ТЕМЫ КУРСА:
1) КАК За 10 минут узнать свои «корневые» блоки бедности, которые искали годами
2) Узнаете чёткий ответ на вопрос: «Почему у меня до сих пор нет той суммы, которую я хочу?» – Пошаговая инструкция
3) ЧТО нужно делать, чтобы деньги «преследовали» тебя? – Пошаговая практика
4) ПОСЛЕ КАКИХ ФИШЕК появляются большие деньги? – Пошаговая инструкция
5) КАК ваш мозг «программирует» вас на недостаток и бедность? Обнаружите СВОЮ чёткую индивидуальную формулу и измените её.
6) КАК «зарядить» тело, чтобы оно привело вас к большим деньгам? – Конкретная практика
7) Что такое «финансовый разрыв» в сознании? – Таинственные знания о богатстве (Авторская практика)
Уникальные практики, которые используют богатые люди для увеличения финансового потока
9) МОЩНЫЙ СЕАНС, Открывающий доступ к БОГАТСТВУ
(Длится 30 минут)
Это ПРОДВИНУТЫЙ курс саморазвития программа на 4 недели! Ведущая Оксана Ковалева
КУРС СОСТОИТ ИЗ 4 ОНЛАЙН-ВСТРЕЧ – один раз в неделю по 3 часа
С САМОГО ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ ТОЛЬКО ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ
1 встреча: ИСЦЕЛЕНИЕ ПРОШЛОГО. Рождение заново.
– Капсулы Жизни Человека. Что за их пределами?
– «Рабская» часть человека. Как её «увидеть»?
– Возможность помнить свою прошлую жизнь, как счастливую и благополучную.
– Исцеление любых травматических психологических ран.
– Возвращение себе своих «позабытых позаброшенных» качеств.2 встреча: ОБРЕТЕНИЕ СЧАСТЛИВЫХ РОДИТЕЛЕЙ
(наличие реально существующих не мешает)
– Возможность чувствовать всегда внутри родительское тепло и поддержку
– Освобождение колоссальной энергии «меня любят!»
– Обретение Личной Силы для создание благополучного будущего.3 встреча: СОЗДАНИЕ ЗРЕЛЫХ ЧАСТЕЙ СОЗНАНИЯ
– Создание мощных частей сознания, которые смогут оберегать жизнь в разных областях и «за вас» делать вам лучшие возможности.
– Прекращение лишних затрат сил на трудности повседневной жизни
– Аккуратное проживание ЛЮБОЙ ситуации в жизни.
– Выход из застревания в сложных ситуациях
– Постоянный контакт со своим бессознательным на
НОВОМ ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ ЯЗЫКЕ.
– Определение своего глобального Дара (есть у каждого человека)
– Развитие ЛЮБОЙ сверхспособности, которую намерены реализовать. Пошаговая методика.
– Открытие Личных Потенциалов.
– Изящная независимость от жестких систем управления в социуме
– Гибкое проживание любых ситуаций4 встреча: ЧТО ТАМ ЗА ПРЕДЕЛАМИ СИСТЕМЫ «ЧЕЛОВЕК»?
– Система «МИР». Постоянное пребывание в ней Человеком.
– Тонкое чувствование реальности. Видение любых возможностей.
– Ощущение себя за пределами Ума
– Трансформация ситуаций своей жизни по любому своему намерению.
1 Цена 388.00 BYN
~ 199 дол
2 Цена 497.00 BYN
~ 250 дол
Карен Уайтхед (52 года): в 46 отправилась получать высшее образование, чтобы стать психотерапевтом
В 46 лет измученная мама троих детей-школьников поняла, что близка к помешательству: на ней была безрадостная работа учительницы в школе, домашние хлопоты, дом в ипотеке и уход за впадающей в беспамятство больной матерью. Чтобы отвлечься от домашних проблем и грусти, Карен в течение года ассистировала психотерапевту, который работал с людьми в кризисном состоянии, — и поняла, что хочет заниматься этим профессионально. В 46 лет она отправилась в Бостонский университет за образованием — и сейчас ведет собственную практику: она счастлива, потому что помогает людям преодолевать рак, тяжелые болезни или депрессию.
Что нужно делать?
Заведите блокнот или ежедневник в котором будете записывать свои успехи и достижения каждый день вечером. Можно создать в компьютере, например на рабочем столе, текстовый файл «Дневник Успеха». Я предпочитаю вести записи ручкой или карандашом.
Просто начните это делать — вести Дневник Успеха!
Каждый день, начиная с сегодняшнего, записывайте по 3 дела, которые сделали за день и которые считаете успешными и (обязательно!) законченными. Через 3 дня начинайте записывать по 5 дел.
Это может быть все что угодно.
Прочитали статью, которая дала отличную идею.
Сделали что-то, что раньше не получалось.
Применили знания на практике и получили результат.
Реализовали идею, которая появилась на днях и так далее….
Важное замечание: не записывайте намерения, пишите только то, что сделали на самом деле до конца или прошли какой-то этап. Записывайте все мелочи и детали, все казалось бы незначительные новые действия
Прочтение статьи, наведение порядка в компьютере, нашли подход к ребенку, научились планировать свой день — это всё достижения и успехи, потому что это — ДЕЙСТВИЕ, которое Вы уже совершили
Записывайте все мелочи и детали, все казалось бы незначительные новые действия. Прочтение статьи, наведение порядка в компьютере, нашли подход к ребенку, научились планировать свой день — это всё достижения и успехи, потому что это — ДЕЙСТВИЕ, которое Вы уже совершили.
Удивляйте себя сами!
Гордитесь всем, что удалось сделать за сегодняшний день — это очень легко и просто. Пусть вас вдохновит даже небольшой успех.
Начните с малого и не останавливайтесь. Много читайте интересных и полезных статей, появятся новые идеи, которые будут вдохновлять СЕГОДНЯ.
Каждый вечер записывайте в дневник свои успехи за прошедший день, затем план на завтрашний день, а следующим утром прочитайте свои записи. Гордость за себя непременно переполнит и это даст мощный заряд энергии на весь день.
Буквально через несколько дней уже будете записывать больше пяти достижений и придется похожие объединять в один пункт.
Еще через некоторое время ежедневные успехи превысят 10 пунктов. Тогда сжимайте их сильнее и объединяйте в одну группу.
Раз в неделю перечитывайте свои успехи за прошедшую неделю. В конце месяца прочитайте все, что сделали за прошлый месяц.
Всего через 10 дней себя не узнаете, настолько Вы изменитесь!
Через месяц станете значительно успешнее, чем сегодня.
Через 5 лет обретете финансовую независимость.
Цените себя. Радуйтесь своим даже незначительным достижениям! Отблагодарите себя в итоге тем, кем ВЫ стали.
Это мой опыт, который я применила когда мне было очень трудно и все было очень безнадежно. И он сработал!
Синица в руках
Летом 2023 года пресс-служба сервиса «Работа.ру» поделилась результатами исследования, цель которого — узнать, какое количество россиян любит свою работу, а кто из опрошенной аудитории желает уволиться. Чуть больше трети респондентов заявили, что недовольны текущим трудоустройством. Причем уже уволились из них только 36% сотрудников, еще 18% задумываются о смене сферы деятельности, а 13% и дальше собираются оставаться на прежнем месте.
В 2020 году исследовательский центр сервиса по поиску высокооплачиваемой работы Superjob постарался разузнать, какое количество часов в день люди тратят на задачи, лишенные смысла: большинство опрошенных отметило, что около 30% своего трудового времени. Мужчины в большей степени недовольны объемом бесполезных дел, тогда как женщины настроены оптимистичнее: первые относят только 42% выполняемых задач к толковым, а вторые убеждены, что приносят пользу в 52% случаев.
Опираясь на цифры, можно предположить, что достаточно большое количество людей не вполне довольны своей работой, а иногда и вовсе относятся к ней негативно.
Простой принцип «не нравится — меняю», похоже, срабатывает не всегда: попробуем разобраться, что же мешает покинуть ненавистное место работы.
«КАК ЖИТЬ В НОВОМ КВАНТОВОМ МИРЕ?» ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА
– ЧТО ТАКОЕ БОЖЕСТВЕННОСТЬ В ЧЕЛОВЕКЕ?
– Что самое важное в многомерной реальности?
– Что самое главное в это переходное время?
– Что такое прошлый бородатый ум?
– Характеристики квантового времени?
– Как «переваривать» огромные объемы информации в мире сейчас?
– Как найти мгновенно нужную информацию?
– Новые Дети: признаки и способы общения
1. Время: как его сжать или расширить?
2. ЧТО И КАК ГОВОРИТЬ ТЕЛУ, ЧТОБЫ ОНО ВАС УСЛЫШАЛО?
3. ПОЛНОЕ ОСВОБОЖДЕНИЕ ИЗ СТАРОГО МИРА ДУАЛЬНОСТИ И НЕГАТИВА
4. Как заглянуть в многомерность?
5. Определите на какой вы частоте сейчас?
6. Сможете быстро менять свою частотность.
Спорт
Спорт был основным моим способ потери веса. Я раньше работала хореографом, поэтому мои мышцы были относительно подготовленными.
Что я делала:
• 100 приседаний;
• 100 махов каждой ногой в сторону.
• 100 подъёмов ноги из положения на четвереньках;
• 100 подъёмов на цыпочках;
• 100 прыжков;
• 100 наклонов в стороны, как на зарядке в школе;
• 100 раз била воображаемую грушу перед собой;
• 20 круговых вращений прямыми руками;
• 160 раз — на пресс. По 20 раз выполняла 8 упражнений с тремя передышками.
• После — растяжка.
• После — танцы, просто дёргалась под музыку, чтобы выбить из себя пот.
До сотни раз все эти упражнения я догнала где-то за неделю. Начинала с 60, и прибавляла. Потом делала стабильно по 100, иногда 110. Это всё равно тяжело. Такие занятия были у меня каждый день. Удобно было заниматься вечером, но если занималась часов в 7 вечера, то потом плохо засыпала: мышцы были в тонусе. Идеально: в 4-5 часов вечера. А после — ужин и прогулка, чтобы его оправдать.
У меня не было перерывов. Я записывала в график на стене каждый день: сколько было упражнений, какой был вес. Внизу было написано: «Даже смерть не является оправданием для отмены тренировки. Занимайся, жирная скотина». Иначе было нельзя.
Было лень, было больно. Но к питанию я привыкла на удивление быстро. Уже на третий день не хотелось вообще есть что-то другое. Было и вкусненько и легко. А как приятно засыпать с чувством лёгкости, а не с набитым желудком!
Так я скинула 3 кг в первую неделю. 2 кг — во вторую. 2 — в третью. Остальной вес распределился на оставшиеся три недели. Вроде бы и не очень быстро скинула вес. Так заметно было — меня на улице останавливали, говорили комплименты! Это было приятно. Я снова начала следить за собой, любоваться собой. У меня красивые черты лица, но жир всё портит. Стройность сделала меня ещё красивее, чем я была в юности. Мне сейчас 29 лет.
К слову сказать, с тем парнем отношения не сложились. Я пережила тяжёлый разрыв отношений, и снова набрала несколько килограмм, но потом очень легко сбросила. Сейчас я держусь на отметке 70 кг. Стараюсь придерживаться диеты, делаю ужин лёгким. Всё ем, но небольшими порциями. Танцую или выполняю все упражнения их той системы по 30 раз, в один подход. Стараюсь делать это каждый день, но лень берёт верх, пропускаю. Планирую сбавить вес до 62-65 кг.
—
Эту историю прислала нам Юлия.
С пожеланиями наилучшего, редакция сайта «Женские радости».
Константин, 27 лет
Почти полгода назад я уволился с надоевшей работы. И чтобы сэкономить, на время вернулся к родителям.
Месяца четыре, наверно, я вообще ничего не делал, но каждый день обещал себе, что начну искать новую работу, обновлю резюме, запишусь на какие-нибудь курсы повышения квалификации и все такое.
Вместо этого всегда находилось что-то поинтереснее – встреча с друзьями, сон до обеда, чтение художественной литературы.
Я даже готовить начал и записался в тренажерный зал, хотя таких планов у меня точно не было.
Родители тогда стали беспокоиться – говорили мне, что не нужно затягивать с работой, потом будет сложнее влиться. Меня это так напрягало, что все чаще предпочитал прокрастинировать не дома – уезжал куда-нибудь гулять на весь день. Но в итоге настал момент, когда мой организм отдохнул как следует, и я буквально за два дня переписал свое резюме и составил несколько сопроводительных писем. Все получилось как-то само собой, просто пришли мысли, и я их зафиксировал. Когда отправил отклики на понравившиеся вакансии, думал, что ответы буду ждать не меньше недели, но в две из пяти компаний меня пригласили на собеседование через три дня.
А через четыре пришел отклик из организации, в которой я сейчас работаю. В общем, моя прокрастинация была очень кстати. Думаю, если бы я сразу начал что-то искать, то еще больше бы вымотался.
В моем случае долгое откладывание на потом было сигналом, что надо взять передышку и набраться сил.
Фото: WavebreakMediaMicro, maryviolet, New Africa/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl
Это наша гарантия!***Что вас ждет на курсе?Программа курса:
________________________
Поле неограниченной потенциальности. Как быть с ним всегда на связи?______________________
Как перестать наступать на одни и те же “грабли” неудач?________________________
Жизнь человека. Взгляд сверху – Кто я? Где я ? Зачем я? Ответы на эти вопросы.________________________
Что такое осознанность. Ключ к осознанному состоянию.________________________
Гормональная система Человека – главный козырь Здоровья.________________________
Как всегда быть на связи с Миром? – Обьятья Мироздания. Как их почувствовать?________________________
Как всегда быть с красивой фигурой и “кушать в свое удовольствие?________________________
Выход за пределы надрессированной “системы Человек”.________________________
Какая жизнь на самом деле? – Сила Намерения. Как сбываются мечты?________________________
Страхи. Как освободиться раз и навсегда?________________________
Осуществление намерений прямо во время прохождения курса!________________________Бонус всем участникам курса вебинар стоимостью в 50$ в подарок! Сопровождение в течении всего курса!
Цена 585.00 BYN
~ 299 дол
Тест Н.О.В.О.
Когда вам нужно занять 5 минут,
Twitter — отличный способ занять 35 минут.
Мэтт Каттс
Технологии — великое изобретение, но они же великие пожиратели времени и здоровья. Исследования показали: интернет-зависимость удваивает риск самоубийств у взрослых, а у детей до 18 лет — почти учетверяет. Ужасающий факт.
Жизнь искушает нас легкими выходами из стресса. Но, к сожалению, они только усугубляют проблему.
Чтобы обезопасить себя, каждый раз, открывая соцсети, поисковик или любимое приложение, используйте тест Н.О.В.О. Это означает, что ваши действия должны быть:
- Намеренными. Что вы намерены получить и действительно ли это принесет пользу?
- Ограниченными по времени. Оцените, сколько времени вам нужно для решения задачи, установите таймер и выйдите из сумрака из приложения, как только он сработает.
- Вдумчивыми. Сделайте паузу и прислушайтесь к своим ощущениям. Вас злит какой-то сайт? Раздражают неуместные комментарии? Что именно вы здесь ищете?
- Обогащающими. Делает ли вас лучше то, что вы берете? Добавляет ли это что-то к вашим знаниям?
Аллен Клейн (79 лет): после смерти любимой супруги стал клоуном для безнадежно больных и счастлив своей миссией
Когда Аллену было всего 40, его горячо любимая жена умерла от редкого заболевания печени в 34 года. С безутешным вдовцом осталась десятилетняя дочка — именно мысли о ней удержали мужчину от суицида. После затяжной депрессии он понял, что в его жизни нет смысла, — он продал свою часть бизнеса по производству шелка и отправился изучать психотерапевтические свойства клоунады. Его покойная жена всегда любила, как он ее смешил, даже когда понимала, что смертельно больна и испытывала страшные мучения. После годового обучения он занялся профессиональным сопровождением умирающих людей и написал свою книгу “Целительная сила юмора”, которая сейчас переведена на девять языков.
Кто есть кто в сериале?
Она даже представить себе не могла, что ее счастливая семейная жизнь перевернется с ног на голову. Муж казался идеальным семьянином и отцом. Но он ушел к другой. И теперь из домохозяйки она становится сотрудником полиции, чтобы быть ближе к мужу, в попытках спасти семью. Если вы начали смотреть сериал не с первой серии и вам трудно разобраться, кто есть кто, предлагаем познакомиться с главными персонажами мелодрамы «Разведёнка с прицепом».
Станислава Райская – стажер отдела ППС (актриса Янина Третьякова)
По образованию Стася – учитель русского языка и литературы, воспитывает сына Павлика, замужем за Дмитрием. Она мечтает работать в престижной Пушкинской гимназии. Добрая, отзывчивая, активистка и неравнодушный человек, не может пройти мимо какой-либо несправедливости. Борется за экологию местного пруда, куда сливает отходы автомойка. Заботится о животных и стариках, помогая соседке. Стася старается не обращать внимания на холодность мужа и верит ему, когда он говорит, что задерживается на работе. Когда муж бросает ее, сказав, что будет разводиться, это становится для Стаси большим ударом. Она не устраивает скандал, не требует алиментов. А покорно принимает его решение. Но потом решает, что должна попытаться сохранить семью ради сына. И устраивается в полицию, где работает муж и его любовница, чтобы быть ближе к нему. Став стажером в патрульно-постовой службе, у Стаси раскрывается потенциал. Она понимает, что на своем месте, защищая порядок в городе. Ее сразу принял и полюбил коллектив.
Дмитрий Райский – капитан отдела уголовного розыска (актер Антон Даниленко)
Раньше был обычным патрульным, звезд с неба не хватал, не очень амбициозен. Но знакомство и роман с генеральской дочкой открыли перед ним перспективы. Благодаря ее рекомендациям он становится капитаном и его переводят в уголовный розыск. Когда занимает новую должность, под давлением Наташи, которой не нужна связь с женатым любовником, разводится с женой. Он подкаблучник, готов выполнять любую прихоть Наташи, которая успешно им командует. Отец любовницы считает его неудачником, по сути так оно и есть. У него не получается вести разыскные дела, он не видит преступления там, где оно есть. Поняв, что Стася неплохо справляется без него, что ее любят и уважают коллеги, начинает задумываться о том, правильно ли поступил. Сам он изгой в отделе расследований. Все следователи знают, как ему досталось это место.
Создатели сериала и актеры главных ролей
- В основе сюжета телесериала лежит сценарий Марии Рождественской (автора сценария таких сериалов как «Год собаки», «Пасечник», «Семейный детектив»)
- Режиссер сериала – Алёна Райнер (сняла также такие сериалы как «Хор», «Красная королева», «По ту сторону смерти», «Только ты», «Доктор Краснов»).
- Главные роли в сериале исполнили Янина Третьякова (сериалы «Кабинет путешественника», «Небесная команда») и Дмитрий Лавров (сериалы «Котовский», «Хозяин», «Кошкин дом», «Боец», «Чужая дочь»).
Список актеров продолжают Антон Даниленко, Алина Мазненкова, Дмитрий Астрахан, Дмитрий Мухин, Ирина Кабанова, Анатолий Голуб, Зоя Антонова, Игорь Сидорчик, Светлана Тимохина, Ольга Доронина, Александр Гиренок, Сергей Чекерес, Михаил Каминский, Елизавета Фалей, Сергей Лагутенко, Сергей Широчин, Михаил Есьман, Александр Осипец.
НЕИЗВЕСТНОЕ И НЕВЕРОЯТНОЕ СЕКС С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ВЕЧНОСТИ
«Тело – это наименьшее из того, что женщина или мужчина могут дать друг другу.» Светлана Тишкова
Темы встречи:
1.Секс или Воспоминание себя? Энергия, качество личности, навык или ЧТО ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ …?
2. «Блоки» на пути проявления сексуальности и способы их преодоления.
3. Доверие и ИСТИННОЕ ДОВЕРИЕ.
4. Исследование своей ЖИВОЙ сексуальности.
5. Освобождение себя из клетки заученных сексуальных предрассудков.
7. Принятие своего тела СОЗДАННОГО ДЛЯ ИСТИННОЙ БЛИЗОСТИ.
6. Освобождение от сексуальной обусловленности (стыд, чувство вины).
Вы научитесь:
# Чувствовать и любить своё тело, наслаждаться собой, получать удовольствие от того, какой ты есть;
# Переживать повседневную жизнь как праздник и наполняться от этого;
# Проявлять свою внутреннюю сексуальность в жизни.
# ЖИТЬ ИМПУЛЬСОМ СЕБЯ и сотворять этим новые миры.
# Творить и твориться…
Цена 100.00 BYN
в эту цену входит стоимость записи
+ каталог продукции отечественных секс шопов в формате PDF
Бутерброд с луком
Нет человека, который был бы как остров, сам по себе,
каждый человек есть часть материка, часть суши.
Джон Донн
А вот история из практики Дэвида. Однажды он, совершая обход, вошел к пациенту, который восстанавливался после инсульта. Настроение мужчины было ужасным. Дэвид спросил, как он может помочь. «Все, чего я хочу, — это бутерброд с луком», — ответил тот.
Толстый кружок лука на куске белого хлеба с майонезом, как когда-то готовила мама. Дэвид внес рецепт бутерброда в карту назначений. На следующий день пациент улыбался: он получил «лекарство». Его состояние улучшалось так быстро, что уже через день его выписали.
Эта история — о том, какой целительной может быть забота. Спросите сегодня у близкого человека, что может сделать его счастливее. Вдруг это всего лишь бутерброд.
На вебинаре вы узнаете и проживете:
1. Кристаллическое тело человека. Что это?
Подробное описание2. Дыхание кристаллов, останавливающее старение.3. Квантовые линзы. Что это такое? Одеваем прямо на вебинаре4. База биологического бессмертия.5. Симфония расширенного сознания и свободы6. Свобода от сознательных устойчивых установок страдания7. Быстрые способы равновесия в своей системе «Человек»8. Как сохранить СОБСТВЕННОЕ ПРОСТРАНСТВО И
СВЯЗЬ С ДРУГИМ ЧЕЛОВЕКОМ без ущерба для кого-то одного?9. Быстрая свобода от зависимости в любых отношениях (с детьми, с любимыми)10. Разрешение конфликтов квантовым методом (Занимает 2 минуты)11. Быстрый метод связи со своей глубинной тишиной (Занимает 1,5 минуты)12. Быстрые способы освобождения от умственных терзаний.13. Ощущения своей «НАСТОЯЩНОСТИ» после вебинара.
Связи
Невидимые нити — самые прочные.
Фридрих Ницше
Когда Остин Перлмуттер начал работать врачом, он старательно назначал таблетки и диеты. Но больные не очень-то соблюдали предписания. Тогда Остин стал задавать им вопрос: что вас действительно волнует? Оказалось, люди ценили свои семьи, друзей и увлечения. А хорошее здоровье — лишь помощник.
Молодой доктор понял: начинать нужно со связей. Связей между людьми, разными частями нашей жизни, связи каждого с самим собой.
Так появилась 10-дневная программа, заново собирающая жизнь, как пазл, — от питания до отношений.
За 10 дней вы сможете улучшить важные сферы жизни и собрать всё воедино
Программа с красноречивым названием «Промывка мозга» практична и проста. И это не призыв к совершенству, а толчок к большим изменениям.
Елена, 36 лет
Я подружилась со своей прокрастинацией. Научилась использовать ее в своих интересах.
Например, раньше я могла неделями лениться убирать дома или делать другие бытовые вещи, но теперь, как только я ставлю перед собой задачу посерьезнее, то сразу же переключаюсь на мелкие дела. Недавно мы с мужем переехали в новую съемную квартиру и все никак не могли перевести вещи с предыдущей. Это не требовало быстрого решения, потому что владелец не нашел еще других арендаторов, но я поставила себе рамки – что надо решить это дело за четыре дня.
В итоге мысль, что надо ехать на другой конец города, чтобы тащить вещи обратно, сподвигла меня на обустройство нового жилища. Я такую красоту тут навела! Муж даже пошутил: мол, зачем нам те вещи, если и без них хорошо. Естественно, мы все забрали со старой квартиры, но лайфхак с прокрастинацией на меня действует – вышибаю клин клином.
Анализ социальной проблемы, затронутой в фильме
Старение и беспомощность
Фильм «Поставила старуху и потеряла работу» затрагивает проблему старения и беспомощности пожилых людей. Главная героиня, старушка Маша, оказывается отвергнутой обществом из-за своего возраста и неспособности самостоятельно справляться с бытовыми задачами. Она вынуждена просить помощи у других людей и жить на милостыню.
Дискриминация и предубеждения
Фильм также поднимает вопрос дискриминации и предубеждений в отношении старших граждан. Героиня сталкивается с отвращением и насмешками со стороны окружающих, которые считают ее обузой для общества и не способной вносить вклад в его развитие.
В целом, фильм «Поставила старуху и потеряла работу» показывает, что проблема беспомощности и дискриминации старших людей является актуальной для нашего общества. Необходимо развивать социальные программы и уважительное отношение к пожилым людям, которые внесли свой вклад в развитие нашего общества и заслуживают достойной жизни в старости.
- Развитие социальных программ, направленных на поддержку старших граждан, включая медицинскую и социальную помощь, а также программы занятости и образования.
- Пропаганда уважения и толерантности в отношении старших граждан, борьба с дискриминацией по возрасту.
- Изменение отношения общества к старшим людям, пропаганда идеи, что старость не является обузой для общества, а скорее периодом жизни, когда человек может внести вклад в развитие своих близких и общества в целом.
Статистика по количеству пожилых людей в России
Возраст
Количество людей (в млн)
60-69 лет
16,1
70-79 лет
11,8
80 и старше
3,7
- Фильм «Поставила старуху и потеряла работу»
- Статистические данные Росстата
Описание диеты
• Исключить сладости, крупы, картофель и мучное, кроме сушёного в микроволновке хлеба.
• Есть больше белков.
• Строго три приёма пищи.
• Стараться есть как можно меньше.
Я варила себе две сосиски на завтрак. Макала их в майонез и кетчуп — когда исключаешь углеводы, эти вещи не принесут лишних килограмм. Иногда варила яйцо и сосиску. Могла поесть салат из свёклы, моркови или капусты.
На обед часто делала салаты. Отлично шла квашеная капуста в качестве основного блюда. Иногда — отварное мясо, кусочек колбасы. И перекус кусочком сушёного в микроволновке хлеба. Я часто готовила такой салат: сырая капуста, варёное яйцо и лук с майонезом. Можно туда приправку добавить. Вкус — пальчики оближешь, а капусты можно есть сколько угодно. Кетчуп или томат туда добавляла. Я не из богатых — питалась тем, что было.
Ужинала тоже салатом. Могла супа похлебать, но картошку из него не ела. Это и был ужин.
Вся еда должна была поместиться в одной небольшой тарелке. Никаких блюд: первое второе и третье. Просто ешь, чтобы поддерживать тело. Можно было кефир, йогурт. Один раз я пообедала двумя мороженными. Рыбу можно в любом виде.
Что делать дальше
Если вам надоела текущая работа и вы хотите исправить сложившуюся ситуацию, действуйте поэтапно.
- Проанализируйте, что не так сейчас и чем бы вы хотели заниматься: возможно, вы предложите руководителю изменить что-то в вашем текущем положении, чтобы интерес к работе вернулся. Например, возьметесь за новый проект или даже направление деятельности. Иногда необязательно уходить из компании, достаточно скорректировать свой вектор развития в ней, но когда всё надоело, сложно это понять. Поэтому дайте себе время обдумать сложившуюся ситуацию.
- Составьте или обновите резюме: перечислите все навыки, сильные стороны и реализованные на текущем месте работы проекты. Если нужно, обратитесь за помощью к карьерному консультанту: он поможет разобраться, на какую должность вы хотите претендовать в новой компании и что потребуется отметить в вашей анкете. Резюме пригодится, если всё же решите сменить место работы.
- Начните с малого: необязательно увольняться сразу, если у вас есть опасения остаться ни с чем, особенно при наличии финансовых обязательств. Попробуйте найти подработку или вакансию с частичной занятостью. А также позаботьтесь о том, чтобы сформировать подушку безопасности на первое время: на случай, если что-то пойдет не так.
- «Уходите красиво»: предупредите начальство заранее и позаботьтесь о том, чтобы новый сотрудник, который придет на ваше место, легко включился в рабочий процесс. Будьте готовы выделить время на его обучение и подготовку инструкций, которые помогут ему адаптироваться.
Возможно, спустя время вы захотите вернуться. И если ваше увольнение пройдет в позитивном ключе, вероятность, что вас примут обратно, выше.
Лесли Скотт (52 года): из замученной ненавистной работой наемной служащей во владелицы косметического бренда стоимостью в миллионы долларов
В 42 года женщина поняла, что физически серьезно заболеет, если не расстанется с работой: годовой доход исчислялся шестизначной суммой, но процесс зарабатывания денег полностью опустошал эмоционально. Как только дочери закончили школу, Лесли отправилась жить в хижину на берегу реки, чтобы поразмышлять о своем неудачном браке и чувствах неудачницы, о кризисе среднего возраста и надвигающейся старости. Через девять месяцев тишины в одиночестве она совершила сплав на байдарках, затем поднялась в горы, а после этого — основала собственный бренд органической косметики. В настоящий момент она счастлива в новом браке, а ее бизнес оценивается в миллионы долларов.
Витамин N
Если у вас плохое настроение, идите гулять.
Гиппократ
Думаете о том, какие витамины попить перед долгой зимой? Пропишите себе повышенную дозу витамина N: он бесплатный и не требует рецепта.
И это — прогулки на природе (N — от слова nature).
«Доза природы» делает нас здоровее и счастливее. В одном эксперименте врачи наблюдали за пациентами после операций. Палаты были одинаковыми, но одни выходили окнами на кирпичную стену, а другие — на деревья. Пациенты, смотревшие на зелень, выписывались раньше и пили меньше болеутоляющих средств.
Почувствовать себя лучше помогают даже изображения природы. Так что считайте, что это письмо — целебное (но лучше все же прогуляйтесь).
Ничего удивительного, ведь природа не просто окружает нас: мы и сами — природа.