Сочинение телефон в нашей жизни (3 варианта)

Блок №2: причины формирования зависимости, признаки и последствия

Причины зависимости от гаджетов

Согласно материалам, представленным на V международной научно-технической конференции на тему: «Человек в цифровой реальности», Тверь 2020 год, выделяются две группы причин зависимости от гаджетов:

Внешние

Они подразумевают устойчивое привыкание к гаджетам для решения большой части проблем.

Внутренние

Данная причина обусловлена психологической неудовлетворенностью реальной жизнью.

В связи с чем можно выделить основополагающие причины:

тревога, связанная с тем, что человек может быть отрезан от информации;
тревога за то, что человек может пропустить или недополучить важную информацию;

потребность находиться в центре внимания и быть популярным;
потребность получать большой объем разного рода информации.

Признаки зависимости от гаджетов

спонтанные и необъяснимые вспышки агрессии;
покупка ненужных человеку гаджетов;
эмоциональная нестабильность в тех случаях, когда нет возможности пользоваться электронными устройствами;
человек не может находиться в спокойном состоянии без смартфона.

Последствия зависимости

Выставляя жизнь напоказ, человек добровольно отказывается от личного пространства.
Снижается умственная и физическая активность.
Уход в виртуальный мир, порождает социофобию.
Появляется бессонница, тревожность, нервозность и перманентные стрессы.

Человека с зависимостью от гаджетов могут выдать дрожь по телу, и невозможность различать границы реального и виртуального мира. Как было упомянуто выше, может появиться номофобия, в связи с чем человек не представляет свою жизнь без гаджета. Для человека гаджет, становиться как бы частью его самого, наравне с рукой, ногой или другими частыми тела.

Правила использования мобильных устройств в транспорте

Использование мобильных устройств на транспорте требует соблюдения специальных правил, обеспечивающих безопасность всех пассажиров и водителей. Нарушение этих правил может привести к опасным ситуациям и даже несчастным случаям

Поэтому важно помнить следующие правила:

1. Отключите режим общения водителя с мобильным устройством

Водитель автомобиля или общественного транспорта должен быть полностью сосредоточен на дороге и обеспечивать безопасность всех пассажиров. Поэтому общение по телефону или другому мобильному устройству во время движения следует отключать.

2. Используйте гарнитуру или громкую связь

Если вам действительно необходимо поговорить по телефону во время путешествия, используйте гарнитуру или громкую связь. Это позволит вам не отвлекаться от вождения и оставаться сосредоточенным на дороге.

3. Не пользуйтесь мобильными устройствами во время перехода

Переходя дорогу или железнодорожные пути, будьте предельно внимательны и не отвлекайтесь на использование мобильного устройства. Это поможет избежать возможного столкновения или падения на дороге.

4. Не пользуйтесь мобильными устройствами во время движения на велосипеде

Велосипедистам также следует быть осторожными при использовании мобильных устройств во время езды. Если вы отвлечетесь от дороги, вы потеряете контроль над велосипедом и попадете в аварию.

5. Будьте вежливы к окружающим

Помните, что использование мобильных устройств может привлечь внимание окружающих, особенно в общественном транспорте

Поэтому важно быть вежливым и не доставлять неудобств другим пассажирам своим поведением с телефоном или планшетом

Отключить режим общения с водителем
Водитель должен быть сосредоточен на дороге
Используйте гарнитуру или громкую связь
Это позволит вам не отвлекаться от управления транспортным средством
Не используйте мобильные устройства во время перехода
Требуется полное внимание при пересечении дорог или железнодорожных путей
Не пользуйтесь мобильными устройствами во время езды на велосипеде
Отвлечение внимания от дороги может привести к аварии
Будьте вежливы с другими
Не причиняйте неудобства другим пассажирам своим поведением

Что будет, если спать с телефоном: дезориентация мозга

Сотовый часто используют как будильник. Широко используется в таком случае функция повтора, благодаря которой мы можем отложить момент расставания с уютной постелью. Многие люди таким образом выкраивают для себя еще несколько десятков минут, пробудившись лишь на мгновение, чтобы нажать на кнопку и снова погрузиться в объятия Морфея. Знакомая картина?

По словам ученых, такие действия не очень полезны для нашего здоровья

Что будет, если спать с телефоном для того, чтобы с его помощью отвести себе немного времени на сладкую дрему? Прерывание будильником текущей фазы сна для мозга является большой проблемой и важной задачей. А если мы «подсовываем» ему не один, а несколько звонков для пробуждения, то он, возможно, взбунтуется, потому что вынужден попеременно производить дофамин, отвечающий за активность, и серотонин, который успокаивает и ослабляет тело

Следствием такой чехарды бывает нарушение работы мозга в течение дня. Мы можем иметь проблемы с концентрацией, столкнуться с раздражительностью, перепадом настроения, вялостью, нарушением физической работоспособности. Не слишком ли это высокая цена за несколько сладких утренних минут – решать вам.

Биометрия и медицина

Вероятно, в следующие 15 лет смартфоны ожидает серьезный прогресс в области биометрии и медицинского мониторинга. Технологии биометрии в смартфонах появились достаточно давно, и сейчас распознавание лица и отпечатков пальцев стали одним из основных способов аутентификации. В перспективе уже существующие методы биометрии, например, по радужной оболочке глаза, могут появиться в смартфонах.

Что касается мониторинга здоровья, то уже сейчас телефон помогает отслеживать нам качества сна или физическую активность. А в будущем метрик для оценки может стать больше. Использование встроенных сенсоров или связь с носимыми устройствами, вроде фитнес-браслетов, могут помочь в отслеживании таких метрик, как давление, уровень сахара в крови, ЭКГ и других показателей здоровья. В свою очередь, это откроет новые возможности в телемедицине, если производители смогут решить проблему сертификации устройств мониторинга для использования в медицинских целях.

Виртуальная и дополненная реальность

Всё более крупной тенденцией станет развитие виртуальной (VR) и дополненной (AR) реальности на мобильных устройствах. В ближайшие 15 лет мы увидим все больше приложений подобного рода, которые будут повышать уровень коммуникации, образования и развлечений. Например, люди будут использовать инструменты дополненной реальности в приложениях навигации для удобства ориентирования на местности, в играх нового поколения и для решения различных служебных задач, например, для распознавания объектов в реальном времени.

Pokemon Go — самая известная AR-игра на данный момент, nanalyze.com

Вред телефона, который стоит на зарядке

Немало людей задается вопросом, если телефон излучает столько радиации, пагубно влияющей на здоровье, то как сказывается на человеке гаджет, который стоит на зарядке всю ночь.

Процесс зарядки мобильного не представляет особой опасности для человеческого организма, причиняет убыток в такой же степени, что и любое другое электрическое оборудование, работающее в этот момент от сети.

Если все-таки телефон нужно зарядить, или, например, розетка находится только возле кровати, во время этого процесса следует придерживаться следующих советов:

рядом лежащий телефон рекомендуется выключать во время всего сна или ставить режим полета;
когда выключить гаджет не получается, то телефон должен располагаться на расстоянии как минимум в одном метре от человека;
нельзя класть мобильный под подушку, когда тот стоит на зарядке. Можно спровоцировать перегревание устройства и как следствие возгорание.

Устройство влияет на организм больше, чем может изначально показаться. Во избежание плачевных последствий, а также продолжительного и упорного лечения в результате радиационного облучения, рекомендуется по возможности проводить время вдали от гаджета. Особенно ночью.

Как вам статья?

Мне нравится1Не нравится

Блок № 1: что говорят исследования

Image by Jerzy Górecki from Pixabay

Согласись, нагляднее всего помогают раскрыть тему эмпирические исследования. И так, группа исследователей из Университета Иллинойса (США), предупреждает молодых людей о том, что чрезмерная увлеченность гаджетами способствует развитию тревожности и депрессивного состояния.

Такой вывод был сделан на основании проведенного исследования.

Учеными было выявлено, что та группа респондентов, которая пользуется мобильными гаджетами слишком много, сталкивались с риском беспричинной тревоги.

А вот те респонденты, которые пользовались гаджетами с целью немного развлечься, не имели негативного воздействия, нацеленного на их психическое здоровье. В связи с чем ученые пришли к выводу: немаловажным фактором, который способен прогнозировать риск развития депрессии и тревоги является — мотивация применения гаджета.

Более того, известно ли тебе, что ещё в 2010 году появился такой новый термин как номофобия. Он является аббревиатурой слов «no-mobile-phone-phobia/», что в переводе на русский «фобия-без мобильного телефона». Данный термин впервые был упомянут в исследовании YouGov 2010 по заказу UK Post Office.

Целью данного исследование было изучение уровня тревоги среди пользователей мобильными телефонами. В исследовании приняло участие 2,1 тыс. респондентов. Согласно данным:

53% испытывают тревогу, когда на счету заканчиваются средства, либо садится батарея, или когда они находятся вне зоны покрытия;
9% испытывают тревогу, когда их телефон выключен;

Но, ты можешь апеллировать к тому, что данные исследования сейчас не совсем актуальны, так как функциональные возможности гаджетов, в 2021 сравнительно выше, нежели были в 2010 году. И мы не будем тебе возражать.

Зависимость от телефона

Приводя в качестве примера данное исследование, мы всего лишь хотели показать то, что ещё на том этапе у части людей начала зарождаться зависимость, и как итог вырос риск тревожности и депрессии.

На данный момент сильно изменился формат получения информации, и более того, часть людей из реальной жизни, образно говоря, прочно обосновались в виртуальном мире. Появилось бесконечно число стримеров, блогеров, инстаграмщиков, тик-токеров, и тд, а следовательно, и такое же количество их поклонников.

Но к этому фактору порождения зависимости мы вернемся чуть ниже.

Нейроинтерфейсы

Затрагивая вопрос взаимодействия смартфона и организма человека, нельзя не вспомнить о нейроинтерфейсах. Это система для обмена информацией между устройством и мозгом человека, и ее внедрение может значительно повлиять на разные области нашей жизни. В медицине нейроинтерфейсы могут играть важную роль в диагностике и лечении неврологических и психических заболеваний. Они могут стать эффективным средством восстановления движений и коммуникации для людей, ограниченных в этом из-за инвалидности или травм. Также нейроинтерфейсы откроют новые возможности для управления устройствами.

Прототипы нейроинтерфейсов существуют уже сейчас. Совсем недавно компания Neuralink, основанная Илоном Маском, открыла набор на первое клиническое испытание на людях. Как говорится в объявлении о наборе в блоге компании, испытание предусматривает размещение импланта в области мозга с помощью хирургического вмешательства.

Имплант N1, neuralink.com

Да, на текущем этапе разработки мотивация Neuralink заключается в стремлении помочь людям с проблемами со здоровьем.

Однако Neuralink видит потенциал применения своей технологии именно в области коммуникации человека с электронными устройствами через мыслительную активность. Вряд ли мы дойдем до массового производства таких систем за 15 лет, но прототипы для взаимодействия пользователя с персональными компьютерами точно появятся.

Действительно ли зрение портится?

Результатам этих исследований британских исследователей можно доверять – подтверждают эксперты Российского института РАМН. В их отчете говорится, что чтение с маленького экрана, особенно в неудобном положении и при плохом освещении, снижает зрение во много раз быстрее, чем, например, чтение бумажной книги дома в постели.

«Под атакой» в основном оказываются те пользователи, которые используют гаджеты для освещения своих поездок в метро, поездах и маршрутках. Вибрации, смена освещенных и темных участков тоннеля, раскачивание машин – все это мешает сфокусировать взгляд и заставляет реже моргать. Помимо ухудшения зрения, использование техники в транспорте может вызвать головные боли и даже тошноту.

Как уменьшить вред от синего света

свести его к минимуму

Не обязательно отказываться от работы с гаджетом в ночное время – достаточно не делать этого за 2 часа до отхода ко сну. Именно в этот период начинается синтез мелатонина. Причем это время привязано не к наступающей темноте, а к моменту, когда вы обычно засыпаете.
Выставьте меньшую яркость дисплея. Чем она выше, тем большую дозу синего света получают ваши глаза. Для многих устройств разработчики предусмотрели «режим чтения» и «вечерний режим», позволяющие оптимизировать параметры экрана именно для вашего случая.
Воспользуйтесь гаджетом с меньшим размером дисплея. Если у вас есть выбор: читать перед сном с планшета или смартфона, то лучше выбрать последний.
Установите приложения, изменяющие спектр дисплея смартфона в зависимости от времени суток, такие, как F.lux для операционной системы iOS или Night Filter для ОС Android.
Используйте для освещения комнаты в вечернее время лампы теплых тонов. Лампа с «дневным» светом в светильнике способна нарушать сон ничуть не хуже смартфона.

Как сохранить зрение, сидя в телефоне

Насколько полезна эта техника – вопрос открытый. С одной стороны, это вроде бы что-то вроде бабушкиного совета «не смотри телевизор поблизости». Но не столько это вредит зрению, сколько напряжение, вызванное тем, что глаза прикованы к экрану, оставаясь практически неподвижными. Поэтому офтальмологи рекомендуют расслабить глаза, глядя на некоторое время вдаль.

С другой стороны, Apple никому ничего не обещает. Также компания сразу дает понять, что режим дистанционного управления «глаза к экрану» ориентирован в первую очередь на детей. В описании написано: «Для снижения нагрузки на глаза и риска развития близорукости у детей». Иметь это? У детей. То есть в детстве. Взрослым эта штука, видимо, мало поможет, но это неудивительно.

У взрослых, в отличие от детей, глазное яблоко и рефракция роговицы уже сформированы. Поэтому небольшое расстояние экрана от глаз повредит им в меньшей степени

Но всего этого юные существа еще не сделали, и намеренно смотреть на айфон, не отрывая от него глаз, – это уж точно не лучший способ помочь формированию собственного тела, а тем более такого важного органа, как глаза

Влияние мобильных телефонов на жизнь

Мобильные телефоны имеют огромное влияние на нашу жизнь. Они стали неотъемлемой частью современного общества и повлияли на наши взаимоотношения, работу, образование и даже здоровье.

С появлением мобильных телефонов наше общение претерпело революцию. Мы можем связаться с людьми в любой точке мира в любое время. Однако, это также привело к уменьшению личной коммуникации. Многие люди предпочитают общаться через сообщения или соцсети, вместо личных встреч и разговоров. Это может привести к ощущению отчуждения и ухудшению наших отношений.

Мобильные телефоны также сделали нашу жизнь более удобной. Мы можем получать доступ к информации, ответить на электронные письма и делать покупки в любое удобное для нас время и место. Однако, это также привело к появлению зависимости от наших телефонов. Многие люди страдают от номофобии — страха остаться без мобильного телефона. Это может влиять на наше психическое и эмоциональное состояние.

Мобильные телефоны также оказали влияние на образование. С появлением смартфонов стало проще и удобнее получать информацию и обучаться. Многие учреждения образования начали использовать мобильные приложения и онлайн-курсы для обучения студентов. Однако, с другой стороны, мобильные телефоны могут отвлекать нас от учебы и затруднять сосредоточение.

Наконец, мобильные телефоны могут иметь влияние на наше физическое здоровье. Многие из нас проводят много времени согнутыми над экраном телефона, что может привести к проблемам со спиной, шеей и глазами. Кроме того, экспозиция электромагнитным излучениям, которую мы получаем от мобильных телефонов, вызывает беспокойство в отношении потенциальных здоровых последствий.

Таким образом, мобильные телефоны привнесли много позитивных изменений в нашу жизнь, но они также имеют свои негативные аспекты

Важно находить баланс и использовать мобильные телефоны с умом, чтобы извлекать максимальную пользу и минимизировать негативное влияние на нашу жизнь и здоровье

Уведомления смартфона — польза или вред?

На первый взгляд, уведомления о новых сообщениях и событиях — это полезная функция смартфонов. Благодаря звуку, вибрации и миганию индикатора мы всегда вовремя отвечаем на звонки и сообщения. Однако, социальные сети и даже не связанные с общением приложения пользуются этой функцией слишком агрессивно. Чаще всего, вместо важных звонков и сообщений, мы получаем тревожные новости (которые еще нужно уметь проверять на правдивость) и подборки смешных картинок.

Ученые уже много раз доказывали, что смартфоны могут стать причиной депрессии

По словам специалиста по человеческому поведению Костадина Кушлева, смартфон часто отрывает людей от повседневных задач, а возвращение к работе каждый раз требует много самоконтроля и сил. Из-за регулярного отвлечения на смартфон, люди в конце дня чувствуют себя более уставшими, чем если бы работали сконцентрировано, без просмотра уведомлений.

Своим мнением на тему влияния уведомлений на людей поделился и исследователь поведенческой экономики Моси Розенбойм. По его словам, когда человек отвлекается на смартфон, течение времени кажется ему слишком быстрым. Также человек сильно концентрируется на настоящем времени — по мнению духовных гуру, «быть здесь и сейчас» это хорошо, но не думая о будущем люди могут пострадать от переедания и другого нездорового поведения.

Уведомления со смартфонов слишком сильно влияют на нашу жизнь

Итак, уведомления на смартфоне отнимают у людей время и силы, а также могут влиять на поведение. Значит ли это, что эту функцию нужно полностью отключить? Научных эксперимент показал, что лучше этого не делать — есть более разумное решение.

Что будет, если спать с телефоном: риск пожара

Телефон в постели может стать непосредственной угрозой для здоровья и даже жизни. В этом на собственном опыте убедилась 13-летняя жительница Далласа. Девочка, как и каждую ночь, оставила гаджет под подушкой. Через несколько часов она проснулась от запаха дыма и с ужасом обнаружила, что подушка горит. К счастью, ей удалось вовремя потушить огонь. Причиной пожара оказалась неисправной батарея телефона.

В нашем представлении мобильник не является пожароопасным объектом, но на самом деле случаи их возгорания не являются чем-то из ряда вон выходящим.

Таким образом, ответы на вопросы, можно ли и что будет, если спать с мобильным телефоном под подушкой или просто рядом с головой, не внушают оптимизма. Влияние гаджета оказывается большим, чем мы думаем. И, чтобы себя от него оградить, разумно хотя бы на время расставаться со своим умным помощником.

Важность расстояния между телефоном и человеком

Сегодня мобильные устройства являются неотъемлемой частью нашей жизни. Мы постоянно проводим с ними время, используем их для общения, работы, развлечений и многого другого. Однако мало кто задумывается о том, какое влияние оказывает близость телефона к нашему телу

Расстояние между телефоном и человеком очень важно и может повлиять на наше здоровье

Во-первых, близкое расстояние между телефоном и человеком может оказать негативное влияние на нашу зрительную систему. Частое и длительное чтение сообщений и просмотр контента на маленьком экране могут привести к таким проблемам со зрением, как нечеткость зрения, сухость и раздражение глаз. Поэтому для сохранения здоровья зрения необходимо держать телефон на достаточном расстоянии от глаз, чтобы у них была возможность отдохнуть от постоянной тесной работы.
Во-вторых, близкое расстояние между телефоном и человеком также может негативно влиять на нервную систему. Постоянное нахождение рядом с телефоном может вызвать такие симптомы, как головные боли, усталость, раздражительность и нарушения сна. Одним из объяснений этого является электромагнитное излучение мобильных устройств, которое может оказывать негативное воздействие на нервные клетки. Поэтому рекомендуется держать телефон подальше от тела, чтобы уменьшить воздействие этого излучения на нервную систему.

Кроме того, близость телефона к телу может привести к усилению термического воздействия на тело. Многие современные смартфоны имеют высокую выходную мощность и могут нагреваться во время использования. Это повышенное тепловое излучение может привести к перегреву тканей тела и потенциально отрицательно повлиять на их функцию. Держите телефон подальше от тела, чтобы уменьшить воздействие тепла и защитить организм от этих потенциальных проблем.

В заключение отметим, что расстояние между телефоном и человеком важно для нашего здоровья. Забота о нашем зрительном, нервном и общем физическом состоянии требует соблюдения определенных правил использования мобильных устройств

Держите телефон на безопасном расстоянии от тела, чтобы минимизировать негативное воздействие и защитить свое здоровье на долгие годы.

Лучше связь и больше ресурсов

В течение долгого времени мы наблюдали, как телефоны перешагнули от роли простых средств связи к высокопроизводительным системам. Росли как технические характеристики самих телефонов (производительность процессора, объем оперативной памяти и диска), так и пропускная способность. Прогресс в этих областях шел и будет идти параллельно еще какое-то время.

Но какое продолжение могут получить эти два тренда? Рассмотрим два потенциально возможных пути развития.

Первый сценарий — развитие тенденции, когда вычислительные ресурсы смартфонов продолжают расти. Этот вариант очевиден и привычен нам, так как именно это мы наблюдаем уже давно: телефоны становятся все мощнее, обеспечивая еще большую производительность, позволяющую запускать более сложные приложения и игры, производить сложные вычисления на устройстве и использовать дополненную и виртуальную реальность.

Однако есть и другой сценарий, связанный с внедрением новых стандартов связи, таких как 6G и последующих. С развитием новых, более совершенных стандартов потенциал связи наших смартфонов будет стремительно расти. Представьте себе перевод иностранных языков в режиме реального времени во время разговора или безупречную потоковую передачу виртуальной реальности в высоком разрешении. Это предполагает ситуацию, когда акцент вычислительной нагрузки смещается с физического устройства — смартфона — на облако. Другими словами, большая часть данных хранится в облаке и обрабатывается там же. В этом случае использование очень мощного процессора и большого объема локальной памяти не нужно.

Говоря проще, модель использования смартфона может пойти по модному сейчас пути — переехать с on-premises мощностей в клауд.

Устойчивые предпосылки к этому видны уже несколько лет. Сегодня редко встретишь человека, загружающего фильм на свой телефон, чтобы посмотреть его по пути на работу – все сидят на Youtube или в онлайн-кинотеатрах. С музыкой дело обстоит точно так же. Большинство пользуется стриминговыми сервисами, заливая на устройство лишь небольшое количество избранных треков.

Загрузка треков в память телефона возможна на многих площадках, но далеко не все пользуются ею. У автора статьи 598 треков в плейлисте Яндекса, но загружено в память только 8.

В мире, где уделяется все больше внимания эффективному использованию ресурсов и энергии, облачные вычисления могут стать доминирующей тенденцией. Но необязательно, что это действительно случится. Переход на подобную модель использования смартфонов, в которой они будут играть роль «тонкого клиента», взаимодействующего с облаком, повлечет за собой, скорее всего, как технические проблемы (конфиденциальность данных — первая из них), так и изменение коммерческой стратегии. Последнее означает переход от бизнес-модели «заплатил один раз и пользуйся» к модели «плати по мере использования». То есть, чтобы пользоваться смартфоном, человек будет покупать подписку на услуги, вроде того, как сейчас оплачиваются услуги облачных сервисов.

Вариант 1

Современная жизнь нас подталкивает к тому, чтобы быть всегда на связи. Телефон становится нашим лучшим другом, заменяя все остальное. Мы общаемся с миром через звонки и социальные сети. Наше время провождение связано с телефоном: мы играем в игры, слушаем музыку, смотрим видео, читаем книги. Даже работа и учеба требуют использования смартфона. Зависимость от телефонов — это одна из главных проблем современности, которая только усложняется с каждым годом. Каждый день появляются новые модели телефонов, которые мы покупаем.

Их функции становятся настолько разнообразными, что даже самые настырные противники технического прогресса не могут устоять перед исследованием таких новых устройств. И мне сложно упрекнуть людей за это.

Все мы теперь, к сожалению, становимся зависимыми от наших мобильных телефонов и в некотором смысле становимся их заложниками. Современные гаджеты открывают перед нами широкий спектр ранее неизвестных возможностей, не использовать которые было бы очень странно.

Тем не менее, несмотря на привлекательность современных технических новинок, важно помнить, что в жизни есть и другие ценности. Например, настоящее общение с близкими людьми, во время которого можно обойтись без телефона, отложив его в сторону хотя бы на несколько часов

Игра в визионера

Итак, смартфон-2038. Каким он будет? По правде говоря, прогнозов подобного рода в интернете хватает. Некоторые говорят об увеличении мощности процессоров и объема памяти, смене версий ОС и внедрения новой фронтальной камеры — но всё это, на мой взгляд, не так интересно. Гораздо интереснее попытаться осветить концептуальные изменения в индустрии, как сделал автор этой статьи, опубликованной 14 мая 2007 года в Independent.

Автор вышеприведенной статьи не рассуждает о гигабайтах и мегапикселях, а рассказывает о потребности в более интеллектуальном софте. Далее по тексту он иллюстрирует свою мысль примером с задержками на железной дороге: вместо отправки простого сообщения о задержке поезда, смартфон будущего проанализирует его в соответствии с планом пользователя на день и скорректирует распорядок дня при необходимости.

Что ж, в целом эта статья достаточно точно попала в реальность сегодняшнего дня. Современные смартфоны действительно предоставляют возможности оплаты покупок, контроля устройств умного дома и персонализированной навигации. Что же будет дальше?

Заключение

Считаю, все вышеописанные тренды неизбежно будут развиваться. Возможно, в силу законодательных и иных ограничений это будет происходить медленнее ожидаемого, но общий вектор движения однозначен. В сумме этот прогресс усилит и так глубокую значимость смартфона для человека. Наши телефоны уже являются незаменимым элементом взаимодействия с окружающим миром, и эта тенденция будет усиливаться. Это подразумевает все большую роль обеспечения должного уровня приватности и информационной безопасности — чем больше чувствительных данных находятся в устройстве, тем важнее их защита. Эту проблему придется решать в любом случае, вне зависимости от того, насколько большой потенциал и захватывающие возможности несет прогресс в индустрии смартфонов.

НЛО прилетело и оставило здесь промокод для читателей нашего блога:-15% на заказ любого VDS (кроме тарифа Прогрев) — HABRFIRSTVDS.

Блок № 4: выводы по теме

Давай начнём с главного. Новая эра цифровых технологий, диктует свои новые условия

Современный человек должен был мобилен, оперативен, но самое главное — ему важно обладать достаточным количеством информации. Без неё, он всегда будет как бы позади

Более того для современного человека открыты такие возможности как, видеоконференции, электронные биржи, дистанционное обучение, веб-сёрфинг, знакомства в сети и поддержание связей, удалённая работа, интернет-коммерция, создание интернет-проектов и тд. Это упрощает и насыщает жизнь.

Далеко ходить не нужно, даже данную статью ты читаешь не в печатном издании, а в электронном формате. Как ты сама понимаешь, гаджеты — это мощный помогающий инструмент, но только в «рациональных руках». Речь о том, что когда человек «отключает фильтрацию», то, что должно приносить только пользу, трансформируемся в зависимость и начинает разрушать его изнутри.

Это сродни булимии на фоне соматического заболевания, связного с патологией головного мозга. То есть человек как бы не может насытиться информацией и виртуальным общением: ему хочется получать это бесконтрольно.

Вторым важным фактором являются проблемы в реальной жизни. Сеть даёт возможность быть популярным и востребованным. В сети люди могут казаться успешными и востребованными

Ты обращала внимание, что у некоторых тысячи виртуальных друзей?

Некоторые люди буквально каждый свой чих выкладывают в сеть, и спрашивают, что об этом думают подписчики. Ты думаешь, уж прости за тавтологию, их интересует мнение других? Навряд ли, так как это делается лишь с одной целью — привлечь на свою страницу или платформу, как можно больше людей.

Именно это даёт ощущение востребованности, и человек начинает чувствовать себя знаменитым. Подытожив, можно сказать следующее:

Гаджеты нельзя рассматривать в контексте хорошо/плохо, они являются необходимым инструментом в современном мире, и это факт. Но вот когда человек всё дальше заходить за черту виртуальной реальности, и отдаляется от жизни реальной — это кричащий сигнал о том, что в его жизни что-то идет не так, и есть некие проблемы, от которых он хочет скрыться в виртуальном мире.

В изучении вопроса на более глубоком уровне тебе поможет следующая литература

Д. Сиберг «Цифровая диета».
В.А. Бурова «Социально-психологические аспекты интернет-зависимости».

Полезные советы и выводы

Не спите, держа телефон рядом с головой или под подушкой. Лучше держать его на расстоянии не менее метра, не менее полуметра от головы.
Чтобы сохранить хорошее зрение, соблюдайте расстояние не менее 30 сантиметров между глазами и телефоном.
Рекомендуется держать телефон на расстоянии 40 или хотя бы 30 сантиметров от глаз, чтобы снизить нагрузку на глаза.
Во время сна лучше всего держать телефон на расстоянии метра от головы, чтобы избежать возможного негативного воздействия радиации.

Поэтому для нашего здоровья важно соблюдать некоторые правила относительно расстояния между глазами и телефоном. Хранение телефона на безопасном расстоянии поможет снизить риск негативного воздействия электромагнитных волн на наш организм

Надеюсь, эта информация окажется полезной и поможет вам сохранить хорошее здоровье при использовании смартфона.