Признаки интимофобии у женщин и мужчин

Как проявляется нежелание сближаться?

Мужчина может не осознавать своей фобии, но при этом испытывать серьёзные трудности в общении с женщинами и построении с ними отношений. Синдромом эмоционального холода можно заподозрить по следующим симптомам:

• одиночеству – отсутствие рядом близкого человека компенсируется погружением в работу, хобби, тренировки;
• сексуальной аверсии – отвращению к половой партнёрше;
• многочисленным мимолётным связям;
• нежеланию брать на себя ответственность;
• уклонению от вступления в брак и даже от сожительства.

Если мужчина начинает понимать, что связь всё больше углубляется, он обязательно спровоцирует ссору в целях временного или окончательного расставания.

Тип I. Боящийся секса

Крайняя степень интимофобии — ужас перед мыслью о возможности полового контакта — это уже проблема не психологов, а психиатров. А между тем целый 1% мужчин в мире так и живет. Считается, что такое поведение чаще всего вызывается а) неправильным воспитанием, б) жестоким комплексом сексуальной неполноценности. В первом случае в детстве мальчику рассказывают, как порочен этот мир, как все зло идет от разврата и как гадко заболеть, к примеру, сифилисом и умереть оттого, что у тебя нос отвалился. И ребенок вырастает с убежденностью, что секс — это гадость.

Если дело происходит в подходящей стране, то он женится на девственнице, перебарывая отвращение, зачинает с ней детей, а в свободное время ходит на площадь смотреть, как в кипящей смоле варят распутных женщин. И все в его жизни складывается гармонично.

В неподходящей же стране типа нашей у мальчика едет крыша, и, глядя на все эти мини-бикини и секс-марафоны, парень начинает страдать от тяжелого раздвоения мировоззрения. От женщин он шарахается, а если какой-то предприимчивой гражданке удается затащить беднягу в постель, человека с горя может элементарно вырвать. Вторая причина возникновения столь жесткой формы интимофобии — это настоящие или надуманные физиологические проблемы. Человеку кажется, что у него слишком маленький пенис, слишком слабая эрекция и вообще… ноги вон какие некрасивые и волосатые.

Если с ребёнком трудно. Если с ребенком трудно

Новая книга известного семейного психолога, лауреата премии президента РФ в области образования, автора бестселлеров «Что делать, если…» и «Что делать, если… 2» адресована родителям детей и подростков с особенностями поведения. Издание поможет найти с ребенком общий язык, сориентироваться в сложных ситуациях и конфликтах, достойно выйти из них, сохранить терпение, восстановить понимание и мир в семье.

Отрывок из произведения:

Жизнь современного родителя непроста. Чего стоят одни названия книг для родителей: «Если ваш ребенок сводит вас с ума», «Нет плохому поведению», «Как мы создаем проблемы своим детям», «Руководство по выживанию для родителей» и тому подобное, это я только одну полку просмотрела.

Мы читаем, а что делать? Мы же ответственные родители. Мы хотим растить детей правильно. Эту книжку, и другую. И еще два десятка. И сообщество в Интернете. И еще пять. И к психологу: подскажите, посоветуйте. И к психологу с ребенком: что с ним не так? Родитель читает, запоминает, вникает. Как активно слушать, как правильно пороть (с любовью в сердце), восемь объятий в день, стояние в углу по формуле n + 1, где n – возраст ребенка. Срочно отдать в детский сад. Срочно забрать из детского сада. Заставлять читать. Ни в коем случае не заставлять читать. Хвалить правильно (образцы прилагаются). Не хвалить вообще, это оценка, а нужно без оценок. Метод воспитания по-японски, по-французски, по-папуасски. Так поступают сознательные родители, а так – естественные, а так – продвинутые.

Полезен ли частый секс

В популярных европейских журналах, да и у нас тоже, часто печатают статьи известных сексологов и психиатров о том, что регулярный, частый секс весьма полезен для здоровья и жизни человека. Работы часто дополняют статистическими данными, результатами исследований и т.д.

Но так ли на самом деле? Ведь немало так называемых «специалистов», которые и понятия не имеют, что означает частый половой контакт. Они чаще всего больше ориентируются на внешнее положение дел и жизнь человека – его статус, способность развлекаться, получать расслабление, вносить в существование разнообразные краски. А что же происходит на самом деле? Давайте разберем самые популярные утверждения докторов.

Секс влияет на продолжительность жизни

Прежде чем высказываться таким образом, ученые исследовали более тысячи смертей среди мужского пола пожилого возраста. Мужчинам было больше 60 лет и, как оказалось, изначально умирали те мужчины, которые после 50 лет предпочитали отказаться от половой жизни. Только часть из них дотягивала до 65 рубежа. 70 процентов тех, кто не отказывал себе в удовольствии заниматься сексом после 50 лет, доживали до 80-85 лет.

Доказано, что регулярная сексуальная жизнь предотвращает развитие ряда сердечных и сосудистых заболеваний. Были проведены исследования, в которых участие приняло более пяти тысяч мужчин, которым было от 35 до 55 лет. Часть, что вступала в половые отношения регулярно – могли похвастаться отличным состоянием сердечно-сосудистой системы. Мужчины, которые вступали в интимный контакт от случая к случаю, выглядели хуже, каждый второй из них уже имел в анамнезе проблемы со здоровьем.

Секс успокаивает и снимает раздражительность

Есть мнение, что интимная близость является лучшим средством от депрессии, тоски, грусти, причем в первую очередь данное «лекарство» помогает прекрасному полу. Да, доля правды в этом действительно есть, причем большая. Для каждой женщины наличие партнера – это оценка её сущности. То есть, так она понимает, что нужна, любима, желанна. Дело даже не в том, что есть регулярный сексуальный контакт, а в банальном присутствии «своего» крепкого плеча.

Секс улучшает обоняние

Да, это правда. При сексуальном контакте, происходит выработка разных гормонов, в том числе пролактина. Тот в свою очередь стимулирует активацию нейронных зон в гипофизе человека, те влияют на гипоталамус, в котором сосредоточены клетки, отвечающие за обоняние.

Регулярный секс защищает от простуды

Интимная близость способствует формированию иммуноглобулина типа А, нейтрализующего все виды болезнетворных бактерий, микробов как в дыхательной, так и в мочеполовой системе, в простате.

Что касается последнего, то именно секс является лучше профилактикой заболеваний предстательной железы. Организм вырабатывает секрет мужской простаты, который извлекает из крови такие вещества, как калий, цинк, лимонную кислоту, что способствует формирования большого количества канцерогенов.

И избавиться от них можно только при эякуляции, что и происходит во время секса. А отсутствие интима или его нерегулярность позволяет вредным веществам накапливаться, что может привести к серьезным воспалительным и онкологическим болезням.

Секс влияет на умственную деятельность

Главными стимуляторами деятельности мозга является адреналин и гормон кортизол. Таким образом, наши полушария работают намного лучше, и умственные способности человека вырастают в разы. А перечисленные нами вещества – кортизол и адреналин максимально вырабатываются при сексуальном контакте. Помимо того, при интиме вырабатывается и эндорфин – гормон, вселяющий в нас уверенность, радость, счастье и легкость. Так что, регулярный секс позволяет людям умнеть.

Все мы понимаем, что любое дело приносит пользу, если им заниматься в меру. То же самое и с сексом. Нет, мы категорически против того, чтобы сокращать дни в неделе для сексуального контакта. Просто нельзя только этим и заниматься напропалую. Иначе можно навлечь на свой организм и психику серьезные неприятности. Итак, что же может случиться?

1. Быстрое старение. Были проведены исследования на жрицах любви и как оказалось, мало кто из них доживает до возраста 65 лет. Причиной тому – чрезмерные занятия сексом, причем, как мы понимаем, без влечения, влюбленности, любви.
2.  Ранний секс. В некоторых странах практикуется раннее вступление в половую жизнь, например в странах Азии и Востока. Там девочек выдают еще в пубертатном возрастеи к 25 годам они превращаются в старух.

Основные симптомы интимофобии у мужчины

Мужчина может избегать общения с представительницами прекрасного пола. Возникает страх близости и интимности. Мужчина убежден, что все женщины жаждут его денег и поддержки, и стремятся использовать его. Он не желает вступать в какие-либо отношения с ними, и у этого есть как физические, так и психологические причины. Для него девушки остаются недоступными.

Иногда бывает, что мужчина часто меняет своих партнерш. У него может быть множество любовниц или несколько браков. Он может проводить много времени с женщиной, но не желает официально узаконить отношения. Молодой человек легко находит общий язык с девушками, умеет их очаровывать и завоевывать. Однако он всегда остается настороженным, не верит в добрые слова и скупится на подарки.

Лечение данной патологии:

Лечение проходит по нескольким направлениям. В процессе лечения проводится коррекция эмоциональных и личностных проблем.

• Психотерапия. Метод подбирается отдельно для каждого случая в зависимости от личных качеств пациента и особенностей расстройства. Применяется психоанализ, групповые тренинги, аутотренинги. В процессе лечения корректируется самооценка. Выясняется основная причина появления страха. Затем прорабатывается страх на уровне подсознания.
• Психокоррекция. Применяется специальные ситуации, справившись с которыми, человек избавляется от страха.
• Гипноз. Человека вводят в транссовое состояние, в котором ему внушают правильную реакцию на раздражитель.
• Аутотренинг. При применении регулярных аутогенных тренировок, у человека снижается уровень стресса. Что соответственно облегчает его состояние.
• Медикаментозная терапия.Применяются препараты разных фармакологических групп: транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики. Они помогают устранить нарушенное настроение.
• Реабилитация.Результаты, достигнутые в ходе психотерапии и медикаментозной коррекции, должны быть закреплены в повседневной жизни. При участии родственников, друзей пациенты поддерживают здоровый образ жизни, включающий регулярное разнообразное питание, умеренные физические нагрузки.

Почему мужчины отказываются от брака и не хотят близости?

Диля Еникеева: «Чаще всего интимофобы остаются старыми холостяками»

Опубликовано:

30 мая (12:20)

В редакции Aif.ru состоялась онлайн-конференция с известным сексологом Дилей Еникеевой

В редакции Aif.ru прошла онлайн-конференция с известным сексологом, кандидатом медицинских наук Дилей Еникеевой. Она рассказала, почему мужчина может отказываться от создания семьи, а потом депрессировать из-за ее отсутствия.

— Есть такое понятие интимофобия, таких мужчин называют интимофобами. На самом деле они не интима боятся, они боятся эмоциональной близости. Такой мужчина может ухаживать за женщиной, жить в гражданском браке или может часто с ней встречаться, заботиться о ней, но как только он чувствует, что к ней прикипает, что их эмоциональная близость стала его тяготить или дело идет к браку, интимофоб пугается. Испуг вызывает у него массу негативных чувств. А также депрессию, чувство вины. Притом он может говорить, что хочет жениться, но, тем не менее, находить каждый раз какие-то причины уйти от ответственности.

Вариант первый: такие мужчины боятся ответственности. На словах они якобы не прочь иметь семью, а на самом деле не хотят или не способны взять ответственность за будущую семью в целом, за жену, за детей. Они инфантильные, они еще не готовы стать главой семьи.

Второй вариант: это мужчина, который рос в неполной семье, его воспитывала одна мать, или же мама доминировала в семье, или была эмоционально нестабильной по отношению к сыну — то приближала к себе, проявляла свою любовь и внимание, то отдалялась от него. Например, она разведенная женщина, увлекалась другим мужчиной, а сына своего отодвигала на второй план

Потом отношения с этим мужчиной не сложились, она опять осталась одна и вновь обрушила всю мощь материнской любви на сына, чуть ли душила его в объятиях. Сын тянется к ней, обожает ее, а у мамы новый роман, и ей опять не до ребенка. И так неоднократно. В итоге у мальчика подсознательно создается впечатление, что женщины непостоянны, непредсказуемы, коварны, и, повзрослев, он боится слишком близких эмоциональных отношений с женщиной (не секса, а именно эмоциональной близости). Потому что уже был предан не раз своей матерью, самой главной женщиной в его жизни. Такого мужчину очень трудно привязать к себе, он подсознательно всегда будет женщин бояться, будет от этого страдать, но… Если вовремя не обратится у специалисту, который поможет разобраться с фобией, интимофоб, скорее всего, останется старым холостяком.

Охраняется авторским правом.Перепечатка – только с указанием сайта.Запись на прием психолога, психотерапевта Дили Еникеевой в психологическом центре «Счастливая семья» по телефонам +7(905)709-96-63 +7(965)349-51-36

Вариант 6: по тексту Железникова

Текст Железнякова преподносит нам важный урок о ценности взаимопонимания в отношениях. Когда отец Сергея понял, что несправедливо отругал его, он постарался понять точку зрения сына. Это показало Сергею, что отец заботится о нем и ценит их отношения. В свою очередь, это укрепило связь между отцом и сыном и позволило им общаться более эффективно.

Но взаимопонимание — это не просто умение чувствовать эмоции другого человека, это умение быть открытым и неосуждающим. В наших отношениях мы должны стремиться понять точку зрения другого человека, даже если она отличается от нашей собственной. Только тогда мы сможем по-настоящему установить связь и развиваться вместе.

Важно также отметить, что взаимопонимание — это улица с двусторонним движением. Обе стороны должны приложить усилия, чтобы понять друг друга, выслушать мнение друг друга и общаться открыто и честно

Таким образом, наши отношения могут укрепиться и стать более значимыми.

В заключение хочу сказать, что взаимопонимание является неотъемлемой частью любых отношений. Будь то отношения между членами семьи, друзьями или романтическими партнерами, понимание друг друга ведет к укреплению связей и более эффективному общению. Поэтому давайте постараемся слушать и понимать друг друга, и наши отношения будут процветать.

Лечение интимофобии

Если у человека истинный вид интимофобии, то справиться с ней возможно исключительно при помощи психотерапии. Если у человека имеется такая фобия, то он всеми силами не позволит партнеру перейти определенную черту, этого он может даже не осознавать. У него буквально срабатывает защита.

Если у человека обнаруживается ложная интимофобия. Ее можно распознать, когда в отношениях, со временем, по чуть-чуть поставленные границы сдвигаются. Интимофоб начинает понимать, что ничего страшного не происходит и он может сближаться дальше.

С ложной интимофобией человек испытывает страх, который не является фобией. Страх можно контролировать, если работать над собой и идти на его преодоление. Человеку необходимо открыто говорить о своих чувствах с партнером и работать над укреплением доверия.

У девушек иногда может возникать страх близости с мужчиной по причине наличия комплексов, стеснения или зажатости во время интима. К примеру, это может возникнуть по вине негативного прошлого опыта, или по вине низкой самооценки.

Причины формирования страха близких отношений

Как говорилось выше, единогласного мнения относительно причин развития интимофобии среди специалистов так и не сложилось. Патология может возникнуть вследствие влияния множества самых различных факторов как психологических, так и социальных.

К социальным следует отнести страх потери независимости или рождения ребенка. Люди, испытывающие сложности с взаимодействием с социумом, чувствуют некий внутренний дискомфорт, который достаточно часто отображается в сложности и боязни создания более тесных социальных связей.

К психологическим же факторам относятся те, которые накапливались в течение всей жизни. Например, негативные воспоминания из детства, в которых мама постоянно ссорилась с отцом из-за его пьянок или нехватки денег.

Подобные конфликты очень крепко откладываются в памяти ребенка и имеют все шансы стать триггером для разных психических нарушений. Девочка начинает ко всем «дядям» относиться со скепсисом, постоянно вспоминая обвинения матери. А когда вырастет то свое отношение перенесет уже на свои взаимодействия с противоположным полом.

Подобные причины присущи как мужчинам, так и женщинам, с присущими каждому полу особенностями.

Причины формирования интимофобии у женщин

Интимофобия у женщин чаще всего возникает в раннем детстве и причин тут множество, к примеру:

• Проблемы воспитания. Если девочка растет без отца, а мать весьма отрицательно отзывается о мужчинах по причине собственного негативного опыта, то это весьма отрицательно сказывается на формировании личности ребенка. Со временем девочка начинает перенимать позицию отношения матери, что «все мужики – козлы и верить им нельзя ни в коем случае».
• Завышенные требования. Женщина предъявляет слишком высокие требования к потенциальному спутнику жизни. Она хочет, чтобы он был богатым, успешным, красивым, без вредных привычек и готовым ради нее на любой даже самый смелый подвиг. Настолько жесткие запросы приводят к тому, что все попытки построить отношения заканчиваются разочарованием и одиночеством.
• Авторитарный характер. Успешная и добившаяся больших высот женщина, весьма пренебрежительно смотрит на окружающих ее мужчин. Она просто не может представить себе мужчину, который смог бы стать для нее равным во всех смыслах партнерам. Подобное восприятие ведет к развитию надуманной интимофобии.
• Нетрадиционная ориентация. Болезненные воспоминания об интимной близости, грубый секс, отсутствие чуткости со стороны любовника способны стать причиной возникновения страха близости. Нередко следствием такого опыта становится поиск утешения в интимных отношениях с представительницами своего пола.

Причины формирования интимофобии у мужчин

Интимофобия у мужчин формируется практически по тому же сценарию, хотя они практически не сторонятся женщин, но некоторые особенности поведения заставляют говорить о страхе близости:

• Расстройства половой сферы могут стать причиной появления страха близости. Мужчины весьма стеснительны в решении проблем, связанных с их сексуальной активностью. Если начнутся сложности с эрекцией, например, по причине застуженных половых органов, то отношения с женщиной даже не будут рассматриваться как возможные. Мужчина боится, что стал несостоятельным к интимном плане и поэтому избегает женского внимания.
• Страх потери свободы. Некоторые представители сильного пола весьма крепко держатся за свою независимость. Для них романтические отношения созвучны с будущим рабством. Уже на начальном этапе они могут рисовать в своем воображении ужасающие картины того, как с работы их встречает жена в застиранном халате, а в квартире постоянно слышны детские крики и ссоры. Подобные «ужасы» способны напрочь отбить все желание построить близкие отношения.
• Негативный опыт также может привести к развитию страха близости. Если мужчина уже однажды пережил предательство со стороны возлюбленной, то начнет заведомо отрицательно воспринимать любую претендентку на его сердце. В итоге рано или поздно он может прийти к выводу, что женщинам верить нельзя вообще и добровольно обрекает себя на одиночество, а с женщинами будет встречаться лишь для утоления сексуального голода.
• Проблемы воспитания. Когда ребенок растет в семье, где отец является несдержанным агрессором, самоутверждающимся за счет более слабой в эмоциональном плане жены, то это производит весьма гнетущее впечатление. С самого раннего детства мальчик начинает перенимать привычки своего отца, что станет основой для развития страха близости. Уже взрослый мужчина не захочет повторить опыт своих родителей и осознанно откажется от создания семьи.

Что делать, если твой партнер — интимофоб?

Есть мнение, что интимофобы сами страдают от невозможности создать семью, но это не всегда так. Есть люди, которые более чем довольны таким положением дел и не собираются ничего менять. Интимофобия позволяет сохранять привычный образ жизни и психологический комфорт, и зачем преодолевать себя или, упаси боже, идти к психологу?! Это неприятно, дискомфортно и непонятно, к чему приведет.

Однако, если ты все же хочешь близких отношений с интимофобом, то будь готова к нелегкой борьбе. Во‑первых, не помешает помощь квалифицированного психолога. Ведь по сравнению с обычным человеком у интимофоба — в зависимости от глубины нарушения — отсутствует или снижена скорость сближения с партнером, а также ниже уровень доверия и выше страх потерять свою безопасность.

Во-вторых, если мужчина наотрез отказывается от визита к мозгоправу (что ж он, псих какой, что ли?!), попробуй вот что:

1. Демонстрируй партнеру, что не претендуешь на совместное проживание, штамп в паспорте и последующую золотую свадьбу со смертью в один день на пороге девяностолетия.
2. Старайся не угнетать интимофоба мощью твоих чувств — его это пугает и вызывает неосознанные ассоциации с эмоциональным насилием матери. Его страшит сама мысль, что за твои чувства ему нужно принять ответственность.
3. Не посягай на личное пространство интимофоба — вам ведь уже не по 18 лет, необязательно находится вместе в режиме 24/7/365. Дай ему отдохнуть от тебя, сходи в магазин, кафе с подругами, посмотри последний сезон «Игры престолов» наконец!
4. Секс во всех видах и формах поможет интимофобу быстрее осознать, чем ты отличаешься от мамочки, а отношения с тобой — от родительско-детских.

Список сложный и вызывает сомнения? А кому сейчас легко? Важно понять, действительно ли твой интимофоб — тот человек, ради которого ты влезешь на Эверест без страховки. Если да, то вперед!

Почему возникает интимофобия?

Психиатры и психологи считают, что интимофобия всегда напрямую связана с издержками воспитания, поскольку формируется эта проблема в детстве или отрочестве, когда ребенок наблюдает за поведением своих родителей и берет их за основу.

Чаще всего один из родителей формирует отношение ребенка к противоположному полу, исходя из собственных неудач в личной жизни. Ребенок, наблюдая, насколько сложно даются родителю отношения с женщиной или мужчиной, формирует собственное восприятие. А слыша от родителя нередкие высказывания о том, что «женщинам только одно надо — деньги» или что «все мужчины изменяют», ребенок вообще не представляет себе возможности доверять представителю противоположного пола и строить с ним личные взаимоотношения.

Проецируя на себя это недоверие, подросток создает собственный алгоритм поведения по отношению к противоположному полу: убегай и прячься, чтобы не пострадать. А поскольку в человеке от природы силен инстинкт самоохранения, который бережет его от травм, то родительская схема поведения только закрепляет этот инстинкт, добавляя к нему боязнь привязанности и длительных личных отношений.

Правда, интимофобия может развиться и во взрослом возрасте — ее причиной может стать мощная драма на личном фронте или очень сильное давление партнера по поводу необходимости «срочно пожениться».

Расставаться или нет?

Итак, разногласия есть, а решения пока нет. Вот что можно сделать, чтобы его найти и сохранить отношения. 

Признайте, что вы разные, но это нормально

Объективно все люди разные — и вы с партнером тоже

Важно осознать, что это нормальнее, чем полное слияние. Вы родились и выросли в разных условиях, у вас был разный жизненный опыт, ваши взгляды и убеждения формировались под влиянием разной среды и разных явлений — вот удивительно было бы, если бы в итоге вы получились одинаковыми! 

Напоминание-лайфхак: вспомните, что кое-что общее у вас, скорее всего, есть — желание быть вместе и быть при этом счастливыми. Отталкиваясь от этой мысли…

Начните говорить с партнером

Обсуждайте каждую конфликтную (или потенциально конфликтную) ситуацию. Замалчивать точно не стоит. Раздражаться и демонстрировать свое недовольство намеками, едкими комментариями вроде «Интересно, доживу ли я до того светлого дня, когда ты уйдешь с работы и наконец-то дома будет порядок» — тоже. Агрессивные выпады не помогут решить проблему, после них никто не начинает думать «Ой, реально, что это я». Вы просто отдаляетесь друг от друга до тех пор, пока не перестаете понимать, почему вообще называетесь парой. 

Как разговаривать? В первую очередь…

Ищите общее

Некоторые взгляды только кажутся диаметрально разными — иногда за ними могут стоять одни и те же ценности. Например, вы оба мечтаете о счастливой семье — да, для каждого это означает что-то свое, но у вас уже есть общая идея. Увидев и осознав эту общность, вы с большей вероятностью сможете оттолкнуться от нее, чтобы поговорить о способах, нюансах и деталях концепции. 

Продумайте стратегию взаимодействия — выделите список острых тем, договоритесь избегать обесценивания, обсудите, на какие уступки и в каких ситуациях каждый может пойти. Постарайтесь держать в голове, что ваша цель — не выйти победителем из схватки с врагом, а договориться о сотрудничестве и укреплении союза с близким человеком. 

Если разговор совсем никак не клеится, партнер вас не слышит или отказывается признавать проблему…

Обратитесь к психологу

Психотерапия может помочь — специалист задаст направление диалога и вопросы, которые приведут к решению, а не усугублению проблемы. Юлия, психолог Alter, работает в направлениях системной семейной и эмоционально-фокусированной терапии. Оба подхода включают в работу пару или всю семью целиком. Мы спросили, почему именно парная и семейная терапия будут наиболее эффективными, когда между партнерами есть разногласия. 

Парный психолог может создать безопасное пространство для обсуждения острых вопросов. Создавая буфер для эмоций и модерируя беседу, психолог поможет выразить чувства и потребности и получить экологичный отклик партнера.

Обычно у людей в паре есть определенные привычные стратегии поведения — например, отстраняться от тяжелых эмоций и избегать конфликтов или, напротив, во что бы то ни стало добиваться разговора. Не всегда эти стратегии идут на пользу отношениям. Парная терапия помогает осознать привычные паттерны поведения и понять, какие потребности за ними стоят. В процессе можно научиться выстраивать взаимодействие по-новому — так, чтобы потребности удовлетворялись, а партнеры научились слышать друг друга.

Особенность семейного или парного психолога в том, что ее/его клиент — вся семья или пара, а не отдельный человек. Это помогает ему сфокусироваться на том, что происходит между партнерами, понять, как устроена вся семейная система. Основная задача такого психолога — не привести кого-то из партнеров к личностным изменениям, а найти подходы, которые помогут улучшить отношения.

Вариант 7: кратко

Понимание — это основа наших взаимоотношений. Оно является ключом, открывающим двери к сочувствию, состраданию и любви. Оно позволяет нам увидеть мир с точки зрения другого человека и установить с ним связь на более глубоком уровне. Когда мы действительно понимаем человека, мы можем отбросить собственные предубеждения, предрассудки и мнения, чтобы по-настоящему увидеть и оценить его сущность.

Однако понимание не всегда дается легко. Оно требует усилий, терпения и открытого разума. Мы должны быть готовы слушать, задавать вопросы и вступать в честное и открытое общение. Это особенно верно, когда речь идет о сложных разговорах, где ставки высоки, а эмоции бурлят.

Но польза от понимания неизмерима. Оно сближает нас с другими людьми и помогает нам строить отношения, основанные на доверии, уважении и любви. Понимание позволяет нам преодолевать конфликты и находить точки соприкосновения даже перед лицом разногласий.

Одним словом, понимание — это основа всех здоровых отношений. Это клей, который держит нас вместе, и свет, освещающий путь к более взаимосвязанному и любящему миру. Так давайте же стремиться понимать друг друга, видеть мир глазами друг друга и строить мир, наполненный состраданием, сочувствием и любовью.

Осложнения

При откладывании посещения врача психологическая импотенция может превратиться в органическую. Осложнения недуга весьма неприятны. Своевременное лечение импотенции у мужчин предупредит возникновение данных явлений:

• психические и нервные срывы, сбои в работе нервной системы;
• семейные конфликты;
• снижение полового влечения вплоть до его полного исчезновения;
• попытки суицида ввиду неполноценности как мужчины в сексуальном плане.

Сейчас импотенция у мужчин успешно лечится различными препаратами. Лучше не откладывать визит к врачу в долгий ящик. Даже если эректильная дисфункция и не вызовет физиологических проблем, она очень вредна для психологического состояния человека. Нарушения в половой сфере – это достаточно сильный удар для сильного пола по самооценке. У мужчины может возникнуть депрессия вплоть до суицидальных настроений. Появляется раздражительность и неуверенность в себе, страхи, комплексы, ощущения собственной неполноценности, понижение самооценки. Это не лучшим образом влияет на социальные, деловые взаимоотношения и на настроения в семье. Человек становится замкнутым, агрессивным, может начать употреблять алкоголь или наркотики. Также бывает бесконтрольное употребление средств от импотенции, которые часто рекламируют. Так как прием любого лекарства лучше согласовывать с врачом, бесконтрольный прием медикаментов способен только усугубить ситуацию и вызвать дополнительные осложнения.

Профилактика интимофобии

Чтобы не столкнуться с этой психологической проблемой, надо хорошо относиться к людям. Лучше, чтобы детство было счастливым. У мальчика должна быть полная и любящая семья. Перед глазами ребенка должен быть положительный пример. Родители своими поступками, чувствами могут его подать. Отцу следует хорошо отзываться о женщинах. У матери должны быть свои интересы.

Если человек вырос и чувствует, что у него есть проблемы, не надо постоянно думать о них. Нужно отвлекаться, выполнять самые простые действия, помогать другим. Нужно работать над собой, контролировать свои мысли и стараться не угнетать себя.