Нейрофизиология оргазма: как мозг возбуждает нас и приносит удовольствие от секса

Как женский оргазм выглядит на самом деле?

Фаза 1 — возбуждение

Почему то мы всегда стесняемся сказать мужчине — «Поласкай меня ещё». Нам кажется, что мы как-то всё затягиваем. Он, бедный, уже горит? Нас и погладили, и поцеловали, и в ушко пошептали, пора и честь знать, надо приступать к самому главному, и мы поддаёмся мужскому напору.

Но что происходит в этом случае?

Я хочу предостеречь от подобных ошибок, и вот почему.

Мужчине, особенно до 40 лет, не нужны подобные нежности, увидев обнажённую женщину, он готов и сразу в бой. Это заложено природой, и понятно почему: вдруг убежит, надо успеть.

А женщине, какой бы она страстной не была, нужны эти 5–10, а то и 20 минут. За это драгоценное время наше сексуальное возбуждение пробуждается и нарастает. Кровь приливает к половым органам и органам малого таза, дыхание учащается, закрываются глаза.

Вот в этот момент мужчина может ошибочно принять увлажнение женщины за готовность вступить в половой акт. На самом деле эта физиологическая особенность всего лишь защищает нас «на всякий случай» от возможных травм и микротрещин.

От момента появления смазки до активации рецепторов влагалища и их готовности отвечать потоком нервных импульсов на трение проходит ещё 3–5 минут и более.

Если это период пропустить, что в большинстве случаев и происходит, то чувствительность генитальных эрогенных зон может оказаться низкой, что не приведёт к желаемому оргазму.

Большое количество женщин, считающих себя неспособными к оргазму, просто имеют очень длинный период раскачивания.

Это не приговор! Это особенность, которая успешно поддаётся коррекции.

Не пройдя весь этот путь, женщина соглашается принять в себя партнёра, раз за разом накапливая и фиксируя свой негативный опыт сексуальной жизни. Она перестаёт предвкушать удовольствие во время полового акта и может начать избегать интимных контактов, как реально, так и бессознательно.

Стыковка произошла, полет нормальный. Фаза 2

Почему-то практически все мужчины считают, что чем глубже они войдут вглубь партнёрши, тем большее удовольствие ей доставят.

Но все мы разные, кому-то нравятся такие движения, а кому причиняют боль. Задачи мужчины, особенно с новой партнёршей найти тот оптимальный баланс, который принесёт удовольствие.

Большинству женщин наиболее приятны движения в нижней трети влагалища, 3–5 см от входа, где находится наиболее чувствительная зона. Это не может не порадовать мужчин, которые привыкли меряться размером. Движения могут быть по передней зоне или задней «половой трубки», быстрые, медленные, нежные и грубые, а также чередующие. Каждая пара экспериментирует и находит свой ритм.

Нарастание возбуждения идёт очень медленно, незаметно, может показаться, что ничего не происходит. На самом деле на физиологическом и биохимическом уровне:

Кровь приливает к половым органам,

просвет влагалища сильно сужается, образуя «оргастическую манжетку», сжимающую половой член сильнее, что обеспечивает более тесное соприкосновение для интенсивной стимуляции,

теперь женщина держит мужчину и как бы «всасывает его в себя»,

она полностью сосредоточена на фрикциях,

становится не важен размер члена, он вообще может находиться не в полной эрекции, достаточно 70% кровенаполнения.

Наступает состояние экстатической охваченности.

Сознание сужается, пропадает реакция на внешние отвлекающие раздражители. Мышцы влагалища напрягаются, постепенно гипертонус охватывает практически всё тело. Женщина как будто замирает, прекращает движения тела и таза.

Такое происходит, если мужчина осуществил вход в момент ярко выраженного возбуждения женщины, то есть по окончании фазы 1, о которой я писала ранее.

Немного теории

Геномом называется полный набор всех генов, которые необходимы для того, чтобы сделать живое существо. Исходно этот набор генов находился в оплодотворенной яйцеклетке — зиготе, из которой развился каждый из людей. Половину генов при рождении мы получили от мамы, половину от папы. Гены — это участки ДНК, двойной спирали, которая кодирует белки. Всего в геноме человека находится порядка 20 000 — 25 000 генов. Именно столько белков нужно, чтобы построить существо под названием Homo sapiens. Если представить наши гены в виде текста, то это книга из 3 млрд букв (нуклеотидов).

Если извлечь из ядра клетки ДНК и позволить ей выпрямиться до естественного состояния двойной спирали, то получится «ниточка» длиной около 2 м. Она разбита на 46 хромосом. В теле каждого человека сотни триллионов клеток. В каждой клетке запакован такой геном, и он же помещался в самой первой и единственной клетке, из которой развился человеческий организм. Наш геном, кстати, не самый большой в природе. У некоторых растений он больше — например, у ели в семь раз, а у лиственницы самый большой среди всех известных живых организмов.

Человек от человека отличается совсем немногим — одной «буковкой» ДНК на тысячу. Первый геном, который был исследован и секвенирован, принадлежал конкретному человеку — американскому генетику Джону Крейгу Вентеру, который вложил частный капитал в исследование и сделал объектом изучения самого себя. Таким образом он на долгие годы стал неким эталоном для сравнения. В свежем исследовании 2021 года сообщается о 64 секвенированных геномах человека, представляющих 25 различных человеческих популяций со всего мира. «Благодаря новым справочным данным генетические различия могут быть изучены с беспрецедентной точностью», — говорится в новой работе, которую совместно проделали ученые из Германии и США. Случайно разбросанные по нашему геному «опечатки», или мутации, делают нас генетически индивидуальными, отвечают за наши различия и личностные характеристики.

Как мозг нас возбуждает

В 1990-х годах ученые Института Кинси Эрик Янсен и Джон Бэнкрофт изучили процесс возбуждения и назвали его «системой двойного контроля». Мозг «сканирует» текущую обстановку на предмет, с одной стороны, благоприятных для секса обстоятельств (за это отвечает симпатическая нервная система), с другой — неблагоприятных (парасимпатическая нервная система).

Если он находит ситуацию благоприятной для секса (флирт с симпатичным человеком, разговор или воспоминание о сексе, просмотр чувственного контента и т. д.) и при этом не видит угроз (риск заразиться, нарушить социальные нормы и т. д.), то процесс возбуждения запускается. Это возбуждение «из мозга».

Но возбуждение может запуститься и «из тела», когда происходит приятное и очевидно эротическое взаимодействие, информация о котором передается в мозг. И он, в свою очередь, запускают возбуждение на полную. Такой тип возбуждения называют «ответным». Поэтому, кстати, страх потерять страсть в длительных отношениях беспочвенен. Ответное возбуждение не имеет «срока годности» — при условии, что участники отношений чувствуют себя безопасно, обеспечивают друг другу определенный элемент новизны и получают наслаждение от телесного взаимодействия.

В результате

По большому счету никакой особой практической значимости теория доктора Ллойд и разгоревшаяся вокруг нее научная дискуссия не имеют. Женщины как испытывали оргазм, так и будут его испытывать дальше — либо самостоятельно доводя себя до этого состояния, либо предоставляя такую возможность мужчине.

Оргазм выполняет одну очень важную функцию: он сближает половых партнеров, создает между ними эмоциональную связь. Следовательно, пары, в которых партнеры дарят друг другу те самые моменты наивысшего наслаждения, являются более стабильными, более устойчивыми. Дети вырастают в более благоприятных условиях. И хотя бы за это на женский оргазм можно повесить огромный ярлык: «Проверено: эволюционно целесообразен».

Талант и успех зависят от генов

Правда

Точнее, скорее да, чем нет. Например, в одном из исследований «удачная» версия гена DRD3 почти в два раза повышала вероятность того, что у человека будет собственный бизнес, по сравнению с теми, кому достался менее «предпринимательский» вариант. С интеллектом сложнее: все данные указывают на то, что интеллект в большой степени передается через гены, но вот определение конкретных маркеров, отвечающих за силу ума, идет тяжело — слишком много генетических факторов вносит свой вклад.

Однако генетические «метки» очень высокого IQ обнаружить все-таки удалось. Также выяснилось, что интеллектуальные способности 5−6-летних детей почти не зависят от генетики, но влияние генов значительно усиливается с возрастом.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Поэтому очень важно уделять достаточное внимание развитию когнитивных способностей ребенка. Спортивные достижения и хорошая физическая форма тоже связаны с генетикой: гены задают максимальную силу сокращения мышц, предел их выносливости, то, как «отзывается» метаболизм на кардиотренировки и как быстро идет набор веса при злоупотреблении жирной пищей, то, насколько высока вероятность переломов, вывихов и разрывов связок

Обнаружили статистическую зависимость между генетическим кодом и музыкальным слухом, умением грамотно писать, хорошей памятью, математическими способностями. «Правильные» гены, определенно, помогают в достижении успеха, но, как ни крути, все зависит от приложенных усилий.

Главное — помните: социальный фактор в равной степени влияет на формирование личности, а значит, руки опускать нельзя. Как говорил классик, душа обязана трудиться.

Три и одно

Прочитав немного про ДНК, я некоторое время задавался тремя вопросами:

1. Что может рассказать про мою семейную историю ДНК?
2. Как мои гены влияют на мой внешний вид, вкусы и поведение?
3. Хочу ли я знать о наличии в моей ДНК маркеров, связанных с определенными генетическими заболеваниями?

23andMe стремится ответить на эти вопросы, что отражено и в слогане компании: “Three paths. One destination. You.” Я решил проверить на деле услуги 23andMe, чтобы понять, можно ли назвать ее в числе лучших компаний, занимающихся ДНК-тестами — таких, как MyHeritage и AncestryDNA. Конечно, это была одна из первых компаний в данной нише, но делает ли это ее лучшей?

Что еще для понимания оргазма дали МРТ-исследования

Фантазии о сексе активируют те же области мозга, что и реальный секс. Поэтому возможен оргазм без физической стимуляции — например, во сне. Тем, от кого оргазм в последний момент «убегает», эротические фантазии помогают удерживать высокий уровень возбуждения во время секса и доходить до разрядки.

Наш мозг, четко различая сексуальные и несексуальные прикосновения, не запускает реакцию возбуждения в несексуальных ситуациях (в том числе воображаемые). Например, при осмотре доктора зеркалом. Такая реакция одинакова и для мужчин, и для женщин. Она вполне объясняется моделью двойного контроля: мозг считывает все обстоятельства и тормозит возбуждение, если они не подходят для секса.

Несмотря на то, что нейрофизиология оргазма довольно хорошо изучена, сексуальные реакции все еще вызывают много вопросов. Причины аноргазмии и сексуальных дисфункций не всегда очевидны. И ученые, и психологи рекомендуют исследовать себя и помнить о том, что наше тело — не машина, выдающая одни и те же реакции на разные команды. Тело постоянно меняется и гибко отзывается на новые стимулы и заботу о нем. Сексуальность, хотя и зависит от физиологии и среды, остается в том числе и нашим личным проектом.

Женский оргазм связан с генами

ПРАВДА.

Влияние генетики на женское сексуальное здоровье и поведение активно изучается. Ученые обнаружили взаимосвязь между определенными вариантами генов и возрастом первого полового контакта, способностью получить оргазм при мастурбации, верностью партнеру, выраженностью сексуального желания и возбуждения, готовностью ко вступлению в брак и склонностью к частой смене партнеров.

В большинстве таких исследований ученые рассматривают генетические вариации в рецепторе дофамина, который отвечает за нашу мотивацию.

20 вещей в сексе, которые происходят только в кино

Нашлись и гены, определяющие, как сильно на твою сексуальную конституцию повлияют, например, антидепрессанты.

Генетический код: как это работает

Организм человека состоит из множества клеток, в ядре которых хранится информация, записанная в молекулах ДНК и представленная в виде уникального генетического кода, состоящего из нуклеотидов. Полный набор ДНК, упакованный в 23 пары хромосом, составляет геном человека. Каждая клетка организма обладает собственной копией генома. 

Как показали проведенные исследования, геном человека состоит более чем из 3 миллиардов нуклеотидов, расположенных в определенном порядке. Но под действием провоцирующих факторов окружающей среды некоторые нуклеотиды способны исчезать, удваиваться или заменяться. Это может вести к врожденным порокам, аномалиям развития, наследственным болезням или предрасположенности. Существуют заболевания, связанные с дефектом одного конкретного гена, и многофакторные, когда изменения отмечаются в нескольких генах. Изменения в ДНК человека также могут стать причиной появления многочисленных особенностей организма, в том числе выдающихся способностей или пагубных привычек. 

У каждого человека есть изменения ДНК, на сотню нуклеотидов приходится один проблемный участок – это и делает нас такими непохожими. Более того, каждый из нас является обладателем 5-7 мутаций в генах. Однако поврежденная копия гена не всегда приводит к болезни. 

Как правило, человек даже не догадывается о наличии ошибки в своей ДНК. Не имея ни заболеваний, ни близких родственников с наследственной патологией, он кажется идеальным с точки зрения генетики. Но что будет, если такой индивидуум встретит спутника, имеющего дефект в том же гене? Появляется риск рождения больного ребенка, который унаследует измененный ген от обоих родителей.

К чему приводит отсутствие оргазмов в отношениях?

По статистике более 50% браков распадаются из-за сексуальной дисгармонии. Можно попытаться скрыть истинную причину за фразой «Не сошлись характерами», но факт остается фактом. Чем опасно отсутствие оргазмов?

Для женщин. В первую очередь, страдает самолюбие прекрасного пола. Женщина начинает усиленно искать проблему в себе, приписывать себе несуществующую фригидность.

Очень немногие делятся своими опасениями с партнером: большинство предпочитает имитировать оргазм, чтобы не нанести удар по мужскому самолюбию.

А ведь секс – лучшее лекарство от стресса. Если женщина оргазм не получает, накапливается обида, разочарование, злость, чувство вины и прочие деструктивные эмоции. И рано или поздно эта бомба замедленного действия рванет.

Отсутствие оргазма сказывается и на здоровье: в половых органах начинается застой крови, может изменяться гормональный фон, такие дамы более предрасположены к развитию опухолей.

Страдает и нервная система: угнетенное состояние, плохое самочувствие, головные боли, депрессии вполне могут быть результатом отсутствия удовольствия в интимной сфере.

Для мужчин. Удовольствие, которое получает женщина – лучшая подпитка для мужского эго. Поначалу показные стоны и судороги партнер принимает за чистую монету.

Но потом он будет все острее ощущать нехватку энергии в отношениях: той самой, которую вы так стараетесь имитировать.

Либо вас ждет серьезный разговор, либо мужчина просто будет искать эту энергию на стороне. А вот и любовный треугольник, и новые увлечения, и развод не за горами. Нравится такой сценарий?

Отсутствие оргазма

По официальным данным, на сегодняшний день, всего 29 % женщин способны испытывать оргазм во время интимной близости. Зато у мужчин это совершенно друга я цифра – 75 % мужчин способны получать полное удовольствие во время близости.

Что такое аноргазмия?

Аноргазмия – это состояние, когда женщина хоть и испытывает удовольствие во время полового акта, но не достигает оргазма (наивысшей точки наслаждения). Есть еще понятие фригидности: при фригидности у женщины полностью отсутствует возбуждение при прикосновении партнера к эрогенным зонам.
При аноргазмии возбуждение есть, но отсутствует «точка наивысшего наслаждения».
Виды аноргазмии:

• Первичная аноргазмия – женщина никогда не находилась в точке наивысшего наслаждения ( с самого начала половой жизни). И ни с одним из партнеров не смогла испытать оргазм.
• Вторичная аноргазмия – может быть связана с какими либо обстоятельствами, которые произошли в её жизни (насильственные дейс твия сексуального характера. Неудачный первый сексуальный опыт, связь с нелюбимым мужчиной и пр…) Т.е. изначально она испытывала оргазм, но ряд негативных обстоятельств привели ко вторичной аноргазмии.
• Аноргазмия может быть относительной. Когда женщина может испытывать оргазм только с определенным мужчиной.
• Аноргазмия может быть абсолютной. Женщина не испытывает оргазм, ни во время близости, ни вовремя мастурбации…
• Аноргазмия может быть частичной. Женщина имеет шанс довести себя до наивысшей точке наслаждения, стимулируя эрогенные зоны во время мастурбации. Но при близости с партнером оргазма не испытывает.

В чем причина?

Корни проблемы Ллойд видит во внутриутробном развитии плода. Как известно, до определенного момента эмбрионы не различаются по полу, даже нервные окончания в областях гениталий у всех закладываются одинаковые. А вот затем, по мнению доктора Ллойд, мужчины идут дальше: происходит формирование единого механизма, отвечающего за оплодотворение — то есть оргазм происходит только во время выброса спермы и никак иначе.

Женщинам же «оснащение», необходимое для получения оргазма, дается в виде своеобразного бонуса, как некий побочный продукт, оставшийся от фундамента для строительства мужской половой системы. Соответственно, с точки зрения эволюции, оргазмические переживания женщины являются артефактом. Скорее, «средством для забавы», как выразилась Ллойд.

В своей книге она приводит еще множество аргументов, развенчивая 20 основных теорий женского оргазма, имеющихся на настоящий момент. По мнению Ллойд, все они ошибочны. Единственной достойной внимания теорией она считает точку зрения профессора-антрополога Доналда Саймонса, которую он высказал еще в 1979 году. Именно из теории Саймонса и взяла Ллойд свой основной аргумент: различие во внутриутробном развитии.

Мой фаворит среди сервисов для проведения ДНК-тестов

Изучив все и перепроверив, я пришел к выводу о том, что 23andMe — это мой фаворит среди сервисов, проводящих ДНК-тесты. Его отчеты о происхождении и состоянии здоровья информативнее и дешевле, чем у большинства других аналогичных компаний. Кроме того, мне понравился уровень пользовательской поддержки.

Да, некоторые клиенты компании остались ей недовольны. Но не я

Но если выsolelyхотите пройти ДНК-тест, чтобы узнать больше про свое здоровье, то вам есть смысл обратить внимание на какой-нибудь другой сервис — например, DNAfit или Helix. Дело в том, что 23andMe предоставит отчет о здоровье только в рамках комбинированного теста

Воспользовавшись услугами другой компании, вы получите более-менее тот же объем данных о вашем здоровье и не будете переплачивать за отчет о вашем происхождении.

Если же вас интересует история вашей семьи, то AncestryDNA и MyHeritage могут предложить гораздо больше как в плане доступа к архивам, так и в плане конструкторов семейных древ онлайн. Хотя, возможно, за все это придется платить по подписке.

Я советую 23andMe всем, кто ищет качественный и комплексный пакет услуг, где есть все, пусть и понемногу. В результате вы не только получите полезные рекомендации, но и узнаете о себе интересные факты.

Как обследуют малышей до рождения?

Вопрос-ответ

Сколько недоношенных малышей спасают в Иркутской области?

Кстати, с помощью молекулярно-генетических анализов врачи могут узнать пол будущего ребёнка уже с 8 недели. Чаще всего такой услугой пользуются жители Иркутска восточных национальностей. Также такой ранний тест делают в тех семьях, где есть наследственные заболевания, которые передаются только женщинам или исключительно мужчинам. К примеру, гемофилия (пониженная свёртываемость крови. — Прим. ред.), которая проявляется только у мальчиков.

Что «калечит» тех, кто лечит? Лучший врач года знает, что не так в медицине
Подробнее

За небольшую доплату отчет о происхождении можно улучшить до отчета о состоянии здоровья

Здоровье и благополучие

Health + Ancestry Service

Как я уже сказал, 23andMe предлагает три теста: Ancestry + Traits Service (происхождение + физические особенности), Health + Ancestry Service (здоровье + происхождение) и VIP Health + Ancestry Service. (здоровье + происхождение VIP). Купить тесты можно за доллары США и Канады, британские фунты и евро can с помощью карт Visa, MC и других. Также к оплате принимается Apple Pay.

Ancestry + Traits Service

Давайте сравним 23andMe с конкурентам с ценовой точки зрения:

• Сопоставимый по ценовой категории тест о происхождении jn Living DNA предоставит аналогичный объем данных о вашем происхождении на основе анализа аутосомной, митохондриальной и Y-ДНК. Но он не скажет, сколько у вас неандертальских генов, да и печатная версия этого отчета стоит дороже.
• Тест от AncestryDNA находится в той же ценовой категории, но предоставляет куда меньше информации, а изучает только аутосомную ДНК.
• Услуги MyHeritage стоят чуть дороже, чем у 23andMe. Вот только отчеты о происхождении у этого сервиса уступают в информативности отчетам 23andMe, причем самым существенным образом, и не включают, помимо всего прочего, анализ митохондриальной и Y-ДНК.
• Тест о происхождении от FamilyTreeDNA, исследующий только аутосомную ДНК, стоит дешевле, но за доплату вы сможете открыть тайны и митохондриальной, и Y-ДНК.
• HomeDNA также продает отдельные тестовые комплекты для анализа митохондриальной и Y-ДНК, а его аутосомный ДНК-тест стоит чуть дороже, чем комбинированный тест от 23andMe.
• Helix предлагает весьма поверхностный отчет о происхождении (насколько я могу об этом судить) в виде дополнительной опции для отчета о состоянии здоровья. И этот отчет гораздо дороже, чем Health + Ancestry от 23amdMe.

Health + Ancestry Service

Если вы уже получили отчет о происхождении от 23andMe, то можете немного приплатить и заказать еще и отчет о состоянии здоровья. Так вы сможете обойтись без отправки второго образца ДНК. И вот как обстоит ситуация с ценами:

• MyHeritage: тест Health + Ancestry стоит примерно столько же, сколько и предложение 23andMe (но уступает ему в информативности).
• AncestryDNA: комбинированный тест Health + Ancestry стоит чуть дешевле, чем предложение 23andMe, но заметно уступает ему в количестве анализируемых заболеваний.
• Helix: эта компания предлагает тесты для отдельных патологий, но если собрать все сопоставимые тесты Helix вместе, то окажется, что стоят они дороже, а вот ассортимент анализируемых там заболеваний — скромнее.

VIP Health + Ancestry Service

Этот тест можно пройти вдвоем, что интересно по двум же причинам:

1. Так как у женщин в принципе нет Y-хромосомы, то для проведения теста Y-ДНК им понадобится биологический родственник мужского пола — только так получится отследить отцовскую линию.
2. Если вы планируете завести с кем-то детей, то есть смысл сдать парный тест и узнать, нет ли у вас генетических патологий, которые могут передаться вашим детям.

Вы можете удивиться, почему этот тест стоит в два с лишним раза дороже, чем два отдельных комплекта тестов Health + Ancestry. Очевидно, потому, что “ваши тесты будут обработаны в приоритетном порядке, вы получите пользовательскую поддержку высшего класса, также вы сможете обсудить полученные результаты теста о происхождении со специалистом.” Лично меня это не убеждает.

Гены определяют степень агрессивности человека

Правда

Оправдывать агрессию нельзя никогда. Какие бы гены вам ни достались, долг человека — научиться с ними жить и корректировать возможное негативное влияние доступными методами: работать над собой, обратиться за консультацией к психотерапевту…

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Но ДНК-анализ поможет понять, есть ли у вас проблемы на генетическом уровне: ученые обнаружили гены, связанные с агрессивным поведением.

Повышенная склонность к агрессии связана с вариантами гена CDH13, отвечающего за нейронные связи в мозге, и MAOA, участвующего в выработке дофамина.

Если в геном одного и того же человека попали «агрессивные» варианты обоих генов, риск совершить особо тяжкие преступления увеличивается в несколько раз. Однако это вовсе не означает, что любой обладатель этих вариантов — преступник от рождения.

Причины аноргазмии

Физиологические:

• следствие медицинских заболеваний;
• прием лекарственных препаратов;
• злоупотребление алкоголем;
• наркотиками.

Выделяют следующие факторы:

• неврологические заболевания (сахарный диабет, рассеянный склероз, проблемы с эндокринной системой);
• гинекологические факторы: роды и послеродовый период, хирургические операции органов малого таза, гормональные нарушения, задержка полового развития, инфекции;
• лекарственные препараты, которые могут мешать получению оргазма: антигистаминные препараты, некоторые антидепрессанты, гипотензивные средства;
• вредные привычки: чрезмерное употребление алкоголя, курение, наркотики;
• климакс – менопауза, может снижать влечение и возможность достижения оргазма. Это связано с понижением уровня эстрогенов в крови, который снижает чувствительность сосков, клитора, влагалища.

Психологические причины:
первым и главным фактором является дисгамия. Дисгамия – это отсутствие гармонии в сексуальных отношениях:

• несовпадение темпераментов;
• регулярное преждевременное семяизвержение у партнера;
• короткая прелюдия или её отсутствие;
• слишком строгое воспитание девочки в детстве;
• чувство вины;
• прерванный половой акт;
• поза во время секса.

Многие женщины способны испытывать оргазм во время стимуляции клитора, поэтому им необходимо выбирать позы, которые позволяют производить эти действия на все 100%.

Т.е. в любом случае необходимо разбираться по какой причине у женщины нет оргазма, и поэтому нужно обращаться к специалисту.

Для чего нужны генетические тесты

То, что веками записывалось в ДНК, сегодня можно определить по капельке крови. Уже сегодня методики секвенирования позволяют сделать полную расшифровку генома человека, а не изучать ДНК по одному нуклеотиду. Результаты генетических исследований постоянно обновляются, и то, что еще недавно было неразрешимой загадкой, сегодня – факт, не вызывающий сомнений. 

С помощью программ генетического тестирования можно снизить риск тяжелых заболеваний: онкологии, диабета, заболеваний кишечника и др. Они рекомендованы, прежде всего, тем, у кого среди родственников есть случаи наследственных патологий. Также существуют скрининг-тесты, предназначенные, например, для беременных – для оценки вероятности нарушений у эмбриона, при планировании семьи – для исключения дефекта одного и того же гена у обоих партнеров и т.д. 

И, конечно, под прицелом генетиков – люди, страдающие болезнью Альцгеймера, Паркинсона, шизофренией и другими психическими заболеваниями. Ведь никому не хочется закончить свою жизнь, полностью завися от помощи окружающих. К сожалению, людей, страдающих серьезными нейродегенеративными патологиями, становится все больше.

А можно ли заранее узнать о предрасположенности к болезни или о врожденном даре?

Сегодня известно несколько генов, влияющих на вероятность таких заболеваний. Причем роль генов даже выше, чем роль внешнего воздействия. Чтобы узнать, передастся ли такой ген, можно пройти генетический тест. В настоящее время разработаны способы профилактики, в том числе и медикаментозной. Даже если избежать болезни не удастся, можно или отсрочить начало болезни, или в течение длительного времени поддерживать организм в стадии ремиссии.

Среди тех, кто обращается в медико-генетические лаборатории, много таких, кто хотел бы побольше узнать о предрасположенности к спорту, науке, искусству – себя или своего ребенка. Но стоит вспомнить, что многие музыканты или художники стали выдающимися вопреки всему. И кто знает, если бы отбор существовал в те далекие времена, имели бы мы возможность наслаждаться шедеврами сегодня?

Выходит, на самом деле цитата «яблочко от яблони недалеко падает» имеет смысл? Но не стоит забывать, что каждый из родителей передает лишь половину генов. Какие-то из них окажутся доминантными, какие-то – не проявят себя у нескольких поколений. ДНК может задать направление, но многое зависит от среды, в которой человек вращается. Никакие гены не помогут без музыкального образования, усердных тренировок, обучения у настоящих педагогов и, главное, без целеустремленности. И тогда будет правильнее утверждать, что «человек – творец своего счастья».  

Обложка: depositphotos.com, иллюстрации: Анастасия Леман, Юлия Прососова

Отличие оргазма у женщин и мужчин

Нужно отметить, что женский оргазм длиннее мужского, потому что он может продолжаться до 23 секунд, когда у мужчин он в 2-3 короче. Также женщины способны испытывать множественный оргазм. Множественные оргазмы – это испытание оргазма более одного раза подряд. Объясняется это тем, что мужчине нужно время (по физиологическим причинам), чтобы восстановиться после коитуса. Когда как возбуждение женщины сохраняется дольше и ее можно (или она может) довести до оргазма множество раз.

Короче говоря, женщине легче кончить несколько раз подряд, потому что у нее не затрачивается сил на обновление новой порции семенной жидкости.

Оргазм представляет из себя импульс в головном мозге, в результате которого активно вырабатывается дофамин (ощущение удовольствия и наслаждения). Испытание оргазма помогает ощутить близость и привязанность к партнеру, с которым вы это пережили.

Женский оргазм может быть множественным, а если учитывать, что он более неуловим и загадочен, чем мужской, то это превращается в «поиски утраченного оргазма». Как показывают исследования, женщины начинают чаще испытывать оргазм уже к зрелости, когда накапливается сексуальный и тактильный опыт. Главное, что к этому времени у нее налаживается гармоничная связь с телом.

Необходимо напомнить, что секс – это сфера бессознательного, где вы скорее представители стихии, а не полноценные личности. Страхи, размышления и напряжение здесь вовсе ни к чему и могут даже навредить.