Как побороть детские обиды к отцу?
«Я ненавижу отца за то, что он не обеспечивал нашу семью». «Ненавижу его за то, что он предал и сбежал от нас». «Ненавижу этого пьяницу». «Я вспоминаю как он бил маму, а я ничего не мог сделать, не мог защитить ее. Ненавижу».
Все эти высказывания характерны для ребенка, который нуждается в отце. Если вам 18 и больше лет, вы уже взрослый. Вы выросли, и теперь больше не зависите от отца. Начался новый этап жизни, где в скором времени вам самим предстоит стать родителем. Нужно всячески к этому подготовиться: освоить профессию, устроиться на работу, выбрать хорошего партнера для создания семьи.
Зачем продолжать ненавидеть отца? Прошлое уже не изменить. Плохое или хорошее, но оно является частью вас. Все травмирующие события сыграли роль в становлении вашей личности. Эти черты характера нужно выявить и научиться использовать во благо.
Практическое задание. Останьтесь в одиночестве и тишине и прокрутите наиболее травмирующие события из детства. Представьте, что они происходят не с вами, а с вашим ребенком. Постарайтесь успокоить и утешить этого малыша. Объясните ему в меру возможностей, почему это все с ним происходит.
Приведу другой пример
В жизнь женщины приходит мужчина, совершенно не похож на родителей. Он демонстрирует какие-то противоположные качества. Но, если мать или отец были контрзависимые – то есть в отношениях не была прослежена зависимость, и родители не были эмоционально вовлечены в переживания ребенка – женщина находит мужчину, склонному к зависимости. Это может быть игроман или алкоголик, или эмоционально зависимый мужчина. Женщина как будто отталкивается от тех болевых моментов, которые получила в отношениях с родителями, и ищет прямо противоположное отношение к себе.
С таким мужчиной, конечно, тоже будут свои уроки. Проходя их, вы будете решать свои внутренние проблемы. Но эти уроки будут приходить к вам косвенно, не через ту привычную боль и переживания из детства. А этот мужчина пришел в вашу жизнь, чтобы сначала дать то в чем вы сильно нуждаетесь, а потом понять, что так всегда быть не может. Если вы идете верной дорогой, то и мужчина будет меняться, или начнут приходить другие.
Я шоколадный заяц
Первое свидание есть смысл назначать в кондитерской. Исходя из того, какой шоколад выберет человек, можно сделать о нем ряд выводов. Например, можно задать простой вопрос о том, как ваш визави относится к сладкому – и посмотреть на реакцию. Если у девушки, похожей на анорексичку, в глазах вспыхивает ужас и она восклицает: «Нет-нет, никакого шоколада, он портит фигуру и зубы!» – подумайте о том, что у этой девушки жесткое давление на себя (то, что психологи называют «жесткое суперэго»). Скорее всего, и в ваших отношениях в дальнейшем появятся жесткие табу и предписания – как можно и как нельзя себя вести в быту и в спальне. Если парень или девушка предлагает ознакомиться с меню: «Давай посмотрим, что тут есть», этот человек способен делать выбор во всех сферах жизни, и это хорошо.
Допустим, человек, который пригласил вас на первое свидание (а оно у нас, как мы определились, проходит в кафе, где мы едим шоколад) сообщает, что он любитель одного сорта шоколада. Условно говоря, с детства любит «Аленку», выбирает ее везде и всегда – бабаевскую, ротфронтовскую, коммунарковскую, спартаковскую… Он знаток «Аленки» и ее трепетный поклонник. Что ж, можно сделать вывод, что такой человек будет хорошим семьянином. Он не склонен к изменам, и если он выберет вас, то будет пробовать вас в разных обертках, в разном возрасте и в разных образах. И каждый раз он будет подтверждать свое стремление именно к вам. Возможно, такой человек будет несколько скучноват, но консервативность – весьма неплохое качество в семейной жизни. Перед вами тот мужчина, который, если вы сумеете пробудить в нем любовь, будет любить вас и через 20, и через 30 лет, несмотря на то, что лицо Аленки немного сморщилось и косыночка уже напоминает павлопосадский бабушкин платок. Он все равно будет смотреть на вас восхищенными глазами и говорить: «Моя Аленушка!».
Тот человек, который каждый раз выбирает разные сорта шоколада, тоже может быть разным. С одной стороны, он может всю жизнь провести в постоянном поиске – призвания, занятия, женщины. А может иметь основное любимое лакомство – и легкие интрижки время от времени с другими десертами.
А от кого надо бежать со всех ног? Бегите от манипулятивного и агрессивного мужчины – того, кто будет убеждать вас выбирать только тот сорт шоколада, который нравится ему. И говорить, что тот шоколад, который любите вы – неправильный, вредный и вообще признак дурного вкуса. Или от той девушки, которая с возмущением отвергнет ваше предложение полакомиться шоколадом, прочитав вам получасовую лекцию про «все эти трансжиры, которые губят здоровье». Потому что это уже не про шоколад – это скорее про власть, доминирование и желание подчинить себе другого. Бежать надо от манипуляторов и зануд, от тех, кто точно знает, что правильно для вас – вне зависимости от того, любят они шоколад или нет. Оставаться стоит с тем человеком, который позволяет себе и вам выбирать и наслаждаться.
К слову, если мужчина любит обращаться к девушкам с «кондитерскими» эпитетами: «моя сладкая», «ты как конфетка» и т.д., с одной стороны, это, безусловно, комплимент, а с другой – обесценивание личности женщины, сравнение ее с десертом, которым можно насытиться и забыть о нем. Мне кажется, девушке тут есть о чем задуматься – например, о надежности такого мужчины. Или о том, подходит ли он для долговременных отношений.
Вероятности и закономерности
Степень похожести ребенка на одного из родителей – это не только внешние признаки. Девочка, напоминающая лицом свою доминантную маму, может обладать папиным характером, его походкой и даже унаследовать аналогичный вид почерка. Ученые из Лестерского университета, Великобритания, еще в конце прошлого века провели серию многолетних исследований и установили некоторые удивительные закономерности. От отца к сыну в 87% случаев через Y-хромосому передаются все имеющиеся заболевания сердечно-сосудистой системы и психиатрические отклонения шизоидных форм.
Через эту же хромосому и сыновья и дочери получают от отца возможности высокого роста, если они имелись у этого родителя. Интеллект от отца передается только дочери, и то – наполовину. Сыновья умственные способности от своего родителя совсем не наследуют, а вот аномалии развития – «волчью пасть», «заячью губу», карликовость – в 55% случаев. Сын от матери получает ее интеллектуальные и другие, например творческие способности, которые эта женщина, в свою очередь (возможно в 77%) унаследовала от отца. Поэтому закономерность того, что внук талантливого деда по материнской линии окажется на него похож и будет обладать его способностями – вероятно до 65%.
Отец – негативный персонаж
Если же девушку тянет к плохим парням, то скорее всего, ее папа был не лучшим примером для подражания. Поэтому не стоит удивляться, что она не ищет в мужчине заботливость и надежность. Ее больше привлекают страдания, которые он ей приносит. А жизнь, как на пороховой бочке доставляет истинное удовольствие.
Это тот случай, когда девочка растет в семье тирана. Правда, в этой ситуации есть два варианта развитий. Первый, она принимает модель поведения мамы и тоже становится жертвой, которая подсознательно ищет властного мужчину. Второй, создает семью с мужчиной слабее себя, становясь тираном, как ее отец.
Как выглядит чудо рождения: 25 реальных фото от папы-фотографа
Проблемные места подобных теорий
При более внимательном изучении проведенного исследования, интерпретация результатов, которая была предложена учеными, кажется сомнительной. Дело в том, что во время исследования ученые на долю секунды показывали испытуемым фотографии незнакомых мужчин и женщин. Участники не знали, что среди этих снимков были и изображения их самих, правда измененные так, чтобы они выглядели как представители другого пола. Участники находили эти измененные фотографии особенно привлекательными, и исследователи полагали, что это произошло потому, что фотографии напоминали испытуемым их матерей или отцов.
Следует понимать, что подобное объяснение, не обязательно соответствует идеям Фрейда. Да, в этих лицах испытуемые узнавали физический или поведенческий облик своего родителя противоположного пола, каким он был, когда участники эксперимента были еще младенцами. Но хотя такие выводы можно принять за указание на возможный сексуальный импринтинг, эта теория имеет подвох: партнер, похожий на наших родителей, похож и на нас самих. Ведь люди делят 50 % своего генетического материала со своими отцами и столько же с матерями. И это означает, что человек может наследовать от родителей различные физические черты, как цвет волос или глаз.
Отец для будущего ребенка
Добрые отношения с отцом в детстве — это замечательно, но, как бы парадоксально это ни звучало, порой они могут сыграть с нами злую шутку. Если папа стал для дочери настоящим идеалом: он и сильный, и смелый, и заботливый, и умеет выслушать, и поможет в любой ситуации, то именно такого мужчину, будущего отца своим детям, она станет искать впоследствии. «Мой ребенок должен получить всю ту отцовскую любовь, которую получила я в детстве», — думает такая женщина и «отшивает» одного ухажера за другим. Ни в одном из них она не видит того, что напоминало бы ей образ лучшего отца на свете. К сожалению, подобный поиск может затянуться на долгие годы.
123RF/BlueOrange Studio
Почему так происходит?
Почему женщина выбирает мужчину, похожего на ее отца, а мальчики выбирают девочек, похожих на их мать? Это уже было объяснено Фрейдом в его теории Эдипова комплекса (у мальчиков) и комплекса Электры (у девочек).
Эдипов комплекс — это влечение к родителю противоположного пола. Через него проходят все дети в возрасте от 3 до 6 лет.
Он проявляется в ревности ребенка к родителю: девочка ревнует к отцу, а мальчик — к матери и отцу. В то же время развивается агрессия по отношению к родителю того же пола, что и ребенок. Родитель противоположного пола, напротив, всегда чувствует влечение к ребенку.
Постепенно это проходит — ребенок понимает, что проигрывает «войну» против родителя. Однако, как утверждал Фрейд, влечение не исчезает, а подавляется и во взрослом возрасте превращается в поиск партнера, похожего на родителя противоположного пола.
В этом случае налицо проблемы в отношениях с родителями и детская травма. В психологии это также называется родительским сценарием.
Почему женщины не уходят от мужчин, которые плохо с ними обращаются
Что такое родительский сценарий? Это навязанный план жизни ребенка в семье. Например, дочери отцов-алкоголиков и хулиганов выбирают в будущем работу с хулиганами. Сыновья авторитарных матерей выбирают себе в партнеры таких же авторитарных женщин.
Почему так происходит? Потому что это привычка. В детстве мужчина усвоил только эту модель отношений между мужчинами и женщинами. Что-то другое ему не знакомо, и он боится пробовать что-то новое. Поэтому он бессознательно идет по известному и привычному пути, даже если при этом страдает.
Другая проблема — идеализация образа отца или матери. Обычно это происходит при ранней потере одного из родителей. Ребенок забывает все плохое и помнит только хорошее. Родитель воспринимается как человек, обладающий только достоинствами. Конечно, ни один человек того же пола не может соответствовать этому образу. По этой причине человек, идеализирующий образ отца или матери, не имеет собственной жизни.
Обратный феномен
Если в семье одно дитя, то вся любовь родителей обращена на него, как на центр вселенной. У мужчины и женщины выбора, кого из наследников любить, нет. Но другое дело, когда в семье два разнополых ребёнка. Парадокс заключается в том, что муж, ждущий с нетерпением сына, в конечном итоге, больше любит дочку. А женщина, с радостью узнавшая, что у неё будет дочь, гораздо внимательнее относится к сыну.
Спорим, ты не раз задумывалась, почему такая ситуация происходит в твоей семье? Или хотя бы один раз вам с мужем на это кто-то намекал, но вы отделывались дежурной фразой: «Мы своих детей любим одинаково».
Стремление не замечать так называемого «обратного феномена», не говорит о том, что его не существует. Пора посмотреть на явление со всех сторон и разобраться, что за ним кроется.
Попытка номер два
Если в жизни девочки отец появлялся лишь эпизодически: много работал, часто ездил в командировки или вовсе развелся с мамой, когда ребенок был еще слишком мал, то по вполне понятным причинам именно отцовской любви так сильно будет не хватать ставшей уже взрослой девушке.
Нередко представительницы слабого пола обращают свое внимание на мужчин, которые гораздо старше их, отчасти потому, что хотят восполнить недостаток общения с папой. Они могут не отдавать себе в этом отчет, но потребность в том, чтобы рядом находился зрелый, состоявший мужчина, часто обусловлена лишь желанием ощутить себя маленькой защищенной девочкой
Источник
Новости МирТесен
Как избавиться от страха потери самостоятельно?
Если человек сам замечает что-то странное в своём поведении, и страх находится ещё на начальном уровне, то можно попытаться помочь себе самостоятельно, без привлечения специалистов. Есть несколько способов, которые помогают ослабить или вовсе устранить боязнь потерять близких:
- Честно и открыто рассказать о своей проблеме близким людям. Как можно чаще разговаривать с ними, чтобы успокоиться. Вместе с ними будет легче справляться со своей фобией.
- Думать о ценности слов и поступков тех, кто окружает. Если они делают что-то приятное, стоит это замечать и благодарить их за это, тогда в жизни будет больше хороших моментов и позитивных эмоций.
- Стараться помогать людям и быть добрее к ним, даже к посторонним.
- Научиться ценить свою жизнь и жить несмотря ни на что. Тот факт, что все мы недолговечны, очень тяжело принять. Но этого нельзя избежать, поэтому не стоит так зацикливаться. Нужно быть готовым ко всему и фиксироваться на хороших моментах, чтобы не омрачать их плохими мыслями.
- Научиться более спокойно относиться к смерти, принять этот факт. Кто сказал, что это обязательно плохо? Возможно, там всех нас ждёт встреча с нашими близкими и новая жизнь. Неслучайно такое представление встречается во многих религиях мира.
- Использовать дыхательные техники для преодоления страха: глубоко вдохнуть, задержать дыхание на 4 секунды, выдохнуть в течение 3 секунд. Сделать не более 7 повторов.
- Настраиваться на позитив с помощью самовнушения. При приближении паники нужно убеждать себя, что ничего страшного не случится и не может случиться. Можно вспомнить что-то хорошее или прочитать книгу/посмотреть фильм с лёгким сюжетом и хорошим концом, чтобы отвлечься и успокоиться. Лучше не смотреть новости, так как в них чаще всего освещаются негативные события.
- Пить успокаивающие травяные отвары перед сном.
- Устраивать для себя дома сеансы ароматерапии с эфирными маслами лаванды, мелиссы, ромашки и другими. При этом нужно расслабиться, закрыть глаза и слушать спокойную, плавную музыку.
- Загрузить себя работой и не тратить время на ненужные мысли, порождающие фобии.
- Думать о настоящем, жить здесь и сейчас, а не привязываться к печальному прошлому и не смотреть с опаской в неведомое будущее. Прошлое нельзя изменить, а будущее – предсказать.
- Постараться понять, что такой навязчивый страх только вредит отношениям с теми, кого страшно потерять.
«Сын живет с нами и не съезжает»
– Сегодня родительство изменилось? Оно другое?
– Конечно. Дети сегодня гораздо больше находятся в центре внимания взрослых, чем это было в 70-80-е годы ХХ века. Тогда не было такого детоцентризма. У сегодняшних родителей гораздо больше рефлексии на тему воспитания. Их волнует не только, сыт ли, одет ли ребенок, но как он развивается, что с ним происходит, как строить с ним общение, каковы его переживания.
– Это тоже следствие парентификации?
– Отчасти да. Они несут привычные родительские роли и потому гиперзаботливы, слишком включены в жизнь ребенка, слишком много думают о детях. Для описания этого состояния я часто использую термин «родительский невроз». Довольно распространенное явление, которое имеет свои последствия.
– Какие, например?
– Если раньше жалобы были на то, что «родители никак от меня не отстанут», «ну что они все время лезут в мою жизнь», «они даже ключи от нашей квартиры себе сделали», «им до всего есть дело», то сейчас новое веяние. Очень много жалоб на выросших детей: «Почему сын живет с нами и не съезжает?»
Если семья состоит из 10 человек, то все друг друга нивелируют. Если же мама живет с ребенком одна и она гиперфункциональна, то все, что она делает хорошо, ребенок не делает вообще. Не потому, что он плохой, а потому, что не выдается случая себя проявить. В конце концов, мама уже обо всем позаботилась.
Но однажды такая мать (а она же тоже развивается, меняется, прорабатывает проблемы с психотерапевтом) захочет, чтобы ребенок куда-то съехал из ее дома, а ему это не нужно, да и тяжело.
Он не понимает, что мама изменилась, что у нее нет прежних потребностей, например, чтобы сын или дочь все время находились с ней рядом, чтобы она чувствовала себя нужной. Она хочет свободы, новых отношений, хочет не содержать сына, а тратить деньги на себя, да, может быть, вообще ходить по дому без одежды, в конце концов, имеет право. Но сын ей говорит: «Никуда не поеду, мне и здесь хорошо. Буду здесь жить всегда!»
Идеальный мужчина для мамы
С твоим благоверным понятно. Настало время заглянуть внутрь женской сути. Тебе покажется странным, но за твоим чувством и поведением по отношению к сыну могут скрываться атавизмы – пережитки прошлого.
Испокон веков на Руси, да и во многих других странах, рождение мальчика считалось удачей:
- за него барин выдавал крестьянской семье кусок земли;
- мальчик был продолжателем рода и семейного дела;
- в казацких сёлах рождение парней отмечалось с размахом – они были будущими воинами и защитниками;
- в королевских и царских семьях трон наследовали сыновья, а не дочери.
Привилегией становился пол младенца. Поэтому мальчишкам многое прощалось, хулиганство воспринималось как молодецкая удаль. А как свекровью одаривалась невестка, родившая сына! Совсем другое отношение, нежели к снохе с дочкой!
Фото автора Yan Krukov: Pexels
Дочку воспитывали строго, готовили в хорошие домохозяйки, чтобы удачно выдать замуж, а она родила бы нескольких сыновей. А то, не дай Бог, засидится в девках, позору не оберёшься! На этом миссия девочки заканчивалась.
Есть и ещё одна причина, по которой мамы уделяют мальчикам особенное внимание. В том случае, если девушке не повезло с мужем, из сына она старается воспитать полную противоположность, формировать те качества, которых не хватает в супруге
Отчим сильно бил маму и выносил вещи из дома, когда не хватало на выпивку
Юлия Дубова, 45 лет, Ангарск:
— Осознание, что отец пьет, у меня появилось лет в пять, наверное. Мне об этом говорили другие родственники, когда я спрашивала, почему папа не смог забрать меня из детского сада. А папа просто спал пьяный. Меня воспитательница приводила домой, это был позор на весь двор.
Папа работал инженером-электриком на комбинате в Ангарской нефтехимической компании, его периодически пытались уволить. Работал он хорошо, но только трезвый, а в трезвом состоянии он был, возможно, половину всего времени. Но я папу не ненавидела, скорее, жалела. Он был человеком довольно тихим и безобидным, и проблемы доставлял больше другим родственникам, чем мне.
Мне было с кем сравнить папу — мама с ним развелась и снова вышла замуж. Отчим был алкоголиком громким, скандальным, каждая пьянка была с дракой, битьем посуды, ломанием мебели. Отчима я ненавидела лютой ненавистью, мне доставалось, когда я бросалась на него в попытках защитить мать. Маму он сильно бил. Все кончилось, когда у отчима случилось шесть подряд инсультов и инфаркт.
Сейчас я понимаю, что почти половину своей жизни провела в страхе и ненависти. Вот ты идешь домой и не знаешь, что тебя там ждет. Может, дома тихо и удастся пересидеть вечер тихонечко у себя в комнате за закрытой дверью. А, может, там пьянка и скандал. И отчим снова бьет кафель в ванной, колотит посуду. Иногда он при моих друзьях выпирался в одних трусах пьяный и начинал истерить, мне было очень стыдно.
Жили мы бедно: он таскал вещи из дома и продавал, когда денег на выпивку не было. Мама научилась выживать и в этих условиях: она практически из минимума делала более-менее приличную еду, макароны в ста видах, 50 блюд из картошки. Картошку и овощи мы сами выращивали на даче.
«Папа пьет, а ребенок под столом сидит». Мало кто хочет помогать алкоголикам – но эта помощь нужна не только им
Не уходила она от отчима, потому что считала: одна с двумя детьми не справится. В 90-е лишилась работы в институте биофизики в Ангарске. И затем работала, где пришлось: полы мыла, на рынке торговала, репетиторством занималась. Вряд ли мама когда-то была счастлива. Ни отца, ни отчима давно нет в живых, мама ходит на кладбище к ним обоим.
Я сама не из тех, кто не берет ни капли в рот, но я пью совсем по чуть-чуть, что называется, больше для вкуса. У меня плохие сосуды, мне надо беречься. А вот мой муж не пьет совсем. Я его выбирала не за это, конечно, это просто оказалось дополнительным бонусом, что ли. Его братья и отец такие же — не пьют совсем.
Если я вижу где-то скандалящего алкоголика, у меня желание закрыть глаза, убежать, спрятаться, эти люди неприятны мне до сих пор. А когда вспоминаю свое детство, на меня накатывает тоска. Если бы оно было другим, мне было бы проще строить отношения с людьми. А самое грустное для меня — отсутствие опыта нормальных семейных отношений. Многие вещи, с которыми другим людям посчастливилось расти, я постигала сама во взрослом возрасте. И, как мне кажется, так до конца и не постигла. Но теперь уже как есть.
Что говорил Зигмунд Фрейд
Впервые о том, что мужчины больше любят дочек, а женщины – сыновей, заявил эксцентричный психолог Фрейд. Он любил связывать поведение людей с сексуальными мотивами. По мнению Фрейда, дети в возрасте 3-5 лет переживают комплекс Эдипа и Электры, желая занять место родителя одного с ним пола в супружеской паре.
Ревность мальчика к папе, а девочки к маме воспринимается родителями, как сигнал недостатка к ним внимания. Поэтому они поощряют детские чувства. Мужчина балует дочку, а мама усиленно заботится о сыне, чтобы ни один из них не считал себя обделённым.
Фото автора cottonbro: Pexels
К 6 годам у детей комплексы проходят. Сын уже не воспринимает отца, как соперника, а отождествляет себя с ним, стремится быть на него похожим. То же самое происходит с девочкой. Дети меняются, а поведение родителей остаётся прежним. Взрослым трудно избавиться от привычки! Так и появляются маменькины сыночки и папины дочки.
Ты проанализировала свои чувства к детям и вдруг обнаружила, что информация в статье попала в точку. Ничего зазорного нет!
Есть ещё один секрет: если мужчина любит девушку, в дочке он видит её продолжение и хочет, чтобы девочка была похожа на маму. А если женщина больше любит сына, значит, в нём она находит черты своего любимого человека! За вашу пару можно порадоваться!
Конечно, приведенные ниже ответы могут говорить не только о переносах, поэтому я предлагаю ориентироваться на них, как на возможные намеки на этот процесс:
- Наличие большого количества обиды на партнера. Причем, это чувство не уменьшается при обсуждении спорных моментов.
- В отношениях присутствует очень много требований, увеличивающихся с каждым месяцем.
- Эмоции, испытываемые вами неадекватны (чрезмерно усилены или вообще неуместны) ситуации. Например: вас сильно раздражают мелочи или из-за маленькой ошибки вы «раздуваете пожар войны».
- Вы по привычке идете путем конфликта, даже если другой человек пытается исправить ситуацию и загладить свою вину.
- Желаемые действия другого человека не удовлетворяют ваши потребности. Например, вы просите внимания и партнер его дает, но вам «мало».
Если нужна помочь специалиста
Если у вас были сложные отношения с отцом, или он отсутствовал в вашей жизни, и вы понимаете, что это негативно сказывается на вашей жизни, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам.
Найти психолога или спросить контакты проверенного специалиста можно с помощью нашего сервиса invme. Для этого вначале вам нужно зарегистрироваться на сайте. После нескольких простых шагов вы окажетесь в личном кабинете. Во вкладке «поиск встреч» найдете нужный блок – «создать событие».
После этого вы перейдете к выбору категории. В вашем случае это будет «Другое». Подкрепите событие ключевым словом и продолжайте.
Опишите событие в подробностях. Вы можете сделать два объявления сразу. В первом напишите, что ищете проверенного психолога, расскажите вкратце о себе и что хотели бы обсудить со специалистом. А во втором спросите у пользователей, есть ли у них на примете хороший психолог. Когда вы получите отклики, сможете написать заинтересовавшему вас человеку.
У пользователей есть возможность общаться прямо на портале. Мы создали специальную социальную сеть, где любой желающий может познакомиться с интересными людьми и продолжить общение уже в личных сообщениях. Вам будет видна вся история переписки.
После этого вам остается только встретиться с человеком и понять, подходит он вам или нет. Не отчаивайтесь и помните, что вы обязательно встретите специалиста, который поможет вам изменить жизнь к лучшему.
Приведу вам пример
В жизнь одной женщины сначала приходили эмоционально холодные мужчины. Ей была очень тяжело, потому что приходилось выбивать из них любовь, как искру из камня. Но если искра способна была разгореться в костер, то к сожалению, в её истории камень мало что давал. Мужское сердце так и оставалось холодным и недоступным.
Устав от таких мужчин, и видимо, проделав определенную свою работу, она стала притягивать в свою жизнь не холодных мужчин — эмоциональных. Но их эмоции зачастую были очень разрушительны. Когда мы в терапии разбирались с ее прошлым, то она осознала, что в первой части своей жизни она привлекала мужчин, похожих на отца. И она пыталась получить их любовь, что было бесполезно. Её путь как раз лежал через отказ от борьбы и надежды на получение любви, к принятию того, что на эту скалу ей никогда не удастся взобраться.
Со вторым типом мужчин ей пришлось проходить через другие болезненные моменты. С ними все было тяжелее, потому что внутренний мир мужчин и характер отношений с ним был очень похож на её отношения с мамой. А ее психологическая и ментальная связь с матерью была очень сильной.
Мужчины, которые к вам приходят, всегда отражают что-то очень важное в вашей жизни и в вашем внутреннем мире. Очень важно понимать это и осознанно находиться в отношениях
Проживать детские чувства можно в отношениях
Меня часто спрашивают, занимаюсь ли я гипнозом. Я всегда спрашиваю, зачем вам это? И человек отвечает: «Я хочу попасть в переживания детства, что-то там пережить и отработать, выйти из детских сценариев, и начать строить жизнь по другим законам».
Гипноз действительно погружает в детство. Но в этом состоянии невозможно прожить чувства, отработать сценарии. Наше Я не готово. Мы просто окунаемся в те переживания и выныриваем обратно. Это ничего не дает, кроме возможности побыть в каких-то болевых ощущениях. Но психика не готова прожить эти моменты.
Так вот, если вдруг в вашу жизнь после определенных типов мужчин приходит человек, похожий на одного из родителей – это здорово! Вы в отношениях с ним попадаете в свою детскую историю. Это ваша возможность, попав в детские переживания научиться по-другому реагировать и внутренне меняться, выходить из тех точек залипания, которые произошли в вашем детстве.
Конечно же, это сложно, болезненно, ведь мужчина приходит с той болью, с которой мы, будучи ребенком, не смогли справиться. Но в отношениях с мужчиной у нас открывается потрясающая возможность начать проживать ту боль, которая глубоко вытеснена в бессознательном. Да, это больно и тяжело, и тут женщина допускает большую ошибку: она начинает бороться с мужчиной, будто пытаясь переиграть сценарий вспять, научить его по-другому относиться к себе, чтобы вам не было больно.
Это абсолютно неправильный подход! Вы боретесь, еще больше залипаете в этих отношениях, еще больше страдаете, но внутренне совершенно не меняетесь.
Отец, которого никогда не было рядом
В семьях часто складываются ситуации, когда папа есть, но в тот же момент его как бы нет. Он пропадает на работе, ездит по командировкам. Эпизодических появлений и редких телефонных разговоров становится недостаточно. Поэтому дочери не достается той любви и внимания, в которых она так нуждается. Вот именно поэтому, став взрослой, она пытается это восполнить.
В этом случае девушка будет искать мужчину, порядком старше себя, рядом с которым сможет ощутить себя маленькой девочкой. Она может и не отдавать отчета своим действиям, ведь это происходит подсознательно, из-за стремления восполнить недостаток общения с отцом.
Мы прятали от деда ножи и со страхом ждали, когда он вернется с работы
Татьяна Михайлова, 47 лет, Санкт-Петербург:
— Впервые в четыре года я осознала, что мой дед — пьяница. Я жила с ним и бабушкой, мама с отчимом жили отдельно, но и они выпивали. Это было тихое бытовое пьянство, пили по вечерам, после работы.
А вот дед был агрессивным алкоголиком, угрожал оружием, ножи в доме приходилось прятать. Скандалы, драки, угрозы были обычным делом. Иногда его увозили на 15 суток, потом он возвращался и все начиналось заново. Пьяные разборки в семье, когда бабы скручивают расходящегося мужика, были нашей реальностью.
Главным чувством детства был страх. Дедушкиного возвращения с работы мы всегда ждали с напряжением. От того, как он зайдет в дом — либо по-человечески, либо открывая ее пинком, становилось понятно, каким будет вечер. Однажды дедушка попытался меня ударить и я ушла жить к маме.
«Не переставайте считать себя алкоголиком». Что нужно больному вместо ярлыка и нашего приговора
А бабушка прожила с ним до самой смерти. И у меня на нее была обида за то, что она такую жизнь выбрала для себя и нас на нее обрекла. Стыдно было за своих пьющих родственников, было неловко подруг домой приводить. И я еще в детстве твердо решила: в моей жизни такого быть не должно, жить с пьющим человеком я не при каких условиях не буду.
Мой первый брак распался как раз из-за этого. Когда мы поженились, проблем не было, алкоголь появился в последние полтора года семейной жизни. Первый муж был талантливым творческим человеком, для них это, увы, свойственно. Мы прожили восемь лет, я ушла. Мой второй муж не пьет вообще. Я сама к алкоголю отношусь нейтрально, в состоянии опьянения не была много лет.
Как и любой ребенок алкоголиков, я выросла травматиком. И фактически вся моя жизнь оказалась стратегией по компенсации трудного детства: когда ты отыгрываешь детский страх и делаешь все, чтобы твои дети жили в других условиях, чтобы они не узнали, что такое унижение. У детей из других семей это получается само собой, а мне приходилось прикладывать для этого усилия. Это довольно энергозатратно, и я с удовольствием эту энергию потратила бы не на сохранение баланса, а на личностный рост, например.