Ощущение что кто то следит за вами? ✱ как избавиться ☎

УУРОВЕНЬ 2: БЕГЛЫЙ ВЗГЛЯД (ОСОЗНАННЫЙ)

На этом уровне уже можно сказать, что ты, возможно, произвёл на человека впечатление. Здесь он встречается глазами с тобой и тут же отводит взгляд, но отводит его осознанно, в силу стеснения, неловкости или просто отсутствия интереса. Специалисты по языку тела говорят, что, если человек опускает взгляд, он чувствует угрозу (то есть, заинтересован), а если отводит в сторону — ему без разницы (соответственно, не заинтересован).

Я не знаю, правда ли это. Но если кто-то сперва смотрит тебе в глаза, а потом быстро и намеренно отводит взгляд, это признак яркого впечатления: либо ты ему интересен, и он на мгновение осознал твоё существование, либо ты ему не интересен, и он не хочет на тебя смотреть. Большинство людей в принципе не могут долго выдержать прямой зрительный контакт, так что признаком интереса является то, что на тебе вообще взгляд задержался

Так что важно не то, что взгляд был недолгим, а то, что он был

Разница между первым и вторым уровнями очень тонка, и отличить их друг от друга почти нереально. Хотя опыт, конечно, со временем приходит. Невозможно всегда и на сто процентов быть уверенными в намерениях окружающих, так почему бы не решить для себя, что любому, кто на тебя смотрит, ты симпатичен, пока не доказано обратное?

Новичкам и стеснительным людям полезно приучить себя не отводить взгляд первыми. Просто смотри на людей, которые тебя привлекли или заинтересовали. Тебе от этого будет некомфортно, но в этом вся и суть. Продолжай это делать, пока у тебя не начнёт получаться совершенно естественно. Это придаст тебе уверенности.

ПРИНЯТЬ В РЯДЫ

«Ощущение, что все вокруг меня разглядывают, причем с неприязнью, появилось внезапно. Раньше никогда от этого не страдала. И вдруг — началось! Захожу, например, в автобус, и прямо съеживаюсь под укоряющим взором какой-нибудь тетки», — говорит Марина (29). По ее словам, через пару недель мучений она пошла к психологу, и за несколько сеансов вместе со специалистом удалось найти причину проблемы. Которая оказалась неожиданной: конфликт с подругой. «Мы сильно поссорились из-за какой-то мелочи, но в итоге она обвинила меня в завистливости. А мне очень противно это качество, всегда считала, что у меня его нет. Хотя после ссоры стала задумываться — а вдруг подруга права? Копалась в себе, находила подтверждения и чувствовала себя виноватой. Поэтому казалось, как будто и все окружающие меня не одобряют», -рассказывает девушка.

Когда мучает чувство вины, ощущение, что проступок написан на лбу крупными буквами, может появляться вследствие этих мучений. Елена Виноградова объясняет: «Скорее всего, ты понимаешь: в тебе есть какое-то не очень хорошее, по собственному мнению, качество, которое все увидят и осудят». В этом случае ощущение «все смотрят» — это сигнал, предупреждающий: жить с этим недостатком некомфортно. «Личность как бы делится на две части: одна оправдывает себя, а вторая страдает и пытается бороться», — говорит Петр Кравченко. Чтобы избавиться от пусть и несуществующих, но мешающих спокойно жить укоризненных взглядов, нужно внимательно прислушаться именно ко второй своей части. Вспомнить все пережитые конфликтные ситуации, свое поведение в них, составить список собственных недостатков. «Главное, подойти к этому не как к самобичеванию, а как к диагностике. Твоя цель — вернуть хорошее самочувствие, а значит, найти причину проблемы. Когда четко поймешь, что тебя не устраивает, останется только научиться жить с конкретным качеством», — резюмирует специалист.

Причины ощущения присутствия

Но что же насчет случаев, когда вы одни дома и чувствуете, как «дурной глаз» смотрит на вас из другого угла комнаты?

В психологическом плане ощущение неизвестного присутствия является иллюзорным восприятием собственного тела с четко определенными характеристиками, которое ассоциируется с сенсомоторными повреждениями и вызывается поражениями в трех конкретных участках мозга: височно-спинной, островковой и особенно лобно-лицевой коре.

Другими словами, ощущение того, что кто-то смотрит на вас или находится рядом, если вы одни, представляет собой неправильное психологическое восприятие и отражение действий вашего собственного тела. Обычно человеческое тело способно отличать себя от других людей, однако иногда оно может совершать ошибки. В некотором смысле, вы являетесь тем самым призраком, присутствие которого вы ощущаете.

КРИТИЧЕСКАЯ МАССА

«Когда собираюсь куда-то и верчусь дома перед зеркалом, меня все устраивает, — делится Оксана (25). — Но стоит выйти на улицу, как начинает казаться, что все смотрят на меня неодобрительно. Платье безвкусное, макияж слишком яркий, прическа неаккуратная — и так далее. Я комплексую от этих взглядов, хочу вернуться домой и переодеться. Только вопрос: во что?»

Ты можешь сама понимать: в действительности никто не делает тебе обидных замечаний, знакомые даже говорят вполне искренние комплименты. Но испытываешь от них не удовольствие, а страх быть раскритикованной. «Во внутреннем мире каждого человека живут фигуры, с которыми он знаком с детства. И если среди этих фигур есть та, которая сильно критиковала, в твоем взрослом мире остается ее неодобрительный голос. И, сама того не осознавая, ты начнешь приписывать его и другим людям. Все это переходит в ощущение, будто на тебя все смотрят и оценивают», — объясняет психоаналитик, трансактный аналитик Елена Лазаренко. Если внутренний «критический родитель» силен, ты вынуждена постоянно оценивать себя, укорять за недостатки, порой даже несуществующие, сравнивать с другими. По словам психолога Дмитрия Клевцова, уровень критичности особенно высок у тех, на кого с младенчества возлагали много ожиданий. А потому часто ругали даже за мелочи, иногда и без видимых причин. Не обязательно критиковали родители. Это могли быть учителя, дальние родственники и другие значимые люди. В итоге ты привыкла к постоянной критике, но поскольку часто не понимала ее причину, не смогла стать такой хорошей «как надо», начав панически бояться новых неожиданных укоров.

Чтобы справиться с этим ощущением, необходимо попытаться снизитьдля себя значимость критикующей фигуры, перестать испытывать перед ней страх. «Это сложно, ведь часто проблема заключается именно в том, что мы не осознаем четко, кто это, — говорит Елена Лазаренко. — Для начала нужно в деталях вспомнить, кто укорял тебя в юные годы, как это было, за что. Тогда, возможно, бороться с самим объектом уже и не понадобится — когда мы детально вспоминаем прошлое, как бы проводим уборку внутри своего мира. Как в квартире, полной самых разных вещей. Можно жить в хламе, а можно сделать ревизию. Оставить только драгоценности, все ненужное выбросить».

САМОЕ СЛАБОЕ ЗВЕНО

«Иногда мне трудно попросить об одолжении даже случайных прохожих — уточнить путь до метро, нужную остановку транспорта. Если все-таки решаюсь задать вопрос, чувствую, как человек внимательно меня рассматривает, оценивает — и напрягаюсь из-за этого», -признается Елена (28). Иногда подобные чувства могут быть причиной нехватки внимания. Часто от этой проблемы страдают самостоятельные девушки. Ты делаешь все сама, без помощи решаешь любые вопросы. В итоге окружающие начинают ошибочно полагать, будто их поддержка тебе совсем ни к чему. Но тебе настолько сильно хочется внимания, что подсознательно начинаешь убеждать себя в обратном: нет, мной все-таки интересуются. Пусть не близкие, а совершенно посторонние люди. «Парадоксально: успокоив свое самолюбие вымышленными взглядами, человек начинает от них же мучиться

Потому что, несмотря на желание получать внимание, он к нему не привык», — объясняет психолог Петр Кравченко

Причиной нехватки простого человеческого тепла может быть и установка, что внимание других — не жизненная необходимость, а излишество. Такие люди никогда не позволяют себе ярко проявлять эмоции на глазах у других

Им кажется, слезы или бурную радость все осудят, или это разрушит их имидж сильного человека

«Если ты сумела осознать и сформулировать внутреннюю потребность во внимании, заботе, важно сделать шаг и продемонстрировать ее близким, — говорит Елена Виноградова. — Можно начать с простой просьбы, при этом озвучивая свои чувства: «Мне сегодня так грустно, не мог бы ты меня обнять?», «У меня сложная ситуация, я бы хотела с тобой поговорить, посоветоваться»

Психоаналитик Ирина Романова советует: «Попробуй также сама уделять больше времени другим людям — таким образом сможешь почувствовать, что это на самом деле приятно, а значит, быть объектом внимания — естественное состояние. Ведь человек — живое существо, и безразличие — против его природы».

Категории

АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГепатологГинекологГомеопатДерматологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский лорДетский неврологДетский нефрологДетский офтальмологДетский психологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКлинический психологКосметологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПаразитологПедиатрПластический хирургПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологРепродуктологСексолог-АндрологСтоматологТерапевтТрихологУрологФармацевтФизиотерапевтФитотерапевтФлебологФтизиатрХирургЭндокринолог

Самое слабое звено

«
Иногда мне трудно попросить об одолжении даже случайных прохожих — уточнить путь до метро,
нужную остановку транспорта. Если все-таки решаюсь задать вопрос,
чувствую,
как человек внимательно меня рассматривает,
оценивает — и напрягаюсь из-за этого», — признается Елена
(28). Иногда подобные чувства могут быть причиной нехватки внимания. Часто от этой проблемы страдают самостоятельные девушки. Ты делаешь все сама,
без помощи решаешь любые вопросы. В итоге окружающие начинают ошибочно полагать,
будто их поддержка тебе совсем ни к чему. Но тебе настолько сильно хочется внимания,
что подсознательно начинаешь убеждать себя в обратном: нет,
мной все-таки интересуются. Пусть не близкие,
а совершенно посторонние люди. «Парадоксально: успокоив свое самолюбие вымышленными взглядами,
человек начинает от них же мучиться

Потому что,
несмотря на желание получать внимание,
он к нему не привык», — объясняет психолог Петр Кравченко

Причиной нехватки простого человеческого тепла может быть и установка,
что внимание других — не жизненная необходимость,
а излишество. Такие люди никогда не позволяют себе ярко проявлять эмоции на глазах у других

Им кажется,
слезы или бурную радость все осудят,
или это разрушит их имидж сильного человека

«Если ты сумела осознать и сформулировать внутреннюю потребность во внимании,
заботе,
важно сделать шаг и продемонстрировать ее близким, — говорит Елена Виноградова. — Можно начать с простой просьбы,
при этом озвучивая свои чувства: «Мне сегодня так грустно,
не мог бы ты меня обнять?», «У меня сложная ситуация,
я бы хотела с тобой поговорить,
посоветоваться»

Психоаналитик Ирина Романова
советует: «Попробуй также сама уделять больше времени другим людям — таким образом сможешь почувствовать,
что это на самом деле приятно,
а значит,
быть объектом внимания — естественное состояние. Ведь человек — живое существо,
и безразличие — против его природы».

САМОЕ СЛАБОЕ ЗВЕНО

Потому что, несмотря на желание получать внимание, он к нему не привык», — объясняет психолог Петр Кравченко

Им кажется, слезы или бурную радость все осудят, или это разрушит их имидж сильного человека

Здоровый образ жизни

Почему все смотрят на меня на улице и в транспорте? Это вполне логично, если вы ведете здоровый образ жизни. Время от времени встречаются люди, которые выделяются своей энергичностью, хорошим физическим состоянием и привлекательным внешним видом

Неудивительно, что они привлекают внимание окружающих

Здоровый образ жизни подразумевает регулярные физические нагрузки, правильное питание и отказ от вредных привычек. Если вы перестали курить и пить алкоголь, ваше лицо стало свежее и кожа стала прозрачнее. Улыбка стала ярче, а глаза сверкают здоровьем.

А когда вы ежедневно занимаетесь спортом, ваше тело становится стройным и подтянутым. Мышцы становятся более выразительными, а осанка прямой

Неудивительно, что такой человек привлекает внимание прохожих

Кроме того, здоровый образ жизни дает вам больше энергии и сил. Это помогает вам находиться в постоянном движении и сохранять активность в любой ситуации. Вы легко переносите физические нагрузки и всегда готовы к новым приключениям.

Так что, неудивительно, что все обращают внимание на вас на улице и в транспорте. Ваш здоровый образ жизни делает вас ярким и привлекательным

Физическая активность и спорт

Почему на улице и в транспорте все обращают на меня внимание? Этот вопрос может вызывать недоумение у многих. Но в большинстве случаев, когда все смотрят на вас, причина может быть связана с вашей физической активностью и спортом

Физическая активность и спорт являются важными компонентами нашей жизни, они не только укрепляют здоровье и улучшают физическую форму, но и могут привлекать внимание окружающих. Ведь занимаясь физическими упражнениями и выглядя спортивно, вы выделяетесь среди остальных

Когда люди видят силу и энергию, которые вы проявляете, они могут не удержаться от взгляда. Они видят вашу выносливость и решительность, и это вызывает интерес. Ваша физическая активность может быть вдохновением для других, чтобы начать заниматься спортом и улучшить свою физическую форму.

Кроме того, физическая активность и спорт способствуют выработке эндорфинов, так называемых «гормонов счастья». Это может привести к положительному настроению и радости, которые отражаются на вашем лице и манере ходьбы

Такие положительные эмоции могут также привлекать внимание окружающих

Почему все смотрят на меня?
Физическая активность и спорт
Физическая активность привлекает внимание окружающих.
Физическая активность может быть вдохновением для других.
Спортивный образ жизни вызывает интерес.
Спорт улучшает физическую форму и энергию.
Энергия и сила привлекают взгляды.
Спорт способствует выработке эндорфинов — «гормонов счастья».

Таким образом, если на улице и в транспорте все обращают на вас внимание, то, вероятно, это связано с вашей физической активностью и спортом. Но не стоит обращать на это особое внимание — продолжайте заниматься спортом, ведь это благоприятно влияет на ваше здоровье и самочувствие

Правильное питание и уход за собой

Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и внешнего вида. Питаясь полноценными и питательными продуктами, ты получаешь необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на твою кожу, волосы и ногти.

Более того, здоровое питание может помочь в борьбе с излишним весом и улучшить общую физическую форму

Когда твоё тело выглядит здорово и энергично, это непременно привлекает внимание окружающих

Уход за собой также играет важную роль в привлечении внимания. Регулярное умывание, увлажнение кожи, уход за волосами — все это создает впечатление ухоженности и заботы о себе

Когда ты выглядишь аккуратно и свежо, другие люди не могут не обращать на тебя внимание

Так что, если ты замечаешь, что все на улице обращают на тебя внимание, возможно, это связано с тем, что ты правильно питаешься и ухаживаешь за собой. И помни, что самое главное — быть уверенным в себе и любить себя таким, какой ты есть

Любовь и влюблённость: существует ли разница?

Влюблённость, безусловно, отличается от любви, хотя многие путают эти понятия.

Существует три главных отличия того, как влюбляются мужчины и как они любят:

Влюблённость мужчины вспыхивает внезапно. Парень, впервые увидев девушку, может мгновенно воспылать к ней страстью. Но через время, узнав её поближе, он понимает, что она не его человек и влюблённость проходит. Любовь способна жить вечно. Она развивается медленно, не торопясь, становясь с годами всё крепче. Настоящее чувство не боится бытовых или финансовых проблем, а влюблённость чаще всего проходит из-за этих причин.
У влюблённого парня на первом месте стоит физическая близость. А любящий человек, если его вынуждают обстоятельства, может обойтись без секса, по-прежнему испытывая к партнёру уважение, доверие и любовь.
Влюблённые не замечают недостатков избранника. А любящий партнёр знает о них, но с пониманием их принимает.

Не замалчивайте ситуацию

BrunosModa / Pixabay

Если неловкая ситуация все-таки случилась и обратила внимание других людей, то не надо закрываться и пытаться «спрятаться» и сбежать. Реагируйте противоположным образом

Можно, например, посмеяться над «происшествием». Ведите себя естественно, демонстрируя людям, что ничего страшного не произошло. Люди реагируют так, как реагируете вы. Именно вы должны показать им, как правильно относиться к ситуации. Если вы спокойны, не суетитесь, держите себя в руках, то и люди быстро потеряют к вам всякий интерес.

Обратите внимание на глаза и взгляды. Вам не надо прятать глаза

Вы увидите, что прямой спокойный взгляд на людей в ответ на возможный интерес к вашей персоне или событию, заставляет их отводить свой и «стирать» ситуацию из фокуса своего внимания.

Приятным бонусом вам будет повышение вашей уверенности в себе, повышение самооценки, снижение тревоги и вообще, повышение качества жизни.

https://youtube.com/watch?v=EZNMWw1tUT8%3F

Подписаться на мой youtube-канал

Еще:

Не лишай себя шанса: как перестать бояться отказа?

Тревожное расстройство личности как примета современного мира

Где у него кнопка? Тактики, которые используют манипуляторы.

Одиночество в большом городе. Что это и как его уменьшить?

ВЕРНЫЕ АКЦЕНТЫ

Но ведь иногда ты точно чувствуешь и даже видишь: люди тебя разглядывают. Хотя в твоем облике нет ничего кричащего или вызывающего. Ну, разве что нос длинноват. Или прыщ вскочил на самом заметном месте

Так и есть: на тебя и твои недостатки действительно обращает внимание большинство окружающих. Но прежде всего потому, что сама своим поведением притягиваешь их взгляды

«Желание скрыть минусы рождает так называемые поведенческие моменты, которые и провоцируют заинтересованные взгляды людей. Например, вместо того чтобы спокойно зайти в комнату и начать беседу, кто-то протискивается бочком и садится на край стула. Другой, желая скрыть свой длинный нос или второй подбородок, постоянно прикасается к ним руками

Окружающие, возможно, и не понимают, что именно не так с человеком, но его странное поведение привлекает их внимание, они начинают рассматривать его, пытаясь понять, в чем проблема», — объясняет психолог Маргарита Заворотняя

По словам Елены Виноградовой, не стоит зацикливаться на внутренних переживаниях — лучше переключить внимание на мир другого человека, его интересы, внешний вид, подумать о словах, которые он мог бы сказать: «Важно просто напоминать себе, зачем находишься рядом с этими людьми. Что хочешь сделать или получить от них?» И в чем бы ни заключалась именно твоя проблема, запомни самое главное: долго человек смотрит только на то, что ему приятно. От некрасивого, отвратительного все моментально отводят глаза

Так что даже если чудится — тебя разглядывают, мысленно критикуя недостатки, — более вероятно, что на самом деле просто любуются

От некрасивого, отвратительного все моментально отводят глаза. Так что даже если чудится — тебя разглядывают, мысленно критикуя недостатки, — более вероятно, что на самом деле просто любуются.

«
Когда собираюсь куда-то и верчусь дома перед зеркалом,
меня все устраивает, — делится Оксана
(25). — Но стоит выйти на улицу,
как начинает казаться,
что все смотрят на меня неодобрительно. Платье безвкусное,
макияж слишком яркий,
прическа неаккуратная — и так далее. Я комплексую от этих взглядов,
хочу вернуться домой и переодеться. Только вопрос: во что?»

Ты можешь сама понимать: в действительности никто не делает тебе обидных замечаний,
знакомые даже говорят вполне искренние комплименты. Но испытываешь от них не удовольствие,
а страх быть раскритикованной. «Во внутреннем мире каждого человека живут фигуры,
с которыми он знаком с детства. И если среди этих фигур есть та,
которая сильно критиковала,
в твоем взрослом мире остается ее неодобрительный голос. И,
сама того не осознавая,
ты начнешь приписывать его и другим людям. Все это переходит в ощущение,
будто на тебя все смотрят и оценивают», — объясняет психоаналитик,
трансактный аналитик Елена Лазаренко
. Если внутренний«
критический родитель» силен,
ты вынуждена постоянно оценивать себя,
укорять за недостатки,
порой даже несуществующие,
сравнивать с другими. По словам психолога Дмитрия Клевцова
, уровень критичности особенно высок у тех,
на кого с младенчества возлагали много ожиданий. А потому часто ругали даже за мелочи,
иногда и без видимых причин. Не обязательно критиковали родители. Это могли быть учителя,
дальние родственники,
и другие значимые люди. В итоге ты привыкла к постоянной критике,
но поскольку часто не понимала ее причину,
не смогла стать такой хорошей«
как надо», начав панически бояться новых неожиданных укоров.

Чтобы справиться с этим ощущением,
необходимо попытаться снизить для себя значимость критикующей фигуры,
перестать испытывать перед ней страх. «Это сложно,
ведь часто проблема заключается именно в том,
что мы не осознаем четко,
кто это, — говорит Елена Лазаренко. — Для начала нужно в деталях вспомнить,
кто укорял тебя в юные годы,
как это было,
за что. Тогда,
возможно,
бороться с самим объектом уже и не понадобится — когда мы детально вспоминаем прошлое,
как бы проводим уборку внутри своего мира. Как в квартире,
полной самых разных вещей. Можно жить в хламе,
а можно сделать ревизию. Оставить только драгоценности,
все ненужное выбросить».

УВКПЧ | Гендерные стереотипы

Гендерный стереотип – это обобщенное мнение или предвзятое мнение об атрибутах или характеристиках или ролях, которыми обладают или должны обладать или выполнять женщины и мужчины.

Являясь откровенно враждебными (например, «женщины иррациональны») или кажущимися безобидными («женщины воспитывают»), вредные стереотипы увековечивают неравенство. Например, традиционное представление о женщинах как о воспитателях означает, что обязанности по уходу за детьми часто ложатся исключительно на женщин.

Кроме того, гендерные стереотипы, смешанные и пересекающиеся с другими стереотипами, оказывают непропорционально негативное воздействие на определенные группы женщин, такие как женщины из меньшинств или коренных народов, женщины с ограниченными возможностями, женщины из низших каст или с более низким экономическим статусом, женщины-мигранты, и т. д.

Гендерные стереотипы относятся к практике приписывания отдельным женщинам или мужчинам определенных атрибутов, характеристик или ролей только на основании ее или его принадлежности к социальной группе женщин или мужчин.

Примеры включают:

Отсутствие уголовной ответственности за супружеское изнасилование, считая женщин сексуальной собственностью мужчин; и
Неспособность расследовать, привлечь к ответственности и вынести приговор за сексуальное насилие в отношении женщин, полагая, что жертвы сексуального насилия согласились на половые акты, поскольку они не одевались и вели себя «скромно».

Неправильные гендерные стереотипы часто являются причиной дискриминации женщин. Это фактор, способствующий нарушению широкого круга прав, таких как право на здоровье, достаточный жизненный уровень, образование, брак и семейные отношения, труд, свобода выражения мнений, свобода передвижения, участие и представительство в политической жизни, эффективные средства правовой защиты, и свобода от гендерного насилия.

Запрещение гендерных стереотипов и гендерных стереотипов

Два международных договора по правам человека содержат прямые обязательства относительно вредных стереотипов и неправомерных стереотипов.

Конвенция о ликвидации всех форм дискриминации в отношении женщин

Статья 5 :

Государства-участники принимают все надлежащие меры… для изменения социальных и культурных моделей поведения мужчин и женщин с целью добиваться устранения предрассудков, обычаев и всех других обычаев, основанных на представлении о неполноценности или превосходстве одного из полов или на стереотипных ролях мужчин и женщин;

Конвенция о правах инвалидов

Статья 8(1)(b):

инвалидов, в том числе по полу и возрасту, во всех сферах жизни.

Права на недискриминацию и равенство, закрепленные в других международных договорах по правам человека, таких как Пакт об экономических, социальных и культурных правах и Конвенция о правах ребенка, также толкуются как включающие дискриминацию и неравенство, которые основаны на стереотипах, в том числе гендерных.

Связанные публикации, исследования, отчеты и документы

Гендерные стереотипы и судебная система: Руководство для семинаров (2020) PDF: английский Соответствующие учебные материалы: английский

Руководство для судебных органов по гендерным стереотипам и международным стандартам в области прав женщин, Uruguay (2020) PDF: Español

Руководство для прокуратуры по гендерным стереотипам и международным стандартам в области прав женщин, Uruguay (2020) PDF: Español

Роль судебных органов в борьбе со стереотипами в делах о сексуальном и репродуктивном здоровье и правах – обзор прецедентного права (2017) PDF: английский | Español

Одна страница: Гендерные стереотипы и стереотипы и права женщин (2014 г.

Устранение судебных стереотипов: равный доступ к правосудию для женщин в случаях гендерного насилия (2014 г.) Слово: английский

По заказу УВКПЧ отчет: Гендерные стереотипы как нарушение прав человека (2013 г.) Слово: английский

Внешние ссылки*

Совет Европы

Альянс нестереотипов

*Примечание: ООН по правам человека не несет ответственности за содержание внешних ссылок.

УУРОВЕНЬ 2: БЕГЛЫЙ ВЗГЛЯД (ОСОЗНАННЫЙ)

ПРИНЯТЬ В РЯДЫ

Причины ощущения присутствия

КРИТИЧЕСКАЯ МАССА

САМОЕ СЛАБОЕ ЗВЕНО

Категории

Самое слабое звено

САМОЕ СЛАБОЕ ЗВЕНО

Здоровый образ жизни

Физическая активность и спорт

Правильное питание и уход за собой

Любовь и влюблённость: существует ли разница?

Не замалчивайте ситуацию

Еще:

ВЕРНЫЕ АКЦЕНТЫ

Похожие и рекомендуемые вопросы

УВКПЧ | Гендерные стереотипы

Запрещение гендерных стереотипов и гендерных стереотипов

Связанные публикации, исследования, отчеты и документы

Внешние ссылки*

Похожие записи:

Похожие записи: