🏥 зависимость от мастурбации 💊: симптомы, лечение, профилактика ⛨

Почему при мастурбации я получаю более приятные ощущения, чем при сексе?

Вы, наверное, заметили, что практически все время мастурбируете одинаково, верно? Я имею в виду места прикосновений, тип движений, скорость, силу давления. Для этого существует определение: идиосинкразическая мастурбация. Это означает, что ваше тело настолько привыкло к тому, как вы себя возбуждаете и от чего получаете удовольствие, что когда вы находитесь с партнером, вам может быть трудно достичь оргазма, поскольку партнер может быть не в состоянии воссоздать именно те ощущения, которые вам необходимы. Если Вы обнаружили, что это именно так, то вместо обиды на партнёра или разочарования в сексе вы можете научить своего партнера технике, которую используете сами

Важно, чтобы вы оба отнеслись к этому с пониманием и открытостью, без обид или чувства неполноценности. Не стоит ожидать эффекта «вау» или расстраиваться после первых же попыток – всё придёт постепенно и с опытом

23,2% респондентов исследования Penis Perception никогда не занимались мастурбацией с партнером, а среди тех, кто занимался, это происходило нечасто. Однако включение взаимной мастурбации в вашу интимную жизнь может стать еще одним эффективным способом передачи важной информации о том, как вы испытываете удовольствие. И хотя вам может быть неловко делать то, что обычно является личным удовольствием, на глазах у партнера, если вы позволите себе расслабиться, вы, скорее всего, получите множество преимуществ, включая усиление эмоциональной и физической близости, более глубокое понимание того, как лучше возбудить друг друга.

Симптомы тревожности

Главный симптом тревожности — внутреннее напряжение и ощущение волнительного ожидания. На эмоциональном и поведенческом уровне это может выражаться:

раздражительностью,
суетливостью,
нарушением концентрации внимания,
ощущениями паники,
чувством бессилия или отчаяния,
опустошённостью.

Также человек, скорее всего, ощутит рассеянность и путаницу в мыслях и придёт в состояние боевой готовности: «Я начеку, вот-вот что-то случится». А ещё частый спутник тревожности — стремление к гиперконтролю над ситуацией.

«Когда я работаю с различными симптомами и на вопрос „Зачем?“ человек в итоге отвечает: „А вдруг“, — это точно про тревогу».

Маргарита Иотка

Тревожные родители названивают детям, когда последние опаздывают на пять минут, тревожные сотрудники запрашивают обратную связь по десять раз на дню, а тревожные супруги не могут уснуть, если их половинка задерживается на работе. Дело в том, что тревогу провоцирует неизвестность: вдруг там, где я чего-то не знаю или не понимаю, происходит что-то плохое.

С помощью гиперконтроля взбудораженный мозг стремится заполнить беспокойные «пробелы» незнания. Сотрудник не знает, что в голове у начальника, и предполагает, что там недовольство выполненным проектом. В голове крутятся мысли о возможной некомпетентности, низкой оценке своего труда и о неизбежном увольнении. В итоге человек постоянно переспрашивает, всё ли в порядке, нет ли замечаний, нужно ли что-то переделать.

Подобные проявления тревоги в умеренных дозах — полезны. Они помогают лучше адаптироваться к незнакомой ситуации, обращаться за фидбэком, когда это действительно нужно, и вовремя реагировать на сигналы опасности. Но в случае повышенной тревожности реальных поводов для подобной суеты нет, и в результате человек оказывается заложником собственного ощущения надвигающейся катастрофы, выматывает себя и близких.

А на физическом уровне тревожность :

Мастурбировать рукой или мастурбатором что полезнее?

https://youtube.com/watch?v=couHXU3XopY

Можно ли мастурбировать в пост?

В христианстве мастурбация считалась абсолютным грехом. Первоначально негативное отношение связывают с грехом Онана, который изливал свое семя на землю (Быт 38:9). Поздние толкования делают акцент не на типе его сексуальной стратегии, а не сути его действий: он не хотел дать наследников жене своего брата (предохранялся прерванным половым актом). Но, как говорится, хоть и разобрались, а осадок остался. И онанизм (мастурбацию) заклеймили грехом.
Почему? Причиной этому считалось то, что грех – это не столько поступок, сколько мысли и желания сердца. Десятая заповедь гласит: «…не желай жены ближнего твоего…». Это значит, что христианин должен контролировать свои мысли и следить за их ходом так, чтобы мысли не превращались в мотивы и в поступки.

Поэтому мастурбация с ее буйством фантазий и реализацией тайных желаний относилась к разряду греха наравне с блудом (сексуальные отношения до брака) и прелюбодеянием (сексуальные отношения женатых людей не с супругами) (измена) – апостол Павел в 1 Послании к коринфянам (1Корю 6:9).

Однако, современные клирики идут в ногу со времени и зачастую лояльны, поэтому многие батюшки благословляют мужчин на лечение бесплодия, когда в процессе диагностики нужно анализировать спермограмму (анализ собирается с помощью онанизма). И такой анализ сдавать можно.

Поэтому лучше всё таки во время поста от половой жизни, в том числе и от её проявления в виде мастурбации всё таки по возможности воздержаться.

Можно ли мастурбировать мусульманину?

Мусульманство также относится к семейству ветхозаветных религий, то есть свои знания о Боге и мироустройстве мусульмане черпают из той же книги, что и христиане и иудеи – из Ветхого завета. Поэтому мусульмане также знают Онана. Однако отношение в их среде к мастурбации менее сдержанное, чем у христиан.

В частности, мусульмане допускают мастурбацию, если это позволяет избежать блуда и прелюбодеяния, если это дает возможность снять сексуальное напряжение мужчине, когда он молод и беден и еще не может позволить себе брак (имам Ахмад, Ибн Хазм).

Причем мусульмане даже разработали определенную регламентацию. В частности, мастурбировать руками другого мужчины или женщины нельзя (нельзя касаться руками тела постороннего человека) (харам).

Однако взаимная мастурбация у супругов разрешается (халяль) (Али Риза Демирджан).

Что касается мастурбации собственными руками, то мусульманские богословы не пришли к единому мнению в этом вопросе. В общем, на усмотрение пользователей.

И напоследок целый набор видео —

https://www.youtube.com/channel/UCvQfjKwUrRy5gtwrz8mE4_Q/search

Итак, желаю всем регулярной половой жизни с партнёром и сексуального долголетия!

Записаться на прием — +7 (495) 220-25-31 ya@doctormakarova.ru
Скайп консультации для иногородних — http://drmakarova.ru/skajp/ (за 2500 р)
Задать вопрос — в письме
Прием проходит — здесь

Доктор Екатерина Вячеславовна Макарова — лучший сексолог в Москве! У вас есть проблемы? Звоните! Пишите!

Что такое депрессия?

Депрессия — это сочетание психических расстройств, возникающих в результате широкого спектра внутренних и внешних обстоятельств. Депрессия характеризуется подавленным настроением, потерей счастья и удовольствия, постоянным отчаянием. Однако патология включает в себя не только чувства или эмоции — депрессивный человек может испытывать проблемы с передвижением и утренним подъемом с постели.

Депрессия – это не просто подавленное настроение или кратковременные перепады настроения, она определяется каким-то стрессом, произошедшим в жизни. При этом у человека может быть все, чего кажется достаточно для полного ощущения счастья, но он все равно может страдать от депрессии.

Что сопровождает человека с депрессией? Очень хуже функционирует на работе, в школе или в семье. Есть и другие изменения, например, нарушение биологического ритма и проблемы со сном. Нелеченная депрессия может привести к суицидальным мыслям и попыткам. Статистика в этом отношении не внушает оптимизма – ежегодно заканчивают жизнь по своей воле 800 тыс. человек и это вторая причина смерти среди возрастной группы 15-29 лет.

Депрессия, наряду с гипертонией, сахарным диабетом, избыточным весом и ожирением, входит в группу заболеваний цивилизации. Это заболевание иногда связано со стигмой, что не способствует правильной диагностике и лечению.

Самоудовлетворение и эректильная дисфункция

При временном самоудовлетворение не возникает влияния на потенцию. Более 85% мужчин в возрасте 14-25 лет регулярно самоудовлетворяются. Конечно, это устаревший взгляд на проблему. Тем не менее, безопасен лишь умеренное самоудовлетворение.

Самоудовлетворение опасна в следующих случаях:

если действие совершается чаще 6 раз в день, а иногда и несколько раз в сутки,
если самоудовлетворение начинают ранее 13 – летнего возраста.

При частом онанировании организм истощается. Этот процесс по своей физиологии подобен половому акту. Нарушается уровень сперматогенеза, что приводит к ослаблению мужской силы и снижению уровня либидо.

Импотенция – многогранное явление. Зачастую снижение сексуальной функции имеет психогенный характер и достаточно сложно поддаётся лечению. В момент самоудовлетворения происходит перераспределение ценностей. Порнография помогает возбудиться и есть он. Ему больше никто не нужен. Он сам себе сию минуту доставит удовольствие. Половое влечение изменяется и при контакте с женщиной эрекция просто не наступает. Нарушается сексуальное поведение, требуются другие достаточно сильные стимулы.

Наступает ложная импотенция. В условиях, близких к фантазиям онаниста, возможна потенция на зависть всем мужчинам. Нельзя сказать, что все онанисты импотенты. Тем не менее, частое самоудовлетворение, при отсутствии реальных половых актов, способно нанести вред организму и привести к импотенции.

Влияние мастурбации на органы

Несмотря на спорность утверждений уважаемого Роледера, продолжим черпать информацию из его монографии. Несмотря на то, что она была написана еще в прошлом веке, на данный момент это единственная книга, где описаны проблемы мастурбации очень подробно и без фанатизма. Роледер помимо прочего рассказывает о влиянии мастурбации и на другие органы человека.

Слух

Роледер изучил работы некоторых известных специалистов в области заболеваний органов слуха. В частности Бонафонд сделал наблюдения о болезненности, звоне и коликах в ушных раковинах не только при мастурбации, но и при бурных половых актах. Наиболее часто такие признаки наблюдались у женщин. При этом анатомических изменений в органах слуха не обнаружилось.

Онанизм повышает или понижает тестостерон

Тестостерон, самый важный мужской гормон, влияет на все элементы интимной жизни. Высокое либидо, надежная эрекция, яркие оргазмы — вот неполный перечень «качеств» этого эндокринного регулятора.

Вопрос о том, может ли мастурбация влиять на уровень тестостерона, весьма актуален. В Интернете можно найти диаметрально противоположные мнения. 3

Ответ экспертов в области андрологии и сексологии единодушен: мастурбация не оказывает существенного влияния на уровень мужских гормонов. Но связь есть, и она может быть доказана следующим механизмом:

Высокая концентрация тестостерона активно стимулирует участки головного мозга, отвечающие за либидо.
Происходит ряд биохимических реакций с вовлечением в процесс сердечно-сосудистой системы, мышц, рецепторов периферической и центральной нервной систем.
У мужчины постепенно нарастает желание. Появляются мысли эротического характера.
Если он периодически или регулярно практикует самоудовлетворение, идея о разрядке с помощью онанистического акта может прийти быстрее, чем о том, чтобы получить возможность заняться сексом.

Таким образом, желание мастурбировать для того, чтобы вызвать влечение, может возрастать по мере увеличения количества тестостерона в организме. Сама по себе мастурбация не вызывает колебаний уровня гормонов (если не считать небольшого снижения уровня мужских гормонов после оргазма, как во время секса). Есть данные, что сексуальная разрядка (включая полноценный половой акт) может снизить уровень другого биологического регулятора — гормона стресса кортизола, который в чрезмерных количествах вызывает нервозность и частые перепады настроения. 5

В сперме не обнаружены сперматозоиды. Это потому что я (мой муж) часто мастурбировал?

Нет, этого не может быть. Если в эякуляте нет сперматозоидов, значит, есть проблема либо с их производством, либо с их высвобождением (они остаются в яичках). Мастурбация не вызывает азооспермию.

Если вы планируете беременность, имеет смысл направить все свои ресурсы на достижение этой цели, не так ли? Дело даже не в статистической вероятности или уменьшении объема спермы. Это просто здравый смысл. Если вы мастурбируете во время незащищенного секса с партнером, ваши шансы забеременеть увеличиваются, особенно в дни овуляции.

Мифы о мастурбации

Явление мастурбации известно со времен Древнего Египта, Греции. Это явление приравнивалось по греховности к убийству, так как считалось, что онанизм уничтожает семя и препятствует продолжению рода. С середины шестого века аутоэротизм возникал в различных религиозных общинах Великобритании и Ирландии и считался большим грехом. Начиная с седьмого века мастурбацию пытались навязчиво лечить. Так продолжалось почти до начала двадцатого века, пока современные исследования не доказали, что мастурбация не является заболеванием. По статистике онанируют 92% мужчин и 62% женщин.

До сих пор в обществе широко распространено мнение, что онанизм может привести к различным заболеваниям, как физическим, так и психическим. Такое мнение, в основном, распространено из-за негативного отношения к мастурбации некоторых религий и всего общества в целом. По религиозным канонам грех человека, совершившего акт онанизма, приравнивается к прелюбодеянию, так как это удовлетворение сексуального возбуждения при вожделении более тесных отношений с женщиной или мужчиной. Кроме того, аутоэротизм направлен против человеческой природы, потому что человеческая сексуальность выражается в любви и межличностных отношениях. Тот, кто постоянно испытывают сексуальное удовольствие без любви, в итоге становится эгоистичным и замкнутым.

Так каковы же реальные последствия мастурбации? Считается, что мастурбация может быть причиной или симптомом какого-либо соматического заболевания. Чрезвычайно популярен миф, связывающий мастурбацию с потерей зрения, увеличением простаты, бесплодием, импотенцией. Но ни одни научные исследования не доказали наличия даже косвенной причинной связи онанизма с этими заболеваниями. Все мифы не нашли своего существенного подтверждения. Вывод — мастурбация не влияет на появление заболеваний и, как правило, не ухудшает сексуальную функцию.

Одна из возможных болезней, полученных в результате частого онанизма – травма половых органов. Существует возможность нанести себе вред при использовании эротических игрушек и других предметов. При несоблюдении гигиены есть риск местно инфицировать гениталии. Инфекция может присоединиться к механической травме и усугубить положение.

Что значит «повышенная тревожность»

Повышенная тревожность — это постоянное, не проходящее беспокойство. Большую часть дня человек блуждает в тревожных мыслях и ощущениях, расходует внутренние ресурсы на осознанные или не очень попытки успокоиться и убедить себя в том, что всё в порядке.

А ещё некоторые люди с высокой тревожностью могут быть чрезмерно агрессивны, конфликтны и раздражительны

И дело не в том, что человек злой, плохой или несдержанный: просто тревога заставляет воспринимать любое внимание к себе (даже позитивное), советы и замечания как угрозу.. Вербальная агрессия, склонность принимать всё близко к сердцу — это неосознанная защита: у людей с высокой тревожностью очень уязвимая самооценка

То, что для других пустяк и мелочь, для тревожных персон — глубокая рана, боль или катастрофа.

Вербальная агрессия, склонность принимать всё близко к сердцу — это неосознанная защита: у людей с высокой тревожностью очень уязвимая самооценка. То, что для других пустяк и мелочь, для тревожных персон — глубокая рана, боль или катастрофа.

Работать, заниматься творчеством или хобби, строить отношения в таких условиях очень трудно. Человек не чувствует себя в безопасности, не может расслабиться, вечно куда-то спешит, часто отвлекается, или, напротив, оказывается парализован ожиданиями неминуемой трагедии.

Со временем такой марафон тревоги приводит к хронической усталости и попыткам избежать любых триггеров, вызывающих волнение и страх. В таких случаях речь может идти о развитии расстройства, связанного с тревогой и стрессом.

Улучшение сна

Может, ты не замечал такой взаимосвязи, но обрати внимание: после хорошей дрочки ты засыпаешь гораздо быстрее и крепче. Пока ты считаешь баранов, размышляешь над тем, нужна ли тебе мастурбация, хорошо или плохо она на тебя влияет, ты мог бы уже видеть десятый сон

Стоило всего лишь уделить немного времени своему члену.

И тому есть две причины — физиологическая и психологическая. С точки зрения физиологии, во время оргазма выделяется целый коктейль полезных для мозга веществ, в том числе серотонин, пролактин и окситоцин. Именно они дают тебе ощущение расслабления и счастья. Такой выброс заставляет мозг почувствовать спокойствие, и поэтому тебя клонит в сон.

А с точки зрения психологии, секс и мастурбация — это очень действенный способ снять напряжение и стресс, которые накопились в течение дня. И если мысли о всяком разном не дают тебе расслабиться и уснуть, открывай свое любимое порно и не сдерживай себя.

Лечение

Самопомощь

Заняться какой-либо деятельностью:

— реализовывать свои сексуальные потребности в творчестве (сублимация). — освоить какой-либо из активных видов спорта. Любой вид физических упражнений помогает снять напряжение, почувствовать себя более счастливыми.- найти новое хобби – обучение этому поможет переориентировать свой мозг для достижения каких либо новых целей.

Если у вас есть проблемы перед сном или в момент гигиенических процедур — любыми способами воздерживаться от искушений.

— если желание онанировать появляется перед сном — попробуйте отжиматься или качать пресс до полной утомляемости. — если пик сексуальной активности отмечается в утренние часы — старайтесь перед сном одеться в несколько слоев одежды, так что бы прилагать как можно больше усилий для раздевания себя и, таким образом, ограничить доступ к половым органам.- если желание очень сильное, можно принять холодный душ. — читайте священные книги перед сном.

Установите для себя систему награждения за дни, проведенные без мастурбации.
В моменты, когда вы испытываете сексуальное напряжение, старайтесь думать о своих родных, и о том что было бы, если они узнали что вы занимаетесь онанизмом.
Попробуйте пост. Воздерживайтесь от еды и питья в течение нескольких часов каждый день. Это поможет укрепить силу воли и отвлечет ум от сексуальных мыслей.

Воздействие мастурбации на нервную систему

По статистике, около 96 % мужчин занимались в своей жизни онанизмом. Несправедливо было бы говорить о том, что всем им был нанесен вред, что у всех это перешло в стадию зависимости. Однако стоит прислушаться к мнению специалистов, которые опираются на результаты клинических исследований.

Схема достаточно проста. Вот что происходит в момент акта мастурбации и при его многократном повторении:

Люди, склонные заниматься «этим», испытывают в большинстве своем гамму чувств, которая далека от приятной: уныние, подавленность, опустошенность, апатию. Все это ведет к депрессии, замкнутости, социопатии, а это, несомненно, вред!

Укрепление иммунной системы

Если ты думаешь, что все, к чему приводит мастурбация, — это сексуальное удовлетворение, то ты ошибаешься. Во время оргазма происходит выброс разных гормонов, в том числе и кортизола. И хотя кортизол считается вредным гормоном стресса, в малых количествах он помогает поддерживать всю иммунную систему.

То есть, регулярное получение небольшой дозы кортизола укрепляет иммунитет и здоровье в целом. Ну и конечно, во время оргазма выделяются окситоцин и дофамин, которые тоже очень положительно влияют на иммунитет.

И вот еще что интересно: регулярная эякуляция приводит к ускоренному обновлению спермы. То есть, каждый твой подход к своему члену помогает повысить фертильность. Хочешь завести детей? Тогда не исключай мастурбацию из своей половой жизни — она поможет повысить качество спермы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярная мастурбация может помочь снизить риск развития простатита у мужчин. При мастурбации происходит выделение простатической жидкости, что помогает очищать простату от старых клеток и бактерий.

СОВЕТ №2

Ограничьте частоту мастурбации, чтобы сохранить здоровый баланс. Частая мастурбация может привести к избыточному выделению сексуальной энергии, что может отрицательно сказаться на эмоциональном и физическом состоянии мужчины.

СОВЕТ №3

При мастурбации используйте смазку на водной основе, чтобы избежать раздражения кожи. Это поможет предотвратить появление микротравм и сухости, которые могут возникнуть при трении.

Что такое мастурбация (онанизм)?

Мастурбация – это действие человека, стимулирующего собственные половые органы с целью достижения сексуального удовольствия и, в конечном итоге, оргазма.

Большинство людей делают это, прикасаясь, поглаживая или массируя свой пенис или клитор до достижения кульминации. Некоторые женщины для мастурбации также используют другие стимуляции, например вибратор.

01.01. Почему люди обычно мастурбируют (онанируют, дрочат)?

Если вам интересно, почему некоторые люди предпочитают использовать свои собственные способы выхода, а не просить кого-то помочь им, вы попали по адресу. Есть очень много разных причин, по которым можно заняться мастурбацией.

Некоторые могут исследовать то, что им нравится. Некоторые не получают достаточно сексуальной активности от своей второй половинки, чтобы удовлетворить свои желания. Другие делают это просто потому, что это приятно. Это правда, что мастурбация помогает вам исследовать и понимать, что вам нравится.

В конце концов, не существует универсального подхода к сексу. Узнав, что вас отвлекает, вы сможете передать эту информацию своему партнеру. В результате вы с большей вероятностью получите удовольствие от времени, проведенного в постели. Это значит, что вам тоже понравится проводить время в одиночку!

02.01. Почему мастурбация доставляет удовольствие?

Все знают, что мастурбация доставляет удовольствие, но задумывались ли вы когда-нибудь, почему? Ну, это потому, что он помогает мозгу вырабатывать много замечательных гормонов, таких как следующие:

Дофамин – это так называемый «гормон счастья», который связан с системой вознаграждения вашего мозга.
Эндорфины – это естественные обезболивающие, которые также улучшают настроение и снимают стресс.
Окситоцин – его часто называют «гормоном любви» и связывают с социальными связями.
Тестостерон – это гормон, который выделяется во время секса или мастурбации для улучшения выносливости и возбуждения. Он также высвобождается, когда у вас возникают сексуальные фантазии.
Пролактин – этот гормон играет важную роль в лактации и улучшает настроение и иммунную функцию.

Как видите, у науки есть все причины, почему мастурбация так приятна. Неудивительно, почему так много людей это делают!

Какие уровни тревожности бывают

Тревожность может быть лёгкой, умеренной или тяжёлой.

В лёгкой форме человека практически не беспокоят симптомы, переживания возникают нечасто и не вызывают стойкого напряжения. Умеренная тревожность ощущается более остро, но обычно не переходит в интенсивные телесные проявления, не ограничивает поведение и не влияет на полноценность жизни. Человек ходит на работу или учёбу, справляется с повседневными делами, строит планы и стабильные отношения с близкими.

А вот тяжёлая форма тревожности (повышенная тревожность) существенно сказывается на качестве жизни и может, в частности, приводить к постоянному ощущению усталости, и повышенному артериальному давлению.

Что такое тревожность

Тревожность — это черта человека, который склонен регулярно переживать и волноваться, причём несоразмерно сильно поводу.

Тревога ≠ тревожность

Тревога — это эмоция, которая появляется, когда у человека возникает возбуждение к действию или потребности, которое не реализуется. Мы чего-то хотим, ждём или боимся, но не получаем того, о чём думали, — так рождается напряжение. Это и есть тревога.

Тревога — это всегда фантазия о будущем: она связана с ожиданием чего-то ужасного или, наоборот, прекрасного. Причём зачастую человек не может точно сказать, почему тревожится: его потребность в чём-то могла быть бессознательной, но тело всё равно среагировало.

Тревога естественна, и важно не пытаться от неё избавиться. Напротив, чтобы с ней справиться, стоит усилить ощущения, локализовать беспокойство, и тогда потребность или страх, лежащие в основе тревоги, станут ясны.

Есть ли что-то общее между зависимостью от порно и алкогольной и наркотической зависимостью?

Между этими зависимостями есть несколько общих аспектов, которые можно выделить.

Механизм вознаграждения

Все формы зависимости активируют механизмы вознаграждения в мозге. Алкоголь, наркотики и порнография могут стимулировать высвобождение нейрохимических веществ, таких как дофамин, которые вызывают ощущение удовольствия и вознаграждения. Это может привести к желанию повторить это поведение, что может привести к зависимости.

Потребность в усилении

Во всех трех случаях может возникнуть потребность в усилении, когда люди становятся более толерантными к веществу или стимулу и нуждаются в большей дозе для достижения того же эффекта. Это может привести к постепенному усилению потребления и развитию зависимости.

Потеря контроля

Люди, страдающие от зависимости, могут терять контроль над своим поведением. Они могут испытывать сильное влечение и иметь трудности с ограничением или прекращением потребления алкоголя, наркотиков или порнографии, несмотря на негативные последствия для своей жизни и здоровья.

Последствия для здоровья и отношений

Все три формы зависимости могут иметь негативные последствия для физического и психического здоровья, а также для отношений. Они могут приводить к проблемам в работе, социальной изоляции, семейным расстройствам и другим серьезным последствиям.

Несмотря на эти общие черты, каждая форма зависимости имеет свои особенности и специфические аспекты

Важно отметить, что каждый человек уникален, и зависимость может проявляться и развиваться по-разному у разных людей

Последствия нормализации мастурбации у мужчин

Вред мастурбации у мужчин довольно серьёзный и было бы правильно избежать его. Сделать это можно не только с помощью партнерши и регулярной половой жизни, но и при нормализации частоты самоудовлетворения.

Первым дело стоит приобрести мастурбатор. Это исключит механическое раздражение ствола и головки полового члена, а также мочевого канала. В идеале использовать автоматические изделия, они создают эффект полноценного полового акта. Но это уж зависит от финансовых возможностей.

Далее необходимо свести мастурбацию к минимуму. К тем самым 2-3 разам в неделю. Ещё лучше, если рукоблудие будет происходить 1-2 раза каждые 7 дней. При наличии партнерши от самоудовлетворения не обязательно отказываться, можно заниматься этим пару раз в месяц.

В результате всех этих действий наступит так называемый феномен Белова. Это когда предстательная железа сталкивается с редким выбросом спермы. Её секрет направляется не на формирование спермы, а уходит в кровь, оказывая угнетающее воздействие на половую систему. Таким образом её активность приходит в норму.

Ткани простаты успевают восстановиться, полезные вещества остаются в организме, психика успокаивается, нервная система избавляется от неврозов. Половое влечение и эректильная функция организма стабилизируются.

Мужчина чувствует прилив сил, не испытывает тревоги, депрессии и апатии. Настроение нормализуется, а зацикленность на сексе исчезает. Гормональный баланс также приходит в норму, возвращается качественный сон.

Мастурбация полезна только в правильных объемах. Всё остальное наносит колоссальный вред организму и это уже совсем не шутки. Избавиться от недотраха рукоблудие не поможет. Единственная его задача — выброс излишков спермы и эмоциональная разгрузка. Два раза в неделю вполне достаточно, чтобы добиться этого результата.

Причины депрессии — внутреннее и внешние

Точные причины развития депрессии до конца не известны, но достаточно хорошо изучены факторы, повышающие риск ее возникновения. Считается, что сподвигнуть к развитию депрессии могут как внутренние, так и внешние причины:

Наследственность. Один из факторов — уже унаследованное расстройство мозга, при котором изменяются нормальные биохимические реакции. Некоторые нейромедиаторы очень важны для мозговой деятельности – депрессия может развиться, если нарушаются их нормальные функции. Наследственная депрессивность чаще встречается у самых близких родственников больных.
Психологические травмы. Депрессия может быть связана с различными психологическими травмами — потеря близких, безработица, потеря статуса, сложный развод и др.
Физические мучения. Депрессия может стать следствием хронических заболеваний, сильных болей, инвалидности.
Нарушения психики вследствие приема психоактивных веществ. Депрессия может наступить в результате чрезмерного употребления алкоголя или злоупотребления некоторыми медикаментами.
Гормональные проблемы. Развитие депрессии также обусловлено гормональными колебаниями. Например, женщина, которая никогда раньше не болела, может пережить симптомы депрессии после родов.
Внешние факторы. Риск развития депрессии повышается при высоком стрессе из-за нахождения в определенной социальной среде, ярких переживаниях.

Секс и мастурбация равноценны?

Сравнивать интим с любимым человеком и индивидуальные ласки, конечно, некорректно. Парный секс – это не только и не столько физический контакт, сколько максимальная близость, момент особого единения, высшая точка взаимной страсти. И ощущения от такого слияния в корне иные, чем от самоудовлетворения.

Но если говорить только о здоровье, то и те, и другие ласки влияют на организм позитивно. Более того, в некоторых случаях мастурбация оказывается более полезной, чем обычный интим. Когда именно?

Ценность секса для здоровья заключается прежде всего в физической и эмоциональной разрядке. Если во время полового акта человек не испытывает удовольствия, то это не более чем массаж интимных мышц. А если в момент близости нет даже возбуждения, то он принесет больше вреда, чем пользы. Мастурбация в таком случае может стать хорошим подспорьем (позволит быстрее достичь оргазма), или альтернативой (даст возможность лучше узнать и понять свое тело).
Совет заняться «сексом для здоровья» регулярно слышат одинокие девушки, а порой и мужчины. Хотя тут разумнее рекомендовать мастурбацию. Во-первых, сексуально удовлетворенный человек внимательнее подходит к выбору партнера и не спешит в постель с кем попало. Во-вторых, самоудовлетворение вполне заменяет интим, если паре приходится на время расстаться или воздержаться от секса (на период лечения, после родов, в юном возрасте и т. д.).

Для людей с разными потребностями в сексе самостоятельные ласки могут стать средством, скрепляющим отношения. Это особенно актуально, когда разница в половой конституции сильно ощутима: например, если один из партнеров асексуал или страдает эректильной дисфункцией.

Цены на лечение:

Записаться на бесплатную и анонимную консультацию нарколога	0 ₽
Первичная консультация нарколога	бесплатно
Консультация психолога очно или Skype	3 000 ₽
Консультация психиатра	5 000 ₽
Психодиагностика / патодиагностика	7 500 ₽
Наркопсихотерапия	50 000 ₽
Консультация психолога и подбор программы лечения и реабилитации для зависимого	бесплатно
Интервенционная сессия	12 000 ₽
Социальная реабилитация алкозависимых	бесплатно
Амбулаторная реабилитация в Москве	33 000 ₽
Стандартная программа реабилитации	40 000 ₽
Интенсив программа реабилитации	80 000 ₽
Премиум программа реабилитации	120 000 ₽
Медико-социальная реабилитация (21 день)	150 000 ₽
Реабилитация Испания, Болгария	200 000 ₽

Заключение

Умеренная мастурбация приносит пользу, злоупотребление – вред. Постоянно мастурбирующие мужчины страдают вегетососудистой дистонией, депрессивными и невротическими расстройствами, бессонницей. Не следует подменять понятия и считать мастурбацию профилактикой простатита. Предотвратить данное заболевание и его рецидивы можно поддержанием регулярной физической активности, упражнениями Кегеля, правильным питанием, избавлением от вредных привычек. Злоупотребляя мастурбацией, мужчина буквально обкрадывает себя в эмоциональном плане, неосознанно роняет свой социальный статус, подрывает здоровье.

https://mostovskiy.com/masturbaciya-vred-polza
https://www.nnov.kp.ru/daily/25892/2852462/
https://meduniver.com/Medical/Psixology/vred_onanizma_i_masturbacii.html
https://cyberpedia.su/11xb494.html
https://psyhelp24.org/polezna-li-masturbatsiya/
http://www.realisti.ru/main/masturbation?id=437
http://pca.kh.ua/2010-01-23-19-51-51/74-masturbation