[node:title]

1.

Лайфхак 1: Носите одежду из натуральных материалов
У одежды из синтетических тканей есть один большой минус, который летом становится особенно заметным – она не пропускает воздух. Именно поэтому в таких вещах вы чувствуете себя, как в парилке. Старайтесь отдавать предпочтение одежде из натуральных, дышащих материалов, например, хлопка или льна. В ней вам точно не будет жарко, ведь кожа в течение дня будет контактировать с воздухом.

Что касается цвета, то самым оптимальным вариантом будут светлые вещи. Наверняка вы замечали, что в белой рубашке в жару чувствуете себе гораздо комфортнее, чем в черной, даже если они сшиты из одинаковой ткани. Причина такого «феномена» состоит в том, что светлая одежда отражает солнце, а не поглощает его.

Также выбирайте просторную одежду. Облегающие футболки и джинсы скинни лишь усугубляют ситуацию и заставляют усиленно потеть. А вот свободные вещи помогают воздуху циркулировать, соответственно, и тело чувствует себя лучше, и пот быстрее высыхает.

На заметку: А еще в жару следует отказаться от кроссовок. Они полностью закрывают ногу, вследствие чего она потеет. И все бы ничего, но из-за этого перегревается все тело. Чтобы избежать подобных последствий, отдавайте предпочтение сандалиям, босоножкам и другой открытой обуви.

Займитесь мульчированием

Мульчирование – отличный способ сохранить надолго влагу в почве. Делается все очень просто. В междурядья укладывается мульча: это может быть трава, сено, солома, листья, кора, древесные опилки и даже бумага с картоном. В жару специалисты советуют использовать светлую мульчу. К примеру, солому, которая будет отражать солнечные лучи, тем самым снижая прогревание земли и защищая корни от засыхания.Еще один отличный вариант мульчи – сено

Помимо перечисленных плюсов, оно будет обогащать почву полезными микроэлементами, которые предотвращают появление патогенных грибов и возбудителей мучнистой росы.При этом важно помнить, что чем толще будет слой мульчи, тем дольше почва будет защищена от высыхания. Поэтому здесь главное не пожадничать.

Организуйте правильный полив грядок

Полив только выглядит простым процессом, но на деле имеет множество нюансов, игнорирование которых может не только снизить эффект от действия, но и навредить растению. Итак, рассказываем, что и как нужно делать.• Ни в коем случае не стоит поливать огурцы холодной водой. Резкий перепад температур запросто может повредить корневую систему и привести к появлению гнили.• Лучше всего заниматься поливом утром до росы либо поздним вечером. В это время почва либо уже остывшая, либо еще не успела нагреться. Днем она может раскалиться до 80 градусов, и вода очень быстро испарится, чем навредит листьям и завязям.• Грядки нужно проливать полностью (не только лунки) на глубину не меньше 40 сантиметров. Тогда влаги хватит на более продолжительное время.• Поливайте аккуратной струйкой, чтобы не размыть почву в лунке и не оголить корни. Иначе растение станет уязвимым перед вредителями.• Поливать огурцы нужно раз в 3 дня. Идеальная пропорция: 2,5 литра на 1 «квадрат». В жару еще можно освежать водой листья: не больше полулитра на 1 «квадрат» один раз в день.И совет на будущее: перед посадкой в лунки можно положить компост, перегной или даже торф, которые очень хорошо впитывают влагу, а в жару подпитывают ей само растение.

Как подготовиться к жаре в следующем году

Несколько вариантов, которые подойдут, если вы находитесь в процессе ремонта или просто планируете небольшую перестановку в квартире. И всё ещё не хотите покупать кондиционер.

Атермальное остекление

Не самый бюджетный и быстрый, зато гарантированно долгосрочный способ. Так называют специальные стёкла с оксидом железа и ионами серебра, устанавливаемые в оконную раму. У них есть термозащитные свойства: подобные стеклопакеты хорошо пропускают свет, но не дадут квартире сильно нагреться.

Правда, это всё ещё не спасение от духоты без очистителя воздуха или вентилятора, поэтому в этом случае лучше комбинировать способы.

Маркизы

Вариант для тех, кто любит архитектурные изящества и давно мечтает украсить свои окна (а ещё живёт в доме, а не апартаментах). Маркизы создадут тень — сможете не только спастись от жары, но и создать у себя на террасе или балконе иллюзию итальянского курорта. Есть сворачиваемые модели, которые удобно убирать в ветреную погоду, грозу или зимой.

Что делать, если почувствовали себя нехорошо

Если вы почувствовали недомогание, немедленно уйдите с солнца в прохладное место. Оботритесь полотенцем с холодной водой. Также рекомендуется приложить емкости с холодной водой к местам, где проходят крупные сосуды. Это подмышечные впадины, паховые области, шея. Кроме того, необходимо пить больше воды, чтобы восстановить дефицит электролитов.

Сохрани номер URA.RU — сообщи новость первым!

Подписка на URA.RU в Telegram — удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.

Все главные новости России и мира — в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!

На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.

Закрыть

Как сохранить прохладу в квартире, если у вас нет кондиционера

Шторы и жалюзи

Обращайте внимание не только на красоту штор и то, как они вписываются в ваш интерьер, но и на плотность ткани. Тонкий тюль от жары не спасёт, а вот шторы блэкаут (blackout) или димаут (dimout) со специальным затемняющим слоем защитят от света, пыли и чрезмерного нагревания

Если у вас обычные шторы, попробуйте для дополнительного затемнения дополнить их жалюзи — и не так важно, какие вы выберете: горизонтальные или вертикальные. С ними будет в разы легче, чем без них

А ещё есть специальные жалюзи на липучках, так что вовсе не обязательно вызывать мастера для установки целой конструкции на окна.

Очиститель воздуха

Очиститель даёт похожий на кондиционер эффект, выпуская в вас струю прохладного воздуха — только пропущенного через многоступенчатую систему фильтров. В какие-то из них (чаще всего японские ретромодели, которые были популярны ещё в конце прошлого века) придётся заливать холодную воду.А вообще, они придуманы для аллергиков и жителей мегаполисов, вынужденных постоянно дышать пыльным воздухом, так что для жары в городе подойдут просто идеально.

Вентилятор

Самый доступный, распространённый и порой шумный вариант проветривания и охлаждения квартиры. Поставьте перед ним бутылки или просто ёмкости с ледяной водой, чтобы охладить циркулируемый воздух — так эффект будет ещё лучше.

Есть разные виды вентиляторов.

Портативные — вентиляторы, которые получится носить с собой в кармане в жаркие дни, брать на пикники или в путешествия. Их можно заряжать от пауэрбанка или компьютера. Мощность, конечно, не самая сильная, но они создадут приятный ветерок.
Напольные — самые популярные, потому что их можно поставать у своего рабочего места или кровати, а с концом лета убрать в шкаф. Лопасти из пластика работают тише металлических, но всё равно будет шумно. А ещё для сохранности ваших пальцев лучше выбирать модели с защитной решёткой.
Оконные — работают на приток воздуха с улицы.
Колонные — обычно более дорогие, чем напольные вентиляторы. Некоторые модели имеют фильтры для очистки воздуха от пыли, а лопасти в них надёжно скрыты в корпусе. Поэтому это самый хороший вариант на случай, если у вас есть дети или домашние животные.
Настольные — компактные, дуют прямо на вас (если вы их на себя направили), можно легко перенести куда угодно.

Увлажнитель воздуха

Этот прибор наименее полезен для спасения от жары из списка, потому что работает на гораздо меньшую площадь, чем очиститель воздуха или вентилятор. Но использовать увлажнитель в тандеме с ними будет очень кстати: он не снизит температуру в комнате сам по себе, но обезопасит организм от перегрева и обезвоживания летом.

Существуют разные модели: одни распыляют обычные воздушно-водные потоки, другие могут создавать туман. В какие-то даже получится добавить ароматические масла — и вот в вашей квартире уже пахнет как в спа-салоне.

Солнцезащитная плёнка

Тонирование окон — ещё один доступный и лёгкий вариант спастись от жары. Солнцезащитная плёнка хорошо отражает ультрафиолетовые лучи, бывает зеркальной, атермальной (то есть задерживающей тепловое излучение) и тонировочной.

Плюс такой защиты — в том, что натянуть плёнку получится быстро и сравнительно дёшево: один рулон на маркетплейсах будет стоить в среднем 1 500-2 000 рублей. Но снимать её с окон потом, к сожалению, не так легко. Некачественные варианты под воздействием солнца могут отслоиться, а ещё с ней не получится регулировать светопропускаемость.

Как избавиться от желтизны

~~Гель для стирки Сильнозагрязненных вещей Extra Clean Универсальный SEPTIVIT Premium~~

Чтобы избавиться от желтого оттенка на белоснежных вещах существует много способов, вот некоторые из них:

1. Если одежда только слегка пожелтела или посерела, поможет обычная стирка в стиральном порошке с добавлением отбеливателя. Насыпьте его в контейнер вместе с порошком и постирайте при температуре, соответствующей составу ткани. При использовании отбеливателей лучше установить дополнительное полоскание. Можно вместо отбеливателя использовать соду.
2. На 2 литра теплой воды возьмите 1 ст. л. перекиси водорода. Замочите вещь в этой жидкости на пару часов, потом прополощите.
3. Если предыдущий метод оказался недостаточно эффективным в вашем случае, вывести пожелтелый оттенок поможет следующий способ. В 10-ти литрах теплой воды растворите 1 столовую ложку порошка для стирки, столько же нашатыря и поваренной соли. После этого влейте 4 столовые ложки перекиси водорода. Оставьте в этом растворе одежду на 1,5-2 часа, время обработки зависит от степени пожелтения.
4. Вывести желтизну может борная кислота. Размешайте 2-3 столовые ложки в двух литрах теплой воды, поместите в раствор изделие на 2-2,5 часа, после прополощите.
5. Белая рубашка может полинять от пота и оставить разводы, которые не исчезают после обычной стирки. Тут приходит на помощь аспирин — сделайте кашицу из нескольких таблеток и воды. Вотрите ее в пятно и подержите, пока, она не засохнет. После стряхните и постирайте.
6. Отстирать пятна пота поможет жидкое хозяйственное мыло с нашатырным спиртом — на 50 г мыла возьмите 15 г нашатырного спирта. Если нет жидкого готового мыла, можно натереть на терке обычное, 72%-ое, и добавить в него немного воды.
  Этим составом намазать проблемное место, подержать 10-15 минут, потом постирать. Еще один способ, самый простой — смочить ватный диск водкой и протереть им проблемное место, потом, как обычно, постирать.
7. Синька, разведенная в воде до получения голубого цвета. При применении порошка синьки покладите ее в марлевый мешочек и погрузите его в емкость с теплой водичкой.
  Это необходимо делать для того, чтобы крупинки синьки не попали на саму блузку и не оставили на ней пятна. Замочите в растворе одежду на 15 минут. Синькой можно пользоваться и при отбеливании синтетических тканей.

~~Гель для стирки Ласка Арома-уход, жидкое средство для стирки 3,85 л~~

Если же вы не сторонник народных методов, всегда можно воспользоваться промышленными средствами

При покупке обращайте внимание, к какому типу тканей применимо то или иное средство

Они подразделяются на три основных типа — хлорсодержащие, кислородные и оптические. Хлорсодержащие используют только для хлопчатобумажных и льняных материалов. Кислородсодержащие можно применять и для синтетических тканей или смесовых, например для школьных рубашек.

После и тех, и других отбеливателей нужно тщательно выполаскивать изделия. Оптическими отбеливателями можно удалить пожелтение на блузках из шифона, гипюра, шелка и других деликатных тканей.

Принимайте витамин С и употребляйте острую еду

Жители азиатских стран, где часто бывает жарко и влажно, нашли свой способ борьбы с высокими температурами. Они используют острые блюда для усиления кровотока и потоотделения, что помогает телу охладиться в условиях жары

Однако важно соблюдать умеренность и избегать жирной и жареной пищи, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на желудок в жару

Кроме того, рекомендуется обогащать рацион витамином С, который поддерживает нормальную температуру тела и приносит дополнительные преимущества, такие как укрепление сосудов, здоровье зубов и десен, а также улучшение состояния костной ткани. Но перед началом приема витаминных добавок нужно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных рисков для здоровья.

Витамин С укрепляет сосуды, здоровье зубов и десен, улучшает состояния костной ткани Фото:

Отбеливание

Как ухаживать за белыми вещами

~~Вернель Концентрированный кондиционер-ополаскиватель для белья Свежесть летнего утра, 1.82 л~~

Чтобы избежать пожелтения, серости и окрашивания необходимо соблюдать следующие правила:

при хранении белое складывайте только с белым, даже слегка недосушенная вещь может окраситься от соседней цветной;
носите одежду — залежавшиеся в шкафу вещи желтеют, если не носите, перестирывайте ее время от времени;
шкаф должен быть сухим — следы плесени со стенок легко переходят на одежду;
под белое одевайте только белое, мало того, что просвечиваемое цветное белье смотрится не эстетично, если вы вспотели или попали под дождь, ваша белая блузка может полинять от цветного бюстгальтера;
белые вещи стирайте отдельно от цветных, хлопчатобумажные отдельно от синтетики, так как температура стирки этих материалов отличается;
используйте гель или порошок для белого белья;
не пользуйтесь без надобности, для профилактики, отбеливателями, они истончают ткань, разрушая ее волокна;
при очень жесткой воде добавляйте смягчитель в порошок, можно обычную пищевую соду;
перед стиркой замачивайте — при ручной стирке вам затем не придется сильно тереть руками, при машинной это усилит отбеливающее действие;
белые синтетические ткани сушите в тени, хлопчатобумажные и льняные — на солнце.

~~Гель для стирки Ласка Восстановление Уход для всех видов ткани, жидкое средство для стирки 4л (66 стирок)~~

Принимайте холодный душ

В жаркие летние дни можно проводить время под прохладными струями воды, чтобы снизить температуру тела и восстановить бодрость. Холодный душ приносит не только мгновенное охлаждение, но и обладает рядом других полезных свойств. Он улучшает состояние кожи, стимулирует кровообращение, помогает уменьшить мышечную боль, может способствовать снижению веса. Добавление мятного мыла может усилить ощущение свежести за счет ментола.

Тем не менее, необходимо подходить к использованию холодного душа с осторожностью, особенно если речь идет о закаливании. Слишком низкая температура воды может быть вредной для здоровья в определенных условиях

Врачи рекомендуют проконсультироваться со специалистом перед началом регулярных процедур, чтобы избежать нежелательных последствий.

Холодный душ принесет вам мгновенное охлаждение Фото:

Народные способы

Выбирайте постельное белье с умом

Для обеспечения комфортного сна в жаркие ночи эксперты рекомендуют выбирать постельное белье из дышащих материалов. Лен, благодаря своей высокой гигроскопичности и способности хорошо пропускать воздух, считается одним из лучших вариантов. Хлопок также выделяется среди натуральных материалов, обладая похожими свойствами и обеспечивая комфортный отдых.

Кроме льна и хлопка, есть и другие материалы, которые подходят для постельного белья в жару. Например, шелк и бамбук. Эти ткани также прекрасно пропускают воздух и помогают телу оставаться прохладным на протяжении всей ночи.

Хлопок и лен — лучшие материалы для постельного белья Фото:

Народные методы

Интересные факты

Использование пищевой соды и перекиси водорода:Смесь пищевой соды и перекиси водорода является эффективным отбеливателем для белых рубашек. Пищевая сода действует как мягкий абразив, помогая удалить пятна и грязь, а перекись водорода отбеливает ткань. Для использования этого метода смешайте равные части пищевой соды и перекиси водорода в миске, нанесите смесь на пятна и оставьте на несколько часов или на ночь. Затем постирайте рубашку как обычно.
Использование лимонного сока и соли:Лимонный сок и соль также являются эффективными отбеливателями для белых рубашек. Лимонный сок содержит кислоту, которая помогает отбеливать ткань, а соль действует как абразив, помогая удалить пятна и грязь. Для использования этого метода смешайте равные части лимонного сока и соли в миске, нанесите смесь на пятна и оставьте на несколько часов или на ночь. Затем постирайте рубашку как обычно.
Использование уксуса и пищевой соды:Уксус и пищевая сода являются еще одним эффективным отбеливателем для белых рубашек. Уксус содержит кислоту, которая помогает отбеливать ткань, а пищевая сода действует как мягкий абразив, помогая удалить пятна и грязь. Для использования этого метода смешайте равные части уксуса и пищевой соды в миске, нанесите смесь на пятна и оставьте на несколько часов или на ночь. Затем постирайте рубашку как обычно.

НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ отбелить пожелтевшие вещи и вывести пятна

Доступные домашние средства

Особенности ухода за белыми вещами

В качественном выведении жёлтых разводов, пятен на белых тканях помогут следующие советы:

Кипятить, стирать в горячей воде разрешается только вещи из белых хлопковых тканей. В противном случае высок риск того, что пятно только сильнее закрепится. Рекомендуется использовать воду, температурой не выше +40.
Чтобы придать натуральной ткани белизну, сушить ее нужно под открытым солнцем. Если желтизна – это пятно от пота, то категорически запрещается пользоваться хлорсодержащими отбеливателями.
Для отстирывания синтетики используются деликатные средства. Кипятить такую одежду нельзя. Их застирывают вручную в тёплой воде. Иначе желтизна проникнет глубоко в волокна и уже не отстирается.
Белый лён стирают при температуре не выше +40, желательно вручную. Перед использованием любой выбранный состав необходимо опробовать на незаметном участке.
Чтобы исключить образование разводов, чистку белой одежды всегда начинать с изнаночной поверхности. Хорошо помогает обсыпание мелом проблемной области.

Народные методы для достижения чистоты

Чтобы отбелить изделия и вернуть им прежнюю чистоту, не обязательно использование химических веществ. Сделать это можно при помощи подручных средств, которые есть в доме у любой хозяйки.

Кипячение

Так, с желтизной хорошо справится кипячение белья в содовом растворе. Кроме того, это отличный способ, как отбелить детские вещи. Он не просто способен полностью очистить ткань от ненужного оттенка, но еще и произвести дезинфицирующий эффект.

А для детских вещей это очень важно. Такой метод подходит лишь для натуральных типов материала, например, хлопка или льна

Раствор для кипячения можно готовить не только на основе соды, но и хозяйственного мыла.

Отбеливание одежды таким способом длится около 1,5 часа и отличается высокой эффективностью, так как хозяйственное мыло отлично справляется практически со всеми видами загрязнений.

Во время кипячения периодически помешивайте белью. По окончанию процедуры тщательно прополощите вещи в чистой воде.

Проверенные способы отбеливания — видео

Но, как и все процедуры отбеливания, не рекомендуется частое использование этого способа – злоупотребление чревато ухудшением состояния ткани.

Хозяйственное мыло…

Эффективно отбелить одежду в домашних условиях можно и при помощи простого 72% хозяйственного мыла. Оно найдется в ванной любой хозяюшки. Использовать его можно как отдельно, так и в сочетании с другими веществами.

… и сода

Хозяйственное мыло трется на крупной терке и смешивается с равным количеством соды. Полученную смесь растворите в воде и замочите в него белые изделия.

… и марганцовка

Один из безопасных методов. Для приготовления раствора используется мыло, натертое на терке, и маленькая щепотка марганцовки. Замочите в нем белье и спустя час постирайте привычным способом.

6.

Лайфхак 6: Откажитесь от острой и сладкой пищи
Летом нас особенно сильно тянет на кулинарные эксперименты, ведь рынки переполнены свежими овощами, фруктами, зеленью, которые хочется использовать в своих блюдах

Это здорово, но важно избегать приготовления острой пищи, в которой содержится большое количество перца. В его состав входит капсаицин – вещество, которое вызывает чувство жжения

Чтобы его нейтрализовать, организму нужно много воды, а это ведет к повышенной потливости.

Также следует избегать некоторых специй. Корица, имбирь, тмин и некоторые другие пряности обладают сосудорасширяющими свойствами, которые усиливают кровообращение. В результате создается эффект тепла и пот становится более обильным.

И, конечно, сладкое. Всевозможные конфеты, печенье, торты, пирожные должны присутствовать в рационе в минимальном количестве. После употребления десертов тоже очень сильно хочется пить, и организму приходится затрачивать много воды.

Как убрать старые пятна?

Для выведения застарелых жёлтых разводов и пятен на белой одежде используются следующие средства:

Щавелевая кислота. В 200 мл воды растворить 1 ч. л. вещества и обработать белую вещь. Тщательно выполоскать.
Уксус. На проблемный участок налить 9%-ую кислоту. Через 3 – 5 минут засыпать загрязнение стружкой из хозяйственного мыла. Оставить на 12 часов и отстирать.
Лимонная кислота. В 200 мл воды размешать 2 ч. л. белых кристаллов, обработать загрязнение, прополоскать.

Чтобы убрать с белой вещи желтизну, появившуюся от длительного хранения, используется следующий способ:

Соединить в равных объёмах пятновыводитель, кислородный отбеливатель и растительное масло.
Добавить к смеси ¾ ст. порошка для стирки.
Залить состав теплой водой (5 л).

Замочить белую одежду на 12 часов. Затем постирать в соответствии с рекомендациями.

Отстирать старые жёлтые пятна на шелковой скатерти могут следующие средства:

Крахмал. Добавить к нему воду, чтобы получить кашицу. Нанести её на пятно и оставить до полного высыхания. Затем очистить ткань и отстирать вещь.
Кислородный отбеливатель. Его можно использовать на любых тканях, в том числе и белых. Средство размешать с водой до состояния кашицы. Нанести её на желтый участок и оставить на 2 – 4 часа. Отстирать с применением порошка.

Как выжить в жару дома без кондиционера?

Несколько лет подряд Магнитогорск переживал жаркие дни, которые плавно перетекали в душные ночи. Чтобы создать в квартире прохладу и комфорт (если у вас нет кондиционера), следует:

Ограничить попадание света в помещение. Для этого отлично подойдут жалюзи или плотные шторы светлых оттенков. Занавески нужно держать закрытыми с раннего утра и до захода солнца и раздвигать на ночь.
Выключить электроприборы. Все мы знаем, что любая подключенная к электросети техника излучает тепло. Чтобы не повышать температуру в квартире, следует отключить приборы, которыми вы не пользуетесь в настоящий момент. Также в жаркий день лучше не готовить на огне или в духовке.
Соблюдать режим проветривания. Распространенное мнение гласит: держите окна в квартире распахнутыми целый день. Практичное мнение гласит: не открывайте окна в пик жары (с 12:00 до 16:00) и закройте их шторами на это время. Открывая окно в жаркий день, вы впускаете перегретый воздух в квартиру, что приведет еще к большему повышению температуры. Поэтому проветривать квартиру стоит ночью (оптимально с 2:00 до 5-6 часов утра) и вечером – после 16:00.
Проводить влажную уборку. В жару обязательно нужно следить за уровнем влажности. Поэтому чаще протирайте полы и поверхности или распыляйте несколько раз в день прохладную воду из пульверизатора. Не стоит спать на влажных простынях или закутываться в них! Это может привести к переохлаждению и появлению симптомов ОРВИ.
Пользоваться вентилятором. Вентилятор встречается в квартирах чаще, чем кондиционер. Чтобы понизить температуру в квартире, но при этом не заработать простуду, нужно направить вентилятор не на себя, а в ту сторону, где больше всего мебели (охлаждаясь, она начнет поглощать тепло окружающих ее предметов). Перед вентилятором также можно поставить бутылку или ведро с холодной, либо замороженной водой – так помещение охладится быстрее.

Пейте больше воды

В условиях летнего зноя врачи подчеркивают важность увеличения потребления жидкости, поскольку организм в такие периоды теряет больше воды, чем обычно. Специалисты настаивают на необходимости пить не менее трех литров жидкости в день во время жары для предотвращения обезвоживания и компенсации усиленного потоотделения

Особенно это касается людей с европейским типом кожи, которые менее адаптированы к высоким температурам и испаряют больше влаги.

К симптомам, которые могут свидетельствовать о недостатке жидкости в организме, относят усталость без очевидных причин, приливы крови к лицу, чувство тревоги, уныние и общую вялость. При появлении таких признаков следует немедленно увеличить количество выпиваемой воды.

Пейте не менее 3 литров воды в день Фото:

Как удалить желтые пятна с разных типов ткани

Судя по типу ткани, на котором образовалось желтое пятно, арсенал применяемых средств будет меняться. Поэтому прежде чем воспользоваться тем или иным методом, прочтите этикетку и узнайте состав ткани, а также рекомендации по стирке.

Хлопок

Изделия из хлопковых тканей выдержат любые методы – от скипидара до кипячения. Для этого материала также рекомендуется смесь из 1 стакана воды, 1 ч. л. соли и 1 ч. л. спирта.

Синтетика

Для удаления желтых загрязнений с синтетических тканей чаще всего используется нашатырный спирт. Средство наносят на 30 минут, после чего можно постирать изделие в теплом мыльном растворе.

Джинс

Джинсовая ткань довольно прочная и практичная, она выдержит разные манипуляции. Для удаления желтых отметин можно воспользоваться следующими рецептами:

лимонный сок, пополам разведенный водой;
водный раствор соды 3:1;
перекись и уксус 1:1;
аспирин (4 таблетки) на несколько капель воды.

Выбранный состав оставить на срок от 1 часа до 1 дня. После этого вещь можно простирать и просушить.

Шерсть

Зная, как убрать желтые пятна на белой одежде, следует помнить, что не все способы подходят для шерсти. Лучше всего подходит стружка хозяйственного мыла. Разведите ее в воде до получения консистенции каши и нанесите на пятно. Через 4 ч. постирайте в режиме деликатной стирки с дополнительным полосканием. Также подходит гель для посуды.

Шелк

Ткань из шелка легко испортить. Для нее не подходит большинство из описанных методов. Но есть два способа, применимых к капризному материалу:

Нанесите на пятно 1 ч. л. стирального порошка на полчасика. Затем постирайте изделие вручную с белым мылом. Наконец, постирайте в стиральной машине на программе для деликатных тканей.
Смешайте водку и воду 1:1, нанесите на пятно и через 2 часа постирайте одежду.

Для шелка также можно попробовать рецепт с хозяйственным мылом или нашатырем.

Мех

Белый мех можно избавить от желтых загрязнений с помощью сыпучих адсорбентов. Это может быть манная крупа или картофельный крахмал. Посыпьте пятно выбранным средством, увлажните из пульверизатора, а затем расчешите мех, чтобы удалить крупицы.

Как отстирать старые и стойкие желтые пятна

Если загрязнение появилось на одежде давно, и стирка со щадящими средствами не принесла результат, можно реанимировать вещь с помощью агрессивных отбеливающих средств. К ним относится бензин, денатурат, скипидар и другие химикаты.

Очищенный бензин и денатурат

Чтобы вывести застарелое пятно жирного происхождения, смешайте 1 часть бензина и 4 части денатурата. Во время чистки двигайтесь щеткой от периферии к центру. Может понадобиться несколько подходов.

Лимонный сок с солью

Перед тем как отбелить белые вещи, смешайте сок цитруса и соль в равных пропорциях и нанесите на загрязнение на некоторое время. Когда ткань посветлеет, смахните остатки соли и простирайте одежду.

Лимон – известный отбеливатель. Из него также можно приготовить средство от стойких желтых пятен.

Скипидар

Если пятно связано с применением масляной краски, жира, дегтя, клея и других стойких веществ, от него можно избавиться с помощью скипидара. Положите промокательную бумагу или ткань под пятно с изнаночной стороны одежды, смочите ватный диск в средстве и потрите загрязненный участок ткани, двигаясь от краев к центру. При обработке вата может пачкаться, и тогда ее нужно будет заменить на новую.

Вываривание

Наиболее термостойкие ткани (например, хлопок), можно очистить методом вываривания в мыльной воде. Чтобы приготовить раствор для кипячения, используйте пропорцию: 40 г натертого 72% хозяйственного мыла на 10 л воды. Чтобы усилить эффект, добавьте 3-4 ст. л. соды, которая смягчит воду. Для детского белья используйте, соответственно, детское мыло. 15 минут кипячения достаточно для дезинфекции, 30 минут – для удаления желтых пятен. В случае стойких загрязнений понадобится до 2 часов.

https://youtube.com/watch?v=7nvc0qAKWxM

3.

Лайфхак 3: Наносите антиперспирант только на чистую кожу
Если вы уже вспотели, то использование дезодоранта вас не спасет. Наоборот, его запах смешается с запахом пота и получится не слишком приятное комбо. Антиперспирант следует наносить исключительно на чистую и сухую кожу, поэтому перед тем, как выйти на улицу, сначала примите душ, а потом уже применяйте средство.

Обратите внимание, что дезодорантом нежелательно пользоваться сразу после бритья. На коже остаются микротравмы, через которые вещество может попасть в кровеносные сосуды

По этой же причине стоит избегать контакта с антиперспирантом, если на коже есть раздражения, порезы или потертости.

Некоторые эксперты рекомендуют использовать средство не утром, а после вечернего душа. Ночью подмышечная область не потеет, поэтому дезодорант отлично впитается и не оставит следов на одежде. А после пробуждения можно принять душ и смыть излишки. Так как антиперспирант обычно работает на протяжении 48 часов, вы не будете переживать относительно пота.

Отдавайте предпочтение дезодорантам, которые не содержат в составе спирта, консервантов и парабенов, а также не оставляют белых следов на одежде.

4.

Лайфхак 4: Пейте больше воды
Многим кажется, что из-за большого количества воды начинает вырабатываться много пота, но это мнение ошибочное. Вода, наоборот, помогает охлаждать тело, поэтому ему не нужно много потеть, чтобы выделять дополнительное тепло. А вот обезвоживание как раз является одной из главных причин повышенного потоотделения – тело приходится усердно работать, чтобы сохранить нормальный теплообмен и работу лимфатической системы, которая выводит токсины из организма.

Также вода необходима для нормального функционирования печени, которая является самым крупным фильтром нашего организма. Она выводит конечные продукты в виде желчных кислот, но если работа ее клеток нарушается, страдает и выделительная система. В этом случае накопленные токсины провоцируют неприятный запах пота. Как видите, в организме все взаимосвязано. Вода будет вашим лучшим помощником, но лишь в том случае, если в течение дня вы будете употреблять ее равномерно.

Что касается остальных напитков, в том числе всеми любимого кофе, то его количество лучше сократить. Дело в том, что кофеин стимулирует деятельность надпочечников, что, в свою очередь, приводит к повышенной потливости ладоней, ступней и подмышек. Газированные и сладкие напитки также являются вашими врагами. Они не утоляют жажду – более того, после их употребления еще сильнее хочется пить. В результате лишняя жидкость выводится из организма через пот.

1.