Как лечить ночную изжогу

Диагностические мероприятия

В обязательном порядке при наличии изжоги нужно обращаться к врачу-гастроэнтерологу. Он поможет определиться с диагнозом и назначит грамотное лечение.

На первичной консультации специалист опрашивает больного, фиксирует все жалобы письменно для дальнейшего анализа

Важно собрать анамнез жизни, чтобы точно определиться с первопричиной состояния

В ходе сбора врач выявляет все болезни, которыми страдает или страдал человек в прошлом.

Требуется тщательный подход к диагностике, потому в целях верификации проводятся объективные исследования:

• ФГДС. Золотой стандарт в гастроэнтерологии. Неприятная, но необходимая эндоскопическая процедура. Позволяет выявить все болезни и взять образцы желудочного сока, также опухоли, если таковые есть.
• Контрактная рентгенография желудка и органов брюшной полости. Позволяет оценить структуру пищевода и самого желудка. Не требует особой подготовки. Достаточно информативна, потому назначается часто.
• Биопсия с последующей гистологической оценкой тканей.
• Лабораторное исследование образца желудочного сока.
• Ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

Как правило, этого достаточно. В крайних случаях показано проведение МРТ-диагностики, возможно с контрастным усилением.

Частые вопросы

Что может вызывать очень сильную изжогу?

Очень сильная изжога может быть вызвана различными причинами, включая употребление острой или жирной пищи, курение, употребление алкоголя, стресс, беременность, ожирение, некоторые лекарства и заболевания пищеварительной системы.

Как справиться с очень сильной изжогой?

Если появляется очень сильная изжога, можно попробовать следующие методы для облегчения симптомов:

• Пить медленно маленькими глотками холодной воды или молока.
• Избегать употребления острой, жирной и кислой пищи.
• Избегать курения и употребления алкоголя.
• Избегать лежания или наклона вперед после еды.
• Попробовать приподнять голову и верхнюю часть тела при сне.
• Проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причину и получить рекомендации по лечению.

Когда следует обратиться к врачу при очень сильной изжоге?

Если очень сильная изжога становится частой или не проходит после применения домашних методов облегчения симптомов, следует обратиться к врачу. Также стоит обратиться к врачу, если изжога сопровождается другими симптомами, такими как боли в груди, затрудненное глотание, рвота или похудение без видимых причин.

Лечение изжоги.

Главная задача в лечении заболевания — нормализация режима питания. Необходимо исключить кислую пищу, которая, как правило, провоцирует появление изжоги, регулярно питаться небольшими порциями (последний прием пищи не позднее, чем за 2 ч до сна). Принимать горизонтальное положение после еды не рекомендуется. Необходимо исключить курение, ограничить потребление алкоголя, жирной пищи, кофе, шоколада. Требуется избегать нагрузок, связанных с повышением внутрибрюш-ного давления (натуживание, подъем тяжестей). В качестве лекарственной терапии применяются антациды (предпочтительно в форме гелей), препараты, снижающие секрецию, нормализующие двигательную функцию желудка.

Традиционные методы лечения изжоги. Облегчить состояние помогают невсасывающиеся антацидные средства: маалокс, альмагель, фосфалюгель и др. Их принимают каждые 2-3 часа. Если боль не проходит, можно принять циметидин и де-нол, продающиеся без рецепта. В качестве антацидного средства можно использовать обезжиренное молоко.

Изжога может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных, встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ. Если икота сочетается с отрыжкой (особенно кислой), то это может служить признаком гастрита или язвенной болезни желудка. Если боль усиливается в лежачем положении, то, вероятно, проблема в пищеводе.

В качестве симптоматического лечения изжоги применяют следующие народные средства.

Как ее лечить?

Изжогу можно облегчить с помощью изменения образа жизни, приема определенных лекарственных средств или хирургического вмешательства. Выбор метода лечения зависит от причины ее появления.

Медикаментозное лечение

Для лечения изжоги существует три основных группы лекарственных средств.

• Препараты, нейтрализующие желудочную кислоту (антациды) – они обеспечивают быстрое облегчение симптомов, но не лечат повреждение пищевода и не предотвращают развитие изжоги в будущем. К этим средствам относятся Маалокс, Альмагель.
• Препараты, уменьшающие выработку кислоты (Н2-блокаторы) – их действие длится дольше, чем у антацидов. К ним принадлежат Ранитидин, Фамотидин, Циметидин. Побочными эффектами этих препаратом являются головная боль, головокружение, диарея, кожная сыпь, усталость.
• Препараты, блокирующие выработку кислоты – ингибиторы протонной помпы, которые способствуют заживлению поврежденного пищевода. К этим средствам относятся Омепразол, Пантопразол, Рабепразол. Побочными эффектами ингибиторов протонной помпы являются запоры, головокружения, боль в животе, диарея, кожная сыпь, головная боль, плохое самочувствие.

Если при изжоге и симптомах ГЭРБ выявляют наличие в желудке H. pylori, таким пациентам проводят лечение, направленное на эрадикацию этого микроорганизма (включает, кроме ИПП, антибактериальные препараты).

Хирургическое лечение

В редких случаях при тяжелой и не поддающейся медикаментозному лечению ГЭРБ проводят хирургическое вмешательство, направленное на уменьшение кислотного рефлюкса, из-за которого появляется изжога.

Нетрадиционная медицина

Ухудшить симптомы изжоги могут беспокойство и стресс, с которыми помогают справиться методы нетрадиционной медицины. Можно испытать:

• ароматерапию;
• нетяжелые физические упражнения (например, пешие прогулки или катание на велосипеде);
• гипноз;
• прослушивание музыки;
• массаж;
• техники релаксации.

Патогенез

В результате воздействия различных негативных психологических факторов в организме человека происходит ослабление его защитных функций. Нижний пищеводный сфинктер начинает хуже работать. Возникает просвет, и соляная кислота (ее выработка, наоборот, усиливается), находящаяся прежде в желудке, через него переходит в пищевод, раздражая его слизистую.

Почему это происходит

1. Причины появления изжоги следующие:
2. Частые нервные перенапряжения.
3. Отсутствие эмоциональных разгрузок.
4. Внутренний конфликт человека самого с собой (непринятия своего внешнего вида, несогласования действий, то есть того, что хочется делать и что приходится делать).
5. Отсутствие положительных подкреплений со стороны других людей в тяжелых ситуациях.
6. Частые переживания.
7. Отсутствие полноценного отдыха ввиду загруженности на работе.
8. Патологии неврологического характера.
9. Постоянное пребывание в страхе.

Внимание! Под воздействием какой-то одной стрессовой ситуации организм может защитить свои органы от ее негативного воздействия. Если же такие ситуации возникают постоянно, то защитные силы ослабевают, и в работе организма происходит сбой

В итоге у человека от нервов возникает хроническая изжога.

На развитие патологии могут повлиять такие факторы, как:

• смерть близкого человека;
• преступление, совершаемое против больного;
• пребывание в местах, где ведутся военные действия;
• разрыв отношений с любимым человеком;
• природные аномалии. Например, землетрясение или наводнение;
• потеря работы.

Устранение изжоги при помощи продуктов питания

Избавиться от изжоги в пищеводе помогут продукты, присутствующие на кухне каждой хозяйки.

• Семена тыквы, подсолнечника свежие или подсушенные помогают справиться с симптомом. Горсть семян необходимо употреблять утром и в течение дня, если начался приступ.
• Хорошее средство – семя льна. Семечки (100 г) нужно перемолоть в порошок. Две столовые ложки залить стаканом кипятка и настоять ночь. В течение дня – до и после еды выпивать по глотку, оставшийся напиток употребить перед сном.
• Гречка – полезная крупа, помогающая в борьбе со жжением в пищеводе. Для лечения нужно прокалить крупу на сковороде, пока зерна не потемнеют. После перемолоть в кофемолке или измельчить ступкой. Принимать по щепотке, за 30 мин до еды.
• Побороть приступ поможет горох. При симптоме нужно взять несколько горошин и тщательно пережевать. Сухой горох предварительно замачивают на несколько часов, до разбухания. Набухшие зерна медленно пережёвываются.
• Обычная соль – простое решение при жжении. Необходимо рассосать щепотку. После попадания соли выделяются ферменты, нейтрализующие действие кислоты.
• Овёс заливают стаканом вскипевшего молока, остужают. Семена тщательно пережёвывают, пока во рту не останется шелуха, которую нужно выплюнуть.
• Минеральная вода помогает победить жжение. Лучше выпить щелочной напиток – Боржоми, Смирновская. Приобретаются в аптеке. Перед употреблением воду нужно отстоять, перелив в другую тару, чтобы убрать газы, потом подогреть до 40 градусов и пить за час до еды либо через полчаса после приёма пищи.
• В отсутствие таблеток справиться с изжогой поможет мятная жвачка. Она способна перебить аппетит, подготовить желудок к употреблению пищи. Достаточно пожевать её несколько минут. Обильное выделение слюны разбавит кислоту, нормализует состояние человека. После жвачку нужно выплюнуть.
• Приступ хорошо устраняет растительное масло – подсолнечное или оливковое. От растительного масла на стенках желудка создаётся плёнка, оберегающая орган от кислоты.
• Яблочный уксус при изжоге принимают, предварительно разведя чайную ложку в литре воды. Пить нужно перед едой небольшими глотками.
• Мёд – эффективное средство против множества болезней. Помогает при жжении. Если дискомфорт несильный – развести ложку мёда в воде или молоке и попить. При сильном приступе мёд смешать с алоэ и принять ложку средства за час до еды.
• Калина быстро устраняет симптом. Как лекарство используется кора или ягоды. Кора заваривается и настаивается. Из ягод делают домашний морс, варенье. Отвар пить три раза в день, ягоды принимаются в любом количестве.

Изжога при беременности

Нередко будущие мамы жалуются на изжогу при беременности. В этом процессе участвует несколько механизмов:

• Увеличение матки. С первого месяца беременности и до последней недели у женщины растет матка. Она оказывает давление на желудок и может смещать его вверх. Желудок оказывается в неестественном положении — это приводит к забросу желудочного содержимого в пищевод.
• Гормональное влияние. Во время беременности у женщины активно выделяется прогестерон, который оказывает расслабляющее влияние на многие гладкие мышцы. Сфинктер, находящийся между пищеводом и желудком — это тоже гладкое мышечное волокно. Синтез прогестерона приводит к тому, что происходит неполное закрытие сфинктера, и пища из желудка попадает в пищевод, повреждая его стенку.

Изжога во время беременности — состояние, которое беременная женщина обязательно должна обсудить со своим лечащим врачом. Доктор назначит необходимые препараты и поможет в коррекции изжоги.

Фрукты

Употребление фруктов с низким содержанием кислоты помогает предотвратить изжогу в долгосрочной перспективе. Далее приведен список из фруктов, которые помогают при изжоге:

• дыни;
• сливы;
• груши;
• бананы;
• папайя;
• персики;
• абрикосы;
• сладкие сорта яблок.

Многие люди сегодня питаются едой в которой содержится огромное количество углеводов и высокое содержание жира. Хотя эти питательные вещества, как правило, жизненно необходимы, все же следует сократить их употребление в пищу.

Углеводы и жиры стимулируют выработку кислоты в желудке, способствуя тем самым развитию изжоги.
Проблемы с пищеварением вызванные углеводами и жирами можно уменьшить, с помощью добавления в свой рацион фруктов и овощей.

И даже если слизистые оболочки пищевода и желудка уже раздражены, низкокислотные фрукты являются подходящим вариантом питания по причине относительно легкого пищеварения.

Какие продукты вызывают изжогу?

Причины изжоги после еды – алиментарные, то есть такие, которые связаны с приемом пищи, провоцирующей избыточную выработку желудочного сока, повышающую уровень кислотности среды в желудке и отрицательно действующую на сфинктер, заставляя его расслабляться и не до конца выполнять свою работу.

Итак, причинами появления изжоги могут быть:

• сырые или готовые блюда, которые воздействуют на состояние желудка и температуру пищевода – слишком холодная или слишком горячая еда;
• несочетаемые по составу. Нельзя одновременно употреблять в пищу белковые, крахмалистые вещества и углеводы, которые провоцируют брожение, вызывающее изжогу;
• несбалансированные по щелочности и кислотности продуктов;
• острая, жирная и/или жареная пища;
• свежая выпечка, хлебобулочные изделия;
• молочные продукты, особенно молоко;
• газированные напитки;
• цитрусы и цитрусовые соки;
• томаты и томатный сок, макароны;
• напитки с низким содержанием кофеина – кофе, чай, какао;
• алкогольные напитки с любым процентом содержания спирта;
• шоколад и изделия из него;
• консервы, в которых присутствуют в виде основной уксусной или другой кислоты;
• рафинированные продукты питания.

Если вы думаете, что достаточно опасностей из рациона списка продуктов, вызывающих изжогу, вы ошибаетесь. Пищевые привычки и образ жизни также могут негативно воздействовать на состояние кислой среды и сфинктера – обильное питание, курение, преобладающее сидячее или лежачее положение, тяжелый физический труд, а также сохранение изжогу 5 .

Что можно человеку с изжогой

Далее мы приводим список безопасных продуктов, которые не вызывают жжения в груди

Важное замечание: любая пища может спровоцировать приступ изжоги, если вы съели очень много, поэтому обязательно соблюдайте принцип умеренности. Он поможет вам не только избавиться от неприятного симптома «здесь и сейчас», но и сработает в долгую

Лишний вес – один из главных факторов риска изжоги, а при небольших порциях и отсутствии жирной пищи вы неизбежно начнёте худеть.

Чем питаться, чтобы не было изжоги:

• рис, гречка и овсянка на воде, без добавления масла или с небольшим количеством;
• супы на постном бульоне с добавлением овощей;
• практически все овощи и сладкие фрукты
• нежирные сорта мяса и рыбы в отварном или запеченном виде
• нежирный творог
• отварные яйца
• нежирный сыр без добавления специй
• кисели, желе и зефир в ограниченном количестве
• листья салата, петрушка, укроп в блюдах
• подсохший хлеб в ограниченном количестве

Когда с изжогой нужно идти к гастроэнтерологу?
Разбираемся, в каких случаях с изжогой нужно идти к врачу, а в каких можно полечиться дома. читать целиком »

Кто подвержен риску появления изжоги?

Нижний пищеводный сфинктер отвечает за поддержание нахождения пищи в желудке. В здоровом организме этот орган находится в постоянном напряжении, не позволяя переваренным продуктам возвращаться, но если он поврежден или нарушена его функция, содержимое желудка поднимается. Вместе с пищей в пищевод попадают также кислоты и ферменты, вызывающие неприятное жжение. 

Изжога может начаться у кого угодно, независимо от возраста и пола, включая детей. Иногда она возникает эпизодически, без заболевания, только из-за расстройства желудка, вызванного чрезмерным количеством желудочного сока.

Применение мумие

Чтобы избавиться от изжоги без таблеток, можно использовать мумие. Курс лечения составляет 28 дней, затем нужно сделать перерыв на 14 дней. Для лечения 200 мг средства нужно развести в 5–10 мл воды или молока. Пить его следует до и после сна. Перед тем как применять мумие от изжоги, необходимо проконсультироваться с врачом, так как оно имеет противопоказания. Среди них:

• период вынашивания ребенка;
• лактация;
• онкологические заболевания;
• склонность к кровотечениям;
• гипертония.

Таким образом, существует много средств избавления от симптомов изжоги. Несмотря на их доступность, простоту и относительную безопасность, все же не стоит ими злоупотреблять. Чтобы устранить изжогу навсегда, потребуется предварительное обследование и консультация специалиста. Необходимо помнить, что любое домашнее средство лишь на время избавляет от проявлений нарушения. Частое использование может облегчить состояние, а в определенный момент обернуться неожиданным и неприятным заболеванием.

Как она проявляется?

Изжога проявляется ощущением жжения в области за грудиной. Она ухудшается в положении лежа или при нагибании. Жжение может длиться несколько часов и ухудшаться после еды. Ощущение жжения может распространяться вверх на шею и горло, так как иногда желудочное содержимое может попадать и туда, вызывая горький или кислый привкус. Часто изжога сопровождается следующими симптомами:

• Сухой, постоянный кашель.
• Боль в горле, охриплость или ларингит.
• Тошнота и рвота.
• Затруднения глотания или боль при нем.
• Неприятный запах изо рта.
• Приступы астмы или повторяющаяся пневмония.

К врачу следует обратиться, если:

• Изжога возникает чаще 2 раз в неделю.
• Симптомы наблюдаются постоянно, несмотря на лечение в домашних условиях.
• Возникли трудности с глотанием.
• Человека мучает тошнота и рвота.

Многие родители не знают, что у младенцев и детей часто может быть изжога. Это вызвано тем, что их пищевод короче и уже. Возможные признаки изжоги у маленьких детей:

• Частые срыгивания пищи – наблюдаются сразу после кормления или в течение двух часов после этого.
• Частый плач.
• Раздражительность.
• Неприятный запах изо рта.
• Плохой сон.
• Выгибание спинки во время или после кормления.
• Отказ от кормления.

Причины изжоги у беременных

Изжога представляет собой воспалительный процесс слизистых оболочек в области нижнего пищеводного отдела.

Медики выделяют следующие причины, которые могут спровоцировать развитие данного заболевания у будущих мам:

1. Увеличение размеров матки, оно приводит к повышенному давлению на близлежащие органы.
2. Повышение показателей кислотности желудочного секрета.
3. Интенсивное продуцирование прогестерона, приводящее к ослаблению мускулатуры внутренних органов, в том числе и сфинктера, локализующегося между пищеводом и желудком.

Обратите внимание: В большинстве случаев проблемы с изжогой проходят сами собой в третьем триместре, что обусловлено опущением живота и снижением выработки гормона-прогестерона!

Несмотря на то, что, по мнению большинства докторов, изжога при вынашивании малыша не требует какого-то особенного лечения, этот недуг может доставлять будущей маме немало дискомфорта и неприятных ощущений! Для того чтобы облегчить свое состояние, не прибегая к медикаментозной помощи, пациентка может воспользоваться предельно безопасными и проверенными временем народными средствами!

Что провоцирует приступ изжоги?

Погрешности в диете

Неприятное жжение за грудиной имеет прямую связь с питанием. Избыток в рационе простых углеводов может стимулировать выработку кислоты, а также стать причиной повышенного газообразования3. Оба параметра повышают риск заброса желудочного содержимого в пищевод.

Провоцировать изжогу могут следующие углеводные продукты1,8:

• шоколад;
• торты, сдобное печенье;
• сладкие газированные напитки;
• сладкие кофе и чай;
• любая сдоба;
• фруктовые соки с сахаром;
• конфеты.

Другая причина — частое употребление жирной пищи. Вот почему жирные продукты могут ухудшить симптомы9:

• уменьшают тонус нижнего пищеводного сфинктера;
• увеличивают количество его спонтанных расслаблений;
• медленно покидают желудок, что повышает риск рефлюкса.

К «провокаторам» относят жирную рыбу и жирные сорта мяса: гуся, утку, свинину, говядину и баранину, а также сливки, сало и маргарин10.

Напитки, которые могут провоцировать симптомы, включают кислые соки, газированные напитки, кофе и алкоголь9.

Другие факторы

Риск развития симптома у взрослых возрастает при наличии дополнительных факторов8:

• переедание;
• курение;
• избыточный вес;
• беременность.

Жжение за грудиной также может возникать при11:

• ношении тесных поясов, ремней, корсетов, бандажей;
• чрезмерных физических нагрузках после еды, включая наклоны туловища и напряжение мышц брюшного пресса;
• поднятии тяжестей массой более 8–10 кг.

В этих случаях повышается внутрибрюшное давление, что способствует обратному забросу желудочного содержимого в пищевод. Риск рефлюкса повышается при горизонтальном положении тела, например если лечь после еды12.

Устойчивая изжога

Регулярное появление неприятных симптомов не рассматривается как самостоятельная болезнь. Оно является одним из признаков заболеваний пищеварительного тракта. Основные причины постоянно возникающей изжоги:

• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• дуоденит;
• холецистит.

Жжение за грудиной часто возникает при наличии диафрагмальной грыжи, при которой антральный отдел желудка выпадает в грудную полость через пищеводное отверстие. Гиперацидный гастрит также может сопровождаться устойчивой изжогой.

Рефлюксный синдром характеризуется нарушением функций сфинктера пищевода, из-за которого желудочное содержимое постоянно попадает в пищевод. Изжога может наблюдаться после холецистэктомии и резекции желудка. Избыточный вес и беременность способствуют росту давления в брюшной полости. Нарушение гормонального фона также может негативно влиять на состояние пищеварительной системы. Стенокардия приводит к появлению боли, которую нередко принимают за изжогу. Частое появление этого симптома должно стать поводом для посещения гастроэнтеролога. Самолечение является не только неэффективным, но и опасным.

Чувство жжения в горле

Этот симптом возникает из-за попадания желудочного содержимого в пищевод при нарушении функций двенадцатиперстной кишки. Слизистые оболочки обладают нейтральным уровнем рН, поэтому кислота обжигает и травмирует их. Воспалительный процесс завершается формированием эрозии и язвы пищевода. Наиболее опасные осложнения этого заболевания — кровотечения и разрывы органа. Заживление язвы сопровождается стенозом органа, из-за чего пациент ощущает комок в горле и боли при прохождении пищи. Такое состояние не только ухудшает качество жизни, но и становится показанием к хирургическому вмешательству и повышает риск возникновения злокачественных опухолей.

Сильная изжога может посещать и полностью здорового человека. Однако приступы случаются реже. Женщины на поздних сроках беременности также постоянно испытывают чувство жжения в горле. Растущая матка смещает пищеводный сфинктер, способствуя его открытию.

Не пытайтесь «лечить» изжогу содой

Этот поистине варварский способ «лечения» изжоги до сих пор популярен. Сода действительно нейтрализует кислотность в желудке, но в этот момент происходит бурная реакция с выделением большого количества углекислого газа. Попробуйте капнуть уксус на горсть пищевой соды – и вы увидите, что происходит в желудке.

Углекислый газ растягивает и повреждает стенки желудка. Если в слизистой уже есть язва, то из-за соды может произойти прободение (появление сквозного дефекта в стенке желудка и вытекание содержимого в брюшную полость. — Прим. ред.) В научной литературе даже описаны случаи разрыва желудка после приема соды.

Но даже если подобных последствий не возникает, не сомневайтесь: сода вредит вашему желудочно-кишечному тракту. Углекислый газ в любом случае провоцирует выработку ещё большего количества соляной кислоты. Порочный круг замыкается: примерно через час изжога снова возвращается, к ней добавляются отрыжка и вздутие живота.

Запрещённые продукты

Если вы задались целью избавиться от изжоги, вам придётся пересмотреть свой рацион. Существуют так называемые продукты-триггеры – еда, которая провоцирует изжогу. Как правило, они действуют следующим образом: ослабляют нижний пищеводный сфинктер, который в норме не даёт соляной кислоте попасть из желудка в пищевод. Слабый сфинктер не может сдержать натиск и пропускает желудочный сок наверх – это явление называют рефлюксом. Кислота раздражает нежную слизистую пищевода, и у вас возникает изжога.

Продукты, от которых следует отказаться (или хотя бы ограничить их):

• свежевыжатые фруктовые соки
• цитрусовые, кислые овощи и фрукты
• ягодные морсы
• наваристые мясные бульоны
• жареные блюда
• очень кислые молочные продукты
• колбасные изделия
• острые специи
• магазинные соусы
• лук, чеснок, хрен
• мята
• шоколад
• кофе, крепкий чай, алкоголь
• сухарики, чипсы, любой фаст фуд

50 оттенков ИПП: чем опасны самые продаваемые лекарства от изжоги
Почти 20 ингибиторов протонной помпы попало в список потенциально опасных препаратов Федерального управления по контролю за продуктами и лекарствами США. Мы решили рассказать, какие риски несёт лечение ИПП. читать целиком »

Лечение в домашних условиях

Изжогу в пищеводе, в желудке нельзя терпеть. Симптом требует устранения в короткие сроки. Людям, считающим, что лекарственные препараты не подходят в качестве средства от неприятного явления, поможет народная медицина, создавшая массу рецептов борьбы с недугом, при которых применяются подручные средства. Многие народные методы действительно эффективны, способны снизить кислотность желудочного сока и защитить слизистую желудка.

Способы устранения жжения и дискомфорта в пищеводе:

• Терапия травами.
• Лечение свежевыжатыми соками.
• Устранение симптома с помощью настоев и отваров.
• Устранение симптома при помощи продуктов питания.

Отдельные распространённые средства нужно принимать с большой осторожностью. Сода, пепел имеют противопоказания и побочный эффект после применения

При резко возникшей нестерпимой изжоге, если щадящие способы недоступны – средства быстро помогают устранить дискомфорт в домашних условиях.

Пепел сигареты – сомнительный способ, но высказывается мнение, что помогает сбить жжение в максимально короткие сроки.

Общие рекомендации

Жжение в желудке, в пищеводе возникает при повышенной кислотности. Кислота забрасывается в пищевод, начинается изжога. Устранить приступ помогают медицинский препарат и народные средства от изжоги. Но симптом возникнет вновь, если пренебрегать элементарными правилами. Рекомендации по предупреждению жжения:

• Не рекомендовано принимать пищу перед сном. Последний приём производится за два часа до сна.
• Кушать нужно медленно, тщательно пережёвывая пищу, не разговаривать, не отвлекаться во время еды.
• Во время приёма пищи нужно ослабить тугой ремень. После еды избегать сдавливания органов поясами и корсетами.
• Медикаменты, повышающие кислотность, лучше принимать после употребления пищи.

Борьба со жжением в пищеводе и желудке окажется успешной, если исключить вредные привычки и питаться правильно.

Диета

Человек должен понимать, что профилактика легче лечения. Избежать изжоги поможет правильное питание. Первое, что нужно делать – откорректировать рацион – исключить острые блюда, жирную, жареную пищу. Рекомендуется употреблять молочные продукты.

Не допускаются переедания – они вызывают дискомфорт в желудке и пищеводе, боли и приступы тошноты. Кушать нужно часто и дробно. Если изжога мучает ночью, допустимо скушать сухое печенье.

Чтобы не ощущалось дискомфорта, кушать нужно легко усваиваемые блюда.

Домашнее средство от жжения эффективно, если изжога вызвана перееданием, употреблением острого, солёного, жирного. Первая помощь заключается в правильном употреблении продуктов питания. Если изжога замучила, и лечение дома не помогает, нужно обратиться за медицинской помощью.

Методов погасить изжогу в домашних условиях при помощи подручных средств немало. Какой способ выбрать, каждый решает самостоятельно. Но не стоит забывать, что изжога – лишь последствие неправильного питания или симптом серьёзного заболевания. Если причины ощущений – патологии внутренних органов, вылечить изжогу при помощи народных средств не получится. Симптом будет проявляться вновь. Чтобы изжога прошла навсегда, нужно устранить источник недомогания, пройдя обследование и лечение. Целью терапии считается не устранение симптома, а избавление от причины, вызвавшей ощущения.