Из полной семьи
Воспитание правильной жены начинается с её рождения, поэтому мужчины обращают пристальное внимание на родителей потенциальной невесты. Семья обязательно должна быть полной, чтобы девочка с ранних лет видела перед собой правильную модель ячейки общества, а в голову её не закралась вредоносная мысль, что можно жить и без мужчины
Имеет значение и иерархия: отец должен быть непререкаемым авторитетом и единоличным кормчим семейной лодки, он же обязан научить дочь тому, что так и только так могут выглядеть отношения с супругом.
«Если баба из бабоямы — то есть у нее мама-разведёнка, или еще и бабка-разведёнка, то эта баба на 146% непригодна для создания семьи. Она в собственной семье устроит ад и Израиль и после рождения ребёнка обязательно тоже станет разведёнкой».
«Воспитание дочери в большей степени ложится на отца. Отец является кладезем мудрости. Если он правильно выстроил семейные отношения, то мать как хранительница очага будет хорошим примером для девочки».
«Идеальная женщина — целиком и полностью работа и забота мужчины. Сначала — отца, затем мужа».
Как побороть лень?
Если вы ощущаете, что чувство лени серьезно влияет на вашу жизнь и разрушает планы – стоит выявить причину этих нарушений:
Сходить к терапевту. Врач изучит вашу историю болезни и симптомы, и направит на обследование к профильному врачу – эндокринологу, гастроэнтерологу, кардиологу и т.д.
Сходить к психотерапевту. Если ощущаете, что причина лени может скрываться в области психологических особенностей и нарушений, стоит проконсультироваться со специалистом.
Наладить здоровый режим. Постарайтесь обеспечить себе достаточное количество сна, уделять больше времени физическим нагрузкам и прогулкам на свежем воздухе, наладить режим и качество питания. А еще – включить обязательные перерывы на отдых в ваш рабочий график.
Проанализировать цели своих действий. Задумайтесь – какие именно задачи обычно вызывают у вас «приступ лени»? Возможно, это чувство – помощник, который подсказывает, что вы слишком много времени тратите на ненужные, неважные лично для вас задачи. Или же слишком смутно представляете себе результаты ваших трудов, и поэтому долгосрочная мотивация дает сбой.
И будьте здоровы!
А может, это вовсе и не лень?
В быту за лень часть принимают целый ряд физиологических и психологических состояний: например, человек целыми днями занимается необременительными делами — ест, спит, читает, смотрит видеоролики или сериалы, а то и просто лежит и смотрит в стену. Если ему приходится всё же выполнять бытовые или рабочие обязанности, он делает это с явным усилием и нередко жалуется на усталость.
В такие моменты не стоит спешить с упреками и «мотивирующими пинками»: возможно, за «бездельничанием» скрывается одно из распространенных нарушений, в том числе:
- депрессия — стойкое расстройство эмоциональной регуляции, выраженное в подавленном настроении, апатии, снижении интереса к жизни, продолжающихся в течение длительного времени;
- астенический невроз — патологическое состояние психики, проявляющееся в высокой утомляемости даже при небольших нагрузках и отсутствии чувства бодрости даже после длительного отдыха;
- абулия — психопатологический синдром, заключающийся в отсутствии или сильном снижении способности к волевой регуляции, вызванной органическими нарушениями в головном мозге;
- анемия — снижение количества эритроцитов или содержания гемоглобина в крови, нарушающее снабжение органов и тканей кислородом и вызывающее субъективное чувство постоянной слабости и упадка сил;
- гипотиреоз — недостаточная выработка гормонов щитовидной железы, среди симптомов которой отмечаются сонливость, вялость, снижение физической выносливости; и др.
Кроме того, под маской «лени» могут скрываться и психологические реакции на внешние стимулы
Так, упорное нежелание приниматься за вроде бы нужное и важное дело (например, поход к врачу) может объясняться тем, что человек таким образом привык справляться со стрессом: в психологической литературе его называют «избеганием»
Если сам факт выполнения деятельности (например, лечение зуба) или ожидаемый от нее эффект (например, выявление неизлечимого заболевания) пугают и нервируют, то «оттягивание» болезненных переживаний, прячущееся за словами «мне неохота», может быть попыткой «убежать», закрыться от негативных переживаний.
Еще одно состояние, внешне сходное с ленью, — прокрастинация, то есть постоянное откладывание дел «на потом», представляющее собой один из адаптивных механизмов психики.
Послушная
Второе по популярности требование — готовность беспрекословно слушаться мужа. Тут вспоминают и традиции предков, и природу, по которой мужчина — вожак, женщина — ведомая бета, и даже Библию и Коран цитируют. Те, кто посовременнее, апеллируют к психологии: мол, только обеспечив мужчине всю полноту власти в семье, вы дадите ему возможность стать настоящим лидером. Есть и любители статистики, которые напоминают, что мужчин больше, поэтому именно они выбирают среди претенденток на руку, сердце и совместную ипотеку, а значит, имеют право на любые запросы.
«У порядочной жены одна добродетель — подчинение мужу. Больше ничего не требуется. Просто слушай, что тебе говорит муж, и делай. Ничего сложного».
«Все в доме подчиняются отцу и мужу. Не полезна ему или нарушаешь его правила — пошла вон из дому. Взял другую/других».
«Жена — это в патриархат и только так, когда вся полнота власти над женщиной принадлежит ее мужу. Все остальное — временные любовницы».
«Создайте ситуацию, где муж будет доминировать без вариантов, где он вас возьмёт под свое крыло. Обычно советуют уехать в тайгу на месяц зимой — реально выживать. После этого переписываете квартиру на мужа, отдаете ему зарплатную карточку. Встаньте у порога и скажите: «Я твоя, владей и распоряжайся мной как тебе угодно». И будьте морально готовы к тому, что он имеет право выгнать из уже его квартиры. Вы удивитесь тому, что произойдёт. Сработают законы эпигенетики, включатся инстинкты вожака (а вожак своих никогда не бросает). Вы увидите совершенно другого человека. У него вырастут крылья, и ради вас он свернет горы. И тут самое главное не задушить эту песню, а молча смотреть из-под плинтуса и радоваться за вас».
«Нормальная женщина — эта та, которая понимает естественную роль женщины в семье — воспитывать детей, обеспечивать уют в доме и, самое главное, быть за мужем, а не пытаться «самореализовываться», наплевав на семью и делая это за мой счёт. Нормальная женщина — женщина, которая понимает, что Бог первым создал мужчину».
«Выполнять ценные указания мужа — это нормально для хорошей жены. В конце концов она для меня, а не я для неё. Нас меньше, на нас больше спрос, так что прогибаться смысла не вижу. Кроме того, если меня уважать и слушать не будут, то семье конец».
«У меня жена знает, что я — главный, потому что я так сказал. И только при таком условии у нас будет семья. Я далек от того, чтоб её кулаками учить уму-разуму, один раз приложил, когда уже терпение лопнуло, но она запомнила это и больше не наглеет».
Как лень влияет на человека: способы борьбы
В жизни каждого индивида наступают моменты, когда снижение энергетических запасов приводит к уменьшению интереса к деятельности, даже если она приносит удовольствие. Эта усталость зачастую выражается в виде ленивости, которая может стать как естественной реакцией организма на переутомление, так и серьёзным препятствием на пути к достижению целей.
Одним из первых шагов к восстановлению энергии является пересмотр рациона питания. Физическое состояние оказывает непосредственное влияние на общий уровень энергичности и способность к продуктивной работе.
Важную роль в борьбе с прокрастинацией играет полноценный отдых. Организация короткого отпуска или просто времени на восстановление позволяет наполниться новыми силами и мотивацией к дальнейшей активности.
Ленивость часто рассматривается как естественное состояние, сопровождающее жизненный путь человека, и может иметь как позитивные, так и негативные последствия. Её влияние на жизненные процессы индивида варьируется в зависимости от множества факторов и личностных особенностей.
Поддержание гармонии между работой и отдыхом является ключевым для сохранения энергетического баланса и эффективного преодоления прокрастинации
Важно уделять внимание как физическому, так и психоэмоциональному здоровью, обеспечивая себе ресурсы для успешной и счастливой жизни
Препарат Лаеннек и супертонкие иглы для инъекций Nanoneedle
Лаеннек — раствор для инъекций №10
Иглы для инъекций Nanoneedle 30G_SUTW, 1 игла
Иглы для инъекций Nanoneedle 33G_SUTW, 1 игла
Иглы для инъекций Nanoneedle 34G_SUTW, 1 игла
Девственница
Требование логично вытекает из всех предыдущих — молодая, воспитанная в строгости отцом и переданная им из рук в руки мужу, не развращённая институтом и проживанием в общежитии, не вступавшая до этого в брак. Конечно, такая девушка должна быть девственницей. Правда, некоторые мужчины этот пункт оспаривают: мол, хлопотно такую учить премудростям секса, да и возбудить сложнее. Впрочем, таких мужчин высмеивают: какой же ты альфа-самец, если у женщины только от твоего вида трусики не намокают сразу же? Что сложного в том, чтобы объяснить, с какой стороны члена минет делать? Настоящий мужчина не боится сложностей и всегда выбирает осетрину первой свежести, а не пожёванную еще кем-то.
«Стерильные характеристики, в том числе и девственность, хороший старт для супружеских отношений».
«Типа, она была прекрасным невинным цветком, самое приятное из неё высосали, а остальное досталось мне… Я не могу смириться с мыслью, что она принадлежала кому-то ещё».
«Не будь бараном и не бери уже оттраханную во все дырки бабу».
«У меня нормальная баба, ей 18 лет, сама из детдома. До меня была целка, не скандалит, по дому дела делает качественно и вовремя, секс всегда пожалуйста со страстью и с душой, всё, что ей лично нужно, покупает сама, послушная, понятливая, симпатичная и, главное, меня очень любит».
Итак, требования мужчин вполне понятны. Но что же делать, если вы им не соответствуете? Диплом-то можно сжечь, а вот вернуть свои 18 уже не получится, да и родить обратно детей от первого брака тоже еще никому не удавалось.
Я очень люблю одну историю, которую рассказала мне приятельница. В их компании был молодой человек, который активно продвигал мысль, что жену надо брать сразу после школы и воспитывать «под себя». И вот внезапно этот парень пропал — перестал приходить на встречи с друзьями и участвовать в общих развлечениях. Когда моя приятельница спросила, куда же он делся, ей рассказали, что он женился на женщине на восемь лет старше и она не пускает его гулять.
Даже если женщине за тридцать, у нее есть шанс выйти замуж за принца — юных девственниц из патриархальных семей на всех наследников бабушкиных «хрущёвок» не хватает. А что такой шанс никому не нужен и такого принца вряд ли кто-то подберёт, так проблемы царствующих особ, как известно, парламент не волнуют.
Никаких детей от первого брака
Мужчины, которые называют материнство предназначением и главной жизненной миссией женщины, одновременно испытывают глубокое отвращение ко всем его проявлениям и в первую очередь к самому очевидному — наличию детей. Удивительным образом то, что только что было святым долгом каждой девушки, становится самым большим её недостатком, как только речь заходит о браке. Один и тот же человек сегодня может требовать запрета абортов, а завтра называть шлюхой и разведёнкой с прицепом (РСП) женщину, у которой есть ребёнок, но нет мужа. И уж конечно, жениться на таких нельзя ни в коем случае: у них всегда на первом месте будет ребёнок, да и в загс она наверняка хочет не от большой любви, а чтобы «поднять кровиночку» за счёт мужчины.
«РСП — это среднеранговая (бытовая проститутка) или низкоранговая самка. А значит, она в принципе не ориентирована на моногамные отношения с сильным высокоранговым самцом после рекламной акции. Это противоестественно».
«По своему опыту общения и сожительства с РСП наблюдал следующее: изначальное отсутствие уважения к мужчинам. С самого начала он олень и предмет охоты».
«Неприятие чужих детей в качестве родных у меня происходит на уровне подсознания. А проблемы тех идиотов, которые купились на мохнатый склизкий РСПшкин пельмень и вкладывают своё бабло в чужих им детишек, меня лично не волнуют».
«Для меня главная проблема в том, что для РСП всегда семья означает её саму и её ребёнка. Мужчина — примкнувший дядя, который помогает ей поднимать на ноги прицеп. Мысль о том, что семья — это прежде всего мужчина, его род, включающий в себя уже и РСП, просто не просочится в голову бабе, а озвученная будет активно опровергаться, поэтому у РСП всегда муж на втором, а то и третьем месте (после тёщи)».
«Что бы бабьё ни говорило, для нормального мужчины просто унизительно воспитывать чужое потомство. Это то же самое, что тратить свое время и ресурсы на бывших мужиков этой бабы».
«Разведённая баба — бракованная. И если сама мужа бросит — бракованная, и если мужа доведёт, что он от неё уйдёт — тоже бракованная. Хорошую жену никто не бросит, дураков нет. Тем более от хороших жён не уходят. Так что хорошей жене один-единственный брак до смерти гарантирован».
«РСП — угроза всему российскому обществу. Мне просто стыдно за поведение наших баб. РСП, скинув неухоженных детей кому угодно, шастают своими стаями вечерами и ночами по всему городу в поисках самого лучшего и перспективного. Основная задача — вызвать лютую зависть подруг и доказать себе и людям, что не зря развалила семью, так как достойна лучшего».
«Просто у меня есть свои дети, о которых я заботиться обязан. И каждый кусочек колбасы, отрезанный чужому ребёнку, не достанется моему».
Не старше 30 лет
Самое популярное требование — возраст. Мужчинам плевать на Всемирную организацию здравоохранения, которая утверждает, что молодость — это от 18 до 44 лет. У них свои требования: не старше 30 — и точка. В 30 лет и один день женщине уже самое время заворачиваться в Йэттеваллмо и ползти на Вимле встречать дряхлость в обнимку с котами: она уже старуха, у неё висит всё внутри и снаружи, и ни один мужик на нее не позарится.
Мужчины насмехаются над разговорами женщин, что сейчас в 40 легко выглядеть на 30: не обманывайте себя, бабоньки, нас не проведёшь, каким кремом ни мажься, на какой фитнесс ни ходи, упругость и виды уже не те. Не помогут также хозяйственность и доброта — не с ними ведь ночью придется спать.
«Бабий век короток. К 30+ уж нет былой красоты, всё больше баночек с чудо-кремами, болячки и прочая женская ерунда».
«Считаю, что после 30 лет и с учетом прошлых „шишек“, женщина на постоянку в одном с тобой доме не нужна вовсе — ни красавица, ни домохозяйка».
«По статистике, после 30 вероятность родить дауна или просто больного ребёнка с каждым годом растет по экспоненте. Какая может быть молодость в 44, если климакс уже близко?»
«Никогда не смотрел на женщину старше 30 как на потенциального партнера, для меня это уже старушка, и не говорите, что в этом возрасте они все еще в соку, по коже рук и шеи всё очень хорошо видно, и это сильно отталкивает».
«Женщины от 30 даже по беглому просмотру в ВК меня пугают, это не старухи, конечно, но уже женщины такие себе, воспринимать их как сексуальный объект я не могу. Кожа — это не всё, лица у них уже круглые, массивные, а не нимфеточные, ну и многие за пределами разумного жирка».
«Если мужики 40+ пользуются спросом у девушек до 28, то вот бабы 40+ пользуются спросом тока у мужиков за 60».
«Если мужчина старше максимум 30 с небольшим лет продолжает рассматривать ровесниц — налицо комплекс неполноценности, неуверенность в себе, возможно, какие-то психологические проблемы».
«Как сексуальные объекты все, что старше 30, в принципе не привлекают. Банально старые. А стареют все тетки очень быстро, начиная лет с 27, прямо на глазах. И те мужики, у кого были подружки до 25−27 лет, их просто сексуально не привлекут «старушки».
«Когда тебе будет 40 и ты будешь еще огурчик, баба превратится в бабку. А ты будешь с тоской и грустью смотреть на тех, кто живет в свое удовольствие и причленивает бабёнок на 15−20 лет младше с упругими жопками и сиськами. А твой удел — обвисший зад и уши спаниеля».
«Старушенций 30+ — в утиль на фиг. Дамы бальзаковского возраста пусть крючком вяжут да шипят по углам, какие мужики все козлы. Их время прошло».
Препарат Лаеннек
Laennec, разработанный на основе гидролизата плаценты и производимый компанией Japan Bioproducts Industry Co., Ltd (Япония), представляет собой инновационное решение в области стимуляции жизненной энергии. Он классифицируется в Российской Федерации как гепатопротектор и иммуномодулятор, ориентированный на защиту и восстановление функций печени и иммунной системы. Вместе с тем, применение Лаеннек значительно превышает исходные области использования.
Высокий уровень очистки активных компонентов в составе препарата обеспечивает его хорошую переносимость и минимизирует риск развития побочных эффектов, что подтверждено отсутствием зарегистрированных случаев нежелательных реакций. Его эффективность подкреплена многочисленными клиническими исследованиями, демонстрирующими положительное воздействие на различные аспекты здоровья пациентов и улучшение общего состояния организма.
Использование Лаеннек российскими медицинскими специалистами в разнообразных сферах здравоохранения свидетельствует о его универсальности и способности эффективно улучшать жизненную энергию у пациентов, стимулируя их внутренние резервы и поддерживая здоровье на оптимальном уровне.
«Не могу начать что-то делать. У меня нет силы воли…»
Часто слышу от людей фразу «у меня нет силы воли».И вопрос, который сразу же возникает: а как вы её тренировали?
Если вы силу воли не тренировали, у вас её и не будет.
Если вы хотите пробежать марафон в 42 км, вы изучите информацию, составите программу тренировок, может быть, даже найдете тренера.Вы начнете с малых дистанций и будете постепенно приучать организм к нагрузкам, увеличивая интенсивность и продолжительность.
Вы не пробежите марафон, если не будете к нему готовиться.Здесь почему-то ни у кого вопросов не возникает. Но когда человек хочет взять и бросить курить или контролировать свои эмоции — почему-то многие ждут, что это получится само собой.
Сила воли – это привычка
Привычка легко стартовать, видя будущие результаты, и привычка идти к своим целям. И эта привычка тренируется каждый раз, когда вы откладываете удовольствие сейчас ради бОльшего удовольствия в будущем во всех областях.
Поэтому, если вы хотите прокачать силу воли, начинайте что-то делать ради отложенного удовольствия в будущем. В самом начале пути лучше, если задержка во времени до вознаграждения будет небольшой, а само вознаграждение, в свою очередь, будет приносить максимально явное, понятное и ощутимое на физическом уровне удовольствие (например, расслабляющая ванна или кусочек шоколада).
Частая ошибка, которая убивает на корню все тренировки силы воли
Вспоминайте, бывает ли у вас такое, что вы себе что-то пообещали в награду за труды, а потом ситуация изменилась, и обещание вы не выполнили?
Бывает, думаешь: «вот сейчас поднапрягусь, хорошо поработаю, зато в выходные позволю себе целый день валяться на диване с книжкой и ничего не делать».Но потом приходят выходные, и оказывается, что дома бардак, который просто необходимо хоть чуть-чуть разобрать. А еще позвонил кто-то из родственников, кому очень срочно нужна ваша помощь.
И в результате вместо дивана и книжки у вас все выходные хлопоты по хозяйству и поездки по делам.
Каждый раз, когда вы так поступаете, вы наносите сокрушительный удар по вашей силе воли. В следующий раз вы уже подсознательно будете ожидать, что никакой обещанной награды на самом деле не будет, а потому и напрягаться сейчас смысла нет.
Если хотите быть человеком, которого сила воли не подводит, никогда не обманывайте себя и всегда выполняйте данные себе обещания.
Причина лени часто совсем не в том, что отсутствует сила воли
Иногда всё намного проще — у человека просто нет привычки начинать действовать.Всегда есть момент, когда нужно сделать выбор. И чаще всего мы, даже не задумываясь, знаем, как поступить будет правильно.
Можно и нужно выработать привычку ловить себя в этот момент и направлять в нужную сторону. Именно в этой точке сделать верный выбор максимально просто и на самом деле требует совсем незначительных усилий. Чем дольше мы тянем, чем дольше мы взвешиваем все «за» и «против», чем дольше пытаемся с собой договориться, тем сложнее будет перейти к делу.
Решение тут требует времени, как и при формировании любой полезной привычки.Создавайте ритуалы – определенные последовательности действий, после которых вы принимаетесь за работу.
Кстати, вы, наверное, замечали, что так поступают многие курильщики. И когда человек бросает курить, он очень часто страдает, в том числе и от того, что потерял «пусковой механизм», дающий толчок к действиям.
Создавайте себе свой ритуал. Это может быть чашка чая, потягивание и глубокий вдох или молитва. Найдите то приятное, что будет для вас отправной точкой, будет настраивать на работу и не давать лениться.
Здорово, если каждый раз, когда вы ловите себя на том, что только что начали этот внутренний спор, вы можете сделать какое-то движение (например, хлопните в ладоши), чтобы зафиксировать эту мысль, в том числе на уровне физических ощущений. И начинайте действовать! С каждым днем это решение действовать будет даваться вам все проще.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Каковы различия между ленью и прокрастинацией?
Эти понятия хоть и могут казаться схожими, но они имеют отличительные черты. Ленивость характеризуется общим отсутствием желания действовать и проявляется в неактивности по отношению к любым делам. Прокрастинация, в свою очередь, описывает конкретное поведение откладывания важных задач на более поздний срок, при этом человек может заниматься менее значимыми или приятными занятиями. Таким образом, основное отличие заключается в специфике отношения к задачам.
Чем отличается ленивость от депрессии?
Депрессивное расстройство — это клиническое состояние, требующее вмешательства специалиста, которое включает в себя широкий спектр симптомов, таких как пониженное настроение, утрата интереса к жизни, изменения в аппетите и сне, усталость. Ленивость, напротив, является временным отсутствием мотивации или желания заниматься какой-либо деятельностью и обычно не связана с глубокими эмоциональными или физическими нарушениями
Для дифференциации этих состояний важно обратить внимание на продолжительность и интенсивность симптомов
Каковы причины возникновения ленивости?
Она может быть вызвана рядом факторов – усталостью, переутомлением, отсутствием интереса к какому-либо делу или недостатком мотивации. Другие первопричины могут включать в себя некачественный сон, плохое питание и отсутствие физических упражнений, которые напрямую влияют на уровень энергии и способность к концентрации. В некоторых случаях ленивость может быть проявлением глубоких психологических проблем или страха перед потенциальным неуспехом.
Чем опасна лень для человека?
Она может оказывать негативное влияние на различные аспекты жизни личности, включая профессиональную деятельность, личные отношения и общее состояние здоровья. В долгосрочной перспективе постоянная ленивость приводит к снижению продуктивности, невыполнению задач и упущенным возможностям. Кроме того, она может способствовать развитию нездорового образа жизни, что, в свою очередь, увеличивает риск возникновения хронических заболеваний
Поэтому важно распознавать причины и работать над их устранением