40 неделя беременности

Первый триместр: от зачатия до 12 недель

Процесс оплодотворения длится 7 часов. Яйцеклетка выбирает самый непохожий сперматозоид, и как только сперматозоид проник в яйцеклетку, она образует защитную пленку. Дальше путь оплодотворенной яйцеклетки (зиготы) пролегает по фаллопиевым трубам к матке.

Через неделю после овуляции происходит имплантация развивающейся клетки в эндометрий (внутренняя слизистая оболочка) матки. При имплантации возможно небольшое выделение крови, но не всегда. Подробнее об процессе зачатия и оплодотворения по дням днях читайте здесь.

На 7-8 сутки после оплодотворения можно считать наступление беременности. В утробе женщины развивается крошечный эмбрион.

У кого-то появляются первые признаки беременности (грудь увеличивается, головокружение, тошнота), а кто-то продолжает жить своей жизнью, даже не подозревая о происходящих изменениях в организме.

Определить беременность можно тремя способами:

• тест на беременность,
• анализ крови на уровень ХГЧ,
• УЗИ.

Начало беременности — это самый настоящий взрыв гормонов, что, конечно, отражается, на внутреннем состоянии женщины. Тошнота, усталость, эмоциональные скачки, более частые позывы в туалет, капризы в питании.

Здесь важно прислушиваться к своему организму, если женщина устала и хочет вздремнуть, так и надо поступить. Что касается питания, то тут вообще стоит положиться на интуицию, организм сам подскажет, что нужно

Этот период называют самым уязвимым — любые ошибки в развитии могут оказаться фатальными

Очень важно в это время, да и на протяжении всей беременности, эмоциональное состояние женщины. У многих беременность сопровождается множеством страхов

Так вот, врачи-гомеопаты говорят, что страх часто является причиной заболеваний не только матери, но и плода. Больше позитива, дорогие! Все у вас будет хорошо. В конце статьи напишу правила для здоровой беременности.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

• Вы чувствуете, что все это уже пора заканчивать, но у ребенка может быть собственное мнение по поводу срока выселения. Ему тесно в материнской утробе, но очень уютно. Ваш малыш настолько идеально сложен, что после рождения вы будете удивляться, как он вообще помещался у вас внутри. А вот так: в первые дни жизни новорожденный будет стремиться свернуться таким же образом, как делал это в течение долгих недель беременности.

• Доктор спросит вас, насколько активны движения малыша, и заметили ли вы какие-либо изменения в его поведении. Он даже может попросить вас вести дневник активности крохи. Возможно, на этой неделе вам понадобится сделать КТГ (кардиотокографию), чтобы проконтролировать сердцебиение малыша и мышечную активность матки. Это исследование даст важную информацию для оценки состояния ребенка. Кстати, вам тоже не помешает потренироваться правильно дышать — это очень помогает во время родов.

Советы 40 недели

• Пакуйте сумку в роддом, не оставляйте это на последнюю минуту. Если у вас запланированы естественные роды, скорее всего, вы пробудете в роддоме не больше трех дней, поэтому не берите с собой слишком много вещей. Большинство женщин носят в роддоме обычную дневную одежду, а не ходят в «ночнушках». Если планируете кормить грудью, не забудьте взять с собой удобный топ для кормления. Даже если вы уже все собрали, откройте наш список и проверьте еще раз.

• Если вы не собираетесь кормить грудью, вам, скорее всего, придется взять в роддом детскую смесь и приспособления для кормления. Заранее узнайте в роддоме, что они могут предложить в плане мытья и стерилизации бутылочек и сосок.

• Возможно, вы уже устали быть беременной и хотите ускорить процесс. Обсудите с врачом стимуляцию родов, но помните, что при принятии решения нужно учитывать множество факторов. Имейте в виду, что при стимулированных родах чаще требуется применение дополнительных методов родовспоможения.

• Если у вас были запланированы роды с помощью кесарева сечения, скорее всего, это уже произошло на прошлой неделе.

40 неделя беременности — предродовые схватки

Сначала схватки могут быть совсем слабыми и безболезненными, некоторые женщины их не замечают. Не стоит сразу ехать в роддом, потому что этот процесс будет долгим и изнурительным, лучше провести время дома, в знакомой обстановке и среди близких людей.

Очень легко перепутать учебные схватки и настоящие, переволноваться и поставить всех на уши раньше времени. «Ложные» схватки отличаются от настоящих своей непериодичностью: они могут длиться как 5 минут, так и 10 и 15. При родах схватки повторяются через примерно равные промежутки времени, в родильный дом рекомендуется ехать, когда интервал достигает 5-7 минут.

В самом начале схватки длятся до 10 секунд, а промежуток между ними составляет 15-20 минут. Перед самым началом появления малыша на свет схватки длятся дольше, а промежуток между ними реже. Ощущения уже не безболезненные. Во время схваток невозможно спать, часто у женщин возникает чувство тошноты, которое может перетечь даже в рвоту. Это скорее психологический фактор, чем физический.

Рекомендации будущим мамам перед началом и во время схваток. Подготовка к родам:

• Принять удобное положение, лечь на бок, посидеть на фитболе – большом резиновом шаре. Однако не стоит сидеть или лежать на спине: в этом случае женщина создает препятствие притоку и оттоку крови.
• Записать начало схваток, если есть возможность – записывать их продолжительность и периодичность.
• Чаще ходить в туалет по-маленькому, тогда роды начнутся быстрее.
• Хорошо поможет во время схваток поглаживание живота и массаж поясницы.
• Нельзя во время начала родов употреблять пищу. Даже если очень хочется, нужно перетерпеть, но не есть. Это опасно для жизни как матери, так и ребенка. Если возникнет ситуация, в которой придется делать общий наркоз, полный желудок – очень негативный фактор.
• Помимо еды, женщине не стоит пить обезболивающих и других таблеток без рекомендации врача.
• Нельзя оставаться дома, нужно срочно ехать к врачам, если ребенок стал двигаться слишком активно или наоборот, никаких шевелений не чувствуется.

Мужчина на 40 неделе беременности должен всячески поддерживать женщину, быть спокойным и вселять это чувство будущей матери. Женщине и так нелегко, а если ее мужчина также начнёт впадать в истерику, станет только хуже.

Будущий отец на 40 неделе беременности должен помочь собрать все вещи, которые понадобятся женщине в родильном доме. Нужно постоянно напоминать женщине о приемах, которые уменьшают боль от схваток, дышать вместе с ней. Нужно разговаривать с беременной, не давать ей волноваться, отвлекать от плохих мыслей.

На 40 неделе женщина должна собрать сумку, в которой будет все необходимое ей после родов. В сумке обязательно должна быть ночная рубашка (не синтетическая, а из натуральных материалов) можно использовать просто футболку, а также предметы личной гигиены: зубная щетка, мыло, полотенце, шампунь и другое. У будущей мамы на этой неделе всегда должны быть рядом все необходимые документы и телефоны экстренной службы.

Первый триместр: от зачатия до 12 недели

На протяжении первого триместра происходят основные органогенезы: формируются все внутренние органы и системы ребенка. В это время особенно важна здоровая и полноценная питательная поддержка мамы.

В первый триместр бывает сложно понять, что вы беременны. Организм женщины может реагировать на новое состояние различными способами: усталостью, тошнотой, чувствительностью груди, сонливостью

Важно знать, что некоторые женщины могут и не испытывать каких-либо изменений

В первом триместре возникают и первые эмоциональные переживания. Часто женщины испытывают сильный страх потерять ребенка, особенно если существуют предрасполагающие факторы или проблемы со здоровьем

Важно помнить, что большинство беременностей заканчивается успешным рождением малыша

Первый триместр также сопровождается периодомнарастания амниотической жидкости, пуповины и плаценты. На 12-ой неделе плацента начинает функционировать.

Все эти изменения, как в организме мамы, так и в развитии ребенка, делают первый триместр настоящим чудом природы

Важно обращаться к врачу и получать регулярную медицинскую помощь для контроля и поддержки этого волшебного времени

Подготовка организма

1.

Обратитесь к врачу
Перед планированием беременности важно назначить визит к врачу. Врач проведет общий осмотр, снимет необходимые анализы и даст ценные рекомендации для улучшения вашего здоровья и готовности к беременности.

2.

Поддерживайте здоровый образ жизни
Питайтесь правильно, употребляйте достаточное количество витаминов и минералов

Избегайте вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями и поддерживайте оптимальный вес.

3.

Проверьте прививки
Обязательно проверьте свои прививки и обновите их, если необходимо. Некоторые инфекции, такие как краснуха или ветряная оспа, могут быть особенно опасны для беременной женщины и ее ребенка.

4.

Берегите свое психическое здоровье
Стресс и депрессия могут оказывать негативное влияние на беременность. Поэтому важно уделять время отдыху, заниматься релаксацией и практиковать методы управления стрессом, такие как йога или медитация.

5.

Учитесь и консультируйтесь
Подготовьтесь к беременности, читайте литературу о беременности и уходе за ребенком, присоединяйтесь к группам поддержки для беременных или общайтесь с уже опытными мамами. Это поможет вам получить дополнительные знания и найти ответы на свои вопросы.

Следуя этим рекомендациям и подготовив свой организм, вы создадите благоприятные условия для будущего здоровья вашего ребенка и легче перенесете беременность.

Развитие эмбриона

Сразу после оплодотворения, эмбрион начинает делиться, формируя маленькие группы клеток, называемые бластомерами. Эти бластомеры продолжают делиться, создавая многочисленные клетки, которые затем мигрируют и формируют первые органы и ткани.

Один из самых важных этапов развития эмбриона — формирование трех герминативных слоев, называемых эндодермой, мезодермой и эктодермой. Эндодерма становится основой для внутренних органов, таких как легкие, печень и желудок. Мезодерма формирует скелет, мышцы и кровеносную систему. Эктодерма становится кожей, центральной нервной системой и чувствительными органами.

На 5-6 неделе беременности, эмбрион постепенно приобретает свою протяженную форму, и начинают развиваться его внутренние органы. К этому моменту формируются сердце, печень, почки, а также ранние структуры головного мозга и позвоночника.

К концу первого триместра (12 недель), эмбрион развивается в фетуса. Он приобретает четкие черты лица, формируются пальцы на руках и ногах, а также все остальные органы и структуры. Фетус активно двигается внутри матки и может слышать звуки.

Развитие эмбриона — это удивительный процесс, в результате которого маленький организм претерпевает множество изменений, чтобы стать полноценным ребенком. Это закладывает фундамент для его будущего здоровья и развития.

Что делать, если роды не наступают?

Полезно знать:

• Пролонгированную, которая связана с более медленным созреванием плода, однако беременность в этом случае заканчивается рождением ребенка с отсутствием признаков перезрелости, поэтому данное протекание беременности не представляет опасности развития патологии у плода.
• Истинно переношенную беременность — в этом случае плод является уже полностью созревшим, а должная родовая деятельность своевременно не наступает.

Полезно знать

Риски и опасности при перенашивании беременности

• Способность плаценты обеспечивать ребенка достаточным количеством кислорода и питательными веществами после 42 недель снижается. Возникает возможность гипоксии. Из-за недостатка кислорода плод может сделать первый вдох еще в полости матки и вдохнуть околоплодные воды с меконием. И тогда в первые часы жизни у новорожденного развивается тяжелое осложнение — синдром аспирации мекония, требующий длительной искусственной вентиляции легких и мощной антибактериальной терапии.
• Ребёнок, не родившийся вовремя, начинает «перезревать»: набирает излишний вес, кости черепа становятся плотными, и головка уже не может менять форму при прохождении через родовые пути, из-за чего возникает опасность различных осложнений и родовых травм у ребенка и у матери.
• Около 10% детей начинают терять вес, а их кожа при рождении бывает сморщенной и обезвоженной.
• Количество околоплодной жидкости тоже уменьшается, что может привести к обвитию пуповиной. Воды мутнеют, с кожицы внутриутробного ребенка исчезает родовая смазка, и может наступить инфицирование кожных покровов.

• У матери тоже могут возникнуть определенные осложнения: слабость родовой деятельности, кровотечения. Повышается частота кесарева сечения — как из-за осложнений родовой деятельности, так и из-за острой гипоксии плода.
• Перенашивать беременность крайне опасно женщинам с резус-конфликтом. У них велик риск рождения ребенка с тяжелой формой гемолитической желтухи или даже его гибели. Поэтому женщины, которые имеют в анамнезе рождение детей с резус-конфликтами, нуждаются в госпитализации и дородовой подготовке.

Причины перенашивания беременности

У женщин, перенашивающих беременность, обычно бывает изменен характер менструальной функции. Так, наиболее часто у них наблюдаются слишком раннее или позднее начало менструаций, неустановившийся менструальный цикл, нерегулярные менструации. Причиной переношенной беременности часто является нехватка гормонов, которые способствуют развитию родовой деятельности. Обычно переношенная беременность бывает у женщин с гипофункцией яичников, хроническим воспалением придатков и нарушением жирового обмена. Кроме того, перенашивание беременности также может быть связано с перенесенными женщиной психоэмоциональными потрясениями

Ученые обратили внимание и на то, что перенашивание беременности часто бывает у женщин, страдающих заболеваниями печени, желудка и кишечника. У беременных, длительное время соблюдающих постельный режим в связи с сопутствующими заболеваниями, головка плода может своевременно не опуститься во вход в малый таз и не оказать раздражающего действия на рецепторный аппарат шейки матки

Среди материнских факторов риска следует отметить и хронические заболевания половой сферы, гормональные нарушения, наследственные факторы, наличие в анамнезе переношенных беременностей.
Причиной перенашивания может оказаться и так называемая макросомия (вес плода более 4000 г).

Как распознать первое приветствие малыша?

Со дня, когда малютка впервые пнул мамин животик, женщины воспринимают плод как дитя, ощущают себя будущей мамой в полной мере. Так говорят психологи.

Мамули опасаются пропустить первые шевеления плода при первой беременности, поскольку не знают на что они похожи. Но позже говорят: «. это ни с чем нельзя перепутать, это незабываемо».

Зачастую беременные описывают свои ощущения так:

• пузырек воздуха поднялся на поверхность;
• рыбка встрепенулась;
• бабочка в закрытых ладошках пытается взлететь;
• шарик перекатился.

Кроме красивых поэтичных сравнений, больше всего женщины приписывают сходство первых движений малыша с банальным метеоризмом. Так как при беременности пищеварительная система «живет своими правилами» и нередко «радует сюрпризами», то мамочки могут пропустить первые неуверенные толчки крохи, приняв их за перистальтику кишечника.

Почувствовать своего малыша можно и на 13-й неделе. Когда говорят, что каждая беременность индивидуальна, речь идет обо всех процессах

Медики обращают внимание мамочек на период 16-22недели беременности, когда следует внимательно прислушаться к малышу

20-22 недели — период, когда движения малютки становятся более упорядоченными и напоминают новорожденного. За 30 минут пятимесячный человечек способен сделать 20-60 различных движений. А если учесть, что ребеночек еще и подрос, то пропустить шевелюшки или с чем-то перепутать невозможно. На таком сроке движения становятся отчетливыми, и первородящим мамам не стоит бояться, что не смогут распознать их.

Осложнения и прогноз

Самое раннее рождение ребенка в 22 недели не всегда заканчивается благоприятно. Если младенца смогли выходить, то в будущем его будут сопровождать патологии и различные заболевания.

В первую очередь у детей, рожденных раньше срока, проявляются проблемы с дыханием. Если ребенок на ИВЛ после родов находился продолжительное время, то прогноз неутешительный. Из-за воздействия кислорода на легкие в будущем часто возникает бронхиальная астма.

Возможные осложнения:

• если ребенок родился недоношенным может не произойти зарастание отверстия, идущего в артериальный поток. Это приводит к патологиям сердечно-сосудистой системы;
• досрочные роды не дают организму младенца выработать иммунитет к инфекциям. С возрастом недоношенные дети чаще болеют простудными заболеваниями;
• мозг остается не развитым, сосуды – хрупкие и мягкие. Возможны обширные кровоизлияния, приводящие к ДЦП, эпилепсии, задержке речи;
• ретинопатия, или нарушение развития сетчатки глаза, наблюдается у младенцев, если женщина рано родила. Вероятность патологии зависит от срока беременности;
• часто явление – анемия недоношенных. Причиной бывают кровопотери, недоразвитость сосудов. Осложнение лечат лекарственными препаратами или используют переливание.

Детей, рожденных с 22 по 37 неделю, помещают в специальный стационар. Способ кормления зависит от срока гестации, а также веса новорожденного.

Для женщины внезапные роды в некоторых случаях заканчиваются разрывом матки, удалением полового органа, обильным кровоизлиянием. Для сохранения лактации рекомендуется сцеживать молоко.

Предвестники родов

На 40 неделе практически у всех женщин проявляются характерные признаки, свидетельствующие о скором начале родовой деятельности, их ещё называют предвестниками родов. Вот некоторые из них:

Опустился живот. Ближе к дате родов малыш опускается ниже, головка плотно прижимается к малому тазу, таким образом, ребенок готовится появиться на свет.
Периодические боли внизу живота. Женщина может время от времени ощущать неприятные, но терпимые боли в животе. Это тренировочные схватки: живот каменеет на несколько минут, тянет низ живота и болит поясница, а потом боли отпускают. Такие схватки не приводят к началу родовой деятельности, но говорят о том, что роды уже очень близко, и организм к ним готовится с помощью таких тренировок.
Отхождение слизистой пробки. Слизистая пробка – это небольшое количество слизи прозрачного цвета, а иногда и с малым количеством крови. Такая пробка была защитой ребенку от различных инфекций, теперь же, если она отошла, то роды могут начаться сразу же, а могут и через несколько дней

Женщине следует проявлять осторожность, в силу того, что ребенок подвержен различным инфекциям, когда слизистая пробка перестанет выполнять свою функцию.
Снижение активности плода. Перед самыми родами плод внутри затихает, и количество шевелений ребенка снижается, потому что малыш готовиться пройти нелегкий путь рождения.

Беременность: с чего все начинается

Длится беременность 40 недель, или 280 суток, с последнего дня месячных. У большинства женщин менструальный цикл составляет 28 дней. Однако границы нормы простираются от 21 до 35 дней у взрослых женщин.

Между 11-м и 21-м днями каждого менструального цикла в женском организме идет процесс овуляции, который потенциально может привести к беременности. В период овуляции яйцеклетка, выделяемая яичником, движется по фаллопиевой трубе в направлении матки. В это же время эндометрий (слизистая поверхность) матки готовится к тому, чтобы принять и поддержать будущую беременность: он утолщается, растет его кровоснабжение. 

В такой готовности матка будет пребывать еще около 14 дней. Если яйцеклетка не встретилась со сперматозоидом, она в одиночестве продолжает свой путь к матке. В отсутствие оплодотворенного яйца матка избавляется от лишнего слоя эндометрия вместе с яйцеклеткой, и начинается менструация. 

Если яйцеклетка и сперматозоид встречаются и сливаются, наступает беременность.

Несмотря на то, что яйцеклетка уже оплодотворена, пройдет еще несколько дней, прежде чем домашний тест на беременность сможет показать положительный результат. Это зависит от гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), вырабатываемого плодным яйцом.

Гормон ХГЧ сообщает яичнику, что оплодотворение совершилось, и поддерживает приток крови к слизистой оболочке матки, чтобы плодное яйцо продолжало свое развитие.

Наличие в моче или крови гормона ХГЧ прямо свидетельствует о том, что беременность началась. Подтвердить это на самой начальной стадии могут анализы мочи (домашний тест на беременность) и крови (из вены, лабораторный).

После установления факта беременности и вам самим, и уж тем более вашему доктору необходимо установить ее срок. Как это делается?

Что категорически запрещено делать во время беременности?

Беременность — это важный период в жизни женщины, каждой женщине необходимо знать, что нельзя делать беременным на разных сроках. Вынашивая ребенка, женщина несет ответственность за свою жизнь и за жизнь ребенка в утробе, а это очень серьезно.

В этот период необходимо вести здоровый образ жизни, придерживаться здорового питания, находиться в спокойствии и в гармонии с собой и окружающим миром.

Как должна вести себя беременная женщина?

Когда женщина беременеет, происходят изменения в организме и в теле

Поэтому очень важно в этот период способствовать поддержанию своего организма:

1. Необходимо вести здоровый образ жизни. В первую очередь, беременной женщине необходимо отказаться от вредных привычек, таких как табакокурение и питье спиртного, т.к. составляющие вещества этих продуктов провоцируют повышение кровяного давления, что может вызвать выкидыш. Во-вторых, беременной женщине необходимо составить правильный рацион питания, нужно отказаться от острого, жирного, копченого, на некоторый период времени нужно забыть о перекусах, заменяя их полноценными блюдами.
2. Нельзя носить узкую и некачественную одежду с самого начала беременности и до конца срока. Узкая одежда ограничивает природные изменения объема живота, таким образом, расположение ребенка в утробе матки может быть неправильным и даже может привести к серьезным патологиям развития малыша. Некачественная одежда вызывает дискомфорт, раздражения кожных покровов, а в некоторых случаях и аллергическую реакцию, развитие которой очень опасно для жизни ребенка в утробе.
3. Нельзя допускать развитие каких-либо заболеваний. Любые симптомы, нехарактерные для обычного состояния, должны быть причиной обращения женщины в лечебное учреждение. Даже самый безобидный насморк беременной женщины может стать причиной развития серьезных заболеваний малыша. Но и самолечением заболеваний заниматься тоже не следует.
4. Поднимать тяжелые предметы, массой больше 3 кг, при беременности категорически запрещено. Эти действия влияют на тонус мышц матки и могут спровоцировать выкидыш, вызывают боли в спине у беременной и могут послужить причиной раннего прерывания беременности.
5. Некоторые народные приметы, такие как стричься, вязать, участвовать в авиаперелетах, присутствовать на похоронах и другие приметы, тоже могут отображаться на состоянии беременной женщины и на здоровье ее будущего ребенка, но это только тогда, когда мама в это верит.

Чего нельзя делать беременным во втором триместре?

Интенсивнее растет живот в связи с ростом плода и меняется фигура

В этот период особенно необходимо обратить внимание на одежду, чтобы она была удобна и не пережимала живот.
На втором триместре беременности интенсивно прибавляется вес женщины, это следует учесть в создании рациона питания. В этот период нужно ограничить употребление сладостей, мучного, жареного, следует перейти на диетическое мясо, фрукты, овощи, соки

С помощью врача можно рассчитать необходимое количество потребляемых углеводов, белков и жиров в сутки и следовать этой норме.
Вагинальные инфекции, кандидоз и запор. В связи с увеличением количества потребляемых продуктов питания через пристрастия к сладостям, через изменения в строении матки замедляется работа кишечника, возникают запоры, вагинальные инфекции и молочница. Эти проблемы решаются быстро, достаточно наладить рацион питания.
Тошнота. Второй триместр беременности может сопровождаться тошнотой и рвотой по утрам через воздействие на рецепторы некоторых запахов и при укачивании.

Что нельзя делать на втором триместре беременным?

https://youtube.com/watch?v=_MjD5jB6KCA

В этот период нельзя делать рентген, от процедуры нужно отказаться до конца беременности. Запрещено посещение сауны, бани, нельзя принимать горячую ванную и добавлять в ванную эфирные масла. А вот добавлять в ванную травы ромашки, розмарин, мяту, кору дуба, веточки черешни и вишни можно.

Народные приметы и беременность

В народе говорят, что жизнь ребенка будет короткой, правда это или нет, наукой не изведано. Как гласят народные приметы, вязать во время беременности нельзя, потому что ребенок будет завит пуповиной при родах.

https://youtube.com/watch?v=zQMCO4K7dsc

Согласно народной примете, беременная не должна находиться на похоронах и смотреть эту процессию, женщине нельзя смотреть на больных людей и животных. По этому поводу можно однозначно сказать, что этого нельзя делать беременным, это верные приметы. Беременная женщина должна смотреть на красивые вещи и переживать только положительные эмоции, тогда и ребенок родится здоровый.

Зачем нужен наш календарь беременности

Вы знаете, что ваш малыш сейчас делает в животике, как он растет и развивается? Наш интерактивный календарь по неделям даст ответы на самые волнующие вопросы, поможет разобраться, когда заканчивается один триместр и начинается другой. Имея под рукой этот бесплатный онлайн-инструмент, вы будете точно знать, как изменяются рост, вес и пропорции ребенка.

В нашем календаре беременности вы найдете гинекологические рекомендации опытных врачей, узнаете о возможных проблемах и способах их решения. Электронный сервис будет полезен женщинам после ЭКО и вынашивающим двойню

Персональный помощник подскажет, на что обратить внимание, чтобы сохранить сложную беременность

Несомненный плюс и одна из причин воспользоваться нашим понедельным календарем беременности — напоминание обо всех анализах и исследованиях. Календарь расскажет, зачем нужен тот или иной скрининг, как к нему подготовиться, что означает результат.

Почему важно соблюдать время? Скрининги – обязательные исследования информативные лишь в рамках нескольких недель. Но именно они помогают выявить патологии и проблемы, которые требуют незамедлительного медицинского вмешательства. Знать свой срок и особенности той или иной недели важно еще и потому, что это помогает случайно не навредить малышу и отслеживать важные изменения в его развитии

Знать свой срок и особенности той или иной недели важно еще и потому, что это помогает случайно не навредить малышу и отслеживать важные изменения в его развитии

1 триместр

В первом триместре, когда идет закладывание органов малыша, будущей маме противопоказаны многие лекарства, желательно отказаться от занятий, которые увеличивают риск выкидыша.

Важно полноценно питаться. Малышу нужен целый набор ресурсов для правильного формирования – сейчас закладывается его здоровье на всю жизнь

В онлайн-календаре для беременных вы найдете рекомендации по питанию, приему витаминов и добавок, которые обеспечат организм всем необходимым.

Этот триместр у многих мамочек протекает тяжело: появляется токсикоз, усталость и постоянная сонливость. Считается, что токсикоз – это максимально естественное явление и беспокоит почти всех беременных. Однако бывают случаи, когда он серьезно угрожает здоровью и требует лечения. Календарь предупредит, если вам нужно обратиться к доктору.

2 триместр

Во втором триместре начинает активно расти животик – коже приходится нелегко, появляются растяжки и другие косметические проблемы. В нашем интерактивном календаре вы найдете рекомендации, как заботиться о коже и волосах, чтобы пережить беременность с наименьшими потерями.

Во втором триместре мама впервые почувствует шевеления плода. С этого момента ей нужно следить за активностью крохи – нетипичное поведение может говорить о гипоксии и других опасностях.

Малыш растет, занимает все больше места, увеличившаяся матка начинает давить на внутренние органы, провоцируя отдышку, изжогу, запоры и другие проблемы. Решать их нужно с учетом положения будущей мамы, не все привычные способы и лекарства подходят для беременных.

Некоторые проблемы требуют серьезного лечения. Например, у беременных нередко развивается анемия.

Важно знать симптомы патологии и вовремя начать лечение, иначе она может спровоцировать гипоксию (недостаток кислорода) у малыша

3 триместр

В третьем триместре малыш в основном растет и набирает вес, однако и в это время нужно внимательно следить за его развитием.

В последнем триместре может развиться тяжелое осложнение беременности – гестоз. Начинается он постепенно, и многие мамочки упускают время. В нашем календаре вы найдете подробное описание симптомов, о которых нужно немедленно сообщить своему врачу.

Важно не пропустить признаки приближающихся родов, которые могут начаться преждевременно, подготовиться к поездке в роддом и первым дням с малышом. Помимо подробного описания, что происходит с малышом и мамой, в календаре есть и другие полезности

У нас можно посмотреть видео любой недели беременности, узнать пол будущего ребенка, рассчитать сумму пособия по беременности и родам, почитать отзывы о роддомах.

Помимо подробного описания, что происходит с малышом и мамой, в календаре есть и другие полезности. У нас можно посмотреть видео любой недели беременности, узнать пол будущего ребенка, рассчитать сумму пособия по беременности и родам, почитать отзывы о роддомах.

Следить за развитием малыша с электронным календарем не только интересно, но и полезно. Многие ощущения для вас новы, встреча с ними вызывает волнения и страхи. Мы преодолеем их вместе. Просто следуйте за недельками в нашем календаре.

Как избежать осложнений?

В первом триместре женщина должна быть особо внимательной к своему самочувствию. С сигаретой и алкоголем следует распрощаться при первых признаках второй полоски на тесте, а лучше – на стадии планирования беременности за полгода до зачатия. Любые медикаменты в этот период на пользу малышу не пойдут. Исключение составляют назначенные врачом гормоны, витамины, фолиевая кислота.

Женщине следует воздерживаться от контакта с бытовой химией, лаками и красками, ацетоном, бензином, нитратами и солями тяжелых металлов. Если ее работа связана с деятельностью на вредном производстве, следует предоставить справку из женской консультации по месту работы – по закону женщину переведут на менее опасные работы.

Читать еще:  Боль в горле при беременности

Беременная должна хорошо высыпаться, нормально питаться. Сeкc не противопоказан, если нет угрозы выкидыша

На самолете летать можно, но осторожно, опять же при отсутствии угрозы прерывания беременности. В первом триместре нужно позаботиться о ранней постановке на учет, сдать все анализы и пройти обследования

При появлении любых болей, необычных выделений из пoлoвых органов, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Во втором триместре рекомендации те же, но женщине могут быть разрешены некоторые лекарства, ведь плацента уже выполняет свои барьерные функции

Важно посещать врача согласно намеченному графику, не пропускать визита в консультацию. Выявить проблемы и минимизировать их при проблемах с шейкой матки, при угрозе позднего выкидыша, поможет своевременная диагностика

В 95% случаев угрозы беременность удается спасти, если женщина своевременно обращается к врачу, а не сидит дома в ожидании, что «все пройдет само».

В третьем триместре важно следить за весом, отмечать шевеления плода и не допускать развития гестоза. Женщина должна быть готова к тому, что ее могут в любой момент госпитализировать в течение опасного периода третьего триместра для того, чтобы провести сохранную терапию

Некоторых из будущих мам, входящих в группу риска, госпитализируют «на всякий случай», чтобы они могли под наблюдением врачей пережить «кризисный период». К группе риска относятся женщины после ЭКО, с истмико-цервикальной недостаточностью, гестозом, многоплодной беременностью, выраженным маловодием или многоводием.

При появлении любых нетипичных болей, аномальных выделений нужно сразу обращаться к доктору. Лучше перестраховаться, чем недоглядеть. С 32 недели лучше избегать путешествий воздушным трaнcпортом, больше отдыхать, не нагружать себя домашней работой.

Избегайте стрессов

Как влияет стресс, стрессовые состояния у матери на плод, на развитие ребёнка? Любое состояние, в котором находится мамочка, передаётся будущему ребёнку. Во втором триместре, когда плод уже может реагировать на ваше внутреннее состояние, даже рекомендуется разговаривать со своим ребёночком, слушайте музыку, пойте ему песенки. Это влияет на психомоторное развитие будущего ребёнка.

А любое состояние стресса, эмоционального состояния, если в семье какие-то проблемы, если женщина сама эмоционально нестабильна, это всё может сказаться на ребёнке. Потому что у матери выделяется гормон кортизол. Это гормон стресса, который может влиять не только на саму мамочку, но и на будущего ребёнка. У неё на фоне повышения этого гормона могут возникнуть какие-то перебои сердечной деятельности.

В первую очередь, когда женщина готовится к беременности и решила стать матерью, она к такому событию должна подойти в спокойном, красивом, уравновешенном состоянии. Здоровье самой мамочки означает здоровье будущего ребёнка. В каком состоянии пройдёт вся беременность у мамы, такого она может получить и ребёночка.

Заграницей даже есть такая практика, что беременные женщины ходят к психотерапевтам. Во время беременности они эмоционально переходят на такой, как-бы ровный фон. И конечно, окружающие тоже должны создавать эту благоприятную атмосферу дома, стараться беречь нервную систему будущей матери, беспокоиться, заботиться. Эта забота благотворно повлияет и на мать, и на ребёнка.