Нейрофизиология оргазма: как мозг возбуждает нас и приносит удовольствие от секса

Положительное значение оргазма для женщины

По мнению психологов, косметологов и медиков, вагинальный и клиторальный оргазм – отличный способ сделать женщину красивой, психически и физически выносливой, а также отсрочить наступление климакса.

Кроме того, в момент кульминации полового акта в организме представительницы прекрасного пола происходит мощный гормональный всплеск. Среди высвобожденных гормонов львиную долю составляет эстроген.

Он влияет на женский организм следующим образом:

• Равномерно распределяет жировые накопления по телу;
• Стимулирует рост эндометрия матки;
• Способствует увеличению молочных желез;
• Раскрывает эпифизы длинных трубчатых костей;
• Отвечает за формирования вторичных половых признаков;
• Повышает концентрацию липопротеинов высокой плотности;
• Снижает уровень холестерина;
• Оказывает противоатеросклеротическое действие.

В перечень других полезных свойств оргазма для женского организма вошло следующее:

• Улучшение состояния репродуктивной системы. В момент оргазма мышечная ткань внизу живота напрягается, благодаря чему приток крови к органам малого таза усиливается. Это способствует их насыщению полезными веществами, которые положительно влияют на репродуктивную функцию женщины;
• Минимизация последствий стресса. В отличие от мужчин, представительницы женского пола чаще попадают в стрессовые ситуации. Благодаря яркому и насыщенному эмоциями оргазму им удается легче пережить нарушения психоэмоционального характера и сохранять спокойствие в самых неприятных жизненных ситуациях;
• Устранение депрессии. Основными симптомами депрессивного состояния стала низкая самооценка, потеря интереса к любимым ранее занятиям, подавленное настроение и желание побыть наедине с собой. Оргазм помогает женщине справиться с плохим самочувствием и снять депрессивный настрой;
• Обезболивающее действие. При кульминации полового акта, помимо эстрогена, в организме вырабатываются гормоны, которые убирают болевые ощущения. В некоторых случаях женщине достаточно хорошо позаниматься любовью, чтобы перестать чувствовать проявления мигрени или признаки приближения менструации;
• Продление молодости. Эстроген, который в большом количестве синтезируется в организме в момент оргазма, врачи нередко называют гормоном красоты. В список его свойств входит укрепление волос, придание им блеска и улучшение состояния кожного покрова;
• Усиление иммунитета. Французские сексологи говорят, что клиторный и вагинальный оргазм – лучшее средство для профилактики вирусных заболеваний. Когда женщина получает наслаждение, под влиянием определенных гормонов защитные функции ее организма укрепляются.

Интересно!
Согласно исследованиям, те девушки, которые действительно испытывают оргазм, болеют гриппом и ОРВИ реже, чем те, кто симулирует его.

Отличие оргазма у женщин и мужчин

Нужно отметить, что женский оргазм длиннее мужского, потому что он может продолжаться до 23 секунд, когда у мужчин он в 2-3 короче. Также женщины способны испытывать множественный оргазм. Множественные оргазмы – это испытание оргазма более одного раза подряд. Объясняется это тем, что мужчине нужно время (по физиологическим причинам), чтобы восстановиться после коитуса. Когда как возбуждение женщины сохраняется дольше и ее можно (или она может) довести до оргазма множество раз.

Короче говоря, женщине легче кончить несколько раз подряд, потому что у нее не затрачивается сил на обновление новой порции семенной жидкости.

Оргазм представляет из себя импульс в головном мозге, в результате которого активно вырабатывается дофамин (ощущение удовольствия и наслаждения). Испытание оргазма помогает ощутить близость и привязанность к партнеру, с которым вы это пережили.

Женский оргазм может быть множественным, а если учитывать, что он более неуловим и загадочен, чем мужской, то это превращается в «поиски утраченного оргазма». Как показывают исследования, женщины начинают чаще испытывать оргазм уже к зрелости, когда накапливается сексуальный и тактильный опыт. Главное, что к этому времени у нее налаживается гармоничная связь с телом.

Необходимо напомнить, что секс – это сфера бессознательного, где вы скорее представители стихии, а не полноценные личности. Страхи, размышления и напряжение здесь вовсе ни к чему и могут даже навредить.

Отсутствие оргазма

По официальным данным, на сегодняшний день, всего 29 % женщин способны испытывать оргазм во время интимной близости. Зато у мужчин это совершенно друга я цифра – 75 % мужчин способны получать полное удовольствие во время близости.

Что такое аноргазмия?

Аноргазмия – это состояние, когда женщина хоть и испытывает удовольствие во время полового акта, но не достигает оргазма (наивысшей точки наслаждения). Есть еще понятие фригидности: при фригидности у женщины полностью отсутствует возбуждение при прикосновении партнера к эрогенным зонам.
При аноргазмии возбуждение есть, но отсутствует «точка наивысшего наслаждения».
Виды аноргазмии:

• Первичная аноргазмия – женщина никогда не находилась в точке наивысшего наслаждения ( с самого начала половой жизни). И ни с одним из партнеров не смогла испытать оргазм.
• Вторичная аноргазмия – может быть связана с какими либо обстоятельствами, которые произошли в её жизни (насильственные дейс твия сексуального характера. Неудачный первый сексуальный опыт, связь с нелюбимым мужчиной и пр…) Т.е. изначально она испытывала оргазм, но ряд негативных обстоятельств привели ко вторичной аноргазмии.
• Аноргазмия может быть относительной. Когда женщина может испытывать оргазм только с определенным мужчиной.
• Аноргазмия может быть абсолютной. Женщина не испытывает оргазм, ни во время близости, ни вовремя мастурбации…
• Аноргазмия может быть частичной. Женщина имеет шанс довести себя до наивысшей точке наслаждения, стимулируя эрогенные зоны во время мастурбации. Но при близости с партнером оргазма не испытывает.

Как наш мозг поощряет нас заниматься любовью

Сексуальные реакции начинаются еще до непосредственного телесного взаимодействия. Сначала мы оцениваем потенциального партнера подсознательно. Чистая ли у него кожа, широкие ли плечи/бедра, здоров ли он, подходит ли нашему индивидуальному образу идеального партнера? Благодаря обонятельным рецепторам при сближении мы «распознаем», насколько мы близки генетически, «считывая» состав белка, отвечающего за так называемый комплекс гистосовместимости, отвечающий за иммунитет.

Классический цикл сексуальных реакций — возбуждение, плато, оргазм и спад — был представлен «мастерами секса» Уильямом Мастерсом и Вирджинией Джонсон, которые первыми приступили к изучению «физиологии» секса в лабораторных условиях. На сегодняшний день он считается довольно упрощенным. Например, эта модель не учитывает психологическую сторону вопроса: должна быть симпатия к сексуальному партнеру, в каком нужно быть состоянии, чтобы вообще хотеть заняться сексом (не быть в стрессе, депрессии и прочее). Но для простоты мы будем использовать модель Мастерса — Джонсон.

Источник

На этапе возбуждения мозг активно выделяет гормон, ассоциируемый с движением и новизной — дофамин. Новизна важна для запуска возбуждения, но для этого не обязательно менять сексуального партнера. Такие нюансы, как смена освещения или скорости движения, изменение угла пенетрации, новая практика, добавление интимной косметики или игрушек, заставляют мозг охотнее выделять этот гормон радости. На стадии плато мозг выделяет эндорфины. Это опиоидоподобные химические вещества, основная функция которых — притупление боли и создание положительных эмоций. Стадия плато может быть весьма долгой, и в ходе нее участники процесса, как правило, находятся не в самых удобных позах, требующих определенного напряжения. Эндорфины позволяют не обращать внимания на такие «мелочи».

Вердикт людей в белых халатах

Короче говоря, люди занимаются сексом по причинам, которые далеко выходят за пределы обычного воспроизводства.

Эта статья — свежий взгляд на существование женского оргазма, но Кэролайн Пьюколл, профессор психологии, не принимавшая участие в исследовании, считает, что мы никогда не поймем его назначение в полной мере.

Наши основные потребности давно удовлетворены, а значит «мы можем делать больше, чем просто пытаться выживать», говорит Пьюколл, практикующий сексопатолог. Вместо того чтобы пытаться забеременеть, многие люди пытаются сейчас ограничить свою плодовитость. Многие люди не хотят иметь детей или встречаются с партнерами того же пола и продолжают испытывать оргазм.

Итак, женский оргазм действительно помогал людям воспроизводиться, потерял свою функцию, но остался важной частью секса. «Жизнь куда сложнее, чем мы привыкли считать», говорит Вагнер

Процессы в женском организме при оргазме

Если быть честными, то об этом практически никто не задумывается. Разве что люди, которые ни черта об оргазме не представляют, именно поэтому вы читаете эту статью, не так ли?

ЛУЧШИЙ КУРС ПО КУНИ!!! Хочешь стать реально крутым в оральных ласках? Тогда тебе необходимо посмотреть этот курс! Здесь собраны все секретные знания! Подробнее >>>

Представьте сами, если вы мужчина и прекрасно доводите женщину до оргазма, зачем вам интересоваться чем-то большим? Она счастлива и каждый день улыбается, вот и весь процесс. А если вы женщина, то вы вряд ли после оргазмов думаете о процессах организма: вам приятно, вы удовлетворены и пусть весь мир подождёт!К сожалению, везёт не всем, именно поэтому мы расскажем о самых главных процессах женского организма, возникающих во время оргазма.

Женский копулятивный цикл

В женском организме в процессе оргазма возникают физиологические, химические и биологические процессы. Многие из них приносят большую пользу, а некоторые попросту кружат голову и сокращают мышцы от удовольствия.

По сравнению с мужчинами женщинам повезло больше. В его случае оргазм длится пару секунд, если он, конечно, не гуру даосской техники мультиоргазмов от силы мыслей. А удовольствие женщины может достигать от 10-и до 15-и секунд.

Химия — она повсюду

Женский мозг обожает любой вид оргазма. Во время кульминации в головном мозге вырабатывается большое количество окситоцина. Этот гормон и является причиной судорог, сокращения и долгожданной эякуляции.

Вслед за окситоцином мозг опрокидывает вторую колбу с дофамином, и женщина утопает в наслаждении: приятная дрожь, лёгкая улыбка на лице и чувство всемирного облегчения.

Оргазм утоляет боль. Прекрасно подойдёт для рекламы: «Болит голова? Мучает мигрень? Оргазм — ваш выбор».

В процессе оргазма мозг активирует более 25-и важных областей, которые отвечают за определённые факторы:

• эмоции и память (вы вспоминаете яркие моменты, концентрируетесь на чём-то прекрасном, вкусном и любимом. Благодарить стоит миндалину)∙ эмоции и память (вы вспоминаете яркие моменты, концентрируетесь на чём-то прекрасном, вкусном и любимом. Благодарить стоит миндалину)
• неосознанный контроль частей тела (низкий поклон передней поясной кора, потому что женские судороги в процессе оргазма — это бесценно)
• то самое чувство эйфории (спасибо прилежащему ядру, мы бы вряд ли выжили без этого ощущения, согласны?)

Биологические и анатомические процессы

С точки зрения биологии и анатомии, в момент женского оргазма она ощущает приятное тепло в области клитора, далее эти нежности переходят на всю область таза. Через 4 секунды тепло окутывает абсолютно всё тело.

Далее идёт сильнейшее воздействие на сердце: учащается бит сердечного импульса, который может превышать отметку в 180 ударов/минуту. Вслед за сердечком повышается нагрузка на вентилируемость лёгких, именно поэтому она так тяжело дышит после окончания.

В эти моменты клитор — это самый чувствительный орган женщины. Всё сосредоточено именно в области гениталий.

Через 15 секунд женщина может не подавать признаков жизни, потому что уровень удовольствия, если речь идёт о настоящем оргазме, не позволяет девушке даже открыть глаза. Одним словом, неописуемый кайф!

На протяжении всего времени стенки влагалища ритмично сокращаются, и это можно почувствовать ладонью.

КУРС ПО МИНЕТУ!!! Быстро и просто научиться основам оральных ласк! Простые техники — лучший результат! Подробнее >>>

Какой оргазм полезнее – клиторальный или вагинальный?

Споры на эту тему относятся к категории вечных. В то время как одни пары продолжают работать над поиском таинственной точки «G», другие концентрируются на стимуляции клитора, рассматривая его как средство быстрого достижения разрядки.

Вагинальный оргазм традиционно считается более глубоким, полезным и всеобъемлющим, а женщины, не способные его достичь, с подачи дедушки-Фрейда некоторое время причислялись к неполноценным. Однако впоследствии отношение к теме наслаждения было пересмотрено. Более того, существует гипотеза, что оба вида удовольствия – «продукт» одного и того же органа, а именно клитора.

Как это объясняется? Итальянский ученый Джаннини, исследовавший природу женского удовольствия, обратил внимание, что чувствительная область, стимулируемая при мастурбации, – всего лишь наружная часть клитора. Основная же поверхность сладострастного органа скрыта от глаз: огибая влагалище, она уходит в половые губы

Занимаясь традиционным сексом, мы так или иначе воздействуем на внутренние части клитора, что ставит под сомнение разделение наслаждения на типы. Возможно, оба вида удовольствия сосредоточены в одном месте.

Так или иначе, не стоит слишком рьяно устремляться на поиски оргазма, прикрываясь пользой для здоровья. Зациклившись на «невероятном» удовольствии, отключающем сознание, можно пропустить настоящую кульминацию, которая у каждой женщины проявляется по-разному.

Чем полезен оргазм для мужского организма

Опросы среди мужчин и женщин разного возраста помогли ученым выявить, что мужской оргазм намного короче женского.

Между тем, это мимолетное наслаждение приносит огромную пользу организму представителей сильного пола, а именно:

• Избавляет от застойных процессов. В момент прелюдий и бурного оргазма к половым органам мужчины приливает много крови. Она наполняет каждую клеточку кислородом, витаминами и прочими полезными веществами. Благодаря этому в предстательной железе не застаивается секрет и не возникает воспалительный процесс;
• Дает возможность жить дольше. Ученые подтвердили, что мужчины, которые часто занимаются любовью и испытывают оргазм, живут дольше тех, кто не хочет или не может вступать в интимные отношения;
• Проводит профилактику многих заболеваний. Регулярный оргазм укрепляет иммунитет и предотвращает развитие таких проблем со здоровьем как сердечная недостаточность, плохое функционирование сосудов, поражения опорно-двигательного аппарата, эректильная дисфункция, бесплодие. Кроме того, секс, который закончился оргазмом, избавляет от бессонницы, болей разного характера, стабилизирует психоэмоциональный фон, а также является лучшим способом нормализации гормонального баланса;
• Способствует укреплению мышц в интимной зоне. В момент пика наслаждения мышечная ткань в нижней части живота у мужчины интенсивно напрягается и расслабляется, как при активном выполнении физических упражнений. Это благоприятно влияет на ее состояние и приносит пользу сосудам и артериям, снабжающим кровью органы мочеполовой системы;
• Укрепляет потенцию. При оргазме происходит выброс мужских половых гормонов, которые способствуют нормализации функционирования репродуктивной системы и предупреждению эректильной дисфункции. С их помощью организм становится предрасположенным к сексу и реагирует на прелюдию к половому акту крепкой эрекцией;
• Снижает риск развития аденомы простаты. Благодаря тому, что в момент оргазма усиливается кровообращение в органах малого таза, вероятность развития патологических процессов в предстательной железе снижается. Исследования показали, что у мужчин, которые получают удовольствие от полового акта, на 40% реже диагностируют доброкачественную гиперплазию простаты;
• Борется с депрессией. Мужчины сталкиваются с депрессивным состоянием, так же как и женщины. Зачастую они борются с ним при помощи алкоголя или сильнодействующих препаратов. Но есть еще один более безопасный способ устранения депрессии – хороший секс с оргазмом.

Что теперь?

Пусть он и потерял свою биологическую функцию, но он останется с людьми. Потому что клитор и пенис развиваются из одной и той же части эмбриона. «Если бы клитор исчез в процессе эволюции, исчез бы и пенис», — говорит Вагнер. Но нет пениса — значит нет способа естественным путем внедрить сперму в тело женщины, поэтому если бы мы не научились размножаться с помощью экстракорпорального оплодотворения, это могло бы поставить нас под угрозу исчезновения.

По той же причине у мужчин остаются соски — они остаются от предыдущей стадии развития эмбриона и не имеют особой функции, помимо существования лишних эрогенных зон. Но женщинам они необходимы, поэтому остаются и у мужчин.

Зачем женщине нужен оргазм

Если вы думаете, что оргазм — просто одно из удовольствий, подаренных нам матушкой-природой, то сильно ошибаетесь. Смысл оргазма более глубокий, и он приносит большую пользу женскому организму:

1. Противовирусное действие. Да-да, вы все правильно поняли! Оргазм способствует повышению иммунитета за счет увеличения количества антител иммуноглобулина. За счет этого повышается сопротивляемость организма вирусам. Вступайте в борьбу с пандемией и укрепляйте иммунитет!
2. Укрепление сердечно-сосудистой системы. Во время полового акта повышается частота сердечных сокращений, улучшается кровообращение, внутренние органы получают больше кислорода, а шлаки выводятся из организма.
3. Борьба со стрессом и депрессией, ангедонией. Во время оргазма организм получает огромную дозу гормонов окситоцина и эндорфина, которые вызывают ощущение счастья, эйфории, способствуют повышению настроения. Это лучший натуральный “антидепрессант”. Кроме того, польза оргазма для организма проявляется и в выработке гормона простагландина. Он способствует расслаблению, снятию стресса и усталости, делает женщину более спокойной.
4. Обезболивающее действие. Эндорфины еще и помогают справиться с болью. Так что, если у вас болит голова, это не повод отказываться от близости, наоборот, попробуйте бороться с болезненным состоянием простыми и действенными методами.
5. Защита от кариеса. Ученые проводили исследования, в результате которых выяснилось, что у людей, которые регулярно испытывают оргазмы, в слюне повышается количество антибактериальных компонентов, защищающих зубную эмаль от разрушения, а зубы — от кариеса.
6. Улучшение гормонального фона. Во время оргазма происходит активная выработка женского гормона эстрогена. Он положительно влияет не только на самочувствие женщины (смягчает проявление ПМС, снижает раздражительность и вероятность спазмов), но и на внешность — способствует быстрому росту ногтей, волос, улучшает состояние кожи, избавляет от высыпаний.
7. Тренировка глубоких женских мышц. Регулярная половая жизнь способствует укреплению мышц, влияющих на здоровье мочеполовой системы. В пожилом возрасте у вас будет гораздо меньше проблем с мочеиспусканием, не будет недержания мочи. Кроме того, оргазм полезен женщинам, т. к. убирает застои в половых органах, его считают лучшей профилактикой миомы.
8. Снижение риска развития мастопатии. Вновь — регулярные занятия сексом улучшают кровообращение, кровенаполнение тканей, а также убирают застои. Здоровье женской груди будет лучше, уменьшатся проявления мастопатии.
9. Отличный способ похудения. Во время полового акта вы тратите до 150-200 калорий! Это то же самое, что и 20-30-минутная пробежка в среднем темпе, только вот оргазм — куда более приятное ощущение! Конечно, похудеть только от секса нельзя, но и его пользу в этом деле нельзя недооценивать.

Надо ли женщине получать удовольствие от секса?

Конечно, нет! Зачем? Пускай мужчины взахлёб утопают в тридцатисекундных оргазмах, а женщины подождут. Это же бред! Да, да, и ещё раз да! Женщина, впрочем, как и мужчина должны получать удовольствие от секса. В противном случае зачем он вообще тогда нужен этот секс?

Московский сексолог с 18-летним опытом работы Андрей Юрьевич Хаванов заявил, что за годы своей практики он неоднократно сталкивался с женщинами, которые из-за отсутствия оргазмов в личной жизни с мужчиной бежали налево

Конкретно, дословно, важно: «Это физиология. Женщина обязана испытывать оргазм с мужчиной, в ином случае вы оба рискуете стать жертвой рушащихся отношений», цитата Хаванова А.Ю.

Знаменитый сексолог, доктор медицинских наук Александр Полеев утверждает, что оргазм в жизни женщины — это тонкая линия

Если женщина может через неё переступить — она становится счастливой. А те, кому это не удаётся, копят злость, агрессию и обиду. Выводы напрашиваются сами, согласны?
И грех не упомянуть великого Фрейда, чьи высказывания до сих пор являются предметом обсуждения. Зигмунд сказал, что женский оргазм — это исключительно удовольствие, без которого она может стать истеричкой со всеми вытекающими последствиями.
А самое интересное — высказывание самого Аристотеля! Мы нашли подлинную цитату изречений философа, который ещё в 301 году до н.э. говорил, что женщину без удовольствия от секса можно сравнить с красивым цветком, который давно никто не поливал.

И с этим согласится любой адекватный человек.

Почему оргазм так важен и стоит ли его искать?

Возможность достигать высшей точки наслаждения во время близости доступна не всем. Если верить ученым, исследующим сексуальность, способность испытывать оргазм при классическом проникновении присутствует только у 30% женщин. Еще треть девушек нуждается в дополнительной стимуляции, а более 10% дам вовсе не знакомы с вагинальной разрядкой. При этом женщины могут получать удовольствие от самостоятельных ласк клитора, а мужчины доходят до желаемого финала почти всегда – в 70-80% половых актов.

Почему оргазм кажется таким притягательным? Исследователи сравнивают пик удовольствия во время секса с трансом, позволяющим приблизиться к ощущению небытия. Химические реакции, происходящие в мозгу в момент кульминации, затмевают сознание и вызывают сильную электрическую активность в обоих полушариях. Состояние длится всего несколько секунд, иногда – минут, но запоминается навсегда. Поэтому человек, единожды достигший высшей точки наслаждения, будет стремиться к повторению вдохновляющего опыта.

Полезно ли испытывать оргазм?

Чтобы понять, как сексуальная разрядка действует на организм, стоит немного углубиться в физиологию. Как и другие части тела, половые органы снабжены нервными окончаниями, посылающими в мозг информацию о том, что с ними происходит. «Разбудить» рецепторы можно разными видами стимуляции: трением, вибрацией, поглаживанием, визуальными или слуховыми раздражителями. В ответ на сигналы мозг активирует процесс возбуждения, запуская целый комплекс реакций:

• прилив крови к половым органам;
• усиленное выделение смазки;
• учащенное сердцебиение;
• рост чувствительности отдельных зон.

Нервные импульсы, возникающие при интимных ласках, концентрируются в определенном участке головного мозга, отвечающем за удовольствие. Возбуждение растет все интенсивнее и в какой-то момент достигает пика. Это мгновение сопровождается целым комплексом физических реакций: от судорожного сокращения мышц до выброса химических веществ, благотворно действующих на психоэмоциональное состояние. Затем и мозг, и тело постепенно возвращаются к обычному состоянию.

Примечательно, что у обоих полов во время кульминации задействованы схожие механизмы, однако состояние после разрядки отличается. Мужской мозг после эякуляции перестает реагировать на интимные раздражители, в то время как женский – остается «включенным», предоставляя дамам возможность множественных оргазмов. Любопытно, что помимо секса, «зона наслаждения» стимулируется кофеином, шоколадом, никотином, наркотиками, чем объясняется зависимость от менее полезных видов удовольствия. А желая от нее избавиться, имеет смысл больше внимания уделять развлечениям в спальне.

Сброс накопившейся энергии, реализуемый в процессе оргазма, несомненно, полезен для женщин и мужчин, так как обеспечивает эмоциональную разрядку, влияет на настроение и самочувствие. Кроме того, половое возбуждение способствует приливу крови к интимным органам, сохраняя их здоровье. Застой же в малом тазу создает предпосылки для развития гинекологических (урологических) болезней, повышает риск мастопатии и миомы.