Как понять, что женщина достигла оргазма

Само собой разумеющееся

• Спонтанный оргазм. Получение утонченного удовольствия без воздействия на эрогенные зоны – не миф, а очередная загадка природы. Согласно опросам, многие женщины отмечали, что в моменте стресса (решение сложных рабочих вопросов, опоздание на деловую встречу) организм выдает яркий и непродолжительный оргазм. До конца этот феномен не изучен, возможно, речь идет о сильном эмоциональном напряжении, которое тело пытается таким образом «сбросить»;
• Сонный оргазм. Одно из важных условий получения удовольствия от занятий любовью считается полнейшее расслабление. К сожалению, не каждая женщина способна «отключить» голову и полностью погрузиться в процесс. А вот во снах нередко приходят эротические образы. Сексологи считают, что из-за такого рода сновидений, к гениталиям приливает кровь. А так как девушка полностью расслаблена, то на нее накатывают внезапные волны удовольствия;
• Тактильный оргазм. Еще более «редкий зверь», который все же встречается в природе. Существует мнение, что особо чувственные дамы способны оргазмировать любой частью тела, поскольку оно полностью является эрогенной зоной. На самом деле таким «счастливицам» не стоит завидовать, ведь в повседневной жизни такой дар явно доставляет неудобства;
• Ментальный оргазм. Женщина – существо эмоциональное, и с этим сложно поспорить. Именно поэтому она подвержена внезапным приступам слез или, напротив, смеха. Моменты, когда все внутри бурлит от счастья и приятных эмоций сложно удержать в себе. И если дама вдруг расплакалась, переживать не стоит – просто она испытала эмоциональный всплеск, очень близкий по ощущению с физическим;
• Симулированный оргазм. А вот такой вид, согласно, опросам, происходил хотя бы раз у 92% женщин. Да, визуальная картинка иной раз не смутит даже опытного ловеласа. Девушка, в стремлении казаться страстной и чувственной натурой, готова разыгрывать спектакль для одного зрителя в постели. К сожалению, такие приемы в долговременной перспективе, оказываются большой ошибкой. Мужчина, привыкая к тому, что женщина всегда кончает, будет считать себя первоклассным любовником, которому не нужно сильно стараться. А партнерше с годами будет сложнее признаться, что стоны и крики – не больше, чем умелая актерская игра.

Каждая женщина – загадка. Причем, не только для партнера, но и для самой себя. Тем интереснее исследовать свое тело и его реакции. Поэтому те, кто считают, что в длительных отношениях неминуемо однообразие, просто не знают, что для изучения всех граней удовольствия не хватит и целой жизни.

Как распознать, что девушка симулирует оргазм

Многие женщины вполне успешно имитируют оргазм. При сильной интимной мускулатуре им ничего не стоит выполнить несколько резких сокращений, одновременно сжав бедра и издав характерный стон. Даже искушенный мужчина не всегда сможет определить симуляцию. На количество смазки ориентироваться сложно – оно у всех разное. У некоторых ощущается явный недостаток и приходится использовать лубриканты.

Признак настоящего оргазма: если сразу после основной серии оргазмических сокращений дотронуться до клитора, то в большинстве случаев автоматически последует еще 1-2 слабых толчка. Это рефлекс, которым невозможно управлять. Головка клитора концентрирует огромное количество нервных окончаний, которые еще не успели «остыть» и обязательно среагируют. Такой ответ без оргазма могут сымитировать только опытные женщины с хорошей реакцией.

Не стоит обижаться, если девушка симулирует оргазм. Таким образом она выражает свою лояльность партнеру, не хочет его обидеть, дать повод усомниться в его мужской состоятельности, желает создать видимость гармонии. Некоторые женщины боятся показаться холодными и разыгрывают сцены из порно фильмов, чтобы мужчина чувствовал себя полноценным.

Как понять, что женщина испытала оргазм — рассказывает Алекс Мэй

В данном случае нужно задуматься о причине:

• Женщина не успевает кончить и надо постараться продлить время полового акта. Узнайте, как это можно сделать.
• Недостаточно возбуждения. Вероятно, нужно быть более активным во время прелюдии, уделить больше внимания предварительным ласкам. Для усиления эффекта можно использовать секс-игрушки.

В некоторых семьях жены не кончают никогда и даже не знают, что это такое. Дело может быть как в слабой половой конституции, так и в невнимании мужа. В любом случае инициатива со стороны мужчины и разнообразие видов ласк не будут лишними.

Запомнить

1. Главный признак того, что женщина испытала оргазм − резкие конвульсивные сокращения влагалищных мышц и ануса. Без этого разрядка не происходит. Остальные признаки могут отсутствовать.
2. Не сравнивайте реальный секс с порнографией. В жизни во время оргазма женщины не играют на публику, а полностью отдаются рефлексам. В противном случае задумайтесь – возможно, ваша дама вынуждена симулировать.
3. Набор признаков женского оргазма всегда индивидуален. Если вы заинтересованы в удовлетворении своей партнерши и сексуально грамотны, то при регулярном сексе легко их вычислите.
4. Не стесняйтесь деликатно говорить о сексе и спрашивать женщину о ее ощущениях.

А вы сможете распознать, что девушка кончила?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Что еще следует почитать по этой теме:

• Все о фригидности у мужчин: причины возникновения, симптомы и как лечится;
• Чем можно заменить смазку для интимной близости: обзор хороших и плохих альтернатив;
• 17 проверенных методов что делать для улучшения мужской потенции.

Рейтинг рабочих признаков по мнению читателей

Учащенное дыхание и сердцебиение
3

Набухание клитора и половых губ
3

Движения тела
3

Неконтролируемая мимика
3

Сокращения интимных мышц
2

Восстановление после оргазма
2

Спросить у нее
1

Увеличение количества смазки

Стоны
-1

Покраснение кожи на груди, шее, лице
-2

Твердые соски
-2

Источники

1. https://ru.wikipedia.org/wiki/Женская_эякуляция
2. http://gskochar.narod.ru/fiziologija_i_psikhologija_orgazma.pdf
3. https://bookap.info/othosheniy/enikeeva_muzhchina_i_zhenshchina_iskusstvo_lyubvi/gl173.shtm
4. https://health.sarbc.ru/zhenskii-orgazm-kak-on-voznikaet-i-proyavlyaetsya.html
5. https://www.b17.ru/article/33251/

Субъективные ощущения женщины

Оргазм – это высшая точка сексуального возбуждения, максимальная чувствительность во время полового акта, сопровождающаяся разрядкой напряжения и вытекающими непроизвольными реакциями.

Условно происходящее можно разделить на фазы:

ЛУЧШИЙ КУРС ПО КУНИ!!! Хочешь стать реально крутым в оральных ласках? Тогда тебе необходимо посмотреть этот курс! Здесь собраны все секретные знания! Подробнее >>>

• торможение чувственности, затуманивание сознания;
• ощущения невесомости в нижней части тела;
• теплая волна от половых органов, расходящаяся в разном направлении;
• ритмичное сокращение мышц матки, влагалища;
• потеря ощущения стенок влагалища, выделение секрета.

В таком состоянии повышается артериальное давление, ритм сердечных сокращений, вентиляция легких. Сначала возрастает напряжение и чувствительность в зоне гениталий, после наступает полное расслабление.

Первое время любые прикосновения к телу будут гиперчувствительными, даже неприятными.

Как испытать женский оргазм

Женский оргазм — это пик удовольствия и наслаждения, который может достигнуть каждая женщина. Однако, многие женщины сталкиваются с трудностями, когда дело доходит до сексуальной стимуляции, интимной близости и достижения оргазма. В этой статье мы расскажем о том, как достичь женского оргазма и что нужно знать для этого.

1. Создание комфортной обстановки.

Предварительная работа — это ключ к достижению удовольствия. Если вы никогда раньше не испытывали оргазма, то главное — не торопиться и не стремиться к сразу же быстрому достижению цели. На первом этапе необходимо создать благоприятную атмосферу, где вы будете себя чувствовать комфортно и расслаблено.

Для этого подготовьте спальню или другое помещение, выберите мягкое освещение, нарисуйте ароматерапию, включите расслабляющую музыку или звуки природы.

2. Стимуляция клитора.

Клиторальная стимуляция — один из наиболее эффективных способов достижения женского оргазма. Для этого используйте мастурбацию, вибратор, душ или получайте удовольствие от действий партнера.

Если вы решили пробовать мастурбацию, то важно изучить свое тело, чтобы найти наиболее чувствительные точки. Начните медленными движениями, используя масло или любые другие смазочные средства

Не забывайте, что это может потребовать время, потому что каждое тело уникально.

3. Сексуальное волнение.

Сексуальное волнение — это состояние, когда ваше тело готово к приятным ощущениям. Оно может возникнуть при ласкании руками, обнимании, поцелуях, а также при использовании секс игрушек и других интимных аксессуаров.

При этом важно понимать, что каждая женщина имеет свои особенности и предпочтения. Экспериментируйте и не бойтесь пробовать что-то новое

4. Дыхательные упражнения.

Во время сексуальных игр необходимо научиться контролировать дыхание. Для этого используйте специальные дыхательные упражнения, которые способны усилить ощущения и улучшить кровоснабжение.

Начните глубоко дышать через нос, задерживая воздух на несколько секунд, затем медленно выдыхайте через рот. Повторяйте этот процесс несколько раз и следите за своими ощущениями.

5. Стимуляция точки G.

Точка G находится на передней стенке влагалища и может быть достигнута пальцами или специальными игрушками. Это может привести к интенсивным ощущениям и оргазму.

Если вы не можете самостоятельно достичь этой точки, попросите партнера помочь вам. Но не забывайте говорить о своих ощущениях и предпочтениях.

6. Тренировки мышц тазового дна.

Еще один способ улучшить получение оргазма — это тренировки мышц тазового дна. Они могут улучшить циркуляцию крови в области таза и повысить упругость мышечной ткани.

Для этого используйте специальные упражнения Кегеля, которые помогают укрепить мышцы таза. Это может увеличить интенсивность оргазма и усилить чувствительность.

7. Коммуникация

И, наконец, для достижения оргазма необходима коммуникация между партнерами. Не стыдитесь обсуждать свои ощущения и потребности со своим партнером. Это может помочь вам в достижении оргазма, а еще может укрепить ваши взаимоотношения.

В заключение, достижение женского оргазма — это процесс, который является индивидуальным и зависит от многих факторов. Но когда вы найдете свой способ, то уверены, что получите удовольствие и наслаждение от своей сексуальной жизни. Помните, что это природная возможность каждой женщины, и никаких стеснений быть здесь не должно.

Сокращения интимных мышц

Конвульсивные сокращения мускулатуры влагалища и ануса – единственный верный признак того, что женщина достигла оргазма. Интенсивность зависит от яркости ощущений. В среднем сначала идут 2-3 сильных сокращения, а затем несколько слабых. Это очень похоже на мышечные толчки в члене во время мужской эякуляции.

Если интимные мышцы девушки в тонусе, мужчина почувствует их движение даже через толстый презерватив. Это очень возбуждает, многие кончают через несколько секунд – получается синхронный оргазм.

Сокращения влагалища во время оргазма настолько сильные, что в некоторой степени оно втягивает в себя член. Это одна из вспомогательных функций репродуктивной системы для увеличения шансов на оплодотворение.

Если женщина кончает от куннилингуса, мужчина это не только почувствует, но и увидит. Клитор и прилегающие к нему области начнут ритмично двигаться вверх-вниз, как бы вжимаясь и вытягиваясь.

31

Узнайте, как понять, что ты нравишься девушке больше, чем друг.

Предварительные ласки2

В предварительных ласках нуждаются не только женщины, но и мужчины. Лучше всего начать страстный вечер с расслабляющего массажа. Особенно если молодой человек устал после тяжелого трудового дня, нежные движения женских рук помогут ему расслабиться. Массажируя шею, спину, следует спускаться к ногам.

Очень многие представители сильного пола получают небывалое удовольствие, когда им массажируют ступни. Точечный массаж подушечек пальцев и разминание уставших ног, помогут ему настроиться на нужную волну. После подаренного релакса, можно переходить к более откровенным ласкам.

Начать можно со страстного поцелуя, медленно спускающегося на шею, где находятся эрогенные зоны. Только не надо засасывать нежную кожу до синяков! Большинство мужчин это очень не любят.

На самом деле у представителей сильного пола намного больше эрогенных зон, чем женщины привыкли думать. Одной из самых чувствительных зон является ухо. Нежно целуй мочки, аккуратно посасывай их и постепенно перемещай язык в ушную раковину, и очень скоро ты заметишь, как у возлюбленного появляются мурашки по всему телу. Затем целуя лицо, глаза, следует медленно подбираться к губам.

Поцелуй является обязательным компонентом процесса возбуждения. Чем он слаще, тем быстрее молодой человек захочет сорвать одежду со своей дамы. Однако, многие девушки слишком мало внимания уделяют технике поцелуя. Их существует несколько десятков видов, однако самым известным является французский поцелуй. Во время него в процессе участвуют не только губы, но и язык. Он нежно переплетается с языком партнера, что вызывает страсть. Не даром французов называют самыми страстными любовниками, уж они точно знают свое дело.

Конечно, лучше всего во время поцелуя не зацикливаться на том, как лучше сделать и куда засунуть свой язык. Слишком много мыслей в голове будут мешать расслаблению, и партнер это несомненно почувствует. Конечно, возбуждение в таком случае ждать не стоит. Поцелуй должен быть порывом страсти, желанием овладеть человеком и подарить ему всю свою любовь. Только тогда это произведет должный эффект.

Далее следует медленно спускаться ниже, попутно осыпая его тело нежными поцелуями. Конечно не стоит забывать про руки. В то время, пока губы ласкают грудь и живот мужчины, руками нежно гладь его руки, ноги

Далее твои ладони должны перейти к более важному органу

Чтобы доставить мужчине удовольствие, можно использовать лишь одни руки. Крепко обхватив его член рукой, медленно двигай ладонь снизу-вверх и обратно. Далее темп можно наращивать по мере твердения пениса. Затем сделай из пальцев кольцо и продолжай мастурбировать, пока не заметишь, что член полностью встал. Однако не стоит ускоряться слишком быстро, не то оргазм наступит раньше, чем бы этого хотелось.

Во время мастурбации можно слегка сжать головку и провести пальцем по уздечке. Это самые эрогенные зоны члена. Их активная стимуляция может вызвать мощный оргазм. Принято считать, что во время качественной стимуляции члена, мужчина не может сдержать стонов. Поэтому если он молчит, лучше узнать у него самого все ли ему нравится.

Также не стоит забывать уделять внимание яичкам. Они являются еще более чувствительными, чем сам член

Нежные поглаживания принесут мужчине море удовольствия. А если их еще немного «перебирать» руками, то пик блаженства будет совсем близко. Чтобы его немного отодвинуть, можно кожу яичек слегка оттянуть вниз. Конечно, это следует делать так, чтобы не вызвать дискомфорт у партнера.

Сопутствующие симптомы

Нередко такой признак, как помутнение и нечёткость зрения, является проявлением опасных патологий, протекающих в организме. Нередко он сопровождается развитием дополнительной клинической картины:

• болевые ощущения в суставах;
• холодные руки;
• аритмия;
• внезапные головные боли и приступы мигреней;
• учащённое сердцебиение;
• обмороки;
• приливы жара;
• спазматическое состояние сосудов;
• бессонница;
• дрожание верхних и нижних конечностей;
• ощущение нехватки воздуха.

Выбор того или иного метода терапии определяется типом протекания синдрома и наличием у больного иных соматических заболеваний.

Неприятные ощущения после оргазма

Разве может такое быть, чтобы после оргазма женщина испытывала неприятные ощущения? Оказывается, такое бывает, причем не так уж и редко. Что при этом испытывает их обладательница? И о чем они говорят?

Тянет низ живота как при менструации после оргазма

Боли достаточно ощутимые и способны испортить несколько часов после секса. Это бывает при сильном спазме от самой разрядки. Возможно наличие инфекции (уреаплазма, микоплазма, хламидии) или расширение матки незадолго до наступления менструации. Не исключен гормональный сбой. Стоит сдать гормоны щитовидной железы. Причиной могут быть опухоли, кисты, миомы и т.д. Исключите заболевания кишечника, боли от которых иррадируют в малый таз.

Тянет низ живота после мастурбации

При мастурбации мышцы живота напрягаются бесконтрольно, отчего возникают сильнейшие спазмы. Отсюда и боль. Во время менструации и овуляции она усиливается.

После оргазма дискомфорт во влагалище

Возможно, вы стерли слизистую, выстилающую полость влагалища, из-за секса без увлажнения. Не исключены аллергические реакции на смазку, презерватив, сперму и т.д.

Психогенный болевой синдром

Вы подсознательно боитесь секса или стесняетесь, тем самым отвергаете свою женскую физиологию – от этого происходит болезненное сокращение мышц.

Почему некоторые женщины не могут испытать оргазм?

Какие могут быть причины того, что женщина не получает удовольствия во время секса? Может быть, дело в партнере? Давайте разбираться.

1. Комплексы и ограничивающие установки в голове.

Многие девушки стесняются своего тела, свисающего животика, бояться, что оставили лишний волосок на ногах, и мужчина это обязательно заметит

На самом деле большинство представителей мужского пола не обращают внимание на внешность партнерши во время секса. Если он выбрал вас, значит, вы ему нравитесь, и он не заметит лишней складочки на вашем животе. 

Слишком много мыслей в городе, неудовлетворенность своим телом и многое другое мешает девушке расслабиться и получить заветный оргазм. Кроме того. Партнер обязательно почувствует вашу скованность, начнет переживать и так же, как и вы, не сможет получить удовольствие от процесса.

Во время секса нужно отбросить все комплексы и понять, что вы – самая прекрасная женщина, самая красивая и сексуальная. Поэтому расслабьтесь и получайте удовольствие.

2. Недовольство партнером.

В первую очередь, мужчина может вызывать в женщине недоверие: возможно, партнер ей изменяет или вообще уйдет, если она забеременеет. Эти мысли не позволяют даме расслабиться в процессе полового акта. Она может не просто не испытать оргазм, а чувствовать боль во время проникновения.

Еще одна причина – недовольство характером или внешним видом мужчины. Он неопрятный, плохо следит за своей гигиеной или ведет себя как-то не так: слишком грубый или, наоборот, слишком деликатный. Из-за неприязни к партнеру женщина может не испытывать удовольствия от секса с ним и даже чувствовать отвращение. 

Для начала нужно поговорить откровенно с партнером. Правильный мужчина обязательно вас выслушает и захочет доставить вам удовольствие. Не бойтесь разговаривать! Некоторые пары посещают специалиста-сексолога. Однако, если долгие годы ситуация не меняется, нужно менять партнера.

3. Контекст полового акта.

Женщина часто не может расслабиться, если, например, в соседней комнате спит маленький ребенок или отдыхают родители. Сбить с нужного настроя может также присутствие домашнего питомца в спальне.

Чтобы девушка могла расслабиться и получить удовольствие в любых условиях, даже не самых подходящих для секса, мужчина должен проявить всю свою чуткость и внимательность к ней, постараться, чтобы помочь партнерше расслабиться.

Для разнообразия полового акта сексуальные партнеры могут изменить свое местоположение. Многие пары, которые много лет вместе, для разнообразия своей половой жизни снимают комнаты в отелях, например.

4. Проблемы с женским здоровьем.

Женщина, которая имеет проблемы со здоровьем, может испытывать проблемы с оргазмом. Болевые ощущения во время полового акта, выделения из влагалища и другие недуги не позволят расслабиться.

Гинекологических заболеваний может быть великое множество, поэтому лучше сразу обратиться к врачу, чтобы решить проблему. Регулярное посещение специалиста поможет не только избежать болезней, но и улучшит качество секса. Чем больше девушка знает о своем здоровье, тем увереннее она себя будет чувствовать в постели с любимым мужчиной.

5. Особенности физиологии.

Все женщины разные. Кому-то для получения удовольствия достаточно, чтобы мужчина немного простимулировал клитор, а кто-то нуждается в полноценной прелюдии и долгом половом акте. Это зависит не только от темперамента девушки, но и от строения ее тела.

Например, чем более чувствительна головка клитора, тем более вероятно получение яркого оргазма; чем тоньше ткани, которые отделяют влагалище от мочеиспускательного канала – тем проще получить наслаждение. Также достичь удовольствия легче всего в середине менструального цикла, а в начале – сложнее. 

6. Отсутствие знаний о себе и своем удовольствии.

Женщины, которые никогда не пробовали мастурбировать, не изучали свое тело и не нашли эрогенные зоны, не смогут получить удовольствие с мужчиной. Они не знают, какие ласки им нравятся, сколько длится идеальный половой акт для них и что их возбуждает. Конечно, партнеру будет сложно угадать «вслепую» эрогенную зону женщины.

Чтобы получать удовольствие во время секса, нужно изучить свое тело, свои половые органы. В этом плане очень хороша мастурбация: женщина, трогая свое тело и прислушиваясь к ощущениям, начинает понимать, что ей нравится, от чего она заводится и получает удовольствие. Также хорошей практикой будет просмотр эротических фильмов.

Не забывайте читать литературу о женской сексуальности и физиологии. Сейчас есть множество книг, написанных врачами-гинекологами и сексологами, где объясняются способы получения оргазма женщиной, описываются эрогенные зоны.

Какие признаки у оргазма

• Сокращение мышц. Могут интенсивно сокращаться мышцы паха, вагины, ануса. Иногда спазмы распространяются на наружные половые органы, брюшной пресс. 
• Покраснения на теле. Обычно резко краснеют лоб, щёки, грудь, может выделяться пот. 
• Состояние экстаза. Могут появиться ощущения удовлетворённости, покоя и наслаждения. Иногда кажется, что по телу разливается тепло. 
• Гримаса оргазма. Во время кульминации сознание может отключаться, и человек не контролирует ни себя, ни происходящее вокруг. В этот момент лицо может непроизвольно скорчиться в гримасу. 
• Выделение смазки. У некоторых женщин смазка начинает выделяться обильнее. 
• Учащение сердцебиения. Вместе с этим учащаются дыхание и пульс.

Это самые частые признаки, по которым можно определить, что вы получили оргазм. Но не обязательно, что у каждой женщины тело будет реагировать именно так. Признаки могут меняться в течение жизни, цикла, зависеть от вида и силы стимуляции. 

Иногда физиологические признаки вовсе не говорят о получении оргазма. То есть у женщины проявились многие из пунктов, но сама она при этом ничего не почувствовала. В таком случае может быть нарушена связь между телесностью и психологическим восприятием. Например, у женщины есть травмы или установки, связанные с сексом. Они не позволяют ей получать от процесса удовольствие. 

Анатомия женского оргазма и точки возбуждения

Главный «участник» оргазма девушки – это клитор, который имеет более 8000 нервных окончаний. Получить удовольствие она сможет только при его стимуляции: членом, вибратором, языком или пальцами. Давайте рассмотрим строение клитора подробнее.

Анатомически клитор напоминает половой член и формируется из тех же тканей, что и мужской половой орган. Находится он в самом верху вульвы, в месте, где встречаются половые губы. Мы видим только головку клитора, а все остальное находится внутри вагины. Для достижения оргазма проще всего стимулировать именно эту часть органа.

Еще одна часть клитора – тело, которое стимулируется при помощи проникновения. Для того, чтобы почувствовать эту точку, нужно ввести во влагалище половой член, пальцы или секс-игрушку.  Третья часть – ножка клитора – стимулируется в процессе анального секса.