Переключение внимания
Эта техника борьбы с преждевременной эякуляцией называется «Стоп-кран». Суть её лежит в акцентировании внимания на вещах, не имеющих к эмоциям никакого отношения. Это могут быть какие-либо скучные воспоминания, математические вычисления. Более того, можно вспомнить неприятные вещи. Чем более противные и неприятные воспоминания, тем лучше. Эта техника противоположна той, когда в скучных отношениях партнёр вынужден представлять вместо женщины ту, что его возбуждает. В результате этого он добивается ускоренного семяизвержения.
Тем, у кого яркое воображение, главным советом будет не переусердствовать с этим методом, иначе эрекция может немного ослабиться. Другим хорошим методом отвлечения и переключения внимания является алфавитный перебор. Необходимо выбрать любую тематику и на каждую последующую букву алфавита придумывать по одному слову из этой тематики. Это мощнейший инструмент, который позволит подолгу не кончать и сохранять эрекцию длительное время.
Во время секса лучше концентрироваться не на ощущениях, а на самом характере фрикций. Иными словами, мысли о глубине погружения, темпе — медленном или быстром, будут отвлекать. Кроме того, отличным отвлекающим фактором (особенно на грани оргазма) является боль. К тому же некоторых девушек это заводит, когда ты ей разрешаешь царапать себя или кусать. В результате и ей будет хорошо, и можно отвлечься посредством ощущения боли.
Причины
К раннему семяизвержению могут привести причины, обусловленные как физиологическими, так и психологическими факторами. Наиболее распространенными среди них являются:
- короткая уздечка крайней плоти. Этот дефект является врожденным. Решением проблемы в данном случае является пластическая операция. Эта манипуляция проводится очень быстро, восстановительный период длится около недели. Примерно через месяц мужчина способен вести нормальную половую жизнь;
- воспаление предстательной железы. Это заболевание достаточно распространено среди мужчин. Простатит может развиться в результате бактериального поражения предстательной железы, аутоиммунных нарушения, пониженной или повышенной физической активности и других проблем. Часто причиной простатита выступают различные психоэмоциональные расстройства;
- молодость. Способность задерживать наступление оргазма вырабатывается у мужчины по мере взросления и приобретения полового опыта;
- длительное отсутствие секса. Чем больше времени проходит с момента последнего оргазма, тем быстрее наступает эякуляция;
- прием некоторых медицинских препаратов, последствия травмы, гормональный сбой и другие медицинские проблемы;
- внешние факторы. Часто на время наступления оргазма оказывает влияние обстановка, в которой проходит половой акт. Ранняя эякуляция возможна при сексе с новым партнером и т.д.
Кроме того, преждевременная эякуляция может быть обусловлена психологическими факторами.
Из-за депрессии, беспокойства и чувства вины мужчина не может контролировать процесс семяизвержения. Наиболее распространенной причиной ранней эякуляции являются финансовые проблемы, неуверенность в своих силах, а также половое подавление в детстве. Раннее наступление оргазма, вызванное психологическими причинами, способно привести к развитию других половых дисфункций.
Существует мнение, что преждевременная эякуляция может быть обусловлена сильным возбуждением, менструальным циклом постоянной партнерши и недостатком магния в рационе.
Кардинальное решение этой проблемы
Тренировка ЛК-мышцы
ЛК-мышца (сокр. от Лобково-кобчиковая мышца) — это тонкая мышца крепящаяся к лобковой кости и копчиком со стороны спины. Она помогает опорожнять ваш мочевой пузырь. Напрягая или расслабляя ее — вы даете сигнал организму к мочеиспусканию или к его остановке.
Тренируя ЛК-мышцу, вы обретете возможность напрягать ее непосредственно в момент эякуляции и это позволит продлить половой акт и дольше не кончать.
Такая поза напрягает участки таза, заставляя напрягаться ЛК мышцу. Также такие упражнения называются — упражнения Кегеля.
Массаж точки миллионера
Ещё один метод, позволяющий ослабить эрекцию и продлить мужчине половой акт с девушкой — это массаж Точки миллиона долларов. Существует несколько названий этой точки:
- точка миллионера;
- точка миллиона долларов;
- точка миллиона золотых.
Суть от названия не меняется. Точка находится ровно посередине между анальным отверстием и яичками.
Упражнения Кегеля
Упражнения Кегеля тренируют мышцы малого таза. Прочитайте инструкции к упражнению и повторяйте 3 раза в день (утром, как проснетесь, днём после обеда и вечером перед сном).
За один подход нужно сделать от 20-30 таких сжатий, до небольшого дискомфорта. До боли доводить не нужно, упражнение нужно делать в меру. Повторяйте эти упражнения минимум в течение 2 недель. Мгновенного результата вы не увидите, но со временем это упражнение позволит напрягать ЛК-мышцу и не давать семени покидать семенной мешочек, что продлевает половой акт.
Спорт
Аэробные нагрузки очень полезны организму, но также они ведут к увеличению общего тонуса, правильной работе сердечно-сосудистой системы, а это то, что нужно, если вы испытываете проблемы с преждевременным семяизвержением. Чтобы долго не кончать убедитесь, что вы находитесь в хорошей физической форме. При ежедневных нагрузках: бег трусцой, подтягивания, отжимания без фанатизма — организм испытывает необходимое ему напряжение, мини-стресс, который способствует правильному функционированию нервной системы. Это приводит к продлению времени до семяизвержения во время секса.
Эффект в сексуальном плане от физических нагрузок вы не ощутите очень быстро. Уйдет минимум 1.5-2 месяца.
Уменьшите потребление мяса
Давно известно, что мясо повышает тестостерон и положительно влияет на либидо. Но когда ваш уровень либидо итак настолько высок, что вы задаетесь вопросом как не кончать слишком быстро, то попробуйте отказаться от мяса на некоторое время, либо всерьез снизить его потребление. Также заметьте, что лучше потреблять мясо птицы, нежели красное мясо (говядина, телятина, свинина, баранина).
Тренировка сексуальной выносливости
Для этой тренировки вам нужно доводить себя до оргазма (самостоятельно или со своей второй половинкой — не важно), но прямо перед моментом эякуляции останавливаться и делать паузу хотя бы 1 минуту. А затем повторять действия
Таким образом, в каждый из последующих половых актов сможете продержаться в постели гораздо дольше.
Хирургические методы
Если вы слишком быстро кончаете и вас по-настоящему тревожит эта проблема, а вышеуказанные способы не помогают — тогда следует обратиться к врачу-урологу. Он определит действительно ли у вас наблюдается гиперчувствительность головки полового члена. Если так и есть, то есть несколько хирургических способов решения этой проблемы:
- Cделать обрезание, которое действительно в долгосрочной перспективе снизит чувствительность головки. Окончательный эффект вы почувствуете через 3-6 месяцев после процедуры обрезания.
- Уколы гиалуроновой кислотой. Создается тонкий слой под кожным покровом головки полового члена, который препятствует слишком активной передаче нервных импульсов, что продлевает половой акт. Действует подобный эффект до 8 месяцев.
- Денервация головки полового члена. Частичное или полное удаление нервных окончаний с головки. Делается только в крайних случаях при гиперчувствительности, когда это вызывает дискомфорт в повседневной жизни.
Использование специальных и лекарственных средств
Плотные презервативы
Для продления интима попробуй использовать более плотные презервативы.
На сегодняшний день найти такие изделия не проблема.
Достаточно обратиться в ближайшую аптеку.
Обрати внимание на изделия, на которые нанесена смазка, в состав которой входят специальные средства, временно снижающие чувствительность.
Это поможет отдалить твой финиш
Специальные смазки
Как правило, такие средства представлены в виде салфеток, гелей, спреев, кремов, смазок.
Обычно они используются непосредственно перед интимом.
Ты просто наносишь гель на своего дружка.
И вуаля — можешь реально дольше.
Кроме этого важно при применении таких средств для снижения чувствительности использовать и презерватив, чтобы не снизить чувствительности своей партнерши
Лекарственные/рецептурные препараты
Проконсультируйся с врачом или провизором в аптеке относительно приёма специальных рецептурных препаратов.
Это будет целесообразно в том случае, если применение других методов не приносит положительных результатов.
Приём низкодозированных ингибиторов обратного захвата серотонина за несколько часов до постельной активности поможет отсрочить наступление твоего финиша.
Кроме того.
Если тебя беспокоит эректильная дисфункция (ЭД) и преждевременное семяизвержение, рецептурные препараты от эректильной дисфункции могут оказаться эффективными для решения обеих проблем.
Помощь партнёрши
В решении проблемы продления полового акта должны участвовать оба партнёра – то есть, это командная работа.
Обсуди со своей подругой возникшую проблему.
Вопрос потенции довольно деликатен, и тем не менее, откровенный разговор должен состояться.
Скажи о том, что ты ценишь ваши интимные отношения.
Дай понять, что рассчитываешь не на её помощь в решении поставленной задачи, что поможет улучшить вашу интимную жизнь.
Также ваша командная работа сблизит вас.
И благодаря этому вы оба в будущем сможете доставить друг другу больше удовольствия.
Вместо придирок и обвинений – поддержка и сближение
Запомни: непродолжительный интимный акт — это не повод для того, чтобы придираться и обвинять друг друга.
Постарайся быть максимально позитивным, оптимистичным и конструктивным.
Если ты дорог своей подруге, и она хочет вместе с тобой справиться с проблемой, она никогда не будет тебя осуждать.
Наоборот, с её стороны ты ощутишь поддержку и заботу, что поможет укреплению вашей эмоциональной и физической близости.
Терпение и открытость
Пробуя новые техники и методы для продления полового акта, старайся быть терпеливым и открытым.
Советуйся со своей партнёршей, интересуйся её мнением – что может сработать, а что нет, для того чтобы решить проблему.
Сделай всё возможное для того, чтобы ваше общение было максимально откровенным.
Обязательно спрашивай свою подругу о её ощущениях, что поможет понять, что лучше подходит для вас обоих.
Консультация специалиста
Также не стоит пропускать вариант решения проблемы с помощью профильного специалиста (консультация врача).
Важно понимать, что нередко проблемы в интимной сфере довольно серьёзно влияют на отношения пары в целом.
Даже при командном подходе к решению имеющейся проблемы обоим партнёрам следует быть честными в своих чувствах. Консультация специалиста поможет помочь как тебе, так и твоей женщине разобраться в сложных эмоциях и проблемах, которые могут оказывать негативное воздействие на вашу интимную жизнь
Консультация специалиста поможет помочь как тебе, так и твоей женщине разобраться в сложных эмоциях и проблемах, которые могут оказывать негативное воздействие на вашу интимную жизнь.
И ещё.
Не теряй надежды.
Не отчаивайся.
Не расстраивайся.
Упражнения Кегеля
Известно, что семяизвержение регулируется так называемой «мышцей любви». На медицинском языке — лобково-копчиковая мышца. Большие сексуальные достижения ждут вас, если вы сумеете найти и развить эту область. Поможет вам в этом Упражнение Кегеля. Оно состоит из нескольких пунктов:
- Необходимо дождаться пока настигнет малая нужда
- Прейти в туалет, который и будет вашим «тренажерным залом»
- Через 2 секунды после начала мочеиспускания, нужно попробовать остановить его небольшим усилием
- Повторить 3-4 раза
Очень важно найти именно эту зону, ни с чем ее не перепутав. Многие начинающие по ошибки сжимают ягодицы, что, безусловно, не приведет ни к чему хорошему
О том, как правильно найти лобково-копчиковую мышцу и грамотно приступить к упражнениям Кегеля можно посмотреть в нашем видео на нашем Telegram-канале.
Упражнения Кегеля полезные для профилактики различных болезней, связанных с мужской мочеполовой системой. Поэтому, выполняя их, вы сможете совместить приятное с полезным.
Программа развития и тренировки мышцы любви требует всего полчаса в день.
- При первом этапе следует сжать мышцу, на 4 секунды, а после расслабить. Выполнить это упражнение необходимо 3 раза по 30 повторений.
- Второй этап выглядит почти идентично, только вместо четырех секунд, сжатие и разжатие должно быть мгновенным. Так же выполняем его 3 раза по 30 повторений.
- Последний этап немного сложнее. Следует выполнить стандартное сжатие на 3 секунды, после дополнительно усилить его на такое же время. Количество подходов 4, а повторений такое же, как и на предыдущих этапах.
Перерывы между этапами составляют 2 минуты, для эффективного отдыха. Поза не несет принципиального характера. Количество подходов постепенно можно увеличить до 60. От двух до трех тренировок в неделю будет достаточным количеством.
Возможна ли жизнь без прокрастинации?
Если рассматривать прокрастинацию как защитный механизм психики, то мы должны признать, что она нам так же необходима, как, например, боль или сон.
С одной стороны, откладывание дел — симптом сбоя в работе нашего мозга и/или в организации деятельности, и лучше, конечно, выстроить свою жизнь так, чтобы подобных «багов» было как можно меньше.
С другой — преодоление прокрастинации методом «сжать зубы и сделать во что бы то ни стало», так же как и попытки не обращать внимания на боль, чревато осложнениями. Поэтому лучший способ — устранять не симптом, а причину.
Разумеется, в жизни каждого из нас возникают ситуации, требующие немедленного решения здесь и сейчас. Например, когда дедлайн полыхает, а невидимый голос как будто шепчет: «Нет, давай займемся работой чуть-чуть позже!» — первоочередной задачей становится «симптоматическое лечение», после которого уже можно приступать к системным изменениям.
Техника секса, даосские методики сдерживания эякуляции
Мужчина может научиться сдерживать семявыделение столько, сколько потребуется. Для этого во время секса нужно взять под контроль дыхание и тазовую мускулатуру. Один из самых простых способов называется «практика Каргенца»: мужчина вводит член во влагалище, замирает, пережидая первую волну возбуждения, а затем возобновляет движения. Главное – приостановиться до «точки невозврата», пока сперма не вышла на «финишную прямую» (до простаты). Таким образом можно «откатывать» оргазм несколько раз, после чего он станет намного ярче. Минус: некоторые мужчины потом и вовсе не могут кончить.
Замедлить эякуляцию можно при помощи даосских методик. Первая называется «запирание-торможение». Суть в особой технике фрикций: три мелких толчка чередуются с одним глубоким, дыхание ровное, через нос. При приближении оргазма мужчине следует вынуть член, замереть на несколько секунд без дыхания, затем с силой втянуть воздух, напрягая лобково-копчиковую мышцу (как при задержке мочеиспускания). После этого нужно глубоко дышать и продолжать фрикции в умеренном темпе
Важно: вынимать член надо не на пике возбуждения, иначе «откат» вызовет боль в простате, яичках и даже почках
Эффект от применения метода будет только при условии хорошего владения лобково-копчиковой мышцей. Добиться этого можно при помощи упражнений Кегеля. Примеры программ:
- 100 быстрых сокращений, затем 20 медленных;
- 50 коротких разминочных, 20 сокращений по 2 секунды, снова 50 коротких;
- «Лифт»: поэтапное сжатие мышцы на несколько счетов и такое же расслабление, затем несколько коротких сокращений.
О пользе упражнений Кегеля рассказывает врач уролог-андролог НИИ Урологии им. Н. А. Лопаткина Хизри Закирович Хизриев:
Выполнять программу следует два раза в день по 5-10 минут. Постепенно мужчина учится автоматически предугадывать безопасную стадию приближения оргазма, что позволяет легко продлевать половой акт. Можно и не вынимать член из влагалища, а просто приостановиться, расслабить ягодицы и подышать диафрагмой (надувая и сдувая живот, а не грудь). Техника срабатывает также при мастурбации или при минете.
Отсрочить эякуляцию помогает метод У. Мастерса и В. Джонсон, называемый техникой сдавливания. Женщина сверху, а мужчина в момент критичной степени возбуждения подает ей знак. В ответ партнерша вынимает член и надавливает на область уздечки (в ряде источников ее называют коронарным ребром) в течение трех секунд, затем отпускает и ждет еще 10-15 секунд. Половой акт можно продолжать. Минусы метода:
- Не все женщины получают удовольствие от позы наездницы. Некоторые мужчины ее вообще не приемлют.
- Полуупавший после паузы член непросто ввести во влагалище.
- Есть вероятность травмирования пениса.
- Потенция у мужчины должна быть высокой, иначе эрекция может не вернуться.
При определенной гибкости и сноровке партнерша может обхватить член пальцами по венечной борозде и из классической позиции. Мужчине нужно только вовремя приостановить фрикции и приподнять бедра.
Еще один вариант продления полового акта – оттягивание яичек. Женщина может сделать это из позиций «ложки» (мужчина сбоку) или «догги-стайл», но классическая подходит больше всего. Главное условие – яички не должны уйти вверх полностью
Оттягивать их (предельно осторожно) можно только в том случае, если оба обхватываются рукой
Древнекитайскую «технику выдавливания» мужчина может применить сам. Сбавить возбуждение во время полового акта помогает надавливание указательным и средним пальцами на точку между анусом и мошонкой («точка на миллион долларов» − проекция простаты). Одновременно необходимо сделать глубокий вдох. Основные плюсы: не нужно участие партнерши, член необязательно извлекать из влагалища. То есть можно долго не кончать без привлечения внимания женщины.
Надавливание на «точку на миллион долларов»
Считается, что в некоторых позах кровь к гениталиям мужчины приливает не так интенсивно, и таким образом продлевается половой акт. Например:
- Женщина сверху;
- Поза «ложки» (оба на боку, мужчина сзади);
- Женщина опирается коленями и руками на кровать, мужчина входит сзади, стоя на полу.
В первой позе половой акт действительно продлевается, но в основном за счет того, что женщина сбивается с ритма, периодически останавливается, но в итоге сама устает и раздражается. Вариации позиции «доги-стайл» многих мужчин сильно возбуждают, чем провоцируют ускорение оргазма. Однако могут подойти, т. к. стимуляция зоны уздечки в этих позах минимальна, а эта зона наиболее чувствительна на полом члене.
Узнайте также: Как понять, что девушка получила оргазм.
Выберите позицию с минимальным напряжением в теле
Самые красивые позы для долгой любви.
1. Она на четвереньках у края постели, а ты стоишь на ногах
2. Она сверху
3. Она лежит на боку к вам спиной
4. Догги-стайл, где ты стоишь на коленях, а она на четвереньках
5. Ты стоишь на ногах, она сидит на краю кухонного стола лицом к тебе
6. Вы оба стоите, она повернулась спиной к тебе, опершись локтями и выгнув спинку
Если в этих позах она резко поднимается, вам обоим нужно на время остановиться.
Основные требования ко всем позам для долгого занятия любовью
- Главное в этих позах, чтобы бедра, ноги, таз и ягодицы не испытывали напряжения.
- Обнаженные тела должны как можно меньше касаться кожи. Чем меньше площадь контакта, тем лучше.
Секрет соприкосновения тел
Многие, особенно не совсем опытные мужчины, не знают, что чем больше во время полового акта влюбленные соприкасаются голыми частями тела, тем быстрее приходит финал, как бы печально это не было, но это так.
Фишка здесь в том, что возбуждение нарастает при трении именно голых частей тела, поэтому стоит соблюдать 2 основные рекомендации:
- Девушке стоит оставаться в футболке, этого хватит;
- Используйте позы, в которых вы не будете видеть самых сексуальных частей тела девушки;
Опыт взрослых мужчин
- Во время акта любви в позе наездницы моя девушка сидела, а не лежала на мне. В такой позиции я полностью контролировал ситуацию.
- Но когда она легла на меня, наши тела начали соприкасаться, и возбуждение резко наросло, я начал терять контроль и почувствовал приближение финала.
- Все спасла моя просьба сделать небольшую паузу и надеть футболку. После мы продолжили, но она уже не ложилась, а сидела на мне. Контроль полностью вернулся и мы продолжили наслаждаться друг другом, без страха преждевременного финала.
Диагностика
Постановка диагноза начинается с беседы врача и мужчины. Доктор узнает подробности медицинской истории пациента, а также выясняет все аспекты половой жизни. В некоторых случаях беседа также проводится и с половым партнером пациента.
Поскольку преждевременная эякуляция может быть вызвана самыми разными причинами, то мужчина подвергается полному физическому обследованию.
Если органических причин патологии не обнаруживают, то специалисты начинают работать с психоэмоциональной сферой
Во внимание принимают такие факторы как частота половых актов, новизна партнера или ситуации, возраст мужчины и т.д
На сегодняшний день всех мужчин, жалующихся на проблемы в сексуальной жизни, делят на три группы:
- без ПЭ (преждевременной эякуляции);
- вероятная ПЭ;
- наличие ПЭ.
Специалист может предположить необходимость хирургического вмешательства. В качестве основания для операции, врачи используют лидокаиновые тесты. Их продают в аптеке без рецепта, а использовать можно самостоятельно.
Суть теста в нанесении лидокаина на уздечку полового члена и нижнюю поверхность головки (селективный тест) или на всю поверхность головки (полный тест). В результате такой обработки полностью утрачивается чувствительность. Далее необходимо провести половой акт с использованием презерватива.
Тест необходимо провести несколько раз, после чего оценивается качество секса, устойчивость эрекции и другие факторы. Если время полового акта увеличилось незначительно, то пациенту будет рекомендовано хирургическое вмешательство.
На этапе диагностики важно дифференцировать преждевременную эякуляцию от эректильной дисфункции. Это состояние также оказывает влияние на продолжительность полового акта, но клиническая картина при таком виде патологии иная
Сколько должен длиться половой акт
Критериями диагностики преждевременной эякуляции считаются:
- Упорное и повторяющееся семяизвержение еще до начала полового проникновения, при минимальной стимуляции или сразу после него, гораздо раньше, чем мужчина этого хочет.
- Расстройство вызывает явно выраженное страдание, нарушение близких межличностных отношений с партнершей, снижает уверенность в себе.
- Исключено прямое влияние некоторых химических веществ (например, отмена приема опиоидов).
При 1 (легкой) степени преждевременной эякуляции половой акт длится менее двух минут. Однако субъективно мужчина может ощущать сокращение времени секса по сравнению с тем, что было раньше.
Четких временных критериев нормального полового акта нет, прелюдия может длиться продолжительное время – от 15-20 минут до нескольких часов, а время фрикций от проникновения до оргазма может составлять несколько минут, при этом мужчина получает удовлетворение. Однако женщине требуется больше времени, чтобы достичь оргазма. Кроме того, у партнерши также могут иметься собственные психологические и сексуальные проблемы.
Если у мужчины ничего не получается сделать для продления полового акта, он испытывает сильные эмоции и постоянно в уме пытается решить эту задачу. Зациклившись на мысли «как долго не кончать», он попадает в невротический порочный круг — теперь его состояние ухудшается от чрезмерного напряжения и ожидания провала.
Так как большинство мужчин испытывают оргазм при каждом половом акте, они долго не обращаются за помощью, при этом психологические последствия расстройства становятся все тяжелее. В конечном итоге эта проблема приводит к депрессии, неврозу, суицидальным мыслям и намерениям.
Чем дольше вы знаете женщину, тем лучше у вас секс с ней
1. Длительные отношения гармония и релакс долгое сношение
- Правило работает, потому что с постоянной девушкой у вас полное доверие друг к другу. С девушкой, с которой ты давно знаком, у тебя связь на уровне чувств, искренняя душевная связь. Здесь легко создать уют. Такая девушка давно вас знает и относится к вам с высоким уровнем принятия.
- Все это вместе заставляет расслабиться, в теле нет напряжения и зажатости. В результате ваша близость длится дольше. Ваше состояние влияет на продолжительность полового акта. Поэтому правильно говорят, что чем дольше ты знаешь свою девушку, тем лучше будет твой секс.
2. Малознакомая девушка волнение и адреналин быстрый финиш
- Чего нельзя сказать о вечеринке с незнакомцем, которого вы знаете всего день или два. С незнакомцем будет сложнее расслабиться и чувствовать себя комфортно. С такими людьми нельзя полностью раскрыться на 100%, нельзя открыть им душу.
- С незнакомой девушкой перед близостью чаще всего бывает волнение, сердце колотится, адреналин стреляет, тело напрягает. Все это враги длительной близости. В результате, как правило, близость здесь кратковременна во времени.
Выводы
- Не стремитесь гнаться за количеством девушек, чаще меняйте партнеров.
- Найдите уникальный и развивайте свои навыки с ним.
- Чем чаще вы будете заниматься любовью со своей единственной постоянной девушкой, тем дольше вы продержитесь.
Выводы.
Терапия любого заболевания или расстройства должна быть комплексной и этапной. Оценивая эффективность, безопасность, естественность и легкость применения, можно сделать вывод, что первой линией терапии может быть коррекция с помощью местных анестетиков. Среди них можно отметить крем с лидокаином, SS-крем, а также серию продукции «Лаборатории Биоритм». Продукция этого производителя отвечает самым высоким стандартам безопасности, удобства применения, экономически доступна большинству населения, в отличие от многих зарубежных аналогов. Можно использовать как крема, так и спреи. Форма в виде спрея позволяет применять эту продукцию, не отказываясь от стадии орального секса.
Отзывы пациентов показывают высокую удовлетворенность эффективностью продукции “Лаборатории Биоритм», а консультации врача сексолога в области гигиены сексуальной жизни, улучшения ее регулярности и качества позволяют закрепить терапевтический эффект этой продукции.
СексологВрач сексологУскоренное семяизвержениеПреждевременное семяизвержениеЛечение ускоренного семяизвержениябыстро кончаючто делатькак долго не кончать