Как сохранить дружбу, и почему важна не меньше, чем отношения

Почему рушится женская дружба

Психологи утверждают, что дружба заканчивается в следующих случаях:

• Если «играть в одни ворота». Подруга устанет от ваших постоянных жалоб на судьбу и сваливания на нее груза чужих проблем. Причем, если вы не будете интересоваться ее делами, она еще быстрее начнет избегать вас и вскоре совсем бросит.

• Если между подругами возникает зависть. Нередко бывает, что подружились девушки, принадлежащие к разным социальным слоям, что приводит к возникновению зависти у одной из них. В связи с этим нужно стараться находить себе друзей из своего круга. Таким способом чувство зависти до конца не устранить, но уменьшить вполне возможно. Поэтому лучше лишний раз не усугублять ситуацию. Ведь никому не хочется испытывать на себе негатив в виде зависти и ревности, чем бы они ни были вызваны (хороший дом, счастливый брак, умные дети и т. д.).

• При смене семейного положения. Подругам, даже близким на протяжении многих лет, тяжело смириться с тем, что одна из них вышла замуж. Ведь в этом случае появляются другие заботы, проблемы, в связи с чем практически не остается свободного времени на поддержание дружеских отношений. В результате ваши звонки и встречи сводятся к минимуму.

• После обмана или предательства одной из подруг. Это происходит довольно часто. Одна из подруг может стремиться к сближению с мужем другой либо занять ее место на работе. Бывает, что ваши заслуги подруга присваивает себе, чтобы получить повышение по службе.

Сложнее всего приходится, когда совершается моральное предательство с разрушением всех установленных базовых принципов дружбы. Если женщины молодые, то они довольно быстро забывают обиды и разочарования. С возрастом такие события негативно сказываются на психике, вплоть до необходимости обращения к специалисту.

Из чего состоит настоящая дружба?

Втиснуть дружбу в определенные рамки сложно. Она довольна индивидуальна. Для каждого конкретного случая существует собственная система связи, взаимоотношений. Но есть некоторые составляющие, без которых настоящая дружба невозможна.

Помощь.

Дружеские отношения не поддаются установленным правилам. Каждый человек самостоятельно определяет свою степень ответственности. Однако, одним из важных признаков дружеских отношений является желание помогать. Люди в сложных ситуациях обращаются за помощью не только к родным. Настоящий друг всегда сделает все, что в его силах, чтобы помочь. Это и есть негласный закон дружбы, без которого трудно представиться настоящие дружеские отношения.

Уважение.

Отсутствие уважения разрушает дружбу

Не важно, в чем именно проявляется неуважение, и по каким причинам возникает. Зависть, обида не могут оправдать плохое отношение к другу

Крепкая дружба характеризуется тем, что партнеры в ней не используют друг друга в корыстных целях. Умение уважать является важной составляющей дружеских отношений. Друг должен принимать человека таким, какой он есть, считаться с его мнением.

Доверие.

Еще один показатель надежной дружбы. Это основа, без которой выстроить крепкие отношения не получится. Люди не всегда доверяют друг другу, особенно на начальных этапах общения. Однако, в дальнейшем для качественных взаимоотношений доверие необходимо. Это справедливо не только для дружбы, но и любви. Стоит помнить, что потерять доверие можно легко и только однажды. Затем, даже при сохранении хороших отношений, вернуться к прежнему близкому общению не получится.

Эмоциональная связь.

Для дружбы характерна особая откровенность. Между друзьями существует эмоциональная привязанность. Она характеризуется общими интересами, духовной близостью, желанием участвовать в жизни друга, поддерживать его и помогать. Важным является проявление эмоциональной привязанности в обеих сторон

Важно не только поддерживать друга в минуты проблем, но и уметь искренне радоваться его успехам. При общении с человеком должно возникать ощущение безопасности, спокойствия

Отличается ли женская дружба от мужской?

Различия наблюдаются из-за различий в психоэмоциональном устройстве мужчин и женщин. Например, друзья-мужчины на проблему товарища чаще реагируют активным поиском и реализацией решения. Женское комьюнити скорее выслушает, расспросит об эмоциях и даст возможность выговориться или даже выплакаться. Девушки делают больший акцент на проживании чувств.

Также мужчины и женщины расходятся в восприятии дружбы и в своих ожиданиях от неё.Мужчинам обычно важнее статус и возможность товарища помочь делом, у девушек в приоритете навыки эмоционального отклика и поддержки.

В гендерных различиях дружбы замешана эволюция. В древности мужчины вместе охотились и защищали племена. В условиях беспощадного выживания рядом был необходим сильный и надёжный соплеменник, готовый не раздумывая броситься на хищника, прикрывая свою «стаю».

Женщины тоже решали вопросы выживания. Но по-своему. Вынашивать, рожать и растить детей, создавать комфортный быт, развивать собирательство — задачи со звёздочкой, особенно когда не у кого подсмотреть проверенные решения. И все эти таски — продолжительны и процессуальны, быстрый результат в них недостижим. Накапливать знания, формировать сообщество, поддерживать друг друга на долгой дистанции — вот что требовалось от женских союзов.

К сожалению, история не раз превращала женщин в товар: девушек отдавали в другие семьи и племена, учили быть желанными, удобными и послушными. Это делало женщин более эмпатичными, что позволяло мимикрировать под законы чужого дома или племени, эффективно и быстро находить подход к людям, которые распоряжались их судьбой

Так что внимание к чувственной, эмоциональной сфере, к деталям и осторожности в формировании связей тоже объяснимо

Но на самом деле двух одинаковых историй дружбы не существует

Это уникальный опыт, и неважно, между людьми какого пола, гендера и возраста складываются дружеские отношения. Иногда мужчины завидуют женской дружбе, дамы не имеют близких подруг, а в «тестостероновых кругах» говорят о чувствах и глубинных эмоциях.

Как найти время для укрепления ваших дружеских отношений

Поддержание крепких дружеских отношений является важной частью здоровой и сбалансированной жизни, однако иногда бывает трудно найти время для укрепления этих отношений

К счастью, есть несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы убедиться, что у вас есть время для поддержания этих важных связей.

• Во-первых, расставьте приоритеты в своих дружеских отношениях. Подумайте, какие дружеские отношения наиболее важны для вас, и убедитесь, что вы выделили время в своем расписании для развития этих отношений. Даже если это всего несколько минут в день, найдите время, чтобы позвонить, отправить СМС или электронное письмо своим самым близким друзьям.
• Во-вторых, максимально используйте любое свободное время, которое у вас есть. Если у вас есть несколько минут, пока вы стоите в очереди в магазине или едете в автобусе, достаньте свой телефон и используйте это время, чтобы отправить быстрое сообщение или позвонить другу.
• В-третьих, подумайте о том, чтобы организовать регулярные мероприятия со своими друзьями. Назначайте постоянное свидание на ужин, кофе или даже просто на несколько минут разговора каждую неделю. Это может помочь убедиться, что у вас есть немного времени, посвященного вашим отношениям.
• Наконец, не забудьте спланировать особые мероприятия со своими друзьями. Найдите время, чтобы спланировать прогулку или специальное мероприятие, которое поможет вам восстановить связь и углубить ваши дружеские отношения.

Уделяя время определению приоритетов и планированию ваших дружеских отношений, вы можете быть уверены, что у вас есть время для укрепления и взращивания этих важных отношений.

Виды дружбы

Что такое дружба для детей? Детская дружба – это совершенно особый вид взаимоотношений между маленькими людьми, когда они приобретают опыт общения со сверстниками в ходе совместного времяпрепровождения, игр, творчества. Это первые уроки отношений, которые мы получаем в детском саду и школе. Именно в таком возрасте мы начинаем ценить друзей не только за их личные качества, но и за уважительное отношение к нам. Вырасти общительным и дружелюбным маленькому человеку помогают родители, тёплая атмосфера в семье. От умения общаться с членами семьи во многом зависит взаимодействие со сверстниками.

С детьми необходимо не только обсуждать их проблемы, но и рассказывать о своих детских переживаниях. В таком случае ребёнку будет легче раскрыться перед вами. Приглашайте друзей ваших детей в гости. Учите делиться и дарить подарки

Важно не только иметь хороших друзей, но и самому быть настоящим другом

Что означает дружба для женщин?

Особенности женской дружбы объясняют нюансы психологии. Мир женщин – это мир ярких эмоций и чувств, которыми им необходимо поделиться с окружающими

Представительницам прекрасного пола важно высказаться для того, чтобы увидеть реакцию собеседника, а не чтобы найти решение проблемы. Дружба нужна им, чтобы интересно проводить свободное время

Для некоторых это возможность самоутвердиться рядом с менее успешной подругой, которая часто нуждается в советах и помощи. Для других – шанс снять маску, которую женщина носит в семье и на работе, и стать самой собой. Но чаще всего у такой дружбы бывают самые искренние мотивы и побуждения. Рациональное начало у женщин развито слабее, чем чувственное, поэтому они не склонны дружить только лишь из-за выгоды. В противном случае подобные взаимоотношения рискуют быть очень непродолжительными.

Что такое мужская дружба?

С давних времён мужская дружба является олицетворением преданности и чести. Она строится на единстве убеждений, равенстве в отношениях, верности. Обычно крепкая дружба между мужчинами зарождается в юности или даже детстве. И это понятно. Ведь с возрастом мы становимся более закрытыми, поэтому труднее сходимся с людьми. К мужчинам это относится в большей степени, чем к женщинам. Сильная половина человечества не всегда готова делиться своими мыслями и переживаниями, а тем более доверять кому-то. Поэтому бытует мнение, что настоящая дружба для мужчин значит гораздо больше, чем для женщин: сильному полу сложнее приобрести друга.

Общность интересов может способствовать зарождению мужской дружбы в рабочем коллективе. В таком случае людей объединяет равное социальное положение, находятся и общие темы для разговоров. Однако мужское стремление к первенству вряд ли позволит им делиться чем-то сокровенным, показывая свои уязвимые места. Такая дружба соблюдает дистанцию и знает границы.

Как сохранить дружбу: 8 советов психолога

Принять тот факт, что другой человек вам ничего не должен, ваши пути могут разойтись, а отношения прерваться или закончиться, и это нормально. Особенность дружеских отношений в том, что их можно как поставить на паузу — если вы с головой окунулись в новый роман или сложный рабочий проект, — так и восстановить, даже через многие годы.

Проговорить взаимные ожидания. Нигде не написано, как правильно дружить — что с другом нужно делиться тайнами или проводить много времени вместе

Все по-разному понимают дружбу — и важно помнить, что у вас с другом могут быть разные ожидания от этих отношений. Вы можете спросить у друга, как ему хотелось бы проводить время вместе, как вообще он понимает дружбу, достаточно ли ему эмоциональной поддержки от вас

Разговор о взаимных ожиданиях укрепляет любые отношения.

Рассказать о сложных чувствах, если в дружеском контакте вам что-то не нравится. Это лучше, чем замалчивать и копить обиды. Но будьте готовы, что откровенный разговор может как сблизить вас, так и обнажить неразрешимые противоречия.

Искренне интересоваться жизнью другого человека. Когда вы общаетесь, старайтесь давать обратную связь на реплики собеседника — задавайте уточняющие вопросы, интересуйтесь его делами и планами.

Проводить время вместе так, как нравится вам обоим. Это особенно важно в условиях дефицита времени. Вы можете разделять свои интересы с разными людьми: с одной компанией ходить по новым заведениям, с другим человеком — кататься на коньках. Главное — проводить время с удовольствием, без принуждения.

Планировать встречи и видеозвонки. «Дружить в свободное время» — это зачастую провальная идея, как и «выучить английский язык между делом». Желательно дружеские встречи планировать, а если не получается встретиться вживую — устраивать видеосозвоны. Не обязательно, чтобы встреча была масштабным событием — например, собраться всем вместе и снять загородный дом на выходные. Лучше много небольших взаимодействий, чем одно большое — которое к тому же рискует не состояться.

Не растворяться в онлайн-переписке и аудио. С новыми технологиями изменилась и дружба, потому что со многими людьми мы теперь на связи 24/7 — можем обмениваться мемчиками и переписываться о насущном, но при этом не видеться. С точки зрения нейробиологии, чтобы удовлетворить потребность в эмоциональной близости, нам очень важно видеть мимику, жесты, поведение другого человека. С близкими друзьями переписку и аудио желательно дополнять видеозвонками и по возможности реальными встречами.

Уважать личные границы друзей. Часть современного этикета — перед тем как выкладывать фотографии с друзьями или делать трансляцию с кем-то, уточнить у присутствующих, всем ли это окей. Важно соблюдать личные границы человека не только в реальности, но и в интернет-пространстве. Мы все имеем право на приватность.

Реклама. ООО «ДУБЛЬГИС». ERID: 4CQwVszH9pWwJjj4WVv

Какой бывает дружба?

Существуют разные критерии подразделения дружбы на виды. Например, по тому, какие роли играют друзья, выстраивая отношения. Или по ситуации, в которой возникает дружба. Наконец, дружба может подразделяться по гендерному признаку, на мужскую и женскую. И по возрасту — на детскую, подростковую, взрослую.

Виды дружбы по распределению ролей

• Товарищи. Этот вид дружбы предполагает какую-то совместную деятельность, наличие общих интересов и занятий.
• Подзарядка. Такая дружба помогает людям получить энергию от общения, приносит хорошее настроение и воодушевление. 
• Зеркало. В такой дружбе человек получает обратную связь. Дружба помогает ему в осознании самого себя — как он выглядит, как действует, что чувствует.
• Альтер эго. У друзей возникает ощущение похожести друг на друга на уровне личности. Ощутив эту связь, друзья стремятся стать ещё более похожими друг на друга. 

• Жилетка. В таких отношениях очень комфортно жаловаться и получать психологическую поддержку в сложных ситуациях. Друг в данном случае выступает в качестве психотерапевта или «жилетки», в которую можно выплакаться. Эмпатия в такой дружбе находится на очень высоком уровне.
• Собеседник. Эта дружба предполагает много общения, разговоров. Люди могут высказаться и быть услышанными и понятыми. Такую дружбу отличает высокий уровень взаимопонимания.
• Ориентир. В этой ситуации один человек, сильный, смелый и так далее, выступает для второго образцом для подражания. Такая дружба часто связывает, например, отца и сына. 

В идеальной дружбе, которой, скорее всего, не существует, один друг выполняет сразу много ролей. А в обычной — хотя бы несколько. Например, друзья могут быть не очень связаны на уровне чувств, но быть при этом товарищами, собеседниками и подзарядками.

Виды дружбы по ситуации

Дружба также подразделяется по ситуациям, в которых она возникла. Например, бывает:

• Школьная дружба, которая длится годами и не заканчивается после окончания учебы;
• Офисная дружба, которая продолжается даже за пределами офиса. Такая дружба часто основана на общих интересах и занятиях;
• Бизнес-дружба, возникшая между партнерами по бизнесу и перешагнувшая рамки делового общения;
• Дружба на почве совместного отдыха, которая может быть связана именно с поездками, прекращаясь в остальное время года. 

Виноваты другие люди

Когда знакомишься с новым человеком, узнаешь о его увлечениях, интересах, стиле жизни, до такой степени увлекаешься им, что кажется на другие дела просто нет времени

С подругой вы готовы встречаться хоть каждый день, так как вам нужно срочно рассказать друг другу что-то важное, решить вместе сложную проблему или просто обсудить очередную серию любимого сериала или новую коллекцию одежды из модного журнала

Со временем интерес немного остывает, вы привыкаете друг к другу и понимаете, что вокруг есть много людей, которым тоже нужно ваше внимание. Дружба не исчезла, нет, просто отношения стали стабильными и, если этот период пережить, ваша дружба станет намного крепче

Очень часто все меняется, когда в жизни подруги появляется любимый человек. Все чаще она может отказывать в встречах, так как у нее запланировано свидание или они уезжают вместе на выходные к родителям.

Не нужно обижаться и ревновать, такие чувства могут только все испортить. Просто нужно постараться понять подругу и встать на ее место.

Если бы у вас появился друг, вы бы тоже хотели с ним проводить много времени. Для того чтобы поддерживать отношения с подругой, вы можете предложить встретиться все втроем в кафе или сходить в кино. Так вы сможете стать другом и парню вашей подруги и порой проводит время все вместе.

Ни в коем случае не навязывайтесь подруге, займитесь музыкой, рукоделием или же начните, как и она, общаться с другими людьми.

В каком возрасте мы теряем друзей?

Считается, что пик социальных связей человека приходится на 20–30 лет. Потом они начинают уменьшаться, и здесь большую роль играет появление семьи: партнер и дети как бы берут на себя функции дружбы. Сказывается и то, что свободного времени становится значительно меньше. В итоге к 65 годам 25% людей остаются вообще без друзей, что отражается на их уровне жизни. В то же время именно в старости, когда работа и семья уже не отнимают столько сил, человек испытывает особенную потребность в общении. А его как раз и нет — или есть, но недостаточно. Так социальная активность пожилого человека снижается, а это плохо влияет на физическое и психологическое здоровье.

Законы дружбы

Закон первый – вера в дружбу

Вера в дружбу означает, что нужно без колебаний и сомнений принимать то, что она есть, не требуя для этого никаких доказательств или подтверждений. Эта вера является основой, фундаментом настоящих дружеских отношений, на котором будут строиться доверие, взаимопонимание, взаимопомощь и другие неотъемлемые составляющие дружбы.

Закон второй – воспитание положительных качеств

Человек, если он считает себя способным на дружбу, должен воспитывать в себе такие качества как мужество, сила духа, сила воли, выносливость и многие другие. Мужество подразумевает целенаправленное направление энергии своих чувств и эмоций в нужное русло, держать их под контролем своего сознания. Сила духа – это умение делать такие вещи, на которые другие люди не способны, способность не прогибаться под давлением обстоятельств. Сила воли позволяет человеку делать что-то вопреки своим желаниям, обстоятельствам, усталости или разуму. А выносливость позволяет выдерживать огромные нагрузки, не прибегая к использованию каких-либо других личностных качеств.

Все вместе эти и другие качества складываются в одну сильную, стабильную и целостную личность. И если человек смог такой личностью стать, то на него можно положиться и всегда быть уверенным в нём, что и является одним из важнейших показателей дружбы.

Закон третий – помощь

Что бы ни случилось, настоящий друг просто обязан прийти на выручку своему другу, помочь любым возможным способом. И это не должно зависеть ни от местонахождения, ни от занятости, ни от настроения или желания. Если ты узнал, что твой друг в беде или ему нужна серьёзная помощь, у тебя нет выбора, кроме того, чтобы, невзирая на любые преграды, помочь ему.

Закон четвёртый – самопожертвование

Этот закон, пожалуй, самый главный. Отчасти он касается вопроса взаимопомощи, который мы рассмотрели выше. Однако здесь помощь другу раскрывается в намного большей степени. Самопожертвование означает, что настоящий друг ценит дружбу и жизнь другого человека даже больше, чем свою собственную жизнь. И в ситуациях, когда на кону вдруг оказывается жизнь одного, второй без сожалений сделает всё так, чтобы спасти товарища.

Эти законы и качества должны соблюдаться, так сказать, подсознательно. Т.е. их понимание либо есть, либо его нет. Нельзя, например, сесть и сказать себе: «Вот с сегодняшнего дня я начинаю быть другом, т.е. буду верить в дружбу, воспитывать в себе всевозможные положительные качества, буду всегда помогать и, если что, быстренько отдам жизнь за друга». Всё это должно уже быть в человеке, т.к. посредством этого и выражается отношение к окружающим, тем более к тем, кого этот человек считает своими друзьями.

Итак, давайте подытожим. Настоящие дружеские отношения требуют взаимных усилий состоящих в них людей. Два человека, если они друзья, должны правильно относиться друг к другу, испытывать взаимную симпатию и желание оказывать друг другу помощь и поддержку

Но также такие отношения должны иметь и подпитку с обеих сторон: испытывать потребность в общении должны оба, звонить друг другу, намечать встречи, строить планы также должны оба, ведь обратная связь – это очень важно

Однако бывают несколько нестандартные дружеские отношения. Люди могут стать отличными друзьями, познакомившись в Интернете, даже ни разу не видев друг друга в реальной жизни. Некоторые дружат на расстоянии. К примеру, один живёт в России, другой живёт в США, Таиланде, Мексике или где-нибудь ещё. Есть даже лучшие друзья, которые могут не видеть друг друга по несколько месяцев. Такая дружба также может быть очень сильной и крепкой

Важно только, чтобы отношение было подобающим, ведь дружба, какой бы она ни была, всегда требовательна и для обоих и ставит определённую планку, которой нужно соответствовать. И если даже кто-то один пустит всё на самотёк, дружба просто расклеится и в итоге сойдёт на нет

Поэтому, всегда помните о своих друзьях, где бы ни были вы и где бы ни были они. Поддерживайте связь с ними, давайте им понять, что они важны для вас. И самое главное, будьте готовы быть рядом в любой предвиденной и непредвиденной ситуации.

Проявление поддержки

Поддержка играет ключевую роль в сохранении и развитии дружбы на протяжении всей жизни. На протяжении времени, когда мы вместе с нашими друзьями проходим через различные жизненные испытания и трудности, проявление искренней поддержки становится необходимостью. Это может проявляться в высказывании слов поддержки и понимания, в способности быть рядом и просто выслушать друга, а также в предоставлении практической помощи в трудных ситуациях. Даже самые маленькие действия или слова могут стать залогом поддержки, который оказывает значительное влияние на дружбу

Важно помнить, что проявление поддержки – это не только способ помочь другу, но и укрепить узы дружбы на протяжении всей жизни. Доброжелательный настрой и готовность быть рядом в любых ситуациях – вот главный ингредиент, который поможет сохранить и развить дружбу на протяжении жизни

Понимание дружбы в женской компании

Для многих женщин дружба с подругами играет важную роль в жизни. Это не просто люди, с которыми можно поговорить о моде, косметике или мужчинах. Женские дружеские связи основаны на взаимопонимании, поддержке и доверии.

В женской компании можно не скрывать своих чувств и эмоций, говорить откровенно о своих проблемах и получать реальную помощь. Такой подход к дружбе помогает подругам стать не просто компаньонами по веселью, но и послушными и верными поддержками в любых жизненных ситуациях.

Именно поэтому в женской компании часто можно услышать фразу «лучший друг твоих подруг». Ведь даже если у каждой из девушек есть свои личные другие друзья, подруги как правило занимают особое место в их жизни. Более того, женские дружеские связи умеют длиться годами и не редко переходят из детства и юности в зрелую жизнь.

Женщины часто делятся своими секретами со своими подругами, как правило это ставит под сомнение организацию и управление
Женские дружеские отношения нередко строятся на общих интересах. Это может быть любовь к музыке, искусству, путешествиям и так далее. 
Однако, не стоит забывать, что как и в любой отношениях, женские дружеские связи могут порой сталкиваться с различными проблемами. Сложности могут возникнуть из-за недопонимания, ревности или разногласий во мнениях

Важно научиться идти на встречу друг другу, быть открытыми и готовыми к диалогу.

Таким образом, дружба в женской компании имеет свои особенности и требует особого внимания. Подруги — это не просто девушки, с которыми можно весело провести время, а доверенные лица, которые готовы поддержать в трудную минуту и поделиться секретами

Важно ценить и беречь такие отношения, которые на протяжении многих лет остаются надежными и верными

Обида подруги. Примирение или конец дружбы?

Если в роли предателя и обидчика оказались вы, как бы ни было страшно, с подругой нужно поговорить и объяснить свое поведение. Конечно, скорее всего прощение вы заслужите не сразу, но покаяться нужно обязательно, иначе отношения не спасти. Подумайте над тем, чтобы подруга хотела бы от вас услышать или чтобы вы смогли сделать ради нее, чтобы как-то смягчить свою вину.

Если вы наговорили про нее гадостей, вы обязаны восстановить ее репутацию, если в пылу ссоры сказали много лишнего, подарите в знак примирения большую коробку конфет и пригласите в кино на ваш любимый фильм. Ради дружбы порой стоит переступать через гордость, всегда старайтесь встать на место подруги и понять, что стало причиной ее обиды.

Обида. Можно ли простить предательство?

Своей подруге вы рассказывали обо всем на свете, делились переживаниями и страхами, и вот однажды то ли со зла, то ли не подумав, чтобы поддержать разговор или выделиться из толпы, ваша подруга рассказала вашим знакомым о ваших слабостях или об унизительной для вас ситуации. Бывает и так, что из-за зависти или в результате хитро сплетенных интриг ваша подруга предает вас и делает очень больно. Можно ли простить предательство?

Нужно во всем разобраться – действительно ли имел место прямой умысел или поступок был совершен по глупости.

Необходимо обязательно поговорить с подругой
, чтобы раз и навсегда все выяснить и не мучиться потом от мысли, что вы ничего не сделали для сохранения вашей дружбы. Посмотрев в глаза близкому человеку, вы все поймете. Если так случилось, что отношения уже не вернуть и подруга вас предала, не нужно копить в себе ненависть, иначе она вас разрушит и вы уже не сможете доверять хорошим людям.

Не ищите для подруги оправданий
, это был ее выбор, потому единственное, что вам остается, это смириться и продолжать жить дальше, общаясь с другими людьми. Также не стоит обвинять себя, вы ни в чем не виноваты, в жизни часто происходят вещи независимо от нашей воли, нужно просто все принимать так, как оно есть.

Парень – яблоко раздора

Допускать того, чтобы парень встал между подругами, нельзя, но бывает так, что вам с подружкой действительно очень нравиться один и тот же мальчик и соперничество портит ваши отношения

В таком случае важно не делать ничего таково, чтобы могло унизить вашу подругу в глазах избранника. Вы должны понимать, что ваша искренняя дружба намного выше соперничества и потому если вы видите, что парню нравится ваша подружка, просто отойдите в сторону и не мешайте развитию их отношений

Если же все с точностью наоборот, и вы замечаете, что ваш роман делает больно подруге, подумайте над тем, действительно ли ваш возлюбленный вам так дорог, что вы готовы ради него пожертвовать дружбой. Если вы влюбились, честно признайтесь подруге
. Возможно после этого разговора в ваших отношениях будет пауза, но если между вами настоящая дружба, ее вы никогда не потеряете.