Когда парень скромный
Это одна из самых типичных ситуаций. Причем парень сам по себе может быть довольно активным, общительным, даже душой компании, вся его скромность сосредоточена только в плоскости отношений с противоположным полом. Он и сам страдает от этого, досадует на то, что сталкиваясь тет-а-тет с понравившейся девушкой, теряется, говорит глупости, не может двух слов связать. Поэтому, кстати, такие парни предпочитают заводить отношения с девушками, к которым не испытывают сильного интереса или влюбленности, зато чувствуют себя с ними гораздо свободнее.
Такие молодые люди при общении с девушкой, в которую влюблены, выдают себя, что называется, с головой. Признаки их чувств буквально на поверхности, потому что скрыть их они физически не могут. Узнать о его влюбленности девушка может по таким проявлениям:
При общении с понравившейся девушкой он меняется до неузнаваемости. Складывается впечатление, что это совсем другой человек
Он теряется, отвечает невпопад, нервничает без повода, не смотрит ей в глаза, проявляет признаки неуверенности в себе, хотя в других ситуациях они ему не свойственны.
Когда он пытается произвести хорошее впечатление на девушку, обратить ее внимание на себя, он обращается не к ней, а к находящимся рядом друзьям и знакомым. К примеру, он рассказывает анекдот или случай из жизни
Он смотрит на кого угодно, но только не на нее, хотя боковым зрением следит за каждой ее реакцией.
Если девушка попытается сделать ему комплимент или проявит свою симпатию, такой парень, как это принято говорить, растает на глазах. Он засмущается, попытается перевести разговор на другую тему. Понаблюдайте за ним после этого, и вы заметите, что он станет рассеянным и молчаливым – возможно, до конца вечера.
Он будет стараться попасть в поле зрения любимой девушки как можно чаще, оказываясь с ней в одних местах и компаниях как бы случайно. Если девушка не подаст ему хоть какой-нибудь знак, что она тоже неравнодушна к нему, эта нелепая ситуация будет продолжаться сколь угодно долго.
Чтобы вывести такого парня из состояния «растерянного глупца», нужно сделать шаг ему навстречу. Чтобы это прошло как можно менее болезненно для обоих, можно просто попросить у него какой-нибудь помощи – самой элементарной, конкретной, простой. Например, помочь что-нибудь перенести, подержать, найти, достать и т. д. Не надо давать ему заданий, связанных с концентрацией внимания, потому что в этот момент для него это будет самой трудной задачей.
Когда в отношениях кризис
Если раньше у вас в отношениях всё было нормально, а теперь вы чувствуете проблему, скорее всего, ваша связь с партнёром нарушилась. Пример для наглядности:
Раньше Полина и Миша оба работали в крупных юридических фирмах. Мише нравилось, что у них одна профессия, — с Полиной можно обсудить сложных клиентов и интересные случаи. Недавно Полина призналась, что ей надоела юриспруденция. Она решила уйти с работы, чтобы развивать свой подкаст. Миша не слушает подкасты. Он пытался разобраться в них ради Полины, но ему всё равно не нравится. Миша рад, что Полина нашла занятие по душе, но чувствует, что они отдалились. Иногда пара молчит целый вечер.
Ощущение, что вы потеряли связь с партнёром, может возникнуть во время кризиса. Такое случается во всех отношениях. Со временем люди меняются — это нормально. Иногда изменения, которые произошли с одним партнёром, пугают или не устраивают другого.
Кризис означает, что так, как прежде, уже не будет. А как можно по-новому — пока непонятно. Например, раньше один партнёр часто подстраивался под другого, чтобы избегать конфликтов, а теперь не хочет идти на уступки. Или один из партнёров устроился на новую работу: теперь он задерживается допоздна, сидит перед монитором все выходные, говорит только о своей компании и о коллегах. Второй партнёр чувствует, будто он больше не на первом месте.
Чтобы понять, оставаться или уходить, спросите себя: «Что ценного есть для меня в этих отношениях?»
Подумайте, что приносит вам радость и даёт энергию. Может быть, рядом с этим человеком вы чувствуете себя спокойно и защищённо. Или партнёр всегда знает, что сказать, когда вы устали или грустите
Если вы чувствуете, что эти отношения дают вам что-то важное, можно попробовать их сохранить. Для начала обсудите с партнёром, что вас тревожит
Поделитесь тем, что вас злит или расстраивает. Используйте «Я-сообщения» — это когда вы не обвиняете партнёра, а говорите только о себе и своих чувствах.
Вместо «Ты вообще не уделяешь мне время» можно сказать «Мне одиноко, когда ты работаешь по выходным. Я чувствую, что твоя работа важнее, чем я. Мне кажется, мы отдалились, это меня тревожит».
Опишите, как бы вы хотели, чтобы ситуация изменилась: «Хочу, чтобы мы чаще были рядом. Давай придумаем, как проведём выходные вместе?»
Когда партнёр чувствует, что вы не нападаете на него с обвинениями и требованиями, ему не хочется обороняться. Через «Я-сообщения» можно построить открытый и честный разговор. Тогда каждый партнёр сможет сказать, чего ему не хватает и как он хочет это исправить.
Миша с Полиной из нашего примера поговорили и поняли, что им нужно найти новые точки соприкосновения. Поэтому они записались на пробное занятие по теннису.
Когда проходит влюблённость
Начало отношений — волшебное время. Вы с партнёром не можете наговориться, устраиваете друг другу сюрпризы и каждый день благодарите судьбу за самую важную встречу в вашей жизни. Вы восхищаетесь партнёром — у него есть недостатки, но они кажутся незначительными.
Этот период похож на фейерверк: красиво, ярко и хочется, чтобы не заканчивалось. Когда этап влюблённости проходит, вы расстраиваетесь, чувствуете пустоту и недоумеваете — неужели чувств больше нет?
Влюблённость недолговечна — это нормально. Во-первых, в такое время человек испытывает стресс. Вспомните, как вы теряли сон и аппетит. Гадали, что чувствует к вам любимый человек. Не находили себе места, когда ждали ответа на сообщение. Во-вторых, влюблённость — это про чувства не к настоящему человеку, а к его идеальной версии. У вас в голове есть образ партнёра, который хочется видеть рядом с собой. Например, он или она высокого роста, смешно шутит, мечтает о большой семье и никогда не сидит дома по выходным. Когда появляется человек, который подходит под какие-то из пунктов, то влюблённый неосознанно подгоняет его под все остальные — наделяет недостающими чертами. Потом выясняется, что партнёр не соответствует ожиданиям. Появляются разочарование и чувство обманутости.
Увидеть партнёра таким, какой он есть, — первый шаг к тому, чтобы построить здоровые отношения с настоящим человеком. Если очарование прошло, задайте себе несколько вопросов:
Подписывайтесь на нашу рассылку
В первом письме дарим гайды самопомощи «Внутренние опоры» и «Долой негативные установки»
Вам по-прежнему интересно с партнёром? Приятно быть рядом? Хочется делиться с ним тем, что происходит?
Вам важно мнение этого человека?
Вы можете обсудить то, что вас раздражает или тревожит в отношениях?
Если на большинство вопросов вы отвечаете «да» — значит, вас привлекает человек, а не выдуманный образ. Это основа настоящей близости.
Если на два из трёх вопросов вы отвечаете «нет» — возможно, отношения себя исчерпали. Когда эйфория влюблённости прошла, вы увидели человека, который вам не подходит.
Когда парень в себе уверен
Наиболее комфортная ситуация как для парня, так и для девушки. Уверенность в себе позволяет молодому человеку выражать свои симпатии прямо, отвечать на вопросы спокойно, не ждать инициативы от девушки. Такие парни выражают свою влюбленность в виде знаков внимания, ухаживаний, флирта. Однако тут тоже кроются подводные камни. Как, к примеру, понять, действительно ли он влюблен или это просто его манера поведения, вежливость, стиль, а может, даже притворство. И в этом случае можно опереться на некоторые признаки и подсказки, в том числе:
- Парень старается как можно больше времени проводить в непосредственной близости к девушке. Видно, что ему нравится ее общество, он не спешит отвлекаться на посторонние дела, задерживается рядом при каждой возможности. Чтобы исключить вероятность притворства или особенностей поведения, стиля общения с девушками вообще, следует оценить разницу его поведения рядом с той девушкой, которая ему, возможно, нравится, и всеми другими представительницами прекрасного пола. Ведь стиль должен распространяться на всех, а влюбленность заставит выделить из общей массы лишь одну.
- Такой парень выражает недовольство, когда к понравившейся девушке проявляют интерес другие молодые люди, а тем более если она относится к этому благосклонно. У него может испортиться настроение, иногда он даже всерьез обижается на девушку за то, что она позволила себе кокетничать с другими парнями, хотя между ним и ней пока нет никаких отношений. Он и сам понимает, что это не совсем правильно, но от этого его досада только усиливается.
- Уверенный в себе парень может решить проблему сомнений девушки просто – к примеру, предложив ей встретиться, поужинать, погулять вместе и т. д. Ему ничего не стоит подойти и сказать: «Можно я провожу тебя сегодня?» В этом случае следует ответить так же прямо, как был поставлен вопрос. Если девушка тоже испытывает симпатию к молодому человеку, лучше ответить просто: «Хорошо, проводи». Если же он ей неприятен, лучше не лгать в порыве ложного сострадания и ответить вежливым отказом.
Следует подчеркнуть, что в ситуации с уверенным в себе парнем долго гадать, нравится ли ему девушка, не придется. Если он влюбился, он не будет страдать месяц за месяцем, а при первой возможности попытается завязать с ней отношения.
Когда в отношениях чего-то не хватает
Ощущение «вроде бы всё хорошо, а радости нет» говорит о том, что вам не хватает в отношениях чего-то важного. Может, вам кажется, что партнёр отмахивается от ваших переживаний, — вы боитесь поделиться с ним тем, что вас тревожит или огорчает
Или вы ощущаете, что вам не хватает заботы, — партнёр будто не замечает, когда вам нужна помощь или поддержка.
Если эти чувства копятся, в отношениях возникает эмоциональное отчуждение. Партнёры могут отдалиться — даже если живут в одном доме.
Представьте свои идеальные отношения и выпишите всё, что хотели бы в них получать. Начинайте каждый пункт со слов «я хочу»:
- «Я хочу чувствовать себя защищённо».
- «Я хочу, чтобы партнёр с гордостью рассказывал обо мне друзьям».
- «Я хочу, чтобы каждые выходные мы завтракали вне дома».
- «Я хочу, чтобы мы вместе ходили на тренировки».
Отметьте, что из этого есть в ваших отношениях, а чего не хватает. Подумайте, как реализовать эти потребности, и обсудите их с партнёром. Возможно, он не догадывается о том, что кажется вам очевидным. Например, не знает, что вам хочется, чтобы вас встречали в аэропорту с цветами.
Важно: даже самые идеальные отношения не смогут удовлетворить все ваши потребности. Так вы перекладываете ответственность за своё счастье на другого человека
К тому же партнёр может не разделять какие-то ваши интересы. Например, он не любит путешествовать или совсем не хочет бегать по утрам.
Подумайте, как вы сами можете получить то, что вам важно. И действительно ли вам нужны именно совместные занятия или вам просто не хватает мотивации делать что-то в одиночку? . В Zigmund.Online есть не только индивидуальная, но и парная терапия
Сделать её выгоднее помогут наши пакетные предложения – с ними можно сэкономить до 8000 рублей
В Zigmund.Online есть не только индивидуальная, но и парная терапия. Сделать её выгоднее помогут наши пакетные предложения – с ними можно сэкономить до 8000 рублей.
Напоследок — необычная методика
Давай проведем мысленный эксперимент.
Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину — и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы смогла заполучить любого мужчину и иметь идеальные отношения и вряд ли бы сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы.
А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет — только психология.
Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер. Она — кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам завести идеальные отношения и почувствовать себя любимыми
Не секрет, что парни зачастую стараются скрывать свои чувства, особенно те из них, которые обнажают их чувственность и сентиментальность. При этом свою влюбленность они скрывают особенно тщательно. Однако по некоторым признакам внимательная девушка может догадаться, что парень влюблен в нее. Иногда это бывает непросто, ведь проявления нежных чувств могут колебаться от смущенной улыбки до грубости – это зависит от личностных особенностей молодого человека. Поэтому признаки следует рассматривать с учетом характера парня.