Психология
В статье четыре простых шага, чтобы изменить себя через перемену в своих словах. Здесь нет магии, простая нейрофизиология.
Как полюбить себя? Нередко такой вопрос задают люди на консультациях у психолога. Ведь часто по жизни можно услышать изречение: «полюби себя и у тебя наладится жизнь»
Первый прием у психолога: что говорить и как подготовиться? Как надо вести себя на консультации у психотерапевта и почему не стоит его бояться?
Почему с возрастом становится сложнее дружить. Преимущества женской дружбы. Для чего нужны подруги, и как сохранить дружбу, будучи в отношениях.
С одной стороны, ни твой любимый, ни лучшая подруга, ни мама не нанимались к тебе в бесплатные психотерапевты, и «грузить» их своими проблемами как-то неудобно. С другой стороны, если этого не делать, хуже будет всем.