Вы можете получить «резервное копирование», если край слишком много?
Обшивка не может привести к сперме или эякулята для резервного копирования в ваше тело каким-либо образом.
Эякулят не выгонит в мочевом пузыре, почки, или в другом месте, если вы не выпускаете жидкость во время климакса.
После того, как вы перестанете обрезные и достичь кульминации, либо сперму или эякулировать ваше тело создано будет выпущено.
Если вы не эякулировать, ваше тело будет разрушаться эякулята и перерабатывают различные его компоненты.
это состояние , при котором сперма попадает мочевой пузырь , а не выход через мочеиспускательный канал во время оргазма. Окантовка не вызывает ретроградную эякуляцию.
Вместо этого, это условие может быть вызвано физическими проблемами, такими как травмы или другого заболевания, включая и .
Техника эджинга: как делать?
Чтобы успешно освоить технику эджинга, женщина сперва досконально изучить своего партнера. Она должна очень тонко чувствовать, когда он достигает пика сексуального возбуждения и готов кончить. Она должна знать все подсказки, которые дает его тело: от учащения дыхания, до степени напряжения его пениса. Это очень важный момент, так как она должна четко понимать, когда прекратить стимуляцию или дестимулировать его.
Именно так. Ведь эффект отсрочки эякуляции достигается двумя способами. Первый предлагает прекратить любые ласки и стимуляцию эрогенных зон и пениса партнера на интервал около 20-30 секунд, пока его напряжение не спадет. Второй – это дестимулировать его. Для этого женщина может сильно сжать головку пениса пальцами, или сжать и оттянуть назад яички. Это помогает сбить сексуальное напряжение и отложить семяизвержение. Для каждого мужчины точки дестимуляции подбираются индивидуально.
Чтобы достичь максимального результата, привяжите мужчину к стулу или кровати. Это добавит дополнительную перчинку в процесс и позволит женщине исключить случай, когда мужчина не сможет больше терпеть напряжение и захочет кончить. Дальше женщина может просто включить фантазию! Можно применять любые формы ласк пениса и эрогенных зон партнера: руки, оральные ласки, игрушки, прямое проникновение, массаж телом, попой, грудью. Единственное, о чем стоит помнить – это вовремя остановиться на те самые 20-30 секунд, чтобы все не закончилось за один раунд. А потом начинать снова и снова. Как долго – зависит от желания партнеров. А если мужчина связан, то может даже больше и от желания партнерши!
Что такое эндинг
Эндинг — это процесс нарастания и поддержания возбуждения во время секса и
остановка перед самым оргазмом. Чем больше оргазмов вы можете остановить, тем ярче
получится конечный результат. То есть, Вам нужно довести себя почти до края, но
не до настоящего оргазма. Это как если бы вы ехали прямо к обрыву, но не
прыгали с него.
Эндинг позволяет мужчинам и женщинам продлить секс и получить более сильные
оргазмы, в отличие от получения большого количества посредственных. Кроме того,
некоторые мужчины имеют тенденцию заканчивать слишком рано, и в этом случае
сдерживание оргазма — это способ синхронизировать свой ритм с партнёршей.
What is Edging?
Edging is a technique in which an individual builds towards an orgasm and withdraws stimulation just before the point of climax. The idea of edging is to give men more control over when they release their orgasm (and subsequently ejaculate) as well as allow them to achieve exceptional delayed orgasms. Edging can be done during masturbation, foreplay, or sex with a partner and even when using sex toys.
Why do people do Edging? Main benefits
Edging has multiple use cases and offers a series of benefits to those who use the technique. These range from helping with ejaculation issues to achieving better orgasms. We’ve highlighted some of the main benefits of edging below.
Preventing Premature Ejaculation
Premature ejaculation is one of the most common sexual dysfunctions in men. It involves them being unable to enjoy sexual activity due to climaxing too soon. This condition can have an impact on a man’s sex life, relationships, and even self-esteem.
Edging has been identified as a , and may increase the amount of time individuals are able to last in bed. The accessibility and simplicity of the technique make it an easy option to turn to for men with early ejaculation issues.
Intense Orgasms
When a man achieves an orgasm, they release all of the sexual tension and pressure built up during arousal. Once they master edging, they experience long periods of stimulation repeatedly before stopping themselves from reaching climax.
When someone finally releases an orgasm that’s been achieved by edging, the feeling experienced during climax can be far more intense and is known as a delayed orgasm.
Prolonging Sex
Not all men have ejaculation issues, but plenty wishes they could make sex last longer. This isn’t just for their own benefit, but also for their partner’s enjoyment. Some men can’t match the high sex drive of their partner and edging is a tool that can help with this.
When men use edging to prevent an orgasm from taking place, they can have long sexual encounters without reaching a climax. For men with partners who like to have sex multiple times in short timeframes, edging can be used to prevent recovery times between sessions.
Эджинг – управление оргазмом
15 мая 2012 г.
Эджинг (с англ. слова the edge – грань, лезвие) – это техника управления оргазмом во время полового акта путем смены вида стимуляции или ритма движений мастурбации таким образом, чтобы партнер смог достичь оргазма не сразу. В основном управление оргазмом практикуется во время мастурбации, реже во время самого полового акта.
Эджинг привлекателен тем, что с его помощью человек обращает большее внимание на свое тело и реакцию на стимуляцию эрогенных зон. Иными словами, секс в данном случае приобретает более сильную эмоциональную окраску, сближая при этом партнеров не только физически, но и духовно
Но помимо всего вышесказанного, главным плюсом данной техники является то, что оргазм, который все же наступит после нескольких приемов остановки, будет предельно сильным и станет высшим апогеем удовольствия.
Советы, как правильно управлять оргазмом
• Если вы заинтересовались техникой эджинга, то сперва желательно попрактиковаться на себе. Мастурбируйте, но не доводите себя до оргазма. Как только почувствуйте первую волну приближающегося оргазма, медленно поменяйте скорость движений или вовсе остановитесь
Обратите внимание на то, как ваше тело меняется с приближением оргазма.• Для большинства людей эджингом проще заниматься во время мастурбации, т. е
с помощью рук и пальцев.• Старайтесь максимально использовать все свои чувства. Услышьте, как ваш партнер глубоко и возбужденно дышит, пытаясь услышать сигналы в его дыхании о приближающемся оргазме. Наблюдайте за телом партнера, сексуально извивающемуся от возбуждения, на кожу, которая в зависимости от степени возбуждения покрывается пупырышками и меняет свой оттенок. Также обращайте внимание на движения пальцев, рук или плеч партнера. Все эти признаки помогут вам самостоятельно определить степень возбуждения партнера и возможное приближение оргазма.• Будьте готовы к изменению тактики стимуляции партнера. Старайтесь по возможности разнообразить способы стимуляции, варьируя ритм и виды (например, холодно-жарко) прикосновений. Помимо всего прочего можно менять направление движений, к примеру, круговые движения поменять на зигзаговые и т.д. Со временем, как только вы станете профессиональным эджером, вы сможете менять скорость и способ стимуляции таким образом, что ваш партнер это и вовсе не заметит.• Как только наступила волна приближающегося оргазма, чтобы не останавливаться, можно начать ласкать другие не менее важные эрогенные зоны, например, подколенные чашечки, соски, спину или мочки ушей партнера.
Sex-News.Ru Использование материала возможно только при наличии прямой ссылки.
« Пред. | След. »
Является ли окантовка то же самое, как задержка эякуляции (аноргазмия)?
Кромки отличаются от (DE) или аноргазмии.
DE является медицинским состоянием, в котором люди с пенисом не могут эякулировать. Если они могут эякулировать, они, возможно, потребуется более 30 минут сексуальной стимуляции, чтобы достичь оргазма.
Многие люди испытывают случайные эпизоды DE.
Если вы обнаружите, что она регулярно занимает более 30 минут, чтобы эякулировать, или что вы не эякулировать вообще, вы можете быть переживает основное заболевание.
DE может быть вызван целым рядом различных физических и психологических условий, поэтому рассмотреть возможность внесения на прием к врачу или другому поставщиком медицинских услуг.
Они могут оценить симптомы и поставить диагноз, если это необходимо. Во многих случаях, лекарство или психотерапия может помочь восстановить здоровую эякуляцию.
Техника самоконтроля
Один из респондентов, описывая экзотический и рискованный секс со своей женой
в движущемся автомобиле жаркой летней ночью, заключает свою историю словами: «Не
имею ни малейшего представления о том, сколько это продолжалось, но это было
самое яркое впечатление моей жизни».
Именно это ощущение абсолютного пробуждения всех сил во время секса побуждает
нас совершать невероятные подвиги в поисках любовных утех. С другой стороны, это
подразумевает, что если вы обретете контроль над эякуляцией и таким образом
научитесь растягивать удовольствие, вы получите больше силы от своего
сексуального бытия. А кто же не хочет получить от жизни больше?
К несчастью, миллионы мужчин даже представления не имеют о том, как
контролировать свою эякуляцию; и для них эти чудесные моменты проходят слишком
быстро. В действительности, еще Мастерс и Джонсон замечали, что недостаток
контроля над эякуляцией, возможно, является одной из наиболее общих мужских
проблем, которой страдают от 15 до 20% мужчин, в особенности моложе 35 лет.
Иногда в таких случаях говорят о преждевременной или быстрой эякуляции, что
звучит, как название какой-то болезни. Между тем терапевты до сих пор не пришли
к единому мнению относительно ее точного определения. (Обычно эякуляцию считают
быстрой, если она наступает до истечения определенного времени, скажем одной
минуты, с момента введения пениса во влагалище, или же после определенного числа
толчков (фрикций), например 50.)
Давайте условимся, что ваша эякуляция преждевременна в том случае, если вы не
можете ее произвольно контролировать и завершаете процесс раньше, чем вам
хотелось бы. В этом случае вас наверняка порадует тот факт, что быстрая
эякуляция является одним из самых легко излечимых сексуальных недугов. По
утверждению специалистов, 90% мужчин, страдающих преждевременной эякуляцией,
можно «вылечить» в среднем за 14 недель. Другая приятная новость заключается в
том, что по мере старения сексуальные реакции мужчины замедляются и ему проще
справиться со своей эякуляцией.
Кто сказал, что после 40 все катится под откос?
Как узнать, когда прекратить обрезку кромки и приехать
Тебе решать! Если вы занимаетесь соло, не стесняйтесь позволить себе оргазм, когда почувствуете, что готовы.
Если вы не согласны с партнером, слушайте его. Общайтесь с ними. Поговорите друг с другом или придумайте какой-нибудь другой знак или безопасное слово, чтобы сообщить им (и чтобы они могли сообщить вам), когда вы будете готовы приехать. Прослушивание это ключ здесь.
Также помните, может ли отсрочка оргазма привести к чему-то, что называется половина или же исчезающий оргазм. Когда это происходит, вы можете не ощущать воздействия оргазма на все тело, например, вагинальных сокращений, или чувствовать, что вы приближаетесь к краю, но на самом деле никогда не достигнете оргазма, даже когда вы готовы.
Выбор времени для стимуляции всего тела, который сопровождает оргазм, может оказаться сложной задачей, когда вы, наконец, почувствуете, что готовы кончить, но не расстраивайтесь! Практика ведет к совершенству.
Если у вас есть пенис, вы можете почувствовать, что вот-вот кончите, но напряжение, ведущее прямо к эякуляции, исчезает. Вы также можете почувствовать, что идете, но ничего не выходит. Это называется сухим оргазмом.
Не о чем беспокоиться о сухих оргазмах. Все это естественно и может происходить не каждый раз. Они не отражаются на вашей сексуальной потенции и во многих случаях не влияют на фертильность. Но если вы обеспокоены, обратитесь к врачу или специалисту по сексуальному здоровью для проверки.
Хаотики
Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
Ежедневная аудитория портала Проза.ру – порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.
Все права принадлежат авторам, 2000-2023. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. 18+
5 способов попробовать окантовку дома
Если вы заинтересованы в сокращении, начните с сосредоточения внимания на том, что вы чувствуете прямо перед оргазмом, и оставайтесь на этой стадии между плато и оргазмом. Главное — прислушиваться к своему телу и распознавать свои знаки. Может потребоваться метод проб и ошибок, и это нормально.
Вот пять способов поэкспериментировать:
Во-первых, давайте начнем с самой простой обрезки кромки — метода стоп-старт:
Соло
Сделайте свое окружение идеальным. Закройте двери, выключите свет, включите музыку, используйте масляный диффузор для создания атмосферы и так далее.
Получите физическое настроение. Закройте глаза и начинайте прикасаться к себе, пока ваш пенис не станет твердым или влагалище не станет влажным.
Начни мастурбировать. Погладьте свой пенис, стимулируйте клитор или что-нибудь еще, что, как вы знаете, может заставить вас кончить.
Когда вы чувствуете, что вот-вот кончите, прекратите стимуляцию. Уберите руки или замедлите движения. При необходимости сделайте глубокий вдох или откройте глаза.
Вернитесь к сосредоточению на том, как или что вас взволновало
Обратите внимание на то, как меняется ваше тело: чувствуете ли вы напряжение? Более взволнован? Больше потеете или трясетесь?
Снова начни прикасаться к себе или быстрее мастурбировать. После перерыва повторите шаги 1–3 еще раз
Делайте это, пока не почувствуете, что готовы к оргазму.
Отпусти ситуацию! Позвольте себе достичь оргазма. Вы можете заметить, что ваш оргазм длится дольше или кажется более интенсивным. Обратите особое внимание на ощущение и посмотрите, повлияла ли обрезка на то, какое удовольствие вы испытываете.
С партнером
- Возбуждайтесь через любимые занятия прелюдией или позы с партнером. Попробуйте оральный секс, стимуляцию точки G, лизание, щелчок или сосание сосков или что-нибудь еще.
- Убедитесь, что они говорят, или подскажут, когда они придут.
- Уменьшите или полностью прекратите стимуляцию, пока они не вернутся к плато.
- Снова начните процесс стимуляции, затем повторяйте шаг 3, пока они не будут готовы.
Далее, вот техника для людей с пенисами — метод сдавливания:
- Возбуждитесь.
- Стимулируйте себя к оргазму.
- Непосредственно перед оргазмом сожмите головку члена, чтобы остановить оргазм.
- Подождите 30 секунд, а затем снова начинайте стимулировать себя.
Найдите на пенисе особенно чувствительную область
Не прикасайтесь ни к какой другой области пениса — только к этой области.
Осторожно проведите пальцем по этой области по кругу.
Продолжайте тереть эту область до тех пор, пока не станет полностью твердым, и продолжайте, пока не почувствуете, что вот-вот кончите.
Перестаньте прикасаться к пенису прямо перед оргазмом.
Позвольте себе немного размяться, а затем снова потрите эту область, пока не приблизитесь к оргазму.. Повторяйте это столько раз, сколько хотите, но не приближайтесь
Предполагается, что полет на воздушном шаре поможет вам продержаться дольше, научив себя контролировать оргазм, поэтому воздержание от оргазма является ключом к тому, чтобы это упражнение работало
Повторяйте это столько раз, сколько хотите, но не приближайтесь. Предполагается, что полет на воздушном шаре поможет вам продержаться дольше, научив себя контролировать оргазм, поэтому воздержание от оргазма является ключом к тому, чтобы это упражнение работало.
А если вы любите приключения, попробуйте вибратор:
Некоторые вибраторы даже обеспечивают биологическую обратную связь с тем, что происходит в вашем теле, когда вы перемещаете вибратор во влагалище и из него и стимулируете клитор.
С помощью вибратора вы можете исследовать различные углы, уровни проникновения, скорости и ритмы вибрации и многое другое. Использовать свое воображение!
Сравнение оргазмов
- Прежде всего, помните, что не бывает «нормального» оргазма. Сексуальное удовольствие очень субъективно. Некоторым может нравиться удерживать себя от оргазма, но это нормально, если вы предпочитаете быстрое освобождение.
Что такое эджинг: в чем смысл
«Намерения эджинга состоят в том, чтобы неоднократно доводить себя или партнера до грани оргазма — постоянно создавая интенсивные ощущения, чтобы вы в момент, когда вы, наконец, решите достичь кульминации, в буквальном смысле были вознаграждены умопомрачительно мощным оргазмом за старания и терпение», — объясняет сексолог и семейный психолог Меган Харрисон.
Практикуемый посредством мастурбации, эджинг также позволяет вам в более глубоком и детальном понимании изучить ваше тело и прийти к тому, что ему в действительности нравится. Больший контроль над личным удовольствием — удивительная вещь, помогающая определить в точности до минут и секунд, когда вы хотите прийти к кульминации.
«Эджинг — хорошее времяпрепровождение в качестве практики, которое помогает сосредоточить мысли на настоящем моменте. Это концентрация, помогающая в полной мере насладиться приятными ощущениями», — добавляет сексолог Санни Роджерс.
Что такое «пикинг»?
Пикинг может обеспечить чувство оргазма, не доводя его до кульминации. Эта техника намеренно задерживает оргазм на долгое время, но всегда старается держаться как можно ближе к нему и поддерживать сексуальное возбуждение на высоком уровне.
Посмотрим правде в глаза: пикинг требует практики и развитого чувства самоконтроля, но если вы потратите время на его «усвоение», вы точно не пожалеете. Поскольку вы не только будете испытывать оргазм дольше, чем обычно, но и под конец ощутите действительно взрывную кульминацию.
Пикинг при мастурбации
Если вы только начинаете осваивать пикинг, то мастурбация, вероятно, будет для вас лучшим методом, потому что только вы действительно знаете, когда наступает момент оргазма и как он приближается. Стимулируйте себя до наступления кульминации, а затем уменьшите стимуляцию до уровня, при котором ваше возбуждение минимально снижается, и вы сможете сдерживать свой оргазм.
Этот процесс не всегда будет заканчиваться успехом, но практика позволит усовершенствовать его. Только не сдавайтесь. Кстати, секс-игрушки улучшают мастурбацию и помогают лучше изучить свое тело.
Пикинг с партнером?
Здесь очень важно, чтобы ваш партнер хорошо вас знал, и вы могли свободно общаться друг с другом, пока не выработаете определенный порядок действий. Вам необходимо научиться чувствовать друг друга и наблюдать за реакциями – без этого вы вряд ли сможете удержать нужный баланс
Между прочим, для пикинга можно использовать шарф или наручники, чтобы человек, который должен приблизиться к оргазму и удержаться на грани своих ощущений, не мог «вмешиваться». Это значительно увеличивает сексуальное напряжение и может привести к еще более интенсивным оргазмам.
Как обеспечить своему партнеру оргазм всей жизни?
Достичь пикинга мужчине помогает, прежде всего, минет и стимуляция рукой. Благодаря им вы получаете полный контроль и управляете процессом. Во влагалищном или анальном сексе у мужчины все еще есть свобода движения, с помощью которой он может взять оргазм в свои руки. Женщине практически невозможно повлиять на ощущения партнера в этом случае.
Важно, чтобы вы были чрезвычайно внимательны и могли правильно интерпретировать его звуки, выражение лица и движения, чтобы случайно не дать ему слишком рано испытать оргазм. Когда вы поймете, что он скоро достигнет его, уменьшите стимуляцию или посвятите ласки другим, менее эрогенным зонам, а ствол полового члена и головку пока не трогайте
Даже изменение ритма может задержать кульминацию.
Однако заранее спросите своего партнера, хочет ли он присоединиться к этой секс-игре. Потому что, если вы не будете позволять ему получить оргазм, он может неправильно понять это и разочароваться. Пикинг должен быть интересным для обеих сторон.
Edging FAQs
As useful as edging can be, there are some misconceptions and confusion surrounding the technique. We’ve answered some of the frequently asked edging questions below.
Can you get someone pregnant while practicing edging with your partner?
Yes, edging can result in pregnancy, especially when done intravaginally. As with traditional sex, edging typically results in the male orgasm and subsequent ejaculation. Edging relies heavily on timing and if the withdrawal of stimulation is missed when intravaginally edging, ejaculation can occur during penetration.
Can edging increase PSA levels?
Yes, edging can increase PSA levels providing ejaculation takes place. A study showed that serum PSA concentration increased in 87% of subjects after they ejaculated. General medical guidance often recommends avoiding sexual activity or ejaculation for up to 48 hours prior to getting a PSA test.
Does edging increase your chances of prostate cancer?
Although there’s limited research into the impact of edging on a person’s chances of prostate cancer, ejaculation is an area that has been explored. Research suggests that men who ejaculate frequently are less likely to get prostate cancer. So, men who use edging to have frequent sex without ejaculating may find that releasing their orgasm more often has a positive long-term effect.
Does edging mess with semen retention?
Semen retention aims to avoid ejaculation. If someone masters edging before starting semen retention, there’s a chance they’ll be able to edge successfully while retaining their semen. However, an individual learning to edge whilst trying to retain semen may find that they accidentally ejaculate.
Does edging increase libido?
There is very little research into the impact of edging on libido. However, edging can make individuals feel more sexually aroused due to a repeated build-up of sexual pressure and tension. When the time comes to release an orgasm, they may feel more aroused than they do when having conventional sex and experience an incredibly delayed orgasm
We have built this short quiz to help you find the right Edging Training toy for you.
Start the Quick Quiz
Edging is a technique that involves getting close to the climax and withdrawing stimulation before reaching orgasm. It can be used for making sex last longer and achieving more intense orgasms.
Учимся продолжительности
Вы наверное пробовали сами оттянуть свою якуляцию, надевая по 3 презерватива,
поливая свои чресла анестезирующим составом или мысленно извлекая квадратный
корень из 17, чтобы отвлечься. Но, поскольку все эти приемы представляют собой
просто попытку уменьшать остроту сексуальных ощущений, они в точности
противоположны тому, что вам действительно нужно. Вместо этого, вашим первым
шагом к овладению контролем над эякуляцией, должно стать умение прочувствовать,
что вас возбуждает.
Трижды три: игра в контроль
Один 44-летний ответственный работник описывает игру, которую он придумал со
своей партнершей благодаря счастливой случайности во время одного особо бурного
любовного акта.
«По прошествии некоторого времени, которое мы занимаемся любовью в
миссионерской позиции, я слегка отодвигаюсь, что только головка моего пениса
погружается в ее влагалище на 2-3 дюйма. Я не прерываю полового акта до тех пор
, пока не оказываюсь близок к оргазму. Затем я вынимаю пенис (очень медленно),
что вызывает миниоргазм в несколько капель семени, которые я направляю на ее
клитор. Моя партнерша говорит, что ее очень заводит это горячее, влажное
ощущение, а также осознание того, что мы можем продолжать дальше. Мы стараемся
выполнить это 3 раза. Интенсивность трудно передать словами, а заканчивается все
невероятным, взрывоподобным оргазмом».
О возбуждение нельзя сказать, что оно есть, или что его нет — существует
очень много уровней возбуждения, каждый сопряжен с особыми ощущениями и
интенсивностью. Чтобы побольше узнать об этих ощущениях, оцените их для себя по
шкале от одного до десяти баллов.
1. Никакого возбуждения. Вы заполняете налоговую декларацию.
2-3. Легкое возбуждение, в памяти всплывает образ старой подружки.
4. Устойчивое возбуждение. Вы на взводе, но легко можете остыть.
5-6. Значительное возбуждение. Вы еще можете успокоиться, но начинаете
чувствовать себя так хорошо, что не уверены, нужно ли вам это.
7-8. Возбуждение приближается к пику. Ваше сердце бешено стучит, лицо
красное, дыхание тяжелое. Это прекрасно!
9. Пик возбуждения. Оргазм вот-вот перехлестнет через край.
10. Оргазм.
Следующий шаг — научитесь доводить себя до различных уровней возбуждения и
возвращаться, не доходя до эякуляции. Начните с мастурбации сухой рукой,
поднимаясь до пятого уровня, затем скатываясь до второго и снова взлетая до
шестого. Попробуйте продержаться 15 минут без эякуляции. Выполняя это
упражнение, расслабьтесь, дышите глубоко, от живота. Это поможет вам уберечься
от эякуляции.
Эта техника, известная как методика «стоп-старт» лежит в основе практически
любой медицинской системы лечения преждевременной эякуляции. (Если вам больше
нравится, можете использовать технику сжимания — вместо простой остановки
непосредственно перед эякуляцией, вы можете сжимать свой пенис сразу у головки
большим и указательным пальцами. Задержите сжатие секунд на десять или до тех
пор, пока не пройдет позыв к эякуляции.)
Когда вам понадобится всего одна-две остановки, чтобы продержаться 15 минут,
переходите к следующей стадии — делайте это увлажненной ладонью. Занимайтесь,
пока не сможете выдержать 15 минут с 1-2 задержками. Следующий шаг — мастурбация
сухой рукой без эякуляции и без остановок. Затем испытайте то же со смазкой.
Наконец вы можете опробовать свои приобретенные навыки контроля при сношении,
что является самым сложным.
Еще два метода
Нажмите на тормоза. Другой способ помешать эякуляции — сжать ПК-мышцы.(Их
можно обнаружить, попытавшись прекратить мочеиспускание посреди процесса.)
Некоторые мужчины предпочитают однократное, жесткое сжатие, другие же пользуются
серией коротких, более мягких. Какой бы техникой вы ни пользовались, после
каждого сжатия делайте глубокий, долгий вдох. Более подробно смотрите главу
«Кегельзы».
Примерьтесь к позициям. Поэкспериментируйте с различными позициями при
сношении, чтобы найти ту, которая дает вам наибольший контроль. Целям контроля
над эякуляцией особенно способствует одна позиция, являющаяся разновидностью
миссионерской. Женщина лежит на спине. Можно подложить под нее маленькую
подушечку для большего удобства. Ее ноги подняты вверх, колени согнуты. Мужчина
находится на коленях между ее ног. Главным в данной позиции является то, что
основной вес мужчины приходится не на локти, а на колени. Уменьшая таким образом
мышечное напряжение, он может лучше использовать свои ПК-мышцы. Большинство
мужчин говорят, что именно в этой позиции добивались наибольшего успеха.