Павел зыгмантовичпсихология навылет. м+ж. 6 секретов счастливых отношений от самого категоричного психолога в мире

Любовь между «сильными» и «слабыми»

почему стоит избегать таких союзов

Психолог Павел Зыгмантович развенчивает миф о том, что сильный мужчина и слабая женщина — идеальная пара.

Теги:

Павел Зыгмантович

Психология

Мужской типаж

Мифы

советы псилога

Shutterstock

Павел Зыгмантович

Психолог

Многие женщины тают, когда мужчина говорит, мол, женщина должна быть слабой и беззащитной, тогда я, как мужчина, расцветаю, хочу заботиться и проявлять всякие чудесные мужские качества. Такие доклады лишают женщину воли и разума, прямо как дудка из старого советского мультика лишала воли слона. Между тем перед нами яркий пример приманки. Ну, знаете, вроде светящегося отростка у некоторых глубоководных рыб, которым они приманивают добычу. Приманивают, чтобы съесть.

Зачем мужчине слабая женщина

Вот вам правда жизни: упомянутые мужчины не ищут слабых женщин. Упомянутые мужчины ищут женщин покорных.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Забота? Не, не слышал…

Да, такие мужчины говорят, что будут заботиться… Но слова и реальность в обсуждаемых случаях расходятся. Весьма сильно расходятся. Женщины в этих случаях не получают заботы.

Укрощение строптивой

Ни один человек не может долго быть покорным — такова наша природа, нам необходима, жизненно необходима свобода в выборе (хотя бы в каких-то рамках).

Позвольте небольшое эмоциональное отступление. Не знаю, доводилось ли вам общаться с женщинами, которых били мужья под девизом «А нечего было перечить!». Мне, в силу работы, доводилось. Мягко говоря, в такой работе нет ничего приятного. Видеть человека, избитого близким (близким ли?) только за мнение, — это то ещё удовольствие. К сожалению, описываемые мужчины искренне уверены, что у них есть право «учить строптивицу», и не видят в своих действиях ничего плохого. Или вот: женщина отказалась от секса, за что муж её «проучил».

Кого искать?

Ну хорошо, если не сильных мужчин, то каких искать — слабых? Взваливать его себе на закорки и тащить всю жизнь вместе с его диваном? Нет, разумеется, нет. Ищите мужчин, которые если пока не умеют, то хотя бы стремятся договариваться. Это легко заметить, такой мужчина не прогибает вас, например, во время выбора фильма в кинотеатре. Он не прогибается под вас. Он договаривается (или хотя бы пытается договориться). 

Ищите мужчин, которые признают за вами некоторую автономность (ну и, конечно, признавайте такую же автономность за мужчинами). Другими словами, ищите мужчин, которые не указывают вам, что делать и чем заниматься (и сами не указывайте, конечно же).

Итого. Не верьте на слово. Знайте, что слова «сильный мужчина ищет слабую женщину» на самом деле означают «властный мужчина ищет покорную женщину». Помните, что быть покорной всегда невозможно. Учитывайте, что за непокорность вас накажут. Понимайте, что эти наказания легко могут стать физическими. Ищите мужчин не властных, а уживчивых. И зарубите на носу: за каменной стеной не только житель крепости, но и узник в темнице.

Тип 1. Маменькин сынок, он же инфантил

Достаточно безобидный типаж. Ранее я писал, что бывает, когда мужчина женат на маме.

Смотри, с ним все может складываться замечательно. Кроме одного: вас постоянно будет трое: ты, он и его мама. «Я же мать» может даже жить в другом городе физически, но психологически избранник шагу не ступит без оглядки на мамочку.

Конечно, уважать мать мужчина должен. Помогать ей финансово или физически – тоже. Но здоровые отношения мать-сын обладают четкими границами. Сюда же относятся и взрослые самостоятельные решения, отдельное жилье и так далее.

Или твой герой не в состоянии принять ни одного серьезного решения без мамочкиного совета? Тогда вряд ли отношения с ним стоит продолжать.

Как распознать инфантила?

На первых свиданиях ты уже заметила, что мужчине постоянно названивает мама? Он докладывает по телефону, одел ли шапку и принял ли лекарство? Это настораживает.

Если к тому же мужчина живет с мамой под одной крышей, хотя ему далеко не 20, – диагноз очевиден.

Бритая голова

Известно, что длинные ухоженные волосы мужчины – одна из самых важных вещей, которые женщины принимают во внимание при оценке привлекательности партнера. Недаром самые известные актеры и поп-звезды шоу-бизнеса обладают шикарными гривами. Даже в мире бизнеса удлиненная стрижка с доходящими до края воротника волосами не выходит из моды у представителей управленческого персонала высшего звена, а уж эти ребята всегда лучше других привлекали противоположный пол

Даже в мире бизнеса удлиненная стрижка с доходящими до края воротника волосами не выходит из моды у представителей управленческого персонала высшего звена, а уж эти ребята всегда лучше других привлекали противоположный пол.

Однако всегда есть исключения из правил, и лысина как раз и является таким исключением. Чтобы не оставалось неясности, подчеркнем, что речь не идет о тех мужчинах, которые сами по себе лысеют или имеют редеющие волосы.

Имеются в виду мужчины, которые берут бритву или машинку для стрижки и сознательно избавляются от своих густых волос. Если у вас намечается лысина и уже образовалась заметная проплешина, не тяните – обрейтесь под ноль и станьте привлекательным для женских сердец.

Мужчины, которые решили выглядеть в стиле Мистера Пропера, часто приводят такие аргументы в пользу своего выбора:

• Выглядеть опрятно. У лысых парней не бывает жирных пятен на изголовье постели или склеенных по́том волос на голове после тяжелой тренировки. Им также не нужно беспокоиться о расческе и приглаживать случайно растрепавшиеся пряди волос, которые в течение дня неизбежно будут торчать во все стороны.

• Быть мужественнее. В формировании этого стандарта огромную роль сыграл Голливуд. Давайте вспомним Брюса Уиллиса, Вина Дизеля, Джейсона Стэтхэма и огромную армию других актеров из фильмов-боевиков. Многие ли из суровых главных героев-мачо, спасая мир, несутся «волосы назад», или они чисто выбриты? Что тут сказать? Женщины любят героев.

• Подчеркнуть другие особенности. Чем меньше внимания уделяется вашим волосам или их отсутствию на вашей голове, тем больше – другим частям лица или тела. Если у вас особенно красивая улыбка, она может показаться даже лучше без волос на голове. Будьте осторожны с бритьем наголо – это подходит только мужчинам с идеально гладкой формой черепа. В случае если форма головы неидеальна или у вас торчат уши – бритая голова создаст противоположный эффект.

• Уверенность в себе. Требуется набраться немалой смелости, чтобы расстаться с волосами. Все-таки это радикально меняет привычный образ. Будьте уверены, что женщины признают смелость и оценят эту черту вашей личности.

Выпадение волос – вещь, которая может быть ужасной для многих мужчин. Настолько, что многие парни держатся за свои редеющие волосы, зачесывая две оставшиеся волосины в три ряда, хотя делать этого не следует. Поверьте, лысеющий и маскирующий свою «тонзуру» мужчина выглядит в глазах женщин совсем непривлекательно, если не смешно. Примите данность и носите залысины с достоинством или решитесь и побрейтесь наконец под ноль!

Как преодолевать ловушки

Как и прочие убеждения, эти убеждения можно исправить — ведь они всего лишь убеждения, то есть некоторые идеи, которые не являются  врождёнными и/или неизменными. Как пришли, так и уйдут.

Тут надо отметить, что изменение убеждений — дело трудное. Трудное, но благодарное.

Чтобы объяснить, как изменяются убеждения, необходимо писать целую книгу, так что очень сжато.

Во-первых, нужно научиться мыслить трезво. Трезво — это значит с минимальным вмешательством различных когнитивных искажений. Для начала я рекомендую ознакомиться с моей стендап-лекцией «Психология несчастья», где я подробно объясняю, как наши мысли делают нас несчастными и как сделать своё мышление трезвым. Жмите сюда.

Во-вторых, необходимо использовать изученное. Например, задуматься и увидеть, что жена, которая приходит с работы на час позже, не обязана готовить ужин на всех; а лучше бы готовить ужин самому — и сам голодным сидеть не будешь, и жене жизнь облегчишь. Необходимо каждый день думать и смотреть на мир без искажающих линз (насколько это возможно, конечно).

Хотя бы помните — наши оценки не всегда являются точным отражением реальности, очень часто мы серьёзно ошибаемся и тем самым портим свою жизнь.

Треугольник в виде замкнутого круга

В браке с инфантильным, никчемным мужчиной сильная дама по очереди играет 3 роли:спасительницы: «Я порешаю за тебя все твои проблемы, помогу избавиться от привычки курить, пить водку»;преследовательницы: «Ты, подлец, не ценишь мою помощь! Я что тебе не интересна!»;жертвы: «Мне надоело тебя нянчить. Никому я уже не нужна. Никто меня на всём свете не любит».Далее сильная женщина какое-то время восстанавливается, выходит из депрессии ивновь начинает спасать мужчину – опять помогает ему, когда тот целый день, не подымаясь с дивана, «ищет» себя, а по вечерам бухает с подозрительными личностями. То есть треугольник превращается в круговорот, который затягивает всю семью в постоянные разборки.

Психологическая игра «треугольник Карпмана»

Сильная личность в общении с инфантильным, психологически незрелым мужчиной поочередно играет три роли:

  • спасительница: «Я помогу тебе помыть голову / бросить пить. Я решу за тебя все проблемы»;
  • потом она играет роль преследовательницы: «Ты не ценишь моей помощи! Тебе наплевать на меня!»;
  • потом играет роль жертвы: «Я устала тебе помогать. Никто не меня не любит. Никому я не нужна»;
  • после роли жертвы у сильной женщины идет период психологического восстановления и выхода из депрессии (например, у моей знакомой этот период сопровождается тяжелым физическим трудом);
  • после этого она вновь берется за спасение мужчины, помогает ему, пока тот, лежа на диване, «ищет» себя, пьет по вечерам, встречается с сомнительными личностями. Таким образом треугольник Карпмана начинает новый круг постоянного вращения, затягивая всю семью в пожизненный невроз.

Успешные мужчины опасаются

Сильной женщине непросто отыскать вторую половинку, потому что мужчина её не воспринимает из-за «мужских повадок», ему сложно увидеть в ней женские черты: уверенная в себе, вещает начальственным голосом, всех пугает.Для нашего общества характерны ценности патриархата, где у женщины есть определённая роль – хранительницы домашнего очага, она должна уступать во всём мужчине, большую часть своего времени тратить на семью и домашние дела.В таких условиях сильный мужчина рассуждает примерно так: «А получится ли у этой женщины успеть сделать все домашние дела? Или мы будем всё время выяснять отношения? Наверное, лучше уж поищу домашнюю, покладистую».А ещё мужчина опасается женщин, которым по силам всё, а ведь он должен быть для своей спутницы нужным. С этим вопросом как бы разобрались.

1. Проблема недоверия

Женщина боролась за свои права, чтобы самой выбирать, как прожить свою жизнь. Финансовая и эмоциональная зависимость подвергала нас слишком большой опасности стать жертвой. Зачем отчитываться, на что ты хочешь потратить деньги, если сама можешь их заработать, а значит, и решить, как ими распорядиться? Страх зависеть от другого человека стимулирует нас, женщин, к самостоятельности.

В последнее время я заинтересовалась ведическими знаниями, в которых очень четко говорится о месте женщины и мужчины в отношениях. И первое условие удачного союза — это уважение женщиной мнения мужчины и делегирование ему права принимать все важные решения. То есть наше желание быть самостоятельными и притягивает к нам несостоявшихся мужчин. Как только ты внутри себя примешь решение довериться мужчине, он начнет меняться.

shutr.bz

Дин Делис выделяет следующие типы «слабых» партнеров:

«Милый слабый» – состоит практически «из одних добродетелей», милый, сверхъестественно добродушный, внимательный, щедрый. Основная цель – оказывать всем услуги, тратить на других больше чем на себя, не способен конфликтовать и отстаивать собственные интересы. Главный недостаток – отдает слишком много и ничего не требует взамен, люди привыкают пользоваться таким поведением «слабого», считая, что он ни в чём не нуждается. В системе отношений с «сильным» партнером «милый слабый» как правило старается простить любые оскорбления, измены и даже физическое и психологическое насилие со стороны своего спутника, что конечно же не позволяет решать проблему, дисгармоничных отношений, и всё больше её усугубляет.

Второй тип «слабого» партнера – это человек «Эхо». Не могут себя почувствовать полноценными и живыми, если они не в отношениях. Таких людей отличает тонкая эмпатия и высокая ранимость с одной стороны, а с другой – неспособность видеть границу между собственными эмоциями и чувствами другого. Они способны предугадывать потребности и желания другого. Человек «Эхо» стремится приковать к себе партнера щедростью эмоций, разделяя его вкусы, интересы и заботы. В процессе слияния с сильным партнером человек «Эхо» становится его двойником, и это начинает раздражать вторую половинку. Партнеру наскучивает поклонение, и он всё чаще испытывает раздражение, пытается освободиться от эмоционального удушья, которым окружил его «слабый» спутник.

Третий тип «Мститель» – очень интересный и необычный тип, поскольку способен выражать гнев особым способом, если чувствует, что с ним обошлись несправедливо. Слабый «Мститель» – не может конфликтовать открыто, как это делает сильный, поэтому чаще использует манипулятивные стратегии. Слабый использует такие приемы, которые будут ему доступны и при этом отразятся волной на «сильном» партнере. В качестве наиболее распространённых тактик используются следующие: трата крупных сумм денег, заработанных сильным партнером, настраивание детей и подстрекательство родственников с помощью жалоб, измена как способ мести.

Четвертый тип «Жертва». В позиции жертвы может быть любой из выше перечисленных типов: «Эхо», «Милый слабый», «Мститель». Для данного типа свойственна низкая самооценка и стабильная тенденция попадать в «оскорбляющие и унижающие достоинство» отношения. Все попытки найти достойного спутника, как правило, терпят неудачу. Жертва ведёт себя и позиционирует в отношениях как человек, виновный во всех смертных грехах. Отсутствие самоуважения не позволяет заявлять о собственных правах и потребностях. Жертвы, как правило, убеждены, что они не заслуживают хороших партнеров и достойного отношения.

Клиенты выбирают

А, что же юридическое лицо, например некое ООО «Юристы города…»? Имеем договор с этим юрлицом, который подписан с директором Пупкиным. Обязательство на себя взяло юридическое лицо.

Жаловаться директору? Можно, конечно, но и у него найдется тысяча отговорок о нерадивых сотрудниках фирмы.

Ломал, как то мой знакомый голову, а с кем ему будет надежнее и безопаснее заключить договор на юридическое обслуживание или на разовое дело, с адвокатом одиночкой или юридической компанией.

Ну, и наконец, само юрлицо может просто прекратить свою деятельность по массе причин, начиная от наличия долгов и кончая, закончившейся арендой помещения, после чего никого не найти, а саму фирму просто забрасывают…, как более не нужную.

А потому, мы сошлись во мнении, что нанимать лучше конкретного юриста, а лучше адвоката, так как у последнего есть обязанность хранить адвокатскую тайну, он имеет иммунитет от допросов правоохранительных органов, то есть имеет право не рассказывать, кто его клиент, какие у него дела, что он говорил, что рассказывал, какие документы передавал.

А вот конкретный адвокат, юрист, такой возможности лишен, его легче привлечь к ответственности за не исполнение обязательств, он своим личным имуществом отвечает перед Вами.

Откуда берутся сильные женщины и слабые мужчины?

Вернемся на 70–80 лет назад. Довоенное и послевоенное время научило женщин бережно относиться к представителям сильного пола. Большое количество мужчин погибло в репрессиях и в Великой Отечественной войне. После этого мужчины стали на вес золота, а женщины взяли на себя большую часть домашних дел, в том числе и мужских. Некоторые семьи вообще остались без кормильца. И женщины, стиснув зубы, брались за любую физически тяжелую работу, становясь сильнее не столько физически, сколько морально. А если в семье рождался мальчик, единственный мужчина в семье, его баловали, опекали, старались сильно не загружать работой.

Также есть версия, что виной всему технологический прогресс, благодаря чему наш быт намного улучшился. Уже далеко не всем требуется колоть дрова, ведрами таскать воду, пахать – словом, зарабатывать себе на жизнь только физическим трудом. Все мужские дела по дому, которые остались, в принципе, может сделать и женщина. А значит, со всеми делами женщины (кроме зачатия, но и оно сейчас может осуществляться на коммерческой основе) могут справиться и без мужчины. И вот ряд таких женщин называют себя сильными.

У таких женщин и любимая фраза потом появляется: «Я сама». В дальнейшем они становятся успешными руководителями больших и малых коллективов, неплохо зарабатывают, в одиночку растят детей и не жалуются на трудности. 

Почему мужчины становятся слабыми

Современные женщины привыкли окружать себя предметами комфорта и разнообразными косметическими средствами, позволяющими поддерживать себя в превосходной форме. Их мужчинам волей-неволей приходится соответствовать данному уровню и, как следствие, приобщаться к мужскому парфюму и новомодным средствам личной гигиены.

Предпочитая сохранять солидный вид, они утрачивают желание выразить себя активными действиями. Эти манеры идут вразрез с природой мужчины, вынуждая сильный пол вести пассивный образ жизни.

Кроме того, сейчас нет необходимости даже учиться выполнять мужскую работу, ведь для этого существуют профильные специалисты со специальной подготовкой. Таким образом, если мужчина не фанат здорового образа жизни, то у него нет причин держать в тонусе мышечную массу. Он просто ведет удобный для себя образ жизни, не особо напрягаясь, и это нередко позволяет женщинам играть в семье ведущую роль.

Почему мужчина не берет ответственность за благополучие женщины? 

Дин Делис выделяет следующие типы «сильных» партнеров:

Первый тип – это «Диктатор». Собственно, диктатор является прирожденным лидером. В жизни такого человека всё рационализировано, жестко регламентировано и подчинено правилу, от окружения он требует точного соблюдения установленных правил. Диктаторы – это зачастую руководители крупных фирм и предприятий, люди, достигающие больших карьерных высот и воспринимающие свои успехи, как доказательство правильного образа жизни. Для авторитарных личностей все люди делятся на две большие группы: сильные и слабые. Варианты взаимодействия с ними довольно прозрачны: слабых необходимо контролировать, сильных – превзойти. Именно поэтому, бессознательно «диктатор» ищет слабых девушек, которых легко контролировать, сильных женщин он избегает, они вызывают невротические реакции и страх быть отвергнутым.

Второй тип – это «Экстремал». Такой тип людей – вечные искатели приключений и новизны ощущений, они не могут долго сидеть на одном месте. Экстремалы любят состязания, для них это – особый стимулятор развития и активности. Очень часто выбирают профессии и занятия, связанные с риском для жизни и на пределе человеческих возможностей (альпинисты, гонщики, летчики, военнослужащие, полицейские). Склонны заводить сексуальные интриги избегая рутины и обыденности. Экстремалам нравится строить новые отношения они готовы «бросить мир к ногам возлюбленной», женщинам трудно устоять перед таким натиском. Экстремалы излучают абсолютную уверенность, независимы и не поддаются контролю, поэтому партнерши как правило, безумно влюбляются в них. Как только экстремал достигает цели, его интерес угасает и нацелен на поиски нового объекта.

Третий тип – «Одиночка». Этот тип «сильных» партнеров, предпочитает держаться в стороне от группы. Создается впечатление, что они идут каким-то своим особым путем и социальные интересы и потребности их не волнуют. В «рядах» одиночек как правило, много художников, музыкантов и писателей. Одиночки предпочитают жизнь «отшельника». Можно говорить о двойственности потребностей людей данного типа с одной стороны потребность в любви, принятии, удовлетворении сексуальных потребностей, а с другой – одиночество, страх перед сближением и возможными неудачами. Такие партнеры выбирают компромиссный вариант построения межличностного взаимодействия – демонстрируя пассивную стратегию в отношениях. Обычно «Одиночка» выжидает, предоставляя партнеру сделать первый ход. Эта тактика позволяет сохранить более сильную позицию в отношениях за собой.

Четвертый тип – «Каратель». Чаще всего в роли «Карателя» выступают мужчины, имеющие серьезные психологические травмы в юности или детстве, перенёсшие жестокое насилие. В системе межличностных отношений чаще всего такие партеры демонстрируют яркий маскулинный образ: суровое обаяние, вспышки гнева (агрессия). Обычные женщины избегаю мужчин в роли «Карателя», бессознательно ощущая высокие импульсы гнева. Женщины в позиции «Жертвы» словно ощущают потребность поддержать такого мужчину, очарованы его аурой мужественной опасности. Мужчина в позиции «Карателя» применяет насилие к своему партнеру. Женщина может занимать позицию «карателя», находясь в длительных отношениях с токсичным партнером, когда происходит процесс перераспределения власти и «сильный» партнер теряет былую уверенность и способность демонстрировать силу.

Построить и выправить отношения с мужчиной в позиции «Карателя» самостоятельно не получится, поэтому здесь возможно два простых и очень эффективных варианта: быстрый и окончательный разрыв отношений или поход на прием к личному психотерапевту.

Цугцванг – ситуация, в которой партнер в шахматной партии вынужден останавливаться и обдумать правильность построенной им стратегии, потому что любой выбранный ход приводит только к ухудшению ситуации. Дисгармоничные отношения в партнерских союзах также требуют определенной остановки и пересмотра всей системы взаимодействия.

Когда человек влюблён и стремится сохранить партнерский союз, проявлять мудрость и терпение очень сложно. Тем не менее, понимание характера развития отношений и личностных особенностей своего партнера позволяет сохранять многие пары на долгие годы. Живите в радости!!!

Елена Казанцева — психолог, НЛП-практик, преподаватель психологии, г. Таганрог

Предисловие

Когда я представляюсь большой аудитории, обычно я начинаю так: «Меня зовут Павел Зыгмантович, я семейный психолог, который трижды был женат…». В этом месте я нарочно делаю паузу, чтобы люди смогли быстренько сформировать мысль вроде: «Да что он за бездарь, раз столько раз женился, разводился и снова женился?!»

Затем, когда видно, что оная мысль сформирована, я продолжаю: «…на одной и той же женщине».

Это действительно так – не все эти браки были зарегистрированы официально, но по сегодняшним меркам демографов совместное ведение домохозяйства уже является браком. Вот и мы с женой тоже один раз вели домохозяйство совместно, а потом расстались. Второй раз вели – расстались. Третий раз – пока не расстаёмся (с 2006 года).

К чему я рассказываю эту историю большим аудиториям и рассказал вам? Чтобы подчеркнуть – браки создаются не на небесах, а людьми. Неустанной и кропотливой работой этих самых людей над собой и над отношениями.

Мы с женой оба – психологи. Но, когда мы встретились, нам было всего по 21 году и, конечно, мы мало что понимали в супружеской жизни. Образование в вузе даёт некоторое знание терминов и источников, но не даёт навыков, увы. Поэтому мы шли путём проб и ошибок, как и все другие пары.

Это был исключительно тяжёлый путь, но сейчас я рад, что всё сложилось именно так. Наши встречи-расставания дали очень много пищи для размышлений и опыта, самое главное – опыта.

И на основании этого опыта я твёрдо и уверенно могу сказать – если два человека хотят жить вместе счастливо, если они работают над собой и отношениями, то они будут жить вместе счастливо. Доказано лично.

Однако я не опираюсь здесь только на личный опыт – он важен и полезен, но все же личный опыт уязвим для критики. Всегда можно сказать, мол, у нас не так.

Поэтому я в работе использую не столько свой опыт (он так – для наглядности), но в первую очередь – психологические исследования. Психологи в лабораторных и полевых экспериментах нашли много интересных и важных фактов о работе нашей психики, и эти находки вполне можно применять, чтобы улучшить супружескую жизнь.

Эти исследования вы найдёте в списке источников и при желании можете изучить самостоятельно. Впрочем, я постарался дать здесь самое главное, чтобы вы могли не тратить время на поиски, а брать информацию из этой книги и изменять свою жизнь и свой брак к лучшему.

И наконец, отмечу – все истории, которые вы прочитаете в этой книге, безусловно, происходили на самом деле, но с другими людьми и в других обстоятельствах. Я не имею права разглашать обстоятельства жизни и ситуаций моих клиентов, поэтому каждую историю я соткал из тысячи разных кусочков. Уверяю вас, здесь все реально и правда – и в то же время детали были совершенно другими. Все совпадения случайны, анонимность сохранена полностью.

А теперь – приступим. Опустите задвижки, наденьте шлемы, застегните ремни и приготовьтесь – будет трясти.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Будь на релаксе
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: