Как растянуть туфли, которые жмут и натирают - из натуральной, искусственной кожи и других материалов, способы разносить в домашних условиях

Как разносить тесную обувь с помощью средств с содержанием спирта

Народные методы также действуют неплохо. Один из них состоит в том, чтобы использовать для разнашивания обуви любой спиртосодержащий раствор. Это может быть водка, разбавленный медицинский спирт, одеколон, самогон и пр.

Схема метода сложностью не отличается. Владельцу нужно действовать согласно предписаниям следующего алгоритма:

обувь очищают от пыли и загрязнений,
изнутри их обильно смачивают спиртосодержащим средством,
затем пару надевают на ноги в теплых носках,
носить обувь нужно по дому до того момента, пока влага не высохнет.

Этот метод имеет массу достоинств. Среди них доступность, эффективность и низкая себестоимость. Его могут испытать на практике люди, которым жмет кожаная обувь, поскольку спирт способствует ее размягчению.

Также применим метод к изделиям их других материалов натурального происхождения – замшевые туфельки, нубуковые босоножки, напповые ботинки и сапоги из лайки могут быть разношены путем его использования.

Как растянуть тесную искусственную обувь

Обувь из кожзама расширить непросто, т.к. она почти не тянется из-за тканевой основы. Как правило, обувной расширитель больше подходит для замши, кожи и других натуральных материалов. Синтетические и текстильные изделия растягиваются, но могут быстро вернуться к исходному размеру.
При нагревании феном на искусственную кожу лучше подложить мокрую салфетку, чтобы вообще не испортить материал. Синтетические туфли надевают на ноги вместе с плотными носками и разнашивают.
Спиртосодержащие вещества хорошо смягчают пятки такой обуви. Соединение уксуса и воды (1:1), нанесенное на проблемные участки, также является смягчающимся средством искусственного материала.

Тесная обувь наносит здоровью человека непоправимый вред, поэтому правильный подбор ботинок или туфель очень важен. Помните, слишком узкая обувь блокирует приток крови, что приводит к сердечным проблемам. Не стоит пытаться обуть свои ноги в меньший размер. Всегда выбирайте изделия, которые соответствуют форме вашей ноги.

Тканевая обувь

Из текстиля чаще всего изготовлена обувь для спорта и активного отдыха, которая должна быть максимально удобной. Растянуть тканевые кеды на целый размер, скорее всего, не получится. Но можно сделать их более мягкими и комфортными с помощью горячего пара.

Вскипятите кастрюлю воды и подержите над ней кеды несколько минут. Ткань нагреется, слегка увлажнится. Потом плотно набейте мысок бумагой.

Тот же метод применяйте для растяжения джинсовой обуви. Будьте аккуратны при сушке – при излишнем тепле текстиль может «сесть», уменьшиться в размерах. Храните тканевые вещи в хорошо проветриваемом помещении.

Эффективная растяжка обуви в домашних условиях специальными средствами

Кожзам

Разносить туфли из кожзаменителя немного сложнее, такой материал плохо тянется, склонен к образованию трещин и царапин. К плюсам относится экономичность – не так жалко расставаться с бюджетной парой.

Нагревание

Чтобы растянуть обувь из искусственной кожи, следует нагреть её при помощи фена или парогенератора:

Направьте горячий воздух внутрь изделия.
Равномерно прогрейте покрытие.
Наденьте ботинок на ногу.

Масло

Мягко и деликатно подействует обильная смазка. Можно взять касторовое, подсолнечное или любое другое масло, а также вазелин или детский крем. Нанесённая масляная текстура поможет разносить обувь из кожзама и предотвратить натирание.

Намажьте жир на туфельки изнутри, а затем примерьте обувь и походите по квартире. Появится скольжение, и разнашивание из пытки превратится в обычную прогулку.

Натуральная кожа

Разносить обувь из натуральной кожи довольно просто, этот материал очень пластичен

Гладкое покрытие легко повреждается при неосторожном обращении. Относитесь к туфелькам бережно, ведь жалко будет испортить дорогую пару

Растянуть кожаную обувь помогут простые методы. Они не потребуют больших затрат ваших сил и времени:

Спирт. Обработайте туфли изнутри медицинским спиртом и наденьте на пару часов.
Водка или одеколон. В народе считается, что эти две жидкости работают эффективнее, чем обычный спирт.
Увлажнение. Смочите полотенце в горячей воде, оберните им обувь и оставьте на 5-6 часов. Чтобы немного расширить колодку, можно положить внутрь твёрдый предмет.
Прогревание. Налейте внутрь изделия немного кипятка и тут же выплесните. Повторите несколько раз и приступайте к разнашиванию.
Обработка паром. Подержите изделие над кипящим чайником или обработайте ботинки отпаривателем. Горячий воздух эффективно размягчает кожу.

Благодаря данным советам, у вас получится разносить кожаные туфли в домашних условиях.

Замша или нубук

При попытках растянуть замшевые туфли нужно помнить о том, что намокшая ворсистая поверхность мгновенно теряет приличный вид. Исключите варианты с воздействием влаги и резкими перепадами температур.

При уходе за замшей и нубуком нельзя использовать масла и крем – они оставляют жирные пятна, которые не получится вывести. Лучше всего помогает механическое воздействие.

Хорошенько помассируйте ботинки руками. Походите в них несколько часов. Чаще всего этого достаточно, чтобы растянуть замшу или нубук, ведь натуральный материал довольно эластичен.

Если не получается, попробуйте изготовить паровую баню:

Налейте в большую кастрюлю немого воды, доведите до кипения.
Положите сверху дуршлаг. Он не должен соприкасаться с жидкостью.
Оберните замшевые туфли изнутри тонким полотенцем или тканевой салфеткой.
Положите пару в дуршлаг подошвой вверх.
Подождите 2-3 минуты. Перегрев нежелателен.
Вытащите обувь и наденьте.
Растянуть узковатое голенище замшевых сапог можно при помощи влажной текстильной салфетки и утюга. Положите ткань внутрь и прогладьте при низкой температуре. После деликатной обработки сапоги идеально сядут на вашу икру.

Ускоряем процесс водой

Если растянуть любимые туфли необходимо побыстрее, это нужно делать во влажном их состоянии. Для этого используют слегка увлажненные носки. То есть смоченные водой, но хорошо отжатые. Сначала надевают на ноги их, затем обуваются и так ходят до высыхания носков. Такой способ подойдет как для натуральной, так и для искусственной замши. Здесь надо помнить, что растягивание происходит довольно быстро: одного-двух раз будет вполне достаточно, не нужно слишком усердствовать.

Когда поджимает только носок, можно натолкать в него смоченную и плотно скомканную бумагу. После ее высыхания эффект будет заметен.

Вода в виде пара действует еще эффективнее. К тому же, пар делает внешний вид замшевой поверхности более привлекательным. При помощи пара легко сделать обувь на размер больше. Главное не «перепарить» ее. Туфли или сапожки должны прогреться над емкостью с паром и стать слегка влажными, но не мокрыми. В таком виде их нужно пару часов поносить.

Часто случается так, что замшевые сапоги узковаты в голенище и застегиваются с большим трудом или не застегиваются вовсе. Растянуть их в этой области в ширину также можно пропариванием. Только для этого нужно не держать изделие над паром, а использовать увлажненный кусок фланели и утюг. Голенище расстегивают и разворачивают, укладывают лицом на поверхность и пропаривают через ткань горячим утюгом. После этого материал станет эластичнее, и его можно будет легко растянуть до нужного размера. При этом сапожок идеально сядет по форме ноги.

Помимо этих способов, расширить узкие замшевые изделия можно при помощи:

уксуса;
водки (или разведенного спирта);
магазинных спреев-растяжек;
специальных растягивающих распорок.

Способ	Инструменты	Инструкции
Морозильный метод	Морозильный пакет, вода	Заполните морозильный пакет наполовину водой, поместите его в тесную обувь, завяжите пакет и положите обувь в морозильную камеру на ночь. По мере замерзания воды она расширится, растягивая обувь.
Метод с носками	Толстые носки, фен	Наденьте толстые носки и тесную обувь. Включите фен и направьте теплый воздух на тесные участки обуви в течение 10-15 минут. Пока обувь еще теплая, ходите в ней, чтобы еще больше ее растянуть.
Метод с растяжителями для обуви	Растяжители для обуви, регуляторы ширины	Вставьте растяжители для обуви в тесную обувь. Отрегулируйте регуляторы ширины, чтобы создать необходимое натяжение. Оставьте растяжители в обуви на ночь или дольше, если требуется.

Кожаная обувь

Изделия из кожи считаются комфортными и экологически чистыми, потому что материал пропускает воздух и растягивается. Применяют такие способы, при помощи которых получится быстро разносить обувь из натуральной кожи:

Ежедневная носка. Простым и действенным способом, как разносить туфли, которые жмут и натирают, считается повседневная носка с плотным носком. Вначале ходят 30 минут, постепенно увеличивают время. Через неделю кожа растянется и перестанет давить.
Сдача в мастерскую. Мастера помогут растянуть изделие с помощью специальных составов и колодки. Средства подбираются индивидуально с учетом качества материала, выпускаются в виде кремов, спреев, пены. Колодку и вещество покупают в магазине и пробуют растянуть самостоятельно, но при несоблюдении техники кожа изменяет структуру и теряет первоначальный вид.
Уксус или спирт с успехом помогут решить проблему, как быстро разносить обувь. Тщательно смочить внутри уксусом или спиртосодержащей жидкостью, надеть плотные носки и обуть, походить 2 часа.
Обувной крем или глицерин. Такие вещества делают кожу мягче и эластичнее. Обувь обильно смазать средством и дать пропитаться в течение 15–20 минут. Затем надеть изделие на теплый носок и ходить 2 часа.
Лед. Для растягивания материала при помощи льда взять 2 пустых пакета и поместить в сапоги или туфли. Затем заливать водой до тех пор, пока не заполнится пространство внутри. Потом завязать пакеты и поместить обувь в холодильник на 10–12 часов. После этого достать и дать льду разморозиться в течение 30 минут, аккуратно вытянуть пакеты.
Вода. Влага смягчает кожу, но сильно пропитывать обувные изделия не рекомендуется. Если кожаные туфли из тонкого и деликатного материала, то обернуть мокрым полотенцем и оставить в коробке на ночь. Утром надеть на колготы и носить до высыхания обуви. Если кожа грубая, то надевают туфли или сапоги сразу на мокрый носок.
Кипяток. Для растяжки кожи обдают горячей струей внутреннюю часть обуви, при этом воду нужно сразу выливать из изделия. Надеть на толстые носки и подождать 1–2 часа.
Фен с успехом заменяет использование кипятка. Нужно надеть носок, обуться и тщательно прогреть туфли или ботинки горячим воздухом. Ходить до полного остывания. Если кожа растянулась недостаточно, то повторить процедуру.
Зерно. Такой метод подойдет только для обуви из мягкой кожи. Плотно засыпать внутрь зерно и смочить его водой, оставить на сутки. Затем, когда зерно набухнет, кожа растянется.

Домашние и народные средства

Многие поколения справлялись с обувной неприятностью в домашних условиях. Хорошо размягчает кожаную обувь водка, спирт или одеколон.

Разведите водой спиртосодержащую жидкость в соотношении 1:1.
Щедро намочите новую пару со всех сторон.
Наденьте на носки.
Продефилируйте по дому час или два.
Спиртосодержащей жидкостью можно «размочить» на размер больше.

Если после зимы стала мала обувь, которую уже носили, то ее можно размягчить вазелином, касторовым или растительным маслом. Обработайте ее уже известным вам способом и разносите. Если масло не впиталось, то через час уберите его ватным диском. Этот прием также подходит для изделий из кожзама.

Чтобы ботиночки не сжимали пальчики, промажьте их изнутри 3% уксусом. Затем снаружи распылите любое средство для растяжки обуви. Вас пугает резкий запах уксуса? Он выветрится так быстро, что даже не успеет доставить вам неприятность.

Чаще всего обувь натирает пятку или носок. Возьмите обычную белую свечку, вечером натрите проблемное место, оставьте до утра. Утром парафин уберите. Если натирается пятка, то задник обработайте сначала спиртом, наденьте носки, походите до испарения спирта, потом протрите его мылом или свечкой.

Когда имеет смысл растягивать обувь?

Бывает, что при первом надевании туфли кажутся вполне удобными. Но к концу дня колодка начинает сильно сжимать ступню по бокам, создавая дискомфорт. Причина – выпирающие косточки или отёки. Не спешите расставаться с узкими туфельками – растянуть их в ширину несложно.

Обычно новые туфли или ботинки, даже если немного натирают, впоследствии нормально садятся на ногу. Есть способы ускорить этот процесс, избежав образования болезненных мозолей.

Иногда покупатель забирает последнюю пару из магазина, рассуждая: не страшно, если жмёт, со временем разносится. Растянуть обувь в длину, действительно, можно

Но браться за это мероприятие нужно с большой осторожностью: велика вероятность попросту испортить изделие. Большинство материалов от интенсивного воздействия теряют свойства, становятся сухими, покрываются трещинками

Если возникло желание растянуть ботинки более чем на один размер, то лучше их продать или подарить кому-нибудь.

Способы увеличения размера обуви из разных материалов

Конечно, насколько бы действенными не были домашние способы, нужно помнить, что некоторые средства могут по-разному воздействовать на кожзаменитель, натуральную кожу, замшу и нубук, лакированную и тканевую поверхность.

Как растянуть кожаную обувь

Обувь из натуральной кожи можно увеличить на полразмера при помощи следующих средств:

Кипяток;
Пар;
Уксус;
Касторовое масло;
Водка, спирт.

Как растянуть туфли с лаковым покрытием

По отношению к лакированным туфелькам можно применять не все доступные методы. Некоторые средства могут негативно воздействовать, в результате чего лаковая поверхность потрескается. Поэтому растянуть лакированные туфельки способен только спирт или обувной крем. Смягчители кожи в виде кремов, спреев и гелей выпускаются производителями:

Salamander;
Kiwi;
Salton;
Duke of Dubbin;
Ecco.

Как разносить обувь из нубука

Нубук – очень чувствительный материал, к нему также можно применить не все домашние средства. Этот материал не любит влагу, поэтому воздействие водой или паром исключается. Нубуковые сапоги можно растянуть при помощи:

Шерстяных носков;
Газет;
Колодок;
Заморозки;
Специализированных средств.

Как увеличить обувь из замши

Замша более износоустойчивый материал, чем нубук, поэтому здесь используется следующий набор средств:

Водка или спирт;
Колодка или тремпель;
Заморозка;
Газеты и носки;
Аэрозоли.

Можно ли растянуть резиновую обувь

Качественную резину растянуть невозможно. При любых попытках она порвется. Об этом мало кто знает, но сапоги и галоши, которые все привыкли называть резиновыми, производятся из поливинилхлорида – ПВХ. Это термопластичный материал, смягчающийся при высокой температуре, а при низкой – твердеет. Поэтому самый оптимальный вариант растянуть сапоги или калоши – замочить их в кипятке на полчаса, после чего туго набить тряпками.

Как растянуть обувь из кожзаменителя

Увеличить искусственную кожу сложно. Растягиваясь, кожзаменитель приобретает старый потертый вид

Поэтому к такому методу нужно прибегать всего один раз и с осторожностью. Помимо способов с помощью носков, газет, заморозки, можно еще воспользоваться касторовым маслом, водкой, спиртом, уксусом

Возврат в магазин

Если туфли натирают, а исправить ситуацию возможности нет, есть вариант возврата пары в магазин. Это обыкновенная процедура, допустимость которой подкреплена на законодательном уровне – законом «О защите прав потребителей». Исходя из положений указанного закона, у покупателя есть право провести возврат не подошедшей пары в случае соблюдения таких условий:

время с момента покупки – до 14 суток;
чек сохранен, а коробка в надлежащем виде;
товарный вид обуви не пострадал.

Когда купленная пара имеет значительные дефекты, продавец вправе отказать в возврате. Причиной отказа также выступает любое несоблюдение стандартных условий для возврата. Но, специалисты дают совет – при отказе в возврате у покупателя есть право написать претензию на имя владельца магазина, копию которой допустимо отправить производителю либо использовать как основание для обращения в суд.

Внимание!

Администрация обязана по требованию покупателя предоставить жалобную книгу. В ней возможно указать те моменты, которые вызвали недовольство. Требовать жалобную книгу нужно в случае некорректного обращения сотрудников магазина либо в других обстоятельствах, которые перечат принятым нормам поведения продавцов.

Когда условия возврата соблюдены полностью, покупателю предоставляют выбор – возврат денег в полном объеме, замену сданого товара новым либо подбор другой обуви по вкусу. Если другая пара стоит дороже, то покупатель доплачивает, а когда разница цен в его пользу, магазин обязан вернуть разницу. Нередко магазин также предлагает скидку на товар, когда человек приходит вернуть купленную обувь. Такое действие – один из вариантов компенсации морального ущерба от заведения.

Как разносить обувь в домашних условиях

Прежде чем приступить к активным действиям, важно убедиться в том, что они действительно необходимы. Итак, выбирать способ разнашивания нужно в том случае, если имеется совпадение по одному из приведенных ниже пунктов:

после попадания под дождь обувь стала тесной,
под конец дня стопы ощущают дискомфорт, и наблюдается онемение ноги,
размер стельки не соответствует размеру стопы по ширине или длине,
обувь давит в подъеме.

Столкнувшись с такими проблемами отчаиваться не нужно. Правильно подобрав инструмент для их решения, можно сделать практически любую обувь комфортной и удобной, а себя обезопасить от таких неприятных явлений как натоптыши, мозоли и водянки.

Как не испортить?

С деликатными материалами работать тоже нужно деликатно. Чтобы не навредить любимым ботиночкам, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

Не замачивайте замшевые изделия в воде. Они потеряют форму, приобретут некрасивые разводы.
Нельзя ускорять процесс сушки обуви на ногах с помощью фена, поскольку этот материал не выносит длительного воздействия высокой температуры.
По той же причине не сушите такие сапоги или туфли вблизи отопительных приборов или батарей.
Не пробуйте растягивать их, положив внутрь пакеты с водой и отправив так в морозильник. Этот способ очень эффективен для натуральной кожи. Замша гораздо нежнее, она намного легче деформируется. Замерзнув, вода может расширить обувь слишком сильно и испортить окончательно.

Ну и последнее. Постоянное разнашивание тесной обуви может быть чревато деформацией стопы. Поэтому лучше все-таки подобными покупками не злоупотреблять. Тем более что в случае неудачи, если вдруг обновка растянется сильнее, чем нужно, или деформируется, вернуть ее продавцам уже не получится.

Мозоли от тесной обуви

Слишком тесная обувь при постоянном ношении вызывает растирание, волдыри и даже мозоли на чувствительной коже. Мозолистые уплотнения сами по себе пройти не могут. Обычно они не причиняют никакой боли, но при этом пальцы выглядят не совсем красиво. Простое заклеивание мозолей пластырем проблему не решит, а ее игнорирование может стать причиной заражения или серьезного осложнения.
Мозоли развиваются из скопления мертвых клеток кожи, образуя толстые, огрубевшие области. Они содержат конусообразный сердечник с точкой, который может давить на нерв, вызывая боль. Мозоли, как правило, образуют на верхушках, боках и кончиках пальцев, а также на стопе.
Видов утолщений несколько: сухие, вросшиеся, старые, внутренние и костные. Они также распределяются на мягкие (волдыри) и твердые (натоптыши и пяточные шпоры).

Симптомы образования мозолей:

утолщенный, грубый участок кожи;
ороговевший бугорок;
боль под кожей при ходьбе;
сухая или восковая кожа.

Тесная обувь последствия для пальцев ног

Длительное ношение слишком тесной обуви может спровоцировать деформацию костей и вызывать следующие заболевания:

Когтистая деформация пальцев (как правило, второго или третьего) проявляется скручиванием фалангов. Они находятся в поджатом состоянии, а неправильное распределение давления становится причиной мозолей.

Повышенный риск вросших ногтей на ногах. Зачастую тесная обувь имеет узкий носок, что вызывает повышенное давление на ногти.
Бурсит большого пальца стопы проявляется увеличением кости или ткани вокруг сустава у основания большого пальца. Он может поворачиваться в направлении второго пальца и вызывать отек и боль при ходьбе.
Люди с диабетом часто страдают от повреждения нерва (периферической невропатии) в ногах, при этом они не ощущают раздражения кожи. Тесная обувь приводит к волдырям или ранкам, которые быстро прогрессируют.

Тесная обувь болит палец, что делать

По характеру боли (слабой, сильной или ноющей) можно определить серьезность повреждения пальца. В таких случаях важную роль играет время проявления болей: при ходьбе, физической нагрузке или в утреннее/вечернее время.

Основные причины и методы лечения:

Сжимание пальцев узкими носами или неподходящей обувью ведет к отечности, покраснению и даже к онемению конечностей. Решением проблемы будет подбор удобной обуви. Отечность пальцев можно снять холодным компрессом или контрастными ванночками. Для улучшения кровообращения ноги опускают на 5 минут в большую миску или ведро с холодной водой, а затем на такое же время в горячую воду, через 5 минут действие повторяют.

Усталость и ноющую боль после нагрузки убирают специальным упражнением. Лежа на спине, колени должны быть направлены вверх, поднимают пальцы вверх, при этом пятки не отрывают от поверхности. Повторяют упражнение до 10 раз, чтобы пальцы отдохнули, а ноги укрепились.

Возникшие при трении волдыри проходят при замене обуви, а вот продолжительное давление на эти области стирает тонкий верхний слой кожи, волдырь лопается и из него сочится жидкость, что может вызвать риск заражения и развития более глубокой раны. Не стоит пытаться осушить волдырь, проколоть или срезать кожу. При его естественном разрыве область моют с мылом и водой, аккуратно высушивают, используя антибактериальную мазь, и покрывают ее бинтом.

Вросшие ногти могут вызвать дискомфорт и боль вокруг нежной кожи ногтя. Легкие случаи лечат дома теплыми ванночками, обезболивающими и местными антибиотиками. Более тяжелые случаи приводят к покраснению, кровотечению, нагноению и ноющим болям, поэтому требуют лечения у специалиста.

Газеты не только для чтения

Самый популярный народный метод растяжки обновки в ширину – сырые газеты. Особенно он подходит для обработки изделий из ткани, а также из кожзама, не боящихся влаги.

Сначала обновку хорошо смочите.
Затем плотно набейте скомканными газетами.
Оставьте, пусть сохнет.
Каждые 3-4 часа обязательно убирайте газеты, пропитавшиеся влагой, иначе туфельки могут изменить свою форму.
Меняйте газеты до окончательного высыхания пары.
Сушите туфли в естественных условиях, избегая солнечных лучей, вдали от отопления. Исключите сушку на батарее.

Чтобы этим способом расширить слишком узкую пару, подержите ее над кастрюлей с кипящей водой минут 10-15 так, чтобы пар доходил «до нутра», потом набейте газетой. Таким способом можно разносить тесную обувь в подъеме.

Этот метод слишком агрессивный, поэтому не рискуйте дорогими ботинками, выберите более щадящий прием.

Народные методы

Полезные рекомендации

Чтобы оставить обувь и здоровье ног в сохранности, следуйте простым рекомендациям:

После растяжения за изделием необходим тщательный уход. Смазывайте поверхность защитным кремом.
Не выходите на улицу во влажной обуви. Во-первых, это чревато простудой, во-вторых, на туфли налипнет в разы больше грязи. В-третьих, при ходьбе по неровной дороге есть вероятность повредить размокший, податливый материал.
Всегда проверяйте, из чего изготовлена обувь. При неправильном уходе легко испортить вещь.
Если используете готовый растяжитель, то следуйте инструкции. Не стоит комбинировать средство с народными методами, эффект может получиться непредсказуемым.

Избежать неприятных сюрпризов при покупке обуви помогут простые правила. Наверняка они вам уже известны, но не лишним будет повторить:

В магазин стоит приходить ближе к вечеру. Дело в том, что за день нога немного отекает. Туфли, которые казались утром лёгкими и удобными, после полудня могут превратиться в «испанский сапог».
Полным, высоким и пожилым людям стоит приобретать обувь со специальным супинатором. Ортопедическая стелька также разгрузит стопу и избавит от боли.
Избегайте тесных туфель, высоких узких сапог. Конечно, такая обувь очень красива, но опасна для вашего здоровья. Костные наросты, сдавленные нервы, вены и суставы – неполный список последствий. Поберегите свои ножки и оставьте неудобные модные изыски для торжественных выходов.

Выбирайте туфли и ботинки с умом, а если всё же придётся их разнашивать, обращайтесь с вещами бережно.

Ношение тесной обуви, хорошо или плохо

В среднем человек за всю жизнь проходит 185 тысяч километров. С каждым шагом он все сильнее напрягает ноги, поэтому обувь должна защищать и поддерживать его

К сожалению, многие просто не понимают важность удобства обувных изделий. Женские ноги страдают от переизбытка гормонов во время беременности, что приводит к увеличению размера

Отечность возникает и от приема лекарств, задерживающих в организме воду. Даже у молодых людей ноги распухают к концу дня через длительную ходьбу и физические нагрузки.
Тесная обувь имеет краткосрочные и долгосрочные негативные последствия, которые влияют на работоспособность человека.

Краткосрочные проблемы ног:

Мозоли вызываются длительным давлением на определенную область. Они имеют точечную, дискретную форму и проявляют болезненность при надавливании на участок. Мозоли могут быть твердыми или мягкими, если расположены между пальцами, а также содержать кровеносные сосуды или нервные волокна.

Вросшие ногти и грибковые инфекции провоцирует слишком узкие обувные носки. Кроме того, постоянное давление может стать причиной поднятия ногтевого ложе от кожи пальца. Чрезмерная теснота также создает влажную среду, в которой развиваются грибковые споры.
Эпидермофития стопы вызывается грибами-дерматофитами, обитающими на коже. Постоянно влажные и потные области стоп, особенно при чрезмерной близости пальцев, провоцирует покраснение, белесое шелушение, пузырьки и трещинки.
Постоянное нарушение кровообращения вызывает усталость и отеки ног, что ведет к варикозу.

Тесная обувь может привести к необратимому повреждению не только ног, но и всего организма.

Долгосрочные проблемы:

Плоскостопие часто проявляется при стеснении во время ходьбы в ахилловом сухожилии и мышцах. Деформация в связках, поддерживающих арку стопы, теряет пружинистость, поэтому вся нагрузка перекладывается на коленные и тазобедренные суставы. При плоскостопии у человека значительно страдает позвоночник и нарушается осанка.

Тесная обувь, особенно с каблуками, вызывает частые боли в поясничном отделе. При такой ходьбе спинные мышцы действуют усилено, что приводит к их чрезмерной эксплуатации и постуральным изменениям.
Длительная перегрузка ног может быть причиной артрита, а также болей в колене, особенно в случае высоких каблуков.
Тесная обувь также может привести к деформации костей, например, бурситу (опуханию большого пальца) или наросту на пятке.

Специальные средства

В магазине вы решили, что туфли как раз вашего размера, а дома с трудом смогли обуть новую пару? Отчаиваться не надо, есть отличные народные способы, которые помогут «посадить» по ноге любые туфли.

Решить эту проблему можно и в мастерской. У них имеются особые колодки, которые справятся с любой неприятностью. Но до мастерской еще надо дойти, поэтому попробуем самостоятельно решить эту задачу.

Приобретите в магазине специальные средства для растягивания, например, Salamander, Oke, Twist, Kiwi или Silver. Они помогут чуть размягчить тесную обувку из кожи.

Обильно нанесите средство на проблемные места изделия изнутри и снаружи (для замшевой или лаковой только изнутри), потом наденьте туфельки на махровые носки.
Помаршируйте в них примерно 1 час, до окончательного высыхания пенки или спрея. Иногда эту процедуру приходится повторять два или три раза.

Правильный подбор

Чтобы не натирала новая пара надо подходить к процессу ее подбора и примерки ответственно и взвешенно. Сапоги, туфли, ботинки, спортивная обувь нужны для постоянной носки. Удобство обязано быть на первой позиции, наружная красота и другие параметры, не относящиеся напрямую к комфорту при ношении – второстепенно и не столь значительно. Основные рекомендации, которые позволят совершить верный выбор и купить пару «по ноге», чтобы она не натёрла пяточную зону стопы:

Когда пара, которая устраивает по внешнему виду, кажется удобной, все равно необходимо ее примерить и походить по магазину несколько минут.
Если выбранная пара больше, то покупать ее нельзя – кажущееся удобство в магазине не убережет оттого, что задники будут тереть при носке.
Колодка – один из главных моментов выбора. Она обязана быть ортопедической.
Предпочтительна покупка пары, изготовленной из натуральных материалов.
Время покупки играет роль – в вечерние часы нога немного увеличивается в параметрах, поэтому именно в этот период и нужно определяться – насколько подходит пара.
Обувь, у которой жесткая подошва – не лучший выбор. Мягкая и гибкая основа – предпочтительный вариант.

Рассчитывать, что новые туфли разносятся после покупки, не всегда возможно. Иногда такая обувь не может растянуться – из-за особенностей материала, из которого изготовлена, и естественные обстоятельства – нога к вечеру способна немного увеличиваться. Когда покупают обувь из мягких натуральных материалов, она может увеличиться и сесть по ноге, но такое возможно только в случае немного неподходящего размера.