, отношения и брак – это ежедневная работа. И как говорят сексологи, лучше изменить что-то, чем с кем-то. Любовные треугольники не решение проблем и на 90% это плохая идея. Счастья вам и долгосрочных и качественных отношений.