Форма воды: что такое правильная вода и где ее взять

Интересные факты о фильме «Форма воды» (2017) режиссёра Гильермо дель Торо

Фильм «Форма воды» Гильермо дель Торо — это произведение искусства, которое завоевало сердца зрителей и критиков по всему миру. Помимо захватывающего сюжета и великолепной актёрской игры, в этом фильме скрыто множество интересных фактов, которые делают его ещё более удивительным и загадочным. Давайте погрузимся в мир «Формы воды» и узнаем некоторые из них:

1. Режиссёр Гильермо дель Торо написал сценарий для фильма ещё в 2011 году, но решил отложить его съёмки до тех пор, пока не найдётся подходящий бюджет и возможности для воплощения своей видения на экране.
2. Для создания образа амфибии пришлось разработать специальный костюм, который весил около 27 кг и требовал особой подгонки для актёра Дага Джонса.
3. Фильм «Форма воды» получил 13 номинаций на премию «Оскар» и стал победителем в четырёх категориях, включая лучший фильм и лучшую режиссуру.
4. Вдохновением для создания фильма послужила классическая картина «Красота и чудовище», которую режиссёр Гильермо дель Торо смотрел в детстве и которая оказала глубокое влияние на его творчество.
5. В фильме присутствует множество символов и отсылок к другим произведениям искусства, что делает его многогранным и интересным для анализа.
6. Съёмки фильма проходили в Торонто, Канада, где были созданы уникальные декорации и атмосфера 1960-х годов.
7. Музыкальное сопровождение к фильму было написано композитором Александром Десплаем, который создал невероятно красивую и эмоциональную музыку, подчеркивающую драматизм событий.
8. Одной из ключевых тем фильма является тема предвзятости и неприятия отличий, которая актуальна и сегодня, как и в 1960-х годах, когда происходят события фильма.
9. В фильме использованы различные жанры — от романтики до фэнтези, что делает его универсальным и привлекательным для широкой аудитории.
10. Работа над фильмом продолжалась более двух лет, включая подготовку к съёмкам, сами съёмки и постпродакшн, что подчеркивает тщательность и любовь к деталям со стороны всей команды.

Эти факты лишь частично раскрывают масштаб творчества и глубину фильма «Форма воды», который оставляет незабываемое впечатление на каждого зрителя.

Как готовится кремниевая структурированная вода

Кремниевая вода – это настойка на тёмно-коричневом кремне, которую применяют внутрь и наружно. Методика приготовления кремневой воды достаточно простая. В 2-3 литровую емкость, желательно, стеклянную, вносят 40-50 г мелких камешков кремня желательно интенсивно-ярко-коричневого (но не чёрного) цвета.

Чтобы приготовить настой воды на кремнии, поместите тщательно промытые камни в стеклянную или эмалированную посуду, затем залейте его водой для настаивания и поставить в светлое место, но вдали от прямых солнечных лучей. Вода, которой вы будете заливать минерал, должна быть некипяченой. Рекомендуется применять воду из родника, или из-под крана, очистив её с помощью фильтра. Настаивать воду на кремнии нужно около двух дней, если вы будете использовать её для приготовления еды и питья.

При соблюдении этой же технологии, но если завязать горловину 2-3 слоями марли и поставить воду на светлое место (Если же вы собираетесь лечиться кремниевой водой), то это время увеличивается до пяти — шести дней, тогда кремниевая вода станет не просто чистой, но и будет обладать выраженными лечебно-профилактическими свойствами. После настаивания аккуратно, не взбалтывая воду, перелить её в другую емкость, при этом оставив в посуде с камнями нижний слой воды (3-4 см). Данную воду следует вылить, так как она содержит выпавшие в осадок тяжелые металлы. Емкость, в которую была перелита вода, следует плотно закрыть. Кремниевая вода сохраняет свои лечебные свойства в течение нескольких месяцев. Пить такую воду можно без ограничений.

Как правильно повторно использовать камни кремния

Камешки, на которых вы настаиваете воду, после каждого применения нужно промывать под проточной водой из родника или из-под крана. Затем промытые камни 1-2 часа сушат на свежем воздухе, после чего их можно снова использовать для приготовления кремниевой воды. Кремень нужно заменять приблизительно один раз в полгода, так как он за это время пропитывается вредными веществами из насыщаемой воды.

Структурированная вода в домашних условиях

В природе такая вода образуется в результате таяния ледников. А где ее получить в условиях города? Растапливать грязный снег? Искать на прилавках супер-пупер-маркетов бесполезно – «талую воду» пока не продают. Но ее можно сделать самим. Это даже не займет много времени. Вам понадобятся пластиковые емкости любой формы. Наилучший вариант – пищевые контейнеры или прозрачные, пластиковые бутылки из под воды или молока. Объем выбирайте по размеру вашей морозильной камеры и количеству членов семьи, которых вы хотите напоить. Расчет такой: одному человеку нужно три стакана талой воды в день. Значит, замораживать надо в два раза больше – шесть стаканов. Этот объем можете смело умножать на количество потребителей в семье в день. Итак, для одного человека на день замораживаем шесть стаканов воды (1,5 л), для двоих – двенадцать (3 л), для троих – восемнадцать (4,5 л).

Готовится структурированная вода достаточно просто. Вначале, как всегда, чуть хлопотно, но потом у вас появится свой опыт и сноровка. Наливая жидкость в емкость, не заполняйте ее до краев, учитывая способность расширения и увеличения объема при замерзании. Наберите нужное количество воды из-под крана в чистую пластиковую бутылку и поставьте в морозильную камеру. Две-три бутылки в морозилке, одна-две бутылки оттаивает. (В стеклянную банку не наливать воду для заморозки. Может ее разорвать). Примерно через 12-14 часов достаньте контейнеры из морозилки.

Замерзшую полностью бутылку поставьте на несколько часов оттаять в удобное вам место на кухне. Бутылки для оттаивания льда ставлю в какую-нибудь пластиковую емкость (из магазина «Fix Price») во избежание луж на столе.

После полного расстаивания льда вы увидите, что на дне бутылки плавают белые хлопья, на дно выпала вся грязь, которая раньше была растворена в воде, а на поверхность серой пенистой шапкой всплыли те легкие соединения, которые отделились при замерзании и последующем оттаивании. Если у вас есть емкость с фильтром – пропустите еще эту воду через угольный фильтр, эффект будет еще лучшим. До конца не сливайте с бутылки, осадок выливайте в раковину. Если нет фильтра — приобретать его в срочном порядке не нужно.

Водичка получается сладенькая, мягкая!

Полученная вода готова к использованию! Все! Сложно? А сколько времени мы готовим борщ?! Привыкли ведь! И никто не скажет, что не стоит есть борщ только потому, что его долго готовить. Если у вас есть чуть больше свободного времени, можно полученную воду сделать еще более полезной и живой. Например, выставить ее на солнышко, чтобы она еще дополнительно впитала солнечную энергию. Можно взять две чашки, и переливать воду из одной в другую, создав небольшой водопад (как в чайной церемонии). Так мы насытим ее кислородом и наполним движением! А если вы при этом поговорите с водой, благожелательно, с добрым настроем – вода станет настоящим лекарством именно для вас!

Талая вода из морозилки – это, конечно, не то же самое, что талая ледниковая вода Кавказа. Вода из морозилки лишена первичной природной информации, не заряжена солнышком. Но в любом случае, талая вода даже из холодильника много лучше, чем обычная водопроводная вода.

Вода помогает похудеть

Многие считают, что для похудения, нужно пить меньше воды, но это заблуждение. Мы моем жирную посуду ще­лочными фейри и кометом. Живая, щелочная вода — это и есть моющее средство для организма:

• нормализует вес;
• регулирует обмен веществ и ускоряет метаболизм;
• выводит токсины и лишнюю жидкость.

Вода — это естественное мочегонное средство, поэтому если ее правильно пить, то можно терять в весе и не бояться отеков. 3 совета, которые помогут подключат воду к борьбе с лишним весом.

1. Начинайте день со стакана воды с лимоном натощак.
2. Вместо сладкой газировки и кофе пейте 2 литра чистой живой воды в день.
3. Пейте воду за 30-40 минут до и после еды.

Питьевой режим во время похудения особенно важен, потому что чувство голода, которое мы испытываем, иногда возникает из-за жажды. Вода это чувство притупляет и спасает от переедания.

Свободные радикалы VS антиоксиданты

Человек состоит из клеток, где четко выстроена своя логистическая система. Чтобы понять взаимосвязь воды и человека, разберемся на примере клетки, свободных радикалов и антиоксидантов.

Митохондрии клеток работают по принципу электростанции — перерабатывают энергию, образующуюся при сгорании пищи в энергию АТФ. Подобно тому, как электричество — универсальный источник энергии у нас в быту, так и АТФ — универсальный источник энергии для клеточных ферментов. Но этот процесс имеет побочный эффект.

Чем больше вырабатывается АТФ, тем больше в митохондриях появляется отходов — свободных радикалов.

Это положительно заряженные, агрессивные, не­полноценные частицы, которые атакуют и деформируют структуру клетки и ядро, в котором заложено днк человека. Клетка разрушается и воспринимается как чужеродная, запускает процесс самоуничтожения и погибает.

Свободные радикалы атакуют здоровую клетку и разрушают ее структуру

Клетка разрушается и воспринимается как чужеродная, запускает процесс самоуничтожения и погибает.

Свободные радикалы — одна из главных причин старения и закисления организма. Чем их больше, тем меньше живет клетка. Могла прожить 2 года, а прожила 2 месяца.

Антиоксиданты — это отри­цательно заряженные частицы, которые нейтрализуют атаку свободных радикалов. Они восстанавливают необходимый организму отрицательный заряд клеток, защищают от вредных воздействий и окисления. В пище их слишком мало, чтобы противостоять свободным радикалам, поэтому клеткам необходим дополнительный источник антиоксидантов.

Живая, отрицательно заряженная вода богата свободны­ми электронами. Но та вода, которую мы привыкли пить идет со знаком + и несет в себе очень мало антиоксидантов, им сложнее справляться со свободными радикалами.

Количество электронов в зависимости от окислительно-восстановительного потенциала:

Окислительно-восстановительный потенциал	Число электронов
+400	1
+341	10
+282	100
+223	1 000
+164	10 000
+105	100 000
+46	1 000 000
-13	10 000 000
-72	100 000 000
-131	1 000 000 000
-190	10 000 000 000
-249	100 000 000 000
-308	1 000 000 000 000
-367	10 000 000 000 000
-426	100 000 000 000 000
-485	1 000 000 000 000 000
-544	10 000 000 000 000 000
-603	100 000 000 000 000 000
-622	1 000 000 000 000 000 000
-721	10 000 000 000 000 000 000

Вода с отрицательным ОВП несет с собой миллиарды, триллионы электронов-антиоксидантов, которые могут защитить организм и клетки от свободных радикалов.

Где найти полую воду?

Если вы заинтересовались полой водой и хотите опробовать ее полезные свойства, вы можете найти ее в специализированных магазинах или приобрести производственное оборудование для ее приготовления дома.

Однако, я хотел бы подчеркнуть, что прежде чем начать употреблять полую воду, вам следует проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию

Как и с любым новым продуктом, важно узнать о возможных противопоказаниях и ограничениях, чтобы обеспечить безопасное использование и получение наибольшей пользы для вашего здоровья

И помните, наш организм — это как сад

Если мы заботимся о нем, подаем ему полив, внимание и заботу, то он будет процветать как никогда прежде. Полая вода — один из способов сделать это здоровье нашего организма еще крепче и стройнее

Сколько воды нужно пить

Есть способ, который определит без подсчетов и стаканов сколько же воды пить в день. Он довольно личный-зато работает. Ориентируйтесь по моче.

Светлая, без запаха — вы молодец, пьете достаточно, продолжайте в том же духе.

Темная, с резким запахом — пейте больше, намного больше и чаще.

Хитрости, которые помогут не забывать пить воду:

Набирайте 2 литра воды по бутылкам и берите с собой, когда выходите из дома, чтобы не забывать о питьевом режиме. К концу вечера вы поймете сколько выпили или не допили.

Установите приложение-напоминание на телефон, который присылает уведомление, когда пора пить воду. Удобно и всегда под рукой.

Окислительно-восстановительный потенциал

Все живое на земле, то, что растет и развивается имеет отрицательный заряд. Все, что умирает этот заряд отдает и становится положительным. Самый важный, но самый невостребованный и неизвестный процесс — окислительно-восстановительный потенциал. Именно он определяет срок жизни наших клеток.

ОВП воды из под крана, фильтрованной, питьевой воды в бутылках от +150 до +400 мВ, то есть практически всегда больше нуля.

ОВП воды в организме составляет −70, −100 мВ.

Вода в организме не сочетается с водой, которую мы пьем. Приходится затрачивать огромную энергию, чтобы сделать воду слабощелочной, отрицательной и только после этого усваивать. Если в организме не хватает энергии и он не может перевести воду в минус — начинаются сбои: он травится, болеет, обезвоживается. Отсюда увеличение онко и аллергических заболеваний. Организм надрывается и работает на пределе.

Потенциал воды и среды человека должны обладать биологической совместимостью, быть близкими по своим значениям

Чем выше значение ОВП, тем больше организм закисляется

Как определить ОВП воды

Для определения окислительно-восстановительного потенциала воды понадобится прибор — ОВП-метр. Он показывает уровень активности электронов со знаком плюс или минус. Для замера, опустите электрод воду и немного помешайте прибором воду. Точную цифру ОВП-метр покажет через 2-3 минуты.

Казалось бы, фильтрованная вода, но ОВП +277. Фильтр очищает воду от примесей и солей жесткости, но заряд остается положительным.

С ионизатором воды ОВП снизился до −0,53. На ее усвоение организм не будет затрачивать энергию.

Как сделать отрицательно заряженную воду дома

В природе такой воды мало и свои свойства она сохраняет в течение всего 1-2 дней. Но есть несколько способов, как воду со знаком + превратить в отрицательную.

1. Овсяной напиток
Зерна овса при замачивании и настойке меняют ОВП с положительного на отрицательный показатель.

Зерна (150 гр.) промыть несколько раз от примесей, поместить в банку и залить 2 литрами питьевой воды. Закупорить банку полиэтиленовой пленкой и оставить в темноте на 10-12 часов. После того, как часть зерен опустится на дно, выдержать еще 11 часов в холодильнике. Напиток готов, когда появится приятный запах. Срок хранения — 3 суток в холодильнике.

2. Ионизаторы воды
Насыщают воду активными ионами водорода, в процессе электролиза, вода становится отрицательно-заряженной.

Есть несколько моделей:

Стационарные ионизируют воду из под крана, в потоке воды и больших объемах. Срок действия от 10 лет.

Минеральная палочка — переносной ионизатор и структуризатор воды. Насыщает ионами магния, кальция, цинка. Рассчитан на бутылку воды. Удобно брать с собой. Срок действия 6 месяцев.

Электронный ионизатор активирует не только воду, но и смузи, чай, соки, супы. Заряжается от юсб или розетки, заряда хватает на 7 дней. Срок действия 7 лет.

Перед применением ионизатора рекомендуется очистить воду с помощью фильтра. Если же вода очищена по технологии обратного осмоса, то лучше использовать минеральный ионизатор, чтобы вернуть воде полезные вещества.

Фильтр + ионизатор — убивает сразу двух зайцев: сначала очистит воду от ненужных примесей и нормализует pH, а затем насытит ее необходимым количеством ионов. Редакция рекомендует фильтр НИЦ «ИКАР» (мод. 01os).

Не знаете где можно взять правильную воду? Я подскажу!

«Корал-Майн» – минеральная композиция из природного коралла «Санго» для кондиционирования питьевой воды:

• обеспечивает качественный и полезный питьевой режим
• нормализует минеральный баланс в организме
• оптимизирует работу жизненно важных систем и органов
• способствует выведению водорастворимых токсинов

30 саше Coral-Mine – это 45-60 литров правильной воды, обладающей всеми необходимыми свойствами! Вода становится «вкусной» и полезной для каждой клетки организма!

1. Минеральная композиция Coral-Mine способна изменять физико-химические свойства воды:

• Coral-Mine является хорошим природным сорбентом.
• Coral-Mine изменяет кислотно-щелочное равновесие в сторону ощелачивания. Поэтому рН коралловой воды является слабощелочным. Такая вода способствует восстановлению и улучшению общего состояния организма.
• Ионизированная форма минералов Корал-Майна делает воду полезной и неповторимой по своей доступности для организма.

2. Coral-Mine нормализует минеральный баланс в организме и улучшает работу жизненно важных систем. Магний и кальций эффективно восстанавливают работу опорно-двигательного аппарата и способствуют обновлению костной и соединительной тканей. Совместно с натрием поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы. Магний не только участвует в передаче нервных импульсов, но и нормализует работу нервной системы — помогает снять состояние депрессии. Витамин С оказывает антиоксидантное действие и предупреждает преждевременное старение организма. Следует отметить, что данное сочетание компонентов продукта синергично. То есть полезные эффекты каждого компонента при таком сочетании усиливаются.

Богатый, проверенный временем комплекс природных солей коралла оказывает регулирующее действие на минеральный баланс в организме, нормализуя деятельность жизненно важных систем и органов.

3. Полезные минералы Coral-Mine, будучи растворенными в воде, значительно быстрее, полнее и легче усваиваются. Это свойство позволяет клеткам организма без дополнительных затрат усваивать воду для пополнения внеклеточного и внутриклеточного резерва. Корал-Майн делает воду мягче, вкуснее, полезнее, пить воду с Корал-Майном легко и приятно.

Просто добавьте в 1,5-2 литра воды, которую Вы пьете, 1 саше Корал Майн.

Вода с минеральной композицией «Корал Майн» насытит Ваш организм правильной водой, придаст энергии и здоровья, поможет вывести токсины и шлаки!

Члены Кораллового Клуба имеют уникальную возможность ежедневно употреблять правильную воду. Стоимость одного стакана воды для члена клуба при покупке на месяц составляет около 4 российских рублей /800 белорусских рублей/.

Вступите в клуб и узнайте где Вы можете приобрести правильную воду в Вашем городе.

Узнайте где Вы можете приобрести правильную воду со скидкой до 30%

Обратите внимание:

Нажатие на кнопку «Узнать» не ведет к каким-либо финансовым тратам и обязательствам.

Вы лишь получите информацию о доступности правильной воды в Вашем регионе,

а так же получите уникальную возможность бесплатно стать членом клуба

и получить скидку 20% на все предложения + накопительный бонус.

Структурирование воды с помощью шунгита

Природные камни издавна считались актуальным средством для очищения воды, но на некоторое время о них забыли, пока в середине прошлого века учёными не были исследованы интересные свойства такого минерала, как шунгит. Шунгит представляет собой природный камень, в составе которого углерод занимает около 98%, но кроме того, содержит диоксид кремния и более 20 других минеральных соединений. Камень очищает воду, пропуская её через себя как фильтр, выводит из неё опасные вещества, обогащает ценными элементами. Он втягивает основную часть вредных компонентов, восстанавливает состав, устраняет возможный запах, придавая воде приятный вкус.

Поскольку порода изначально обладает пористостью и определёнными гидравлическими параметрами, она идеально подходит в качестве фильтрующего материала. Поэтому шунгит часто используют для очистки воды не только в составе специальных очистных установок, но и напрямую, при размещении шунгитового щебня в колодце. Также с помощью естественного сорбента рекомендуется очищать воду в бассейнах.

Какими же свойствами обладает шунгит

1. ОЧИЩЕНИЕ

• Обладает высокими сорбционными свойствами, адсорбирует бактерии, вирусы. • Разрушает 80-90% вредных примесей. • Очищает от фенола, диоксина. • Впитывает соли тяжелых металлов, нефтепродукты, пестициды и т.д. • В 30 раз активнее активированного угля. • Очищает от свободных радикалов – лучший антиоксидант.

Удивительный шунгит, он защищает, очищает, нормализует, восстанавливает. Все, что вредит людям и живым существам, он нейтрализует и поглощает, а все что полезно, он конденсирует и восстанавливает.

2. МИНЕРАЛИЗАЦИЯ. Насыщает полезными минералами, микро и макроэлементами

Что такое структурированная вода

Вода обладает удивительным свойством «обнулять» накопленную информацию при фазовых переходах. Самый простой способ очистить воду — заморозить ее и как показали многочисленные исследования и эксперименты, наибольшую пользу организму приносит талая или структурированная вода. Это вода, имеющая большое количество упорядоченных групп молекул. Похожими свойствами обладает и родниковая, с одной оговоркой – родник должен находиться за несколько километров от населённых пунктов и дорог.

Далеко не каждый человек может похвастаться тем, что он пьёт полезную, структурированную воду. Здесь уместно вспомнить русские народные сказки и упоминания о живой и мёртвой воде. Видимо, они имели под собой реальную основу. Так в чём разница между живой и мёртвой водой?

Сегодня живой водой некоторые ученые называют именно структурированную – ту воду, в которой молекулы расположены особым образом. С точки зрения химии, любую воду можно считать структурированной, но отличие мёртвой (водопроводной) воды в том, что структура её деформирована и изломана, в ней практически отсутствует симметрия. В живой, или структурированной, воде молекулы расположены симметрично, в виде шестилучевых кристаллов. Это подтверждают многочисленные научные исследования.

что такое «правильная» вода и где ее взять

Минимум два литра в день – именно столько жидкости необходимо организму, чтобы поддерживать баланс воды, здоровье и красоту. Но какую воду пить? Бутилированную, водопроводную или колодезную? Фильтровать или кипятить? Вместе с экспертом-биохимиком компании «БВТ БАРЬЕР Рус» Марией Кулешовой мы нашли для тебя источники самой чистой и полезной питьевой воды.

Редакция сайта

Теги:

Здоровье

Похудение

Питание

Правильное питание

Советы специалистов

GettyImages

Осторожно, утечка!

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Человек, как ты знаешь, на 60% состоит из воды. Больше всего ее в нашей крови, а еще в межклеточной и внутриклеточной жидкостях. Если провести анализ этих жидкостей, окажется, что в их составе натрий, калий, магний и еще масса других микро- и макроэлементов, принимающих участие в важных биохимических процессах. Натрий, например, помогает усваивать белки и формировать мышечную ткань. Магний отвечает за бесперебойную работу нервной системы. Калий важен для сердца. А кальций – чтобы твои волосы и ногти выглядели ухоженными, а кости были крепкими.

Когда организм теряет воду, происходит утечка минералов и микроэлементов

Именно поэтому очень важно пить не просто чистую, но физиологически полноценную, богатую полезными веществами воду. «Общее содержание солей в ней должно быть 200-500 мг/л, из которых 25-80 мг приходится на кальций, 5-50 мг – на магний, 2-20 мг на калий и 30-400 мг – на бикарбонаты», – комментирует Мария Кулешова

Прыщики, избыточный вес, который не уходит даже после строгих диет, сухая кожа – все это следствие обезвоженности, а точнее, недостаточного поступления в организм полезных минералов.

Что-то здесь не чисто

Где ее найти? Самый очевидный вариант – в бутылке в магазине. Здесь все, в общем-то, просто. Первым делом ищи фразу «вода высшей категории», а затем – перечень микроэлементов. Хорошо, если для последних будет указан интервал значений, а не просто верхний предел. «Чем уже интервал, тем выше качество воды», – замечает Мария Кулешова. Цена тоже имеет значение. «Качественная физиологически полноценная вода не может стоить дешево», – говорит эксперт.

Можно, конечно, сэкономить и попробовать пить колодезную или родниковую воду. Но есть риск превратиться в козленочка. «За составом такой воды никто не следит, кроме того, он может сильно меняться, особенно если водоносный слой залегает неглубоко», – утверждает эксперт.

Главная проблема «дикой» воды – нитраты и микробиологическое загрязнение. Бабушка наверняка рассказывала тебе в детстве страшные истории о том, как кто-то в ее юности заболевал холерой, попив сырой воды из колодца? А холерная палочка – лишь один из возможных обитателей колодезной и родниковой воды.

Неиссякаемый источник

А что насчет воды из-под крана? Можно ли ее пить? Если ты живешь в Норвегии или Швейцарии, где лучшие не только сыр и шоколад, но и вода, то можно. Бутилированная вода в этих странах непопулярна, потому что водопроводная очищается почти без использования хлора и содержит полный пакет полезных солей.

А вот в России, к сожалению, ситуация обстоит иначе. Минеральный состав воды, которая льется у нас из-под крана, колеблется и часто не соответствует нормам физиологической полноценности. И это только полбеды.

«Любая водопроводная вода содержит хлор, а кипячение его не убивает.

Один из способов пить водопроводную воду – предварительно фильтровать ее методом обратного осмоса, удаляющего из воды как вредное, так и все полезное. Или использовать фильтр-кувшин – это проще. «Он гарантированно защитит от вредного воздействия хлора, хлорорганических соединений, тяжелых металлов, а при наличии ступени ультрафильтрации – еще и от бактерий. При этом подобный фильтр лишь слегка корректирует минеральный состав воды, оставляя в ней микроэлементы в достаточном количестве», – говорит эксперт. Еще один плюс: вода в этих фильтрах всегда свежая. Этим порой не может похвастаться даже самая качественная бутилированная вода.