Каждый день или раз в неделю: как часто нужно стирать постельное белье и насколько важно его гладить? tea.ru

Как часто нужно менять постельное белье дома

Традиционно постельное белье дома нужно менять раз в две недели. Однако в ряде случаев «обновить» место для сна можно частично

Важно также не забывать своевременно стирать и чистить подушки, одеяла, матрасы

Предмет	Периодичность смены
Наволочки	Два раза в неделю
Простыня	Раз в десять дней
Пододеяльник	Раз в месяц
Наматрасник	Раз в два месяца
Одеяло	Раз в 3-4 месяца
Подушка	Раз в 3-4 месяца

Как часто нужно менять постельное белье детям

Детям постельное белье меняют в зависимости от возраста. До 2-х лет 3-4 раза в неделю. С 2-х до 12-ти 1-2 раза в неделю

Тут важно смотреть на степень загрязнения постельного белья при использовании ребенком

Что делать с матрасом, одеялами, подушками?

Не только белье требует регулярного ухода. Принадлежности, не подлежащие стирке, необходимо периодически чистить. Матрас рекомендуется пылесосить каждый раз при смене белья и периодически обрабатывать парогенератором, чтобы предупредить появление паразитов.

Одеяла стирайте каждые 3 месяца или обрабатывайте паром. Подушки с синтетическим наполнителем подлежат стирке раз в 4 месяца. Перьевые и пуховые выносите летом на солнце, а зимой на мороз. Это пагубно влияет на пылевого клеща, позволяет просушить перо и сделать его более пышным.

Каждое утро интенсивно взбивайте подушки. При этом наполнитель расправится, лучше просохнет и наполнится. В таких условиях членистоногим не остается никаких шансов. Не переносите процедуру на вечер, чтобы не поднимать пыль перед сном.

Полезные советы

Вот несколько советов по уходу за постельным бельём, при помощи которых оно будет оставаться свежим и чистым:

Не рекомендуется вешать наволочку, простыни и пододеяльник на батареи и другие отопительные приборы, так как это сделает материал грубым и неприятным наощупь.
При стирке и глажке подбирайте тот температурный режим, который не навредит типу ткани.
Хранить грязное белье следует в корзине либо коробе с отверстиями, чтобы циркулировал воздух. Нельзя класть в корзину влажное белье: может развиться плесень, которую очень трудно будет отстирать.
Чтобы питомец терял меньше шерсти, стоит его подстричь. На какое-то время проблема решится, но даже когда волосы отрастут, потери уменьшатся.
Перед стиркой следует вывернуть комплект наизнанку. Это поможет сохранить яркость рисунка.
Не пренебрегайте глажкой, так как она не только придаёт белью красивый вид, но и предотвращает размножение бактерий. Если на пододеяльнике, наволочке или простыне есть какие-либо декоративные элементы, лучше гладить вещь с изнаночной стороны.
Сразу после покупки постельного комплекта стоит постирать его. Это смоет производственную пыль и сделает ткань более мягкой.

Зачем менять белье

Тканые изделия для сна следует менять регулярно. На них со временем накапливается пот, остатки мертвой кожи, шерсть животных, бактерии, пыль и др. Биологические выделения придают постельному белью неприятный запах. Это влияет на сон человека.

Не постиранная вовремя постель приведет к кожным заболеваниям, аллергии или астме. Частички кожного покрова привлекают постельных клопов, с которыми справиться очень нелегко.

Если вас часто беспокоит ринит, конъюнктивит, зуд кожи, кашель, высыпания, причина может заключаться в постельном белье.

Даже если человек постоянно моется, то это не значит, что постель остается чистой. В каждом доме или квартире есть микроорганизмы. Отличается лишь только их концентрация.

Старые пятна грязи на постельных принадлежностях выводятся с трудом. Лучше менять белье чаще.

Оптимальной температурой для стирки белого белья станет 60 градусов: это убьет большинство насекомых и очистит даже самые серьезные загрязнения.

Пылевые клещи

В домашних условиях очень быстро распространяются пылевые клещи. Они поселяются на подушках, перинах, одеялах, мягких игрушках. Их не видно невооруженным глазом. Однако продукты жизнедеятельности этих вредителей вызывают очень сильную аллергию.

Особую опасность для человека представляют пылевые клещи, вернее, продукты их жизнедеятельности.

Ежедневно на постельном белье оседают омертвевшие частички кожи. За неделю их накапливается достаточно, чтобы дать пищу клещам. Испражнения членистоногих имеют особые белковые соединения, которые становятся аллергенами для человека. На коже особо чувствительных людей появляются раздражения. У некоторых клещи вызывают ринит, дерматит, астму. От контакта с ними кожа становится уязвимее для других аллергенов.

Вещества, содержащиеся в их экскрементах, весьма токсичны, могут вызывать тяжелую аллергию, особенно у человека, часто страдающего респираторными заболеваниями.

Регулярная процедура смены постельного белья сбережет здоровье и избавит от присутствия многочисленных паукообразных паразитов.

Болезнетворные микроорганизмы

В складках грязного постельного белья скапливаются болезнетворные микробы. Особенно благоприятной средой для их размножения является пот.

Во сне человек продолжает потеть, вместе с потом выделяется кожное сало, с поверхности тела в постель попадают частички кожи, слюна.

Во время сна микроорганизмы окружают человека. За неделю их накапливается огромное количество. Человек вынужден вдыхать их вместе с воздухом. В результате появляется насморк, чихание, кашель.

Пыль

Пылевые частички накапливаются в любой ткани. Много ее и в постели. В пыли обитают микробы, споры плесени. Чем реже меняется постельное белье, тем чаще возможны респираторные заболевания в семье. Иммунная система человека, постоянно вдыхающего пыль, становится слабее.

В домашней пыли к настоящему времени найдено около 150 видов клещей.

Следует иметь в виду, что много пыли содержится и в выстиранном белье. Она образуется за счет трения, особенно в старых вещах. После стирки все следует хорошенько вытряхнуть.

Нужно ли гладить постельное бельё

Гладить постельное бельё нужно обязательно, так как это будет гарантировать полное уничтожение вредных микроорганизмов с его поверхности. Постельный комплект сушат на солнце, снимают, когда ткань ещё слегка влажная (кроме белья из батиста — оно может сморщиться, если его утюжить влажным) и начинают гладить. Температура зависит от типа ткани.

На утюгах разных марок также могут присутствовать режимы с названиями материалов. Вы можете смело на них ориентироваться. Если режимов нет, выставляйте следующую температуру:

хлопок — 200oC. Используйте пар и гладьте бельё с лицевой стороны;
лён — возможно включение самой высокой температуры на утюге;
атлас — не более 150oC и только с изнаночной стороны;
бязь, твил — от 100 до 200oC;
синтетика — самая минимальная температура на устройстве. Горячий утюг может расплавить изделие и сделать его непригодным. Лучше утюжить через марлю с изнаночной стороны;
сатин — до 200oC с лицевой стороны;
ситец. Разрешается гладить при большой температуре. Если хотите сделать изделие блестящим, утюжьте с лицевой стороны, а если матовым — с изнаночной;
шерсть. Бельё из этого материала гладят при 150–165оС через влажную ткань с изнанки;
батист, бамбук. Нужно использовать режим «Шёлк» или самую низкую температуру, гладя через ткань, марлю или папиросную бумагу;
перкаль — до 150°С.

Как уменьшить загрязнение

При соблюдении простых правил белье будет оставаться чистым дольше:

перед сном ежедневно принимают душ;
спальню регулярно проветривают;
на постель не пускают домашних питомцев;
с утра кровать застилают минимум через полчаса после пробуждения (чтобы она успела проветриться).

Стирают белье при температуре не ниже шестидесяти градусов отдельно от одежды. Деликатный режим не справится с бактериями и остатками пота.

Качество ночного отдыха напрямую зависит от частоты смены постельного белья. Делают это не реже раза в неделю. Пренебрежение простыми правилами влечет за собой непоправимый вред здоровью.

Почему надо менять постельное белье

Чистое белье — залог не только качественного сна, но и здоровья. Загрязненные и скомканные простыни с наволочками влекут за собой:

хроническую усталость;
бессонницу;
раздражительность;
апатию.

Аллергологи и инфекционисты напоминают о невидимых загрязнениях: частичках кожи, поте, пыли. Все это прекрасная среда для размножения пылевых клещей и бактерий. Человек рискует заработать астму, аллергический ринит и конъюнктивит. Американские микробиологи провели эксперимент. Случайным образом они собрали 50 подушек у простых людей. В результате оказалось, что каждая из них содержит около трехсот тысяч бактериальных очагов и грибковых скоплений.

В группе риска люди с ослабленным иммунитетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и авитаминозом.

Обязательно постельное белье стирают сразу же после покупки. Это не только избавит его от пыли, скопившейся во время нахождения на складе, но и смоет особый выставочный состав, используемый для придания ткани жесткости и товарного вида. После первой же стирки белье становится значительно мягче.

Регулярно стирать рекомендуется не только текстиль, но также и подушки, одеяла, наматрасники.
Как часто меняете постельное белье?
Раз в неделю 56.25%

Раз в 2 недели 21.88%

Раз в 3 недели 12.5%

Раз в месяц 9.38%
Проголосовало: 32

Как часто менять постельные белье и принадлежности

Постельное белье, а именно наволочки, простыни и пододеяльники, меняют раз в 7-10 дней. Менять постельное белье новорожденному рекомендуется два раза в неделю, деткам постарше — каждую неделю;
Подушки активно впитывают пот и жир, собирают волосы и отмершие клетки кожи головы. Установлено, что до 2⁄3 веса подушка может содержать вредные бактерии и микробы, различные отходы и вредные вещества! Кроме того, в подушках развивается до 16 видов грибка. Поэтому стирайте стирать подушки раз в три месяца при помощи жидких моющих средств, которые подходят к типу наполнителя. Большинство современных моделей, в том числе из синтепона и пуха, можно стирать в стиральной машинке. После стирки прополоскайте изделия минимум два раза;
Одеяла рекомендуют стирать раз в 6-12 месяцев. Изделия с синтетическим и хлопчатобумажным наполнителем можно стирать в стиральной машинке. Пуховые и шерстяные одеяла можно почистить только в химчистке. Делать это достаточно раз в год. Хранить одеяла нужно в полиэтиленовом пакете в шкафу с закрытыми дверцами;
Матрасы переворачивают раз в месяц, чтобы сохранить внешний вид и свойства изделия. Таким образом, они изнашиваются медленнее и равномернее без вмятин. Желательно надевать на матрас специальный наматрасник, для новорожденных и грудничков кладут клеенку. Чехлы для матраса стирают в стиральной машинке раз в два-три месяца, а сам матрас пылесосят либо обрабатывают паром и проветривают не реже одного раза в полгода. Пятна с матраса убирают тряпочкой, смоченной в воде с шампунем или другим средством для мытья и чистки мебельной обивки.

Какое постельное белье лучше выбрать

Постельное белье соприкасается с телом человека. Поэтому к нему предъявляются высокие требования. По стоимости и назначению оно бывает элитным, бюджетным и детским. Дорогое белье отличается качественными тканями, оригинальной отделкой, тщательным подбором цветовой гаммы.

Спать на чистом белье полезно для здоровья и просто приятно телу.

Лучшие комплекты шьют из натуральных тканей:

хлопок;
лен;
шелк;
шерсть.

Ткани могут быть и смешанными. Постельное белье из такого материала соответствует всем правилам гигиены. Льняные и хлопковые изделия довольно прочные. Шелковое белье не выдержит многократных стирок. Им лучше пользоваться реже.

Льняное постельное белье высоко ценится благодаря свойствам материала.

Бюджетное белье стоит дешевле, его предпочитают большинство покупателей. Для пошива используют такие ткани:

бязь;
перкаль;
поплин.

Комплекты для ежедневного использования не имеют декоративной отделки. Они практичны и удобны.

Постельное белье должно быть не только качественное и элегантное, но и поддерживать здоровье.

Многими любимы синтетические ткани. Однако они плохо пропускают воздух. Летом на таких простынях жарко, а зимой – холодно. Подобный дискомфорт со временем может привести к различным воспалительным заболеваниям и инфекциям.

Следует особенно тщательно подходить к выбору детского белья. Оно не должно содержать синтетических волокон.

Детские комплекты для сна шьют из мягких и не вызывающих аллергию тканей.

При выборе постельного белья нужно обязательно обратить внимание на изготовителя, упаковочный материал, информацию о товаре, обработку швов

Советы

Смена, чистка и термическая обработка постельного должна проводиться регулярно. Это позволит защитить себя и своих родных от появления пылевых клещей и снизить вероятность аллергии. От чего пачкается кровать:

от масла, вырабатываемого телом;
от сухой омертвевшей кожи;
испускаемой телесной жидкости, в том числе пота.

Рекомендуется накрывать постель покрывалом. При этом все равно не стоит находиться на нем в обуви, осуществлять прием пищи или пускать на покрывало домашних питомцев, особенно тех, что гуляют на улице.

Также обзательно посмотрите какие бывают виды постельного белья и из какой ткани постельное белье лучше тут.

Полезные советы:

вещи лучше приобретать из натурального волокна;
комплект стоит выбирать пастельных тонов;
до и после сна комнату нужно проветрить;
не проводить стирку совместно с другими вещами;
лучше всего сушить вещи на свежем воздухе;
стирка детского набора производится хозяйственным мылом или жидкие средства.

Как ухаживать за постельным бельем

Стирать тканые изделия для сна нужно правильно. Перед стиркой следует ознакомиться с информацией на этикетке. Для удаления всех загрязнений рекомендуемая температура воды не меньше 60 °C. Если она будет ниже, то микробы могут быть удалены не полностью. Новый комплект также следует выстирать перед использованием.

Постельные комплекты нуждаются в каждодневном проветривании.

После пробуждения лучше подождать 10 или более минут, а потом заправлять кровать.

Выстиранное белье не должно долго находиться в машинке во избежание неприятного запаха. Его нужно сразу вывесить на просушку. Постельные принадлежности нужно тщательно расправить. Лучше всего сушить белье на балконе или во дворе. Не желательно пересушивать наволочки, простыни и пододеяльники, их будет трудно разгладить.

Детские изделия для сна нельзя отбеливать. Соблюдение инструкций на этикетке поможет долго использовать комплект и сохранит его внешний вид.

Таким образом, периодичность смены постельного белья зависит от многих факторов. В каждой семье эта процедура проводится индивидуально. Однако общепринятых норм стоит придерживаться, так как они наработаны опытом и соответствуют гигиеническим требованиям. Недаром говорится, что чистота – залог здоровья.

Как правильно стирать простыни, наволочки и пододеяльники?

Лучше всего белье вываривать в специально выделенной для этого большой эмалированной или алюминиевой кастрюле (выварке), а затем тщательно отполаскивать вручную. При такой обработке происходит не только полное удаление загрязнений, но и уничтожение микрофлоры.

При машинной стирке выбирайте температурный режим не менее 50-60 градусов. Для более эффективной дезинфекции добавьте в лоток немного отбеливателя.

После стирки тщательно отполаскивайте постельные принадлежности. Остатки моющих средств могут содержать агрессивные компоненты, которые провоцируют раздражение на чувствительной коже и возникновение аллергических заболеваний. Рекомендуется применять стиральные порошки и гели, которые не содержат хлор и фосфаты.

Важно: не стирайте белье вместе с другими вещами и обязательно проглаживайте, когда оно высохнет

Нужно ли стирать новое постельное белье?

Только что купленный комплект выглядит безупречно чистым, но перед тем как использовать в первый раз, его нужно постирать. Ткани при производстве обрабатывают ПАВами, другими химическими веществами и пропитками, которые делают их мягкими, придают устойчивость к заломам и повышают водоотталкивающие свойства. Кроме того, загрязнения могут появиться при пошиве, хранении, упаковке и транспортировке.

Для машинной стирки выбирайте быстрый цикл и максимальную температуру.

Как правильно стирать постельное белье

Перед первым применением обязательно прополоскайте или постирайте вручную в прохладной или холодной воде. Перед стиркой внимательно изучите ярлычок, этикетку или упаковку комплекта с рекомендациями по стирке, сушке и глажке. Придерживайтесь этим указаниям, чтобы дольше сохранить внешний вид и первоначальные свойства изделий.

Белье из натуральных материалов стирают при температуре до 40 градусов и отжиме не более 700 градусов. Если можно стирать при большей температуре, выбирайте большие показатели, так как убить постельных клещей и всех микробов можно только при температуре свыше 60 градусов. Кстати, наиболее прочной тканью считается лен, который выдерживает даже кипячение.

Перед стиркой обязательно сортируйте белье по цвету. Как правило, вещи разделяют на три категории. В первую входят темные, черные и серые изделия, во вторую — белые и светлые, в третью — цветные. Чтобы дольше сохранить цвет и яркость изделий, выворачивайте перед стиркой белье наизнанку.

Заполняйте барабан на половину или максимум на 2⁄3 объема

Для качественной стирки важно, чтобы предметы вращались внутри свободно, а не сбивались в ком. Кроме того, это поможет быстрее разобрать вещи после стирки в стиральной машинке

Нельзя стирать вещи из одного материала с другими. Не стирайте натуральные ткани с синтетикой! Иначе на белье образуются катышки, а изделия теряют мягкость. Сохранить мягкость и нежность изделия можно, добавляя при стирке кондиционеры для белья.

Тщательно выбирайте стиральный порошок, он должен подходить к типу материала и желательно не содержать хлор. Для многих натуральных тканей, особенно для хлопка, нельзя использовать отбеливатели!

Для стирки детских вещей выбирайте специальные детские гипоаллергенные порошки или детское мыло. Тщательно полоскайте изделия, чтобы в тканях не оставались частички порошка, которые могут вызвать аллергию у малышей.

Уход за спальными принадлежностями

Как правильно менять постельное белье

Мы поговорили уже о том как часто менять белье и по каким дням это делать. Теперь давайте выясним, как правильно проводить саму процедуру по смене белья.

Сначала нужно снять грязное белье. Чтобы белье не повредилось при стирке, при снятии его лучше сразу же вывернуть наизнанку. Пододеяльник лучше застегнуть, чтобы во время стирки в него не набилось другое белье.
Прежде чем надеть новый комплект, обязательно взбейте подушки руками, чтобы распушить или размягчить материал. Идеально подержать их на свежем воздухе пару часов. Можно вынести их на балкон и открыть окно, если нет возможности оставить на улице.
На подушку надеваем наперник, затем наволочку.
Перед сменой постельного белья хорошо и перевернуть матрас. Делать это нужно не часто, но хотя бы один раз в три месяца!
Надеваем на матрас наматрасник, затем простынь!
Одеяло также надо проветрить и хорошенько встряхнуть перед сменой белья! Так оно прослужит вам гораздо больше и подарит хороший сон!

Мы надеемся, что вам понравились наши советы и рекомендации! Пусть ваш сон всегда будет здоровым и крепким!

Почему нужно регулярно менять постельное бельё

Санитарные нормы для смены постельного белья

«Освежать» постельное бельё рекомендуется не реже одного раза в 10–14 дней. Если весь комплект одновременно заменить не получается, нужно докупить части, которые загрязняются быстрее, и использовать их.

Таблица: нормы смены домашнего постельного белья

Вид постельного белья	Частота замены
Наволочка	1 раз в неделю и чаще
Простыня	1 раз в 7–10 дней
Пододеяльник	1 раз в 10–14 дней

Больше всего загрязнений приходится на наволочку. Пот, жир, остатки макияжа пропитывают её очень быстро, поэтому менять эту часть постельного белья можно хоть каждый день. العاب مواقع Кроме приятного ощущения свежести, вы продлите срок службы подушки, в которой утрамбовывается грязь при редкой смене спального комплекта.

До конца 19 столетия в России постельные принадлежности были привелегией высших слоев общества, а простой народ не имел такой роскоши

В моей семье уже 4 поколения меняют постельное бельё строго каждую субботу, а наволочки и того чаще. Даже десятилетний сын знает, что в конце недели нужно снять наволочку, простыню и пододеяльник, а потом отнести на кухню к стиральной машинке. С появлением аппаратов для стирки, по моему мнению, у женщин значительно облегчилась жизнь. Наши прабабушки носили бельё на речку в холод и жару, нам же достаточно просто загрузить барабан, выбрать режим и нажать кнопку. Поэтому мы не ленимся и всегда спим на свеженьком, чего и вам советуем.

Как дольше сохранить чистоту постели

Сохранить свежесть постельного белья до следующей замены можно, если:

Спать в пижаме. Она впитает в себя часть пота, выделений сальных желез и др.
Не заправлять постель сразу, как встали. Надо откинуть одеяло и дать белью проветриться, просохнуть от влаги, что впиталась в него ночью. Для жизни и развития микроорганизмов — это будет большой минус.
Сколько не застилать постель? – Достаточно 10 – 20 минут. Затем надо заправить кровать и накрыть покрывалом, что защитит ее от пыли в течение дня.

Правильный уход за комплектом постельного белья влияет не только на состояние здоровья, но и делает жизнь намного комфортнее. Регулярность смены наволочек, простыней, пододеяльников каждый определяет самостоятельно. Все зависит от индивидуальных особенностей и потребностей.

фото: depositphotos.com/sylv1rob1

Зачем белье крахмалить

Современные хозяйки все реже утруждают себя крахмалением постели, считая эту процедуру пережитком прошлого. Но ведь так приятно лечь на свежую, пахнущую постель! Но свежесть – это не единственное преимущество подкрахмаливания. Так зачем же крахмалить белье?

Дело в том, что пропитанная клейким раствором крахмала ткань становится прочнее и белее, превосходно держит форму и меньше мнется. Пленка из крахмала не дает загрязнениям впитаться в ткань, и в результате белье дольше сохраняет свежесть и остается чистым. При стирке крахмал мгновенно растворяется, и уносит с собой все загрязнения.

Факторы, влияющие на частоту смены белья

Срок службы постельного комплекта зависит от нескольких показателей. Перечислим факторы, по которым можно определить время смены наволочки, простыни и пододеяльника.

Возраст

Новорождённым детям следует менять пелёнки каждый день или чаще – по мере загрязнения.
Так как иммунитет маленького ребёнка ещё не окреп, организм не может противостоять негативным влияниям извне. Чтобы как можно более обезопасить малыша, необходимо менять простынь и пододеяльник раз в 2-3 дня, наволочки − каждый день. Если у вас есть возможность производить замену чаще, это будет плюсом.
Дети с 4 до 12 лет нуждаются в смене постельного белья каждые 7-10 дней, так как потеют они меньше, чем взрослые. Наволочки следует отправлять в стирку через 1-2 дня. В детских садах, согласно санитарным нормам, белье меняется три раза в месяц, то есть каждые 10 дней.
Подросткам нужно переодевать комплект спустя 4-5 дней, так как при изменении гормонального фона они начинают обильнее потеть, следовательно, постель загрязняется быстрее. Если у ребёнка переходного возраста появилось акне, необходимо стирать наволочки каждый день.
Взрослые могут менять бельё, в том числе чехол на подушку, каждые 5-7 дней.

Состояние здоровья

Ещё один фактор, который нужно учитывать при смене постельного белья, – это наличие заболеваний. Во время болезни бактерии размножаются быстрее и остаются на спальном комплекте. Поэтому чтобы предотвратить повторное заражение, необходимо сменять белье на кровати ежедневно. Если болезнь несерьёзная, например, обычная простуда, кровать следует перестилать раз в 3-4 дня. При наличии аллергии смена белья должна быть раз в 2-3 дня, а наволочку – каждый день.

Время года

На первый взгляд, время года не имеет никакого отношения к тому, насколько часто надо менять комплект постельного белья. Однако это не так. Чем выше температура за окном, тем больше человек потеет, когда спит. К тому же, в тёплое время года люди, как и все живые организмы, более активны. Всё это отражается на чистоте белья. Поэтому летом, поздней весной и ранней осенью рекомендуется переодевать постель в два раза чаще, чем в остальное время, а наволочку обязательно менять ежедневно.

Как часто следует менять детскую постель

Маленькие дети, особенно груднички, много времени проводят в постели

Именно поэтому так важно, чтобы постель малыша была очень чистой. Свежие постельные принадлежности – это залог спокойного сна ребенка и его здоровья

Даже если внешне постельное белье малыша выглядит чистым, менять его все равно надо как можно чаще. Педиатры советуют менять детскую постель не реже раза в неделю независимо от времени года.

Особенно важно чаще менять детскую постель, если в доме есть домашние животные. Даже если кошка не спит с ребенком, с воздуха оседает на постель много пыли и шерстинок

На детскую кроватку могут оседать мельчайшие частички шерсти. Поэтому, если вы содержите питомцев, надо чаще мыть полы и стараться менять детскую постель каждые 5 дней.

Когда менять постельное белье: приметы и дни недели

Конечно, в данном вопросе не обошлось и без различных примет и суеверий.

Многие интересуются, по каким дням можно менять белье, а по каким нет.

В народе есть немало примет на этот счет, ознакомимся с некоторыми самыми распространенными.

Можно ли менять постельное белье в воскресенье? Увы, нет. Более того, этот день считается самым неблагоприятным днем для смены белья.

Хотя здесь все просто и легко объясняется, ведь в этот день верующие христиане посещают церковную службу. В этот день принято не только не менять белье, но и не работать, не убирать. Кстати, это правило распространяется и на любые другие церковные праздники.

К неудачным дням относят еще и пятницу. Именно этот день почему-то сулит кошмары и нездоровый сон. Возможно это связано с тем, что это конец трудовой рабочей недели и сил на другие дела не остается.

Чем не угодили понедельник, вторник и среда? Издавна так повелось, что именно в начале недели женщины принимались за стирку вещей, чтобы они успели высохнуть к концу недели. Может этим и объясняется тот факт, что в эти дни не рекомендуется менять белье. Так что, если вы верите в приметы, то стирку постельного белья лучше проводить в начале недели, как делали наши бабушки и прабабушки. Обряд стирать белье исключительно по понедельникам еще сохранился у староверов даже в наши дни. Конечно, когда у вас есть стиральная машина и сушильная машина, смысла в этой примете совсем нет.

Когда же лучше менять постельное белье? У нас осталось два дня — четверг и суббота!

Четверг связывают с днем Чистого Четверга на Руси (день, когда верующие начинали подготовку к Пасхе). Именно в этот день принято убирать в доме, менять белье и готовится к празднику.
Суббота — это также отличный день для смены белья. В этот день можно не только белье сменить, но и убраться во всем доме. Именно уборка в этот день сулит молодоженам семейное благополучие и любовь.

А вот еще несколько не менее интересных примет, связанных с бельем. Самая распространенная:

Нельзя спать на мятом белье. В старину люди полагали, что мятое белье притягивает нечистую силу, поэтому обязательно гладили его.

Еще одна примета — это белье наизнанку. Но эта же примета есть и с одеждой. Считается, что изнанка символизирует неприятную ситуацию или удары судьбы.

Также считалось, что сушить белье ночью на ветру ни в коем случае нельзя, иначе потом вас будут мучить ночные кошмары.

Обязательно нужно застилать постель покрывалом, иначе есть риск заболеть. А вот женатым парам незастеленная постель сулила измену.

Особенности смены детского постельного белья

С самого рождения у людей постепенно меняется степень иммунной защиты, водный и гормональный баланс. Поэтому в зависимости от возраста ребёнка существуют следующие особенности обновления белья для детской постели:

новорождённые дети. Иммунитет у младенцев ещё не в силах справляться с инфекциями, поджидающими повсюду. Груднички больше подвержены риску глистных инвазий и бактериальным заражениям. Менять малышам постельное бельё следует не реже, чем один раз в неделю, а лучше каждые три дня. Постель, на которую попала моча или испражнения, нужно заменить сразу после обнаружения;
дошколята и младшие школьники. Детям в возрасте до 12 лет при соблюдении правил личной гигиены можно менять постельное бельё раз в 10–14 дней или чаще, по мере необходимости;
подростки. С 12 лет у детей начинают «шалить» гормоны. Внешне это отражается на состоянии кожи и волос, которые становятся более жирными, проблемными, нередко возрастает интенсивность потоотделения. Рекомендуется частая замена белья — не менее двух раз в 7–10 дней.

Привычку заботиться о своей гигиене и чистоте постельного белья нужно прививать с раннего детства

Современным людям гораздо легче вести домашнее хозяйство, а стирка постельного белья больше не представляет физических трудностей. Теперь есть возможность менять постельное бельё вовремя, что поможет избежать многих неприятностей, в том числе со здоровьем.

Как часто следует менять постельное белье

В идеале постельное белье следует менять раз в две недели. Если вы сильно потеете, страдаете псориазом, угревой болезнью или держите в постели домашнее животное, рекомендуется делать это чаще (даже раз в семь дней).

Помимо регулярной смены постельного белья, необходимо также следить за своими вечерними привычками.

Например, не ложитесь спать с мокрыми волосами, так как сырость – идеальная среда для развития грибков. Комнату, в которой вы спите, необходимо регулярно пылесосить, а также ежедневно проветривать.

Не забывайте о матрасе – по возможности, его необходимо время от времени проветривать и взбивать. Можно приобрести специальные хлопковые наматрасники.

Какой вывод?

Несвоевременная замена постельных принадлежностей способствует накоплению большого количества микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности.

На поверхности белья могут находиться миллионы спор, пылевые клещи и яйца паразитов. Особенно вольготно они чувствуют себя на грязной ткани, пропитанной выделениями потовых и сальных желез.

Чтобы не допустить размножения насекомых и опасных микроорганизмов, нужно достаточно часто менять постельное белье – минимум, каждую в неделю, стирать его при температуре не ниже +50-60 °С, хорошо сушить и проглаживать утюгом. Матрасы рекомендуется пылесосить, а подушки периодически выставлять на солнце или мороз.