7 вещей, которые любят ухоженные женщины

Правила ухоженной женщины на каждый день. Как всегда выглядеть красиво и ухоженно: 7 золотых правил для каждой женщины

— Здоровье и красота – два верных спутника. Сделай заботу о себе образом жизни. Откажись от мусора, который мы привыкли поглощать – попкорн, газировка, чипсы, шоколадные батончики. Пей витамины. Займись спортом. Найди именно тот вид физической активности, который тебе по душе

Неважно, что это будет – йога, латиноамериканские танцы или пробежки в парке возле дома. Движение – жизнь

Пей больше чистой воды и ешь больше растительной пищи. Наверное, эти правила покажутся тебе банальными. Но без соблюдения этих принципов ты никогда не будешь выглядеть ухоженной. Молодость компенсирует последствия неправильного образа жизни, но она, к сожалению, не вечна.

— Алкоголь и курение – убийцы красоты №1. Курящую женщину сразу можно узнать по цвету кожи и состоянию ногтей. Чем старше становишься, тем тяжелее преодолевать последствия нескольких коктейлей, выпитых накануне – утром они неизменно отразятся на лице. Найди себе другие развлечения.

— Ухоженность – это, прежде всего, опрятность. Она не совместима с осыпавшейся под глазами тушью. С оторванной пуговицей на блузке. Со стрелкой на колготках. С облупившимся лаком на ногтях. С непрокрашенными корнями.

— Ухоженная женщина непременно должна найти свой стиль

Ведь умение правильно подбирать гардероб и выглядеть сногсшибательно в любой обстановке есть признак того, что у женщины есть вкус, и она уделяет внимание своей внешности. Откажись от безликих вещей, в которых ты теряешь свою индивидуальность – бесформенных свитеров, футболок — униseks, мешковатых джинсов

Найди свою цветовую гамму. Подбирай одежду, которая будет максимально подчеркивать достоинства твоей фигуры. Конечно, раскрепощенность и принятие себя такой, какая ты есть – это тоже важные качества. Но женщина, которая откровенно пренебрегает эстетической составляющей своего образа, нарочито одеваясь без всякой попытки скрыть свои слабые стороны, не вызывает позитивных чувств. Пример: джинсы на низкой талии, с которых свисают бока, и короткая майка.

— Ухоженность – это подруга женственности. Не стоит пренебрегать различными «женскими штучками». Есть женщины, которые принципиально их отвергают, предпочитая стиль а-ля натюрель: отказываются от макияжа, духов, не красят волосы, соблюдая лишь абсолютно необходимые ритуалы ухода за собой. Мне сложно понять таких женщин. Почему не использовать то, что создавалось веками, во благо нашей красоты? Ногти с хорошим маникюром всегда будут смотреться ухоженнее, чем просто ногти, даже если они здоровые и аккуратно подстриженные. Умеренный макияж еще никогда никого не портил. Запах духов, нанесенных на чистое тело, всегда приятнее, чем просто запах чистого тела.

— Для того чтобы выглядеть ухоженно, важна дисциплина. Если бы мужчинам пришлось проделывать все то, чему подвергаемся мы, они бы уже сошли с ума. Однако Бог создал женщину, наделив ее терпением и выносливостью – тем, чем мужчины не славятся. Мы можем выщипывать себе брови и не плакать. Удалять лишние волосы горячим воском и не падать в обморок. Терпеть антицеллюлитный массаж, не сопровождая его нецензурной лексикой. Планируй уход за собой так же, как планируешь дела на работе, как пишешь список покупок в супермаркете. Если наметила маникюр на вечер понедельника, сделай его. Если тебе надо уложить волосы утром, встань на 20 минут пораньше. В конце концов, уход за собой станет привычкой.

И конечно, самый главный секрет того, как выглядеть ухоженной – любить себя. В любом возрасте. В любое время суток. В любом статусе. Ведь к тому, кого любишь, весьма сложно относиться с пренебрежением.

После того, как вы все прочитали, вы можете себя назвать ухоженной женщиной? С нетерпением ждем ваших комментариев!

Гигиена и чистота

Прошли те времена, когда люди мылись раз в несколько лет. Да-да, для высокостатусных дам просвещенной Европы именно такое положение дел было нормой. Простолюдинки мылись и того реже. При этом красавицы всех времен искали рецепт косметической чудо-смеси, которая омолаживала бы на несколько лет. Но при отсутствии гигиены никакой крем Азазелло не поможет.

Жирные волосы, грязные ногти создают впечатление неряшливости. Простого очищения водой недостаточно. Чем старше возраст, тем сильнее кожа нуждается в глубоком очищении. Скрабы для лица и тела необходимо применять регулярно, раз в неделю.

Как стать красивой и ухоженной ― внимание на мелочи!

Далее обсудим детали, которые не только довершают облик ухоженной, красивой женщины, но и расставляют акценты. Причем, даже несмотря на кажущуюся незначительность, определенные мелочи могут испортить весь внешний вид целиком. Это:

конечно же, руки, в частности маникюр . С нынешними возможностями по наращиванию ногтей и многообразием средств по их дизайну очень просто скатиться в вульгарность, сделав их излишне длинными или чересчур насыщенными украшениями. Достаточно иметь гладкую кожу, используя подходящий крем и неброский френч.
красота ног , которую если и невозможно затребовать при рождении, но форму вполне можно корректировать физкультурой. Внешний вид же дополнять качественным педикюром и колготами без затяжек, в соответствующем одежде цвете

Уважающая себя женщина всегда уделяет внимание таким деталям.
эпиляция и брови. Наверное, сейчас уже не считается чем-то особенным иметь гладкую кожу на ногах и прочих местах, где может быть растительность, не считающаяся предметом гордости для женщин

В наше время и мастеров в помощь с таким деликатным делом достаточно, да и бритьем можно избавить себя от лишних волос на теле. Брови ухоженная женщина не станет делать по объему и цвету в соответствии с «выходом на тропу войны». Если самой не удается найти идеальный вариант бровей, то специалист всегда подберет подходящую по типу лица форму и не отпугивающий насыщенностью и контрастностью цвет.
походка! Обязательно задумайтесь над этим неотъемлемым признаком красивой и сексуальной женщины. Звонкий стук каблучка и глухое шлепанье тяжеловоза, причем не факт, что первая стройняшка, а вторая имеет лишний вес. Представили? А теперь понаблюдайте за собой и сделайте выводы. Плечи вниз, макушка вверх, спина прямая и отрабатываем перед зеркалом до автоматизма. Устремленный вперед, а не вниз взгляд тоже отличительная черта красивой и уверенной в себе женщины.

Для всех этих нюансов не нужен ежедневный труд. Просто достаточно завести полезные привычки: следить за осанкой, делать раз в месяц шугаринг и пару раз корректировать брови – всё, детали отработаны!

На что еще обратить внимание

Не только для ухоженной, а абсолютно для любой женщины важны позитивные эмоции и отсутствие стрессов. Как настроение и самочувствие женщины сказывается на всей семье, читайте здесь.

Регулярно балуйте себя любимыми, приятными вещами. Женщина, умеющая подать себя в обществе, априори привлекает огромное количество внимания

Поэтому важно научиться любить себя, собственное тело и характер. Преподнося себя как уверенного человека, вы добьетесь восхищения окружающих в независимости от природной красоты, возраста, знаний

Идите по жизни с улыбкой и позитивом. Так вы гарантированно будете выглядеть более привлекательной в глазах окружающих.

Стиль одежды

Существует базовый гардероб, который должен присутствовать в шкафу каждой женщины. Это классическая юбка, брюки, блузка, джемпер и, конечно же, маленькое черное платье. Причем последнее необязательно будет праздничным. Можно приобрести наряд из черной костюмной ткани или трикотажа и надевать его в разных ситуациях и по разным поводам, дополняя соответствующими случаю аксессуарами и элементами гардероба.

Выбирая одежду, не забывайте о своем типе фигуры и возрасте. Мешковатые вещи могут выглядеть модно, но не всем идут. Часто бесформенные балахоны не только добавляют лишние 5-10 лет, но и столько же килограммов, делая фигуру необъятной.

О свежести одежды, как и о свежести лица, тоже нужно заботиться. Выйти в мятых, грязных вещах – признак дурного тона.

Важна ли круглосуточная красота?

Часто падают камни обвинений в женский огород: на работу, в гости, даже выходя в город, мы прихорашиваемся, наносим макияж, причёсываемся… одежда, обувь — всё как надо. А дома считаем допустимым свободный стиль: в небрежный пучок собранные волосы, растянутая футболка, или даже халат не первый свежести, много видавшие шлёпки…  Почему же для близких людей, для любимого мужа мы допускаем подобное положение вещей?

Объяснение есть …, всё просто: хочется отдохнуть дома и от макияжа, и от укладок, и уж тем более от тесной, не всегда удобной строгой одежды

Но, согласна на все 100 и готова попросить прощения за слабый пол (кто до сих пор допускает подобное) – пробелы в поведении надо изживать и дома важно быть на высоте, иметь в гардеробе опрятные домашние вещи и публичный вид). А вот краситься дома, в самом деле, не обязательно, можно и отдохнуть, к тому же, по опросам мужской части общества, макияж не столь и важен в нашем облике

1 Красота глазами мужчин

Восприятие красоты глазами мужчин и женщин разительно отличается. То, что приводит в восторг девушек, часто вызывает состояние шока у парней. Например, женщины часто восхищаются маникюром в виде острых ярких ногтей, в то время как мужчины почти единогласно осуждают обладательниц «стилетов», считая такое произведение искусства настоящим уродством.

Такие же разногласия возникают в восприятии одежды. Для женщины, например, длинная серая юбка будет символизировать утонченный вкус и элегантность, в то время как большинство мужчин предпочтут, чтобы девушка надевала более откровенную одежду, подчеркивающую красоту фигуры и открывающую ноги. Некоторые мужчины вслух твердят о том, что женщина должна одеваться скромно, но и им приятно, если их спутница выглядит эффектно и притягивает взгляды окружающих.

С чего начать, чтоб выглядеть ухоженной. Как стать красивой и ухоженной: 10 советов для каждой женщины

Как стать красивой и ухоженной: 10 советов для каждой женщины: Pexels

Стать красоткой может любая. Это доказали множество женщин, среди которых модели Шантель Браун-Янг и Келли Миттендорф. Что нужно, чтобы проявить свои природные достоинства и стать привлекательной? Анна Чижова и Алена Лапина дают универсальные советы, которые помогут выглядеть красиво и ухоженно каждой девушке.

Спите положенное время

Что значит быть красивой? Красота — понятие субъективное и во многом зависит от личных предпочтений каждого человека. Всех красивых девушек, независимо от возраста, национальности и типа внешности, объединяет ухоженность и здоровый вид

Чтобы быть красивой, необходимо следить за здоровьем, уделять внимание коже, волосам, ногтям, зубам

Полноценный отдых — залог здоровья и красоты. Сон определяет, как человек будет себя чувствовать и выглядеть на следующий день. Взрослому человеку необходимо спать около 8 часов в сутки. Недостаток сна провоцирует появление лишнего веса и образование темных кругов и мешков под глазами. При этом кожа выглядит тусклой, появляются морщины и отеки. Излишек сна также нежелателен, поскольку это провоцирует нарушение психо-эмоционального состояния, что негативно сказывается на коже лица.

Авторы книги «Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле» сестры Надя и Катя Нараин рекомендуют ложиться спать не позднее 22:30, чтобы получить здоровый сон . Чтобы ускорить засыпание, принимайте перед сном расслабляющую ванну или душ.

Правильно питайтесь и пейте достаточно воды

Употребление вредных продуктов и переедание — главные враги натуральной красоты. Сладости, копчености, фастфуд провоцируют ожирение, проблемы с кожей, ногтями, волосами и зубами. Чтобы выглядеть красивой, соблюдайте такие правила питания:

1. Употребляйте качественные продукты.
2. Включите в рацион здоровый белок (нежирное мясо, морепродукты), свежие овощи и фрукты. Они обеспечат организм витаминами и микроэлементами, которые необходимы для красоты кожи и волос.
3. Пейте не менее 2 л чистой воды в сутки. Это способствует увлажнению, улучшению цвета и тонуса кожи, уменьшению количества высыпаний.

Как утверждает Анна Чижова в книге «Как стать красивой без косметики за 2 дня!», здоровое питание , а не строгие диеты, помогут достичь красивой внешности. Качественная пища стимулирует работу пищеварительной системы, что положительно сказывается на внешнем виде и на состоянии здоровья.

Здоровая пища улучшает внешний вид: Pexels

Следите за кожей

Звездный визажиств журнале Voice рассказала, что один из главных элементов женской красоты — это здоровая, ухоженная кожа.Жирный блеск, сухие шелушения, неровный цвет многократно ухудшают внешний вид.

Как стать красивой в домашних условиях? Вот советы, как улучшить состояние и внешний вид кожи, чтобы стать красивой:

1. Очищайте, увлажняйте, питайте кожу утром и вечером.
2. Регулярно делайте маски .
3. Пользуйтесь только качественной декоративной и уходовой косметикой.
4. Подбирайте средства для ухода по типу кожи.

Убратьпоможет прикладывание холода на нужный участок. Действенным способом по удалению кругов под глазами считают прикладывание сырого картофеля и специальных патчей.

Если придерживаться таких рекомендаций, состояние кожи заметно улучшится, а лицо будет выглядеть свежим и сияющим даже без косметики.

Займитесь здоровьем зубов

Красивая белозубая улыбка свидетельствует о здоровье своей обладательницы. Плохая экология, некачественная пища, злоупотребление сладким и кофе, курение и прочие факторы приводят к пожелтению зубной эмали, возникновению кариеса. Чтобы зубы выглядели наилучшим образом, поступите так:

1. Пройдите обследование у стоматолога, чтобы выявить возможные проблемы.
2. Вылечите все больные зубы, избавьтесь от кариеса, проблем с деснами.
3. Удалите зубной камень и пройдите процедуру отбеливания.

Широкая, открытая улыбка и здоровые зубы придадут уверенности в себе и собственной красоте.

Главные составляющие красивого лица — чистая здоровая кожа, ровный тон, белоснежная улыбка и блеск в глазах. Как стать красивой без макияжа? Прежде всего полюбите свою естественную внешность. Чтобы сделать натуральные черты лица более выразительными и привлекательными, поступите так:

• Освежите кожу при помощи патчей и тканевой маски.
• Расчешите брови, нанесите прозрачный фиксирующий гель.
• Завейте ресницы щипчиками, нанесите вазелин вместо туши.
• Отбелите зубы.
• Нанесите на губы кокосовое масло .
• Сбрызните лицо розовой водой.

Эти простые действия помогут освежить кожу, создать нужные линии, подчеркнуть достоинства. Такие комплексные меры позволят выглядеть привлекательно без декоративной косметики.

2 Почему домашний уход лучше салона красоты

Бытует мнение, что при наличии достаточного количества денег женщина может вообще не беспокоиться по поводу своей внешности — все заботы о ее лице и фигуре возьмут на себя профессиональные косметологи, мастера маникюра и парикмахеры. Но это не совсем так — достаточно почитать массу негативных отзывов, оставленных огорченными посетительницами салонов красоты после процедур, которые только ухудшили их внешность.

Забота о себе в домашних условиях способна принести больше пользы, чем в специализированном салоне, по следующим причинам:

• Далеко не все женщины настолько обеспечены, чтобы позволить себе постоянные услуги косметолога и визажиста. Обычно требуется курс процедур, состоящий не менее чем из 5–10 посещений, а разовый уход не даст видимого эффекта.
• Для использования в домашних условиях женщина сама себе покупает косметику, а значит, следит за ее качеством и сроками годности. В недобросовестных салонах красоты мастера могут хитрить и стараться использовать более дешевую или просроченную косметику, чтобы сэкономить деньги. Результат такой экономии бывает весьма плачевен для клиенток — начиная от простой неэффективности применяемых средств и заканчивая аллергией, от которой придется долго лечиться.
• В уважающих себя заведениях выполнение маникюра и педикюра осуществляется одноразовыми инструментами, которые распечатываются при клиенте, а многоразовые инструменты обеззараживают методом кипячения или с помощью специальных стерилизаторов. Но для посетительниц салонов красоты всегда сохраняется риск, что мастер забудет выполнить эти операции или решит сэкономить время, начав работать со следующей клиенткой инструментами, которые не были обработаны после предыдущего посетителя. Итогом такой забывчивости могут стать различные инфекции — есть опасность не только получить панариций и потерять ноготь, но и заразиться одним из венерических заболеваний, которые передаются через грязные инструменты при случайных порезах. В домашних условиях, когда женщина пользуется индивидуальным комплектом инструментов и сама протирает его спиртовыми салфетками, вероятность инфицирования минимальна.
• В пользу домашнего ухода свидетельствует и банальная экономия времени. Если женщина умеет ухаживать за собой, то ей не придется тратить время на дорогу до салона красоты, а косметические процедуры можно осуществлять параллельно с выполнением домашних обязанностей. Например, нанести маску на лицо и одновременно погладить белье или делать маникюр, пока в духовке готовится выпечка.

Становиться красивой и ухоженной девушкой следует поэтапно. Если пытаться за один день сразу исправить внешний вид лица, волос и ногтей, нанеся одновременно десятки различных косметических средств, то они, скорее всего, не дадут никакого эффекта или даже вызовут аллергическую реакцию

В уходе за собой важно выполнять процедуры последовательно и регулярно

В первую очередь необходимо обратить внимание на состояние кожи — девушка с прыщами или пигментными пятнами на лице никак не может претендовать на звание эффектной красавицы. Параллельно следует начинать ежедневный уход за руками

Когда состояние кожи лица и рук улучшится, можно будет больше времени посвятить питанию и оздоровлению волос. Девушка с чистой кожей и здоровыми волосами выглядит ухоженной, даже если не применяет декоративную косметику.

Внешний вид.

Это банально, правда? Ведь не главное то, как ты выглядишь, а кем являешься. Я это прекрасно знаю. С другой стороны – хорошо ли вы себя чувствуете, когда не очень ухоженно выглядите? Есть ли в мире женщина, который чувствует себя прекрасно в отвисших леггинсах, старом свитере с катышками, без макияжа, с волосами, связанными в хаотичный пучок? Нет! Каждая из нас любит быть ухоженной. Нам нравится, когда подруга говорит «ты сегодня отлично выглядишь», не говоря уже о внимании мужчин на улице. Всем это нравится и поднимает настроение. И здесь не имеет значения высота каблука или длина юбки. Это не так просто, как кажется. К сожалению зависимость немного другая: чем больше себя любишь, тем больше вы хотите о себе заботиться. Есть женщины, которые в кедах выглядят на миллион, а другие в шикарных красных туфлях даже не имеют половины того очарования? Привлекательность и любовь в себе начинается в голове. А сразу после нее приходит желание улучшить гардероб, наносить уходовые маски и красить ресницы, хотя бы потому что так красивее

И речь идет не о том, чтобы зацикливать все внимание на косметике и одежде, а о том, чтобы идти по жизни с мыслью: «блин, я сегодня отлично выгляжу».

Не планировать завтрашний день

Спонтанность – не лучший советчик. Планируйте с вечера, что наденете с утра. Оставляйте себе время на подготовку и старайтесь просчитывать на ход вперед. Поверьте, это лучше, чем метаться по квартире в поисках идеального наряда за десять минут до выхода. Всегда держите под рукой «модную аптечку» – пластырь (на случай мозолей), лак для ногтей («закрасить» стрелку на колготках), нитку с иголкой (пришить отлетевшую в зоне декольте пуговицу). Такие непредвиденные конфузы не должны омрачать вашу жизнь, да и не будут – ведь все под контролем.

Эти пять, на первый взгляд безобидных, привычек на деле оказываются очень даже обидными. Потому что частенько все портят. Так что вычеркните их из своего списка и наслаждайтесь жизнью.

6.Ответственность за себя и привычки.

Давно известно, что пассивность и жалость к себе портят настроение. И здесь не обойтись без своеобразной трансформации. Ну хотя бы, потому что, если не сейчас, то когда? Первое, что вам нужно понять, это то, что мы сами ответственны за свою жизнь. То, что мы плохо питаемся, курим, постоянно не высыпаемся или пропускаем тренировки, это не вина мужа, ребенка или других жизненных обстоятельств. Это только наше решение. Поэтому стоит это знать и применить метод малых шагов. Например для начала убрать из рациона сладости и начать заниматься с коротких 10 минутных тренировок. Когда привыкните, сделайте следующий шаг, например, через день ходите на фитнес. Я знаю, что избавится от всех вредных привычек сразу будет очень тяжело, поэтому легче начать с малого. Чаще всего нам нужен 21 день, чтобы привыкнуть к новой привычке. Признайте, что, лучший момент — это здесь и сейчас. Докажите себе, что вы можете взять контроль над собственной жизнью, что вами не управляют вредные привычки, негативный настрой. И только вы это сделаете, вы будете готовы сдвинуть горы.

Начните ухаживать за собой и вам точно понравится, а ваша внешность и здоровье скажет вам большое спасибо! Что еще? Любовь. Относитесь к себе с любовью и пониманием. Что-то сегодня не получилось? Бывает! Так поправьте корону и иди дальше! С улыбкой на губах и песней в сердце. Любите себя, и делайте это от всего сердца! И мир не рухнет, если каждый день и каждый час думать только о себе.

Этот животрепещущий вопрос для многих представительниц прекрасного пола, узнав ответы на который, они смогут сделать выводы и привлечь больше восхищённых взглядов к своей персоне.

И этот термин относится не столько к внешности, сколько к её взгляду и уверенности женщины в себе. Отбросьте все комплексы и полюбите себя такой, какая вы есть!

5.Сон и отдых.

Когда мы переутомлены, мы не справляемся с натиском обязанностей и испытываем стресс, в крайних случаях хроническая усталость может привести к состоянию истощения, из которого выйти очень трудно. Поэтому постарайтесь высыпаться и отдыхать, потому что если мы будем отдохнувшими, то лучше исполнять свои профессиональные обязанности. Большинству людей требуется от семи до восьми часов сна. Сон — это больше, чем просто обычный отдых, это очень сложный процесс. В процессе сна в организме происходят изменения, влияющие на иммунную систему, органы отдыхают, кровь очищается, происходит восстановление химического равновесия и восстанавливает нервную систему.

Заблуждения

1. Ухоженная кожа – это идеальная кожа

Многие считают, что ухоженная – это идеальная кожа, без каких-либо изъянов:

• высыпаний,
• рубцов,
• пигментных пятен и прочих несовершенств.

Это не так. Акне, розацеа, витилиго, рубцы постакне и многие другие состояния кожи возникают не потому что человек не ухаживает за лицом.

Более того, многие подобные проблемы тяжело поддаются коррекции, а некоторые не поддаются вообще. Поэтому не стоит записывать неидеальную кожу в неухоженную.

Другое дело, что ухоженная кожа, например с розацеа, выглядит лучше, чем неухоженная кожа с розацеа.

2. Ухоженная кожа — это вечно молодая кожа

Без морщин, складок и других признаков возраста. Как я уже сказала, ухоженная кожа — это не значит идеальная кожа. Не все возрастные изменения можно полностью устранить с помощью ухода. Но иметь ухоженную кожу можно практически в любом возрасте.

Уход творит чудеса. С помощью ухода можно выглядеть свежо и в 45 и в 70. Ухоженность — это то, что может заменить очарование молодости и обеспечить привлекательность в зрелом возрасте.

3. Ухоженная кожа – это привилегия обеспеченных людей

Неправда. Уход за кожей не требует таких больших финансовых затрат как, например, содержание дорогой машины.

Ухоженность прежде всего требует регулярности. Ухоженная кожа – это привилегия людей с самодисциплиной.

Другое дело, что такие люди возможно чаще становятся обеспеченными, потому что наличие самодисциплины помогает в самых разных сферах, в том числе и в карьере.

Согласны ли вы со мной?

Признаки ухоженной кожи

Приятный аромат

Все те же женщины Средневековья вынуждены были поливать себя духами. Можно только догадываться, какой амбре они источали при редких водных процедурах. Запах грязного тела им приходилось маскировать различными парфюмерными отдушками. Неслучайно парфюмерия стала развиваться интенсивными темпами именно в то время.

Для современной дамы духи – это не средство маскировки. С помощью аромата можно подчеркнуть свой образ и запомниться окружающим. Главное – знать меру. Аромат должен быть ненавязчивым и едва уловимым, чтобы оставлять за хозяйкой шлейф недосказанности и желание разгадать эту загадку.

Заключение

Вопреки распространенному мнению, на самом деле ухоженная женщина — не сверхчеловек. Она просто умеет за собой смотреть. Если вы не видите женскую беготню с пятнами недельного кофе на ее блузках или ковыляния в обуви на неподходящих каблуках, это не потому, что эти вещи просто не случаются с ней.

А потому, что она знает, как ухаживать за собой и что ухоженность начинается дома в тот момент, когда вы просыпаетесь. Вы наверняка заметили, что большинство из этих признаков соответствуют понятиям гигиены, чистоты и скромности.

Женщина с ухоженной кожей, в неброской, но чистой одежде, аккуратно, но со вкусом окрашена, всегда будет выглядеть лучше, чем та, которая час накрашивалась, но забыла помыть голову.

Красота создается из мелочей, не пренебрегайте ими.

Посмотрите некоторые лайфхаки для ухоженных девушек.