Жизнь женщины без секса - последствия. есть ли проблемы?

Признаки женской неудовлетворенности

В силу достаточно высокой эмоциональности женщине трудно скрывать изменения в собственной жизни, особенно если они касаются ее интимной части. Стоит выделить ряд признаков, которые покажут, что женщина длительное время воздерживается от секса:

Раздражительность. Регулярный секс помогает представительницам прекрасного пола находиться в хорошем настроении. Во время полового акта идет активная выработка эндорфинов, отвечающих за настроение и самоощущение. Если женщина стала более раздражительной и дерганой, то, скорее всего, у нее давно не было интимной близости.
Недовольство собственной внешностью. Регулярная половая жизнь помогает даме держать себя в форме. Все внутренние резервы в моменты близости активизируются, выработка гормонов положительно влияет на самочувствие женщины. Некоторые специалисты утверждают, что регулярный секс – отличный способ сбросить лишние килограммы и «подтянуть проблемные зоны».
Нарушения сна. Во время интимной близости организм женщины активно вырабатывает гормон окситоцин, обладающий сильным успокаивающим эффектом. В случае воздержания выработка этого гормона находится на минимуме, что влечет за собой появление раздражительности и бессонницу.
Преждевременное старение. Активная и регулярная половая жизнь позволяет женщине дольше оставаться молодой благодаря повышенной выработке коллагена, отвечающего за эластичность кожного покрова.

Частые вопросы

Как половое воздержание влияет на здоровье мужчин?

Половое воздержание у мужчин может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для здоровья. С одной стороны, отсутствие сексуальной активности может привести к накоплению сексуальной энергии и повышению уровня тестостерона, что может положительно сказаться на физической активности и эмоциональном состоянии мужчины. С другой стороны, длительное половое воздержание может привести к проблемам с эрекцией, снижению либидо и возможному развитию простатита.

Как длительное половое воздержание может повлиять на психологическое состояние мужчин?

Длительное половое воздержание может оказать негативное влияние на психологическое состояние мужчин. Отсутствие сексуальной активности может вызвать стресс, раздражительность, снижение самооценки и ухудшение настроения. Также, половое воздержание может привести к накоплению сексуальной энергии, что может вызывать сексуальное напряжение и даже сновидения с эротическим содержанием.

Как длительное половое воздержание может повлиять на отношения между партнерами?

Длительное половое воздержание может оказать негативное влияние на отношения между партнерами. Отсутствие сексуальной активности может привести к снижению близости и интимности в отношениях, а также вызвать разочарование и недовольство у партнера, особенно если половое воздержание является односторонним решением

Важно обсуждать и находить компромиссы в отношении половой активности, чтобы сохранить здоровые и удовлетворительные отношения

Отказ от секса в паре

Следует обратить внимание на то, что воздерживаются от сексуальной близости не только одинокие женщины. К этому часто склонны и те, у которых есть постоянный партнер

Что ими движет: усталость от однообразия, потеря влечения к мужчине или скука?

Психологи единогласны во мнении, что отказ от секса с избранником неумолимо ведет к проблемам в паре. Ведь интим является своего рода индикатором в отношениях. Его недостаток или отсутствие неизбежно ведут к распаду союза.

Как избежать этого? При возникновении подобной проблемы женщине не следует замыкаться в себе. Напротив, необходимо обсудить причину своего нежелания близости с партнером. Ведь такое поведение может не только предотвратить разрыв пары, сохранить здоровье обоих, но и дать новое дыхание устоявшимся отношениям.

Почему женщины воздерживаются от интима?

Прежде всего, это связано с половым темпераментом. Женщины с сильной половой конституцией неспособны долго обходиться без секса. Большинство дам обладает средним темпераментом – им достаточно заниматься любовью 2-3 раза в неделю. При этом они выбирают в партнеры далеко не каждого встречного, им требуется комфортная обстановка, предварительные ласки и проч. Если мужчина не соответствует их потребностям (он не нравится внешне, неопрятен, слишком грубо себя ведет), то они могут отказаться от интима.

Наконец, женщины со слабым половым темпераментом (их 10% от всей женской половины земного шара) не придают сексу большого значения. Куда большее удовольствие они получают от душевной близости с партнером. Если они не находят такого мужчину, то могут вообще не заниматься сексом и переносят это спокойно.

В 1998—2001 годах Денис Доннелли и Элизабет Бурджесс из Государственного университета штата Джорджия провели исследование, в котором приняли участие 60 мужчин и 22 женщины, не имевших половых отношений на протяжении 6 или более месяцев, хотя желали бы их иметь. Их условно поделили на три группы. В первую вошли «девственники» — люди, которые вообще не имели сексуального опыта. Во вторую – те, кто в прошлом имел такой опыт, но в настоящее время был одинок. В третью – семейные люди, которые не имели в браке половых отношений. Опросы показали, что «девственники» с подросткового возраста страдали низкой самооценкой и стеснительностью и не имели в юности романтических отношений. «Одиночки» сохранили о своем прошлом опыте плохие воспоминания и им было сложно вступать в отношения с новыми партнерами. У «семейных» в прошлом с половой жизнью все было относительно нормально, но постепенно она сошла на нет, а искать партнеров на стороне они в силу разных причин не желали.

Длительное воздержание

На здоровье юных особей отсутствие половых актов влияет не столь отрицательно. Гормональный дисбаланс способен нарушить процессы обмена. Как правило, этот процесс – толчок к увеличению веса.

У каждой женщины реакция на воздержание своя. Если у девушки низкий уровень сексуального темперамента, она не ощутит на себе ни малейшего вреда. Такие девушки, как правило, направляют свою энергию в другое русло. Если же у девушки высокий уровень сексуального темперамента, наблюдается сильное изменение характера не в лучшую сторону. Они становятся жестокими и грубыми в общении с окружающими людьми.

Половые контакты необходимы всем и полезны всем, несмотря на пол человека. Секс позволяет человеку получить как эмоциональную, так и физиологическую разгрузку. Отсутствие интимной жизни – одна из главных причин гормонального сбоя в организме человека, что значительно влияет на здоровье. Польза от воздержания будет, но, если это воздержание будет кратковременно.

В чем польза женской мастурбации

Итак, чем полезна мастурбация для женщин в разном возрасте:

Юным девушкам мастурбация позволяет снимать нервное напряжение, вызванное высоким уровнем либидо. В ситуации, когда любимый молодой человек пока не найден, неразумно бросаться в объятия первого попавшегося мужчины. Так же поможет мастурбация пережить процесс расставания с любимым человеком, когда проснувшиеся сексуальные энергии требуют выхода. Подобная ситуация характерна не только для мужчин. Женщины тоже испытывают потребность сексуальной разрядки. Другое дело, что если эту потребность игнорировать (мужчины этого почти никогда не делают), то она со временем потеряет остроту, уступая место фригидности.
Как юным девушкам, так и женщинам более зрелого возраста мастурбация поможет получше узнать собственные предпочтения в сексе, особенности достижения оргазма. Женский оргазм – штука очень деликатная и тонкая. Чтобы помочь партнеру довести себя до оргазма, женщина должна сначала сама узнать, что ей нравится, что заводит, а что не радует. Проще всего получить опыт управления оргазмом с помощью мастурбации.
Женщинам зрелого возраста мастурбация позволит сгладить последствия длительного отсутствия сексуального партнера. «Добытый» подобным образом оргазм стимулирует выработку организмом нужных гормонов, подает сигнал мозгу и всему организму, что с ними «все в порядке».

Влияние воздержания: в чем польза и где вред

Ученые так и не смогли окончательно решить, полезно или все-таки вредно отсутствие секса. Медики утверждают, что влияние воздержания зависит от индивидуальных особенностей человека. Люди с выраженным половым влечением очень тяжело воспринимают отсутствие интимной жизни. Именно они чаще всего сталкиваются со снижением умственной деятельности, повышением нервной возбудимости, ухудшением настроения.

Медики полагают, что от негативных последствий воздержания страдают люди, склонные к нервным расстройствам. Если у человека нормальная психика, то он вполне адекватно переносит отсутствие секса.

Воздержание у мужчин: за и против

Мужчин, вынужденных отказаться от секса, часто пугают импотенцией, снижением либидо. Им пророчат развитие неврастении. Но так ли это?

В чем польза

Многие специалисты считают временное воздержание полезным для мужчин. Они приводят следующие аргументы:

Активная сублимация. Отказ от интимной жизни позволяет мужчине сохранить свою половую энергию. Эту мужскую силу можно перенаправить на другие задачи. Особенно ярко сублимация проявляется у людей, занятых творчеством. Воздержание с целью перенаправления энергии практиковали Ницше, Ньютон, да Винчи, Аристотель. Причем, как показывает история, они не сталкивались с негативными последствиями.
Улучшение умственной и физической деятельности. Ученые установили, что семенная жидкость содержит витамин Е, фосфор, лецитин, цинк и многие другие вещества. Они необходимы организму. Если мужчина воздерживается от близости, то эти компоненты остаются в организме. Они питают мозг, улучшают физическое состояние, придают выносливость. Еще в Древней Греции спортсменам перед состязанием, чтобы сохранить и приумножить силу, запрещалась интимная близость. Активная половая жизнь способна привести к истощению организма мужчины.
Продление молодости. Воздержание позволяет задерживать в организме полезные вещества, среди которых холестерин, лецитин, железо. Эти компоненты укрепляют нервную систему, противостоят авитаминозу и способны продлевать молодость.
Профилактика сердечных болезней. Во время оргазма наблюдаются активизация кровообращения, учащение дыхания, ускорение сердцебиения. Это может быть опасно для мужчин в возрасте. Процессы, протекающие в организме во время секса, иногда приводят к инфаркту, инсульту. Врачи замечают, что те пациенты, которые отказываются от секса, реже страдают ишемической болезнью сердца.
Защита от ИППП. Если мужчина воздерживается от близости, то тем самым он полностью защищает себя от неприятных болезней, передающихся только половым путем.

Как влияет недостаток секса на женский организм?

Для женщины секс – это прежде всего психологическая составляющая. Имея достаточное количество сексуального внимания, она чувствует себя более уверенно и эмоционально наполнено, замечает сайт.
Однако все зависит от личного темперамента. Если влечение к противоположному полу среднее, она неплохо переносит отсутствие секса. Если темперамент бурный – это уже может быть чревато различными проблемами. Но и у тех и других при недостатке секса:

Может развиваться фригидность. Если женщина долго не испытывала оргазма, со временем она может потерять эту способность совсем. Поэтому, делать слишком большие перерывы в сексе не стоит.
Женские гинекологические проблемы. Здесь мы говорим о гормональном фоне, который стабилизируется, если секс регулярный. От его недостатка, уровень необходимых женских гормонов падает и приводит к проблемам уже гинекологического характера.
Также воздержание часто приводит к неврозам, перепадам настроения, частому раздражению. Женщина может ощущать себя неполноценной и становиться чересчур агрессивной.
Как следствие из предыдущего пункта, все негативные эмоции могут вылиться в депрессивные и стрессовые состояния. Больше всего в этом случае страдает эмоциональный фон. Женщина чувствует свою ненужность и непривлекательность, происходят психические нарушения, возникают комплексы.
При недостатке секса симптомы ПМС и синдром наступления климакса более выражены. Ведь секс, сам по себе определенный массаж, который позволяет улучшить кровообращение в женских зонах, что благоприятно сказывается на здоровье в целом.
При сексуальном воздержании женщины чаще подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и лишнему весу. Кожа и волосы тоже страдают. Появляются ранние морщины, наблюдается сухость кожи.

Как видим отказ от сексуальной жизни плохо влияет на женское физическое и эмоциональное здоровье.

Средний темперамент и мысли о сексе

Средним сексуальным темпераментом обладает большая часть женского населения. Такие девушки признаются, что предаются плотским утехам 2 раза в неделю. И это для них — норма. Девушки с подобным темпераментом нуждаются в продолжительных мужских ласках, нежных словах и подходящей обстановке для занятия любовью.

Но такой партнерше легко перебить сексуальный аппетит неряшливостью или неприятным запахом. И тогда девушка предпочтет остаться вообще без интима в этот раз. Как в подобной ситуации следует оценивать воздержание у женщин? Польза и вред от этого будут идти параллельными линиями.

То есть физиологически личность останется неудовлетворенной, но психологически она оградит себя от негативных ощущений. Какими могут быть мысли девушки? Она способна подумать так: «Если нет условий для интима, значит, откажусь от него сегодня».

Но и психологически такая девушка может остаться недовольной, однако вряд ли это покажет. Чем опасно такое воздержание у женщин? Последствия зависят от того, насколько часто возникают похожие ситуации. Ученые подчеркивают, что представительницы прекрасного пола часто сохраняют невозмутимый вид, когда им приходится отказываться от секса. Но в итоге их могут одолеть тоска или хандра.

Семейная жизнь и отсутствие секса

Воздержание наблюдается не только у тех, кто не нашел своих любимых мужчин, но и у супругов. Эта проблема часто присутствует у пар с постоянными партнерами. Одни говорят, что это от усталости, а другие утверждают, что уже не испытывают влечение к мужу, как раньше.

Секс является неким индикатором в отношениях женщин и мужчин, поэтому воздержание практически всегда приводит к расставанию, если конечно причины воздержания неприязнь, а не совместная договоренность. Первое, что следует предпринять девушке – не надо замыкаться в себе. Только душевный разговор с супругом и обсуждение причины уклонения от близости поможет не только спасти семью, но и перевести отношения на другой уровень, вернув страсть и желание.

Секс, в наше время, стал средством, которое дает физиологическую и эмоциональную разгрузку обоим партнерам. Но правильно ли это, учитывая энергозатраты и назначение секса? Все же правильней будет создать внутренние условия, в которых вам не потребуется необходимость в эмоциональной разгрузке. .

Эта статья не является пропагандой против секса. Если вам так показалось – перечитайте еще раз ее. Статья о том, что не стоит делать из секса культ. Это не жизненная необходимость. Да, секс может быть для искренне любящих людей слиянием и наслаждением друг другом, но опять же, все хорошо в меру. Какова эта мера? Практика показывает, что чем реже занимаешься этим делом, тем меньше хочется и тоже верно наоборот – чем чаще, тем больше хочется. Попробуйте сократить до раза в неделю, 10-15 дней, месяц. Помните, повышенный расход сексуальной энергии негативно сказывается на здоровье и следовательно – на самочувствие. Будьте здоровы!

Положительное влияние секса на здоровье женщины

Для этого есть объяснимые с точки зрения медицины причины:

Секс положительным образом влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Во время сексуальных утех возрастает положительная нагрузка на сердце, оно значительно быстрее и под большим давлением прокачивает кровь к сосудам. Благодаря этому снижается опасность образования тромбов, улучшается состояние сосудов, уменьшаются проявления вегето-сосудистой дистонии. Вот почему секс полезен не только молодым девушкам и взрослым женщинам. Для женщин в возрасте любовные утехи станут прекрасной профилактикой таких заболеваний, как остеопороз, ВСД, ишемическая болезнь, стенокардия.
Усиление циркуляции крови приводит к активизации деятельности мозга. Причем проявляется это не только в улучшении передачи сигналов по имеющимся нейронным связям, но и к активизации нейрогенеза в гиппокампе. Нейрогенез – это процесс возникновения новых клеток мозга, а гипокамп – область мозга, отвечающая за долгосрочную память. Получается, что регулярные сексуальные утехи не только поднимают настроение, но и делают вас умнее. Этот факт могут успешно использовать не только молодые женщины, активно строящие блистательную карьеру или развивающие собственный бизнес

Не менее важно поддержание мозга в «рабочем» состоянии для предупреждения таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, старческое слабоумие, одной из причин которых является недостаточная мыслительная активность.
Обязательным условием женского оргазма является максимальное расслабление. В отличие от мужчин, для которых более важна физическая стимуляция половых органов, женский организм способен достичь высшей точки наслаждения только при отсутствии посторонних мыслей и полном растворении в происходящем действии

Следовательно, занятия сексом способствуют снятию синдромов стресса, который является причиной большого количества разных недугов.

Синдром монашки

Воздержание больше года уже отражается на психическом здоровье женщины. Она становится более кокетливой, раздражительной и эмоциональной. Бывает выражена нездоровая тяга к косметическим процедурам или шопингу. Также может возникнуть мастопатия и нарушение гормонального фона.

Если у женщины нет сексуальных отношений больше трех лет, то длительное воздержание может привести к полной перестройке в организме. Помимо негативного влияния на психику, у женщины начинает угасать половая функция. Она перестает следить за своим внешним видом, становится агрессивной и озлобленной. К тому же у таких женщин чаще возникает эрозия матки, также увеличивается риск возникновения рака груди. Длительное воздержание может быть причиной бесплодия.

Что будет если не заниматься сексом

Состояние, когда нет активной сексуальной жизни, имеет свои плюсы и минусы. Давайте подробнее рассмотрим, какие преимущества и недостатки сопутствуют длительной воздержанности у мужчин.

Отрицательные последствия

Какие опасности несет длительная воздержанность:

Отсутствие эрекции и недостаток кровотока в половые органы способствуют развитию застойных процессов и ухудшению состояния кровеносных сосудов.
У мужчин, которые долго не занимаются сексом, начинается расщепление семенной жидкости. В результате этого секрет простаты и сперматозоиды усваиваются организмом, а их дальнейшее производство замедляется. Такие изменения могут привести к снижению плодовитости и даже бесплодию.
Длительные перерывы между сексуальными актами могут вызывать дискомфорт: ощущение тяжести в области паха, боль в яичках, которая распространяется на нижнюю часть живота при длительной воздержанности. Эти проявления негативно сказываются на общем физическом и психологическом состоянии мужчины.

У молодых людей организм самостоятельно избавляется от сексуального напряжения: происходит непроизвольное семяизвержение (поллюции). У зрелых мужчин при воздержанности блокируется либидо, что впоследствии может привести к снижению потенции. В связи с этим особенным функционированием мужского организма восстановить половую жизнь в молодом возрасте гораздо проще, чем после 40-50 лет. Некоторые сексологи считают, что длительный отказ от секса в зрелом возрасте может вызвать серьезные проблемы с мужской силой до преждевременного начала андропаузы. При этом ослабление половой системы происходит всего за несколько месяцев, а восстановление уровня тестостерона возможно только с помощью медикаментозных препаратов. Чем старше мужчина, тем выше риск того, что секс после длительной воздержанности станет практически невозможным.

Польза

Несмотря на то, что польза секса подтверждена медициной, в некоторых случаях воздержание от половых контактов может иметь определенные преимущества. В первую очередь это касается молодых парней, не достигших 20 лет. Отсутствие интимной близости до завершения процесса полового формирования создает благоприятные условия для физического развития организма и эмоционального созревания. В результате молодые люди лучше подготовлены к сексуальным отношениям.Перерыв в половой жизни может быть необходим по медицинским показаниям:

Воздержание позволяет снизить чувствительность периферических нервных окончаний и устранить связанные с этим половые расстройства.
Длительное мастурбирование оказывает негативное влияние на эякуляторные рефлексы. Полное воздержание от любых видов стимуляции полового органа позволяет избежать преждевременной эякуляции при возвращении к нормальной половой жизни.
Для некоторых пар временное отсутствие секса в отношениях является хорошим способом восстановления сексуального интереса друг к другу.
Частые сексуальные контакты с разными партнерами могут привести к половому истощению, которое проявляется гормональным дисбалансом, снижением иммунитета, повышенной усталостью и раздражительностью. Отказ от половой близости на определенный период времени позволяет вернуть прежнюю физическую форму и эмоциональное равновесие.
Мужчине может быть рекомендовано воздержание перед сдачей спермограммы. Зачем это нужно? Половое спокойствие в течение 3-7 дней позволяет накопить в семенной жидкости максимальное количество сперматозоидов. В данном случае исследование дает возможность получить более точные результаты. По этим же соображениям рекомендуется воздержание перед искусственным оплодотворением или зачатием.

Польза воздержания

Однако не все специалисты поддерживают идею о вреде полового воздержания. Так, выдающийся американский ученый Герберт Шелтон (1895-1985) в статье «Миф о необходимости секса» пишет: «Я знаю многих женщин, молодых и старых, которые ведут абсолютно целомудренную жизнь и не чувствуют себя от этого хуже, чем замужние. Некоторые из них достигли преклонного возраста и не страдали нервными расстройствами, которые, как часто утверждают, возникают в результате подавления секса».

Большинство экспертов полагают, что определенную пользу воздержание от половой жизни все же приносит. В частности, женщине не нужно беспокоиться о беременности, отсутствуют отрицательные эмоции, связанные с неудачными отношениями, она может уделять больше внимания своей карьере, творчеству, детям.

Никто не утверждает что одиночество и отсутствие интима для женщины – это хорошо. Но, возможно, это не так уж страшно, как рисуют некоторые специалисты. Все индивидуально.

Вред воздержания

Противники полового воздержания утверждают, что независимо от темперамента оно вредно для всех без исключения представительниц женского пола.

Специалисты из американской клиники Мэйо экспериментальным путем выяснили, что женщины, у которых долго не было интимных отношений, плохо справляются со стрессами. Причину этого ученые видят в том, что во время секса вырабатываются гормоны хорошего настроения – эндорфины. Помимо этого, у женщин, переживавших половое воздержание, снижался иммунитет. Дело в том, заявили авторы исследования, что секс способствует выработке стероидного гормона – дегидроэпиандростерона, необходимого для укрепления иммунной системы. Таким образом при отсутствии половой жизни возрастает риск некоторых заболеваний, например, инфекций мочевыводящих путей.

Но самое главное – в организме возникает гормональный дисбаланс, что ведет к нарушению обменных процессов. Женщина начинает страдать мигренями, может располнеть, у нее тяжелее проходят синдром ПМС и месячные, нарушается работа щитовидной железы, могут возникнуть такие заболевания, как мастопатия и миома матки, а в запущенных случаях – и рак.

Отрицательно влияет воздержание и на память. Ученые из клики Мэйо выяснили, что во время полового акта наблюдается увеличенная активность в области гиппокампа, влияющего на долгосрочную память и формирование новых нейронных связей в мозгу.

Чем опасно отсутствие секса для мужчин и женщин

И для мужчин, и для женщин отклонение от привычного образа жизни может стать пусковым механизмом для развития стресса. По сути отсутствие секса, является одним из факторов нервного напряжения. В какой-то степени, как мы все знаем, стресс может сыграть положительную роль — повысить способность нервной системы к адаптации, но может перейти и в хроническую форму. «Нужно понимать, что для каждого конкретного человека условия, которые окажутся стрессовыми, индивидуальны и будут сильно зависеть от тех социально-психологических программ, которыми он “пропитан”, — рассказывает Ольга Бендер, биолог, магистр Санкт-Петербургского государственного университета, ведущий специалист “Практики ХОРА”. — И если для одного из нас месяц без секса — это воздержание, то для другого — физиологически оптимальный промежуток».

Бывают случаи, когда стресс от отсутствия секса запускает развитие каких-либо заболеваний. «Это могут быть и воспалительные заболевания органов малого таза, и нарушение гормонального баланса, которые в данном случае можно отнести к категории психосоматических, — дополняет Елена Березовская. — Запускать их могут любые стрессовые факторы, не только отсутствие интимной близости. Чаще с психосоматикой сталкиваются люди тревожные, c легковозбудимой нервной системой».

Еще одна составляющая сексуальной жизни, которую мы нередко списываем со счетов, — коммуникационная. Ведь с сексуальным партнером мы общаемся на разных уровнях. «Во время интимной близости мы передаем друг другу информацию не только на вербальном, но и на тактильном, и на химическом уровнях (уровне запаха). Они активируют большое количество нейронных цепочек в мозге человека, но, в отличие от вербальных посылов, сознанием не фиксируются. Их действие мы отслеживаем по базовым эмоциональным ощущениям вроде “хорошо/плохо”, “нравится/не нравится”, — объясняет Ольга Бендер. — Невербальное общение на самом деле для человека имеет очень высокую, но очень мало осознаваемую ценность. Это связано с нашей эволюционной историей. У наших предков возможность общаться при помощи речи появилась очень недавно, до этого взаимодействие было на уровне жестов, прикосновений и химических веществ (запахи)

Посмотрите на общение мамы и младенца, и вы сами увидите важность невербальной коммуникации. В сексе такие невербальные коммуникационные программы также очень сильны»

Как отсутствие секса влияет на здоровье мужчин?

Говорить о серьезных последствиях полового воздержания стоит со скидкой на их недоказанность. Масштабных исследований в этом направлении не проводилось, а поскольку потребность в сексе у каждого мужчины своя, то и реакции на его отсутствие уникальны. Предполагается, что долгий половой покой может стать предпосылкой для:

ухудшения репродуктивных функций. Одно из исследований, охватившее около 7 тысяч добровольцев, показало, что длительное отсутствие разрядки снижает качество спермы и влияет на потенцию. У мужчин, соблюдающих целибат, сперматозоиды становятся менее подвижными и многочисленными, возрастает риск преждевременной эякуляции, ухудшается работа половых желез. Особенно опасны «эксперименты» с воздержанием в возрасте старше 50 лет, когда долгое отсутствие секса угрожает полным затуханием репродуктивной функции.
развития сердечно-сосудистых заболеваний. Казалось бы, какая связь между кардиологическими проблемами и интимной жизнью? На самом деле достаточно явная. Из-за отсутствия эрекции ткани пениса испытывают дефицит кислорода, что приводит к сужению и закупорке кровеносных сосудов. Последствием может стать не только импотенция, но и сердечно-сосудистые нарушения.
проблем с простатой. Если мужчина долго воздерживается от близости, вероятность патологий предстательной железы возрастает в 2-3 раза по сравнению с ровесниками, практикующими регулярный секс. Причиной становится застой крови в области малого таза и скопление секрета, который должен выводиться наружу. Жидкость, задерживающаяся в железе, – предпосылка для развития простатита, аденомы, геморроя.

Большая часть спермы, скапливающейся при длительном отсутствии эякуляции, рассасывается или удаляется во время поллюций. Однако некоторое количество семенной жидкости может стать питательной средой для микроорганизмов и привести к снижению местного иммунитета. В результате повышается риск воспалительных процессов, о чем сигнализируют жжение в уретре, болезненные ощущения в промежности, расстройства мочеиспускания.